凤凰传奇心驰神往视频苹果机怎么可以不赔

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-23 17:10 标签： 凤凰传奇 最炫民族风
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高手在民间：你们真的不是来搞笑的么
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高手在民间：你们真的不是来搞笑的么
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好莱坞会员3种颜色的苹果&养生功效不一样
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原标题：3种颜色的苹果 养生功效不一样
　　苹果是生活中最常见的一种水果，“每天一苹果，病毒远离我”这句话我们经常说到，字里行间透漏着苹果的神奇功效，日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益，苹果的颜色有不同，红苹果、绿苹果、黄苹果，下面我们就为大家介绍一下各种颜色苹果的养生功效。
　　3种颜色的苹果 养生功效不一样
　　红苹果：更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康。
　　青苹果：具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
　　黄苹果：对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健人体免疫系统，对预防某些癌症也有好处。
　　推荐3款苹果食疗方
　　1、消化不良
　　“苹果楂枣粥”
　　做法：苹果1个(约300～400克)，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克。苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。具有补虚健脾、除淤消积的功效。
　　本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者。
　　2、脾虚久泻
　　“苹果山药汤”
　　做法：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。
　　3、阴虚便秘
　　“苹果生地蜜饮”
　　做法：苹果1只(约300克)，生地黄15克，蜂蜜30克。生地黄煎水取汁200毫升。苹果洗净，去皮去核，切碎，榨汁，加入生地汁，调入蜂蜜即成。早晚温服。具有滋阴补虚、润肠通便、清热除烦的功效。
(责编：权娟、聂丛笑)
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