剑灵磨练轻功吧每天跑2小时行吗

120公里,6个小时步行跑步????太假了吧!轻功??_寂寞梧桐天涯客吧_百度贴吧
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120公里,6个小时步行跑步????太假了吧!轻功??
不知道大家骑车不?我一般骑车2个小时以上,基本15~25公里,还是二级公路。骑车6个小时120公里也就吧了,原始森林??猴子吧!
昨天跑了一次,今早上腿...
早上想去生态公园跑步,...
明天早上 六点 起床 跑...
如题。下面来报名。已经...
为了瘦点肉我容易么,一...
明天早上六点钟起床跑步...
坚持不容易啊!
小熊试试呗其他不多说了
马拉松运动员每小时约20公里,易克5小时120公里,轻松秒杀啊
用他娘的牛逼跑的
确实不妥.连续高速跑六小时.人怕要脱力而死吧
虬无疆因出身时就乃杂交的强大龙族,生有九首,虽然起初在族内受尽白眼,但长成后战败了上一任龙王,至今在龙族都是毫无争议的龙王。他与其他龙族不同,就算被断头,也可以重生,原因就是,他的肉身强大无比,他唯一的命脉,就是龙心!而玉雪凝显然很早就知道虬无疆的命门,毫不客气地就贯穿了其龙心!紫箫等都是一阵惊愕,本以为他与虬无疆,就算不如玉雪凝九品巅峰大圆满的来得强悍,也相差不会太多,可如今的这一幕,紫箫才骇然发现——他们太高估自己了
谁都这样的话,都没人买车了
夸张一些,没什么大惊小怪的。作者每天就写这么一点,大家看起来不连贯,启发意义不大,既然选择凑活着看完,就别发牢骚了。有本事就把作者揪出来,骂一顿。若性格相投,就喝顿酒。估计作者也有他的难处。
写完就算了,烦了几年了,写作水平越来越低!
叫这批人参加或赛,都可以拿冠军啊!参加的话,估计能把对手累死。
这几天一更新啊太慢了啊,崩溃啦
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或怎样才能练成轻功,可以飞檐走壁?_百度知道
怎样才能练成轻功,可以飞檐走壁?
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做梦的时候可以的
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出门在外也不愁怎样练轻功?_百度知道
怎样练轻功?
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像蝙蝠一样倒挂在单杠上,然后利用腹肌做向上运动。每天起码跑5000m,等适应了,负重,可以买市面上的负重设备,也可以背个书包跑5000m。先练平地蛙跳,等适应了蛙跳上下楼梯。跳绳,先练双脚起跳至最高处,尽量多的做甩绳运动,适应了,练单脚,左右交替练习。练登墙,找到向上的感觉,而不是向后反弹。以上是力量的训练。踩梅花桩,这是古典的办法,可以练习平衡和敏捷。练习金鸡独立姿势,尽肯能的坚持到极限,然后换脚,再坚持到极限。像这样做几个轮回,第二天再练,你会发现可以坚持更长的时间了。我练平衡的一个小绝活,双脚踩篮球保持平衡,然后试着蹲下身是否依然能保持平衡。我就是这么练得,轻功不一定练成,但可以说跑的很快,跳的很高了。我1m75,学校里的篮板能轻松抓住。
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谢谢,试试
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出门在外也不愁剑灵磨练轻功吧任务指引(图文)(2)
[提要]LemmonOne的公会长我心柠檬继续给我们带来轻功系列攻略,提及了第三阶段轻功任务中穿着势力服装、购买羽毛扇和百草居士所在地的跳跃方法等注意事项,还没学会的朋友一起来看看吧!
  百草居士的所在位置:
  跳跃到百草居士处的方法如下:
  1、首先依据地图,调整视角,找到百草居士的所在之处。会发现需要依靠附近的楼房作为踏板才能够飞到其所在地点。
  2、然后观察周围,可以发现百草居士旁边,有如图所示这样一间房子,要先从低矮的一侧通过轻功跳上去。
  3、成功跳上去之后,要调整视角,将正面对着百草居士的塔顶部分。
  先要到达低矮屋顶,再跳跃到百草居士所在处
  稍微调整视角后,就可以看到百草居士了,继续助跑,使用轻功到达居士所在的塔下。
  最后,交谈交接任务即可学会新的轻功技能:&二重天&,这个技能可以可将轻功上限12000提升到15000!
延伸阅读:
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[责任编辑:杨凡、黄鹏伟]
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