想去去旅游，想把周边旅游景点大全都玩到啊，需要准备什么户外装备？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-28 11:39 标签： 周边旅游景点大全
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登山要准备什么物品? 　　1、穿着 　　帽子、登山鞋、PP排汗袜、女性运动胸衣、羽毛夹克或背心、手套、保暖夹克、太阳眼镜、PP排汗内裤、绑腿、保暖长裤、防风、防雨衣裤、保暖外袜。 　　2、一般徒步装备 　　①必要装备 　　运动鞋、帽、御寒衣物、盥洗用具、雨具、水壶、手电筒、地图、指北针、小型背包、身分证。 　　②预备装备 　　手套、风衣、拖鞋、登山鞋、换洗衣物、预备电池、灯泡、笔记本、表、食具、食物、打火机、开罐器、哨子、小刀、个人药品、针线包、相机、底片。 　　3、长程登山装备 　　①个人装备 　　运动鞋、帽、御寒衣物、盥洗用具、雨具、水壶、手电筒、地图、指北针、个人证件、手套、风衣、拖鞋、登山鞋、换洗衣物、电池、灯泡、头灯、笔记本、表、食物、打火机或防水火柴、开罐器、哨子、小刀、个人药品、个人急救包、针线包、相机、底片、睡袋、睡垫、防寒帽、灯具、蜡烛、火种、短登山绳、大或中型背包及背包套、药品、个人粮食、登山杖、防晒油、护唇膏、个人餐具、个人炊具、三公尺扁带一条、地图、卫生纸、燃料、修理包。 　　②团体装备 　　帐棚、炉具、团体炊具、粮食、睡袋、收音机、意外保险单、营灯、团体餐具、高度计、急救箱、水袋、无线电手机。 　　4、攀岩装备 　　登山绳、吊带、制动器、上升器、8字环、钩环、岩鎚、凿钉、岩楔、爬岩鞋、安全头盔、伞绳、绳梯。 　　5、溯溪装备 　　防寒衣、防滑鞋或草鞋、安全头盔、安全吊带、登山绳、钩环、头灯。 　　6、赏鸟装备 　　望远镜、小背包、雨具、水壶、食物、深色服装、布鞋(运动鞋)、图监、笔记本、笔、相机、底片、长筒鞋或雨鞋、隐蔽帐、同健行装备。 　　登山活动要注意什么? 　　平时锻炼体能，培养登山技能，并多吸收户外活动知识。如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10-20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，攀登会觉得轻松许多。 　　从事登山活动应依规定检附相关资料向警察机关申请入山许可证(如为国家公园生态保护需向国家公园管理处申请入园许可登)，并需有经验及对路线熟悉向导及领队同行。 　　向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。 　　登山时不要总往高处看，尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭，则可作&Z&字形攀登，这样比较省力。 　　登山行程计画须慎密、完整并彻底了解，并将行程告知家人。
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最喜欢的冲锋衣没有之一。很适合我这种瘦高人穿，和其他人不太一样的感受是我很喜欢袖
整体效果很好，适合驴友自驾出行，但是登山或者徒步的话必须是强驴携带，带电充气泵方
自驾悠闲扎营还不错，就是自重太沉，需要在帐篷布料和杆具上提高产品质量。扎营的时候
主要健身使用，练习腿部，效果很不错。偶尔爬山佩戴，起到很好的保护作用
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