我适合学习什么格斗p90x搏击格斗术项目呢？ 我是女生，23岁了，身高160，体重48kg。身体素质一般，患有脊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-03 17:36 标签： 金庸群侠传3搏击格斗
我是女生16岁了,身高165cm,体重48kg,体脂是百分之好多啊_百度知道
我是女生16岁了,身高165cm,体重48kg,体脂是百分之好多啊
体脂靠身高体重是不能判断的哦。同样的体重，有的人骨架大，肌肉多，体脂就低。有的人骨架小，脂肪多，体脂就高。
体脂靠身高体重是不能判断的哦。同样的体重，有的人骨架大，肌肉多，体脂就低。有的人骨架小，肌肉少，体脂就高。
其他类似问题
为您推荐：
其他1条回答
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是男生身高172cm，但体重只有48kg，怎么才能变胖一些啊，很想找到正确办法啊！_百度知道
我是男生身高172cm，但体重只有48kg，怎么才能变胖一些啊，很想找到正确办法啊！
提问者采纳
其实要增肥要配合运营养吃高热量食物让益饮食随处见除规用餐外应该适量吃些零食平妨伸手及放些含定热量零食饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等想吃吃吃佐橙、桔等水或全脂奶粉加入汁都能辅助身体摄入更热量 O(∩_∩)O~哈哈祝增肥功啊~~
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
男生身高的相关知识
其他13条回答
变胖简单啊吃点
或者去医院看
好几年了都只有40kg
晚上多吃饭 然后直接睡觉
晚上睡觉前吃东西
如果你抽烟，就少抽烟，别天天呆在电脑前。我以前跟你一样，不过就是找那样做就变胖了。
平时多吃点卡路里高的东西，晚上多吃点奶油、巧克力、奶酪之类的甜食，记住要天天吃
该吃吃该喝喝，多宅在家里刷刷微博玩玩人人豆瓣坚持不出门，一心像胖纸学习就可以了。收了这个答案吧亲，小爷就是这么成为胖纸的！
呵呵，多吃！没事就吃！吃些蛋白质和脂肪高点的食物！每天都宅在家，吃饱就坐着或者睡觉！每顿吃4碗饭！这样你不胖我和没办法了呢！
多吃饭 吃了就睡
规律的生活和饮食习惯，注意营养均衡
如果还不胖
就去医院看看
是不是吸收的问题
其实看你是怎么看待了 于速这不达
也许你是碱性体质。。这样体质人不容易胖 所以 正常的方法就是 每次在正餐的时候 在多吃一点。一次多一点，慢慢就会饭量大起来、、注意多运动 你要胖 不是胖子
而是一个正常的体重 只要这么会发现一段时间后 你体重增加 不是脂肪 是肌肉 等你有好身材的时候才时候
胖不是王道
健康的肌肉才是正确的
可以去看看医生，了解一下是不是身体有没有问题，然后对政下药，不要随便吃东西，免得以后太胖了，想减就难咯。
科学快速健康长胖秘方1）饮食多样 ，睡眠充足。2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 3）对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是女生我们班订耐克的班服我身高160体重50胸围85 我应该穿什么码的衣服 *_*_百度知道
我是女生我们班订耐克的班服我身高160体重50胸围85 我应该穿什么码的衣服 *_*
我有更好的答案
跟我诶、我160、48kg我运服般穿S码我胸围75我推荐穿M码应该刚刚
M的 就可以了 正好合身
好大的胸。。。传m
其他类似问题
为您推荐：
胸围的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁身高173cm，体重48kg，身高体重比例是否达标？是瘦了还是胖了？_百度知道
身高173cm，体重48kg，身高体重比例是否达标？是瘦了还是胖了？
14担体育考考所问问提提建议先说声谢谢……(*^__^*) ……
提问者采纳
严重瘦弱需要补充营养身高体重60-65间要注意身体锻炼要身体素质考体育没难
提问者评价
谢谢~！！(*^__^*) 嘻嘻……
其他类似问题
为您推荐：
其他9条回答
厉害啊十四173（我十四才米六几——）点偏瘦龄慢慢养呵呵
哇！这肯定是偏瘦啦！173cm正常体重在60kg以上！
如果你是女的就偏瘦~身材也不一定好到哪去~如果你是男的~劝你还是go haspital吧~
可以去测测BMI 以及标准体重
我也173高，但是体重77kg
男的,还女的啊?男女不一样的
身高体重的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是女生，今年15岁了，身高158体重48kg，很喜欢跆拳道，我这个身高体重可以学跆拳道吗?_百度知道
我是女生，今年15岁了，身高158体重48kg，很喜欢跆拳道，我这个身高体重可以学跆拳道吗?
我有更好的答案
楼虽说全我想补充找帅哥给吧= =、吧其实跆拳道能锻炼腿部弹性让身材变让拥保护自能力增强意志力锻炼处事惊冷静沉着性格像别呢神经质切都建立刻苦锻炼基础
完全可以啊！学习跆拳道有很多好处：1. 有利于发达有力的肌肉。2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。3. 培养方向转换的能力。4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。6. 发达末梢神经和视觉。7. 培养集中力，取消杂念。8. 学会移动身体的方法和技术。
您是15岁，力量与速度刚好是女生的高点，而且女生的韧带比较好，这时学跆拳道会更好。大概学个1、2年，功夫就不错了。另外您可以试一下弹跳摸墙，有助于增加你的身高，在跆拳道方面更有优势。特别在实战中爆个头比较好。祝您早日学到好功夫！
你好，我是跆拳道运动员，15岁是学跆拳道的好年龄，跆拳道需要的是速度与力量，96的体重很适合，158的身高在这个年龄段很普遍，比赛时不会吃亏，刚学跆拳道会有点辛苦，但过了前几个月就适应了，主要是压韧带，忍着点就过了，加油，想学就马上去吧，趁着暑假，我相信你！！
当然可以= =我18了才153
现在就在学习中 道馆里还有个16的妹子在学 她比我早学几天 看她踢腿的时候赶脚好棒！
想学就去学
可以，只要没什么健康问题，例如心脏病等
另外如果柔韧性好一些会更好（教练如果严的话压腿会很狠），腰细一些，较灵活就更好了（跆拳道用到腰部的扭转很多）。
习武是没有这些限制的，只要你有心，武术不会亏待任何人的，天道酬勤！！
问一下 你经常走路吗
如果是的话 大腿就会胖 因为学跆拳道 腿要发力嘛
还有 我可不是损你是啊
学了没什么用 不信你自己问问跆拳道教练 你想锻炼身体的话还可以
我感觉你去学“女子防身术、跆拳道”既能健身又不失风雅，学其他的太苦容易使脚和胳膊变形
只要你喜欢，完全可以，跆拳道没有身体条件限制。
可以。学习跆拳道和身高没有必要联系。关键在于爱好！
身高体重都不是学习跆拳道的障碍，只要你喜欢就可以学。
可以 · 跆拳道 不论体重 不论身高 只要用心去学 就行了
你太矮了，棒子的东西，别支持
这个和身高体重关系不大 你这个身材完全可以学 我们道馆里面就有很多你这样的 反正你又不是为了参加奥运会
可以啊，没问题，只要不怕吃苦．我们那里还有妈妈级学员呢
绝对没有问题，武术用於强身健体，每人都有学习的权力
体格标准，当然可以，非常好，
完全可以，，，，，，
其他类似问题
为您推荐：
身高体重的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 金庸群侠传3搏击格斗 的文章

 

随机推荐