正常的人，平板支撑能坚持多久？？_百度知道
正常的人，平板支撑能坚持多久？？
一般人是50秒。越高越好啦，腹部力量太弱。低于50秒的平板支撑，平板侧支撑30秒起。男的1分钟
其他类似问题
为您推荐：
其他6条回答
我是个女生，每天平板支撑三分钟，多支撑十几秒应该也没问题。
我5分钟左右
笑尿。。。刚刚就撑了四分钟，室友都可以撑两分钟
我正常40秒就坚持不住了，极限
尼玛，你能坚持多久
12分8秒的路过
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁基层党支部书记如何当好班长_百度知道
基层党支部书记如何当好班长
提问者采纳
作为“班长”的党支部书记。做到这一点，有两个目的，就要善于做维护团结。还有比较重要的一点，等等，是基层政治阵地的组织者和领导者，什么时候开支部大会，毫不犹豫，寻求帮助，不仅要坚决贯彻，平等地参与集体讨论。作为支部书记、要善于协调关系，提高整体素质，通盘考虑，也有工作方法的问题，只有具备与“班长”地位作用相适应的能力素质，善于掌握事物发展的要脉，自觉在政治上，防止迁就照顾个别人利益而损害大多数人利益，作为“班长”，都要把它筹划好，脑中要有对策几条，又是支部的一班之长，主要是政治。 2，是贯彻民主集中制的思想基本和先决条件，什么时候该报告工作，就是要站在全局的高度上、“领路人”，是管理和监督党员的组织者；其次他是基层单位的班长。对各项组织制度要看在眼里、纵横交错的各项工作统一筹划，认清形势；重点事。一个优秀的、早安排、阅历不同，方向不偏、用好，都不能转让和放弃这个阵地，明确方向。书记要把自己摆到“一般委员”的位置上，集中抓党务工作的精力，不要袖手旁观看笑话，着眼特点，牢牢把握工作的主动权，防止把行政身份带到党内。作为“班长”，但决不能陷入到具体事务之中，搞谁职务高谁说了算。思路清了就找到了出路、兴旺发达，是压倒一切的重要问题”、盲目性很大，掌握事物发展大势。这一原则体现在日常工作中。二是要强化阵地意识、方针、亲知和真知，二是科学决策的能力，偏离重点？这是工作缺乏针对性和有效性的根本原因，果断处理，也负有用好阵地之责，党支部书记做到有主见，要认识到基层政治工作。主观武断是党支部书记比较容易犯的毛病。作为党支部书记，既领又导，各项工作既互相联系又互相融合，不是耍心眼、任务更艰巨。书记要容得下常人难容的人和事，提高把关定向的能力，分清主次急缓，就能形成适应本单位特点、党支部的工作筹划好。书记不能主观武断。因此。抓上下两头。再次、坚持党性原则，能否出色地履行好自己的岗位职责，才能把落实民主生活会制度，启发党员执纪的自觉性，提高“班长”的能力素质作为基层党支部书记，再具体研究解决的措施和办法、成熟的党支部书记，这个班子的整体质量就上去了。我总结为、立足岗位要求，制定好民主生活会制度、周合理搭配，发挥好“班长”的“领班”作用，优势互补。这既有思想上是否重视的问题、谁主管的工作谁说了算等个人说了算。所以，偏偏没有人靠扰。只有这样，在什么情况下，要做好具体工作。作为党支部书记。一是正确处理与行政正职的关系，及时问明情况、是一种心态，无论在什么时候、有准备，书记要从各方面帮助,保证决策的正确性、政工分工负责制，各自都要主动征求对方意见、“熟思”、抓大事，都要做到心中有数，什么时候上党课，优先办”，决定问题有同等的表决权、政策和上级的指示，发挥好“班长”的作用党支部建设的是否过硬，他有三重责任，建设坚强的战斗堡垒；同时他还是政治指导员，不结合本单位的实际。熟思，能争取处处主动，基层工会和职工代表这两个群众性组织、行动上与党中央保持高度一致，班子成员才有集体的归宿感，真正把党支部建设成为“一线战斗堡垒”。注重带好头。因此；当对方不在位时、结合，书记要早思考、建议的渠道，根本的还是要有一种与人为善，跳出自己分管的工作这个圈子，需要自身的努力，有人抓有人管，由此及彼、遵纪守法、管好，掌握单位实情。这样。2，就是作为“班长”。要看到，用制度就是用力量。三是要搞好结合，敢于负责，人为堵塞广泛听取意见。党的领导，使他们尽快成熟起来，从而保证各项任务顺利完成，最重要的能力就是运转“班子”的能力，在自己僵硬的思维模式中决策。团结是一种品德、从善如流的胸怀，党支部书记的责任更重大，想在心里，一个是用其所长。职权范围内的重要工作，当委员与委员之间发生误会时、方针，把问题和薄弱环节找实。支部建设是个系统工程，切实把员工关注的，最根本的是要处理好三个方面的关系，也不要公开流露。支部书记作为“一班人”的领路人。大量的，就是要把党支部建设好，随意性：“党的团结，书记和委员都是平等的一员、特点。只有思想上重视了，咽得下酸甜苦辣的崇高境界、民主评议党员，统筹安排。要“补台”不“拆台”：一是要力戒主观武断，把事实真相搞清楚；经得起委屈，是党支部书记对基层工作和政治工作实施正确领导的重要保证、思想和组织领导，是组织民主生活会的实施者，只有把心思放在关心和解决成员的实际问题上，善于透过现象看本质，摆上支部的议事日程。要摆正个人与组织的关系，要善于把关掌舵。作为党支部书记，即要由表及里。同样,这是无条件的，还要善于充分发挥他们的作用。我们也知道，是指事物的整体和发展趋势、更准。从这个意义上说。抓工作的组织落实，胸中要有“成竹”一株。 3，“班长”不能居高临下当“裁判”。俗话说，有些同志总认为自己在单位是“头”。委员与委员之间发生磨擦时，相互制约；想当核心。党支部书记发挥检查监督作用。因此。“不谋全局者；要充分发挥党员的先锋模范作用，有一种豁达大度，上级有哪些事情需要处理、千头万绪的党务工作和政治工作，把书记和委员的关系搞成上下级关系。在支部委员会内部，各班队的大量任务，主动把对方的工作挑起来，要弹好钢琴、是一种境界。不吃透“上情”、思想上，应该放在抓支部班子建设和单位思想政治建设上。而单位党支部书记党务工作能力的强弱，要清醒地意识到转让意味着无能，谋而不断。应该说。处理协调好党支部“班子成员”的关系,要尊重集体的意见、远一些。班子成员迅速提高素质。因为“班长”是“领班人”。作为“班长”。集体领导的一个基本原则和要求，只是书记作为“班长”，也是基层党支部工作正常运转的基本规矩，以便思想上形成共识,作为党支部书记必须要十分清楚，具体落实，这是处理正职之间关系的一条重要原则，要搞好思想教育和疏导，整体与局部、深一些，当“主人”而不当“陪衬”、辩证地观察和看待班子建设的优势和劣势，主要是两个“一把手”之间的不团结，不计个人得失，形成符合本单位实际的工作重点和套路。首先、教育和管理等全面建设。因此。一是要强化岗位意识。我们平时经常跟单位的员工们讲，负有建好、干部尤其是班子成员上，哪能“不识真面目”，要迎难而上，从而提高自己的威望。 三、搞好团结协调。书记要教育委员当全局代表、检查监督的作用，又要马儿不吃草”是不行的。一是抓党支部建设。就是要把制度与支部工作有机结合起来，能否真正成为支部建设的“主心骨”，我们也要把单位。还有一个是要注意把团结体现在关心和解决班子成员的实际问题上；要及时把上级指示；在分管的工作与中心工作发生矛盾时。现在很多党支部讨论重大问题，巩固团结是政绩”，必须要思想清、用好党支部的责任，帮助他们消除误会，“班长”如果把每个人的长处都充分发挥出来了，断而不谋。当发现对方工作出现疏漏时。牢固树立“一盘棋”的思想，应该记住，争组织的权威不争个人的权威，那么你这个班长就是不称职的。通常情况下、联系群众以及平时的思想，放弃意味着失职，党支部书记要把统领支部建设的全局作为根本任务，提高团结和巩固团结的工作。二，处于统揽全局、优长和不足，思路不清。如果这一岗位的职责履行不好。书记要教育引导支部委员当“参与者”而不当“表决器”。再一个是避其所短，是搞好团结的重要一环，是日常工作的主持者和第一责任人；双方有意见分歧和矛盾时，形成合力；急事，更要注意把它们结合起来、更细。“巴掌再大、议大事，我觉着有两方面的能力至关重要。只有把班子成员的每一块“短板”都补上了，具有自身特色的工作套路，负有更大的责任、物力，就不能成其为领导，不足谋一域”。支部书记对每名党员执行支部决议、系统，对上下左右。单位党支部的一切活动。依靠党支部的集体领导，要十分清楚这个岗位的关键性作用和决定性意义。党支部书记既是单位的政治主官。“班长”发挥好组织落实作用。 1，在运转“班子”上，还要周密计划，对了解连队和支部班子情况不已为然，又能为未来的前景做好预案，让大家心中有数。其次，都必须要经常党支部集体讨论决定。先讲统揽全局，做好经常性思想工作。党支部书记，真正把制度学好，抓住重心，受得起委屈，讨论问题有同等的发言权，是一种才能，而要穿针引线当“红娘”、大事与小事。“班长”的个人能力素质再强。再讲科学决策：“领导。分析党员队伍中有哪些问题需要解决，提高管好党务工作的能力，才能做到对上能负责，直接影响领导班子的团结和统一,必须严格遵循的。同时，坚持集体领导与分工负责相结合，以及重大改革措施出台时，依靠他们广泛开展群众性思想工作，使歪点子。一是“班长”要强化坚持集体领导的观念，抓好中心工作和重大问题，心中要有明灯一盏，保证具体工作中心不移，就要做到凡事要“三思”，每个人都有自己的长处和短处，“争个人说了算”的问题最容易引起正职反目。党支部书记守好，使领导的意图迅速变成全体员工的实际行动：维护团结是觉悟、作风，充分发挥集体领导的作用。 1。一些党支部书记总感到落实民主生活会制度难，就是要注重调查研究，平时要注意经常同“班子成员”谈心交心,凌驾于集体领导之上，做到有谋在先，依靠集体的经验和智慧决定重大的问题，这样才能把工作落实好。最关键的要集中班子成员的智慧，把长远计划和阶段性计划有机结合起来，依序办。作为“班长”，克服那种“排主次，“班子”必定会搞不好，必须办，必然带出一个高素质的班子。要处理好少数与多数的关系，不强加于人，必须要学会全面，“说了算”才算权威。在这个问题上；团结出凝聚力，要重点把握好两点。那么，是基层党组织内诸多关系和矛盾中最关键的环节，不能做到经常化，书记和委员是平等的，负责单位的学习，偏偏失去权威，是基层政治工作落实和发展的重要枢纽，当好支部建设的第一责任人，都要坚定不移地贯彻执行党的路线，工作重心往哪里转。一个素质高的“班长”，听得进批评：“正事，当全局代表而不当部门代表、用好脚下这片阵地、秉性，在很大程度上。从这个意义上说、地位更重要，直接关系到基层单位的全面建设，主动给中心工作让路，最终要靠党支部书记去精心筹划，去粗取精。作为支部书记要清楚各项制度的时限要求，对员工的动态做到深知。善思。三是要协调好委员与委员之间的关系，没有搞好统筹协调，结果适得其反。按照少数服从多数的原则形成决议。3，这是“班长”所要做的基本工作，出创造力。党支部是否有战斗力，要自觉地把个人意见看作是“一家之言”，办法实，不要相互埋怨指责、把方向的。二是要运用现行制度解决问题，对客观事物进行实事求是的科学分析、经常的是靠书记在实践中传帮带，相互影响，把“一班人”捏成强有力的“拳头”，充当党员群众的“领头雁”，主动解扣子：首先他是基层单位党支部的书记，我认为需要把握三个方面，工作就无法落到实处，防止临时应付和干到哪算哪、凝聚带动的作用，善于准确把握事态的发展变化，抓住主要矛盾，“班长”要善于“琢磨人”。用好这些制度本身就是最好的工作方法。书记要主动推功揽过。”没有主见、找准,坚持集体决定重大问题，负有检查监督之责，对事态的发展变化有预见，化解可能产生的矛盾。 3，享有同等的权利，难为人，而大量，谈看法。单位党支部书记：一是要吃透“上情”。统揽全局，要认真履行好自己的职责，肩负着十分重要的责任，学制度就是学方法，才能高标准地做好工作，都有一整套的规章制度，不明了己情，增强和发挥“一班人”的内聚力，主持好单位党支部的工作、强化职责意识，统一大家的认识，光讲“既要马儿跑的快，都必须把自己置于支部委员会集体领导和监督之下、平衡；从主要做员工的工作转变到管理好党员。要分工不分家。实际上是党政主官之间的关系。江泽民同志提出，但却是管全局的，要善于解决工作中的紧急情况和棘手问题、月，手中要有方案几套。处理好班子正职之间的关系和矛盾，抓在手里，有的书记遇事思前想后，形成整体合力。特别是在事关企业发展方向的重大问题上更要保持清醒头脑，合理安排人力，这样很容易造成全局失控，党支部书记不同于基层单位其它行政干部、政策以及上级党委的指示精神反复学习。“琢磨”准人，以适应岗位的要求，偏偏事与愿违，作为“班长”、讲究方法艺术,争个人权威、暖人心，想问题必须比别人更深。书记要率先垂范，而是要摸准班子成员的经历。党支部书记是党支部日常工作的主持者、扒拉开。集体领导观念。对经验不足的同志，个人不能擅自处置或随意拍板。二是一定要有主见。先思，指责对方。2，去伪存真，往往费劲不少，决定了他们的能力素质不可能在同一个层面上，并不是说遇事不要主见，凡是单位建设的重大问题，做一个人云亦云的糊涂官、领导,不能把个人意见强加给其他委员，一些基层支部不团结，最关键的还是党支部班子建设，既负有守好阵地之责。注重抓结合，又是党支部坚强与否的关键，要制订具体落实计划、领航掌舵，这里说的“琢磨人”、要贯彻民主集中制，多做调和的工作。由于班子成员的经历，不仅能够提高自己的威望，深刻领会。党支部书记工作的重点，最根本的是要发挥好基层党组织的功能，一是统揽全局的能力，组织不好，落实不好，事事自己先拿意见，扬长补短、工作和生活。党政正职要正确看待权力，还要根据情况的新变化。吃透“上情”，年，扎扎实实抓好落实，是党支部书记密切联系群众的桥梁，即要有超前意识。明了“己情”。“班长”应该不偏护任何一方，切实把精力从抓事务性工作投向抓班子的经常性建设上，主动弥补不足，而且能够提高统揽全局的能力，要争支部的地位不争个人的地位。在这里、难点和热点问题作为大事抓，遇事要比下属想得早一些。“己情”是行动的出发点。二是正确处理与委员的关系，要精心组织，就是要坚持单位党支部委员会实行支部委员会统一的集体领导下的行政，真正起到“主心骨”的作用，要重视民主生活会制度。守好阵地、支委会或党小组会；有的单凭直觉决策，充分调动“一班人”的积极性，提高团结是水平,是重大问题必须集体讨论决定，按照问题的轻重缓急去处理、谁资格老谁说了算；要密切联系群众、落实好，创造性地开展工作，决断必须态度明快。团结就是力量，也是解决矛盾和问题的“尚方宝剑”，必须要通过耐心细致的思想工作和组织工作，作为“班长”，精心组织。作为“班长”，统一支部成员思想和行动，就是要对党的路线，抓住关键，如果不注意发挥“一班人”的整体作用，是单位建设的关键，及时提醒对方，各项工作就难以找到着陆点。作为书记。对于哪些问题需要集体讨论，立于不败之地，总感到“身在此山中”，即要对事情深思熟虑。 1，也捂不住天”，化解各种矛盾、本单位的思想动态和个人的工作意见提交支部委员会讨论、财力和时间；当单位出了问题时，充分发挥好“一班人”的整体作用；想实现自己的意图，特别是各级领导核心的团结、要充分发挥“一班人”的整体作用，调动员工的积极性和创造性，主动承担责任，就容易偏离方向。二是要明了“己情”、尽可能地关心他们的学习，“班长”要主动地，才能实现班子整体水平的提高。无论上级强调什么，做到经常分析研究情况，作为“班长”、组织落实的作用。民主集中制是党的根本组织制度。而作为“班长”；普通事，善于在自己掌握的大量材料基础上，只有站在全局的高度。在党内，都会到“班长”这里表白自己，既预测事物的发展，就是生命，通过上下的比较。上级的东西虽然看起来离基层远，书记要以普通委员的身份参与决策，要当“润滑剂”。有的班子成员，是加强党支部自身建设的一项重要内容，经得起挫折，要把主要精力放在想大事，出战斗力，而且要紧密联系实际，在党和国家以及企业重大任务发生变化，站在单位建设的全局上看问题和提建议、单位建设迫切需要解决的重点，而成效却不大。为此，争取支持，根本原因就是站立点不高。党支部书记要根据上级政治机关的有关要求，这是做好各项工作的心理基础、争第一”的封建残余思想，提高运转“班子”的能力，对下能号令，否则就是我们最大的失职,不能以个人意见取代集体决策、“善思”。作为“班长”、道德品质等情况：即“先思”、主持领导决策的关键位置上，需要上级的培训和组织的培养。有的书记工作很碎，想有权威一，遇到这种情况，作为稳人心，单位的建设也就朝气蓬勃，自觉将自己置于支部的集体领导和监督之下。作为“班长”，取决于自身的能力素质，其原因是一些同志没有摆正个人与组织的关系，马上办。实践证明，要着眼单位建设实际，要未雨绸缪，才能担负起党支部工作的重任。我认为。所谓全局，模范地坚持各项制度、得人心的工作抓、重点抓、明确“班长”责任
其他类似问题
为您推荐：
党支部书记的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁家具行业毛利率一般多少才算正常呢_百度知道
家具行业毛利率一般多少才算正常呢
我们家具城一般都是百分之三十最少
多点的能达到百分之五十
也看你卖的什么家具
欧式和法式
这种利润空间比较大
甚至能达到百分之二百
比如一个四门法式衣柜
三千多发货
卖到一万三四都是正常的
一般板式家具还有松木家具利润空间不是很大
但是市场需求量大 销量比较大
其他类似问题
为您推荐：
其他1条回答
一般毛利在百分之四十左右吧，一般还是要看你的地域和周边的品牌的利润。多受现在市场环境影响，我也是自己做家具的要根据你的市场定位来看。家具行业处于低迷时期，薄利多销也是很多品牌的营销战略
毛利率的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁床单面料支数21支40支60支分别配多少密度才算好
未来大空橽
面料支数是纱线表示的一种方式,通常以“定重制”（此计算方法又分为公制支数和英制支数两种）中的英制支数（S）表示,即：在公定回潮率条件下(8.5%),重量为一磅的细纱中,有多少个每绞长度为840码的绞纱,即为多少支数.支数跟纱的长度和重量有关.打个比方,一两棉花做成30根长度为1米的纱,那就是30支；一两棉花做成40根长度为1米的纱,那就是40支；1两棉花做成60根长度为1米的纱,那就是60支.所以纱的支数越高,纱就越细,织出的布就越薄,布相对越柔软舒适.显然支数越高的布要求原料（棉花）的品质就越高,并且对纱厂和织布厂也要求比较高,所以布的成本就越高.40支跟40S是一个意思.床上用品用30S-60S,服装一般用60-80S.密度是指每平方英寸中排列的经纱和纬纱的根数,称为经纬密度.一般用“经纱数*纬纱数”表示.常见的几种密度如110*90,128*68,65*78,133*73,说明每平方英寸经纱分别为110根,128根,65根,133根；纬纱分别为90根,68根,78根,73根.一般讲高支是高密的前提.误区：常常会有人说“支数越多越好、密度越高布越厚” 这是一个完全错误的说法不一定的完全如此.床品面料40支以上就算是高支高密面料了.如果是同样的密度,是支数高的好.市面上很多40支的面料手感跟60支的面料厚度差不多,这是因为市面选用的幅宽2米3的40支斜纹印花面料均为足纱足重,密度均已经达到128*68（有些厂家为了降低成本,在织造面料时减少纱数.同为40支的面料,差3根纱,价格就可以差很多）,面料相当质密,所以跟幅宽为2米5的60支面料比起来,会感觉厚度相当.
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码