40岁学什么武术防身武术教学健身好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-13 00:20 标签： 武术女子防身术教案
现在学什么武功好防身？_百度知道
现在学什么武功好防身？
160cm。学什么武功好，不知道行不行。我现在想写散打，84斤、防身，又可以锻炼身体本人14岁
可以说说什么带。我想寒假的时候学散打适合我学吗、阶段之内的
提问者采纳
这个当然比前者好，还要有悟性，跆拳道。不管截拳道散打可以速成一般一两个月：既要武。武功：招式
功。武，关键是坚持，但不好练，都是刻苦的结果，不然就是花架子，又要功，实战性强
提问者评价
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其他2条回答
男生吗？是的话学散打行，简单易学，比较普及，摔都有，而且教学的地方应该比较容易找，涵盖较广，打，踢，散打实用性强，算是比较不错的选择
散打还不错，可以去试试看你自己的感觉，不论你练什么都要自己学会实际运用，不会实际运用的话你练跆拳道练到黑带都只能被别人秒杀，会实际运用的话哪怕你刚刚白带都足以防身。其他的话咏春和八极拳都很不错。
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出门在外也不愁武术健身与防身 -
　　武术健身与防身作 者： 文 著
　　出 版 社： 高等教育出版社
　　ISBN： 2
　　出版时间：
　　版　次： 1
　　页　数： 147
　　装　帧： 平装
　　开　本： 32开
　　所属分类： 图书&体育/运动&太极/武术/气功
武术健身与防身 -
　　《武术健身与防身》著特点在于紧跟时代特征，根据不同职业、不同兴趣的人群有针对性地阐释了基本理念、动作要领和技术方法。在现代社会中人们最常关注的两件事：健康和安全，武术恰恰可以发挥很好的作用。　《武术健身与防身》作者多年从事武术专业训练，师从著名的国家级教练安先生，无论在技术上、经验中都有颇深的体验，来自于实践，用之于实践，是一本值得学用的科普书籍。毫无疑问，对武术面向大众的推广也是极其有益的。
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人格和精神上的独立,我会教他的!!!
但,现在这个乱世,孩子不学点功夫保护自己是不行的!!!我也建议你的孩子要学点真功夫!真的!
确实有孩子被坏孩子打死的!
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个人建议你还是学习我国的武术，我已经说了，跆拳道有的我们都有，我们有的他们没有。学习武术可以让孩子全方位得到学习和锻炼，其中也包括我们的传统文化。 孩子学习...
我觉得让不让她学不学武术应该观察她自己喜不喜欢这项技能，然后再选择相应的项目。
我觉得孩子小的时候可以在普通的体校练习，每天晚上训练或者每周几...
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'最适合大忙人习练的健身防身功夫（铁拳）
在几十年的大成拳教学推广工作中，常常遇到一个很纠结也很现实的问题，虽然大成拳是一门非常优秀的拳法，但是，由于它的核心功法就是站桩，需要年复一年、持之以恒的去独立守神。正因如此，致使许多爱好者打心眼里很想学，然而，面对看起来很枯燥、很漫长的站桩功夫，却常常又望而生畏、敬而远之。况且，对于那些正在创业打拼的人们来说，现实生活方方面面的压力越来越大，天天忙得焦头烂额、心烦意乱，哪有那么多的闲功夫、好心情，去气定神闲、悠然自得的享受站桩的妙道啊！
&本人既然发心“传授真功夫，健康天下人”，就必须与时俱进、想方设法让更多的人受益。于是，我依据几十年以来自己对中外健身、技击功夫的探索研究、实践体证，取长补短，融会贯通，推出了一套非常简便易学的健身防身功夫一一铁拳（前面的博文对其有比较详细的介绍）。然而，在其后的教学中，仍有许多爱好者还是觉得内容多、练不过来，为此，本人在保持其核心价值更高的前提下对其进行了大幅精简，并且又增添了些浓缩后的新内容，以使其更加完善。同时，为了避免将其混同于开砖破石等硬功夫，更名为“白领健身防身功夫”。大体内容简介如下：浑圆、子午、铁桥三桩，金刚礼佛；游龙、虎爬、猫蹲、禅鹤；松肩活胯、单操发力、模拟实战等。&
现代人一天到晚的忙啊忙，然而“忙”海无边回头是岸！无论你再忙，真想挤出点时间也不是不可能。因为，作为一个文明社会的人，总应该有一点自己能支配的时间和空间吧，否则岂不成了机器。关键还是看自己怎样认识这个问题，别忘了身体可是你自己的！
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