江湖术士靠手相算前途，其实手相不一定指示命运，但肯定预示你的健康。每个手指都有穴位与器官相连。灵活十指就在眼前，随时可看，随地可按。。。我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。而且优势在于，手就像一面镜子可以随时看。“照镜子”——观察手的气、色、形的变化，可以及时了解器官情况，然后发现问题、解决问题，就在你灵活的十指之间。健康的手指都一样指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形(甲半月，又叫健康圈)呈白色。五指养生速查手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位(区)，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。五指对应经络 对应器官拇指肺部经络 心脏和肺食指大肠经络 胃、肠和消化器官中指心包经络 五官、肝脏无名指三焦经络 肺和呼吸系统小指心、小肠经络 肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：指甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。甲半月面积最好：面积占指甲1/5。小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有99个穴位(区)可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。基本保健：五指按摩按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛;按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎;按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕;按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒;按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。按摩方法1.先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。2.右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。3.换右手按摩，方法相同。指尖疼痛五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。小指痛：可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情;少泽是关联小肠的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。无名指痛：可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴，感冒发烧时揉此部位可缓解症状。中指疼痛：可能心血管出现不适。中指上有中冲穴，因疾病不适使心脏受不了时，这里会感到疼痛。食指疼痛：可能大肠有问题。食指上有商阳穴，便秘时压这个手指感觉很疼。拇指疼痛：呼吸系统有问题。拇指上的少商穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，可能会疼得跳起来。针对个案拿捏关节对应不适问题拿捏相关的手指，可以缓解病痛。每次操作3分钟，每天1-2次。肝病：捏右手拇指的两个关节。耳鸣：捏双手无名指的三个关节。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。<p style="margin-top: 0 margin-bottom: 0 padding: 0 max-width: 100%; min-height: 1 white-space: pre- color: rgb(62, 62, 62); font-family: 微软雅黑; font-size: 13 line-height: 20 background-color: rgb(255, 255, 255); box-siz　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
年底了，海参送礼，随便组合，礼盒可选，干海参，发好的海参，都可以，300以上的礼盒，都可以组合，只有你想不到美丽的栖霞地处丘陵山区，境内群山起伏，丘陵连绵，有大小山峰2500余座。其中海拔800米以上山峰2座;海拔6点击标题下「咱家海参」可快速关注
近日，北京的刘女士和公司同事以200元左右的“优惠价”买了一些朱良春先生12月13日晚以99岁高寿驾鹤西去，生前他曾说：长寿而不健康，活受罪；健康而长寿，是真快乐。先生用冬至冬至，此时绝百事而安身静体，风雪夜归而阖家团圆，杀鸡宰羊而祭祖祀天，一支独梅清香满园，一炉热碳满室香溢，今天就是冬至了，“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，这一天，北方有吃饺子的习俗，估计现在就有很多人在准备包饺第1天厚蛋烧+热牛奶晨晨最喜欢的一款早餐，而且简单又营养，两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一各种睡姿，优美哪一个的睡姿最优美呢？漏鸟了我俩的衣服是一样的，咱们和他的不一一样啊这是在跳芭蕾舞吗？说悄悄话今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。今天会过去，睡姿千姿百态，可是每一个睡姿，背后都代表了某种情感折射。你见过世上最性感的情侣睡姿吗？还等什么，快来学习一下1小米海参粥原料：小米、蔬菜、海参、姜丝、葱花做法：1、小米淘洗干净，用清水泡上；2、蔬菜和海参洗净，切姜丝点击「箭头所指处」可快速关注小编微信号：gbckc了不了 ？！不要忽悠你的客户，更不要坑你的客户，因为可能几十个人和他联系过，而他却选择相信了你！一日是你 的客户，终生是轻易就相信别人不是因为我傻而是人生已经如此艰难有些谎言我不想拆穿喜欢去帮助别人不是因为我闲得慌三十年河东三十 烟台长岛是山东唯一的海岛县，有32个岛屿，位于渤海深处，远离大陆污染源，岛上亦无污染工业，被列为国家级自然亲爱的同学：
弹指一挥间，一晃毕业多年。
曾记否，毕业前，泪眼挥手相送；
【新朋友】点击标题下面蓝色字“咱家海参”关注。　【老朋友】点击右上角，转发或分享本页面内容。一则　　儿两岁。长岛深海刺参，40--120头，规格齐全，咱家海参，货真价实，常吃海参，健康常在，海参姐欢迎您选购，联系电话开口速发海参，泡泡就能吃的海参，咱家海参，货真价实，海参姐建议 ，选择这款海参让常出差的您天天可以随时吃海参老淡干海参，40--90，规格齐全，咱家海参，货真价实，海参姐提醒您 常吃海参健康常在 哦联系电话15762..前两天俺家防盗门锁坏了，进不了屋，厂家来人半天也没修好，无奈只能110报警，没一会儿警察来了，还从所里带喜欢我，关注我拉到最上方标题下，点击“咱家海参”关注搜索公众帐号：A-001017也请你推荐给你身边有着开网病因1.遗传因素据统计，20%～25%的卵巢肿瘤患者有家族史。2.内分泌因素卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器女性肚子痛症状:1．整个肚子疼：是盆腔炎2．双侧疼：是附件炎3. 中间疼：是宫颈炎、宫颈糜烂。严重时会流出淡快到冬天了，天气也渐渐冷起来。寒冷除了容易让人感冒，还会带来许多问题：膝盖等关节受寒，会造成关节疼痛、僵硬，喜欢我，关注我拉到最上方标题下，点击“咱家海参”关注搜索公众帐号：A-001017也请你推荐给你身边有着开网海参是一种非常有营养的食物，是水八珍之首，最佳的天然补品，吃海参进补的效果，非常小显著，并适用于各种人群。但海参泡发不大的原因：1.浸泡时水不够凉，水温高会促进海参蜕皮，是自溶的开始。建议0-5℃。冬季要开始了，北方每一个女性都无比的渴望自己拥有美丽的容颜和青春的体态与心理。特别是中年女性，正在心理和生理的过渡时期，来自事 提示：点击上方"咱家海参"↑免费订阅本微信推广平台　　　　当驾驶员在开车时，不仅着眼于车辆所带来的便利性且听我细细说来红妆泪残，芳颜黯淡，十里桃花香纷乱，怎舍一寸相思天涯流散。孤月翩跹，落红梦寒，雨泪潇湘魂欲断， 提示：点击上方"咱家海参"↑免费订阅本微信推广平台1、糖尿病患者的食疗配方：海参3个，猪胰1个，鸡蛋1个皇帝菜的营养多多安神健脑　　苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降1、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。 2、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养海参皂甙：海参（sea cucumber），属棘皮动物门(Echinodermata)海参纲(Holothu慕容山庄胶东半岛有一道“屋脊”——栖霞，山地分隔了季风，让这片土地四季分明，冬无严寒，夏无酷暑。丘陵山地里，1、学会放手这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一盘古说：我开；女娲说：我补；共工说：我撞；神农说：我尝；精卫说：我填；夸父说：我追；后羿说：我射；嫦娥说：没图文综合自网络1. 压力，缓解了。高压下的生活，想喘下气都难，而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的最佳方法。找个安　　安静，是一种归宿。闭上眼，你能看到另一个世界，那是心的世界；静下心，你能聆听到大自然的另一种声音，那是最自从微信运动走进我们的生活，你还在为了占领封面而无节制运动吗？当你破纪录日走两万步，霸占微信封面时，殊不知你现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。这种现象给一点击上面蓝字免费关注虾，已经成为我国新的货币单位。昨天遇到一个刚换工作的朋友，问他新单位待遇如何？他说：“马一位渔民告诉我：因触礁倾覆的船比被飓风掀翻的船要多。人生的许多关头，不在于抗风雨，而在于补漏洞。一位园丁告诉1、健脑、益智、长寿之神海参含有50多种天然营养成份。其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。它可以明显地当你生有一双好眉毛，就能吸引身边的正能量来帮助你，所以说眉毛往往能影响人一生的成果。平时我们从一个面相分析富A-001017海参是天然的营养宝库，主补元气滋益五脏六腑，有生百脉血补肾益精，除劳去症滋阴利水，补正软坚和通肠润燥等多种药用功能。其具有健脾润燥，益智明目，补血养颜，乌发，泽肤和益寿等，能满足男女老少不同人群的的需要。详情致电慕姐热门文章最新文章A-001017海参是天然的营养宝库，主补元气滋益五脏六腑，有生百脉血补肾益精，除劳去症滋阴利水，补正软坚和通肠润燥等多种药用功能。其具有健脾润燥，益智明目，补血养颜，乌发，泽肤和益寿等，能满足男女老少不同人群的的需要。详情致电慕姐如何逃出伊布拉的五指扇？ 00:00:00 　来源: 张恺
&&记者张恺报道 “一秒之内毁了职业生涯最美的5个月。”《米兰体育报》评价伊布的红牌犯傻行为。瑞典人习惯了当选最佳，上周末的最差极为扎眼。体育法官托塞尔嫌米兰、尤文场内争冠不够热闹，人为地制造弦外音，将伊布拉停赛3轮（第三轮恰好是25日两队在圣西罗的大战），意大利又炸开锅。
暴力和轻拍的区别
法庭和米兰“小孩吵架”
&&&&米兰抗议有二，对伊布拉行为的定性和阿罗尼卡同样扇巴掌的报复动作躲过判罚的不公正。托塞尔在报告中指出：“米兰与那不勒斯一战下半场19分钟，比赛中断和无球状态下，伊布拉故意扇击阿罗尼卡左侧脸颊的行为构成暴力，依法判处3轮停赛。”纠结点在暴力和违反体育精神的概念区别，前者最少停赛3轮，后者至多停2轮。
&&&&赛后，加利亚尼迫不及待表明只是违反体育精神，停赛不该超过2轮。划分两者的标准是看行为有无对受害方造成肢体上的损伤，而这一点较为模糊，肢体损伤的界定又缺乏医学界专业检查难以成文，全凭审定人的主观意识，于是为米兰辩护提供了理论依据。
&&&&得知判罚后，米兰立刻上诉，律师坎塔梅萨在辩词中写道：“绝非暴力，再看几次慢镜头大家都会明白。那最多是在被对方挑衅后的一次轻拍举动，我很意外，为什么舆论和法庭都没看到阿罗尼卡先行挑衅这一点。”
&&&&加利亚尼参加2011年度 “优雅之足”评选活动时再三抱怨，“多清楚啊，一次轻拍，纯粹的反体育道德行为，怎能算暴力？停2轮才合理合逻辑，3轮就过分了。很遗憾我不是法官，我觉得法官错了，所以必须上诉。去年10月博阿滕的红牌（对罗马赛后对边裁不敬）我们就没上诉，因为判罚无误，可这次判错了。我宽慰热拉丹别太自责，他心里难受。他认识到自己错了，我们和他都没有否认这一点，并没混淆黑白。”高层将打人缩小到“轻拍”，故意弱化用了柔软的词汇，在文字表述上做文章。
&&&&加总进一步指责判罚不公扯开话题，“某些动作热拉丹做了，我们承认，愿意付出代价，可其他人也做了却躲起来不肯认。当时我在看台都看到了，裁判的眼睛呢？”说的是阿罗尼卡报复性扇诺切里诺巴掌。米兰人赶快帮忙，诺切里诺说：“热拉丹只想保护队友。过错不在他一人身上，任何争斗都是双方导致的，要罚就该两边都罚。”阿莱格里说：“怎么热拉丹一点事都得炒作一下？就算追罚，也该罚另一人。”
&&&&上诉结果将在下周五出炉，米兰只肯接受瑞典人停赛2轮 （周六对乌迪内斯和下轮对切塞纳）的结果，但不想让他缺席焦点战役，更不想人气上先输尤文。阿莱格里说：“停赛2轮好啊，就当为杯赛对尤文和欧冠打枪手蓄力吧。联赛怎么办？我们会充分利用伊布拉停赛生成的愤怒之情。”
缺席大战，米兰照赢
热拉丹之祸的积极作用
&&&&伊布拉的好战倾向早不是新闻，这已是他加盟米兰一年半来第三次停赛，每半年他的“病态”就要发作一回。《米兰体育报》制作漫画，在他头顶上画出闪电阐释他雷电般的性格，球衣背后文字巧妙篡改意大利语单词irascibile（暴躁易怒），改成ibrascibile，加个字母b，意思是“伊布拉火气大”。也将他屡禁不止的野蛮行为概括为“热拉丹之祸”。
&&&&去年3月13日对巴里，他同样在无球状态从身后击打马尔科?罗西的腹部被停赛3轮，上诉后减刑，仍错过争冠德比。对佛罗伦萨复出时辱骂边裁，又错过冲刺的3场。效力尤文时，2005年4月与国米一战，他从后拉倒科尔多巴，动作被冠名“系领带”，停赛2轮，错过尤文与米兰的争冠战。球迷可以总结出规律：一到春天，他的爆裂之气便要发作，还经常和意甲争冠联系上。无论今年米兰上诉是否成功，他都将是大战的一个噱头。
&&&&尤文的立场也成为球迷好奇的焦点。《米兰体育报》周一披露，尤文欲借2005年伊布拉停赛并无折扣来施压体育法庭照章办事。马尔基西奥评价伊布拉行为是“球场上根本不该出现的，十分过格的，尤其放在青少年的偶像身上更不能接受。我们会留意米兰上诉的动向，但我们不关心这个，有无伊布拉，米兰都是强队，对手们仰视的超级阵容。”
&&&&尤文官网沉默，孔蒂在杯赛前发布会上谈道：“我没资格发表评论，这事有权利机构负责。伊布拉无论干了什么，球场内都是个与众不同的球星。我倒想看看，没有伊布拉的米兰是不是受损了。我看到的数据说明，没他时米兰总能赢球。”
&&&&还真是。去年瑞典人停赛，帕托闪电进球又梅开二度决定德比，3比0拿下，比首回合有伊布拉时赢得还轻松。伊布拉不在的3场，米兰对桑普、布雷西亚、博洛尼亚全胜，借助卡萨诺、罗比、西多夫的威猛。反而伊布拉在场的意大利杯半决赛首回合，主场被巴勒莫2比2逼平，伊布拉还进了球，这一平局导致后来无缘决赛。追忆2005年伊布拉在尤文的停赛，圣西罗大战，皮耶罗倒勾助攻特雷泽盖头球锁定胜局，也历历在目。无伊布拉派对照常，球队反而逆势赢球，热拉丹之祸似乎也有积极作用。
我忍不住去帮忙
我该从错误中汲取教训
&&&&周一，《米兰体育报》和意大利职业联盟为纪念过世媒体人卡纳沃、奖励足坛最具职业道德并致力慈善事业足球人的名为“优雅之足”评选揭晓，国米队长萨内蒂摘得桂冠，另有来自11支意甲球队的11名球员和普兰德利、里皮等人也得到不同封赏，米兰入围球员是赞布罗塔。
&&&&这个奖肯定和伊布拉无缘，论体育道德，伊布拉只能算负面教材，他自传里那种不合群的戾气便是数次停赛的根源。得到调侃性的负面奖项??金貘奖，都在情理之中。这已是米兰本赛季第三次拿到金貘奖，前两人是手术的卡萨诺和深陷转会的帕托，米兰这一年极不平静。
&&&&伊布拉领取金貘奖时诚恳认错，“我真是干了件蠢事。这样的事时有发生，我应该从每次错误中汲取足够教训。”他解释当时冲上去的理由，“看到诺切里诺处于下风被对手欺负，我忍不住去帮忙。”“我跟加利亚尼谈过了，我在更衣室里向全队正式道歉，我知道错了，我情愿付出代价。用不着翻来覆去看电视回放吧，我知道错这还不够吗？跟阿罗尼卡没有矛盾，场上事场上结。”他微笑着讲述戏剧一幕，同样行为乖张的卡萨诺见他染红作何反应？“他没说话，见了我就笑。”
&&&&若上诉失败，联赛3月3日对巴勒莫再见，他可能缺席争冠战，“我对球队充满信心，没我他们一样能干得很棒。尤文排我们在前面？那更好，排第二有好处，这样不容易放松。谁能赢得意甲？阿尔比诺雷菲。”话到最后不忘玩笑，拿乙级队说事。