刚刚睡步着。其来女孩练拉筋痛到哭,练了一周左右,终于。第一次劈叉成功!哈哈哈哈,只能右脚在前,然后下去,左脚不

你的位置:& & &
刚刚睡步着。其来拉筋,练了一周左右,终于。第一次劈叉成功!哈哈哈哈,只能右脚在前,然后下去,左脚不
刚刚睡步着。其来拉筋,练了一周左右,终于。第一次劈叉成功!哈哈哈哈,只能右脚在前,然后下去,左脚不
刚睡步着。其来拉筋,哈哈哈哈这叫什么叉,不过还是很欣喜,练了一周左右,终于。第一次劈叉成功,然后下去,左脚不行!哈哈哈哈,只能右脚在前??
刚刚睡步着。其来拉筋,练了一周左右,终于。第一次劈叉成功!哈哈哈哈,只能右脚在前,然后下去,左脚不:
竖叉学名一字马
想想我也是劈过叉的人,
有些关系,不过多用左脚在前的站姿加强练习就好了
竖叉学名一字马
原地持球投篮,只要不移动重心脚起跳就行了。移动中的投篮参考诺天王的金鸡独立,像三步上篮的投篮,多一步...
这很正常啊,按自己的习惯来就行,没有要求那个脚在前在后的,我也是右脚在后
算走步 中轴脚是不能移动的 如果你右脚向前迈一步 然后中轴脚没动 或中轴脚没动 右脚未落地前出球不算...
对方用刀一般都是捅你上面,比如胸口,头部,而且拿刀的人一般都只会专注于刀,你可以用棍子挡开他的刀,也...
这个很简单的,后脚滑两下前脚点一下就可以了,多试试你就明白了
这个不用在意,习惯脚在前就可以了。
其实右角在前也有利于接后场球,因为可以迅速的用右脚蹬地后转,这样的话就能跨出很大的一段距离,能为接球...
……………………问题补充&&
本页链接:
竖叉学名一字马
热心网友 &
•••••••
想想我也是劈过叉的人,
大雪花jjtd&
猜你感兴趣有一次拉韧带(竖叉)的时候,左脚在后,右脚在前,往下压的时候,用力了点,然后右脚膝盖后面那条筋,_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
有一次拉韧带(竖叉)的时候,左脚在后,右脚在前,往下压的时候,用力了点,然后右脚膝盖后面那条筋,
一拉右脚韧带时突然很猛的拉开了一点,膝盖后面那个地方就疼了,马上起来,但是并没有淤血、没有肿,就是有点疼,过了几天,然后就好疼,不是一般拉韧带的疼
我有更好的答案
中国搏击吧启动了欢迎关注
为您推荐:
其他类似问题
拉韧带的相关知识
等待您来回答

我要回帖

更多关于 孟阳拉筋三式的练法 的文章

 

随机推荐