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7个强身健体的性爱姿势
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　　做爱显然是体力活，但具体锻炼了哪块肌肉大家可能并不清楚，以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度，以便大家各取所需。　　快捷式(Quickie)益处：减肥　　辅导：你有很多机会可以突然袭击&&在她看电视、接电话&毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里&&接近马拉松的程度了!&
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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平心而论：想强身健体 需先治心病
想有个好身体，想用最简单有效又省钱的办法强身健体，这种愿望没错，也不是行不通。但是，得通过正确的方式，而且，不能通过牺牲他人的利益的方法来达成。因此，如果打心眼里就想错了，心思不对，行为自然也就不对，强身健体的路，也就走歪了。
丹陛桥，成了一些人的“理疗床”
昨日本报有篇报道：天坛公园的丹陛桥，成了一些人的“理疗床”。看到这儿可能会有人奇怪：有病上医院啊，上公园干啥？这个发问特别合理，但是，恐怕有一些人还真能答出一堆歪理来。据报道，一到傍晚，天坛祈年殿前丹陛桥上总会躺着一些游人。他们铺上一块床单，躺在最中间的石板道上，石板上仍有白天太阳照射留下的温热。老人们把这里称作“中华神床”，说每天晚饭后过来躺躺，能治病也能强身。当然，这“中华神床”也成了“亲子乐园”。有的小夫妻带着还不会走的孩子，也铺上一块床单，让孩子在上面爬。傍晚7点多是个高峰期，记者数了数，至少有20个人在丹陛桥上或躺或坐。保安员说，这种现象已经存在多年。“按说，丹陛桥上是不允许躺下的，但实际根本无法劝阻。”这样的行为，算不算公众场合有碍观瞻呢？在保安员劝阻老人的时候，有的游客表示赞同，认为躺下的人破坏了原有景致，连拍照都没法拍了。但老人们不这么看，他们说，自己静静地躺着没有妨碍任何人，也不是在白天的旅游高峰时期。“公园就是休息的地方，谁都可以进来，好几十年了我一直这样，凭什么说我没素质？”园方认为来丹陛桥纳凉的多为附近居民，其举动有自娱和随意性，所谓的在丹陛桥“理疗”效果是无稽之谈，公众切莫以讹传讹，陷入误区。在本报的新媒体平台，更有医学专家出来解惑：人的体质各不相同，按照中医理论至少可以分虚、实、热、寒等类型，本来体质就热的人再进行热疗未必就适合。而且雨后、暑湿天气也会造成湿邪入内，“盐袋热敷、艾灸、泡脚都是居家适合的热疗手段。”
其实，跑到丹陛桥去“理疗”的人，除了医学常识欠缺以外，可能心里还存有一些更深层次的“病症”。比如，现在小区都建得越来越漂亮，不少小区里也有石板路，小区边上就有街心花园，太阳晒一天，也热乎乎的。这些人怎么不在自家小区或者旁边的公园里赤膊横躺？一是他们明白，在街里街坊面前这么干多少有点丢人。二是，他们可能觉得，普通的石板未必有神奇的疗效。于是，他们选择了跑到风景名胜这么干还显得特别在理。细想之下大家就能明白，天坛是早前皇帝祭天的地方，而丹陛桥上“有三条石道，中为神道，东御道，西王道，……北行令人步步登高，如临天庭。”这些人专门躺在“神道”上，用心所在，应该就是，躺在“神床”上，自然是与神相通，百病皆得治吧。这样子虚乌有的事，且蒙上了深厚的封建迷信色彩，居然就有人相信，而且还人云亦云、乐此不疲，破坏了风景、打扰了别人还振振有辞。这已经不仅仅是文明素养层面的问题，这真的是被“糊涂油蒙了心”，是真正的心病。
真心奉劝这些对“神床治病”情有独衷的人，且先把心病治一治。迷信害人，且专害那些不辨是非、不明事理的人。另外，不顾及公德的人，在损害他人利益的同时，其实也是在作践自己。损人不利己的事，千万别再干了。
来源：北京晚报 记者 侯江
丹陛桥，成了一些人的“理疗床”
昨日本报有篇报道：天坛公园的丹陛桥，成了一些人的“理疗床”。看到这儿可能会有人奇怪：有病上医院啊，上公园干啥？这个发问特别合理，但是，恐怕有一些人还真能答出一堆歪理来。据报道，一到傍晚，天坛祈年殿前丹陛桥上总会躺着一些游人。他们铺上一块床单，躺在最中间的石板道上，石板上仍有白天太阳照射留下的温热。老人们把这里称作“中华神床”，说每天晚饭后过来躺躺，能治病也能强身。当然，这“中华神床”也成了“亲子乐园”。有的小夫妻带着还不会走的孩子，也铺上一块床单，让孩子在上面爬。傍晚7点多是个高峰期，记者数了数，至少有20个人在丹陛桥上或躺或坐。保安员说，这种现象已经存在多年。“按说，丹陛桥上是不允许躺下的，但实际根本无法劝阻。”这样的行为，算不算公众场合有碍观瞻呢？在保安员劝阻老人的时候，有的游客表示赞同，认为躺下的人破坏了原有景致，连拍照都没法拍了。但老人们不这么看，他们说，自己静静地躺着没有妨碍任何人，也不是在白天的旅游高峰时期。“公园就是休息的地方，谁都可以进来，好几十年了我一直这样，凭什么说我没素质？”园方认为来丹陛桥纳凉的多为附近居民，其举动有自娱和随意性，所谓的在丹陛桥“理疗”效果是无稽之谈，公众切莫以讹传讹，陷入误区。在本报的新媒体平台，更有医学专家出来解惑：人的体质各不相同，按照中医理论至少可以分虚、实、热、寒等类型，本来体质就热的人再进行热疗未必就适合。而且雨后、暑湿天气也会造成湿邪入内，“盐袋热敷、艾灸、泡脚都是居家适合的热疗手段。”
其实，跑到丹陛桥去“理疗”的人，除了医学常识欠缺以外，可能心里还存有一些更深层次的“病症”。比如，现在小区都建得越来越漂亮，不少小区里也有石板路，小区边上就有街心花园，太阳晒一天，也热乎乎的。这些人怎么不在自家小区或者旁边的公园里赤膊横躺？一是他们明白，在街里街坊面前这么干多少有点丢人。二是，他们可能觉得，普通的石板未必有神奇的疗效。于是，他们选择了跑到风景名胜这么干还显得特别在理。细想之下大家就能明白，天坛是早前皇帝祭天的地方，而丹陛桥上“有三条石道，中为神道，东御道，西王道，……北行令人步步登高，如临天庭。”这些人专门躺在“神道”上，用心所在，应该就是，躺在“神床”上，自然是与神相通，百病皆得治吧。这样子虚乌有的事，且蒙上了深厚的封建迷信色彩，居然就有人相信，而且还人云亦云、乐此不疲，破坏了风景、打扰了别人还振振有辞。这已经不仅仅是文明素养层面的问题，这真的是被“糊涂油蒙了心”，是真正的心病。
真心奉劝这些对“神床治病”情有独衷的人，且先把心病治一治。迷信害人，且专害那些不辨是非、不明事理的人。另外，不顾及公德的人，在损害他人利益的同时，其实也是在作践自己。损人不利己的事，千万别再干了。
来源：北京晚报 记者 侯江
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