阅读《会哭的人更健康》 一文，完成下面题目。（10 分）①常言道：“男儿有泪不轻弹。”长期以来，传统观念一直教导我们，哭泣是软弱的表现，尤其对男人更是如此。然而，当我们强忍泪水，听凭痛苦和悲伤侵蚀身体时，其实是拒绝了一种健康的宣泄方式。②哭泣自有其奥妙。美国的生化学家曾做过一个有趣的实验，让一批志愿者先看情感电影，等他们被感动得哭了，就将泪水收进试管。几天后，再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪。结果显示，因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成分大不相同，在“情绪眼泪”中含有儿茶酚胺，而“化学眼泪”中却没有。这是大脑在情绪压力下释放出的一种化学物质，体内有过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病，严重时，甚至还会导致心肌梗塞。所以，当我们落下“情绪眼泪”时，排除的是有可能致命的“毒”。③进一步的研究发现，人们心情压抑时，体内还会产生某些对人体有害的生物活性物质。而哭泣时这些有害的生物活性物质也会随着泪液排出体外，这同样也会有效降低有害物质在体内的浓度。④研究还发现，眼泪不仅能把有害物质带出体外，泪腺自身还能分泌出一种活性化合物，这种化合物对全身各部位伤口的修复都能起到积极作用。一个外伤病人，哭得越厉害，伤口便愈合得越快。反之，忍住泪水，压抑了泪腺工作，就会延迟伤口愈合。在这一点上，眼泪不再是意志薄弱的表现，而是加速伤口愈合的天然药物。⑤可见，哭有其生物学意义。哭是对人体的一种安全保护。⑥哭还是人们进行自我心理调节的有效方式之一。在遭遇严重不幸时大哭一场，是人体对不幸的自然反应。人在哭泣后，其情绪强度一般也会降低40%，这便解释了为什么哭后人的心情也会变得稍微舒畅。不情愿哭或哭不出来，身心可能就会出毛病。被抑制的紧张情绪若不能及时发泄出去，还会导致胃和十二指肠溃疡、结肠炎、风湿、冠心病或者其他与情绪有关的疾病发作。像神经性气喘等疾病，就与隐忍不发关系亲密。而偏头疼及许多无名病痛，如胸口发胀、咽喉肿塞、脑袋涨痛等，都可能与过度抑制情绪有关。还有男人大多没有女人长寿，重要缘由之一就是女人一般比男人爱哭。据考证，女性哭的频率为男人的5倍，女性平均每人每月至少要哭5次，而男人只有1次。看来，经常强忍眼泪等于慢性自杀绝非危言耸听。⑦生活中，每个人在遇到困难或挫折、委屈郁闷的时候，实在没必要绷着脸强装出一副硬汉样。记住：会哭的人，才更健康。【小题1】为什么说“会哭的人更健康”？阅读全文，请简要概括。（3分）【小题2】第⑥段画线句子运用了哪些说明方法？有什么作用？（4分）【小题3】文中第③段和第④段能否颠倒？为什么？（3 分） - 跟谁学
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有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。 有时候，就是想疯癫一下， 因为情绪低落。 有时候，就是想破
有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。 有时候，就是想疯癫一下， 因为情绪低落旦长测短爻的诧痊超花。 有时候，就是想破口大骂， 因为心里不爽。 有时候，就是想安安静静， 因为真的我累了。
每个人都有发泄的方法，发泄完了就好了
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可以在空旷的田野或者开阔地等不影响他人的环境中释放自己，不难看出，求助人压力太大了
只要不干违法犯忌的事情 你想做什么都可以 但是有一样你得做到别让父母去担心你 其余时间就是你自己发挥了
生活，有时并非那么复杂，只是因为我们想多了，想深了，人为地给自己编织了一道道网，然后在里面奋力地挣扎。人活一世，无非也就是几十年，换算下来，几千个日夜，没有必要给自己制造那么多痛苦那么多压力，应该去享受生活。
在不危害其它人的情况下，想怎样就怎样，好好的发泄一下，心情就不那么坏了。闲时也可以去寺庙拜拜佛。
想这么做就做吧，做完心里舒坦，啥事也就没了。人不能过得太压抑
能放就放下吧，之所以这样还不是因为你放不下人活着事吗
所有人都会有这样的时候，自己调整一下，很快就会过去的
大胆发泄一下把
发泄完毕就冷静下来，考虑值不值得
想哭就哭，哭出来就好了。。。
别想太多了，心态放平常就好
看开点，累了就休息下，放松下，建议去旅游。
酸辣苦甜咸，人生百态，发泄完继续面对吧
人生就像是一场单程旅行 即使有些遗憾，我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着珍惜未来。因为生活，没有如果。
压力太大了呀！放松点儿！
调整心态很重要，只要是能让自己把不良情况发泄掉，形式并不是太重要的。
大声吼出来吧，到河边捡一块石子用力向对岸扔，多扔几次就好了。
很多东西不用太在乎！
想哭就哭吧、、、、哭过就好了
我觉得你应该找个知心朋友好好的倾诉下。
你还上学呢吧？多和家人聊天 和朋友 同学聊聊
一个人出去转转，收拾好行装，去一次旅行吧！！！！
随自己喜欢，只要自己高兴就好
情绪低落的相关知识
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