初级剑术_百度百科
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初级剑术 是武术短器械,其内容丰富，结构合理，动作简单易学易练适合初学者练习。剑法包括：刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等。步型步法有,虚步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盘，跃步，跟步，跳步，转闪及提膝，平衡并配合剑指身法。全套主要动作共32个。即能单练也能对练
,其动作名称如下:
第一段 第二段
1、直刺 1、虚劈
2、回身后劈 2、弓步下劈
3、弓步平抹 3、带剑前点
4、弓步左撩 4、提膝下截
5、提膝平斩 5、提膝直刺
6、回身下刺 6、回身平崩
7、挂剑直刺 7、歇步下劈
8、虚步架剑 8、提膝下点
第三段 第四段
1、并步直刺 1、弓步平劈
2、弓步上挑 2、回身后撩
3、歇步下劈 3、歇步上蹦
4、右截腕 4、弓步斜削
5、左截腕 5、 进步左撩
6、跃步上跳 6、进步右撩
7、仆步下压 7、坐盘反撩
8、提膝直刺 8、转身云剑
身体正直，并步站立。左手持剑，以拇指为一侧，中指、无名指和小拇指为另一侧，分握护手盘与剑柄的分界处，掌心贴在护手盘下部，手背超前，食指贴于剑柄，剑身贴于前臂后侧；右手握成剑指，食指和中指伸直并拢，无名指和小拇指屈向手心，拇指压在无名指的指甲上，手腕反屈，手背朝上，食、中指内扣指向左下侧。两臂在体侧下垂，两肘微上提。目向左平视。
要点：持剑时，前臂与剑身要紧贴并垂直于地面。两肩松沉，上身微挺胸、收腹，两膝挺直。
1、 上身半面，右步向右上一步，右腿屈膝；左脚前脚掌碾地，脚跟外展，成右弓步。在右脚上步的同时，右手剑指从身体右侧经胸前屈肘上举，至左肩后向右前方平身指出，拇指一侧在上。目视剑指。
2、 上身右转。左手持剑由左侧直臂上举，经头部前上方向右侧划弧，至身前时，拇指一侧朝下做反壁平举；同时，右臂屈肘，右手剑指收于右腰侧，手心朝上。
3、 左脚向右脚并步。左手持剑随之下落，垂于身体左侧；同时右手剑指向右侧平伸指出，拇指一侧在上。目视剑指。
要点：1、上述的上步剑指平伸。转体持剑向右侧划弧和并步剑指平伸三个分解动作，必须连贯起来做。2、动作过程中，两肩必须放松。3、持剑转体向右侧划弧时，左臂直臂上举，腰向右拧转，两脚不可移动。4、左臂向右侧划弧至与肩同高时，肘略屈，使右手剑指从左手背上穿出成立指。左手持剑继而下落于身体左侧，剑身垂直于地面。
1、 左脚向左上一步，右腿屈膝；右脚前脚掌碾地使脚跟外展，膝部挺直，成左弓步。上身随之向右转。在左脚
上步的同时，左手持剑屈肘经胸前向上向左弧形环绕，平举于身体左侧，拇指一侧在下。
2、 左腿伸直站立，右脚向前并步。左手持剑随之从身前下落，垂于身体左侧；同时右手剑指屈肘沿右耳侧向前平伸指出，拇指一侧在上，目视剑指。
要点：右手剑指向前指出时，肘要伸直，剑指尖稍高过肩。
1、 左手持剑由右手剑指上面向前平伸穿出，拇指一侧在下；右手剑指顺左臂下面屈肘收于左肩前，并全额屈腕使手指朝上。身体右转。右脚向右侧跨步，右腿屈膝；左脚脚尖随之里扣，膝盖挺直，成右弓步。目向左平视。
2、 上身右转。右手剑指经过身前向右侧平伸指出，拇指一侧在上，目视剑指。
要点：成右弓步时，左腿要挺直，两脚的全脚掌均着地。上身略向前倾，挺胸、塌腰。左手持剑伸平，左肩放松。
右脚的前脚掌里扣，上身左转，中心落于右腿；左脚随之移回半步，右腿屈膝，并以前脚掌虚步着地，成左虚步。在左脚移步的同时，左手持剑向胸前屈肘，手心朝外；右手剑指也向胸前屈肘，手心朝里，准备接握左手的剑。牧师剑尖。
要点：做左虚步时，右实左虚要分明，右脚跟不要掀起。上身要挺胸、塌腰，并且稍向前倾。两肘要平，尖稍高于左肘。
一、弓步直刺
右手接握左手之剑，左手握成剑指。左脚向前上半步，左腿屈膝；右脚前脚掌碾地，脚跟外展，膝部挺直，成左
弓步。同时上身左转，右手持剑向身前平伸直刺，拇指一侧在上；左手剑指随之伸向身后平举，拇指一侧在上。目视剑指。
要点：做弓步时，前腿屈膝蹲平，两脚的全脚掌全部着地。上身稍微向前倾，腰要向左拧转、下塌，臀部不要凸起。两肩松沉，右肩前顺，左肩后引。剑尖稍高于肩。
二、回身后劈
左脚不动，膝部伸直；右脚向前一步，膝略屈。上身右转同时右手持剑经过上方向后劈，剑高与肩平，拇指一侧
在上；左手剑指随之由下向前上弧形绕环，在头顶上方屈肘侧举，拇指一侧在下。目视剑尖。
要点：上步、转身、平劈和剑指向上侧举必须协调一致。转身后，腰要向右拧转，左脚不要移动。剑身和持剑臂必须成直线。
三、弓步平抹
右脚向左前方上一步，左腿屈膝；右腿在后，膝部挺直，脚尖里扣，成左弓步。同时左手剑指由胸前下降，经过
左下向上弧形绕环，在头顶上方屈肘侧举，拇指一侧在下；右手持剑（手心转向上）随之向前平抹，剑尖稍向右斜。目视前方。
要点：抹剑时，手腕用力须柔和。
四、弓步左撩
1、 身体左转。右腿屈膝在身前提起，脚尖下垂，脚背绷直。同时右手持剑臂外旋使剑由前向上、向后划弧，至左后方时，屈肘使手腕、前臂贴靠腹部，手心朝里；左手剑指随之由头顶上方下落，赋附于右手腕部（手心朝下）。目视剑身。
2、 右脚继续向右前方落步，右腿屈膝；左腿在后蹬直，脚尖里扣，成右弓步。同时右手持剑由后向下、向前反手撩起，小拇指一侧在上；左手剑指随右手运动，仍附于右手腕处。目视剑尖。
要点：剑由前向后和由后向前弧形撩起时，必须与踢膝和向前落步的动作协调一致，握剑不可太紧。形成弓步后，上身略向前倾，直背、收臀，剑尖稍低于剑指。
五、提膝平斩
左脚向前一步，右手手腕向左上翻转，屈肘，使剑向左平绕至头部前上方，右腿随之由后向身前屈膝提起。右手
继续翻转手腕，使剑向右平绕至右方后（手心朝上），再用力向前平斩；右手剑指由上向左、向上弧形绕环，屈肘横举于头部左上方。目视前方。
要点：剑从左向后平绕时，上身必须后仰，使剑从脸部上发给平绕而过，不可从头顶绕行。提膝时，左腿必须挺膝伸直站稳，右腿屈膝尽量上提，右脚贴护裆前，上身稍向前倾，挺胸、收腹。
六、回身下刺
右脚向前落步，脚尖外撇，膝略屈，上身右转。同时右手持剑手腕反屈，使剑尖下垂，随之向后下方直刺，剑尖
低于膝，拇指一侧在上；左手剑指向身前的右手靠拢，然后再刺剑的同时，向左上方伸直，拇指一侧在上。目视剑尖。
要点：右手持剑要先屈肘收于身前，在右脚向前落步和上身右转的同时，使剑用力刺出。左腿伸直，右腿稍屈，腰向右拧转，剑指、两臂和剑身须成一直线。
七、挂剑直刺
1、 左脚先前一步，屈膝略蹲。右臂内旋先使拇指一侧朝下成反手，然后翘腕、摆臀，使剑指向左、向上抄挂，当持剑手抄挂至左肩时，再屈肘使剑平落于胸前，手心朝里；左手剑指屈
肘附于右手腕处。此时左腿伸直站立，右腿随之在身前屈膝提起。
2、 接着，以左脚前掌 碾地，上身右转。右手持剑使剑向下插，左手剑指仍附于右手腕处。目视剑指。
3、 上动不停，仍以左脚前脚掌为轴碾地，右脚向身后跨一大步，右腿屈膝，身体从右向后转；左腿在后蹬直，脚尖里扣，成右弓步。同时，右手持剑向前直刺，剑尖与肩同高，拇指一侧在上；左手剑指随之向后平伸，拇指一侧在上。目视剑尖。
要点：挂剑、下插、直刺3个分解动作必须连贯，它们与跨步、踢膝、转身、弓步的动作要协调统一。弓步直刺后，两脚全脚掌均着地，上身稍向前倾，挺胸、塌腰。
八、虚步架剑
1、 右手持剑先将剑尖由左向右搅一小圈，臂内旋使持剑手的拇指一侧朝下。同时，以右脚跟和左脚前脚掌为轴
碾地，右脚尖外撇，身体由右向后转，左脚向前收拢半步，两膝均略屈成。在转身的同时，右手持剑反手向右上方屈肘上架；左手剑指屈肘经左肩前附于右手腕处。目向左平视。
2、 右腿屈膝不动，左脚向前一步，膝盖稍屈，前脚掌虚步着地，重心落于右腿，成左虚步。在右手持剑略向后牵引的同时，左手剑指向前平伸指出，手心朝下。目视剑指。
要点：虚步必须虚实分明，右肘略屈使剑身成立剑架于额前上方，左臂伸直，剑指稍高过肩。
一、虚步平劈
左脚脚跟外展，身体右转，重心移于左腿，右脚跟随之离地，成为前脚掌虚着地面得右虚步。在转身的同时，右
手持剑向右下平劈，拇指一侧在上；左手剑指即向上屈肘，手心向左上方。目视剑尖。
要点：虚步必须虚实分明，劈剑时手腕要挺直。
二、弓步下劈
右脚踏实，身体重心前移，左手剑指伸向右腋下，右手持剑臂内旋使手心朝下。左脚随即向左前方上步，左腿屈膝；右腿在后蹬直，脚尖里扣，成左弓步。在左脚上步的同时，右手持剑
屈腕向左平绕，划一小圈后向前下方劈剑，剑尖高与肩平；左手剑指随之由右腋下面向左、向上绕环，在头顶上方屈肘侧举，上身略前俯。目视剑尖。
要点：劈剑时，右肩前顺，左肩后引，剑尖与手、肩成一直线。
三、带剑前点
1、 右脚向左脚靠拢，以前脚掌虚着地面，两腿均屈膝略蹲。右手持剑向上屈腕，使剑向右耳际带回，肘微屈；左手剑指随之由前下落，附于右手腕处。目向右前方平视。
2、 上动不停，右脚向右前方跃一步，落地后即屈膝半蹲，全脚着地；左脚随之跟进，向右脚并步屈膝，以脚尖
点地，成丁步。同时，右手持剑向前点击，拇指一侧在上；左臂屈肘，右手剑指向头顶上方侧举，手心朝上。目视剑尖。
要点：向前点击时，右臂前伸、屈腕，力点在剑尖，手腕稍高于肩，剑尖略比手低。成丁步后，右腿大腿尽量蹲平，左脚脚背绷直，脚尖点在右脚脚弓处，两腿必须并拢。上身稍前倾，挺胸、直背、塌腰。
四、踢膝下截
1、 右腿伸直，左腿退步后屈膝，上身后仰。右臂外旋手心朝上，使剑向右、向后上方弧形绕环；左手剑指不
2、 上动不停，有臂内旋使手心朝下，继续使剑向左、向前下方划弧下截。同时上身向前探倾，左腿屈膝提起。目视剑尖。
要点：剑从右向左的圆形划弧下截是一个完整动作，必须连贯起来做。左膝尽量高提，脚背绷直，站立要稳。右臂和剑身成一直线，剑身斜平。
五、踢膝直刺
1、 右腿略屈膝，左脚向前落步，脚尖外撇。右臂外旋使手心朝上，并在左脚落步的同时向上屈肘，将剑柄收抱于胸前，手心朝里，剑尖高与肩平；左手剑指随之下落，在按于剑柄上。此时两腿成交叉步。目视剑尖。
2、 右腿向身前屈膝提起，左腿伸直站立。右手持剑向前平直刺出，拇指一侧在上；同时左手剑指向右后平伸指出，手心朝下。目视剑尖。
要点：抱剑与落步、直刺与踢膝，必须协调一致。
六、回身平崩
1、 右脚向前落步，脚尖外撇；左脚前脚掌碾地使脚外转，屈膝略蹲，同时身体向右后转，成交叉步。右手持剑臂外旋使手心朝上，屈肘向胸前收回，剑身与右前臂成水平直线；左手剑指随之直臂上举，经左耳侧屈肘前落，附于右手心上面。目视剑尖。
2、 上身稍向右转，左腿挺膝伸直，右腿略屈膝。同时右手持剑使剑的前端用力向后平崩，手心仍朝上；左手剑指屈肘向额部左上方侧举。目视剑尖。
要点：收剑和平崩两个动作必须连贯起来做。平崩时，用力点在剑的前端；平崩后，上身向右拧转，但左脚不得移动
七、歇步下劈
右脚蹬地起跳，左脚向左跃步横跨一步，，落地后，右腿即向左腿后侧插步，继而两腿屈膝全蹲，成歇步。在跃步的同时，右手持剑向上举起，并在形成歇步时向左下劈，拇指一侧在上，剑尖与踝关节同高；左手剑指随着下劈动作，下按于右手腕上面。
目视剑身。
要点：成歇步时，左大腿盖压在右大腿上面，左脚全脚掌着地，右脚脚跟离地，臀部坐在右小腿上。劈剑时，右臂尽量向前下方伸直，剑身与地面平行。劈剑与跃步成歇步动作须同时完成。
八、踢膝下点
1、 右手持剑先使手心朝下成平剑，然后以两脚的前脚掌碾地，身体向右后转动，两腿边转边站起来，右手持剑平绕一周。当剑绕至上身右侧时，上身稍向左后仰，同时剑身继续向外、向上弧形绕环，剑尖接近右耳侧；此时左手剑指离开右手腕向上屈肘侧举。目视前下方。
2、 上动不停，右腿伸直站立，左腿屈膝提起，上身向右侧下探俯。同时右手持剑向前下点击，拇指一侧在上。目视剑尖。
要点：仰身外绕剑与提膝下点两个动作必须连贯、同时完成。右腿独立时，膝部要挺直，左膝尽量上提。点剑时，右手腕要下屈，剑身、右臂、左臂和剑指要在同一个垂直面内。
一、并步直刺
1、 以右脚前脚掌为轴碾地，是身体向左后转。在转身的同时，右臂内旋并向拇指一侧屈腕，使尖指向转身后的身前。左手剑指随之由上经右肩前。腹前绕环向正前方指出，手朝下。目视剑指。
2、 左脚向前落步，右脚随之跟进并步，两腿均屈膝半蹲。同时右手持剑向前平伸直刺，拇指一侧在上；左手剑指顺势附于手腕处。目视剑尖。
要点：两腿半蹲时大腿要蹲平，两膝、两脚均须紧靠并拢。上身前倾，直背、落臀。两臂伸直，剑尖与肩相平。
二、弓步上挑
右脚上步，右腿屈膝，同时左脚脚跟稍内转，左腿挺膝伸直，成右弓步。右手持剑直臂向上挑局，剑尖向上，手心朝左；左手剑指仍向前平伸指出，手心朝下。上身稍微前倾。目视剑指。
要点：左臂伸直，左肩前顺，剑指略高过肩；右臂伸直上举，剑刃朝前后。上身挺胸、直背、塌腰。
三、歇步下劈
右腿伸直，左脚向前上步，脚尖外撇，随之两腿交叉屈膝全蹲，成歇步。同时，右手持剑向前下劈，拇指一侧在上，剑尖与踝关节同高；左手剑指屈肘附于右手腕里侧。上身稍前俯。目视剑身。
要点：与第二段第七动作相同。
四、右截腕
两脚以前脚掌碾地，并且两腿稍伸直立起，使身体右转，右腿屈膝半蹲，左腿稍屈膝，左脚前脚掌虚着地面，成左虚步，右臂内旋使拇指一侧朝下，用剑的前端下刃向前上方划弧翻转，随着上身起立成虚步，右手持剑再向右后方托起；左手剑指仍附于右手腕，两肘均微屈。目视剑的前端。
要点：两腿虚实必须分明，上身稍向前倾，剑身平衡于右额前上方，剑尖稍高于剑柄。
五、左截腕
左脚向前上半步，并以前脚掌碾地使身体向左后转，右脚随之向前上一步，前脚掌着地，两腿均屈膝，成左实右虚之右虚步。在右脚进步的同时，右臂外旋，使剑身的前端向左上方划弧翻转，手心朝上，剑身与地面平行；左手剑指随之离开右手腕，屈肘向上侧举。目视剑的前端。
要点：同上述右截腕。
六、跃步上挑
1、 左脚经身前向前上一步，右脚随之在身后离地，右腿后弯。同时，右臂外旋手心朝里，使剑由右向上、向左屈肘划弧，剑至上身左侧时，右手靠近左胯旁，拇指一侧在上并向上屈腕；右手剑指在右手向左下落时附于右手腕上。目视剑尖。
2、 左脚蹬地，右脚向右侧跃步，落地后屈膝略蹲，左脚随之离地屈膝从身后伸向右侧方，形成望月势平衡。上身向左侧倾斜。在右脚跃步的同时，右手持剑由左胯旁向下、向右划弧，当剑达到右侧方时，臂外旋并向拇指一侧屈腕，使剑向上跳击；左手剑指即向左上方屈肘横举，拇指一侧在下。目视右侧方。
要点：跃步和上挑动作必须协调一致，迅速进行。挑剑时，腕部要猛然用力上屈。形成平衡动作后，右腿略屈膝站稳，左小腿尽量向上抬起。上身向右拧转，剑身斜举于右侧上方，持剑手略松，便于手腕上屈。
七、仆步下压
1、 右手持剑使剑尖从头上经过，继而向身后、向右弧形平绕，当剑绕到右侧时，即屈肘将；柄收抱于胸部前下方，手心朝上；左手剑指仍横举于左额前上方。同时，右膝伸直，上身立起，左腿屈膝提于身前。
2、 上动不停，左手剑指经身前下落，按在右手腕上。左脚随之向左侧落步，屈膝全蹲；右腿在右侧平仆伸直，脚尖里扣，成右仆步，同时，右手持剑用剑身平面向下带压，剑尖斜向右上方。上身前探。目向由平视。
要点：做仆步时，左腿要全蹲，臀部紧靠左脚跟，不要凸起，两脚全脚掌均着地。上身前探时要挺胸，两肘略屈环抱于身前。
八、提膝直刺
两腿直立站起，左腿屈膝提于身前，右腿挺直站立。同时，右手持剑向右前方平伸直刺，拇指一侧在上；左手剑指屈肘在左侧上举，拇指一侧在下。目视剑尖。
要点：右腿独立须挺膝站稳，左膝尽量上提，脚背绷直，脚尖下垂。上身稍右倾，右肩、右臂和剑身要成一直线，左臂屈成圆形。
右臂外旋，先使手心朝向背后、剑的下刃转翻向上，继而身体左转。同时左脚向右后侧落一大步，左腿屈膝；右脚以前脚掌为轴碾地，脚跟稍外转，右腿挺膝伸直，成左弓步。左手剑指随着持剑臂的运行而向右、向下、向左、向上圆形绕环，仍屈肘举于头部左侧上方；略高于肩。目视剑尖。
要点：向前劈剑和剑指绕环这两个动作必须协调一致、同时完成，两肩要放松。
二、回身后撩
右脚向前上一步，膝略屈；左脚随之离地，小腿向上弯曲。上身前俯，腰向右拧转。右手持剑随右脚上步而向后反撩，剑尖斜向下方，拇指一侧在下；左手剑指前伸成侧上举，拇指一侧在下。目视剑尖。
要点：右脚站立要稳，左脚脚背绷直，上身挺胸，两肩放松。
三、歇步上崩
1、 右脚蹬地，左脚向前跃步，身体随之向右后转；左脚落地，脚尖稍外撇，右腿摆向身后。在身体转动的同时，有你外旋，是拇指一侧朝上；左手剑指在身后平伸，手心朝下。目视剑尖。
2、 上动不停，右脚在身后落步，两腿均屈膝全蹲，左大腿盖在右大腿上，臀部坐在右小腿上，成歇步。同时，右手持剑直臂下压，手腕向拇指一侧上屈，使剑尖上崩；左手剑指随之屈肘，在头部左上方侧举，拇指一侧在下。目视剑身。
要点：向前跃步、歇步和剑尖上崩3个动作要连贯协调。跃步要远，落地要轻。上崩时腕部要猛然用力上屈，剑尖高与眉平。歇步时上身前俯，胸须内含。
四、弓步斜削
1、 左脚脚尖内扣，身体右转，右脚随之向前上步、屈膝，左腿在身后挺膝伸直，成右。右手持剑臂外旋使手心朝上，在转身的同时，屈肘向左胁前收回；左手剑指随之从身前下落，按在剑柄上。上身向右前倾。目视前方。
2、 上动不停，右手持剑由后向前上方斜面弧形上削，手心斜向上方，手腕稍向左胁前收回；左手剑指伸向后方，拇指一侧在上。目视剑尖。
要点：斜削时，右臂稍低于肩，剑尖斜向脸前右上方，略高于头；左臂在身后侧平举，剑指指尖略高于肩。
五、进步左撩
1、 右腿伸直，上身向右转，左腿稍屈膝。同时，右手持剑使手心朝里经脸前边转身边向左划弧，剑至体前时，左手剑指附于右手腕里侧。目视剑尖。
2、 以右脚跟为轴碾地，脚尖外撇，身体向右后转；左脚随之向前上步，以前脚掌虚着地面。同时，右手持剑反手向下、向前、向上继续划弧撩起，剑至前上方时，肘部略屈，拇指一侧在下，剑尖高与肩平；左手剑指随右手动作，仍附于右手腕上。目视剑尖。
要点：上述两个剑身的划弧动作，必须连贯成一个完整的绕环动作。撩剑后右腿微屈，左腿伸直，身体重心落于右腿，剑尖稍微朝下。
六、进步右撩
1、 右手持剑直臂向上、向右后方划弧‘左手剑指随势收于右肩前，手心朝左。目视剑尖。
2、 左脚踏实后以脚跟为轴碾地，脚尖外撇；右脚随之向左脚向上一步，前脚掌虚着地面。同时，右手持剑由右向下、向前划弧抡臂撩起，剑至前方时，肘微屈，手心朝上，剑尖高与肩平；左手剑指随之由右肩前向下、向前、向后上方绕环，屈肘侧举于头部左上方。目视剑尖。
要点：同上述进步左撩，唯左右相反。
七、做盘反撩
右脚踏实后向前一小步，随即左脚从右腿后向右侧插一步，两腿屈膝下坐，成坐盘势。在左脚插步的同时，右手持剑向上、向左、向下再向右上方反手绕环斜上撩，剑尖高过头顶；左手剑指随之经体前向下、向右上方划弧，屈肘横举于左耳侧，拇指一侧在下。上身向左前倾俯，目视剑尖。
要点：坐盘必须与反撩剑动作协调进行。坐盘时，左腿盘坐地面，左脚背外侧着地；右腿盘坐于左腿之上，全脚掌着地，脚尖朝身前。上身倾俯时胸腰内含，剑尖与右臂、左肘、左肩成一直线。
八、转身云剑
1、 右脚蹬地，两腿伸直站立，并以两脚的前脚掌碾地，使身体向左后转。转身之后，右腿屈膝略蹲，右脚踏实；左膝微屈，前脚掌虚着地面，身体重心落于右腿。同时，右手持剑随身体转动一周后屈肘使剑平举，拇指一侧在下；此时左手剑指附于右手腕处。目视剑尖。
2、 上动不停，上身后仰。右手持剑向左、向后、向右、向前圆形云绕一周，剑至身前时，右手手心朝上，送把，使剑尖下垂；左手剑指放开，拇指一侧朝上，准备接握右手之剑。此时重心前移，左脚踏实，右腿伸直，上身前倾。目视左手。
要点：转身和云剑动作必须连贯，云剑要平、要快，放松使之灵活。
右手将剑柄交于左手后即握成剑指，左手接剑后反握住剑柄向身体左侧下垂。此时右脚向右前方上步，脚尖里扣，屈膝略蹲，上身随之左转；左脚随之向前移步，一前脚掌虚着地面，膝微屈。在上身左转的同时，右手剑指随之由身后向上屈肘侧举于头部上方，手心朝上。目向左平视。
要点：重心落于右腿，上身前倾，挺胸、塌腰，两肩松沉，左肘略上提，剑身紧贴前臂后侧，并与地面垂直。
右腿伸直，右脚向左脚靠拢，并步站立。右手剑指下落于身体右侧，手心朝下，恢复成预备势。目向正前方平视。
要点：同预备势。
1959年国家体育运动委员会运动司编写.现已列为高等院校体育教材.
此章由外表无限WS 内心无限H的 俊雄 抄录　　如题：　　中国的剑术一个套路下来，不同的招数都几十种。太复杂了嘛！　　你光听听这些招数的概括，就复杂的不像话，如：刺，挑，扎，抹，云，盖，挡，撩，挌，拨，崩，劈，砍，碰，划，撞，顶，旋，抡，跳……太多了（请在每个字后面加 剑 字，再读）　　你说，像什么 金鸡独立，犀牛望月……这些招数真的实用吗？金鸡独立就是一个脚尖点地，一个腿弯曲太高，脚尖后崩护住膝盖，剑指向前方！恕我不能一一描述各种招式的形态，大家可以自己看看，想想这有什么实用效果！　　而人家西方的剑术就很简单实用，弓箭步，一只手背后（防止不必要的受伤），一只手持剑，剑指前方，基本动作：左拨，上挑，直刺。再左拨，上挑，直刺（相当于拳击的直，摆，勾拳）。前进，后退，再前进，后退。哎呀呀，多简单，多实用！只需要半天训练，就全部学会了。　　中国的剑术流派还多的要死，上百家总是有的。剑谱多的一辈子也看不完，学不完，搞这么复杂有用吗？　　西方训练一个剑客，半个月就行了。中国训练一个剑客，花费10年功夫，还不是最好的。简直浪费时间和宝贵生命哦！　　由此可见，西方更注重效率和归纳总结经验，去粗存精，去伪存真！So,西方赶超我们了。
楼主发言：14次 发图：0张
　　你觉的中国的剑术能战败西方的剑术嘛？没比赛不能下结论！　　但我觉得，西方剑术能进奥运会，而中国剑术没能进奥运会，由此可见，西方剑术更贴近竞技和实战吧！
　　楼主，我还在研究你呢。　　目前没有研究结果。
　　不一样，欧洲的古代剑术很烂，你看到的都是近现代的改良剑术。因为欧洲有严格的等级，古代欧洲有资格拿剑只有骑士和贵族，普通百姓很难用上真正的剑。而战阵用的多是大剑，用法参考斧子。而中国历史过长，侠客文化在底层过重，而且因为是大一统国家，在国内流动不需要像欧洲那样雇佣军队和私人武装，因此个人防身技能变的很重要。你觉的差是因为你悟性低　　
　　唉，两个不一样的东西也能放在一起比！
　　@星空下的钓鱼岛 2楼
14:19:49　　楼主，我还在研究你呢。　　目前没有研究结果。　　-----------------------------　　希望你早日出成果！
　　@gxp20001 3楼
14:23:22　　不一样，欧洲的古代剑术很烂，你看到的都是近现代的改良剑术。因为欧洲有严格的等级，古代欧洲有资格拿剑只有骑士和贵族，普通百姓很难用上真正的剑。而战阵用的多是大剑，用法参考斧子。而中国
过长，侠客文化在底层过重，而且因为是大一统国家，在国内流动不需要像欧洲那样雇佣军队和私人武装，因此个人防身技能变的很重要。你觉的差是因为你悟性低　　-----------------------------　　悟性低！　　我看大多数人都不容易上手吧。　　问题是中国剑术还要动作标准，不标准就被师傅往死骂！中国的徒弟可怜啊　　而西方的剑术，就比较容易掌握。因此被骂的几率少好多哦！
　　楼主是不是练辟邪剑谱后悔了？
　　话说，我们是想学剑术，又不是学杂技表演不是！
　　@星空下的
14:19:49　　楼主，我还在研究你呢。　　目前没有研究结果。　　-----------------------------　　@死不认穷 5楼
14:30:25　　希望你早日出成果！　　-----------------------------　　我想看你的下面。
　　剑术无高低，个人自不同　　
　　楼主搞错了，剑法都是跑江湖的人故意复杂化的。因为要教人混饭吃。教的时间长收的钱多。招式名字都是用来混饭吃用的。　　真正在战场上用剑是在远古代。　　中国的剑法也就那么几招。和西方一样的。
　　楼主真学过剑术么？西方剑术是标准几何剑术，非常讲究空间和脚步的运用，手上的功夫反而是其次。奥运会上那个击剑和真正实战中的西方剑术并不一样。
　　@星空下的
14:19:49　　楼主，我还在研究你呢。　　目前没有研究结果。　　-----------------------------　　@死不认穷
14:30:25　　希望你早日出成果！　　-----------------------------　　@星空下的钓鱼岛 9楼
14:34:15　　我想看你的下面。　　-----------------------------　　如果你是女性的话　　我要先看咱俩的缘分再决定！
　　@江上夜有风 4楼
14:29:49　　唉，两个不一样的东西也能放在一起比！　　-----------------------------　　不都是终止生命的技术活吗？
　　@星空下的
14:19:49　　楼主，我还在研究你呢。　　目前没有研究结果。　　-----------------------------　　@死不认穷
14:30:25　　希望你早日出成果！　　-----------------------------　　@星空下的
14:34:15　　我想看你的下面。　　-----------------------------　　@死不认穷 13楼
14:44:32　　如果你是女性的话　　我要先看咱俩的缘分再决定！　　-----------------------------　　这。。。
　　@iammmvkgl 11楼
14:40:18　　楼主搞错了，剑法都是跑江湖的人故意复杂化的。因为要教人混饭吃。教的时间长收的钱多。招式名字都是用来混饭吃用的。　　真正在战场上用剑是在远古代。　　中国的剑法也就那么几招。和西方一样的。　　-----------------------------　　哦，看来中国剑术都蒙人的！
　　@第二海军 7楼
14:34:07　　楼主是不是练辟邪剑谱后悔了？　　-----------------------------　　学过，所以才恨的　　虽然不是你说的那种
　　中国的剑术其实是剑舞，不具备实战性。
　　@死不认穷 1楼
14:19:00　　你觉的中国的剑术能战败西方的剑术嘛？没比赛不能下结论！　　但我觉得，西方剑术能进奥运会，而中国剑术没能进奥运会，由此可见，西方剑术更贴近竞技和实战吧！　　-----------------------------　　都是操女人，你管什么操，能生孩子就行　　谈什么先进落后！~
　　@Girirl 18楼
14:54:35　　中国的剑术其实是剑舞，不具备实战性。　　-----------------------------　　不要一竿子打翻一船人！~
　　应该说中国所有的冷兵器都比西方复杂 年刀月棍一辈子枪
　　中国没有剑术，只有剑舞，近代是江湖艺人跑场子混饭吃的舞蹈动作，古代是地主文人嫖妓时做的前戏。　　武术套路也一样，属于舞蹈。　　中国冷兵器时代，主战武器是大刀、长矛，从来就没有过剑做为战场主战工具的时期，而欧洲的各个村庄之间打架斗殴，有用剑的传统。
　　战场动作，都是团队阵型。失去了团队保护，单人动作练出了花，也是找死。　　当年八路军跟日本人拼刺刀，日本人最小的战术单元是２人，两个人背靠背，一个人要防守１８０度。八路军的最小战术单元是３人，３个人靠在一起，一个人只需要防守１２０度。
　　@老座山雕
15:43:17　　中国没有剑术，只有剑舞，近代是江湖艺人跑场子混饭吃的舞蹈动作，古代是地主文人嫖妓时做的前戏。 　　武术套路也一样，属于舞蹈。 　　中国冷兵器时代，主战武器是大刀、长矛，从来就没有过剑做为战场主战工具的时期，而欧洲的各个村　　-----------------------------　　我想说，套路是把实用的招式串联起来，让人反复练习记住招式的一个办法，如果实战上还要刷套路那就是学而不化。所以武学没有高低，只有习武的人才有高低之别。　　
　　中国剑术这么多招数说明他已经考虑了各种可能性，西洋剑术简单直接，但是他没考虑万一对手不在他的那个规则下玩怎么办！　　
　　回复第21楼(作者:@蓝色R1 于
15:06)　　应该说中国所有的冷兵器都比西方复杂 年刀月棍一辈子枪　　==========　　太tm难了　　
　　中国剑术已式微，目前已沦为艺术类表演！正因为历代统治阶级为管理需要而在民间禁武，中国武术已转型成为中国舞术，表演意义大于实战意义，令人心痛！！！！　　
　　。。。。连套路和实战都分不清　　中国剑术非常注重基本功，主要练你的观察力，反应力和速度，天下武功唯快不破，以最快的速度判断对方的动作让自己的身体做出反应，是格挡还是进攻，招式的目的是为了让你的身体养成条件反射，不需要大脑思考就能以最快的速度和最佳的角度去进攻　　你们看到的武术基本上都是表演，和健身操没什么两样，实战武功全是在打击要害，动不动就要把人搞死搞残，朝廷不可能让老百姓去学的　　
　　真正实战，中国剑术高手两招找到你破绽，把你杀了。招数都是根据各种情况总结下来的，实战只会用一两招。　　中国古代长期保持安定，自然剑术主要是用来交流的，不讲究杀人，重视交流切磋，所以谈招式不谈效果
　　有一点区别很大，西洋剑术的招式是用来一对一的，而中国剑法是用来一打多的，所以招式格外复杂　　
　　@老座山雕 22楼
15:43:17　　中国没有剑术，只有剑舞，近代是江湖艺人跑场子混饭吃的舞蹈动作，古代是地主文人嫖妓时做的前戏。　　武术套路也一样，属于舞蹈。　　中国冷兵器时代，主战武器是大刀、长矛，从来就没有过剑做为战场主战工具的时期，而欧洲的各个村庄之间打架斗殴，有用剑的传统。　　-----------------------------　　+1　　中国的各类武术套路，主要是锻炼人的身体柔韧性协调性，其次才是身体的抗打击能力和对抗。　　无论中西方，冷兵器时代军队的对抗，更重要的是讲究阵形的完整严密和勇敢精神，个人武勇在军队中，会降低很多很多，所以土壤也不具备。　　我二十多年前看过四五次中国剑术对抗演练，还是带表演色彩的，在我们本地的体校，当然他们水平入不了国观高手的法眼，但也能看出点意思来，那就是，真的对抗的时候，这个派那个派的基本都是扯淡，剑这种兵器，真的在面对敌人的时候没有刀棍枪方便。
　　我来说句实话，不好听勿怪。　　西洋剑术用来实战的，中国剑术是用来吹牛逼的。从实用角度来讲，中国从来就没有剑术。中国人的武术，剑术，甚至中医都具有神秘主义特征。什么叫神秘主义？最通俗来解释，就是以下这些词汇:我听说、据说、我朋友有一次、我朋友的朋友有一次、我亲戚有一次、高手在民间。听起来牛逼哄哄，但永远无法验证，从来拿不出证据，但是越传越悬乎。　　毫不过分的讲，中国武术99%的成分是骗人骗自己的，尤其轻功是100%，中医是90%。剑这种东西，在古代的作用就完全是装点门面，偶尔作为练体操的器械使用。　　
　　@蓝色R1 30楼
21:14:14　　有一点区别很大，西洋剑术的招式是用来一对一的，而中国剑法是用来一打多的，所以招式格外复杂　　-----------------------------　　不是吧　　三剑客也可以一战多　　佐罗也可以一战多。　　格的迷死也是一敌多呀！
　　@啊囊斯给 32楼
21:39:25　　我来说句实话，不好听勿怪。　　西洋剑术用来实战的，中国剑术是用来吹牛逼的。从实用角度来讲，中国从来就没有剑术。中国人的武术，剑术，甚至中医都具有神秘主义特征。什么叫神秘主义？最通俗来解释，就是以下这些词汇:我听说、据说、我朋友有一次、我朋友的朋友有一次、我亲戚有一次、高手在民间。听起来牛逼哄哄，但永远无法验证，从来拿不出证据，但是越传越悬乎。　　毫不过分的讲，中国武术99%的成分是......　　------------------------哈哈哈-----
　　@死不认穷
14:12:00　　如题： 　　中国的剑术一个套路下来，不同的招数都几十种。太复杂了嘛！ 　　你光听听这些招数的概括，就复杂的不像话，如：刺，挑，扎，抹，云，盖，挡，撩，挌，拨，崩，劈，砍，碰，划，撞，顶，旋，抡，跳……太多了（请在每个字后面加 剑 字，再读） 　　你说，像什么 金鸡独立，犀牛望月……这些招数真的实用吗？金鸡独立就是一个脚尖点地，一个腿弯曲太高，脚尖后崩护住膝盖，剑指向前方！恕我不能一一描述各种招式的形态，大家可以自己看看，想想这有什么实用效果！ 　　而人家西方的剑术就很简单实用，弓箭步，一只手背后（防止不必要的受伤），一只手持剑，剑指前方，基本动作：左拨，上挑，直刺。再左拨，上挑，直刺（相当于拳击的直，摆，勾拳）。前进，后退，再前进，后退。哎呀呀，多简单，多实用！只需要半天训练，就全部学会了。 　　中国的剑术流派还多的要死，上百家总是有的。剑谱多的一辈子也看　　—————————————————　　这是又一轮抹黑中国文化，鼓吹西方文化吗？呵呵呵，中医，武术，兵器都见了，看看还能抹黑什么　　
　　@死不认穷
14:46:00　　@江上夜有风 4楼
14:29:49 　　唉，两个不一样的东西也能放在一起比！ 　　----------------------------- 　　不都是终止生命的技术活吗？　　—————————————————　　呵呵呵呵　　
　　回复第35楼(作者:@lycccomeon 于
22:30) 　　@死不认穷 楼主
14:12:00 　　如题： 　　中国的剑术一个套…… =========　　抹黑，说明它们黑不了　　
　　文人佩剑，武人带刀。楼主连这个都不懂。
　　@死不认穷
14:12:00　　如题： 　　中国的剑术一个套路下来，不同的招数都几十种。太复杂了嘛！ 　　你光听听这些招数的概括，就复杂的不像话，如：刺，挑，扎，抹，云，盖，挡，撩，挌，拨，崩，劈，砍，碰，划，撞，顶，旋，抡，跳……太多了（请在每个字后面加 剑 字，再读） 　　你说，像什么 金鸡独立，犀牛望月……这些招数真的实用吗？金鸡独立就是一个脚尖点地，一个腿弯曲太高，脚尖后崩护住膝盖，剑指向前方！恕我不能一一描述各种招式的形态，大家可以自己看看，想想这有什么实用效果！ 　　而人家西方的剑术就很简单实用，弓箭步，一只手背后（防止不必要的受伤），一只手持剑，剑指前方，基本动作：左拨，上挑，直刺。再左拨，上挑，直刺（相当于拳击的直，摆，勾拳）。前进，后退，再前进，后退。哎呀呀，多简单，多实用！只需要半天训练，就全部学会了。 　　中国的剑术流派还多的要死，上百家总是有的。剑谱多的一辈子也看　　—————————————————　　你们发这种帖子不就是想说中国武术不如西方呗，中国医术不如西方呗，中国兵器不如西方呗，中国文化不如西方呗，中国思想不如西方呗，中国应该完全放弃自己的历史呗，完全接受民主改造呗，然后继续被欺负呗。给你五毛钱就变狗，买了装备可以更牛逼呗。　　
　　@蓝色R1
21:14:00　　有一点区别很大，西洋剑术的招式是用来一对一的，而中国剑法是用来一打多的，所以招式格外复杂 　　—————————————————　　这一点十分同意　　
　　@lycccomeon 40楼
22:46:12　　@蓝色R1
21:14:00　　有一点区别很大，西洋剑术的招式是用来一对一的，而中国剑法是用来一打多的，所以招式格外复杂　　—————————————————　　这一点十分同意　　-----------------------------　　噶大迷死，噶大迷死啊！
　　GJPJT　　
　　楼主还懂剑？剑的使用分为两大类，一为个人应对小规模冲突的防身格斗剑术，一为应对军事会战的军用剑术！很显然，前者技术更加细腻，更加考虑大空间下格斗的步法和身体协调性，而后者则更加重视力量和速度，尤其是大军团短兵相接时，没有大量的空间和时间，所以要求剑的使用更加简洁快速，力量更强！因为这钟本质的不同，民用的剑和军队制式装备的剑，在做工，宽度，长度，韧性方面，也大不相同！　　楼主先研究好了武器的历史再来评论剑术吧！　　
　　的　　
　　伦冷兵器，西方人差的不是一点半点！楼主加油吧！继续抹黑　　
　　西方大体上是刀剑不分的，这点和日本类似。东方的剑早早就退出战场成了身份和礼仪用品，西方剑则一直是战场武器，早期的短剑就是大号匕首，演化到长剑时代，包括诺曼剑 长剑 大剑之类的，东方没有相对应的剑，要比的话应该用唐刀 环首刀之类的。所以西方这一类单手或双手的剑术是绝对讲究实用的，公孙大娘那一套绝对没市场。到后期轻剑 佩剑 军刀之类的单手剑又成了主流。这些就是今天所见西方击剑术技法的主要渊源。　　西方剑术也不是几天就能学会掌握的，人家也是挺复杂的一套技术，也有剑术大师和门派，常看西方电影就能看到不同的剑法起手姿势，比如《天国王朝》最后两人决斗是就是高顶起势，《指环王》海报上阿拉贡就是低手起势，至于那些怒击 交击 听劲 粘剑之类的我也不懂，总之不是想象中那么简单。
　　回复第7楼(作者:@第二海军 于
14:34)　　楼主是不是练辟邪剑谱后悔了？　　==========　　楼主看了第一页，照做了，翻过来看到第二页，～即使自宫，也未必练成此功，。楼主瞬间流下了悔恨的泪。遂到国关来发了这个犬吠的帖子。　　
　　西式的对抗大多　　下肢稳定重心，依靠上肢攻防　　中式习惯自有发挥，太极还有头肩攻击
　　中国的剑术就像少林拳一样，都是花拳绣腿；　　健身用的；　　根本不适合实战；　　要是实战，早被打得鼻青脸肿了；
　　不知日本的剑道有无实用性？据说也是分很多流派　　
　　五毛拿好，快点凑够十贴赚五块钱购买一颗铜花生，管他西洋剑中国剑，一枪就把楼主干掉了！　　
　　我说楼主怎么发这个帖子，原来楼主的东家被中国人KO了，哈哈！　　
　　给楼主转一篇文章，这个才是中华武术的精髓。　　说意　　在練劲的过程中，自然会遇到“神气＂的感受，此处不便多谈，只有練者心知肚明了。如果从发力的角度讲，肯定存在一种姿势比另一种姿势好。而尚式形意是用劲，劲練成后，一切架势无可无不可，所以也就没有“形＇可言。至于意，造作意念，毁人不浅。以前的拳师由于没有文化，在没有得到名师指点的情况下，看到拳谱上的形容词，就以为是口诀，如見到“四兩拨千斤＂，以为要在力学上取巧，有了贼心，就練不出功夫來了。现在有武术爱好者受气功影响，打拳时，自作主张地加入好多意念，練桩功要“双手捧起整个大海＂，大海有多重？这样想，只能让精神无故紧张，常此以往，会短寿的。再如看到歌诀“遇敌好似火烧身＂一句，不明白“火烧身＂只是形容，不是狀态，假想浑身着火地比武，会令反应失常，不败才怪。究竟何谓意？一个体操队的小女孩，她翻跟头不用多大力，也没什么意念，她靠得是練就的身体感觉，感觉一到，便翻成了一个跟头。形意的意，類同于此，不是在脑海中幻想什么画面，所以意等于无意。　　尚老师总是要求徒弟多讀书，說文化人学拳快，一个練武的要比一个书生还文质彬彬，才是真練武的。古书里的上将军，多是一副书生样。練武的也一样，一天到晚只知剑拔弩张，練不出上乘功夫。因为拳谱上许多意会的东西，文人一看便懂，武人反而难了。尚老师便是个很随和的人，面若凝脂，皮肤非常之好，没有一般練武人皱眉瞪眼的习惯动作。只是如果有人走到他身后，他扭头瞥一眼，令人害怕。形意拳之意，比如画家随手画画，构图笔墨并不是刻意安排，然而一下笔便意趣盎然，这才是意境。它是先于形象，先于想象的，如下雨前，迎风而來的一点湿气，似有非有。晓得意境如此，方能練尚式形意。尚式形意的形与意，真是“这般清滋味，料得少人知。＂----------以上转载李仲轩老人诉说形意拳　　哈，看了李仲轩说的这些话，深有感触啊。无形之形，无意之意，是为形意拳。想起《建筑的永恒之道》说说：无心之心，道之所存。有多少人在炼意守丹田，呵呵，但是意守却不是造作意念，而是无意之意。譬如写字作画，不是造作意念，而是身体感觉，自然而出。意为土，造作意念为火。少年一段风流事，只许佳人独自知。
　　的　　
　　西方剑 分重剑和花剑 楼主说的是重剑 花剑和中国剑很像舞起来很华丽　　
　　回复第49楼(作者:@天下一统万世基业 于
23:52)　　中国的剑术就像少林拳一样，都是花拳绣腿；　　健身用的；　　根本不适合实战；　　要是实战，早……　　==========还不如板砖给力　　
　　@坏蛋大蚂蚁 56楼
09:31:44　　回复第49楼(作者:
@天下一统万世基业
23:52)　　中国的剑术就像少林拳一样，都是花拳绣腿；　　健身用的；　　根本不适合实战；　　要是实战，早……　　==========还不如板砖给力　　-----------------------------　　肯定比板砖给力了！
　　这个跟散打和拳击的区别差不多。给你十个人，分两边，一边训练拳击，一边训练散打。三个月内，训练拳击的人肯定比训练散打的人厉害，因为拳击简单易学。但是半年之后，拳击肯定会打不过散打。　　
　　真打仗时候，我们也是不用这些花里胡哨的东西。　　参考戚继光的练兵实纪，上战场不准乱吆喝，不准跳来跳去，听号令一起向前向后就行　　电视剧里面，两军一接触立即都成了单兵之间的单挑，那是胡扯　　
　　应该不是这样的；　　人是受限人的体形，体质　　身材高大的人重心高包括体型长，灵活性会减弱　　比方体操的身高要求基本170cm以下　　至于套路，不过养成习惯性的动作和提高人的应变和反应能力
　　叫一个拿没有子弹AK47的人跟拿大刀野蛮人拼杀。中国武功剑术就那把AK。剑术的招术是为引气发气。气就是子弹。古之别说练气术剑侠就算士子都养浩然正气。史书记载有一儒将在军营养气突长啸震撼整个军营。剑是百兵之首。因可养之可气之可神之。还有古大将的剑重达百斤。今人又怎能理解。
　　兵大多使用的长兵器，是矛　　兵大多使用的短兵器，是短刀　　官，大多佩剑
12:09:51　　叫一个拿没有子弹AK47的人跟拿大刀野蛮人拼杀。中国武功剑术就那把AK。剑术的招术是为引气发气。气就是子弹。古之别说练气术剑侠就算士子都养浩然正气。史书记载有一儒将在军营养气突长啸震撼整个军营。剑是百兵之首。因可养之可气之可神之。还有古大将的剑重达百斤。今人又怎能理解。　　-----------------------------　　杨过用的玄铁重剑，重八八六十四斤。　　不考虑度量衡本身变化问题，按今天的尺度来看，折合32公斤。　　而我们知道铁的密度是7.8公斤，　　那么这把剑大概的体积是：32/7.8=4.1L　　如果剑长40cm的话，断面是10*10cm　　如果把这些铁轧成圆钢，则圆100mm的情况下,长度是52cm　　据此推算，圆50mm的条件下，长度是2.1米。　　如果你去工地的话，32mm的麻花钢，已经具有足够的杀伤力了。　　用这样的剑打架的话，那个人不是被砍死的，而是被砸死的。　　谓之：重剑无锋，大巧不工。
　　中国的所谓“剑术”，可以说是毫无实战作用：花架子、走弧线、大回环：其结果只会露空档、拖慢速度、失去剌击力度。
　　@蓝色R1 45楼
23:26:40　　伦冷兵器，西方人差的不是一点半点！楼主加油吧！继续抹黑　　-----------------------------　　不是抹黑，事实上中国的武术早巳沦落成为花拳绣腿了。——倒是击剑较符合实战。
　　的　　
　　的　　
　　@啊囊斯给 32楼
21:39:25　　我来说句实话，不好听勿怪。　　西洋剑术用来实战的，中国剑术是用来吹牛逼的。从实用角度来讲，中国从来就没有剑术。中国人的武术，剑术，甚至中医都具有神秘主义特征。什么叫神秘主义？最通俗来解释，就是以下这些词汇:我听说、据说、我朋友有一次、我朋友的朋友有一次、我亲戚有一次、高手在民间。听起来牛逼哄哄，但永远无法验证，从来拿不出证据，但是越传越悬乎。　　毫不过分的讲，中国武术99%的成分是骗人骗自己的......　　-----------------------------　　中国的剑术真不是很实战的武器，他是文人，和权利玩把的东西，但是西洋剑却是真正的吹牛逼的东西，中国主流冷兵器是刀。　　中国的中医是一个系统的东西，这系统是植根于中国传统文化之中，而西医是采天下医术为一体，他也用了很多中医的东西，但不全，中医还是一个独特的体系，说中医骗人，一方面是中医的传承相当复杂，费时，二方面是你的大脑还没有进化到可以理解的地步，轻功也是真实存在的，只是没有港台吹的那样可以登台飞天，但是真的可以身轻如燕，你只看西方的跳高，，，真要有一个三四米的平台，练过轻功的人，是可以在你想象不到的情况下，快速上去，
　　不是练气士谁能拿重到百斤的剑上战场拼杀百斤剑还能出剑招。这些人俱是练气术。楼主无能但不能说古人无能，去看下考古出来大将用剑。有些近百斤比小说杨过重玄创剑还重。剑为百兵之首。剑是最强的人同用的。是今人无用不是剑和剑招无用。如些多剑招是配合各自宗门气术而用。没气术自然剑招无用，
　　@gxp20001 3楼
14:23:22　　不一样，欧洲的古代剑术很烂，你看到的都是近现代的改良剑术。因为欧洲有严格的等级，古代欧洲有资格拿剑只有骑士和贵族，普通百姓很难用上真正的剑。而战阵用的多是大剑，用法参考斧子。而中国
过长，侠客文化在底层过重，而且因为是大一统国家，在国内流动不需要像欧洲那样雇佣军队和私人武装，因此个人防身技能变的很重要。你觉的差是因为你悟性低　　-----------------------------　　12到16世纪的英格兰武装法规定，一旦国家遭到入侵，所有自由民（事实上包括部分富裕的农奴）都必须自备武装从军参战。骑士和贵族都是骑兵，平民是步兵，步兵装备一般为头盔，甲胄（链甲），里面的衣服，鞋，一个圆盾以及一把剑。而最低级的贫民（家财7镑以下）则担任弓箭手。根据当时的法律，自由民及以上身份，必须自己购买武器参战，而如果武器的主人死亡，那么其遗留的武器和马匹归国王所有。　　所谓西方百姓不能用剑是错误的，贵族骑士和平民在装备上的区别，主要在于是否骑马。而被平民被教会禁止使用强弩，倒是有这回事（不妨碍热那亚等城邦建立自己的十字弩部队，并租给欧洲的国王和贵族）。
　　@scjywxd 53楼
00:10:43　　给楼主转一篇文章，这个才是中华武术的精髓。　　说意　　在練劲的过程中，自然会遇到“神气＂的感受，此处不便多谈，只有練者心知肚明了。如果从发力的角度讲，肯定存在一种姿势比另一种姿势好。而尚式形意是用劲，劲練成后，一切架势无可无不可，所以也就没有“形＇可言。至于意，造作意念，毁人不浅。以前的拳师由于没有文化，在没有得到名师指点的情况下，看到拳谱上的形容词，就以为是口诀，如見到“四兩拨千斤＂，以......　　-----------------------------　　那是忽悠小孩。花拳绣腿要能骗人，就必须编造出一套谎话来让当了人丈二和尚------神州连易筋经都被拳师们吹嘘成“武林秘籍”，夫复何言？
　　@yuesuo5356 12楼
14:40:45　　楼主真学过剑术么？西方剑术是标准几何剑术，非常讲究空间和脚步的运用，手上的功夫反而是其次。奥运会上那个击剑和真正实战中的西方剑术并不一样。　　-----------------------------　　那是西班牙击剑术吧，那个时期西方人崇信“天人合一”，别说击剑术，甚至连音乐，天文，都被说成是几何学的翻本（事实上哥白尼日心说，就是将天体看做不同几何图形的层叠在一起）。　　而这种概念之所以被神州熟知，是因为《佐罗的印记Z》等电影的传播，但是这些人却忘了电影中的佐罗等人是西班牙殖民地骑士，因此使用西班牙击剑术，换一个沿袭法国剑术的，甚至维京剑术的武士看看，他们那里知道什么“几何（切线）”“空间（防御圈）”？一剑砍下来能把你砍翻才是硬道理，人家才不屑于和你玩一对一的决斗呢！
　　西方剑术是竞技，中国剑术是艺术，剑道　　
　　无论哪种功夫，都有表演和实战的路子　　表演和实战打法本来就不一样　　你自己要去学花架子，反过头来指着花架子骂有意思吗
　　@scjywxd
00:10:43　　给楼主转一篇文章，这个才是中华武术的精髓。　　说意　　在練劲的过程中，自然会遇到“神气＂的感受，此处不便多谈，只有練者心知肚明了。如果从发力的角度讲，肯定存在一种姿势比另一种姿势好。而尚式形意是用劲，劲練成后，一切架势无可无不可，所以也就没有“形＇可言。至于意，造作意念，毁人不浅。以前的拳师由于没有文化，在没有得到名师指点的情况下，看到拳谱上的形容词，就以为是口诀，如見到“四兩拨千斤＂，以......　　-----------------------------　　@giga_fans 71楼
09:06:11　　那是忽悠小孩。花拳绣腿要能骗人，就必须编造出一套谎话来让当了人丈二和尚------神州连易筋经都被拳师们吹嘘成“武林秘籍”，夫复何言？　　-----------------------------　　金庸可不是拳师　　而且人家压根就不会武　　要不要这么下作啊
　　@scjywxd
00:10:43　　给楼主转一篇文章，这个才是中华武术的精髓。　　说意　　在練劲的过程中，自然会遇到“神气＂的感受，此处不便多谈，只有練者心知肚明了。如果从发力的角度讲，肯定存在一种姿势比另一种姿势好。而尚式形意是用劲，劲練成后，一切架势无可无不可，所以也就没有“形＇可言。至于意，造作意念，毁人不浅。以前的拳师由于没有文化，在没有得到名师指点的情况下，看到拳谱上的形容词，就以为是口诀，如見到“四兩拨千斤＂，以......　　-----------------------------　　@giga_fans
09:06:11　　那是忽悠小孩。花拳绣腿要能骗人，就必须编造出一套谎话来让当了人丈二和尚------神州连易筋经都被拳师们吹嘘成“武林秘籍”，夫复何言？　　-----------------------------　　@titancaesar 76楼
09:24:29　　金庸可不是拳师　　而且人家压根就不会武　　要不要这么下作啊　　-----------------------------　　加强学习，忽悠易筋经的，不是金大师一个吧。不信你去少室山下访访，如何？　　金庸不懂武术，不过是把清代和民国的俗小说拿来做了范本，早在鲁迅时代，就对武打小说的颇有微词。难道周树人是看了查良镛的书有感而发？
　　@scjywxd
00:10:43　　给楼主转一篇文章，这个才是中华武术的精髓。　　说意　　在練劲的过程中，自然会遇到“神气＂的感受，此处不便多谈，只有練者心知肚明了。如果从发力的角度讲，肯定存在一种姿势比另一种姿势好。而尚式形意是用劲，劲練成后，一切架势无可无不可，所以也就没有“形＇可言。至于意，造作意念，毁人不浅。以前的拳师由于没有文化，在没有得到名师指点的情况下，看到拳谱上的形容词，就以为是口诀，如見到“四兩拨千斤＂，以......　　-----------------------------　　@giga_fans
09:06:11　　那是忽悠小孩。花拳绣腿要能骗人，就必须编造出一套谎话来让当了人丈二和尚------神州连易筋经都被拳师们吹嘘成“武林秘籍”，夫复何言？　　-----------------------------　　titancaesar
09:24:29　　金庸可不是拳师　　而且人家压根就不会武　　要不要这么下作啊　　-----------------------------　　@giga_fans 77楼
10:39:41　　加强学习，忽悠易筋经的，不是金大师一个吧。不信你去少室山下访访，如何？　　金庸不懂武术，不过是把清代和民国的俗小说拿来做了范本，早在鲁迅时代，就对武打小说的颇有微词。难道周树人是看了查良镛的书有感而发？　　-----------------------------　　说你下作　　你马上下作给别人看　　果然是厉害啊　　易筋经学了可以飞天遁地无所不能，这就是小说里的东西，任何一个学过武的人都知道不可能，任何一个读过正经书的人也知道不可能。你举不出事实来证明少林寺吹牛易筋经可以让人变成超级赛亚人，于是就让人到少室山下去访访，有意思吗？　　我说金庸写小说，把易筋经变成了高达设计图纸。然后你为了反驳我居然举出来在金庸以前就有人在小说里写过类似的创意，你这也算是反驳？说来说去你自己不是还是在说这是小说里的创造吗？
　　为什么中国的剑术比西方的剑术复杂难学？楼主：死不认穷　　--------------------　　很简单！还记得有个叫“大山”的加大拿垃圾吗？中剑都是在大山上创建的！
　　回复第32楼(作者:@啊囊斯给 于
21:39)　　我来说句实话，不好听勿怪。　　西洋剑术用来实战的，中国剑术是用来吹牛逼的。从实用角度来讲，中国……　　==========　　越王勾践剑。。。。。中国古代将军一般都有佩剑吧，你能说剑术不行？　　
　　中国木有啥剑术，剑术都是武侠小说吹出来的，一般都是舞剑，象舞蹈一样，舞，肯定是好看不实用，象唐朝就有公孙大娘舞剑，昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方，观者如山色沮丧，天地为之久低昂，你要说公孙大娘是武林高手？顶多也就江湖卖艺的，跟现在的广场大妈舞扇，舞剑差不多，只不过人家比较专业
　　hh　　
　　@死不认穷 1楼
14:19:00　　你觉的中国的剑术能战败西方的剑术嘛？没比赛不能下结论！　　但我觉得，西方剑术能进奥运会，而中国剑术没能进奥运会，由此可见，西方剑术更贴近竞技和实战吧！　　-----------------------------　　按你的说法，原子弹在实战中杀伤力远比步枪强大，应该让原子弹投射进入奥运会取代射击项目。
　　@白玉柱 83楼
20:42:13　　　　　　外气打入其实是心理学现象，骗术揭秘：　　《是真是假--印度瑜伽飞行术》【视频】　　/programs/view/X5HZhoqqMSQ/　　民国时期是中华传统武术发展的顶峰时期，挑战泰拳全军覆没。多数都撑不过1个回合。　　只有一个获胜的，是在失败以后，拜泰国华裔泰拳宗师，学了一年泰拳的年轻拳师。　　......　　-----------------------------　　和尚还杀人　　本来就是笑话　　和尚还专研杀人的技术，那也叫和尚？　　可笑的是你居然信以为真，以为真有这样的和尚，你觉得是谁蠢？
　　@白玉柱 81楼
20:41:19　　因为中国的剑术是玄学，　　西方的剑术是科学。　　中国人用玄学的剑术，只能被称为东亚病夫；　　中国人学了科学的剑术，也能在奥运会上夺冠。　　-----------------------------　　第一，中国的剑术是经验的积累和技巧的锻炼，和玄不玄的一点关系也没有　　第二，全世界的剑术都是经验的积累和技巧的锻炼，和科学一点关系也没有　　第三，中国最后一个用剑实战的朝代是秦，从汉开始剑的实战主要武具地位就已经被刀所取代了。而原因也很简单，刀的用法最简单，造型最坚固，其战斗方式更趋于本能而非技巧所以易于掌握。　　第四，中国人能在奥运会项目上夺得剑术项目的冠军，是因为奥运会上只有西洋剑的项目。
　　中国人玩什么东西上了瘾，通常会玩得很是精绝，他们会赋予其哲学思想、会把游戏技艺推向道德层面……当然，西方人玩剑也很不错，把剑与人的品德融合了在一起，但是终究没达到哲学层面。　　
　　天下武功，唯快不破　　
　　草你个妈的，剑术复杂你说不好学。隔壁有个天一的信仰发帖又说汉语没有英语复杂没有新词汇太简单，迟早要被淘汰。妈的，复杂被吐，简单也被吐。我草你俩妈的，你妈逼小，他妈逼大都不好玩。这么说可以吗？　　
　　怎么没人说说日本的剑法？据说明朝时倭寇入境，凭犀利剑法横扫我国沿海地区，后被少林武僧以长铁棍击败，道听途说，不知真假　　
　　@scjywxd
00:10:43　　给楼主转一篇文章，这个才是中华武术的精髓。　　说意　　在練劲的过程中，自然会遇到“神气＂的感受，此处不便多谈，只有練者心知肚明了。如果从发力的角度讲，肯定存在一种姿势比另一种姿势好。而尚式形意是用劲，劲練成后，一切架势无可无不可，所以也就没有“形＇可言。至于意，造作意念，毁人不浅。以前的拳师由于没有文化，在没有得到名师指点的情况下，看到拳谱上的形容词，就以为是口诀，如見到“四兩拨千斤＂，以......　　-----------------------------　　@giga_fans
09:06:11　　那是忽悠小孩。花拳绣腿要能骗人，就必须编造出一套谎话来让当了人丈二和尚------神州连易筋经都被拳师们吹嘘成“武林秘籍”，夫复何言？　　-----------------------------　　titancaesar
09:24:29　　金庸可不是拳师　　而且人家压根就不会武　　要不要这么下作啊　　-----------------------------　　@giga_fans
10:39:41　　加强学习，忽悠易筋经的，不是金大师一个吧。不信你去少室山下访访，如何？　　金庸不懂武术，不过是把清代和民国的俗小说拿来做了范本，早在鲁迅时代，就对武打小说的颇有微词。难道周树人是看了查良镛的书有感而发？　　-----------------------------　　@titancaesar 78楼
19:55:47　　说你下作　　你马上下作给别人看　　果然是厉害啊　　易筋经学了可以飞天遁地无所不能，这就是小说里的东西，任何一个学过武的人都知道不可能，任何一个读过正经书的人也知道不可能。你举不出事实来证明少林寺吹牛易筋经可以让人变成超级赛亚人，于是就让人到少室山下去访访，有意思吗？　　我说金庸写小说，把易筋经变成了高达设计图纸。然后你为了反驳我居然举出来在金庸以前就有人在小说里写过类似的创意，你这也算......　　-----------------------------　　是在小说中创造的，但不是说这种东西就是金庸创造的。武打小说早在清末和民国初年就流行了，《火烧红莲寺》在民国时就改编成电影，在上海影院中播放，创造了当时连映的记录，这莫非也是金庸的“下作”导致？　　金庸一个报人而已，为了推销自己的报纸，学着当年上海报人的故智，在报纸上连载受欢迎的武打小说。
　　回复第15楼(作者:@星空下的钓鱼岛 于
14:46)　　@星空下的
14:19:49　　楼主，我还在……　　==========　　研究还分男女？　　
　　@白玉柱
20:42:13　　　　　　外气打入其实是心理学现象，骗术揭秘：　　《是真是假--印度瑜伽飞行术》【视频】　　/programs/view/X5HZhoqqMSQ/　　民国时期是中华传统武术发展的顶峰时期，挑战泰拳全军覆没。多数都撑不过1个回合。　　只有一个获胜的，是在失败以后，拜泰国华裔泰拳宗师，学了一年泰拳的年轻拳师。　　......　　-----------------------------　　@titancaesar 90楼
22:16:39　　和尚还杀人　　本来就是笑话　　和尚还专研杀人的技术，那也叫和尚？　　可笑的是你居然信以为真，以为真有这样的和尚，你觉得是谁蠢？　　-----------------------------　　这是真实的。不懂历史不要说别人蠢。　　南北朝时期，北朝寺院拥有大量土地和农奴（当时叫做僧祗户），也拥有强大的政治势力，因此普遍豢养僧兵，对外防止自己土地被其他势力夺占，对内则镇压僧祗户的暴动（很多僧祗户并非情愿）。少林寺就是其中之一。　　所谓“十三棍僧救唐王”的故事，有人考证是当时洛阳的王世充为了筹备军资，派其部下王则向少林寺强征贡赋，可能提出要求向寺产（寺院占有的周围田地）征税。少林寺方面就乘王则来谈判的机会，让僧兵绑架了他，送给当时和王世充交战的唐军。　　不仅北朝使然，事实上在其他国家，拥有财产的教团豢养军队也不是奇谈怪论，在西方有“圣殿骑士团”“医院骑士团”“十字军骑士团”等，在日本有五山僧兵，甚至西藏过去三大寺也豢养大量僧兵，对于拉萨的西藏噶厦（地区政府）一直构成压倒性的军事优势。直到十三世达赖时引入西方模式编练的新军，才压制住僧兵的势力。
　　@网友1998 95楼
23:24:02　　怎么没人说说日本的剑法？据说明朝时倭寇入境，凭犀利剑法横扫我国沿海地区，后被少林武僧以长铁棍击败，道听途说，不知真假　　-----------------------------　　确有其事　　倭寇使的是日本刀，刚猛凌厉，加上那些浪人都是玩命的，武艺很高，普通士兵拿白蜡杆枪确实不是对手。日本刀是包钢法打造的，费时费力，价格昂贵，但是刚不可久，这刀磕碰很易损坏，总得保养，电视上武士们动不动就要擦刀，那是没办法，含碳高，不擦就生锈了。后来武僧以力破巧，铁棍硬砸，就破了日本刀了。后来抗日大刀队也是这个路子。　　真正击败倭寇的，是戚继光的鸳鸯阵，这是一个作战组合，几个士兵配合，长短兵器搭配，竹子泡油不易砍断，攻守兼备，善于单打独斗的倭寇就被杀的稀里哗啦了。
　　中国的古战场上还是用长兵器比较多吧　　
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