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一个“武林高手”的全素早餐‍
&第一次见到他的作品是北京奥运会开幕式上的《画卷》篇，至今都记得那一幅由舞蹈演员用肢体画出的太阳、山、河的画卷，大气磅礴地缓缓升起时带给我的震撼。
不过那时候我并不知道这个梦幻篇章的编导叫沈伟。后来有幸在纽约和他认识，才知道沈伟在海外成名已经十几年。
如果国际现代舞界来一场华山论剑，沈伟已经是&东邪西毒&这样的宗师级别，他获得过有&舞蹈奥斯卡&之称的尼金斯基奖，美国创造性人才最高奖&麦克阿瑟天才奖&，被《华盛顿邮报》赞为&我们时代最伟大的艺术家之一&。作为一个划时代的大师，他开创了一套名叫&身体自然运动发展&的全新舞蹈语言，从全世界最好的舞蹈学院毕业的舞者加入他的舞团，也至少要训练一年才能上台。
纽约是武林高手打擂台的最后一关，是终极PK的舞台。一次交谈中，沈伟这样描述他心目中的纽约。他从不掩饰自己对纽约的喜爱之情。
1995年，27岁的他赴纽约学习舞蹈，拉着装着棉被的大箱子，还有1000美元现金，就这样开始了在纽约的打拼，那时候他吃一顿饭常常不超过3美元。
问他为什么要来，他说：&当时觉得纽约云集了全世界最好的舞蹈大师，我来学习。& 现在他自己成为了大师，就不遗余力地回馈这个城市。
他在纽约做过一个超级感人的艺术项目。他的舞团曾经在两天之内纵穿纽约，做了一场&游击式舞蹈表演（guerrilla dancing）&。整个舞团演完一场就换一个地方，转场过程中常常是在街上小跑，而喜欢他们的观众会跟着追，有的跟着他们跑了两天，跑遍了整个曼哈顿。
从第42街地铁站到时报广场红色TKTS楼梯，从华尔街附近的保龄球草坪公园到巴特里公园&&全世界最顶尖的舞蹈家进入城市的深处，直接到普通市民的面前表演，那种影响力，想想就让人激动。而一个城市的创意、活力和包容，在他们街头起舞的那一刻，也被表现得淋漓尽致。
沈伟说，美国人之所以重视艺术，是因为他们认为，艺术家们的作品一直在激发整个民族的创造力，从而推动了整个世界的变化。
可以想像，在北京奥运会开幕式的那天晚上，《画卷》播出时，有多少中国人像我一样，被这种用身体作画的全新形式，颠覆了原有的对舞蹈或绘画的定义。
鲜有人知，沈伟习画先于舞蹈，自幼始，至今未间断。上世纪80年代，沈伟曾报考中央美术学院，专业课考了全国第二，几十年来画笔不辍，风格从写实转到抽象，现在更倾向于用水墨画的技法实现抽象画的内涵。
当他创作画作时，他可以几个月不出画室，没有助手，不参加任何活动，与世隔绝。他说：&绘画需要一种凝神静气的状态，一旦出了这股屏着的气，就会散掉，像演员出了戏没有那份浑然天成。&我开玩笑问他：&那你饿了咋办？&他极干脆地回答：&打电话叫外卖。&
他绘画的工具，除了画笔，还有布，甚至身体&&胳膊、脚。而那份&不成熟&倒更像是修炼成的一股仙气。
他对绘画的坚持与钟爱，不亚于舞蹈之于他的生命。他在新泽西的画室里，挂满了他的画作，从未公开展出，也从未签约任何一家画廊代理出售。他说，&这是一个秘密，一直在探讨，尚未觉成熟。&幸运的是，我见过这批&秘密&。我们在纽约拍摄《谢谢你，纽约》这个节目时，还有幸请到他第一次在节目里阐述自己的绘画理念。
更好的消息是，今年十二月沈伟将在迈阿密海滩巴塞尔国际艺术博览会上，举办他的第一个博物馆展。而《声希》、《春之祭》等他的经典编舞作品，也于十月底亮相上海艺术节，并将于十一月初亮相于北京戏剧奥林匹克。
我问沈伟，绘画和舞蹈，更喜欢哪一个？他答，就像儿子和女儿，很难说更偏心谁，他们都是我的小孩。就像太阳和月亮，不能只选一个。我爱他们，爱是人类生存的最大动力。
舞蹈和绘画之后，熟悉沈伟的人，都知道他亲手做的早餐也非常有名，而且只对好友。
不久前的一天，我怀着极大的好奇，定了闹钟起大早，来到沈伟位于曼哈顿西村的家，去享用一顿传说中的&沈伟的早餐&。我到他家时，早餐已基本做好。无肉不欢的我，平生第一次被一份全素早餐而感染&&精致到葡萄怎么摆放、面包什么搭配、燕麦怎么烹制，皆有讲究，他装餐食的碗碟都是他在巴黎一家纯手工店陆续淘回来的，所有食材也都是他从有机超市买回来的。
这位如此热爱生活的素食主义者，执拗于每一处细节的完美，认真的表情让他浑身散发着一种少年的气息。他用一把小小的铜壶一边斟茶一边跟我说：&生命的质量对我来说很重要。创作需要质量，人生也需要质量，不能稀里糊涂过一辈子。&
早餐就是其中重要的一部分。这是一天的开始，也是一天能量的开始。所以没有客人的时候，他也会收邮件，翻报纸，吃足两小时，像一场云淡风轻的小小仪式。
但不知为什么？我常常在他身上感受到一种孤独的气质，也许因为第一次拜访完跟他告别之后，在车上看到了他一个人走在冷清街头的样子。似乎天生他就和热闹无缘，像二三十年代的名伶，总以一种很淡的表情，观察着这个世界。想想他把自己一个人关在画室里的情景，或许审视自己最好的方式就是孤独感，它微妙地增强了人对自己的感知，因为那个时候没有观众，不需要舞台，在另一个空间，静静地看着落入凡间的自己。
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无相关信息种子制度的解释‍_种子_中国百科网
种子制度的解释‍
    种子制度 -解释‍ 　　‍ 匡武帝之后，更加隐蔽的导师制取代了之前的制度，成为辰月的组织制度。单线联系的方式不但隐蔽，也比先前更加直接与有效率。辰月教众以倒置的树形结构分散开来，秘密地执行各自的使命。在匡武帝时的损失使得辰月教众更加谨慎，不愿再将赌注押在一个人身上，而是希望遵从教义，分别支持各种势力。同时由于大量辰月教众被清宗剿灭，人手极度匮乏，辰月不得不在内部重整结构的同时放松对外围成员的遴选。基于以上种种原因，以及根据新制定的六条原则，某位不知名的辰月教宗想出了名为“种子”的制度。　　所谓“种子”制度，实际是辰月基于导师制的一套渗透计划。辰月教的导师们在完成对年轻弟子的基础教育后，便将他们安插在将来的重要人物身边，接近他们并试图用各种方法操控他们。辰月教摒弃了匡武帝时毕其功于一役的简单急躁做法，所有的“种子”最初需要做的只是接近这些重要人物并试图攫取更多权力，与一般有着上进欲望的世家子弟并无二致，直到导师觉得合适的时机已经到来并对“种子”做出进一步指示。就像启动了某种指令，潜伏的“种子”开始“发芽”，从小受到辰月影响的弟子们将在“发芽”过程中用行为实践他们的信仰，为此甚至不惜付出巨大的代价。辰月教相信，每一次“发芽”都使得整个九州大地离平衡更近了一步。“发芽”是“种子”走上辰月之路至关重要的一步，只有经过“发芽”的“种子”才被辰月教承认与相信，并继续进行教义与秘术的培养。有些“种子”因为需要而埋藏得很深又或者是因为能力、信仰不够而被导师抛弃，终其一生都没有一次“发芽”的机会。而“种子”与“种子”之间，往往也互相并不知道对方的存在；辰月教相信，不知情条件下的自然反应与种子之间可能发生的冲突，会更利于平衡的实现。　　“种子”制度为在匡武帝时期大大削弱的辰月教提供了喘息与生长的机会，相较于核心的长老而言，年轻弟子即时失败，也是轻得多的损失；而相对隐蔽的行动方式，也使辰月自身更加安全更容易达到目的。　　通过“种子”制度，辰月就像躲在幕后用星辰傀儡线控制玩偶的秘术士，暗暗地操纵着九州的局势朝着自己期望的方向前进。词条图册更多图册
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电信网通还是移动联通那头接口生锈了作者：百度知道网友@AcrO_O （计算机科学在读博士）科幻大作《地心引力》在国内上映一周多了。这部电影还是很好看的，特别是那优良的IMAX视觉效果非常给力，精致的特效和那开场长达 17 分钟的长镜头，也是非常亮的亮点。但是——我要说但是——作为一部航天电影，关于航天的错误未免也太多了一点了吧！这导致其中很多情节瞬间变成了无脑情节，都严重影响观影体验了！就算没有影响观影体验，误导了小朋友也不好啊。这里就来说一说《地心引力》里那些不符合科学常识的地方。从哈勃望远镜飘不到空间站影片中，俄罗斯发射了一枚导弹摧毁一颗旧卫星，导致了一系列连锁反应，航天飞船和哈勃望远镜（当时宇航员们乘坐航天飞机来哈勃望远镜这里搞维修）被高速飞来的太空垃圾摧毁。之后两名幸存的主角漫步到国际空间站，企图从那里乘坐返回舱回家。大BUG!电影中，从哈勃那里可以看到国际空间站，仿佛就在附近的样子。而且从国际航天站到天宫一号（还没建好呢）也就几步路，飘飘就到了的样子。但实际上，从哈勃望远镜那压根看不到空间站，因为它们的轨道高度和倾角都不一样，国际空间站的轨道高度为 370 公里左右，倾角为 51.6°；而哈勃空间望远镜则是 559 公里左右，倾角为28.5°。至于天宫一号……还没发射。即便天宫一号发射了，从哈勃望远镜那倒国际空间站以及天宫一号，也需要轨道飞船进行数次变轨才能完成。这所需的能量，一个航天飞机载满燃料都不够，更不要说只靠乔治&#8226;克鲁尼那个喷气包了。男主不是你想抱就能抱在航天飞机被卫星碎片摧毁之后，幸存的男主角搜寻幸存的女主角。在飞到女主身边时，他停不下来了（太空中没有阻力），于是在通信系统中大喊让女主抓住他。结果女主角真的就抓住了！抓住了！男主角撞到女主角，停在那里，两人就抱住了！前一刻还停不下来，这一刻是怎么停下来的？说好的能量守恒呢？男主角你的动量呢？被爱的火花消灭了吗？后来演员桑德拉&#8226;布洛克在采访，被问及这一点时，她大致是这样回答的：嗯，这的确有点不符合物理规律，不过当你知道对面飘来的是乔治&#8226;克鲁尼时，无论如何也要抓住。——狡猾大大的。男主角你可以不用死的！其实这部分叫做“男主角你是怎么死的？”更精确一点。当两人在太空向“不远”的空间站漫步时，乔治&#8226;克鲁尼的喷气背包燃料殆尽，只能依靠最后一点能量一起撞向国际空间站。但是两人都没抓住空间站，女主角幸而被空间站的一些缆线缠住了脚，男主则幸而被女主角抓住了。此时此刻，女主角必须做一个艰难的选择，是放手还是不放。电影里最终男主放开了女主角的手，慢慢呗无尽的宇宙吞噬。但是，这是什么情节？苦情剧中的掉炫耀被拉住，放手活一个不放手活两个吗？实际上女主角根本不用选。当缆线缠住女主角，女主角抓住男主角时，二人已经停下来了。这时只要女主角轻轻一拉，男主角就会飘向国际空间站，即便女主角防守，克鲁尼也只会停在原地，不可能飘走。如果编剧一定要让男主角牺牲女主角独自奋战，完全可以让男主牺牲的科学一点。不放让两个人都飘过了空间站，此时两人才真正地必须做出选择了，男主角奋力将女主角推向空间站，自己慢慢退向广袤的宇宙……多么感人又科学啊。宇航服不是扭扭就脱了在进入国际空间站后，性感的女主角随便扭扭，就褪下了笨重的宇航服，身上仅仅一件背心和短裤，曼妙身材尽显。好看是好看，就是不科学。宇航服可没有那么容易脱，真正的宇航服自己很难脱下来，需要别人的帮助，即便有人帮助，每个十几分钟也搞不定。而另一方面，从宇航服里出来的人肯定不会穿的那么清凉。在宇航服下面有一层液态的冷却层和通风层，它们就像一套保暖内衣，只不过有冷凝水管让你的体温恒定。再往下一层，还有成人尿布。实际上一点也不美，太空中也从来只讲实用不讲美。头发要飘起来，泪水没有办法变泪珠在空间站里，女主角的头发从来都是服服帖帖纹丝不动的。其实在零重力的情况下，头发都是乱飘的。而当女主情绪崩溃，失声痛哭时，眼泪掉落，变成一颗颗晶莹的小水球，飘在周围，IMAX-3D 的环境下，十分带感。但失重环境下，眼泪压根掉不下来，而是像一滩水一样，贴在脸上。是的，十分尴尬，一点不好看。太空作业是一件严肃的事情在电影开头，几名宇航员外出宇宙飞船作业，男主角似乎无所事事，坐在载人机动装置（MMU）上四处乱飞，企图打破某位宇航员的太空行走记录。并且听着音乐，调戏着女主角，还和休斯敦插科打诨。但太空作业是一件非常严肃和紧张的事情，每个人各司其职，没有任务的宇航员更不会随意外出，外出的也根本没有时间闲聊。浪费燃料绕着飞船乱转的事情，现实中才不会有哪个宇航员这么干。另外，乔治克鲁尼穿的是 MMU（Manned Maneuvering Unit），是 SAFER（Simplified Aid For Extra-vehicular activity Rescue，舱外活动简便救援装置）的上一代，现在被淘汰了。制作组用 MMU 估计是因为它出现在多张早期舱外活动照上，比较有名，容易被认吧。总而言之，这部电影里的科学硬伤不少。不过在真的观看这部电影时，这些其实都无关紧要了。《地心引力》酷炫而刺激的90分钟视觉体验，已经足够让你激动和值回票价了。
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