谁能帮你赢利我打赢

谁能帮我打赢这个赌?
那就每天训练超过30分钟,因为前30分钟消耗的是糖分,半小时以后燃烧的才是脂肪,这往往是减肥者的误区!
真的光要短期效果的话,我可以告诉你一些。但是对健康没甚么好处。
现在开始断油,断脂肪,低碳水化合物。3.10日开始断盐,把身体里的钠排掉,然后喝水,无钠的情况下,喝得越多排的越多。减少水分。14号或15号去做高温桑拿,(视你称重时间)。随便减个几kg没问题。不过减得都是水分。
这是打比赛的减法。不推荐日常使用。后果自负。
行者无疆 发表于
你平时的心率很低说明心脏功能很强大,你感觉气喘吁吁是呼吸方法有问题而导致的供氧不足,应该采用腹式呼 ...
谢谢兄弟的指点。
可能不光是呼吸的问题,还有体质的问题。有的时候还没等到气喘吁吁,小腿就非常酸胀,也就是乳酸堆积吧。
年轻时候还为这个较过劲,也知道跑步有个极限问题,过了这关就好了。于是乎咬牙坚持过很久,但是一直没有体会过过了极限的滋味。
现在你说得对,感觉就是锻炼强度过于保守导致效果不佳。我也考虑过这个问题,但是想想自己可拿来锻炼的时间很多,无非效率低点,以时间换空间。。不强撑,待到体重下降到80kg左右再来较劲,身体受伤害的可能性就会比较低。
现在看来这样下去是有问题,待到这个赌打完,无论输赢,开始改变吧
另外,你的快速减重秘籍能否透露一点。也就是在3月15日称体重那一刹那我的体重显示为85kg就ok。。。过了这个,我会继续正常的
ouyangfeijin 发表于
真的光要短期效果的话,我可以告诉你一些。但是对健康没甚么好处。
现在开始断油,断脂肪,低碳水化合物。3 ...
欧阳的这个主意好,可执行性也很高。多谢多谢。
我得稍微盘算一下,现在中晚餐都在单位食堂吃大锅饭。。就是不是自己打饭那种。
而且咋说呢,只要你吃得稍微特殊点,就有一大帮人来询问你。。。为什么不吃啊,是不是身体不好啊,是不是饭菜不合口味啊,是不是打算减肥啊。。。有点晕
你这赌棍的馊主意早就知道,就是不想说出来害人。
其实运动能力要是好的话,一天慢跑个20到25公里,就算自己能量利用效率再高,也能在一周内减5公斤。怕的就是他中途拉伤肌肉或软骨出伤锻炼不下去,所以这办法我也不想推荐。和温前辈一样的看法,很讨厌赌。
别的不想多说,重复大家的:赌博真害人哪!
Vincent94 发表于
打赌没什么意思,赌是首恶,还不如胖呢。。
呵呵,是不是把赌博和赌区分一下?
这种日常生活中就某件事情随意打下赌,无关钱财,无关身家,赌完了大家乐一乐,和恶没什么关系吧。
月色如初 发表于
为何要赌呢?
好玩,纯粹好玩而已。
再次声明,我不是赌棍啊。
就如同你去跑马,旁边一人说,你要跑进3小时,我请你吃饭一样。。。
空哥啊,人家目的明确,就要快速。我这法最适合了。对吧。这么短时间,减水分是最佳选择。再说了人家是国家干部或者企业领导。平时应酬太多,油水太多,借这个机会清理一下油泥,就当辟谷了。是吧。
& &打赌和赌博还是有区分的。如果打赌有利于自己完成既定目标,不失是一种手段。当然了,楼主这样临时抱佛脚是不太可取了。
我估猜这个赌关系到一些微妙的东西。
哼哼,很神秘。
ouyangfeijin 发表于
回复 空指针 的帖子
空哥啊,人家目的明确,就要快速。我这法最适合了。对吧。这么短时间,减水分是最佳选 ...
还是欧阳有才有义有见识。。。。。
这个帖子的主要目的就是要赢下这个赌。。。赌注是有点微妙,但绝对是无伤大雅为博一笑的赌注。
你的方法很实用,当然我知道对健康没什么好处,但我又没打算长期用,如果我这么急功近利。。。还能坚持一年的锻炼,况且下半年几乎没有任何成效的情况下?
只不过权宜一下,人的身体也不会那么娇贵,稍微折腾一下未必不是好事。
只不过有两点还需继续请教
我这一年下来的的确确是扎扎实实的锻炼了一年。说我一年跑了3000km算是保守的估计了,何况还夹杂了大量的其他类型的锻炼,如打乒乓球、爬楼梯、踩踏板、器械徒手等等。这种情况下,我的身体还能挤出多少水分?
我每天锻炼都大量出汗,一天要换5-10套衣服。也在大量保持饮水,主要是绿茶、普洱茶和矿泉水,还有大量水果。应当说身体内的水路是十分畅通的,还需要留很多储备吗?
另外,我现在过的是集体生活。。从早到晚,也就是说从起床到睡觉,一日三餐都是一帮哥们在一起。严格执行你那个计划恐怕会遭到围攻,有没有更隐秘的办法?
还有,吃巴豆效果如何?因为我从未尝试过吃各种所谓的减肥药。。身体第一次接触会不会有奇效?
大侠眼睛亮 发表于
回复 爱四爷 的帖子
那就每天训练超过30分钟,因为前30分钟消耗的是糖分,半小时以后燃烧的才是脂肪,这往 ...
老大啊,我每天锻炼的时间不少于300分钟啊。。。(当然出差除外)
而且基本上每天至少保证一次是连续锻炼100分钟以上的。
我感觉还是心率的问题。。
每小时两贴。。。只能等晚上再来了
行者无疆 发表于
咱们情况大体相仿,我最高时体重118kg。胖人共同的特点就是代谢率低。虽然你的运动时间很长,但是 ...
你好,代谢率的说法很受用。虽然是无意看到的,不过谢谢||法援热线:400-056-8118>>>>>>正文如果我不给,她起诉打官司,,谁能赢
你好,我中年骑电瓶车直行上班,然后前面有一56岁的老妇女骑着电瓶车,在我快要很她并排的时候,她突然急转弯,然后她的左把手碰到我的右把手,然后两个摔到了,到医院检查后,我皮外伤,她骨折,开刀花了二万五千多,她在交通队叫我给她五千,这事就算了……如果我不给,她起诉打官司,,谁能赢?
基本判断及建议:你好!根据经验,对方责任较大,需要承担主要责任。一般来说,很可能是三七开,也就是说,对方可能要求你承担医药费、手术费的30%。法律依据及法理分析:可以让交警队调解,也有权不调解,直接通过法院诉讼解决。法院判决一般会根据交警队作出的责任认定书所划分的责任作出。也就是说,打官司是一种比较合适的解决方案,估计对方不会起诉。起诉到法院,法官也会先调解,调解不成,会依法作出裁判。以上解答,仅供参考,祝你好运!追问:今天我母亲到交通队去了,交通队说双方都有责任,说我超速,这样下去,谁的责任大回复:交警队说超速没有法律依据和事实根据,假如交警队的说法成立,估计责任一样大。追问:电瓶车怎么才能区别超速和不超速…回复:没有办法区别。交警可以使用声波测速仪进行测速。追问:那我的医院费,工资费,对方赔偿吗??还是自己赔偿回复:可以要求对方赔偿。追问:那假设我超速有法律依据,那她如果,急转弯也超速,那谁的责任更大回复:对方的责任较大。转弯没有打转向灯,也没有减速,肯定要承担主要责任。追问:她那个是自行车式电瓶车,没有转向灯。自行车式的电瓶车也分超速和不超速吗?追问:她那个是自行车式电瓶车,没有转向灯。自行车式的电瓶车也分超速和不超速吗?回复:可以按照机动车超速的规定处理,可以要求交警进行是否为机动车进行鉴定,某些地区自行车式的电动车是可以认定为机动车。追问:哪些地区自行车式的电动车是可以认定为机动车了??回复:由动力装置驱动或牵引、在道路上行驶的、供乘用或(和)运送物品或进行专项作业的轮式车辆,包括汽车及汽车列车、摩托车及轻便摩托车、拖拉机运输机组、轮式专用机械车和挂车等,但不包括任何在轨道上运行的车辆。追问:电瓶车开到电瓶车上的表数到40_50是超速了吗??回复:超速。无论采用何种驱动方式,其最高设计车速不大于50km/h,且若使用内燃机,其排量不大于50mL的两轮或三轮车辆,包括两轮轻便摩托车和三轮轻便摩托车,但不包括最高设计车速不大于20km/h的电驱动的两轮车辆。追问:电瓶车在路上行使的时候,最高时速是多少?最低时速是多少?回复:《道路交通安全法》第58条规定,电动自行车在非机动车道内行驶时,最高时速不得超过15公里。 《电动自行车通用技术条件》(GB17761)早在1999年就发布实施,“20公里/40公斤”在十年前就已规定。该标准明确电动自行车是蓄电池作为辅助能源的特种自行车。本文首发于智飞法律网,原文地址:,转载须注明出处,侵权必究。发布百科律师介绍:  王远洋,资深婚姻法律顾问,网络作家,2014年度法务在线金牌法律咨询师,毕业于武汉大学法学院,代表作《铜镜子》、《陷世》等,新浪和腾讯微博实名认证会员,盛大文学签约作家,拥有百万粉丝。新浪微博社区管理委员会成员,从事法律工作20余年,担任多家企业法律顾问,帮助当事人2000多人,解答法律咨询20000多人次,获得当事人100%好评。在婚姻家庭、房产纠纷、劳动工伤、交通事故、公司法实务等领域具有丰富的实战经验。在慈善组织从事公益活动10年,和多家律所及媒体合作联盟,更好地为当事人提供高效、快捷、优质的法律服务。为农民工免费提供法律援助,为社会公益尽一份绵薄之力。  QQ预约:  电子邮箱:&&&& & 微信wangyuanyang430...擅长领域:婚姻家庭遗产继承房产纠纷损害赔偿交通事故人身损害常年顾问劳动纠纷工伤赔偿公司设立破产清算投资并购企业改制股份转让公司章程关键词:一键转帖到:吉安市优秀交通事故律师最新法律咨询 回答了
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