警备训练中心露天游泳池设计泳池在哪

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-25 00:38 标签： 上海露天游泳池
哪里有比较好的露天游泳池？_百度知道
哪里有比较好的露天游泳池？
水质好一些的，温泉也行。最好人少一些的。想去晒晒太阳这两天
洽川太远了沣峪口有么？我印象里没有啊。东大有室内的，室外的我不知道有没有。
①福建省游泳跳水比赛馆 地点：福州琴亭路5号省体育中心内 电话：7737464 开放时间：全年（除6～9月）周一至周五 12：00～21：30 周末、节假日 10：00～21：30 夏季6～9月 白天 10：00～22：00 晨泳 5：30～8：00 价格标准：15元/人，儿童15元/人 推荐指数：**** ②左海游泳池 露天，有遮阴 地点：福州铜盘路左海公园旁边 电话：5 价格标准：晨泳 5：30～7：30 5元/人 白天 7：30～22：00 大人8元/人 小孩5元/人 推荐指数：**** ③外贸中心酒店游泳池 室内，温泉淋浴 地点：福州五四路外贸中心酒店一层 电话：9 开放时间：8：00～23：00 价格标准：40元/次 推荐指数：***** ④钜东游泳池 露天 地点：福州福辉路龙腰 电话：7850012 开放时间：晨泳 5：30～7：30 白天 8:00～23:00 价格标准：12元/次，学生票9元/次 推荐指数：*** ⑤大梦山游泳池 露天，浅水区有遮阴 地点：福州鼓楼区梦山路（动物园旁边） 电话：3725155 开放时间：8：00～21：00 价格标准：6元/次，学生票4元/次 推荐指数：*** ⑥西湖大酒店 循环水、冷热淋浴，室外场 开放时间：9：00～22：00 价格标准：成人40元，儿童20元，月卡成人500元，儿童300元 电话：7839888转游泳池 推荐指数：***** ⑦西湖宾馆游泳池 室内，最深1.8米，循环水，淋浴冷热水 开放时间：6：30～22：00 价格标准：成人15元，1米2以下儿童5元 电话：229 推荐指数：***** ⑧牡丹健身俱乐部游泳馆 室内，循环水，水质好，配有吧台 开放时间：5：30～22：00 价格标准：成人15元，1米2以下儿童10元 电话：16933 推荐指数：***** ⑨中医学院丁氏优游泳馆 室内，不清场，常年开放 地点：福建中医学院校内（足球场边上） 电话：3570791 开放时间：9：00～21：30 价格标准：成人8元，学生凭学生证6元 ⑩福建省射击馆游泳池 室内池，一个泳池最深1.5米 开放时间：白天 10：00～22：00 晨泳 6：00～8：00 价格标准：15元/次，儿童10元/次 电话：7723663 地点：福州江厝路15号 推荐指数：***** 此外还有福建省人民游泳池、 省军区游泳池 、福州市儿童游泳池、 福州市岳峰游泳池、 福建省自来水公司游泳池、 福建省铁路游泳池、 福州三中游泳池、 福州二中游泳池、 福州师专游泳池、 福州烟台山游泳池、 福州市工人文化宫游泳池、 南公园冲浪游泳池、 福大游泳池 师大游泳池
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其他5条回答
西电的不错不过人多
矿院(现在的西安科技大学)也有`要健康证``
条件允许到洽川吧！天然温泉
陕西省跳水馆，室内室外都有！
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泳池里除了游泳还能干什么？水中核心力量训练
来源： 东方网作者：
1.高抬腿行进　　在泳池的一端往另一端行进，过程中尽量保持高抬腿的姿势，膝盖尽可能地触及水平面。
原标题: 泳池里除了游泳还能干什么？水中核心力量训练
　　原标题：泳池里除了游泳还能干什么？水中核心力量训练
　　1.高抬腿行进
　　在泳池的一端往另一端行进，过程中尽量保持高抬腿的姿势，膝盖尽可能地触及水平面。每组一个来回，一次进行4组。
　　2.推波助澜
　　手握浮板，在泳池的一端往另一端前进，每迈出一步，双手推动一次浮板并收回。每组进行30秒，一次做3组。
　　3.原地深蹲跳
　　首先在水中深蹲，高举双手，双臂与肩膀平行，然后从水中跃出水面。尽量使身体的大部分都跃出水面，每组16次，每次训练3组，中间可以安排1次30秒的间歇。
　　4.l字悬浮
　　躯干保持垂直，尽可能抬高双腿，与躯干形成直角l型。双腿保持伸直，张开双臂并上下打水，使整个身体悬浮在水中。一共做3次，每一次都尽可能增加悬浮的时间以保证效果。
　　5.水中越野
　　在泳池一端往另一端前进，模拟在陆上越野跑时的动作，双腿用力蹬地，同时双手前后打水。保持身体平衡和稳定，每组30秒，进行3组。
　　6.t字旋停
　　首先躺在水面，躯干做出仰泳姿势。双腿并拢，双臂张开，使身体形成t字型。开始旋转，保持身体在水中的平衡，并旋浮在水面上。每组旋转30秒，进行3组。
　　7.平行踢水
　　双手抓住池边，躯干及双腿绷直，与水面保持平行。双腿尽可能快地上下踢水，每组30秒，重复3次。
　　8.池边缩腹
　　双腿倒挂在池边，同时身体面向池边。身体后仰，直至躯干与水面平行。重复10次，中间可以间歇休息。
　　9.贴墙俯卧
　　面对池边，双手放在泳池边缘，用双手支撑身体跃出水面并保持挺直，支撑3秒钟后再回到水中，以此反复。每组进行12次，重复3组。
　　10.直腿抬高
　　背对池边，张开双臂并牢牢抓住池边，上半身伸展形成t字。双腿并拢伸直，利用腰腹力量，将双腿向上抬起直至触及水平面，并保持5秒，随后慢慢放下。每组12次，做一组。
责任编辑： 张俊伟
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美少年耳中长蜈蚣:惊悚!户外游泳时钻入耳洞(图)
来源：中国网作者：
家人猜测，蜈蚣可能是鲍迪在户外游泳期间钻入他的耳洞内的。
美少年耳中长蜈蚣，整个地球的人都被吓坏了！美国阿肯色州的14岁少年格兰特鲍迪(GrantBotti)的耳朵内竟然藏着一条长4英寸(约10.16厘米)的蜈蚣，让人震惊不已。
据悉，当时，还在睡梦中的鲍迪忽然觉得耳朵内有剧痛，随后他发现有条蜈蚣藏在鼓膜处。为避免蜈蚣继续伤害耳朵，鲍迪把它小心翼翼地拉出来，这条蜈蚣足有4英寸长。鲍迪的母亲随即把蜈蚣装入塑料袋，并立即把鲍迪送往医院就诊。医生表示从未见过这样的病例，长蜈蚣从何而来也不得而知。
家人猜测，蜈蚣可能是鲍迪在户外游泳期间钻入他的耳洞内的。蜈蚣从外面走进耳洞里，那样取出来就没事了，若是自身长出来的，就太吓人了。
欢迎关注“南方新闻网”公众号（微信上长按二维码识别 ）
编辑：曾剑峰
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