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0923期|你知道孩子们未来成功的关键，到底是什么吗？心理学家19年追踪发现……
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
（注：自8月1日起，音频内容将转到喜马拉雅专栏，请关注！）
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期六；
心理学家19年，追踪北京208个普通孩子的家庭。
研究发现：自控力和创造性，是决定孩子未来是否能成功的关键品质。
按时完成作业、练琴、睡觉都需要孩子有自控力；
而拥有主动性和创造性，可以帮助孩子，发展思维和锻炼解决问题的能力。
孩子成长最理想的状态，就是两种特质，都饱满、和谐地得到发展。
值得高兴的是，自控力和创造性并不是天生的，父母的后天培养才是关键所在。
自控力vs创造性
影响孩子未来发展的重要品质
研究表明：拥有自控力和创造性的孩子在各方面都会表现的更好。
自控力的核心成分，是指控制自己、按照外界环境提出的要求，学习社会期望的知识、技能，按时完成任务的能力；
主动性和创造性，是出于个人内在兴趣、动机和愿望，自发地做自己喜欢做的事情的能力。
关于这两种关键品质，研究人员告诉我们，拥有这些特质的孩子，在小学和中学阶段：
人际交往上：
善于亲近老师，有礼貌，在同学中有亲和力，常被选为班干部；
善于解决同学间的矛盾冲突，受到老师和同学的欢迎，拥有较高威信；
上课时能注意听讲，活跃地提问题，敢于发表意见，喜欢参加讨论；
课后认真完成作业，并能自觉地预习第二天要讲的课程；
自我管理和自学能力强，喜欢自己查找学习资料，购买感兴趣的书；
同时，拥有这两个品质的孩子，能较早地形成职业兴趣和职业理想，有些孩子还能掌握令人望尘莫及的专长。
研究表明：中国孩子缺乏创造力
自控力发展的很好
中国人和犹太人的智商是世界各民族中最高的。
但，不论是诺贝尔获奖的科学家，还是欧美著名大学的教授中，犹太裔占比远高于华人。
比方说，自1901到现在，获诺贝尔科学奖的科学家，犹太人获奖人数是华人获奖人数的40多倍。美国航天科学家中，犹太裔约占60%，华人寥寥无几。
这两个事实形成一个悖论：华人的智力并不一定比其他民族低，但是获得高水平成就的人很少。
你一定也在疑惑，这到底是为什么呢？
其实，获得诺贝尔奖的人数多少，标志着一个国家的科学研究水平的高低，它是由很多因素决定的，其中一个重要因素，就是教育与文化。
对中国孩子来说，自我控制力发展的很好，但是，主动性和创造性发展比较受限。
相反，西方国家的孩子，自控力的发展可能不如我们，但是，创造性的发展土壤比较肥沃。
我们作为教育者，必须对这些事实进行反思。对父母而言，有责任在培养孩子自控力优势的同时，加强孩子主动性、创造性的发展。
我们要如何培养孩子创造力
提高对&模糊性&的容忍度
根据对诺贝尔奖获得者和其他高成就者的传记分析，研究人员发现，取得高水平成就需要的心理条件包括：
对自己感兴趣事物的巨大的内在兴趣和高度热情；
不可阻止的、自发的学习行为；
强烈的成长动机（超越、巅峰动机）；
反潮流精神；
独立性、创造性、求新求异性；
孜孜不倦的工作态度和克服困难的坚韧精神；
其中，5条与主动性有关，只有一条与自控力有关。
而我国传统文化，在某些程度上，对与创造力有关的前5条都是不支持。
只有与自控力有关的第六条符合我们一贯提倡的&头悬梁，锥刺骨&，&十年寒窗苦&，&滴水穿石&等理念。
美国心理学家斯腾伯格说过：&创造性包含善于发现问题、独创性思维方式、对模糊性的容忍度、强烈的成就动机、失败后重新尝试的意志力、时间和精力。&
其中&模糊性&，指的是，解决问题时答案的非唯一性。
这恰恰是我们的学校教育中最缺少的，也是家庭教育需要特别注意的。
但需要警惕的是，很多父母可能走到了另一个极端：
过分强调自由和民主，强调要给孩子充分的爱，认为对孩子自控力的训练会压抑孩子的天性，这种看法有失偏颇。
因为&过于强调创造力而忽视自控力的培养，是从一个极端走向另一个极端&。
几十年来，国内外心理学家的大量研究证明，儿童时期形成的良好自控力，对其学习成绩、学校适应以及成年后的事业成功，均有重要影响，其影响力甚至超过智力。
所以，孩子成长最理想的状态，是两种品质都得到发展，并且达到一种和谐平衡的发展。
我们要重视孩子自控力培养
把握爱和严、自由和纪律的平衡
那么，如何处理既重视对孩子自控力、意志力的培养，又不压抑孩子天性这个难题呢？
对此，专家建议：在家庭教育中，把握好爱和严、自由和纪律之间的平衡，不要片面主张给孩子&爱和自由&。
如果在孩子婴幼儿期，忽视自控力的培养和训练，当孩子进入幼儿园和小学以后，他们将很难适应&要求自控力、纪律性和群体合作的集体生活&。
这些孩子，将会尝到学习与社会适应不良的苦果。
心理学研究表明，很多父母在孩子小时候过分溺爱孩子，当孩子进入青少年期后，因为学习成绩差、品德不良转而打骂孩子甚至&破罐破摔&，走到了另一极端。
培养自控力的前提父母对孩子要敏感耐心
人的自我控制力是与生俱来的吗？
其实不是。人有趋乐避苦的本能，人的行为受到来自外部的控制，最初都会感到不舒适甚至痛苦。
因此，儿童对外部控制都会产生反感，但是，如果对儿童的行为不加控制，在他们进入社会环境后，因为违反规则而遭到惩罚，会使他们遭受到更大的挫折和痛苦。
外控转向内控
心理学研究表明，从外控转向内控，是培养儿童自控力的最有效途径。
什么叫做内控？
就是把来自外部的控制，如园规、校规、社会规则和道德规范，转化为儿童的内部需要。
其心理学本质在于，当一个孩子想违反规则时，能够预见到违规行为，可能带来的不愉快后果，以及遵守规则行为可能带来的好结果，从而有意识地、自觉地表现出遵守规则行为。
在家庭教育和学校教育中，如果只凭外控，而不引导内控，对儿童的自控力教育注定是不成功的、无效的。
因为在这种情况下，儿童只是被迫去做父母、教师让他们做的事情，他们身上的&自控力&并没有得到良好的生长发育，在没有外部压力的情况下，趋乐避苦的本能还会表现出来。
循序渐进中进行孩子自控力训练
自控力这么重要，那么对孩子自控力的训练，应该从什么时候开始呢？
研究人员告诉我们，在婴儿期，就需要对孩子的某些危险行为或破坏行为加以限制，让孩子听话和顺从，这就是自控力的早期训练。
1岁左右，像按时吃饭、喝水、睡觉，避免危险行为，爱护玩具、书籍和财物，遵守一些生活常规等，就应该循序渐进地成为家庭教育中的重要内容了。
其中，培养孩子自控力的重要前提，是父母对孩子要疼爱、敏感、同步、耐心。
可以想象，一个从不打骂、呵斥孩子的妈妈，当她给孩子提出一个要求时，孩子更容易听话和顺从；
相反，如果妈妈动辄呵斥、打骂孩子，那么，当她给孩子提出一个要求时，孩子很可能会反抗、不顺从。
培养自控力的八项原则
1. 不轻易对孩子做出整体性评价，比如&你真笨&或&你真聪明&；
2. 不说横向比较的话，比如：&你看看你，再看看人家！&
3. 对孩子的失控行为要有惩罚、批评、说理、引导、冷落、暂停、取消权利等多方面措施，但不放任自流；
4. 培养好品质，可以在孩子做错事后激发他的悲伤、内疚、自责、羞愧等负面情感；
5. 要保持家庭成员间教育的一致；
6. 教育艺术的秘诀体现在教育者与被教育者的情感关系中；
7. 在具备基本的自控能力之后，注意培养孩子的独立性；
8. 父母具有较好的情绪和行为控制力，是正确实施教育的前提。
给孩子尊重平等的教育
让孩子学会尊重自己和别人
由于几千年来传统观念的影响，我国的家庭和学校教育中，成人不能平等、尊重地对待下一代的现象，至今仍然比较普遍地存在着。
学会尊重孩子
近年来，人们开始强调&爱孩子&、&爱学生&。
但是&尊重孩子&、&尊重学生&仍然被多数人忽视。
每个人都有自尊和被尊重的需要，这种需要，从婴儿受到批评时，委屈和反抗行为中就可以看出来。
当孩子进入小学期以后，自尊和被尊重的需要快速发展，如果这种需要得不到满足，会严重阻碍他们人格与社会性的发展。
在缺乏自尊和被尊重的氛围中，孩子通常会以违抗、敌意方式对待周围人和社会要求，他的自控力尤其是自觉的自控（内控）自然不会得到良好发展。
孩子在家里受到尊重出去才会尊重别人。
尊重平等教育的重要意义
那么，尊重平等教育对两种品质的培养有什么意义呢？
学者们曾调查了几百名中小学生，在家庭和学校是否受到尊重的情况。
研究证明，在家里受到尊重的孩子，走出家门才会尊重别人的心灵，尊重和自己价值观不一致的人，尊重冒犯过自己的人，才会保护别人的自尊，平等对待别人。
一个人从小在家里受到平等、尊重的对待，以后才会在学校和社会生活中，争取各种平等机会。
遵守自己应该遵守的义务和责任，并帮助那些需要帮助而自己有能力帮助的人。
我们说尊重孩子，就是要把孩子看作一个具有与众不同的天性和独特人格的&人&，一个和其他任何人平等的&自由人&。
在进入小学和中学后，家长和教师要特别注意尊重孩子的兴趣爱好、情绪情感，尊重他们的选择与判断、个人隐私以及他们的抱负和志向。
无论父母对孩子，还是教师对学生，都应该做到不体罚、不辱骂、不大声训斥、不羞辱、嘲笑，不当众批评。
尊重但不溺爱
最后，需要注意的是：尊重不等于溺爱，更不等于放任自流。
尊重孩子与培养孩子的自控力，相辅相成。
尤其是，要想培养孩子自觉的内控能力，必须从尊重孩子开始做起。
对尊重与纪律性的关系，我很赞成美国作家马克&吐温的一句话：
对意见的表达，要像鱼儿在水里畅游般自由；
而对纪律的要求，却要像岩石般坚定。
今天的内容就写到这里。
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0922期|初二是孩子初中阶段的关键时期，做好这5点成绩飙升！(附8大学科提分攻略)
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期五；
在整个初中，有几个节点是我们重点关注的，一般家长和孩子比较关注的就是入学考试和中考。&其实，还有一个决定孩子整个初中乃至以后的关键期，就是初二。因为这个时期的孩子，在生理和心理方面都有着极大的变化，一旦没有适应好，都可能带来极大的问题。&今天的这篇文章，针对初二出现的大部分问题，做了详细的解读，希望家长和同学们都能好好看看。&先来看看一个初二孩子的日记：&
我今年上初二，初一时成绩还是挺好的，虽然不算很努力，但都在十几名左右，最差也是30名，但是后面也有两次进步到前十啊！
可是从初二第二次月考后成绩就一直在退步......
从第9名到20名再到25名！是不是真的像他们说的那样，初二是分水岭？好的上去了，不好的就下去了......
现在准备期末考了，我一退再退，昨天老师找我谈话，本来我还对自己充满希望，但是被他这么一说，我越来越没信心了！
他说我学习没效率，没方法，没条理，这样学下去会越来越累。
他说从看我每次都是掐着秒进学校，可以看出我是个没有时间观念的人，叫我以后列张表做事.......
我知道，他说的是对的！我真的是个没有时间观念的人！
我总不能控制自己，想干什么就干什么，晚上回家之前本来是信誓旦旦的，说今晚一定要好好学习，结果第二天又去抄作业了。
我都对自己无语了，每天都是如此循环.......&看了这位同学的日记，有没有觉得跟自己的感觉很像？初二是中考前关键的转折期，稍有不注意，就会对之后的整个学习产生巨大的影响。&
为什么小学和初一成绩很好，
一到初二就下滑？
1.学习的逻辑思维还没有转化过来
小学是人的一生比较平稳的时期，一般不会出现大的问题。只要学习努力，听老师和家长的话，取得好的成绩并不太难。在小学时期，&语数双百&司空见惯，90分以下一般就算差成绩了。
然而，就在这&美好&的背后，不少学生在小学时期就已经种下了&初二分化&的种子。如：学习方式属于死记硬背的、凭&小聪明&但学习习惯不好的、知识面很窄等。
这种类型的分化不是&智力分化&，但会造成&智力分化&。不是学生不聪明，而是视野太窄，思考问题的方式和习惯出了问题。&学习的实质并不在于知识量，而在于学习过程中学生思维的深度和广度。&
对知识的简单应用是&浅层次思维&，进行抽象逻辑思维是&深层次思维&。&初二的教学内容和以前相比有一个显著的变化，就是思维方式由&形象思维&为主，变成了&抽象思维(逻辑思维)&为主。&学生的&思维准备&在小学没能做好，到了中学仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得很吃力，于是就被分化下来了。
2.初二是厌学情绪的高发期
很多家长不明白，孩子在小学和初一时，上学很听话，老师留的作业按时完成，家长嘱咐的话也听得进去，为什么一到了初二，孩子却开始讨厌学习、讨厌写作业，并且对于家长叮嘱的一些话，也开始表现出了强烈的反抗情绪呢？
其实，开始厌学，表明他已经开始思索学习的意义了。如果他找不到自己为什么要学习的原因，那自然就不愿意坚持下去，就会厌学了。&低年级的时候，同学们的独立思维还没有形成，不会主动思考问题，所以，他们才会更多的依赖老师和家长，认为老师和家长说的话都是对的，都应该听。&升入初二以后，思维能力开始快速发展，并且有了独立思考问题的能力。遇到问题的时候，他们不再想先问爸妈怎么办，而是他自己会在心里想：这件事为什么会这样？我该怎么办？&放在学习上就变成了：我为什么要学习？学习不好又能怎么样？
3.没有养成中考要求的学习习惯对于初中学生来说，学习的积极性主要取决于学习兴趣和克服学习困难的毅力。&有一部分学生较聪明，在小学学得很轻松，所以不需要十分努力就可以取得好的成绩。这些学生常常会因为聪明而受到家长和老师的赞扬。&
他们错误地以为，取得好的成绩，原来如此简单，不认真不努力也可学好。养成了做事马虎，不求胜解，怕吃苦等不良习气。&但到了初二就完全不同了。初二一年的知识量要超过整个小学六年的两倍。&这时，不努力是绝对学不好的。
由于学生刚进入初二，心理发展不成熟，对自己的认识不足，困难面前，找不出或不想找解决问题的方法，采取自我安慰，自我放弃。&又由于学习的长期性，需要学生坚持不懈地学习，但部分学生缺乏起码的意志和毅力，怕吃点苦，怕受点累，就产生应付的心态，造成学习不扎实，成绩下滑就是必然的了。&
初二的学习要注意哪些问题？
1.区分主次轻重数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后70%的精力要花在这些主课上。&初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是很有必要的。&
2.合理安排学习时间
早晨，人的记忆力最好，适合读英语，记单词。白天的自习课，安排给数学、物理，这时候解题效率高一些。
&其他时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，应该抄下来以积累素材，在写作文时会轻松很多。&晚间复习时切忌打疲劳战，可以听听音乐，做一些不太剧烈的室内运动，放松自己的心情，学习效率会有很大的提高。&
3.听课准备
有准备地进入每一堂课，带着兴趣，带着问题，带着目的听课。&根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。&课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。
4.善于交流学习
消除不好意思的心理，多和同学们交流，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。&这种近距离的交流会使你和大家融为一体，学习心理压力会减轻。同时，学习心态放轻松，听课效果会很快提高。&
5.&习&的作用
学习，&习&的作用决定了学习结果是否有好的成效。每次听完课，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。&现在的辅导资料很多，哪一种适合自己的情况?在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本自己看起来很舒服，就用哪一本。如果还感觉不准，可以咨询老师。
各科的学习具体怎么做？
关于作文：
1.每天坚持写日记，可以每天自己选择一个主题来写。2.多阅读，所有写不出作文的原因都是读书太少。3.深入了解1~2个人物的各个方面，必要时可以当做万能素材来用。&
关于阅读：1.现代文阅读要求多练，培养对句子的感悟与推理能力；经常进行这种练习，考试中看到问题后就自然而然地知道从哪方面去想。2.文言文阅读要掌握课本中实词、虚词的各种用法，同样要常练，才能由量变到质变。3.把自己组织的答案和标准答案进行对照，找区别，了解命题人的思维。&
1.预习：带着问题走进课堂，能让你的学习事半功倍&
2.改错：想要做出完美的作业是无知的，出错并认真订正才更合理。收集你自己做过的错题，订正并写清错误的原因，这些资料是属于你个人的财富&
3.认真：老师要求的练习并不是&题海&，请认真完成，少动笔而能学好数学的天才即使有，也不是你。&
4.速率：正确率和做题的速度一样重要。&
5.目标：对于考试成绩，给自己定一个能接受的底线，定一个力所能及的奋斗目标
6.计划&坚持：合理的作息时间和良好的学习习惯将有助你获得稳定的学习成绩，所以，请制定好学习计划并努力坚持。
1.建立错误档案本：每次练习或考试后，应该把自己做错的具有代表性的题目抄下来(或剪下来)，收集汇编。平时和临考前翻看，加深印象。&
2.重视阅读理解能力的培养：坚持长期阅读（可以每天坚持做1篇）有计划有步骤的课外阅读（如读《21世纪英文报》，《英语街》，《英语广场》等）&
3.养成朗读背诵的习惯：朗读背诵能够形成流利的语感，也培养了理解能力，为说、读及英语写作打好基础，这是提高英语水平的根本方法。&
1.大部分地区是开卷考试，要记住考点的具体位置，不要因为翻书而浪费时间，每年中考都有人做不完题。2.关注时事。3.看课本，注重目录，梳理框架。4.记录一些常用的时政用语和知识点。&
1.要有&一个历史&的整体观点，对重点问题牢记。2.把握历史思路，理清历史事件之间的联系。3.熟读课本，看书细致，包括小字批注插图都要留意。4.归纳相似知识点，如中国半殖民地化的过程，古代主流思想的变迁，抗日战争中的重要时间点梳理等。5.经常复习，复习是巩固记忆的唯一有效方法。&
答题技巧：1.注意全面性，在历史的答题中，涉及的内容可能涉及到古代史、近代史，综合性比较强，我们一定要考虑一些事例来回答问题。2.答题的时候，一定要在自己的大脑里面，把所有跟课本相关的内容在大脑里面筛选一遍，就是这样一种全面的方法的话，就可以保证自己的答题不丢分。&
地理1.要仔仔细细地阅读课本，掌握课本上所有的知识点。2.要积极思考，着重培养空间思维能力和发散思维能力。3.思维严密性。掌握共性，注意个性，关注整体，重视局部。&
关于地图：1.多看地图，天天看，边看边想边联系，最好能尽可能地与自己所学的知识点相联系。每天30分钟的看图时间保证让你收获匪浅。2.地图是关键,最好能记住各大洲和各大国家的地形图,及在确定经纬线后可以准确的判断出地理位置.3.要记住常用的几条经纬线，学会在地图上分析自然问题、环境问题、能源问题、气候问题。
1.重视实验，勤于实验在做实验之前一定要弄清楚实验的原理及步骤，注意观察，做好每一个实验。
2.听讲与自学相结合课前进行预习，上课认真听，积极思考
3.定期复习小结当天复习与章末复习结合，通过系统有效的复习，对做过的练习题分类，找出对应的解决方法。&
1.预习：动笔画出不理解的地方。&
2.复习：不断回顾，温故知新。&
3.联系实际，学以致用。理解科学技术和社会之间相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象、解决一些问题。
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0921期|为什么你养个孩子那么累？7大原因，你中了几个？
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期四；
以前，孩子多家长少，整体贫困，家长忙着生计，孩子一天天长大；现在，孩子少家长多，条件改善，几个大人围着一个孩子团团转，依然抱怨&太难带了&。这是为什么呢？
中国爸妈养娃累，主要体现在这7个方面：
对孩子期望太高
在绝大多数有孩子的中国家庭里面，孩子都是中心中的中心。父母们整天围着孩子转，事事为孩子筹谋，从未生、出生、上幼儿园、上小学中学高中，直到上大学、孩子工作、结婚、买房、孩子自己生孩子，几乎无一日间断。
如此心力交瘁地几十年，怎么能不累？
这么累的根源，就在于爸爸妈妈对孩子的期望太高，既包括对孩子自己发展的期望，也包括对孩子回报父母的期望。
期望如此之高，压力山大的不但是父母，还有孩子。但是，我们为什么要对孩子期望这么高呢？他能成为独立的、自主的、幸福的成人，不是已经很好了吗？
如果爸爸妈妈能够看开这一点，抛开对孩子所有外在功名利禄的期待，关心孩子和父母自己内心的安宁和满足，育儿生活，会轻松很多。
父母之外的人参与太多
我们经常看到，国外的父母，婴儿车上推一个，怀里抱一个，手里还牵一个，两个人，甚至一个人，就能带上一小队娃儿。
而中国家庭的典型景象，却是一队人，带一个娃，爸爸妈妈呵护着，姥姥姥爷爷爷奶奶伺候着，甚至还跟着个保姆阿姨背着大包小包做后勤支持，排场阵仗，简直能赶得上皇帝出巡。
我们不妨打个比方。一个小家庭，好比是一间公司，原本爸爸妈妈自己应该是全资股东、最高负责人，有各项事务的决策权。
但不少家庭，接受了来自长辈的各种&投资&&&资助买房、伺候月子、帮助带娃等等，于是姥姥、姥爷、爷爷、奶奶因为自己的&投资&，拥有了这个家庭或多或少的所有权，成为了&股东&。
既是股东，就要发表意见、参与决策，有的还要求自己有&一票否决权&。这样的治理结构，让原本简单的家庭事务变得复杂无比，作为一家之主的爸爸妈妈，如何能不累？
甚至更糟糕的是，有的爸爸妈妈，连一家之主的地位都不保，自己的家庭事务，还需要听凭自己的父母做主，于是大家更是劳心劳力，矛盾丛生。
攀比之心过重
别的孩子都上各种各样的辅导班了，我们要不要上？如果不上，孩子会不会输在起跑线上？
别的孩子都在吃好几百块一桶的洋奶粉，我们不吃，会不会影响孩子发育？
别的孩子都在穿名牌、大牌，我们不买，会不会被笑话很穷？
别人、别人、别人&&在相当多爸爸妈妈的眼里，时时刻刻都看到太多别人，自己做什么、怎么做，常常以别人做什么、怎么做为准则、指南。
既要时刻看着别人，自己又要时刻努力跟上，以免掉队，如此怎能不焦虑、不累心？
但是，别人是别人，我们是我们，我们自己有自己的原则、有自己的选择、有自己的行为方式，为什么要跟着别人跑呢？
相信爸爸妈妈们能看开这一点，育儿之路上的劳心劳力，又会省去很多。
对孩子事务插手太多
做父母的，都希望对孩子尽心尽力，但常常是对孩子的事务插手太多，培养出从小到大都不能自主的孩子。
孩子上学，帮着背书包、记作业；孩子写作业，爸爸妈妈在一旁陪着、盯着；老师布置了什么任务，常常是孩子还没搞清楚要做什么，爸爸妈妈已经奋不顾身地扑上去，帮着孩子完成了。更不用说盯着孩子吃饭、穿衣、洗澡、上厕所这些日常的吃喝拉撒。
这样被&照顾&着的孩子，生活中几乎只剩下了上课、上兴趣班这两件事，既发展不出自主学习的能力，也发展不出自主生活的能力，爸爸妈妈就只好一直照顾着、伺候着、累着了。
只有从小培养孩子自主，包括自主生活、自主学习、自主阅读、自主情感，爸爸妈妈才能做到真正的轻松。这样不是为了偷懒，而是让孩子真正作为一个独立的个体，自由成长，成为更好的自己。
信息过载，缺乏主见
中国爸妈养孩子累，除了上面说的这些原因，还有一个不是那么明显，但是很确定存在的原因，就是接触过多信息，但对如何育儿，缺乏主见。
这里看到孩子需要胎教，就赶紧去学着做胎教；那里看到孩子需要早教，就赶紧带着孩子去上各种各样的早教班；这里看到新生儿需要游泳锻炼，就带着娃去婴儿游泳馆；那里看到孩子要补这个补那个，就赶紧去买给孩子吃。
大量的时间和精力，都花在搜集尽可能多的信息，然后跟着这些信息东奔西跑上了。
育儿生活中需要做一定程度的&断舍离&&&我们其实并不需要那么多的信息，更重要的是通过自主的阅读、学习，形成自己的&主见&&&我知道什么样的方法是好的，我知道自己该怎么做，我知道自己的哪些做法要坚持，哪些方法要调试。
这样，既不需要被过载的信息冲击、淹没，又能够在育儿生活中采取简洁、有效、恒定的方式，整个过程，会简单、轻松很多。
爸爸参与过少
有一个很犀利的说法，叫&丧偶式育儿&，说的是爸爸不参与育儿、缺席孩子成长的状况。
爸爸不参与带孩子，带孩子是妈妈一个人的事儿，恐怕是不少中国家庭的常态，也是相当多妈妈觉得带孩子累得不行的重要原因。
父母一起带娃，既分担育儿生活中的具体工作，也共同讨论关于孩子的各种大小问题，得出一致见解，然后一起付诸行动。
这样做的好处，一是工作量通过分担得以减轻，二是孩子与父母两个人，都可以建立起亲密关系，当然更重要的是，父母的共同陪伴，让孩子的心理和人格，发展得更健康、健全。
消费不够理性，造成过大经济压力
养孩子累，最后一个，同时也是最不可回避的一个原因，是经济压力。部分爸妈片面地认为要倾尽全力，给孩子最好的，消费不够理性，造成过大的经济压力。
有这样一个个案：一位普通工薪族爸爸，给自己三四岁的女儿买一条裙子，就花了700块。700块一条的裙子，当然很可能是品质和设计都很不错的，而且孩子穿起来，可能确实非常漂亮。
但是，爸爸妈妈不考虑自己的负担能力，一味地如此消费，又能坚持多久，怎么能不感到压力巨大呢？
俗话说&一个孩子十亩地&，把孩子从呱呱坠地的小婴儿养育成人，要说一点都不辛苦，肯定不现实，但辛苦不等于压力、疲惫。我们见过带孩子累得不行的父母，也见过不少带娃倍感轻松、愉悦的父母。
养孩子到底累不累？还是要看爸爸妈妈怎么选。如果爸爸妈妈能剔除那些让育儿生活疲惫不堪的因素，相信养育孩子会变成一段相当愉快、美好、轻松的人生旅程。
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0920期|家有初中生的家长必看|初中二年级是个“坡”，熬不过去毁前程！附初二全年学习规划表！
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
（注：自8月1日起，音频内容将转到喜马拉雅专栏，请关注！）
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期三；
升入初二的同学马上能感觉到初二知识的难度和初一不是一个级别，比如初二数学含中考60%的考点，中考几何最难的辅助线构造是在初二进行学习，同时初二开始学物理的缘故，精力会相对分散一些，也加大了学习的难度，所以，初二通常被称为&爬上坡路&!
初二就是冲向山峰的&坡儿&。与起点处相比，它少了许多的鼓励、期待；与终点处相比，它少了许多的掌声、加油，还有那条红线。它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拚的阶段。
有句话大家可能都听说过：初一相差不大，初二两极分化，初三天上地下！大家公认，初二是孩子成绩下滑的高危期！在别人奋力攀登的时候，有些孩子产生懈怠放松的心理，很容易滑落坡底。
一初二孩子成绩滑落的主要原因
1.初二一年的知识量要超过整个小学六年的二倍，不努力是学不好的。这对之前靠聪明就能轻松得高分的孩子来说，是一个不小的考验。尤其是老师和家长对孩子小聪明错误的赞扬和鼓励，使孩子养成了做事马虎，不求甚解，怕吃苦等不良习气，扭转起来颇要费些功夫。
学习的实质并不在于知识量，而在于学习过程中学生思维的深度和广度。对知识的简单应用是&浅层次思维&，进行抽象逻辑思维是&深层次思维&。
初二的教学内容和以前相比有一个显著的变化，就是思维方式由&形象思维&为主，变成了&抽象思维（逻辑思维）&为主。学生的&思维准备&在小学没能做好，到了中学仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得很吃力，于是就被分化下来了。
2.小学生、初一学生中，一部分学生贪玩好耍成性，不思进取，学习习惯非常糟糕。不好的习惯造成的后果在初二时候初露端倪，表现在预习时不知从何下手，听课时抓不住重点，试卷批改后不知如何利用，错题本拿出来条理错乱。
3.由于学生刚进入初二，心理发展不成熟，对自己的认识不足，困难面前，找不出或不想找解决问题的方法，采取自我安慰，自我放弃。又由于学习的长期性，需要学生坚持不懈地学习，但部分学生缺乏起码的意志和毅力，怕吃点苦，怕受点累，就产生应付的心态，造成学习不扎实，分化下来就是必然的了。
4.十三四岁孩子的一个最重要的变化，是青春期的来临。生理上，开始发生变化，特别是女生，比较关注自己生理的变化，造成学习不专心。有的学生把月经、遗精、乳房、痛经等正常的生理发育现象视为疾病，造成严重的心理负担。心理上，起伏较也大，体验深刻。有的学生开始对异性特别关注，注重穿着打扮，与异性交往过密，出现分心。
4.青春期孩子对人际关系比较敏感。性格比较狭隘、偏激的学生，或内向而不善于交流的学生，容易出现各种各样的问题，处理不好人际关系。人际关系问题会严重影响孩子的学习过程和学习成绩。有的因人际上孤独而出现心理疾病，有的会交坏朋友，有的会从不良书刊、游戏和网络上寻找寄托。
5.家庭关系不和睦会对孩子造成非常大的影响。在孩子上初中的阶段，应尽量保持家庭生活状态的稳定。如果在这期间发了财或升了官，或调动工作，或出现其他大的生活变故，对孩子的影响都非常大。
亲子关系的对立，也是常见的分化原因。这个年龄段的孩子正值发育期，生理上的变化也让他们更需要个性发展，更希望让父母了解、尊重自己的真实想法，表现出来就是&初二孩子逆反心理较重，反叛的行为比其他年级更明显&。
二如何爬上初二这个坡
1.要特别关心几何、物理和英语的学习。这三门课能取得好成绩，其他科目一般是能顺利通过的。因此，家长一定得设法让孩子喜欢这三门课，一方面帮助他们认识这三门课的重要性；另一方面，让他们掌握正确的学习方法，坚信经过努力是完全可以学好的。如果发现他们落后和掉队的迹象，及时与老师沟通,寻找根源，老师和家长共同配合解决问题。
2.偏科！杜绝偏科现象的出现。
偏科相当的可怕，有些初二同学几乎每个数学压轴题都能做出来，但是做完之后就在那&默写&某个课文。一问才知道，偏科，语文总在70边缘徘徊，对于考学是非常不利的。
偏科的危害就不用我说了，可是同学们可能不知道，到初三再想补&瘸腿&是多么的难&&原因很简单，每科都在复习!所以初一、初二阶段，尤其是初二阶段千万不要出现偏科现象！
3.培养孩子刻苦、勤奋的品格。现在网络发达，家长可以通过各种途径搜集到关于因勤奋而获取回报的案例，也有各种流传甚广的鸡血用以给孩子鼓劲加油。把这些传达给孩子，让他们逐渐领悟到，要想活得光鲜亮丽，必须在吃苦的年纪勤奋上进。
4.要养成细致、扎实、严谨、高效的学习习惯。包括学习方面、思考方式上、生活方式上。越是聪明的学生，越要注意学习的计划性，思维的逻辑性，书写的条理性。培养他们经常反思的习惯。
4.父母要及时地以适当的方式，对孩子进行生理知识、性心理方面的正确引导和教育。现在学校都设有专门的心理老师，鼓励孩子如果有困惑和想不开的地方，及时寻求帮助，从而解除孩子心里的包袱，专心学习。
6.对孩子崇拜歌星影星、痴迷上网、痴迷游戏、交坏朋友、谈恋爱、看黄色书刊影视等要密切关注。要尽可能地避免正处于初中阶段的孩子频繁接触这些东西，少受不良影响。最好在孩子上初一时就与孩子讲清道理，说透危害，&约法三章&。出现这些问题的苗头时，及早发现，早做工作。
三写在最后
新学期开学已经大半个月了，我们为大家分享一下初二全年的学习规划表，把握住这个阶段的特点和着力点，就可以有的放矢，拼一个美好前程！
今天的内容就写到这里。
如果您有什么好想法和建议，
欢迎你在我们页面下方，点击写留言，
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0919期|心理专家告诉你，如何让孩子心甘情愿的写作业！教你几个实用的小技巧
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期二；
写作业确实是一件又费脑又辛苦的差事，但是，怎么样使孩子对写作业这件事不那么抵触，是我们父母应该去思考和做的。
今天，我们将和大家分享如何增加孩子写作业的主动性，并解决孩子磨蹭不专心的一些方法。
你是怎么提醒孩子完成作业的？
&好了，吃完饭了，赶紧去写作业去吧。&
&认真写，好好写......&
&写不完今天就别吃饭。&
也许这时候，听话一点的孩子可能会自觉跑到书桌上认真完成作业；不自觉的孩子也许会磨蹭一下，直到在你的严厉警告下，不情愿地走到书桌前，边磨蹭边写作业。
在你的一声声：&快点写，怎么还没写完？不要磨蹭&&&的催促中，艰难地完成作业。
为什么大多数孩子会排斥写作业？
除了做作业真的是一件费力又费脑的苦差事之外，还有一个重要的原因，就是当你用上面的语言和孩子沟通时，他大脑接收到的信息其实是：
被命令、被控制。当大脑接收到的信息是&命令&或&控制&的时候，大脑首先输出的信息其实是&拒绝&，而不是&行动&。
所以说，当你命令孩子写作业时，他已经本能在抵抗了。
当一个人发自本能地去抗拒一件事情的时候，取得良好结果的几率也就微乎其微。
很多老师、家长在和孩子说话时，总是习惯性地命令、要求，挂在嘴边的总是这几句，&你该做什么？你不该做什么？你在这个时候要学什么？你该怎么听话......&
从来没有问过孩子，&你要不要做什么？你想做什么，接下来，你该怎么做......"这就难怪很多孩子做起事情来特别被动，完全没有主动参与的意识与积极性。
参与感对孩子到底有多重要？
大多数人不管是在工作或者学习中，往往都不太喜欢发号施令的人，因为那意味着你处于被动的状态。
只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候，你才会真心去为你的团队努力，这个团队可以是你的家庭、你的工作小组&&对孩子来说，应该是能让其参与学习任务的任何团体。
换句话说他们让你有归属感，你对他们有参与感。
就拿做作业来说，如果你只是每天让你的孩子去完成作业，那么对他而言，他只是在完成老师的要求而已，事实上，这个时候，孩子往往呈现的是一种置身事外的态度。
只有当他从心底认同自己是完成作业这项任务的一份子，并且是最重要的主体时，他的大脑才会输出积极主动的信号。换句话说，只有这样，他才会有意识去主动完成作业。
怎样做才能让孩子对作业有参与感？
沟通时，尽量把祈使句换成疑问句
&吃完饭了，赶紧去写作业。&换成&我们现在吃完饭了，接下来该做什么？&
&先去写语文，写完语文再写数学。&换成：&你想先写什么？&
&快点写啊，别磨蹭。& &认真点啊。&换成&写作业的时候要注意什么？&
这样做，是为了让孩子由被动接受转换成主动思考。
给予孩子充分思考以上问题的时间，并耐心地等待孩子的回答
将简单的一句话分成三五句来讲，这样转换说话方式，一开始，你可能会觉得很累，可能会认为等待孩子自己回答比你直接告诉他答案要节省时间。
但是，对于孩子来说，经过自己思考，从嘴巴里说出来的话，要比听到的话有用的多。
还结合自身来说，&你要努力&和&我一定要努力！&哪个更能激励你？对孩子来说，亦是如此。
和孩子共同制定学习计划
选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。
如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励！
制定计划算是前期统筹的过程，这个过程相当于自我意识的激发和参与感的培养。
让孩子自己制定目标和奖惩规则
让孩子自己制定目标的好处是，孩子会更有参与感，而且当他们完成任务时，他们会更有成就感。
目标的制定可以从短期目标开始，比如认真完成作业、不磨蹭、作业正确率高等等；也可以从中期目标开始，比如期中考试成绩、一个月内做作业的认真度；也可以从长期目标开始，比如学期末的进步、成绩等等。
不管孩子制定什么目标，充分尊重并帮助他执行即可。自己制定奖惩规则不仅有利于孩子培养参与意识，还可以培养孩子的责任感。
做温和、坚定的执行者
家长要根据孩子自己的奖惩规则，严格执行。当孩子进步时，不要吝啬给他的鼓励。当他没有完成目标，需要承担的责任也绝不能姑息。
孩子写作业时家长应该怎么做？
孩子正在写作业时，您在干什么？
如果一边看电视一边监督孩子， 嘴里不停叨叨：&写快点。&&别磨蹭。&&不准看电视，好好学习。&孩子就会不高兴：&凭啥你就能看电视，我就不能看，真不公平。&
如果大人也看书，不打扰孩子， 营造浓厚的家庭学习气氛。孩子才能心态平和，心思都在学习上。
孩子写作业磨蹭、拖拉、不专心，该睡觉了，作业却没写完。您会怎么做？
要严肃地、平静地对孩子说：&孩子，写作业是你自己的事，你要对自己的事负责，没写完不准写了，该睡觉了，明天自己去学校跟老师解释吧。 &（适当地让孩子承担自己的行为带来的 一些后果。）
这样孩子意识到自己的错误，很后悔，心里想：&这下完了，怎么跟老师说呀，看来明天写作业得快点了，不然还得挨批。&
孩子一直看电视，不睡觉也不写作业， 您怎么做？
平静对孩子说：&孩子，你该写作业了，如果写不完会挨批。你还想看多久？&孩子：&我再看10分钟行吗？&家长：&行，说话算数，到时间就关电视。&双方各退一步。时间到了，孩子主动关电视，去睡觉或写作业。
孩子作业写得潦草，您怎么做？
严肃地、平静地对孩子 说：&孩子，我已经说过了，写不工整要重写，因为不工整，老师看不清楚，你看，这是&规定&，不能破坏，所以你必须重写了。你看，你应该这样写字（讲述写字规范，横平竖直，大小一致。）。孩子，你只要写得比你刚才的字有进步就行 （和自己比），有信心吗？&
孩子懂得&规定&的重要性，心里想：&比刚才的字有进步，容易。&孩子会对自己充满信心。
孩子考试不及格，您看到成绩单后怎么做？
安慰孩子：&孩子，我知道你心里也不好受，一次没考好不代表什么， 关键是我们要找出没考好的原因，然后解决它，好不好？我和你一起分析一下。我相信你，下次一定会有进步。 &
孩子就会认真地找原因去了，心里想：&我要努力，不辜负爸爸妈妈的期望，我一定行。&
那么父母又如何检查作业呢？新学期开始，越早知道越好！
中小学生需要老师和父母把好检查作业这关，失去有效的检查，孩子的学习能力难以提高。
父母更要学会正确的方法，以培养孩子仔细认真、独立思考的能力。
一、不要盯着孩子写作业
有的家长喜欢盯着孩子写作业，一量发现有问题，或字写错、写歪了，一边帮孩子涂擦，一边批评、埋怨、责怪孩子：&怎么搞的，又做错了，总是改不掉。&&说过多少遍，就是记不住，气死人的！&
其实，在这种紧张、焦虑的氛围中，孩子的学习兴趣和能量之门很难打开。这个时候，家长再怎么说教他是听不进去的，也是改不过来的。建议做法时：首先过问一下有多少家庭作业，然后叫孩子自己去做，我们轻手轻脚地做自己的事，不轻意打扰孩子，等他做完了再按以下方法检查：
1.孩子低年级时，重点检查字迹是否写端正
做完作业时发现有不正确的地方，首先不要指出具体错误之处，而是说出大体范围，如&做得不错，但这个题有些不对，你再看看&或在有问题的地方画上一个小圆圈，让孩子自己找出不正确的地方改之。若孩子找出来了，就及时称赞和鼓励。
2.孩子读高年级时，重点检查孩子做题思路
算式的列法是否正确，而计算的结果一般不检查由孩子自己确认。这样就能培养孩子对自己负责、认真仔细的学习品质。
二、如何培养孩子专心写作业的习惯
有许多家长择时，孩子写作业不专心、爱拖拉，只几道题也做半天，怎么办？
1.&限时鼓励法&纠正
举个例子：先了解一下孩子的作业量，自己估计一个完成时间，然后征询孩子，如&语文40分钟能做完吗？数学30分钟能做完吗？如果在规定时间内完成就奖励一个你喜欢的东西可带你到xxx玩。&通常情况下孩子会乐意接受的。
若发现孩子写作业时有不专心做的表现，只要不是太过分，就让他动一动就好，毕竟家是歇息的地方，比学校要自由得多。如果孩子注意力不大集中，有拖拉的行为，父母可在旁边提醒一下，如&已经做了15分钟了，加油！&
2.&中途安抚法&纠正
举例说明：发现孩子做作业拖拉，家长感到必须制止时，可以走到孩子身边，用手抚摸他的头，问&是不是遇到了难题做不下去了，要不要爸爸/妈妈帮你一下？&
这样可以把孩子的注意力拉回到学习上。通常情况下，孩子会说道没有难题，这时父母要表现出一种平静的神情：&你很聪明，马上会做完的，爸爸/妈妈等着你好吗？&这咱方法，实际上首先中止了孩子的拖拉行为，然后让孩子明白：父母在关注他，希望他快一点完成作业。
越是责骂、数落孩子，越会加重他的坏习惯。
3.&直接要求法&纠正
如果上述两种方法都不管用，那么换这种方法试试：事先了解孩子的作业量，然后直接提出完成的时间，如今天的语文作业不多，用20分钟可以做完，数学稍多点儿，用35分钟时间可以做完。
那么，父母要说到做到，在执行这一规定时，情绪要平静，不能发火。让孩子明白：父母说话是算数的，不是闹着玩的。这种方法是不得已而为之，带有强迫性，事先与老师取得联系，请老师做好配合，以免老师认为家长不检查作业，把教育孩子的责任都推给了老师。
三、如何点拨孩子做习题
有的孩子确实需要父母点拨那些&爬坡&难题，父母作出相应的辅导和点拨是必要的也是必须的。只是在辅导、点拨时要讲究技巧：
1.让孩子反复读题
许多题目不难，只是孩子缺乏耐心阅读原题，往往只看了一遍就感到不会做，很难，这是一种消极的心理暗示。如果父母总是迁就孩子，立即告诉他如果做，甚至将版式列好了，就会使孩子养成遇到问题不思考，依赖他人解决的坏习惯。
正确的方法是：&你很聪明，妈妈相信你，只要多读几遍原是，你会做出来的。&当孩子做出来以后，父母要高兴地称赞：&我说你很聪明吧，只要仔细读题，就会做了。&这时孩子也一定会高兴起来，孩子不会做的题，父母坚持让他&再读一遍&&再读一遍&不轻意告诉他，这种鼓励式的读题法是能够&逼&出孩子主动学习的兴趣，从而获得自信。
2.用例题作辅导
对于孩子经过思考也没做出的题目，父母也不要直接告诉他原题的解法，最好是根据原题编一个相似的例题，与孩子一起分析、讨论，弄懂弄通例题，再让孩子去做原题。
一般弄懂了例题，孩子多半会做原是，如果仍不会做原题，那么要再回到例题的讨论与计算上。经过几个来回，只要父母耐心引导，孩子一定会做原题的。这种做法虽然父母要麻烦一些，但能够训练孩子举一反三的迁移能力。否则，孩子总是就题解题的被动思维定式中，很难建立学习的思维迁移模式。
3.只讲关键点
对于有些难题，父母一时也编不好例题，那么，可以就这个原题分析它的关键点在哪里，找到什么条件就好解题了，让孩子根据父母的提示去思考、列式计算。而不能将算式直接列出来，或高科技孩子第一步做什么、第二步做什么&&如果这样辅导孩子，那么他的解题思路不容易打开。
当然，孩子逐渐长大后，许多爬坡题父母也无能为力，需要请家教辅导，那么还是建议父母要求家教按上述方法辅导孩子，不要一来就直接告诉孩子怎么列算式，怎么做题，如果这样看似难题解决了，其实孩子思路没有打开。
今天的内容就写到这里。
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0918期|孩子一放学，你就让他赶快去写作业，对吧？|大错特错！
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期一；
对于绝大多数家长来说，孩子一放学回家，你就急着问他，&你作业写完没&&没写完赶紧去写&......殊不知这句话背后，透露出多少你不知道的秘密。
请全天下的父母记住一句话：&孩子不怕累，不怕苦，怕的是不被理解，不被真爱！&
不是&作业&出了问题，而是&爱&出了问题。
很多父母一回到家，看到孩子第一句话是：&作业写完了吗？&
这句话折射出中国多少父母爱的苍白，爱的能力的缺失。
孩子在内心中呐喊：&你们爱的是我还是我的作业？&孩子们无法理性表达内心的意识，只能用行为和父母对抗：顶嘴、磨蹭、坐不住、沉默不语、惹是生非&&
有爱的能力的父母，一回到家，看到孩子，首先会和孩子打招呼：&宝贝，妈妈回来了，妈妈挺想你的，今天你累不累啊？别那么着急写作业，玩一会再写吧。&
孩子往往因为父母理解自己而努力，&妈妈，我写完作业再玩，我不累&。
孩子只为&爱&而努力，如果不是为爱而努力学习的孩子，可能不是&真的努力&，随着孩子长大很多问题会逐步显现。
换位思考，感受孩子。
你累了一天下班回到家，想休息一会儿，不太想做饭，这时你的老公不关心你反而直接说：&饭做好了没有！怎么还不去做饭！&你的心情会如何？
你当时可能有两种选择:
第一，生着闷气去做饭，积累抱怨，直到抱怨到一定程度集中爆发，产生恶劣影响；
第二种是表现自己的情绪，直接抱怨甚至吵架，当下就产生恶劣影响。
换位思考，这就是孩子每天回到家里听到&作业做完了吗？&&怎么还不去写作业！&的真实心情和&讨厌父母&就是&讨厌学习&的后果。
请父母关心孩子飞得累不累。而不是远不远，高不高！
假如是你累了一天下班回到家，想休息一会儿，不太想做饭，而你老公会关心地说：&老婆怎么了？累了就不要做饭了，我们出去吃饭吧！&你会觉得老公真好，内心的疲惫很快会消失：&别出去吃了，我马上给你做。&
当人被理解被关爱的时候，是最愿意付出努力为关爱和理解自己的人的。
请父母千万不要关心孩子飞得高不高，一定要关心孩子飞得累不累，孩子需要的是爱，而不是要求。
当家长真爱孩子的时候，孩子会对自己有要求；当孩子对自己没有要求的时候，你会发现，这个孩子不是生活在&缺爱&当中，就是生活在&溺爱&当中。
孩子学习时遇到的这些问题，父母应该这样做：
家长应该先在自己身上找原因，不要总觉得是孩子的问题。很多时候，是家长不经意间的言行导致孩子写作业拖沓、不认真，甚至不愿意写作业。
我们要知道，每一个孩子的不良行为表现不是天生就这样，而是跟后天的影响有关系。
相信很多家长在孩子的学习方面或多或少也有这样的情况，下面这七点，就是孩子学习时，父母应该怎么做的正确打开方式，大家可以对照一下：
孩子写作业的时候，家长要怎么做？
?很多家长是这样的
一边看电视或者拿着手机玩，一边监督孩子，嘴里不停叨叨：&写快点&、&别磨蹭&、&不准看电视，好好学习& 。这时，孩子心里是很不高兴的：&凭什么你就能看电视，我就不能看，真不公平。&
?你这样做会更好
在一旁看书，不打扰孩子学习写作业，当孩子有不懂的地方，能及时问你，给孩子营造浓厚的家庭学习氛围。孩子会受你的感染，心态平和，心思都在学习上。因为，你做了一个很好的学习榜样。
孩子写作业拖拉、不专心，很晚作业都没写完
?很多家长是这样的
想到第二天孩子还要上学，自己也要上班工作，就会训斥孩子：&你气死我了，怎么还没写完！我不看一会都不行，快点写！我看着你。&虽然家长很焦急，但孩子并不着急，依然慢慢悠悠，或者因为家长在一旁盯着感到紧张而写不出来。
?你这样做会更好
严肃、平静地对孩子说：&写作业是你自己的事，你要对自己的事负责。现在到了睡觉的时间，没写完也不准写了，明天自己去学校跟老师解释吧。&
孩子会意识到是自己的原因，心里想：&没做完作业，怎么好跟老师说呀，看来明天写作业得快点，不然会被老师批评。&适当地让孩子承担自己的行为带来的后果。
孩子一直看电视，不睡觉也不写作业
?很多家长是这样的
催赶孩子去写作业或睡觉，孩子还是不理会，于是，怒气冲天地把电视关掉，对孩子大吼大叫。孩子满肚子不高兴地去写作业或睡觉了，心里埋怨，说家长是&暴君&。
?你这样做会更好
平静对孩子说：&你该写作业了，如果写不完老师会批评的。你还想看多久？&孩子：&我再看10分钟行吗？&家长：&行，说话算数，到时间就关电视。&双方各退一步。
时间到了，孩子主动关电视去写作业。这就好比我们大人常说的&给双方一个好台阶下&，道理他们都懂，但孩子不喜欢被命令。
孩子作业字写得很潦草
?很多家长是这样的
一看就忍不住要发火：&怎么写得这么乱，你就不能写好点？&甚至气得把孩子的作业撕了。孩子只是茫然，不知所措，不明白到底怎样才好看呢？久了也不当一回事了。
?你这样做会更好
严肃地、平静地对孩子说:&因为作业写不工整，老师看不清楚没法批改，所以你必须重写了。这是我们说好的&规定&，不能破坏。你看，你应该这样写字（讲述写字规范，横平竖直，大小一致）。你只要写得比你刚才的字有进步就行（和自己比），有信心吗？&
让孩子懂得&规定&的重要性，心里想：&比刚才的字有进步，容易。&孩子也会对自己充满信心。
看到孩子考试不及格的成绩单
?很多家长是这样的
训斥孩子：&你看你，就考这么点分，你看人家谁谁谁，考了一百分呢！你怎么就这么笨！气死我了。&更有甚者使劲拽着孩子或打孩子。孩子心情坏到了极点，心里想：&我完了，我这么笨，学不好了，再怎么学也学不好。&
?你这样做会更好
其实孩子心里也不好受，你应该安慰孩子：&一次没考好不代表什么，关键是我们要找出没考好的原因，然后解决它，好不好，我和你一起分析一下。我相信你，下次一定会有进步。&
这样，孩子会认真地找出原因，心里想：&我要努力，我一定行。&
在家长会上，因为孩子犯错或成绩不好，被老师点名批评很没面子
?很多家长是这样的
一回家就把气撒在孩子身上，对孩子又打又骂，认为一定是孩子学习不够努力，上课不认真听才会考那么差，让自己在那么多人面前丢脸。家长这样的做，孩子没任何自信，要么学会暴力，要么胆小，一句话不敢说，会为自己找借口开脱，学会撒谎，不敢和父母说真话。
?你这样做会更好
先把孩子的优点讲讲，然后分析不足的原因，鼓励孩子，相信孩子下次一定会有进步。
孩子会在你的鼓励下不断改进，并给你惊喜。
孩子问了个问题，不懂回答
?很多家长是这样的
不耐烦或者搪塞孩子：&别瞎问了，把学习搞好就行了，脑子里每天不知道在想些啥。&然而，孩子心里想：&哎，没劲，总说学习学习，烦死了，不问就不问。&从此，遇到难题一概略过，不求甚解。
?你这样做会更好
孩子有好奇心和求知欲望是好事，你可以对孩子说：&你这问题把我难倒了，能问这么难的问题，证明你动脑筋了，不错。咱们一起研究研究吧，好吗？&
孩子心里因为你的表扬和谦虚而感到高兴，以后遇到问题不会轻易放弃，锲而不舍地学习，逐渐提高自学能力。
&当家长越把家庭作业当成你的职责，孩子们就越不会将其看成是自己的事情。那些认为家庭作业对自己的父母要比对自己更重要的孩子，不会承担起家庭作业的责任。&
当你因为孩子做作业的事而生气的时候，是否在某种层面把做作业当成了自己的职责呢？
如果是，那么我们需要做的第一件事，就是把做作业的责任还给孩子。这就意味着，如果孩子不写作业，或者磨磨蹭蹭，他/她就要承担后果: 可能是到时间就要关灯睡觉，即便没有写完作业；也可能是在学校体验作业没写完的后果。
对于年龄小的孩子来说，做作业是一件新鲜事，什么时候做，在哪里做，如何有效率地做，都需要探索和学习。
接下来的几条建议也许有助于帮助孩子形成做作业的好习惯：
1、在家里建立日常惯例，让孩子参与，一起头脑风暴，一起计划他放学后的时间要怎么安排。家长此时要真正的聆听孩子的想法，把自主安排时间的权利交还给孩子。惯例中也许会包含看电视、运动、做作业、做家务、洗澡等等。
如果这个惯例表看上去实现不了，你可以适当引导，但不要强迫。初次形成的惯例表需要实践几天，发现问题，再用好奇式提问（启发式提问）的方式，确定最终的惯例表。
2、 每天都有一段专门的时间，关掉电视，放下手机，用于全家人安静地学习和工作。家庭里的学习氛围有助于孩子静下心来写作业。孩子模仿大人的行为模式，是他最直接的学习方式。
3、 观察一周的时间，看看孩子是如何对待家庭作业的。然后和孩子一起坐下来，聊聊你观察到什么，使用好奇的问题问问看孩子是怎么想的，这个时候你需要抛弃对问题的预设，倾听孩子的想法与感受，做到只听而不评价；和孩子一起探讨，什么时间，什么地点，有什么办法让做作业更有效？孩子是否需要你的陪伴？需要什么帮助？
4、 告诉孩子，如果他的作业需要帮助，你会在那里。但是你不会为家庭作业的事唠叨或提醒，然后，闭上嘴，离开，仅仅在孩子请求帮助时出现。家庭作业是孩子的责任，当你不停唠叨的时候，家庭作业就变成了你的责任。
5、 允许孩子有不同的学习风格。有的孩子手里搓着橡皮可能会更有灵感；有的孩子可能习惯于边听音乐边写作业；有的孩子可能擅长写语文，但写数学作业时会感到困难，需要帮助；有的孩子可能正好相反，认为抄写是一件极其枯燥的事。
6、 当我们开始把做作业的事交给孩子时，孩子也需要时间来建立写作业的好习惯。在他还没有形成习惯前，事情可能会变得更糟糕，他可能忘记作业，或者花更长的时间。
我们需要做到不唠叨，不提醒，不解救，不指责，不发火，仅仅在需要的时候提供帮助。给他充分的尊重与支持，而不是从他手中夺过写作业的权利。
7、 如果他真的没有完成作业，让他承担自然后果，这时也许他会遇到老师的责罚。你可以通过好奇式提问，帮助他一步步探索作业的目的与重要性。
8、 孩子的改变不可能一朝而蹴，但你可以从今天开始，尝试给予孩子尊重，将孩子对自己负责的权利，交还给孩子。
&与时间赛跑&是最大的教育陷阱，童年不应是一场赛跑，而是一场那旅行，爱对了，就什么都对了。
今天的内容就写到这里。
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0916期|家长应该如何陪伴孩子写作业？绝大多数家长的方式不是陪伴，而是“扰乱”！
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期六；
开学了，不止是孩子，陪读的家长也面临很多挑战。前天一篇发了一篇晚睡危害的文章，很多家长感慨良多！总结起来就是5个字：作！业！写！不！完！
不少家长说作业太多了，总要写好晚才行。好奇之下，和几个家长详聊一番，才发现不是作业多，而是写作业过程太......漫......长！
大概归结一下，家长多在&投诉&孩子这几种情况：
孩子写作业不主动，催都催不动。
东张西望，作业不专心，磨磨蹭蹭耗时间，怎么催都没用。
不会独立思考，遇到问题就停下来不动了。
孩子凑合应付，作业完成万事大吉，家长每天查改的过程特别痛苦......
我相信很多家长都遇到过这样的问题，也都总是束手无策干着急。我以前遇一位家长，他家每天孩子做作业的时候就像是在打仗，家长陪孩子写作业时：嘴巴不闲，手不闲，各种暴躁抓狂。
孩子每写一字，每做一题，家长就开始叽里呱啦，叨个没完：
&这一撇咋就这么难看？&
&&用橡皮别那么大劲&
&头抬起来&&&
孩子题做错了，张口就是：
&脑子去哪了，都不想的？&
&刚才怎么跟你讲的，是不是傻？&
&又错，你怎么不想好再写&
看到孩子写字不端正，火气噌噌往上冒，抢过作业本，不管三七二十一擦掉，接着怒吼：&马上给我重写！&
孩子稍稍停顿，就开始凶：&现在几点啦，你想拖到什么时候&&&
真是应了家长群里调侃的那句话：不写作业时，母慈子孝，连搂带抱；一到写作业，鸡飞狗跳，乌嗷喊叫&&
如果家长陪着孩子写作业，孩子与家长都出现&精神分裂&状态，那么家长的&陪&要么是弄巧成拙，要么是多此一举。
换位思考一下，我们就可以理解。想一下平时我们做事情，为什么会拖延，多数情况下是因为我们觉得这个事情不容易，还有是不喜欢。当孩子从开始对写作业有种不得不做的情绪，那他怎么能好好地去完成？
孩子本身年纪小，专注力就会弱一些，家长一直坐旁边盯着，不断打扰，无形给孩子添了不少&堵&。再加之间歇性即兴咆哮，孩子整个写作业过程是非常不愉快且处于压迫和恐惧感中，就更难集中注意力，作出正确的判断了。
所以说，父母这种监工式的陪写作业，只会使孩子丧失对学习的信心和兴趣，这样一来不仅孩子的作业无法完成好， 而且其学习成绩也会下降。
辅导孩子作业的2种常见错误
错误方法之监视型
在陪孩子写作业这个问题上，家长千万不要当监工，拿出警察抓小偷的本事，紧紧盯着孩子的一举一动，一丝一毫不放松。
设想一下，假如你开车的时候，坐在副驾驶的人一刻不停地帮你操心：&并线并线&，&打灯啊，你怎么又忘了&，&超车，超过它，哎真笨呀！&时间一长，你会不会有扭头冲他喊&闭嘴&的冲动？
这种错误方法容易造成的弊端有：
1、家长在身边，孩子做作业时有种被监视的感觉，心理压力突增。
2、孩子做对时，家长往往沉默不出声；做错时，家长就立刻指出来，孩子听到的都是负面评价，容易对学习失去信心。
3、学习是一种思维过程，家长不断地打断孩子的思维，容易导致思路中断。
错误方法之服务型
面对小学低年级阶段的孩子，家长更容易充当服务员的角色。
写作业的过程中，一会儿&口渴了吧！先喝杯水&，一会儿&乖，你最喜欢吃的樱桃，快来尝尝&，一会儿&铅笔秃了吧！妈妈帮你削削&&&
这样看起来很有爱的画面，其实是对孩子注意力的一种干扰，让孩子分心走神，无所适从。
一个朋友曾如实对我抱怨：从小学一年级起，面对端茶倒水一直服务不停的父母，他写作业时关注点只有一个，那就是：父母什么时候会离开！
看到这里，可能不少家长有疑惑了，这也不行那也不对，我该做啥？
那究竟要怎么陪，才能事半功倍？
小语要提醒各位，陪写作业的目的是让孩子养成自我检查、独立思考的能力，才能更好的辅助孩子学习。
所以家长们在陪写作业的时候，一定不要本末倒置，忽视了孩子的主体地位。懂得这一点后，家长在陪伴孩子写作业的问题上就能游刃有余了。
想让孩子天天完成好作业并不难，关键是需要家长和孩子形成默契配合理解。下面就为各位家长们支几招：
&做作业&3个必备
相对安静的环境，齐全的学习用品。一颗安静的心！（如果孩子静不下来，强迫他作业做的效果只会适得其反）
&作业计划本&：让孩子按照不同学科，分条记录好每天老师布置的作业。及时提醒并对照，如果当日完成记上&，如果未完成，可继续加入之后的学习日程中。
&纠错本&，把暂时不会做的题目和做错的题目分别记录下来，便于之后重温、复习，反思不会做或做错的原因！
&陪作业& 4步走
预估：让孩子先预估完成每门功课的时间，让孩子根据自己的时间安排进行，到点家长要及时提醒，如果没按时完成，帮助孩子寻找原因；如果是拖拉，给孩子一定的缓冲时间继续完成，给孩子设定一些奖励，激励孩子尽早完成！
检查：等孩子完成一门功课的作业后，给他一定的时间自己检查，控制在5-10分钟之内。如果孩子确定自己完成无误之后，家长再仔细检查。
安排休息：根据孩子课业负担情况，合理安排做休息时间，让孩子从不同学科中转换思维。
总结：在检查完孩子的所有功课后，如果孩子完成得好，及时表扬；如果出现错误，一定要耐心帮孩子进行错题分析；如果是因为粗心而出现错误，可以给孩子设定一些小惩罚，比如减少玩乐的时间、罚孩子做点家务或者做点体育活动等。让孩子牢记检查的重要性！
&点拨做题&3个技巧
有的孩子，确实需要父母点拨那些&爬坡&难题，父母作出相应的辅导和点拨是必要的，也是必须的。只是在辅导、点拨时要讲究技巧：
让孩子反复读题
许多题目不难，只是孩子缺乏耐心阅读原题，往往只看了一遍感到不会做，很难，这是一种消极的心理暗示。如果父母总是迁就孩子，立即告诉他如何做，甚至将版式列好，就会使孩子养成遇到问题不思考、依赖他人解决的坏习惯。
正确的方法是：&妈妈相信你，只要多读几遍原题，你会做出来的。&当孩子做出来以后，父母要高兴地称赞：&我说过吧，仔细读题就会做了。&这时孩子也一定会高兴起来.孩子不会做的题，父母坚持让他&再读一遍&&再读一遍&，不轻意告诉他，这种鼓励式的读题法能够&逼&出孩子主动学习的兴趣，从而获得自信。
用例题作辅导
对于孩子经过思考也没做出的题目，父母也不要直接告诉他原题的解法，最好是根据原题编一个相似的例题，与孩子一起分析、讨论，弄懂弄通例题，再让孩子去做原题。
一般弄懂了例题，孩子多半会做原题，如果仍不会做原题，那么要再回到例题的讨论与计算上。经过几个来回，只要父母耐心引导，孩子一定会做原题的。这种做法虽然父母要麻烦一些，但能够训练孩子举一反三的迁移能力。否则，孩子总是就题解题的被动思维定式中，很难建立学习的思维迁移模式。
只讲关键点
对于有些难题，父母一时也编不好例题，那么，可以就这个原题分析它的关键点在哪里，找到什么条件就好解题了，让孩子根据父母的提示去思考、列式计算。而不能将算式直接列出来，或告诉孩子第一步做什么、第二步做什么&&如果这样辅导孩子，那么他的解题思路不容易打开。
当然，孩子逐渐长大后，许多爬坡题父母也无能为力，需要请家教辅导，那么还是建议父母要求家教按上述方法辅导孩子，不要一来就直接告诉孩子怎么列算式，怎么做题，如果这样看似难题解决了，其实孩子思路没有打开。
&陪作业&5个提醒
1.孩子做作业时，尽量不要去干扰或打断他；
2.教会孩子使用二八法则
陪写作业时&授之以鱼，不如授之以渔&，小学中高阶段时，孩子留的作业可能会增多，做作业也需要一定的技巧。
这时候就需要二八法则的帮助了，即把难做的和容易做的分开，然后用80%的时间做难题，剩下20%的时间做相对容易的题目。
二八法则是指在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%；其余80%尽管是多数，却是次要的。把这种规律运用到学习上也是很有作用的。
一般来说，学习的重点跟难点只占全部学习内容的20%，我们却要把80%的精力投入在这些重点跟难点上面；
而其他内容虽然占了80%，我们只需花20%的时间就能掌握。
写作业的时候孩子这样做能大大提高学习效率，家长陪伴起来当然心情舒畅。
3.陪伴的目的是让孩子养成好习惯
在小学阶段，学习习惯的培养才是最重要的。好习惯就像是我们生命的枝上盛开的一朵美丽的小花，孩子能否养成良好的学习习惯，对他们的成功与否至关重要。
如何让孩子养成好习惯呢？当然需要循序渐进地来。
在孩子写作业时，家长可以专心读自己的书，父母认真读书的状态也会影响到孩子的，因为这本身就是一种很好的示范，就已经为孩子提供一个非常好的环境了。长此以往，何愁孩子养不成好的学习习惯？
4.家长应该教给孩子方法，引导孩子多动脑，而不是直接给答案！
5.最重要的是耐心！耐心！！耐心！！！
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0915期|每个孩子的叛逆其实是好的开始，家长看懂了，孩子就有救了！
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期五；
叛逆不是孩子的问题
也不是很难解决的问题
想要改变孩子？
读懂这篇文章，
父母和孩子，都会越来越好！
很多家长都对孩子的&叛逆&头痛不已。总想找一些什么办法来&修理&孩子。
实际上，孩子叛逆是好的开始，如果父母把握好了，对孩子受益一生；如果没有把握好，可能就会害了孩子。
对于少年期和青春期的叛逆，我们每个人或许都曾经历过，只是身为家长的我们已经无法真正地理解一个孩子的感受。
我经历过上千个关于孩子&叛逆&的个案，有自己的心得和总结。最近，一篇描写少年寻找自己的文章让我深受感动。
其实，孩子叛逆本身并不是什么大不了的问题。每个人的内在都会有叛逆的倾向。
对于一个人一生的成长来说，叛逆也不过是暂时的，孩子只有经过了这暂时的挣扎与痛苦，才会慢慢成熟，真正地去理解父母的用心。
1.寻找自我
这篇题为《少年》的文章，讲的是一个刚满十七岁孩子的故事。虽然这个少年还是满脸的稚气，但他高大的身体已俨然是个大人。母亲只及他肩头的高度，父亲也开始对他仰视。
叛逆，已经成为他和父母沟通的方式。终于有一天，父亲和少年倾心交谈，询问他不再乖巧的原因。
少年说：&我已经长大，不再是你们操控的棋子。我需要有自己的生活，我需要寻找自我&&
父亲叹了口气：&你打算怎么寻找呢？&
&一个行囊，一个指南针。我需要离开你们的遮蔽，去寻找自己的坐标。&
&那你去吧，孩子。我和你妈妈在这里等你的好消息。&父亲给了少年500元钱。少年从此离家。开始了他寻找青春和自我的旅程。
少年去了离家很远的一个城市。在那里再也没有老师和父母烦心的唠叨。当然，也没有了父母片刻不离的嘘寒问暖。
在那个光怪陆离的都市，500元钱像一杯水倒进沙漠里一样，很快就渗透没了。看着日渐干瘪的钱包，少年想到了放弃。但一想到回家可能会受到的嘲笑，只好把泪水吞进了肚里。
为了生存，这个在家连自己衣服都很少洗的少年，开始去一些小店打工。
劳累一天，只为能拥有一顿热饭和一个可以遮蔽风雨的住所&&这些他曾经唾手可得而又没有丝毫珍惜过的东西，在那个离家遥远的城市，伴随了少年叛逆的成长。
春去秋来，一年很快要过去了。少年在饭店刷过盘子，在大公司做过保安，在酒店做过门童，在夜市里做过摆摊的小贩&
少年的双手终于在疲于奔命的生活中渐渐长满老茧。
少年的心也随着日出日落，饱受了世事，他渐渐懂得了以前父母生活的不易，和他们对自己惴惴的爱心。
终于，在新年即将到来的时候，少年拨通了那个熟记于心的号码。
电话那端，是父亲激动的声音和母亲喜悦的啜泣。父亲说：&如果找到了你要的东西就回来吧。&在挂断电话的那一刹那，少年泪流满面。
不久，他登上了回家的火车。在行囊中，多了两件买给爸妈的内衣，包装得朴实而美丽。这是一个懂事了的儿子，他用自己的双手为父母换来的新年礼物。
故事到了这里，就结束了。
但少年的成长仍在继续，这只是他成长过程中的一个阶段。虽然短暂，却是最为关键的一个阶段。从叛逆到理解，心才真正长大了。
2.为什么要叛逆
不轻狂怎能是年少，不放肆怎么称天骄！
随着年龄的增长，孩子的身心发生巨大的变化。叛逆就像一颗等待萌生的种子，在孩子的身体深处蠢蠢欲动。
孩子渴望被成人的世界认同，渴望通过叛逆的行为来向世界昭示自己已经长大了，再也不是父母眼里的小孩子了，再也不是可以随便操纵的&棋子&了。
这时候家长一定要结合自己的成长经历，去支持、肯定、相信孩子，用&人性本善&的态度面对自己的孩子。
一般人都承认孩子的叛逆是人生必经的过程，就好像毛毛虫不经过破茧而出，就无法变成美丽的蝴蝶。
然而，对待自己孩子的叛逆，家长们大多不能像对待毛毛虫那样宽容，能够同情他的挣扎，期待他的成长。反而觉得万分苦恼，深怕这种叛逆，不只是打破成人惯有的权威，更能打破成人世界既有的秩序。
于是，就有了&面对叛逆的孩子怎么办&的问题。
其实，所有的叛逆
都来自对束缚和限制的反抗。
孩子所面对的，
除了他本身就有的生理与心理的束缚外，
还有周围成人所刻意营建的各种限制。
从前他无法意识到这种束缚与限制，就是意识到了也无力反抗。随着年龄的增长，他们渐渐能够清晰地看待这个世界，一个新的自我在迷蒙中跃跃欲试。
然而，成人的限制是那么的严密和牢不可摧，而成长的力量又还不足以挣脱自身生理、心理和知识的束缚。
这时候孩子正承受着蜕变之苦，体会着前所未有的迷茫，所以就会产生种种叛逆的举动，只是想以此来显示自我的存在。
在我们指控孩子叛逆的同时，我们也正好暴露了这叛逆的根源：过度呵护所演变的控制和压制。
正是这种看似善意的温柔的束缚，让正在成长中的孩子无所适从。
所以在指责孩子不听话的同时也应该反省一下自己，是不是束缚了孩子的身心，是不是没有给孩子足够的空间和足够的理解。
要知道，叛逆并不是什么不可原谅的错误，也不是什么无法解决的难题。我们要做的是帮助孩子，而不是让他们远离父母，远离家庭。
所以，在这特殊的时期家长要做的就是观察孩子，了解孩子的真实想法。然后站在孩子的角度去帮助他们。
家有青春期的孩子，许多父母都会感到烦恼无穷，因为孩子大了，各种问题也会接踵而至。
这时，他们有了自己的想法，不再什么都听父母的，有时甚至顶撞父母，做种种父母无法接受的事。使许多父母对自己的孩子经常感到又气又恨。
在这个阶段来临之前，作为父母，如果想通过高高在上的&权威&来迫使孩子听话，那么，十有八九会使孩子的叛逆心理更加增强。
因为时代在变化，孩子在成长，他们的叛逆始终是有根源的。而真正的关心、沟通、理解才则是找到问题的根源。
所以，面对成长中的孩子就需要我们彻底放下&父母&的架子，重新拾回我们的童心，才能面对所谓的叛逆。因为&强权&解决不了问题，更无法抚慰孩子的叛逆。
3.我们是朋友
我有一位学生的家长，在这方面堪称楷模。她有一个19岁的女儿，母亲和女儿说得最多的一句话，就是：我们是朋友。
她告诉我，和女儿平时的沟通是平等的，有时候因意见分歧有所争执，若事后想想是自己不对、错误地批评了女儿，便会主动向女儿承认错误。
孩子提出自己的要求时，她从不会不经思索地拒绝和评判。
即使是非常荒谬的要求，也会在慎重考虑之后，把它&当做一回事&的给予响应与讨论，找出充分的理由，让她明白自己的看法。
不仅如此，这位家长还在许多事情上都征求孩子的意见，即使孩子提出的意见很糟糕，也会认真倾听并与她讨论。
就算是非常必要的要求，也会用&我希望&&或&我建议&&，至少在形式上给她留下自主的空间，让她有学习、思考、省悟的空间，而不是生硬地将自己的想法强加在孩子身上。
这位母亲实际上是在施行一种前卫的教育理念。
那就是像对待成人那样对待孩子，
让他们感受被尊重的感觉，
除非在某些情况下，
他们自动愿意充当小孩。
这样的父母对孩子表示永远的支持与肯定，特别是在孩子犯了严重错误之后，更是会给予改正的机会，对其改正的态度始终抱持着肯定与支持。
在我们对孩子的教导中，我们必须真正以一个人的态度来对待作为另一个人的孩子，只有这样我们才能真正了解我们的孩子。
4.一个故事
两个即将成年的孩子，分别向他们的父母提出要搬到外面去住的要求。一个孩子的父亲说：&咋啦？家里容不下你啦，好好给我呆着！&另一个孩子的父亲却说：&你真的想好啦？那需要我帮什么忙吗？&
谁知，结果却恰恰相反。反对孩子搬出去的父亲不但没能阻止孩子从家庭中走出，还和孩子发生了深深的矛盾。支持孩子搬出去的父亲反而使孩子留了下来。
原因是：第一个孩子听到父亲那么武断地阻止他，觉得在家里也是没有意思的，不如早些搬出去。
另一个孩子则完全不同，当他提出搬出去住的时候，父亲不但没有阻止，反而问他需要什么，这让他感到了亲情的温暖，觉得其实在家里也很好，于是决定不搬出去住了。
孩子有了独立的想法，渴望摆脱对父母的依赖，其实是可喜可贺的事情，如果他凡事都依靠父母那才是令人担忧的事情呢！
试想，一个孩子渐渐长大成人，二十岁、三十岁，仍然&啃老&，仍然依赖依靠父母，没有独立生存的能力。老父母怨声载道，骂孩子是废物、不争气，但也无补于事，孩子已经被养废了！这样的事在中国比比皆是！
但是要了解这一点，
就要舍得放下父母的角色：
&传统的权威&。
也只有暂时脱开了父母的角色，
才能以一个&人&的态度
去面对另一个&人&的挣扎。
有许多父母担心，这样的教育会不会就是放纵，任其为所欲为了呢？其实，我们一点都不必担心我们的孩子不受制约。正如前面例子中所显示的，真正的制约并不完全需要强权或是威严。
由于孩子正在挣扎着长大，最需要他人对自己的角色认同，正是自我观念的成形、思想的启发阶段，所以最容易受影响。
不幸的是，许多父母总是奢望一种立竿见影的效果，因此经常使用绝对的压制手段，其结果不只是引起了叛逆而已。
于是我们的孩子，被我们的不理解越推越远。所以，面对孩子的叛逆，最重要的就是认清事实的真相：并不是谁叛逆了谁，只是有一个渴望长大的孩子想&活出自己&而已。
我们当然觉得痛苦，但愤怒则大可不必。如果，他走向正确的方向，我们就该以生命传递者的心情乐观其成；若他误入堕落的深渊，我们就该立即赶过去，帮他从困难中爬起来。
允许自己慢慢放下父母的角色，回到以自己为中心的生活里来，更多的关注自己、关注伴侣、关注自己的生命质量。
我们并没有什么可失落的，因为他虽然是我们的孩子，但他是一个完全独立的个体，生命这条旅途上，他终将拥有自己的人生、创造自己想要的生活。完
今天的内容就写到这里。
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0914期|你家孩子每天几点睡觉？|晚睡对孩子影响有多大，家长一定要重视！
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期四；
现在很多80、90后父母都有&晚睡综合症&，不知不觉中，这种习惯也慢慢地渗入了孩子的生活中。对此，家长们就要提高警惕了，因为足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。
晚睡给孩子带来潜在危害，是家长所无法想象的。一大堆的科学家都已经发现，睡眠会影响孩子的心血管健康、大脑、学习以及行为模式。
那么，孩子最佳的睡眠时间是多长，几点睡最合适呢？
&孩子几点睡，也许比睡多久更重要。&
几点睡对孩子身体健康最好
专家一致建议，晚上九点睡觉，孩子才最聪明！为啥？
我们都知道，孩子的成长发育离不开生长激素的分泌。生长激素分泌的越多，孩子长得越快！而生长激素的分泌和时间又有着密不可分的关系。
下图，是一张生长激素24小时分泌表，和我一起来看看！
上图可知：孩子在白天生长激素分泌较少，夜晚达到峰值；夜晚分泌量是白天的五到七倍，特别是在夜晚9点以后成节节上升趋势。
但有一点，生长激素并不是一到晚上9点，生长激素就开始按时大量分泌，它的大量分泌必须有个前提：只有在深度睡眠时才会发生。所以睡得越迟，分泌的生长激素就越少，对孩子的身高越不利。&
因此，建议孩子9点前睡觉，保证生长激素的正常值。这样才能让孩子长得高、长个快，比熬夜的孩子更聪明！
孩子要睡多久合适
我们都知道，普通成年人一般保持6--8小时睡眠时间，即可满足一天的工作生活需求，孩子则更长：
3岁以前的孩子平均每天需要12小时以上的睡眠，
3-4岁孩子平均需要11小时睡眠，
4-6岁孩子平均需要10小时的睡眠。
7岁以前的小孩，需要午睡1-2小时。
上图，是美国的心理学家和睡眠学教授明德尔博士就曾经设计过一个儿童睡眠时间表，里面详细写好了，每个年龄段最推荐的睡眠时长，家门可以针对孩子的年龄学习看一下~
但是，大部分家庭的孩子都难以达到这个要求。
其最根本的原因就是&&晚睡。
家长习惯每天玩着手机，看着孩子睡觉，可是大人不睡，孩子又怎么可能提前入睡呢？
年轻人因为身体耐得住，所以感受不明显。而孩子的身体在发育当中，睡眠显得更加重要！
孩子晚睡有哪些危害
晚睡的孩子，注意力不足。
牛津大学的一项研究，从2岁就开始早睡的孩子，到8岁时，出现注意力问题的几率比同龄晚睡的孩子低62%。
我经常给大家讨论孩子注意力的问题，其中晚睡就是其中最重要的一项。
注意力决定了孩子对学习上的专注力和持久力，一个注意力不足的孩子很难适应繁重的学业和今后的生活。因此，想要有个专注力强的孩子，请让孩子尽量早睡。
晚睡的孩子，记忆力易下降
孩子晚睡，睡眠不足，白天去学校读书特别容易犯困，上课也容易走神。大脑运行慢，记忆力也会随之下降。
同时，记忆力减退后，是不能完全恢复的，只能恢复一点点。
但如果继续不能保证每天的充足的睡眠。记忆力还会继续减退下去，直到神经衰弱。
听上去是不是很可怕！但事实就是如此，我也会经常熬夜码字，记忆力真的大不如前。而且晚睡对孩子的伤害其实比成人更加严重！
晚睡的孩子，更容易发胖
有研究证明：晚睡的孩子更容易发胖，特别是在成年以后。因为他们的荷尔蒙分泌模式已经改变了，导致他们夜间会饥饿，从而吃夜宵导致发胖。
晚睡伤害孩子的心脏
睡眠不足的孩子会产生过度压力反应，他们会因为睡眠不足而感到疲倦，表现得易怒、暴躁，很难平静，甚至表现出无法入睡的过度压力反应，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。
情绪一亢奋，血压、呼吸、心跳都会加速，如果经年累月处在过度亢奋的状态下，就会发生心血管疾病，像是心脏瓣膜脱垂。所以如果放任孩子晚睡或睡眠习惯不良，相当于给孩子埋下心血管疾病的种子。
晚睡，是大部分孩子的健康隐患，当家长的一定要格外重视！
如何帮孩子养成早睡习惯
孩子好习惯的形成，说到底父母的引导是关键。在一个家庭里，孩子从生下来开始，行为习惯无不受着照顾他起居生活的那个人的影响。
营造出浓厚的睡眠氛围
如果一家人都习惯了晚睡，电视声和谈话声此起彼伏，孩子当然也会受到影响，丝毫没有睡意。小樱建议，到了睡觉时间，最好给孩子营造一种安静温馨的睡觉氛围。
可以把灯光调暗，关闭电视机，大人们也不要聊天了，如果需要的话陪伴孩子一起入睡。即使家长们还没有困意，可以在照顾孩子睡着以后，再起身回自己的房间做自己的事，但是不要打扰到已经入睡的孩子。
睡觉一小时前避免大脑兴奋
睡觉一小时前最好不要让孩子接触电视、电脑、手机等电子产品，因为这些很容易让孩子上瘾，有的孩子玩电脑、手机游戏，过不了关就不睡。而且这些很容易让孩子大脑兴奋。
大人需要多花点心思，尽量形成一个固定的模式，比如给孩子讲睡前故事，听听舒缓的音乐，安抚孩子的情绪，给孩子营造一个安静平和的睡前环境，目的就是要