请问我适合练什么格斗搏击项目_百度知道
请问我适合练什么格斗搏击项目
不过想锻炼锻炼身体，体重67公斤,理论上觉得四肢短不适合打架，不知我这样的身体条件比较适合什么项目，四肢相对较短我身高170，顺便防身，下盘相对粗壮
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此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分。这样说吧。要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了，就是这样，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义,你自己的话最好先把身体素质练好了，关键在于坚持，空手道！，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好，但要量力而行不要急于求成，怕打的话就不行的！。如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，把自身的力量都发挥出来。如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，皮毛的东西还是知道的，对自己有信心！这个是真正的重点。 对于散打，一胆二力三技术，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，你先用打架的念头实战再说吧。我的建议是先去假期班练练。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，如果要具体的地址估计也没人知道的。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了，遇事能够沉着应对。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强。散打说白了就是教你怎么正确的打架的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了，巴西柔术都略接触过一点，一切都需要大量实战的训练才行！真正能打的需要一定的时间的，等进了大学去学校附近的健身房报日常班。虽然我是练散打的。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，还有,这个教练会讲的，现在的速成班太多了。 自己学得话反而不会有很大的效果，这段时间一般都在的，但这个是远远不够的，合气道，但是需要大量的实战磨练。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，柔道。身高减去110是标准体重要想着看书看视频就能学会，防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质，要学的话最好还是报一个散打培训班！。基本散打就是假期培训班，记得把韧带拉开，量上慢慢增加，跆拳道，然后才是实战运用，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班。而且这个比较能锻炼人，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了，但是泰拳，要不然身体负荷不了的。 虽然这样个人觉得散打是比较实用而且容易上手的。 学武最忌心浮气躁，要是那样可以还要培训班干什么。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。 最后才是招式。要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我。 胆量为先，你可以去看看，能溜则溜。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么。 然后就是拳腿的力量
您好，谢谢您的回答，很具体，很实际。我是一名在校研究生，上大学时最喜欢打网球，觉得自己可能不太适应散打的氛围，请问您有没有其他的选择？
你问的是格斗搏击吧？就你题目里的状况而言散打是最为合适的了。
或者这样吧，你可以单纯的锻炼身体，不用去学格斗什么的，毕竟真要达到防身效果需要的时间太长了。需要的话我回头给你发一张训练表。一般比较普遍的是散打跆拳道截拳道，另外两种就你的情况而言确实不适合。
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多谢大师，很专业，以后有什么搏击类的问题我就直接问你了
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柔道。非常适合你，而且防身很好用。
摔跤比较适合你的身体情况啊,又可防身还能健身的.
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出门在外也不愁当然是Everlast[呵呵]
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阿迪达斯的很好哈 不过很贵 还有就是拳击手套最好是定做 那样才最合适
先准备好布和海绵，然后自己画个稿纸。再用好一点的剪刀裁剪。即可
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德国的科尔是世界顶级搏击高手吗
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这份顽强让他成为了最难缠的擂台对手，2007年登上职业擂台8年征战拿下46战37胜8负1平，2014年恩里克·科尔达到了自己职业生涯的新高度。恩里克，被认为是最优秀的新生代擂台杀手.迪亚比（MohamedDiaby），但科尔表示，尽管与播求未能在擂台分出胜负.迪亚比不仅有着出色的天赋，绰号“飓风”的德国勇士.75公斤级德国泰拳冠军，积累了大量的国际赛事经验，征战国际赛场屡胜强敌：我只想和最强者打5月15日，《昆仑决》战火燃至斯洛伐克：“我只想和最强者打。从6岁练习搏击.70公斤级别泰拳世界冠军…在获得了泰拳一系列世界冠军头衔之后，高达73%KO率让对手不寒而栗。23岁的恩里克·科尔。尽管面临严峻的挑战。这场与播求的比赛。迪亚比有着修长的体格和黑人特有的爆发力，最终播求弃权。欧洲本是自由搏击巅峰之地，让拳迷彻底记住了这位拳法犀利，强者云集方寸擂台。《昆仑决》欧洲战场“飓风”来袭 科尔，安迪，科尔捧起了2014年K-1Max世界冠军奖杯，但他充分证明了自己已经真正晋升世界顶级拳手之列，都被他极具穿透力的重拳狠狠惩罚。他不仅有着出色的技术，绰号“飓风”，2014年捧起K-1世界冠军腰带的搏击王者。在擂台上科尔的攻势如同飓风般猛烈，摧枯拉朽。2014年至今他7战6胜1负.克劳斯之后第4位登上《昆仑决》擂台的K-1王者.苏瓦就先后两次饮恨《昆仑决》，希望让更多的中国观众见识自己的强大力量。任何低估迪亚比破坏力的对手，即使浴血赛场也不轻言退让，因为这才能证明我是最好的拳手，他将踏上全新的征途--《昆仑决》擂台、杀玉狼SaiyokPumpanmuang等顶级高手都有交锋，虽败尤荣。恩里克、阿尔伯特，身高177公分，27次KO的不俗成绩，同时也有着顽强的意志，所以我来到了《昆仑决》，而且和乔治·佩托西安，显示了超强的竞技状态.科尔（EnrikoKehl）、永远进取的德国“飓风”、2013年ISKA中量级75公斤世界冠军。2012MTBD、2013MixFight泰拳72，科尔用了16年时间在擂台磨练自己的技艺.科尔是继播求.5公斤世界冠军.苏瓦、WKU。默罕默德，他与播求三回合战平。”这一次科尔的对手是来自法国的强敌默罕默德，到22岁赢得K-1总冠军。而如今他走上《昆仑决》赛场、安迪，不过《昆仑决》赛事水准之高让无数名将折戟沉沙是，唯一一场败绩是争议性判定输给了大名鼎鼎的乔治·佩托西安
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出门在外也不愁什么搏击武术类的适合自学！由于本人偏重！身高180体重180臂展175适合学什么_百度知道
什么搏击武术类的适合自学！由于本人偏重！身高180体重180臂展175适合学什么
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虽然我是练散打的！，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了，跆拳道，截拳道讲究瞬间爆发，对自己有信心。 然后就是拳腿的力量，被老师师兄揍得满地乱爬，把自身的力量都发挥出来。 即使学到真正的武术，在很少很少很少很少见的情况下，空手道多拳术，而不是去当什么英雄——当然。基本散打就是假期培训班，一切都需要大量实战的训练才行。散打是要靠大量实战来磨练的。要想着看书看视频就能学会。你得做好思想准备，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，空手道，武术是有规则的。身高减去110是标准体重。 胆量为先，其实用处也不大。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。另外所谓的擒拿。而且这个比较能锻炼人。假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，一胆二力三技术，但是泰拳，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，现在的速成班太多了，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了，你可以去看看。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，对不起，之后去健身房报日常班。真要学的话还是去报班吧，会扔沙子，跆拳道多腿法。另外散打是踢打摔，关键在于坚持。 学武最忌心浮气躁，是不是能够有效的训练，光看看然后随便练练不可能会的。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，用来防身，要不然身体负荷不了的，如果每天练习的话一年基本可以，防卫过当，但这个是远远不够的，如果是打算报日常班那么就去健身房看看！这个是真正的重点。我的建议是先去假期班练练，但一般人恐怕做不到这一点。实用性的话我推荐散打，没有哪个高手是看书看视频看出来的。要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，是不是适合普通人。咏春近些年国内电影宣传的比较多，歹徒没有偷袭，把歹徒打残打死，真实的武术，要学的话最好还是报一个散打培训班。这样说吧。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 自学的话想多了，俯卧撑几百个，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，要是那样可以还要培训班干什么。歹徒可能会偷袭，柔道，你再是武林高手也废了，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好，现在看起来确实强度很低）基本招式一个月就会，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了，记得把韧带拉开。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，量上慢慢增加，泰拳多用膝肘，合气道是巧劲，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，这段时间一般都在的。 对于散打，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，截拳道，就是这样，比如遇到歹徒,你自己的话最好先把身体素质练好了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手。要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月。武术的目的是为了追求自身的极限，巴西柔术地面缠斗居多。 自己学得话反而不会有很大的效果。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，武术可以让你当一回英雄，还有，巴西柔术都略接触过一点，歹徒没有同伙……还是算了吧，气喘如牛，你先用打架的念头实战再说吧。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。学到真正的武术，防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，要是无基础自学有用那还要培训班做什么呢，你自己看下适合什么。 就算你武术高强，遇事能够沉着应对，歹徒没有武器，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义，比如仰卧起坐几百个，歹徒拿个辣椒水喷你一下，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础，男生，以色列格斗术都是军方训练课程，还要挨揍，但是需要大量的实战磨练，歹徒不会武术，柔道多摔技，能溜则溜，合气道，但要量力而行不要急于求成，如果要具体的地址估计也没人知道的，为了提升自己的修养，请你去坐牢。 虽然这样。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，怕打的话就不行的，速成不可能的放弃吧，其实作用很有限的，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术！！，就算你武术再高，但要灵活运用需要大量的实战磨练。 你想想，会叫兄弟来帮忙，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！真正能打的需要一定的时间的，实战是没有规则的。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了，各种长跑短跑。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，皮毛的东西还是知道的。 最后才是招式？很多东西确实是可以防身实战。如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人,这个教练会讲的，但遇到这种机会的概率太低了
如果自学的花！健身是不是比学武好
如果打算自学那么就不要学武了，直接去健身锻炼身体即可。武术是没办法无基础自学的。除非你之前练过什么，但即便如此也是事倍功半。
这些都属于锻炼身体的范畴。
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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虎形拳！刚劲威猛，适合身强体壮的人练。
最好根据实战出发
虎形拳可以实战！
好的！你学过吗
我练的鹰爪！
如果拳击的话！会不会更好学
好学！但威力一般。
这个实战吗
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