北京击剑队_百度百科
北京击剑队
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北京击剑队建队于1978年5月，至今已有25年的历史了。她培养了吴秋花、鄂洁、王利宏、喇立军、张家瑰等许多优秀的运动员，为推动北京击剑事业的发展做出了重大贡献。
北京击剑队综述
北京击剑队从建队至今分别有九位领队负责队伍的领导工作：队伍的组建初期是余平负责；从1978年至1987年赵月兰担任了领队职务，这期间队伍发展迅速，实力增强较快，培养了吴秋花、张家瑰、周焰红等一批优秀的运动员；1987年至1989年吕子秋调任击剑队领队； 1989年至1991年屈少军接任领队工作，期间鄂洁、王利宏、喇立军、尹桂民、吕键等一大批年轻队员已逐渐成熟，不断在全国比赛和国际比赛中创造出优秀的运动成绩；1992年至七运会结束，贾京生接任了领队工作； 1994年近一年的时间领队工作由主教练丁振港兼任；1994年年底桑涛上任领队工作，直至1997年八运会结束；八运会后，1998年至2000年张武元接任领队工作，部分年轻队员在青年赛开始崭露头角；2000年至2002年李维汉接任了领队工作；2002年6月至今，张武元再次担任领队。 目前北京击剑队实行一、二线统管，共有运动员近50人，剑种齐全，分别是：女子佩剑，主教练田雨川；女子花剑，主教练尹桂民，二线教练肖海都；女子重剑，主教练孙彦；男子佩剑，主教练王青；男子花剑，主教练王利宏，二线教练潘月；男子重剑，主教练胡焕强，二线教练田伟。
北京击剑队女子佩剑
北京击剑队女子佩剑项目始建于1999年6月，主教练田雨川。初期的女子佩剑在二级进行业余训练。由于经费有限，部分队员经常只能自费参加全国比赛。但是由于起步早，教练抓得紧，该剑种进步较快，在全国比赛中取得了较好的成绩。2002年7月，女子佩剑有了专业队名额，刘晓楠在全国冠军赛上取得了个人第三名。同年11月，李侠在全国锦标赛又取得个人第三名。2003年10月倪红参加亚锦赛获团体冠军。第一批的女子佩剑运动员为在低谷的北京击剑队带来了新的活力。
北京击剑队女子花剑
女子花剑是北京击剑队建队以来的传统项目，从建队到1993年七运会，该项目在全国一直保持较大优势，培养了吴秋花、鄂洁、张家瑰、薛秀英、邸晓薇、齐英惠等一大批优秀运动员。该项目1978年由赵丽英教练组建，此期间李俊生、丁振港都曾参与了女花的训练工作。1987年李恒调任国家队助理教练至1996年，此期间鄂洁、齐英惠、邸晓薇均长期在国家队训练，并不断创造出较好的运动成绩。九运会结束之后，女花组由王利宏任主教练，2000年至2002年女花由男花董天球代管。2002年6月至今由尹桂民担任主教练。 北京击剑队自成立以来已有25年的历史，不仅为北京的击剑事业也为中国的击剑事业做出过重大的贡献。在1996年中国击剑运动40周年纪念表彰中，北京击剑队作为为中国击剑事业做出突出贡献的单位被国家体委表彰。她的发展过程有过艰苦的创业，有过辉煌的成绩，也有过走入低谷的时期，留下了许多的经验和教训。现在的击剑队正在卧薪尝胆，发扬这支队伍原有的优良传统，踏踏实实，埋头苦干，争取再创北京击剑的辉煌，为2005年十运会和2008年奥运会贡献力量。
比赛名称 时间 获名次者 名次
第四届全运会（决赛） 1979年9月 张家瑰 第三
世界大学生运动会 1981年7月 团体（吴秋花） 第五
全国锦标赛 1982年5月 张家瑰 冠军
全国击剑个人赛 1983年4月 吴秋花 第三
第五届全运会（决赛） 1983年9月 薛秀英 第三
全国击剑锦标赛 1984年10月 吴秋花 冠军
全国击剑锦标赛 1985年10月 吴秋花 第二
全国冠军赛赛 1986年6月 鄂洁 冠军
亚运会 1986年9月 团体（鄂洁） 冠军
全国击剑锦标赛 1987年6月 鄂洁 冠军
全国击剑锦标赛 1987年6月 团体 冠军
亚洲锦标赛 1989年 鄂洁 冠军
全国击剑锦标赛 1989年10月 邸晓薇 第二
亚运会 1990年9月 团体（鄂洁） 冠军
世界击剑锦标赛 1990年 团体（鄂洁） 第三
亚洲锦标赛 1991年 团体（齐英惠） 冠军
奥运会 1992年 团体（鄂洁） 第六
全运会 1993年 鄂洁 第二
全运会 1993年 团体 第三
全国击剑锦标赛 1993年 团体 第二
亚洲击剑锦标赛 1995年 团体（齐英惠） 冠军
北京击剑队女子重剑
女子重剑组建于1984年2月，当时作为新兴项目北京击剑队抓得比较早，因此初期一直保持较高水平，培养了周焰红、孙彦、吕键等优秀的运动员。初期由李俊生任主教练， 1989年李俊生调离北京击剑队后，1989年至1990年丁振港任主教练负责女重的训练工作，1991年田伟接任女重主教练至2000年， 2000后田伟调离击剑队，女重又一度由男重教练代为管理，2002年4月至今由孙彦接任女重主教练。
比赛名称 　时间 　获名次者 　名次
全国击剑个人冠军赛 　1985年3月 　周焰红 　第二
全国击剑个人冠军赛 　1985年3月 　孙彦 　第三
全国锦标赛 　1986年4月 　团体 　第三
全国锦标赛 　19864年 　周焰红　 冠军
全国击剑冠军赛赛 　1986年9月 　团体 　冠军
全国锦标赛 　1988年6月 　吕键 　冠军
全国锦标赛 　1988年6月 　薛秀英 　第二
全国锦标赛 　1988年6月 　团体 　第三
全运会 　2001年10月 　团体 　第五
北京击剑队男子佩剑
北京男子佩剑从建队初期至今一直是击剑队的优势项目，培养了吴晓东、张武元、王健、郭宏、田雨川、王青、罗伟等许多优秀运动员。该剑种长期保持了勇猛拼搏的比赛作风，一直是击剑队的一支生力军。在1979年四运会上获男佩团体亚军。这是我击剑队在历届全运会中取得的最好团体成绩。（最好的个人成绩是七运会鄂洁的个人第二）该组自1978年建队由王品章任主教练，1986年后由张武元接任主教练，1994年后由王青任主教练至今。
比赛名称 　时间 　获名次者 　名次
全国锦标赛 　1978年8月 　团体 　第三
全运会 　1979年9月 　团体（张武元、吴晓东、王健、郭宏） 第二
全国锦标赛 　1980年9月 　团体 　第三
全国锦标赛 　1983年5月 　团体 　冠军
全运会 　1983年9月 　团体 　第三
全国击剑个人赛 　1986年5月 　王青 　第三
北京击剑队男子花剑
男子花剑是建队初期的传统项目，开始的组建和训练是由赵丽英教练完成的。从1978年至1981年在赵教练任职期间借调了罗平北、桂平两位教练协助训练工作。1981年至1984年由李俊生接任教练工作。　1983年底董天球调任男花，与李俊生共同负责训练工作。1984年至1999年训练工作由董天球负责。此期间，男花组培养了王利宏、喇立军、尹桂民等许多优秀运动员，创造了许多优秀的运动成绩。1999年至2002年主教练的工作由尹桂民接任。2002年6月王利宏接任主教练至今。
比赛名称 　时间　 获名次者 　名次
全运会 　1983月9月 　王伟 　第三
全国锦标赛 　1986年 　王利宏 　第三
全国冠军赛 　1988年 　王利宏 　冠军
全国冠军赛 　1989年 　王利宏 　冠军
亚洲击剑锦标赛 　1989年 　团体（王利宏） 　冠军
全国锦标赛 　1988年 　尹桂民 　冠军
亚运会 　1990年 　团体（王利宏） 　冠军
亚洲青年赛 　1987年 　喇立军 　冠军
世界大学生运动会 　1991年 　团体（王利宏、尹桂民） 　第三
亚洲锦标赛 　1993年 　王利宏 　第二
亚运会 　1994年 　团体（王利宏） 　冠军
世届击剑锦标赛 　1994年 　团体（王利宏） 　第三
北京击剑队男子重剑
男子重剑也是击剑队建队初期就有的传统项目，首任主教练是王品章。1979年至1981年由李俊生接任。1981年至1987年丁振港任主教练负责男重的工作。1987年丁振港公派赴约旦援外，训练工作由吴常志（教练兼队员）负责。1991年吴常志调离击剑队，主教练由刚从北京体院毕业的康雁担任。1993年七运会前，康雁调离，运动员兼教练林明捷负责北京男子重剑的日常工作。七运会后，林明捷被正式任命为主教练，直至2002年。2002年6月胡焕强接任至今。
比赛名称 　时间 　获名次者 　名次
全国锦标赛 　1980年 　团体 　第三
全国锦标赛 　1980年 　田伟 　第二
全国锦标赛 　1981年 　团体 　第二
全国锦标赛 　1981年 　团体 　第三
全运会 　1983年9月 　团体（班国良、孙琦、吴常志、田伟） 　第三
全国锦标赛 　1994年5月 　胡焕强 　第三
北京击剑队自成立以来已有25年的历史，不仅为北京的击剑事业也为中国的击剑事业做出过重大的贡献。在1996年中国击剑运动40周年纪念表彰中，北京击剑队作为为中国击剑事业做出突出贡献的单位被国家体委表彰。她的发展过程有过艰苦的创业，有过辉煌的成绩，也有过走入低谷的时期，留下了许多的经验和教训。现在的击剑队正在卧薪尝胆，发扬这支队伍原有的优良传统，踏踏实实，埋头苦干，争取再创北京击剑的辉煌，为2005年十运会和2008年奥运会贡献力量。
企业信用信息剑（刀）的铸造请问在古代没有现代科技的情况下,铸剑师们是怎么铸剑的,具体每个步骤叫什么?用的工具和材料在古代又叫什么?越详细越好,附带视频就太棒了,呵呵,全部财富都给你们,
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　　制作铜剑的基本方法是铸造,铸造一件铜剑大体上有五道工序.　　（一）制范 即制作供浇铸用的型范.剑范多用泥塑造,然后放入窑中经火烘干,再加修整,质地似陶,故称泥范或陶范.制范以铜剑的器形设计为依据,而铜剑器形是否能够达到设计要求,规整而谐调、匀称而美观,则决定于制范是否精细.制范还要为以后的装饰打下基础,如剑体上铸出的花纹和名文,都必须预先在剑范的内壁上刻镂出阴阳相反的纹路.实际上,铜剑装饰的第一步是范型上进行的.　　（二）调剂 铸剑的材料是青铜,青铜是铜和锡或铜和锡、铅的合金.剂即剂量,指青铜合金中各成分的比例,古时写作“齐”.熔炼青铜之前,须根据合理的配比规律,对铜、锡或铜、锡、铅等原料进行调配,称作调剂.这是决定铜剑性能的关键环节.在一定范围内,青铜中含锡量提高,能够相应提高合金的硬度和强度；但含锡量超过合量的界限,就会使青铜合金变得非常脆弱,易于断折.在青铜合金中加入少量的铅,可调节金属的铸造和加工性能,但铅含量过高,也会降低合金的硬度和强度.因此,只有按照合理的比例对各成分进行调配,才能得到适于充作剑材的既坚且韧的青铜.　　对于铜剑合金的成分配比,春秋战国之际已经认识到了其中的规律.《考工记·攻金之工》所记“金有六齐”,标明了六类铜器的成分比例,其中第四类为：大刃即剑；叁分其金而锡居一,指青铜合金作四等分,铜（金）占三分（百分之七十五）,锡占一分（百分之二十五）.　　近年来,冶金史研究者陆续分析检测了一些春秋晚期和战时期的中原铜剑实,发现其合金成分中,铜的含量与“大刃之齐”很接近,大致在百分之七十五上下；但锡的含量相差较多,实际含量只有百分之十六左右,较高的也只有百分之二十多一些.这种差别可能因为,《考工记》“六齐”只标明了青铜合金中最主要的两种成分——铜和锡,而铜实物中常含有少量铅及其他一些元素（铁、锌等）,因之,六齐的铜锡配比法大概是一般性地代表了青铜合金中铜和其他非铜元素的比例,如此,则青铜剑实际成分中其他非铜元素的总量也就大致接近百分之二十五了.　　撇开文献和实物的上述差别不管,有两点是明确的.一是《考工记》关于“大刃之齐”的记载说明在春秋战国之际,中原匠师对于铜剑合金万分的配比规律已经有所认识,有所总结,并以之指导铸剑；二是铜百分之七十五上下和锡百分之十六左右的实际合金比例是合理的,一些研究者对如此配比的铜剑作了机械性能和硬度试验,证明其具有很好的强度和硬度.　　古人铸剑既无先进的熔炼设备、纯洁的原材料,又无精确的测试手段,匠师们在这种情况下经过长期实践,摸索总结出了青铜合金的配比规律,并具有很强的规律,铸出的铜剑的合金比便也会不尽相同,而呈现在配比常数上下浮动的现象.　　（三）熔炼 原料调配停当后,将之装入坩锅炼.熔炼的目的是将铜、锡、铅等原料熔液体,同时也进一步去除原料中含有的杂质,如附着于原料上的木炭,以及原料中含有的氧化物、硫化物和铁等其他金属元素,使合金精纯.　　熔炼的关键是观察火候,判断是否熔炼成熟.《考工记》对此有较详记述：　　凡铸金之状,金与锡,黑浊之气竭,黄白次之；　　黑浊气是原料上附着的木炭、树枝等碳氢化合物燃烧产生的.黄白气主要是熔点低的锡先熔化而产生的,同时,原料中含有的氧化物,、硫化物和其他元素挥发出来也形成不同颜色的烟气；　　黄白之气竭,青白次之；　　温度升高,铜熔化的青焰色有几分混入,故现青白气；　　青白之气竭,青气次之；　　温度再高,铜全熔化,铜量大于锡量度,一进只有青气了.而且,焰色纯净,表明原料中的杂质太多气化跑掉了,剩下残渣可予以去除；　　然后可铸也.　　销炼成熟,可以浇铸了.　　上述次序,也是古代匠师长期实践的经验总结,后来人们用“炉火纯青”喻功夫纯熟,就源于这里.　　为了提高青铜合金的质量,工匠们还对铜锡进行多次熔炼,以进一步去除杂质.《考工记·栗氏》所记“改煎金锡”,就是指更番,重复煎炼.　　（四）浇铸 将熔炼成熟的青铜液体浇灌入剑范,俟其冷却、凝固,铜剑就成形了.　　（五）铸后加工 范铸出来的铜剑仅是一个坯件,表面精糙,故卸去铸范后,还须进行如下的修治加工：　　——刮削琢磨,使其表面平整光滑；　　——装饰,如在铸成的花纹沟槽中镶嵌琉璃、绿松石,或嵌错红铜丝、金丝、银丝,甚至进一步在器表刻镂花纹.嵌错是当时很常见的装饰工艺,它是在铜器表面铸出或刻镂出花纹,再嵌以金、银、铜丝（或片）,用错石将表面磨光,即显出色彩鲜明、线条清晰的生动形象；　　——装置附件,配齐剑具；　　——砥砺开刃.　　这样,铜剑的制作就最终完成了.但在使用过程中,剑器还要时常修治砥砺,故当时可能有一类工匠专门从事这项工作.汉代称这类工匠为“削厉（砺）工”,其技艺又称“洒削”之技.削砺就是刮削砥砺的意思；洒削,指磨刀以水洒之,泛指修治刀剑.　　西汉景帝时,大臣袁盎被刺,尸体上弃有凶器,是一柄新修治过的剑,官府就在长安的削砺工中访查,一工匠说：这把剑是梁王的某位郎官来修治的.由此便查出了主使人梁孝王.　　综上所述,我们可以用战国晚期大学者荀子的一段话来概括铸造铜剑的整个过程：　　刑（型）范正,金锡美,工冶巧,火齐（剂）得,剖刑而莫邪已.然而不剥脱,不砥厉,则不可以断绳；剥脱之,砥厉之,则劙盘盂,刎牛马忽然耳.　　黄白杂则坚且牣　　战国相剑术士曾说：　　白所以为坚也,黄所以为牣（韧）也,黄白杂则坚且牣,良剑也.　　这种精良之剑也就是我们今天所说的复合剑.战国时期,铜剑应用臻于极盛.在此背景下,铸剑术不断发展进步,出现了一些科学先进的工艺,取得了杰出的成就,其中尤以铸造复合剑的技术最为突出.　　所谓复合剑,是指剑脊和剑刃用不同成分配比的青铜合金分别浇铸的青铜剑.其剑脊采用含锡量较低的青铜合金,韧性强,不易断折；剑刃采用含锡量较高的青铜合金,硬度高,特别锋利.因而刚柔相济,是古代铜剑的精品.其铸造方法也与普通铜剑有别.普通剑之剑身系一次浇铸完毕,复合剑则是二次浇铸：先以专门的剑脊范浇铸剑脊,在剑脊两侧预留出嵌合的沟槽；再把铸成的剑脊置于另一范中浇铸剑刃,剑刃和剑脊相嵌合构成整剑.　　从冶金史研究者检测的一些复合剑实物得知,其剑脊的含铜量要高于一般铜剑,含锡量则低于一般铜剑；刃部的情况相反,含铜量低于一般铜剑,含锡量高于一般铜剑.如果单以脊部或刃部的材料制作整剑,势必过于柔软或过于刚脆,但以之分别制作剑脊和剑刃,就获得了超过一般铜剑的更为优秀的性能.这是创造性地运用青铜合金成分配比规律的高超工艺,体现了古代匠师对铜剑合金成分比例的控制达到了极高境界.　　复合剑的脊部含铜多,故呈黄色；刃部含锡多,故泛白色.剑脊和剑刃判然异色,正如相剑术士所言,所以有人称之为“两色剑”.又由于这种剑表面看起来,剑脊像是镶嵌上去的,故也有人称之为“铜镶剑”或“插心剑”,这些都不是科学的名称.　　器表之谜　　近年来,许多冶金史研究者注意到中原地区出土的一些战国铜剑,表面呈深绿色或灰黑色,虽在地上埋没两千多年,仍光亮而不锈蚀.对这些剑所作检测揭示,其表层硬度要比深层高出许多,而且远远超出普通铜剑的表层硬度.因此学者们推测,这些剑铸成后,可能进行过特殊的表面处理,使器表生成一个复盖层,异常坚硬而不锈蚀,既显著提高性能,又起到防腐蚀的作用.有学者对一些铜剑的检测分析揭示,其表层组织中含铬,是三价铬化物Cr2O3,因此他们认为剑的表面经过了铬化处理.又有学者对另一些铜剑的检测分析揭示,其表面是一层土漆和二氧化硅所形成的高聚物涂层,即生漆漆膜.这方面的研究目前刚开了一个头,要彻底揭开战国铜剑表层组织之谜,还有待于更全面,深入的检测和分析.　　见若狐甲而利钝识　　《淮南子·氾论训》记：　　薛烛庸子,见若狐甲于剑而利钝识矣.　　意思是说,齐国薛邑有一位烛庸子,只要见到剑身上指甲盖那么在原一块,就能够鉴别出这把剑是利还是钝.看来,烛庸子精于相剑,并因此而闻名.　　所谓相剑,即通过观察器身外表（包括器形、文理、颜色、光泽、铭文、装饰等）,来鉴别剑器的优劣和名剑的真伪.战国社会上专门有一类术士以此为务,被称为“相剑者”.《吕氏春秋·疑似》称：“使人大迷惑者,患剑似吴干者.”可见,即使是相剑术士,对于一般铜剑之貌似名剑也很头痛,要予以鉴别,就必须精通铸剑之术,能够识别优劣.故相剑术又以铸剑术为基础.《吕氏春秋·别类》记：“相剑者曰：白所以为坚也,黄所以为牣（韧）也,黄白杂则坚且牣,良剑也.”这句话大概出自相剑术士的相剑经,它就是以铸剑术为依据,结合铜剑的形貌特征和流传使用情况等,即今之所谓掌故,这样才能够最终鉴别名剑的真伪.《吴越春秋》记有薛烛为越王允常相剑的故事,他事先并不知情,仅凭观察,判明了各剑的名称、优劣,并历数其特征、来历和流传始末.这虽是后人编造的传说,但大致反映了相剑的情形.　　《韩非子·说林上》也记有一则与相剑有关的故事：　　曾从子是一位善相剑之人,客游卫国.卫君怨吴王,曾从子就说：吴王好剑,我是相剑者,请大王让我去为吴王相剑,乘机将他刺死.卫君却说：“你这样做并非缘于义,而是为了利.吴国富强,卫国贫弱,你如果真去了,恐怕反会为吴王用之于我.于是就将曾从子逐走了.　　这个故事来看,春秋晚期似已有相剑术.尽管《说林》中的故事都是为游说而编集的事例,有些来源于传说,有些是韩非自己杜撰的,不一定真有其事；但说相剑术大约初起于春秋晚期,却完全有可能,因为古代铜剑正是在这个时期趋于成熟兴盛,并在战争和社会生活中得到了广泛应用.　　相剑之所以能够流行而形成为了一门方术,与贵族中盛行的带剑、好剑之风有着密切关系.由于社会上有这么一个显赫阶层,不仅盛行佩剑,而且喜好精良华美的宝剑,于是就出现 了一些以相剑为务的术士,他们出入豪门,专为权贵鉴别刀剑.曾从子、薛烛之流,可谓典型.
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敌击剑，是精灵特刚 （Turgon）在第一纪元铸造的一口剑。 在之后的数千年，敌击剑一直不知所终，直至《霍比特人》时期，（Gandalf）在巨怪的巢穴发现了敌击剑。 甘道夫将敌击剑收为己用，在《 魔戒 》时期里，他也一直使用此剑。
敌击剑来源
在托尔金 （JRR Tolkien）奇幻小说的中土大陆里， 敌击剑（Glamdring）是精灵特刚 （Turgon）在第一纪元铸造的一口剑。 在之后的数千年，敌击剑一直不知所终，直至《霍比特人》时期，（Gandalf）在巨怪的巢穴发现了敌击剑（同时发现及 ）。 甘道夫将敌击剑收为己用，在《 魔戒 》里，甘道夫也一直使用此剑。
发现敌击剑
敌击剑基本介绍
敌击剑又名“破敌之物”，半兽人称敌击剑为“打剑”。
敌击剑及兽咬剑都被形容为拥有美丽的剑鞘和镶嵌着宝石的剑柄。
（）曾说贡多林的国王曾持有敌击剑。 在《 未完成的故事 》提及，特刚的剑是白色及金色的，有象牙剑鞘，虽然没有指明这是敌击剑，但可推断这就指敌击剑。
第三纪元末，甘道夫似乎携同敌击剑离开了中土大陆，前往海外仙境 （Undying Lands）。
敌击剑上刻有精灵语的咒文。 彼得·杰克逊执导的《魔戒》系列里，敌击剑上写道Turgon Aran Gondolin, Tortha gar a matha Glamdring, Vegil Glamdring gud daelo. Dam an Glamhoth 。这可翻译成“贡多林国王特刚拥有此剑，魔苟斯军队的仇敌，半兽人的杀手”。 这些咒文却没有在任何托尔金著作里说明，只有说明咒文包含了敌击剑的名字，其他有关咒文的就一概不明。 这是制片人捏造出来的，但又说得通，因为爱隆可从咒文里得知敌击剑是属于特刚的。
咒文是以辛达林语所写的，但是，托尔金在后期的著作里却清楚说明特刚在贡多林重振昆雅语 （见“中土世界的人民”第348页）。奇怪的是，从《霍比特人》里可得知甘道夫是不懂这些咒语，而爱隆则懂得，推测这些咒语可能是以一些甘道夫不知道的特殊字体刻下，又或这是一处矛盾，这符合《霍比特人》并非刻意依据《精灵宝钻》而写的。 精灵的语言在特刚的时代发生转变，而爱隆是经历过第一纪元的人物，故他懂得这些咒文，而甘道夫则是在第三纪元中才离开 （Aman）前往中土大陆，所以甘道夫不懂这些咒文。
与其他精灵的剑一样，当半兽人靠近时，敌击剑会发出白色的光芒，佛罗多的刺针及索林·橡木盾 （Thorin Oakenshield）的兽咬剑都有这个特性。 在电影里，这个特性得到反映，在电影第一部中，魔戒远征队在经过矿坑时，佛罗多的刺针泛蓝。在第三部米那斯提力斯被围攻的一个镜头里可见敌击剑泛蓝。
甘道夫与敌击剑
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剑道上，两位身材高挑，穿着雪白剑服的剑客相对而立，手持闪亮长剑，气势不怒自威，当真是英气逼人。对于大部分学习击剑的成年人而言，击剑最吸引他们的理由无不是剑客们散发出的优雅气质。这项古老的运动虽然源自血腥的决斗，但衍变成为体育运动后却尤其讲究礼仪和动作的优美，在欧洲很多大学将其列为教育科目，也旨在培养学生的礼让和公平的人文精神。
原标题：击剑：剑尖上的优雅
(东方IC供图)◎ 深圳特区报记者 桂桐电影《佐罗》里，身披黑斗篷的剑客佐罗用纤细的剑在敌人胸前画出“Z”字的经典场景，让击剑散发出正义、勇气的光芒 。在中世纪的欧洲，击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，博得了广泛的美誉。“很多人以为击剑就是武力的对决，他们错了，这是一项智力游戏。击剑是需要动脑子的。”在奥运冠军仲满的眼中，击剑是一项智力游戏，而在欧洲，击剑也被视为“身体的棋类运动”。现代击剑运动是从古代剑术决斗中发展而来，也是奥运会最传统的项目之一。1896年在雅典举行的第1届现代奥运会上就设有男子花剑、佩剑的比赛。在欧洲，一个较发达的城市往往会有几十家击剑运动俱乐部，大多数大学里都开设有击剑课程。而在中国，民间的击剑运动也随着专业击剑在国际赛事上不断创造佳绩而日益普及开来，专业俱乐部遍地开花。从头到脚的优雅范儿剑道上，两位身材高挑，穿着雪白剑服的剑客相对而立，手持闪亮长剑，气势不怒自威，当真是英气逼人。对于大部分学习击剑的成年人而言，击剑最吸引他们的理由无不是剑客们散发出的优雅气质。这项古老的运动虽然源自血腥的决斗，但衍变成为体育运动后却尤其讲究礼仪和动作的优美，在欧洲很多大学将其列为教育科目，也旨在培养学生的礼让和公平的人文精神。在深圳的击剑运动中心里，大部分学员都是中小学生，而家长们之所以选择送孩子来学习击剑，有很大一部分原因也是为了培养孩子的气质和礼仪。击剑礼仪不仅包含了对对手和教练的尊重，也包括对击剑器械和场地的尊重，让孩子变得彬彬有礼，成为谦谦君子。站在剑道上，小剑客们在训练前都会先行礼，他们右手握剑，左手把护罩抱在齐腰处，剑头指向天空，显得十分优雅。自信、自控和自我意识关于击剑有句名言：“通过练习击剑能够达到自信、自控和自我意识。”作为一项智者的运动，击剑对智力开发大有好处。为了战胜对手，剑手必须不断地分析对手，通过观察判断，排除假象，辨别真伪，捕其本质，而这一切必须在一两秒内独立完成思考并迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式。对于击剑的好处，一位小学员的家长深有感触，“在练习击剑后，孩子变得更自信了，因为有很多机会进行实战比赛，所以在获胜后他会觉得这一切都是他自己根据场上形势作出判断，从而独立获胜的结果，这让他在心理上有成就感，会觉得通过自己的努力可以战胜困难，从而由内向外散发一种自信的气质。”除了对青少年的智力成长大有裨益外，击剑运动对成年人也同样好处不少。尤其对于女性而言，随着年龄的增长和来自于社会、家庭、经济等诸多方面的压力，使很多女性变得反应迟钝，击剑运动可以锻炼反应能力。此外，学习击剑还可以起到防身的作用，面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性；击剑讲究的又是距离防守，所以，你会让对方永远无法接近你的身体，从而抓住时机克敌制胜。汗水中孕育美丽在2012伦敦奥运会上，当获得团体金牌的中国女子重剑队队员们摘下面罩的一刻，相信有许多人都被她们高挑的身材、优雅的气质所不自觉地吸引。用冠军李娜的话说，“击剑能够使身体线条更加优美。”在现代社会，无论男女都向往着拥有完美的身体曲线。击剑的运动场地虽然只是不到2米宽的金属剑道，但它是有氧、无氧运动相结合的运动，运动量大，危险性小。由于击剑的基本动作是需要打开髋关节的，这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼，大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位。此外，击剑服是由尼龙防弹材料制成，腰腹部较厚，在运动过程当中，这些部位会大量出汗，而腰腹部是脂肪最容易堆积的部位，可以通过这项运动达到减肥塑体的目的。经过长期的训练，可以让击剑爱好者的身型拥有完美的线条，令身材更加挺拔漂亮。除了塑造身体线条外，更令女性心动的一点是练习击剑还有美容的作用。因为运动时必须佩戴面罩，脸部有蒸桑拿的感觉，有助于促进皮肤的新陈代谢，这也是很多击剑队员皮肤白皙的重要原因。击剑小贴士击剑小常识1、必须充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节和颈部。2、热身动作频率不宜过快。3、根据体能量力而行，以防脚踝、膝部、大腿肌肉等部位扭伤拉伤。4、击剑是斗智斗勇的体育活动，勿过分用蛮力，比赛点到为止。5、运动中保持心态要平和，呼吸自如。击剑运动有三个剑种：重剑、花剑、佩剑。三个剑种的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每个剑种都有其竞技特点。相比而言，重剑更具运动性，佩剑速度最快，花剑更需要技巧和准确性。重剑：完全的刺击武器，只有剑尖击中有效，剑身横击无效。击中有效部位包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。与花剑及佩剑不同，重剑每次击中都有效。花剑：与重剑一样是完全的刺击武器，只有剑尖刺中才有效，剑杆横击无效。有效击中部位只有躯干。佩剑：既劈又刺的武器。在实战中，以劈中得分为多。击中有效部位是上身，头盔及手臂。
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