4个8拍的搏击操套路

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-10 01:51 标签： 柔力球双拍练习套路
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踏板操4个8拍自由风格双边对称分解套路精简版5
星动健身舞蹈培训MR.YOU
上传时间：2个月前
详情：该套路适合健身房有上过三次以上踏板课程的会员
希望广大踏板爱好者提出宝贵的意见和建议
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3、专业舞蹈类：爵士舞、肚皮舞、街舞、国标拉丁等；
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力美健江南会所搏击操新套路公开课，等你来！玩出彩！
摘自公众号：发布时间： 21:46:14
搏击操将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐，成为风格独特的有氧健身操。搏击操由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，堪称是效果十足的&瘦身&运动。力美健团操教练总监、Nike签约明星教练付莉莉11月25日（今天）晚19:15，为您带来一场时尚风暴，在力美健江南会所开展搏击操新套路公开课，赶紧带上你的亲人朋友动起来吧，彻底释放自己，尽情挥洒汗水！ 力美健江南会所搏击操新套路公开课日（今天）晚19:15力美健江南会所（地铁2号线市二宫站A出口出来向左走2分钟佳兆业君汇上品商业广场3楼）讲师介绍付莉莉力美健集团团操教练总监莱美BODY PUMP、BODY COMBAT、CXWORX认证教练 NIKE NTC 认证教练 IPTA国际私人教练证书 还有更多精彩豪礼，当天办卡及续卡会员即可参与抽奖。家用电器三门冰箱、电饭煲，单车等你来拿，详情请咨询会所会籍顾问，或拨打咨询电话：020-。
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