为什么看梦见好多人一起吃饭打沙包都戴拳套的？戴拳套练的出本事吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-10 13:46 标签： 梦见好多人
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据说有多年打沙袋的经验，拳套都不用戴的。
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据说有多年打沙袋的经验，拳套都不用戴的。
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没有数据！
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{description}格斗练习中，裸拳训练和戴拳套训练有什么区别或者是哪个更好？
以前有人说戴拳套练习，时间长了一旦遇到情况没有拳套保护，对手腕以及指骨有影响容易骨裂。不带拳套训练，会对手骨骼有影响，有的人在训练中就有受伤的时候，请问是这样吗？
按时间排序
拳击比赛（俄罗斯体系）出拳，当拳头接近对方是要扣腕的，所以如果你真的掌握了拳击的发力去打沙袋，手是会受到很大的冲击的，我是觉得那些裸拳打沙袋的人分为三种:1.没练过，瞎打2.没有正确掌握发力技巧，导致击打力度不足，自然裸拳感觉就不大了3.腕力极强。总之，为了自己的安全，还是在缠好护手布的前提下带好拳套吧。这种拳套蛮不错的，可以试试……
裸拳能 把手 打掉皮，亲身经历。
1：手套能够保护攻击方指骨和手腕的直接创伤（王八拳一般都是以自己指骨骨折收场）；2：手套能够让击打点吸收拳头的力道，而不是直接将击打点的皮肤（包括攻击方和防守方）划开一道口子；3：手套更容易将力道通过下颌骨传导到小脑，而不是直接将下颌骨打折，从而更容易造成KD（击倒）效果（以拳击为例）；4：职业拳击中，可以通过改变拳套的重量（6或者8盎司）来改变拳击赛的风格以及激烈程度；KD不全靠石头般硬的拳头，更靠那一拳给出的冲击波。有不到位的，请多指教。
实战练习，打沙袋，打拳靶都应该戴拳套。打沙袋起码也要缠护手绷带。你如果把练拳当作一种运动，就必须要学会保护自己。初期练习的时候，腕部指部的骨骼筋肉都不够坚韧，裸拳很容易受伤。
前期裸拳打沙包打靶的时候很容易擦伤
至少搞个缠手带吧
嘿嘿这个我熟，从马伽术，卡里短棍到军刀一路过来我们都是不带拳套练的。马伽术第一课教的就是拳头俯卧撑，只用前两关节，打pad只用前两关节，腹部抗打击训练，只用前两个关节，那酸爽，拳头俩关节就像斧子和刀一样砍进腹肌里。然后学会了怎么用民用马伽术的方式摩擦错开拳头，你没听错就是摩擦力。不过这个戴拳套很难用出来的，戴上之后只能用拳头redirect；也不是说这样就不好，但握紧拳头你怎么摸刀和手枪去，怎么插眼胡脸，怎么夺刀？另外对短棍之类的武器，个人经验最好张开五指用掌心挡。戴个拳套哪里该挡哪里不该全乱了，一套下来到底真的学到了什么？还有拳套对打多了容易失去对双方拳掌施力和受力的正确感知，比如要你推掌打鼻梁骨，因为习惯了拳套力量没对，比如锤拳hammer fist戴拳套咋练？上下左右全别扭。真得不偿失啊。无拳套练最好，皮伤了说明你没打对。其实伤了也没啥，半个月后皮更厚。不过拳套带不带感觉非常不同，看个人重点来吧。
谢邀!拳套带多了会秃噜皮。这种情况，建议平时带轻拳套练习。能给别人脑袋打下来
谢钟老师邀。就我接触到的来说，传统武术不带拳套，有空练和接触目标两种练习方式，一般是先空练，劲力顺达以后再打靶或者练习木人桩、打板、踢板等等。击打目标的话都是由慢到快由轻到重，训练得当是不会受伤的(铁砂掌除外)，一般劲力顺达的话力量自己是可以控制的。固定在树上的靶和移动靶发力是不同的，前者缓冲小手腕容易受伤对习练者要求高，后者更灵活还能训练步法身法手法掌法。至于带不带拳套看训练目标了，如果为了打比赛那还是习惯的好可以不用那么顾忌的发力，如果为了街斗最好还是练裸拳。
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