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时间:2016-02-14 17:19
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沙袋绑腿的正确绑法
我97年的 身高165 体重60KG 想绑沙袋绑腿减肥 适合多重的 有什么副作用_百度知道
我97年的 身高165 体重60KG 想绑沙袋绑腿减肥 适合多重的 有什么副作用
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如果看起来胖的话,165的身高,减啥的肥啊,你不胖啊,坚持早上跑步,也不合适高强度的训练,慢跑,60的体重很标准啊,另外你97年的,晚上体能就够了兄弟
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出门在外也不愁那个说女人身高170,体重100斤是病态的,你们难道不认为他是逗吗?
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& & 你们可以举例出娱乐圈明星身高170左右50公斤左右的。& & 我朝明星唐嫣,杨幂,王丽坤,黄晓明老婆都是170左右体重45公斤左右,你们看电视觉得身材如何?身高给她来个对比,一个女明星范冰冰60公斤,看着肥不肥?& & 柳岩165,46公斤,如果在胖20斤你还会喜欢她?& & 桃谷165,连40公斤都不到,这个看着是瘦了点,但是说病态,你会对着一个病人撸?& & 冲田168,48公斤,看过的知道她是什么身板。& & 你们说娱乐明星虚报身高体重,那么说个网坛的莎拉波娃,身高188体重59公斤,这个看起来怎么样?& & 165,50到55公斤就是平常女人的身材,脱掉看着绝对不性感,165,60公斤脱掉绝对一堆肥肉,更别说140斤, 男的170的都很少有那么重的。& &我二姐163.体重110看着胖,而且手臂我看着实在像男人的,女人的应该细乎乎的才好,自己在拼命减肥中。& &我大姐165,体重120多,看这跟个猪是的。& &女人160到170体重45到55都属于正常的或者偏瘦一些但是脱掉衣服让人看着都十分养眼,如果160过了110脱掉肯定一身赘肉,170过了120肯定脱掉也是一身肥肉..&&这是我姐姐165.生完2个孩子,现在120斤左右,你们看看这手臂,还有一肚子赘肉,你们如果希望你们老婆120斤130斤,那我就呵呵了。。我有个朋友老婆也是165,现在估计140,现在就像个木头桩子根本没法看,结婚前110只是有点虚胖,现在完全不能看。。。你们说明星虚报,这个不能虚报了把,身高166,减肥前左边体重123斤,右边减肥后98斤,那么问题来了,你是愿意她是左边这样还是右边这样?&这里人真神奇,贴数据贴图都说虚报,你们认为我的观点不对也拿出数据,把你女朋友或者认识的女人图贴出来,120斤以上的。我看看有多性感。说唐嫣只160的进来看看,你家160的只是这么高,不过她170左右,只有90斤确实瘦,到50就差不多了...&说明星虚报的下面有女JR上的图自己去看,还有你们一个个学上的不少连个标题都不会看,我说的170,50公斤不管瘦不瘦都不由病把?说170,50公斤是病态的才有病把?[ 此帖被天亮了人还没醒在 15:12修改 ]
这些回帖亮了
你说的这几个应该都没有170吧,明星身高水分很大的。再说,明星和普通人标准不一样也很正常,170的女人才100斤确实有点瘦了
楼主你列的女明星没一个是170的,而且离170还很遥远,baby最多162,唐嫣也是虚报,女生真正裸足170是很少的,170低于100得是有多瘦,或者说胸得有多平,除非整个人的骨架都是很小很窄的那种,再说明星,现在电视电脑的比例本就会显得明星偏胖,你要是看过baby真人,你就知道她简直瘦的可怕,普通人要保持那么瘦除非身体很差,不然是很难的,至于你姐的例子,先裸足看看她是不是真的165,然后,我估计她不止120。发自手机虎扑
作为一个169的女JR 表示身材真的是看身型而不是体重 现在的我和两年前的我 体重并没有差很多 但是现在整个看着瘦一圈 因为有游泳塑形什么的....说实话我是不觉得女生太瘦好看的 细胳膊细腿的柴火妞在我们学校并不是很受欢迎 我也是出国之后才意识到线条美比纯瘦重要的多客观来讲 170左右 115上下都不算胖的 除非是肉特别松弛 全是脂肪的还有我特别不喜欢LZ的某些言论 比如因为体重就说自己的姐姐胖的和猪一样 或者说朋友的老婆和木桩子一样 虽然不是在说自己但是看着真心很不舒服.....
LZ一看就是单身狗,要不女友就是小矬子,一米七,体重不过百,她在上面我都嫌硌得慌,
娱乐圈女星身高体重都有水分,别用这个举例了,170才100斤真的太瘦了,还有anglababy那么明显的小短腿,你是怎么认为她有168的,任何一个有168的女生都很显高挑的,绝对不是她那样子的。
女明星的体重应该在公开的加5~10斤。发自手机虎扑
莎拉波娃身高6尺2寸约188cm,体重59kg是她16岁进wta时候的数据,现在已经是176磅约80公斤了。
仁者见仁智者见智
柳岩有165?
柳岩只有46?看着不像啊。。。
为了逗比再单独开个贴不也是逗吗
你说的这几个应该都没有170吧,明星身高水分很大的。再说,明星和普通人标准不一样也很正常,170的女人才100斤确实有点瘦了
说真的 的却瘦了点 不过还要看具体的… 165cm 45左右的体重 的确很吸引男性 特别这个体重 屁股大胸大的那种发自手机虎扑
我让她们吃,她们非不吃………
女明星的体重应该在公开的加5~10斤。发自手机虎扑
引用8楼 @ 发表的:
女明星的体重应该在公开的加5~10斤。
身高还要减5到10cm
这个体重这个身高真是竹竿@
个人觉得如果女生腿太过于细也不好,应该是有曲线的有点肉的是最佳
引用9楼 @ 发表的:
楼主忽略了一点,娱乐圈女星身高都是虚报高而体重都是虚报低,用张指导的话说,这里外里就造成十分大的误差,比如报165cm,48KG的,实际基本就是162,50kg.范冰冰接近168,她自己都说120多斤,而且她丝毫不显得胖,只是圆脸而已,连丰满的级别都达不到。170,100斤真的是瘦得不行了。
这还不显胖?见过他穿紧身衣那一肚子肥肉没
我觉得170的女生体重在105斤左右比较好
引用5楼 @ 发表的:
你说的这几个应该都没有170吧,明星身高水分很大的。再说,明星和普通人标准不一样也很正常,170的女人才100斤确实有点瘦了
女模都是这个体形,瘦的性感,你看那位说的直接说这样都有病了。。我也说了平常人都会多个10来斤,这就是正常人身材,上镜你说的正常人身材一点不上镜。瘦点的才上镜
娱乐圈女星身高体重都有水分,别用这个举例了,170才100斤真的太瘦了,还有anglababy那么明显的小短腿,你是怎么认为她有168的,任何一个有168的女生都很显高挑的,绝对不是她那样子的。
引用9楼 @ 发表的:
楼主忽略了一点,娱乐圈女星身高都是虚报高而体重都是虚报低,用张指导的话说,这里外里就造成十分大的误差,比如报165cm,48KG的,实际基本就是162,50kg.范冰冰接近168,她自己都说120多斤,而且她丝毫不显得胖,只是圆脸而已,连丰满的级别都达不到。170,100斤真的是瘦得不行了。
同意,范从来没有胖的感觉,你说圆脸我都没感觉,她不是尖脸的么?
引用16楼 @ 发表的:
娱乐圈女星身高体重都有水分,别用这个举例了,170才100斤真的太瘦了,还有anglababy那么明显的小短腿,你是怎么认为她有168的,任何一个有168的女生都很显高挑的,绝对不是她那样子的。
瘦或者胖你的看裸.体才能看出来。。。你看过几个裸.体?
女人体重不过百,不是平胸就是矮
引用19楼 @ 发表的:
女人体重不过百,不是平胸就是矮
冲田的胸很平?
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看自己实际情况。承受力强可以重点。
中国潮流bekey&5-04 20:44
建议从小到大…有时候过度锻炼会导致你身体不适!
bulusi你&5-04 20:45
猜你感兴趣2014年征兵标准体重是多少,睡帮我算一下,体重85公斤,身高170,谢谢_百度知道
2014年征兵标准体重是多少,睡帮我算一下,体重85公斤,身高170,谢谢
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需要减肥。体质指数超标
超了30斤!
没错,减吧!
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太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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其他27条回答
等于标准体重
身高超标。。。。 我有一朋友也是你那样的体重
身高超标?
我身高一米八,体重一百四…这样算超重么?
我升高169体重77kg 而且我还近视275度 也过了 是中专学历。有纹身的也要的
近视不行,除非做手术
170减去110,按今年标准不可以超标30%,也就是60乘以1.3,得78公斤合格
这样算的话,170身高体重就得156斤才合格,这是在逗我笑吗?我还我理解错了
呵呵,能看清楚再喷吗?逗!我说的是上线好吗????170的身高上线是78kg哪里不对吗?
貌似上线和上限是2个极端
184 85公斤呢?
回复 GKD360 :合格的
169cm,148斤可以嘛
回复 小麻麻160 :你的上限是153.4斤,所以你合格
百分之30 不是0.3么?为啥是1.3?
174 cm 51 低多少?
体重不是问题
还不是来了
关键看你想不想
请我我1.67 体重140
57乘1.3等于74.1 合不合格喃
你最重不能超过138斤,看你这样估计得减四十斤左右了
我身高172 体重144 可以吗?
你不会算就不要吓唬他们了。
我身高163一百斤左右能过吗? 9:4
你好我身高185体重130可以吗
///i/sys/jump?un=%BC%D9%D7%B0%B5%C4%BA%DC%BEm%B8%A3& onclick=&Stats.sendRequest('fr=tb0_forum&st_mod=pb&st_value=atlink');& onmouseover=&showattip(this)& onmouseout=&hideattip(this)& username=&%BC%D9%D7%B0%B5%C4%BA%DC%BEm%B8%A3& target=&_blank& class=&at&&假装的很緈福
:我185体重128左右不能过了吗
我算了,我的体重算出来是114,这样能过吗?
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
身高183,体重138。合格不
体重100斤左右 能过不
过不了.. 我80KG179 差不多才合格
体重98斤能行不
我168现在150 能过不
173 cm 79kg
184cm 85kg
我就问问有这个想法
比标准体重最高上线限超重18.25kg,兄弟神也救不了你啊!
各位顺便算下我的180,体重130斤能过么?
你这个没事儿的
我身高163一百斤左右能过吗?
///i/sys/jump?un=%D7%B3%B8%E7& onclick=&Stats.sendRequest('fr=tb0_forum&st_mod=pb&st_value=atlink');& onmouseover=&showattip(this)& onmouseout=&hideattip(this)& username=&%D7%B3%B8%E7& target=&_blank& class=&at&&1513壮壮哥
:我185体重128左右不能过了吧?
///i/sys/jump?un=%BA%C7%BA%C7%DF%D5%C5%BE%C5%BE%DF%D5& onclick=&Stats.sendRequest('fr=tb0_forum&st_mod=pb&st_value=atlink');& onmouseover=&showattip(this)& onmouseout=&hideattip(this)& username=&%BA%C7%BA%C7%DF%D5%C5%BE%C5%BE%DF%D5& target=&_blank& class=&at&&呵呵哒啪啪哒
:=.=什么时候的坟贴了。。我都184了 。。。
170..55公斤,怎么办?能过么
50kg能过吗?
身高177,体重97公斤,行么?
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出门在外也不愁中学生应该绑多重的绑手沙袋和绑腿沙袋_百度知道
中学生应该绑多重的绑手沙袋和绑腿沙袋
以前练腿力的时候是这样的:先绑个轻点的沙袋,从5公斤开始,一个月后看情况逐渐加点。青少年身体发育还不完善,不建议一次性加太重,毕竟不是从小就练这方面的专业人士,量力而行最重要。 另外平时也要注意多运动,减减肥。千万注意,负重不可过度,否则适得其反。
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减减肥!希望我的回答对你有帮助,一个月后看情况逐渐加点!另外平时也要注意多运动,先绑个轻点的沙袋,不建议一次性加太重,量力而行吧,毕竟不是从小就练这方面的专业人士我以前练腿力的时候是这样。青少年身体发育还不完善,从5公斤开始
是否需要一直绑着,睡觉也要吗?
睡觉当然不用,以免影响身体发育另外负重千万不要加得太重,那样可能会适得其反。
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其他2条回答
建议不要绑
毕竟中考考试的东西练习一段时间基本都会过的
考试总是不能让大部分人都不及格的
一定要绑的话
建议要轻一点
两三斤就可以了
时间也不要太长
跑个步锻炼下就可以了
我平常学习实在没有时间锻炼,就想绑沙袋用来锻炼
那你可以抽一点时间来锻炼就可以 比如晚上放学跑跑步 就可以绑着 上课的时候也可以绑绑
但是要有个度
毕竟绑沙袋容易骨骼变形什么的
各负重2.5KG,,这样还不能时间长,要当心的。其实中考的体育不是很难,不要想太多
主要是我想得满分
这个随便练个半年一般都可以满分了,不要过多纠结
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出门在外也不愁