半个月前练cf审判者踢腿连狙 右腿在cf审判者踢腿连狙的时候一下胯就像开了一下就踢到脑袋了。

开胯、盘腿、前踢腿的时候腿根会响相关问题
提问时间: 13:45:55
患者性别:女患者年龄:17
病情分析:这基本属于运动过度导致的软组织损伤。要知道正常的髋关节是可以做盘腿运动的,但频繁的去做这个动作,就会使关节的韧带长期处于一个绷紧的状态,就容易形成劳损和损伤,这也是很多运动员年纪轻轻就有很
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提问时间: 19:22:28
患者性别:女患者年龄:35
病情分析: 您好:上述的情况可以见于股骨头的病变及腰椎的病变等因素所导致的表现。意见建议:所以这种情况下建议你最好是先到医院去做相关检查看先,待明确诊断之后再考虑治疗方案,再者就是近期的话避免剧烈或者
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提问时间: 07:14:58
患者性别:男患者年龄:50岁
病例分析:您好,
需根据病情决定治疗方案。意见建议:您好, 请上传您的腰椎磁共振片子,注意要一小幅一小幅的上传。
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提问时间: 20:42:34
患者性别:女患者年龄:14
意见建议:你好,出现这样的原因考虑和存在神经压迫是有一定关系的,这个期间可以采取按摩和针灸来治疗
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提问时间: 13:38:34
患者性别:男患者年龄:27岁
问题分析:这有可能是髋关节发生病变或者是臀部肌肉有劳损的情况,这样产生无菌性炎症而疼痛,治疗当活血消炎止痛。意见建议:可以买些大活络丸服用配合针灸治疗,效果不错,积极治疗会好起来。
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提问时间: 15:18:06
患者性别:女患者年龄:19-29
多数考虑是由于关节炎或半月板损伤导致的,建议积极细查一下
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提问时间: 10:37:05
患者性别:男患者年龄:29
病情分析: 您好!根据您描述的情况,肯定不是脱臼,脱臼后肯定不能运动。您的情况一般是考虑关节软骨有过轻微的外伤,或者累计劳损,可以造成滑膜炎、关节积水、关节炎而产生关节疼痛,甚至伸曲髋关节有响声。意见
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提问时间: 07:47:29
患者性别:男患者年龄:31
指导意见:一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安.关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出
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提问时间: 10:42:29
患者性别:男患者年龄:19岁
问题分析:腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下,效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环,效果不错。意见建议:平时
注意活动局部,不要长时间弯腰或站立,注意保暖。
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提问时间: 21:51:17
患者性别:女患者年龄:32岁
问题分析:,你好,坐时间长会大胯疼痛,一般是由于长时间不运动导致局部血运差,髋关节出于一个位置导致疼痛,意见建议:局部烫伤一般是会影响到局部的皮肤,不会导致关节,与烧伤没有关系
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向全国15万专家即时咨询前踢腿后踢腿,翘臀轻松踢出来
15:58:36 来源:  
  这套动作看起来就像小孩子在玩的时候做的动作一样.可是却有神奇的翘臀效果哦.如果早知道,小孩时就多踢两下,长大了就可以有一个漂亮的小PP了.
做这个运动的时候,注意要保持身体的平衡和踢腿时腿要呈直线才是关键哦!向后踢的幅度也是锻炼肌肉的重点,保持呼吸均匀。
侧面立正站在椅子的一侧,一手扶椅子背,一手掐腰,身体要挺胸、抬头、收腹,双脚可以做预备姿势而不用紧紧并在一起。
上半身保持这个姿势,踢起距离椅子外侧的一条腿,两腿距离大慨45度,记得要保持平衡。
上半身继续要保持姿势哦!向前踢的腿再向后摆,应让腿摆动的路线呈直线,不可以左右摇动偏离直线。向后踢要踢到自己的最大限度,才可以充分锻炼臀部的肌肉。
(本文来源:网易女人论坛
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本人是一个练武功的,昨天我练了踢腿,可能是用力过猛,所以今天我的腿很疼。
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建议你用温水泡一下,我试过了,效果不错
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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没事的,有功夫底子在那里,休息几天就会好了,长期不锻炼突然锻炼了会感觉肌肉酸痛或是抻拉过度
你可能是用力过猛,拉伤肌肉了,多揉揉,很喜欢有武功的男生
习武之人这些小问题在所难免,不必担心!待疼痛减轻以后继续苦练,假以时日功力必将更上一层楼!
望壮士采纳!
练武肯定会经常受伤的,买瓶云南白药汽雾剂喷喷,48小时内可以冷敷,以后就可以热敷了!煅练得循序渐进。祝你成功!
韧带拉伤 很正常不要担心 造成心理压力热水敷贴 加按摩 能加快韧带愈合 另外多吃苹果等含有弱碱性水果 更加有帮助一般拉伤1个星期可以好 拉的厉害的1个月都有 甚至更久 好的心态 好的方法能帮你更快的拜托腾痛的困扰 希望对你有帮助
应该应该不是肌肉拉伤运动剧烈了以后本身肌肉得到了锻炼以后应该用的反应
用力过猛肌肉拉伤,没有严重的问题,但需要注意,近期不要在做激烈的运动过一段时间自然就好了!望采纳
韧带拉伤,孕妇肚子开始大的时候内脏移位,都会很疼,你一男人,还练舞的,怕疼?
肌肉拉伤,多休息下腿,注意别再用力过猛。
你刚开始练吧,这些常识你初练时就应该知道,肌肉拉伤
很有可能是鸡肉拉伤,休息几天就好了
很可能是肌肉拉伤,休息几天就好了
伤到骨头或者肌肉了注意休息两天就好了
肌肉拉伤了,休息休息吧
韧带拉伤了休息几天就好了
踢腿前要多热身,别踢太猛。
用白酒在痛的地方一天擦两遍,连续三天就好了。祝康复!
估计是肌肉拉伤了吧
过几天就会没事的
韧带拉伤,很正常,休息几天就能好了
望采纳,谢谢
你打残自己,兄弟以练脑
肌肉拉伤没事过几天就好了
不要太猛了容易扯着蛋
练一下健身气工,以后练习时小心一点,
可能是没有长期锻炼,导致肌肉酸痛
拿冰敷敷就好了。
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出门在外也不愁做操时做到踢腿运动,我有一次踢很高,差不多踢到头,展示我柔韧的大腿(我练过舞蹈会劈叉 ,高踢腿在我_百度知道
做操时做到踢腿运动,我有一次踢很高,差不多踢到头,展示我柔韧的大腿(我练过舞蹈会劈叉 ,高踢腿在我
我班男生就喜欢会劈叉的,高踢腿在我眼里不算回事),展示我柔韧的大腿(我练过舞蹈会劈叉 做操时做到踢腿运动,差不多踢到头,那群男生总是缠着我,但从那次做操之后?那群男生是什么心态啊,我有一次踢很高,我该怎么办啊,我以前一直都沉默没显摆自己的腿部柔功
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醉翁之意不在酒!肯定他们之中有谁看上你了呗!你认为呢?
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跟我呗,让他们都死心😎
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