香若玫瑰，艳如芳草：苏菲·玛索的电影之夜
当我们想起塞纳河畔的法国时，最先浮现脑海的画面是什么？是唯美壮观的埃菲尔铁塔？是迷迭诱人的香奈儿？是甘醇可口的葡萄酒？还是抽象高雅的西洋名画？这些都是营造法式浪漫的必备要件，但唯独落下一样调剂品，与其说是芳香四溢的玫瑰，不如说是如玫瑰般芬芳娇艳的法国女人。不能少一枚胸针，即使在轻松时刻，也要打扮的漂漂亮亮，这是法国女人的金科玉律。一颦一笑都展现与生俱来的华丽和高贵，既有清纯典雅的皇室风范，也有性感野性的万种风情，法国女人总是能在恰当的时刻把最迷人的一面投射，而她们的倩影也通过法国电影走进东方国度，令无数观众迷恋和向往。
闻香识女人，法国电影这片幽香福地同样孕育了许多美丽、性感、知性与独立的女性形象。《罗丹的情人》里高傲脱俗的伊莎贝尔&阿佳妮，《新桥恋人》里神秘专注的朱丽叶&比诺什，还有《天使爱美丽》里寂寞封闭的奥黛丽&塔图，但最令我印象深刻的莫过于被法国男人誉为“永远至爱”的苏菲·玛索。这位集清纯和妩媚于一身的法国影后，拥有东方女子的娇羞腼腆和西方女子的性感冰艳，浑身焕发着仿佛文艺复兴时期理性与知性的光芒，她的美丽从那双清澄忧郁的大眼睛里一览无遗。那种赏心悦目的美自然而纯真，不同于美国女郎那般性感撩人，也不像英国丽人那般端庄典雅，苏菲·玛索即使在表现女人的野性挑逗时也绝不会让人心生猥亵之意，反而觉得俏皮可爱。
《初吻》:青春的烦恼
《初吻》是苏菲·玛索的电影处女作，也是她的代表作。虽然那时只有14岁，但是小苏菲将少女的早熟和敏感在这部电影里表露无遗。1980年，法国新锐导演克劳德·皮诺托开始将镜头对准青少年的成长，决定拍摄《初吻》，但由于女主角的形象要求既稚嫩又略带叛逆，这样的年轻小演员为数不多，因此迟迟未能开机。所幸的是，克劳德·皮诺托终于在最后寻找到了他的千里马，苏菲·玛索的出现让影片中的薇卡成为法国少男少女争先追捧的偶像。初入电影界的苏菲·玛索1966年出生于法国巴黎，就读高中时因为一次打工的机会，被广告商看中，成为七百名应征者中的幸运儿，获得出演《初吻》的契机，从此也开始了她美好的电影之路。
14岁，每个女孩只有一次的青春，刚刚步入叛逆期的孩子，总希望拥有自己独立的空间和小秘密，那是父母都无法碰触和理解的隐秘地带。《初吻》中的薇卡正值情窦初开，然而父母感情的破裂，让她觉得饱受忽略，于是开始把缺失的爱转移到对异性情感的渴望。在同学的生日会上，薇卡结识了英俊的高年级男生玛菲，第一次沉溺在初恋的美好同时也经历了爱情的伤害。初吻过后，爱情还能够保鲜吗？任何企图怀着猎奇心理观看这部影片的人，都无法真正体会到背后那段青春期的诗。毕竟“初吻”不是主题，在这里，它更多是一个时间名词，代指初吻只有年轻人才值得拥有。懵懂的爱恋、早熟的烦恼、随性的青春才是《初吻》最想传达给青少年的主题，少女性意识的苏醒，对异性好奇又不敢接近的心理，生动地将孩子们初恋时的陶醉和迷失刻画地惟妙惟肖，不仅如此，父母的忐忑与思考也是影片陈述的重点，犹记得深夜家长们开着车在派对楼下焦急等待第一次参加晚会的孩子，还在电话亭排起长队打电话探听情况的场景，那是父母与孩子在隔阂拉大时必然存在的摩擦和冲突。叛逆与反叛逆，貌似已经成为青春年岁每个家庭的必修课，好在影片里还塑造了一个开明风趣的外曾祖母形象，她随时倾听薇卡的烦恼，分享她的秘密心情，或许观众能从出彩的祖孙关系上找到密切亲子交流的门道。
《初吻》的节奏沉稳静谧，宛如镜头安静俯览巴黎，流线越过清淡的雾驻足在精致的法式建筑上，和煦的阳光散发清新香醇的法兰西之风令人着迷。此时课堂上的苏菲，身着中性的学生装，扎着两条小辫，用铅笔支着下巴，翘着头心不在焉的样子，那张纯真梦幻的脸成为花季少女印刻的标本。苏菲的14岁，已然透出成长中小女人的魅力和任性的小性感，正如主题歌Reality那样婉转柔美又掺杂几分彷徨和忧郁。也许初登银屏的苏菲还没有成熟的演技和鲜明的个性，但她亲切自然的表演，如春风般滋润全法国乃至欧洲，成为人们心目中的“法兰西之吻”，而她也凭借薇卡的角色，延续了《初吻2》，为自己的青春写下美丽的注脚。这一切，让人哪怕到现在也仍旧贪恋30年前那个可爱夺目的小苏菲，正如贪恋自己逝去的青春一样。
《芳芳》&：性感的天使
《芳芳》是我第一部接触苏菲·玛索的影片，虽然已经是一部很老的片子，电影画面和色彩也有点泛黄，但剧中的苏菲依旧那么美艳动人。一男一女的头部剪影，各自嚼着绳子的一端，时而靠拢或分开，中间的一把剪刀仿佛不小心就会剪断情丝。这是《芳芳》的电影海报，从男女的欲拒还迎，亦真亦幻，可以大概看出影片的中心就是表现两性爱情中的闪避和患得患失。“每个早上，我都要离开你；每个黄昏，你都要把我追回来。一天一天爱下去。”一个英俊带点诗人气息的男人，在巴黎街头狂奔，大风掀起他身上的灰色长袍，但也阻挡不住他要追赶车上的心爱女人，甚至比巴士还先到达车站。车停了，他却没有上去。“因为我觉察到，五年后，我再也不会去追赶。”男人隔着一堵玻璃镜对芳芳说，就像他很爱很爱她，却不敢走进她的生活。
几乎每个男人的心中都有一个属于自己的芳芳，一个迷人性感的天使。芳芳，作为香水制作专家的孙女，一直没有约束地长大，身着短裤马靴，栗色的头发挽成蓬松的辫子，坦白率真，敢爱敢爱。因此，在芳芳初识亚历时，就直率地带他去自己的私人珍藏地，因为她知道亚历对自己也有意思，但她忽略那个男人面对已有同居五年的女友唯唯诺诺，迟迟不愿意跨过那面镜。于是，亚历只能作出“永远追求芳芳，但不涉及肉欲，而且也不让芳芳感觉到”的决定，这种柏拉图式的恋爱并非芳芳需要的实在恋情。她只好一路披荆斩棘，帮亚历解开精神枷锁，最后芳芳打破那面镜子，不仅释放了亚历的欲望，也让他看清了爱芳芳的心。影片中的男主角亚历仿佛是忠于世俗的代表，他拥有未婚妻洛丽的同时也爱着芳芳，把灵魂和肉体做了一个果断的分割，正如歌德在《浮士德》里说的那样：“有两种精神居住在我的心胸，一个要想同另一个分离，一个沉溺在迷离的爱欲之中，执扭地固执着这个尘世，另一个猛烈地要离去风尘，向那崇高的灵的境界飞驰。”可以说洛丽和芳芳就是这两种对立的精神，亚历无法背叛洛丽肉体上的相爱，却也永远抵挡不住内心对芳芳的爱慕。相比之下，芳芳就像一个天使，不仅有着美丽的容颜，更有落落大方的爱恨。镜头中的苏菲清纯而性感，忧郁而率性，灿烂妩媚的笑容，美丽深邃的眼睛让观众确信：苏菲，就是芳芳，芳芳也就是苏菲。
影片吸引我的还有那精心炮制的法式浪漫。男女主人公在地下车库模仿1813年维也纳的晚会；在豪华别墅里享受两人的烛光晚餐；在早晨的海滩上共浴柔和的阳光；在玻璃镜两边深切的心灵倾诉，让人沉醉在只属于爱情的纯粹和浪漫。无可否认，法国电影的浪漫贯穿于每个细节，在人心里唤起的不是故事、不是风景、不是音乐，而是娇柔敏感的想象神经，渗进每个观众的爱情记忆体。
《安娜·卡列尼娜》&：爱比恋更冷
随着演技的逐渐成熟，苏菲·玛索开始挑战鸿篇巨制的影片，《安娜·卡列尼娜》便是其中最富盛名的一部。这部改编自托尔斯泰原著的同名电影，曾经历了多个版本，但我认为最能将安娜的神韵展现地活色生香莫过于苏菲了。依旧清晰地记得苏菲在倒向铁轨的瞬间，那双忧伤迷离充满绝望的眼睛，那是以一种多么残忍的方式埋葬了爱情，曾经的几许情深只能留作独角痴情。爱比恋更冷，这是电影的另一个译名，爱也保有一种温度，当爱情燃烧到极点只能幻灭成灰烬。
如果没有遇见他，或许安娜的生活还是永远的晚礼服、花朵和发饰。安娜，拥有着绝世的美貌和上流的身份，却跟随着一个大她20岁的丈夫过着冷冰冰的婚姻生活。渥伦斯，一个风流倜傥的年轻上校，在公爵的舞会上对安娜深深着迷，在他们跳舞的那一刻，安娜在渥伦斯坚实有力的拥抱中感受到了久违的青春。强烈的占有欲在他们身边蔓延，渥伦斯跟着安娜去了彼得堡，参加了所有有安娜在的社交活动，当他知道安娜的丈夫是一个其貌平平的老头时，心中的嫉妒越发燃烧。起初安娜还顾虑自己有夫之妇的身份，勉强压抑情感，直到后来每个夜里，她都回想起渥伦斯带来的温柔和温情，此时的炽热情感已经让他们骑虎难下，终于他们还是突破了道德的约束，过起貌似夫妻的生活。但当一切甜言蜜语都封上舆论的利器，爱情也降到了冰点，渥伦斯回到过去奢华放荡的生活，安娜也只能独自承受冷淡和寂寞。爱情已经耗尽，留下只是一具冰冷的躯体和无尽追悔的心。
安娜悲剧的一生在苏菲的演绎下灵气十足，尤其是她生动得面部特写。精细到眉宇和嘴角都散发一种令人心悸的哀伤，苏菲的美已经与戏中的安娜融为一体，那么真实，那么动人。虽然苏菲版本的安娜也引来许多学院派的争议，认为与原著形象略有出入，但我认为苏菲和安娜身上共有的那份青春和倔强，让托翁笔下的安娜更加富有人性和魅力，也为安娜悲惨的人生增添一抹亮色。
《不惑之年》&：梦想的信差
正如片名一样，这部2010年上映的影片是已过不惑之年的苏菲·玛索再次独挑大梁之作。这时的她虽然已经有无情的鱼尾纹爬上眼角，但举手投足间仍能感觉到知性和稳重之美。不同于早期作品的谈情说爱，越发成熟的苏菲不希望观众只记住她性感可爱的一面，也开始走知性女人的路线。《不惑之年》正是她用丰富的人生经历书写的梦想之歌，这部影片的拍摄风格继承了《两小无猜》的浪漫与轻松，法国新锐商业片导演杨·塞谬尔带领苏菲·玛索需找童年时的自己，也开启小时候的梦想。一个七岁女孩帮助一个40岁女人选择一个真实的生活，这是《不惑之年》里最简单精准的概括。
“亲爱的我：今天，我7岁生日，特别写封信给你，提醒你要记住，7岁时说过的承诺和我对将来的梦想……”玛格列特，一个穿着精干西装和剪上清爽短发的女强人，每天以分钟计算着生活，在40岁生日那天意外收到来自老家的包裹，竟然是7岁那年她特意写给自己的信。这些小女孩的玩意让玛格列特感觉到厌恶，这些信勾起了她童年时候不愉快的回忆。玛格丽特，这是妈妈以最喜欢的花起的名字，希望这个女孩花一般成长。的确，7岁时的玛格丽特拥有数不尽多彩的梦想，她梦想救济非洲饥饿的儿童，梦想收养大猩猩，梦想成为印度公主，梦想作为结婚蛋糕师，但这一切最终都毁在父亲离家出走，母亲穷困潦倒的梦魇里。成年后的她奋发图强，用尽各种欺骗的手段进入上流社会，坐拥大量财富和名誉，却迷失了自己，丢掉了那个如花的名字，以玛格列特的身份生活着。直到那些童年的信件逼迫她面对现实的自己，终于玛格列特去看了15年未见的弟弟，重遇了孩童时期一起过家家的“挖洞人”菲利贝尔，完成了儿时的梦想，当她最后灰头土脸地去挖掘自己的“宝藏”时，她哭了，这是一个7岁女孩迟来三十二年的愿望，而我也感动了，庆幸她能够在有生之年找回自己，实现梦想。
而我们那些童年的梦想呢？是不是也随着成长渐渐遗忘，那些对朋友的承诺，对初恋的期许，对梦想的执着，会不会在生活的压力和挫折前消磨殆尽。影片里的女主角是幸运的，她托付了一个信守承诺的公证人，辗转多年把信件依时送达，也有丈夫的支持，朋友的鼓励，最终还是实现了自己的梦想，而更多的平凡大众，却如《老男孩》里唱的：“当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗，任岁月风干理想再也找不回真的我。”只能与曾经的梦想失之交臂。如此高度的人生课题，虽然题材老套，但在苏菲·玛索充满本真和不凡气质的演绎下，观众仿佛看到40年后的我们，或许也会想起尽早给以后的自己写一封信。这便是法国电影的魅力，它能给人蜻蜓点水的小浪漫，也能给人以撼动心灵的震撼。
苏菲·玛索，这个在法国电影界殿堂级的女神，她的魅力是永远铭心的，让向来对西方女性无感的我也为之倾倒。苏菲的轮廓算不上完美，容貌也算不上惊艳，或许身材也算不上火辣，但就是那种独有的法兰西情调，犹如香水般越品越浓。十几岁的她青涩可爱，二十岁的她高贵典雅，三十岁的她还多了几分冷艳和神秘，哪怕已经四十岁，她的和善优雅依旧让人留恋。重温苏菲·玛索，以前观影的许多记忆又回来了，原来她是《勇敢的心》里那个外表高贵美丽内心却孤独无助的法兰西公主，是《心动的感觉》里那个单纯干净的卷发女子，是《云上的日子》里那个被欲望扭曲跌落云端的少女，也是《超级女特工》里那个冷艳果敢毒辣的女特工，更是《不准回头》里那个依旧性感撩人的中年女子。不得不说，原来苏菲·玛索已经占据了我大半部分的法国影单，她伴着我开启了一趟法国电影之旅，而我也通过电影伴着她从清纯到不惑。也许岁月侵人，苏菲·玛索也会慢慢老去，但她最美的时光，最美的倩影必定长久流芳，而我们都曾有幸拥有。
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这个问题里真是牛人如云！我掌握的语言不多，流利熟练的也就三门，就说说自己的正反…
好多答案都说这种女孩是装出来的或者是在忍耐，实在忍不住冒泡证明一下其实喜欢看男…
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心理学上有一种名词，叫抱持。要看故事的人往后翻。&br&&br&以下为引用：&br&婴儿体验到的最初的感觉是被抱持或被放在地上的感觉。离开了子宫中安全而且紧密的保护，婴儿落到了广阔的空间中。在这个空间中，摔落在地是一种令人恐惧的危险。被抱持的体验是感到“双臂环绕”的体验。&br&&br&&br&在&a href=&/s?word=%E6%B8%A9%E5%B0%BC%E7%A7%91%E7%89%B9&from=1011904q& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&温尼科特&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（1965c）关于“足够好”的母亲所必需的条件的观点中，抱持是处于核心地位的。婴儿最需要的是一个充分的“抱持环境”，一个能够使他们自身内在潜能的出现成为可能的环境。这是关系背景中最基本的部分，在这部分中，心理的成长逐渐展开。【&b&抱持的结果是婴儿逐渐可以承担他（她）的抚养者的部分功能，成为一个“生活在一起”的分离的人。&/b&】&br&&br&【“&b&抱持”的母亲依靠直觉安排环境，使婴儿有一个充分的体验空间，而不让需求、情感或刺激过于大量或过于频繁地出现（&a href=&/from=844b/bd_page_type=1/ssid=0/uid=0/pu=usm%400%2Csz%1%2Cta%40iphone_1_8.3_3_600/baiduid=61B2AA87A88C2EC77A5F0/w=0_10_%E6%8A%B1%E6%8C%81/t=iphone/l=3/tc?m=8&srd=1&dict=20&title=%25u62B1%25u1%25u548C%25u4F60%253A%25u4EBA%25u3%25u7CFB%25uE3%25uE66%25uFC3%25uB66%25u7A7A%25u95F4&src=http%3A%2F%%2Fpsych%2Faction-tag-tagname-Winnicott.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Winnicott&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，1975）。&/b&】&br&&br&抱持的结果会产生这样一个婴儿：既被充分地喂养又感到很真实。&b&用&a href=&/s?word=%E6%B8%A9%E5%B0%BC%E7%A7%91%E7%89%B9&from=1011904q& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&温尼科特&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的话来说，【这样的婴儿能够“应对生活中的困难&/b&”（1975c）。】婴儿要作为自体而存在必须被充分地抱持。&br&&br&&br&这种边界的体验形成了一个安全的圈，个体可以生存在这个圈里。虽然随着时间的流逝、发展的进行，这个圈会扩大，但抑郁的成人可能仍会需要身体上的抱持。然而，我们极少讨论成年人对抱持的需要。&br&我们会拥抱或抱着那些遭遇痛苦或感到害怕的人（我试图通过我的胳膊不让你陷入失望之中）。&br&以上。&br&&br&&br&以下。&br&成年人也会有抱持现象。&br&蝙蝠侠与小丑中，小丑一直在疯狂的做坏事，到最后仿佛只为了与蝙蝠侠为敌什么都做的出来。但蝙蝠侠显然没有接住小丑发出的寻求抱持讯号。蝙蝠侠是怎么做的？“我是好蝙蝠侠，你是坏小丑，我要替人们打败你，你这个恶棍！你走开！你去死！”小丑扮演的，是一个需要抱持的角色。&br&&br&你不懂？我举个例子，无知的婴儿在吮吸母亲的乳头的时候，无意啮咬了一下母亲。如果这个时候，母亲并没有生气，反而会拍拍婴儿，哄哄婴儿，那么婴儿便会感受到母亲给的安全感不再吵闹，相安无事；相反，如果母亲狠狠给了婴儿一巴掌，婴儿会再想咬的，并且越来越过分，直到母亲愿意包容它原谅它，直到它感受到母亲对自己的无条件包容。&br&&br&蝙蝠侠没有去很好的抱持小丑发出的情感需求，导致小丑大量的，越来越激化的发出自己的需求，通过做越来越坏越来越让蝙蝠侠头疼和反感、厌恶的事情来得到蝙蝠侠主动的温柔的谅解。可是蝙蝠侠不接住坠落的小丑，反而将他不断的引入狂躁和害怕的深渊。&br&&br&看电影的时候，其实我很心疼他。&br&&br&他不过是个孩子。&br&&br&（一部作品，个人有个人的看法。一个人身上有两面，是很正常的。自信到极点的人也有背着众人暗暗自卑的黑夜。凶神恶煞的蛮物也有内心只对妻女的温柔。你看到的小丑，骄傲孤高，我看到的小丑，脆弱可怜。就算我看错了，我泪眼看花，看的是我自己，又有何不可。）&br&&br&&br&成年人或多或少有这种需求，只不过有的可以自己通过理智来控制和化解，有的比较严重，可能是小时候没有得到家庭足够的爱导致的。&br&&br&这就是“为什么小时候家庭幸福完整的孩子长大后更有安全感更能很好的爱别人”的原因。从小得到父母足够多的抱持，安全感爆棚，长大后不会轻易的猜疑对方，懂得给对方空间，心里仿佛有一颗种子，不管有没有黏人的对象陪伴，都会源源不断的给自己生出安全感。&br&&br&异地的情侣之间，有的时候一方感觉到缺乏安全感了，这是很正常的。请另一方用大量的安慰和耐心去淹没ta。比如主动的告诉她，自己有多么努力的工作，有多么自觉的远离扑上来的狂蜂浪蝶，怎么傻傻地想她了，……诸如此类。一旦给了不安的人足够的抱持，她就会自己生出安全感，不会再一直向你无理取闹索求安慰。&br&&br&而不是，她怯生生的表达了“我不安，我难受”你还质问她怎么这么无理取闹？你怎么自己不知道安分一点？你怎么整天想这些有的没的？她只会更加伤心更加不安更加没有安全感，如果出现了告诉你“最近有个男生对我很好啦”这种事，你还不快点接住她，不要让她坠落，不要让她不安。告诉她你会去看她，告诉她你吃醋，告诉她你需要她一如既往。&br&&br&如果她变得更加过分了，一定是你没有给予足够的抱持。你敷衍不耐烦，只会越来越糟。&br&&br&这就像，你给抽水机一碗水，抽水机就会回馈给你更多源源不断的水一样。&br&&br&你想让孩子学会爱，你作为大人，要先让孩子感受到爱。&br&&br&恋人的心理很多时候跟孩子很像，细细体会。&br&&br&&b&当然，心理是很微妙的东西。我只是没有提到其他的原因，单纯从抱持的角度来分析这种现象。实际情况要综合多种因素考虑。并不是任何情况你完全照我说的这样做就会奏效的。&/b&&br&&br&&br&&b&掌握好度，莫将溺爱与抱持混为一谈。首先，你能不能判断出，ta是想着你让他一寸，他还你一丈呢，还是照死不从就是要跟你对着干，死不悔改。也就是说，你的退让，能得到配合和感激，获得比现在更好的效果的，这是抱持。你的退让，让他变本加厉，性格越来越糟糕骄纵的，是溺爱。&/b&&br&&br&&br&&b&并且，抱持这中行为中，&/b&&b&有的时候需要恋人做的退让，根本是无关紧要的，就看另一方愿不愿意去做，因为是体谅恋人的，所以根本不会想用很难得方式去刁难ta，只要看到另一方去做，就好了&/b&&b&。有的时候甚至发出的讯号也是一再减弱。比如现在很晚了，明知道两个人该睡觉了，可是就是很想打电话，三十秒不行，那十秒好不好，十秒也不行，那，那就打通一下，你就对我说一句话好不好。我也不想打破你的作息规律，但你能不能让我知道，只要我需要你，你就愿意来陪着我。而是不是真的舍得让你通宵达旦的陪着我zuo 呢？不会的。自己心里得到了抱持，便会自己安慰自己。用一句网络流行语来说，你只要朝我走一步，剩下的九百九十九步，我甘之如饴的狂奔。我的心里有满满的爱，就等着你来和我建立联系。而溺爱呢？溺爱中，退让的就是另一方了，明知道提的是越来越过分的要求，还是忍不住答应。提出一个又一个过分的要求，却仍然填不满空虚的无底洞。每一次被溺爱，只能尽兴一时，很快又有新的zuo法。常虐常新。这是不可取的。&/b&&br&&br&&br&&b&从结果来判断，好像很诡辩。因为这只是一个表征，并不是推倒出该不该抱持的充分条件。嗯，这是必要条件。（但愿我没有说反 ）但是如何判断，这又能开一个题了，在此请恕我不表。请宽宥我。&/b&&br&&br&&br&&b&也就是说，抱持的本质，是你给我一点，我还你更多。&/b&&br&&br&&br&&b&恋人终究不是你的父母，但在某个层面上，寻求能够呼应的爱的需求更多。父母爱你理所当然，但是恋人不是啊。亲爱的，我想努力的爱你了，你却没有反应，你能不能，告诉我，你也是愿意爱我的，你也是需要我的，你就告诉我一小下，以后，以后我就不会再闹了，我会等你，我只要你，时间不是问题，距离不是问题，你只要放宽我的心，我就要来好好的爱你。&br&&/b&&br&&br&有的人从小就没被父母抱持够，这种安全感的缺乏，是很难在长大后被恋人弥补的。&br&&br&毕竟解铃还须系铃人。&br&&br&最后给大家分享一个我自己小时候的例子。&br&&br&小时候我喜欢妈妈，不喜欢爸爸。&br&&br&妈妈抱我抱累了，把我放下来。说自己走。&br&&br&可是我当时心里没有做好准备，我说，不，你再把我抱起来。【&b&我的想法是，你听我的把我抱起来，我只会让你走两步，然后我就主动要求下来自己走。我知道你累了，可是你就抱一下就再抱一下，让我感受到你非常非常爱我包容我】&br&&/b&&br&我妈妈是坚决不抱。&br&&br&我就坚决不走。&br&&br&奶奶说，我来抱。&br&&br&我挣扎，不许。就要妈妈抱。【&b&妈妈，我就要你抱持我一小下，你顺着我，你只要表现出你顺着我，我不舍得让你累的，我不是不懂事不体谅的小孩。但是一定要是你，我就要你接住我，不要让我坠落。别人不可以替代。】&br&&/b&&br&爸爸打我。&br&&br&我还是不走，就要妈妈抱。&br&&br&爸爸把我拎起来就走。【&b&这个时候我非常非常的痛苦，因为我原谅妈妈的机会没有了。让妈妈再抱着我走两步的机会没有了。我会一直得不到我要的小小的抱持。我很绝望的大哭。&/b&】&br&&br&我死命的挣扎。&br&&br&爸爸把我放下来。&br&&br&我跑回原地。妈妈来抱。就抱一下。【&b&我还在试图等到和请求妈妈的抱持。我创造这个机会，是在拯救自己。让时间回到刚才，让被爸爸打断的请求抱持过程恢复。虽然在这个时候被爸爸抱让我很不爽，但是我试图无视，甚至把我心里的请求抱持的小小计划说了出来，这是对自己的一种背叛，但是，为了能得到妈妈的理解和退让，我还是说出来了。】&/b&&br&&br&妈妈暴怒，怒视着我。&br&&br&爸爸则痛快得打我。&br&&br&我哭着。却不知道该怎么办。【&b&我不害怕，只是等待妈妈的抱持，可是我感觉，这次我是等不到这份抱持的。我不知道该如何让我下坠的心不要继续坠落，回到安全之地。&/b&】&br&&br&在莫愁湖公园门口。&br&&br&最后他们走了，我就在原地一直站到天黑。&br&&br&&b&在我大约十岁的时候，我回想这件事（这句话的意思是，十岁的时候回想，不是说十岁的时候发生这个故事啊。）。&/b&满心的悲伤与无奈。我的确不会再做这样的事了，人的确是会渐渐长大的。可是对于那个在公园门口伤心的快哭的昏厥的小孩子，我永远不会觉得它有什么错。&br&&br&这个故事，我永远不会忘记。我想，以后我的孩子，我一定一定，要给她足够的抱持，让她的心里全是阳光和信任。哪怕一派天真。&br&&br&“我的确不会再做这样的事了”的意思是，寻求他人的抱持，我再也不会了。&br&&br&&br&&br&&br&我虽然也还是长成了我自己期待的样子，但这与正常人是有不一样的，这不一样，只有我自己能感受到。&br&独立坚强，乐观开朗，愿意对别人好，愿意对世界温柔。&br&&br&其实这根本不可能。小时候经历过漫长无边黑暗经历的人，长大了怎么可能是个会照顾人，会爱别人的人呢？&br&&br&其实这颗心，有残缺了。&br&&br&但是那又怎么样。用黑暗教会光明。用苦难吐露芬芳。用腐败滋养生命。谁规定，我不能活的比其他人都更像是一个健全的人。&br&&br&对别人好，然后我不向其他人寻求抱持。所有的爱别人都是演戏。&br&&br&如果你也是跟我一样的孩子，你可以跟我学。&br&&br&越是独处越有安全感。&br&&br&跟人相处起来毫不费力，乐观大度，开朗活泼，不矫情不做作，不需要他人给我点赞给我鼓掌鼓励我爱护我，心里唯一的牵挂就是和酷酷的机床相依为命，设计出有用简约又美观的机械。因为机械，它也许可以弄伤我，但不会伤害我，这是唯一抱持不会落空的事了吧。对人没有期望，没有要求。这样相处起来省力又贴心的人，谁不喜欢呢？&br&&br&&br&&br&早上又想到一个例子。更大一些时候，但还是小时候。&br&&br&小时候第一次坐扶乘式电梯，当时我很开心又有些害怕，我想，我长大了，我要自己勇敢的自己踏到地面上去。结果在我跨出那步的时候，我妈妈架着我的胳膊，一把把我拎出电梯，拍拍手，说走吧。当时我整个人都不好了……非常想回到最后一个台阶自己跨一次。我知道这危险，当时客流量也大，我就放弃了。只不过心里很难过。现在，我也只能像一些别人，用一些“任性”，“矫情”，“公主病”这样的词盖在当时的自己身上。&br&&br&现在的我，毫无强迫症，接受所有的不完美，所有的残缺；什么事，坏了就坏了，断了就断了，死了就死了，没关系。但是，就像一个被拉坏的弹簧，再也弹不起来了。也许是矫枉过正，目前，我也就只能这样了。心理的变化需要环境的刺激。难道我知道健康的正确的心理是什么样的，我自己就能复制一份，成为最标准的范本，难道人的心理是这么简单粗暴又直白的东西么？这种细腻的心理也许随着时间的流逝渐渐埋藏在潜意识，很难再苏醒过来了。&br&&br&而天生没有见过有过这种心理的人，轻易的反驳或者否定它的存在，觉得它是病态的可耻的，我很温柔很温柔的对着天空说，这样，可能，不，太温柔噢。&br&&br&有的时候自己出去玩，根本懒得做任何的了解，前途未卜，受再多的伤又能有多痛。&br&&br&只要一个人，去哪儿都行。——《美妙的新世界》
心理学上有一种名词，叫抱持。要看故事的人往后翻。以下为引用：婴儿体验到的最初的感觉是被抱持或被放在地上的感觉。离开了子宫中安全而且紧密的保护，婴儿落到了广阔的空间中。在这个空间中，摔落在地是一种令人恐惧的危险。被抱持的体验是感到“双臂环绕…
&p&谢邀。&/p&&p&高票答案简直了……不得了！齐全！也太厉害了吧！让我写我根本写不出这么齐全的list！不过我觉得里头有些东西真的chic到90%的人驾驭不了，比如重绣花（尤其是重绣花的Bomber Jacket）和Kimono Jacket，这是要逼死谁……&/p&&p&外套基本上是女性衣橱里面最值得花钱的单品，也是最好买的单品（最不值得花大价钱的是T恤衫，最不好买的单品是皮带腰带，一己之见）。本着高效、节约和安全搭配的原则，普通女性我觉得要不了那么多东西，要说外套就只需要以下这些就够了。&/p&&br&&p&&b&&u&一、两种西装（冬天可以是西装款大衣）&/u&&/b&&/p&&p&&strong&1.第一件，正儿八经的职业西装（Suiting的那一种！）。&/strong&&/p&&br&&img src=&/b08ac991fddcbc5c00140ec_b.jpg& data-rawheight=&371& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/b08ac991fddcbc5c00140ec_r.jpg&&&br&&br&&p&女性西装的选择没男性那么多花头，一粒扣三粒扣平驳头翻领什么乱七八糟的无所谓，注意好剪裁和颜色就行。&/p&&p&女性职业西装不要选择呈H型的剪裁款式，而应该以突出腰线的剪裁为主，大小也务必要合身，试穿时要注意观察两点，第一扣上扣子不可以有“猫须”，也就是下图那种这种褶皱；第二是腋下和肩部是否服帖舒适，既不能举手艰难，也不能在腋下有太多空余空间，否则会导致一抬手整件衣服都往上猛力收缩……&/p&&br&&img src=&/19b90dae6e7e69bfe2456f8_b.jpg& data-rawheight=&455& data-rawwidth=&349& class=&content_image& width=&349&&&br&&br&&br&&p&颜色要基础，保险起见不要超出黑灰蓝这样的范围，米白色和棕色虽是基本色但是如果是职业西装的话还是要谨慎选择。&/p&&p&废话，这一件西装当然是用在正式严肃的工作场合，面试，正式会议，谈判，都要用。必须要有。&/p&&br&&p&&strong&2. 第二件是Boyfriend Blazer。&/strong&&/p&&p&有一些购买原则不能忘：肩过于窄又头大的人务必选择带垫肩的款式（没有肩膀线条就没有穿blazer的资格）；胖子不要选双排扣除非永远敞着；直上直下的H型只适合瘦子；以及穿不出效果时就把袖子卷起来。&/p&&p&我觉得许多女生对于Boyfriend Blazer的搭配还是不够大胆，事实上这是一件有史以来最最万能的外套，不要把它局限起来，这件衣服有大天地。管你是走帅气路线淑女路线休闲路线辣妹路线，都可以，套这件外套都不违和。去lookbook搜索，哪个时尚达人没有个五六七八件这种衣服？管你哪国哪个明星，街拍全都有过以下这么类似的造型。&/p&&br&&img src=&/5acfa5b0a7874f6_b.jpg& data-rawheight=&636& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/5acfa5b0a7874f6_r.jpg&&&br&&br&&p&这件衣服，我个人认为是所有外套中最增加有型分数，以及最不容易搭配失败的。哪怕是牛仔裤加板鞋，套这么个外套都立刻加三分。&/p&&br&&p&&strong&&u&二、机车皮夹克&/u&&/strong&&/p&&p&我没见过穿机车皮夹克不好看的女生，一个都没有（如果160斤以上另论），因为它有化腐朽为神奇的能力：雪纺花连衣裙俗气了不要紧，罩一件机车皮夹克变身mix&match；觉得自己穿哈伦裤拖拖踏踏的不要紧，罩一件机车皮夹克精气神瞬间不一样；就连百褶裙上头套上机车皮夹克都合理，像坏坏少女。&/p&&p&最关键的是，机车皮夹克=永远不过时，穿个十年不换款式都没问题。&/p&&p&最好选黑色高腰线的，百搭，质地的话羊皮的比较亲肤，穿在身上柔软，线条也好，不会觉得硬邦邦，但同时又比较容易保持有型。&/p&&img src=&/c23d21aa8b0822dac0cacc_b.jpg& data-rawheight=&453& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/c23d21aa8b0822dac0cacc_r.jpg&&&br&&br&&p&我为什么没提牛仔夹克，因为牛仔的夹克在颜色质地上搭配会有风险，尤其很多女孩喜欢穿牛仔裤，一身牛仔搭配不好的话悲剧很容易发生。&/p&&br&&p&&strong&&u&三、中长风衣（冬天可以是风衣款大衣）&/u&&/strong&&/p&&p&这个相信没什么争议，人手必备。&/p&&img src=&/630acb9a18bff5fb674c71e326d7e92f_b.jpg& data-rawheight=&500& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/630acb9a18bff5fb674c71e326d7e92f_r.jpg&&&br&&p&短款风衣没太大意义，有许多可替代的外套比如西装等能穿出差不多的效果。但中长风衣就不一样了，它塑造的气场和风格没有什么能够替代。&/p&&p&在知乎风衣是一个备受关注的东西，关于风衣的一切问题都已经有现成的答案。&/p&&p&关于如何选择风衣，&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何选购 Burberry 的风衣？ - cinyi 的回答&/a&。答主虽然主要围绕Burberry来讲但后面也推荐了其他一些价格实在的品牌，比如Club Monaco的风衣，是真的价好物好。&/p&&p&答主在她的回答里提到了一些专业的词汇，比如说枪挡，雨挡，公主线之类的，在&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何选购burberry男士风衣？ - 鸡米哥的回答&/a&这里有解释，很有意思，值得点进去了解了解。&/p&&p&然后搭配的话，是这一个&a href=&/question//answer/& class=&internal&&风衣怎么搭配好看？ - 矢车菊蓝石楠花的回答&/a& 答主全部自拍，搭得很合理也很好看，可借鉴性和可操作性都很高，很棒。&/p&&p&有好答案的我就不再赘述了，不浪费资源。&/p&&br&&p&&strong&&u&四、针织/毛线开衫&/u&&/strong&&/p&&p&一样的，这是完全无争议的一件单品吧？其意义在于……随便怎么穿都行，穿里面穿外面穿休闲穿商务都行。针织/毛线开衫的款式千百种，带帽不带帽的，牛角扣贝母扣的，短中长的，粗线的羊绒的，太多了。&/p&&p&建议至少备有上两件，&strong&一件是这种基础款的短款cardigan&/strong&，利用率极高，不管什么时候什么季节都用得着，薄一点的在夏天的空调房间也能穿，哪怕搭在肩上打个结都是最新的东京时髦。&br&&/p&&img src=&/5fdce96feaf2e5fe1bfc77_b.jpg& data-rawheight=&533& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/5fdce96feaf2e5fe1bfc77_r.jpg&&&br&&br&&p&&strong&一件则是这种宽松款式的休闲毛线外套&/strong&，百搭，任何一个周末或散步的日子随便一套就能出门，管你是文艺青年还是夜店辣妹，都有大用处。&/p&&img src=&/8880fefc32c5e0ade15d_b.jpg& data-rawheight=&461& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/8880fefc32c5e0ade15d_r.jpg&&&br&&br&&p&好了，我觉得有这四样外套就足够了，足以应付所有场合。&/p&&br&&p&少不得有姑娘会问“为什么没有廓形/茧形外套/大衣！！！”我不禁想吐一个槽。2014年的冬天是我见过的廓形大衣流行得最疯狂的一年，随便在街上逛一遭是个妹子有七个在穿，随便进一个服装品牌十件大衣有九件宽大得离谱。我就奇了怪了，对身高身材肩线腿长要求如此之高的一款衣服到底是怎么流行到套在每个女生身上的？矮的穿了像木桶，没肩的穿了像啤酒瓶，腿短的穿了像劣质玩具兵。大家都以为自己穿上廓形大衣是这样的：&/p&&img src=&/de6e87ad9efeee8722474b_b.jpg& data-rawheight=&552& data-rawwidth=&350& class=&content_image& width=&350&&&br&&br&&br&&p&其实我们多数人穿上后都是这样的：&/p&&br&&img src=&/123f6c9edb0e696af3cf57_b.jpg& data-rawheight=&526& data-rawwidth=&350& class=&content_image& width=&350&&&br&&br&&p&真的。哪怕张辛苑穿了我也觉得是个悲剧，就是因为她没有肩。所以，不要再乱穿廓形/茧形大衣/外套了，不是每个人都有那个条件的。当然如果人高腿长肩线美又另当别论了，务必仔细观察自己再下手购买。&/p&&p&回答完毕。&/p&
谢邀。高票答案简直了……不得了！齐全！也太厉害了吧！让我写我根本写不出这么齐全的list！不过我觉得里头有些东西真的chic到90%的人驾驭不了，比如重绣花（尤其是重绣花的Bomber Jacket）和Kimono Jacket，这是要逼死谁……外套基本上是女性衣橱里面最值…
&img src=&/da68e93dc2b38d1a4fb8_b.jpg& class=&content_image&&&p&
继前两天答的那个日剧答案说，在底下提了一句想要说说推理剧，大家都表示“快说快说！”“要看要看！”，但是放在那个答案下，答案会变冗长而且会跑题。所以放到这儿说，我自己的地儿，想看的点开看，不扰民。这一篇题目里还装装地标了一个（一），目的就是表表决心，既然要说推理剧了，就想多说点说细点。不过我看推理也只是凭兴趣，难免有班门弄斧之嫌，对有精神洁癖的专业人士，友情提示就别看了。&/p&&p&================================================================ &br&&/p&&p&
看到题图了吧，《白夜行》官网海报，东野圭吾代表作之一，所以今天就只说东野圭吾的小说……改编的日剧。&/p&&p&
提问：到现在为止东野圭吾的作品中有多少部被改编成了日剧？
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能回答出来的都是真爱粉中的真爱粉，反正我是记不清。先看一下2014年1月日经的调查，在日到日的两年里，作品被“映像化”的作家里面东野圭吾排第一，7部被改编的作品里有4部是电视剧。（乖，看到凑佳苗和宫部美雪的先别闹，以后慢慢写）。&/p&&p&&img data-rawheight=&246& data-rawwidth=&505& src=&/10e4dde390b1a321995f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&505& data-original=&/10e4dde390b1a321995f_r.jpg&&
再看看从1985年就开始在日本文坛活跃的东野圭吾，出版的小说中有多少被搬上了电视，为了区分，我按照不同电视台做了几张图，能写中文标题的我尽量在下面加上中文标题。&/p&&img data-rawheight=&508& data-rawwidth=&573& src=&/2f2a61b3ee08c27457a5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&/2f2a61b3ee08c27457a5_r.jpg&&&img data-rawheight=&407& data-rawwidth=&572& src=&/4be8ba01babbd849b2ca0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&572& data-original=&/4be8ba01babbd849b2ca0_r.jpg&&&img data-rawheight=&201& data-rawwidth=&568& src=&/dea53415dbbba_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&568& data-original=&/dea53415dbbba_r.jpg&&&img data-rawheight=&179& data-rawwidth=&571& src=&/3f1ff91ee8d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&/3f1ff91ee8d_r.jpg&&&img data-rawheight=&282& data-rawwidth=&574& src=&/aa5f663b845e3f921f0bf3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&/aa5f663b845e3f921f0bf3_r.jpg&&&img data-rawheight=&359& data-rawwidth=&572& src=&/472b5b50d1010eaa5fb2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&572& data-original=&/472b5b50d1010eaa5fb2_r.jpg&&&br&简单一整理就能看出来东野圭吾有多勤奋，这些年来一直不间断地在写写写，毕竟被改编成影视作品的只是他小说作品的三分之一左右。他的小说之所以有这么多都能被改编成影视剧，最主要的原因还是东野圭吾会写，热爱电影的东野圭吾（还在自己的电影《秘密》和《g@me》里打了一个镜头的酱油），几乎所有的小说都有大量对白，场景极生活化，小说里面每一章节本身都和文学脚本一样全部安排好，这样改编的时候编剧也特别省事儿，而在这一点上，我喜欢的另一位日本推理小说家京极夏彦的作品就很难被改编成影视作品，这个也留到以后说。另外不知道东野圭吾是受自己喜欢的，擅长写“恶女”的日本著名推理作家松本清张的影响，还是现实生活中受的情伤太多（笑），从东野圭吾的作品里能看出他对女性的一种复杂的感情，不少作品中也都会有“恶女”出现。东野圭吾笔下最有名的“恶女”，应该就是《白夜行》的女主唐泽雪穗了。&p&
我认为东野圭吾所有剧里面最值得一看的就是2006年版的日剧《白夜行》。《白夜行》这本小说本身可读性就非常强，里面从一开始就暗示你犯人是谁，之后再让你看犯人怎么来掩饰自己的罪行。虽然小说本身跟当年的直木奖失之交臂，但之后《白夜行》先后被改编成电视剧，电影（2009年孙艺珍主演韩版，2011年堀北真希版），舞台剧（2005年），为东野圭吾在海内外赢得了不少好评（我也是因为《白夜行》的小说入了东野圭吾的坑）。2006年小遥和山田孝之这版《白夜行》，在第48届日剧学院获得了最佳作品奖，最佳男主角，最佳女配角（小遥），最佳男配角（武田大叔）四项大奖，收获颇丰。这版剧除了故事情节本身是看点以外，演员阵容也很强大，主演绫濑遥和山田孝之以外，还有男神柏原崇，以及和绫濑遥共演过《机器人女友》的小出惠介，而里面演警察的是“金八老师”武田铁矢。&br&&/p&&p&
这版剧在改编的时候偏重于感情的描述，不管是雪穗和亮司之间那种看似爱情却又不明不白的羁绊，还是男女主对身边环境里所有人的感情变化。但原著在描写感情方面下笔比电视剧里轻很多，有更多的留白，让读者自己想象体会的空间大一些。最后的结局，电视剧给出了和小说里类似的结局，但我个人是偏向于原作的，里面的雪穗更残忍更决绝，整个结局的悲剧色彩更重，更让人震撼。在原作里亮司在被警察追捕的时候摔倒，被自己的剪刀刺死，雪穗在目睹这一幕的时候依然保持一直以来的表现，当做不认识亮司，头也不回地就那么走了T_T。而这个片段放在电视剧里，亮司摔下来被自己的剪刀刺到之后，雪穗非常惊慌地向亮司跑了过去，但最后亮司为了保护雪穗，让她走了。两个结局虽然改动地并不算特别多，但一个是自己走了一个是被赶走了，侧重点一下就从小说里着重想体现的人性，转移到了男女主之间的奇妙的情感。这一点可能是有收视方面的考虑，也可能是编剧和制作团队对原作的解读角度不同。因此建议没看过的可以先看小说再看剧，好有个比较。&/p&&p&如果只想看推理，在《白夜行》之前一定要看的就是《放学后》。小说85年出版，86年就被改编成了剧，也因为是86年的剧，现在不一定能找到资源。为什么说要在《白夜行》之前看？这部作品作为东野圭吾真正意义上的第一部作品，难免有些地方还不成熟，在案情设计上有一些地方都有漏洞，但整体上依然是非常中规中矩的本格推理。 案件本身是一起密室杀人案，整部作品的侧重点也是关于杀人的动机，可能最大的亮点就是最后凶手的身份了，但很多人都认为动机的说服力太弱，还是强调那一句，这是东野圭吾早期的作品。接着吐槽一句，犯人居然又是一个“恶女”……&br&&/p&&p&再回过头看一下上面那几张图， 你会发现TBS非常会挑本子啊，翻拍的6部剧口碑都不错，特别是加贺恭一郎系列里比较好的原作，全被拿来拍了。最后一个《沉睡之森》是老片重拍，第一版是朝日电视台的版本。这版虽然切入的角度和老版不同， 但因为知道事件整体的走向，所以看的时候对案件本身少了新鲜感。加贺恭一郎系列要从《新参者》开始看，所有故事的舞台就限定在东京都内小小的人形町里，而加贺警官作为一个新人，在剧中通过每集的案件来融入这个新的街道。主演是阿部宽宽叔，个人认为宽叔的演技及形象对加贺恭一郎的还原度很高，把一个性格木讷职场不得意的怪蜀黍完全展示了出来。可能大家对于这部剧褒贬不一，因为整个加贺恭一郎系列里本格推理的感觉都比较弱，更多的是反映社会问题走温情路线，是东野圭吾在写作风格上的另一种尝试。如果不喜欢这种不那么注重案件及推理本身，而是重点偏向于案件中人的情感，走温情路线的剧，加贺恭一郎系列只用看《新参者》和第一个sp《红手指》就可以了。&/p&&p&最后一部一定要看的剧是《名侦探的守则》，这部作品是目前东野圭吾所有作品中最被低估的一部。不过&b&建议大家可以在看一些本格推理作品之后，再来看这部剧&/b&，否则可能理解不了其中的点，我自己看第一遍的时候只看到了三集，13年才重新复习的。里面没有什么特别的案件，全剧就是分析本格推理小说的谜题设计顺便吐吐槽，密室杀人，死亡密码，不在场证明，碎尸，易装，无头案，消失的凶器等等等等。由男神妖孽的翔太出演，颜值高又有点搞笑。&/p&&p&看东野圭吾就不能绕过的剧介绍完了，就是上面这些，即使不是东野圭吾的狂热粉，如果喜欢日剧喜欢推理，这几部就应该拿来看。当然，东野圭吾的作品被改编了那么多，除了这几部也还有一些还不错的剧。 再来说一遍TBS，TBS有钱任性，《流星之绊》请的卡司都是谁各位记得吗？二宫和也+锦户亮+户田惠梨香，咱们先不要考虑当时锦户亮参演是不是杰尼斯的“捆绑销售”，这三位来演小说主角的三兄妹不会太浪费吗？这剧看点之一，我户田妹子的灿烂笑容；看点之二，我户田妹子一秒落泪的神演技。故事本身比较灰色，主线是兄妹三人寻找杀害父母的仇人复仇的故事，但就像标题里写的，作品本身还强调一个“绊”，还是注重人和人之间情感的描写。凶手和被害者家人之间的羁绊（最值得信赖的长辈），兄妹三人之间的羁绊（注意不是亲兄妹），对不起我剧透了。&/p&&p&另一部好剧是《神探伽利略》，伽利略也是东野圭吾笔下非常著名的人物，剧里由福山雅治这个闷骚的大叔来演。这个系列前前后后TV版有两季，还有sp,之后有《嫌疑人X的献身》和《盛夏的方程式》。TV版个人建议只看第一季，2007年柴崎幸和雅人叔主演那版，这一版里面的案件都是由东野圭吾作品里评价比较高的几部组成，所以故事情节和案件推理本身非常强大。比如第一季第7话的故事是《预知梦》（这部作品在东野圭吾的小说中评价非常高），最后一话的《爆裂》等等。&/p&&p&最后有几部评价并没有那么高，但因为原作故事有意思，可以拿来看的有《回廊亭杀人事件》《布鲁特斯的心脏》，还有被选进世界奇妙物语的几部。WOWOW作为收费频道，选拍的几部剧原作都很有人气，但真的没拍好，即使选我喜欢的神木隆之介来拍《变身》，依然看不下去，所以WOWOW版的全部都不推荐，这几部作品看小说就够了。还有一部我非常喜欢的《秘密》，原作故事非常棒，和1999年广末凉子的电影版相比，电视剧版更忠于原作。志田来未和佐佐木藏之介的演技简直太好了，最后把父女外表下夫妻诀别的纠结全部表现出来了。不过最后的最后编剧把小说里没有写明的结局，硬生生地给改编出来，还是有一些减分。&/p&&p&=================================================================&/p&&p&这一篇足足写了两个晚上，都是想到哪写到哪，没有怎么写过影评的我不知道究竟应该怎么写才最好。没有具体讲每一部作品的故事梗概，也没有分析东野圭吾作品特征及其变化，这只是一个用来筛剧的小指南。东野圭吾的作品实在是太多，再往细里写感觉都要写成论文了，这一篇就先写到电视剧。下一篇又想写他的作品改编的剧场版，又想写松本清张的作品改编的推理剧，让我犹豫几天或者你们来选吧。&/p&
继前两天答的那个日剧答案说，在底下提了一句想要说说推理剧，大家都表示“快说快说！”“要看要看！”，但是放在那个答案下，答案会变冗长而且会跑题。所以放到这儿说，我自己的地儿，想看的点开看，不扰民。这一篇题目里还装装地标了一个（一），目的就是…
感谢邀请，下周给答案，最近几天太忙。&br&续：&br&我想一次把减肥写清楚，发现牵扯了太多的东西，实在没有时间一次写全了。这帖子如果不负责任地写也得1千来字，负责任地写可能要4-5万字，即使写了4,5万字，很大程度上，我可能还会遇到一些经典回复”好贴，收藏了（潜台词是：有时间再练！）”，这是给我最大的打击，我希望分享一些东西有人可以去实践，并有相关反馈。基于此，这帖子分几部分写，大家先看着练吧，每周有时间我就过来接一篇，如果实践反馈不好，那我就不写了。&br&减肥，塑形，增肌其实都可以归类在以良好体型为目的的训练。但本质上良好的体型是良好运动能力的附属表现。我写这个帖子入手的角度稍大，会牵扯很多减肥这件事之外的东西，希望大家不仅仅是知道该怎么减肥，而是要理解到该怎么运动，怎么训练。若都看明白了也差不多成了个初级健身教练了。&br&&strong&大家都在问为什么有人跑步能减肥我跑步就不能减？减肥做什么运动好？&br&&/strong&&br&这两个问题有同样一个答案，就是每个人的身体有较大的差异化，所以每个人都需要特别对待才能减肥，当然，特别对待不是指不同的人不同的训练手段，训练手段多少有重复，不可能10亿人减肥就用10亿种训练方法。我们可以做的是同一种训练，在强度，频率，训练总量，周期等因素上做一些人为的监控，让同样一种运动也能适应不同身体素质的人，比如两个人都在跑步，但是他们目的可能完全不一样，一个人可能是为了减肥，另一人也许就是在放松而已。&br&因此减肥的首要任务不是理解什么运动适合减肥，而是了解你自己的身体状况到底怎么样？&br&这第一篇开始我来掰一掰健身行业的秘密，教大家如何给自己做体能测试&br&针对不同人群的体能测试不一样，运动员，普通成年人，老年人，小孩儿，体能测试的手段都有差异。这里给大家介绍最基础的，最训练要求最低的，比如减肥，塑形，增肌的普通成年人体能测试方法。&br&&strong&基础体能测试的目的很简单来说，就是判断你是否有足够能力，以不受伤为前提，进行一些实现你健身目标的基础运动。&br&&/strong&&br&健身房的会员一般都会接受私人教练的免费体能测试，所以体能测试的另外一个功能是，这给私教和会员建立了一个直接对话的平台，会员可以更好了解教练的专业性，私教可以更好知道会员的问题所在，并给出专业性的建议。&br&不过你去健身房做体能测试的时候一定要当心一些教练，他可能会欺负你不懂体能测试的内容，把你的问题扩大化，然后促使你去买他的私教课，而实际上你只需要他的一些建议就行，完全不需要上私教课。这里教大家如何给自己做体能测试的目的也是免得各位上当受骗，同时督促下健身行业发展，因此看到的人越多越好。&br&&strong&最基础体能测试的测试项目有以下几项：&br&&/strong&&br&1.体脂，BMI&br&2.柔韧性&br&3.心肺耐力&br&4.肌肉耐力&br&5.稳定性&br&&strong&第1项体脂和&/strong&&strong&BMI：&/strong&体脂和BMI一般都用专业仪器测试，这两项都是为了判断你是否肥胖，一定程度上说，这两项数据可以让你进步不明显的时候做为数据监控让你坚持下去，但是如果训练得当，你的体型变化比较明显，那你就没有必要依赖这两个数值，因为你最终想看到的肯定是体型变化，而不是数据变化。&br&下面是我4个月训练前后的对比图&br&&img src=&/be495d7c7bb8f7a37d59_b.jpg& data-rawheight=&300& data-rawwidth=&565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&565& data-original=&/be495d7c7bb8f7a37d59_r.jpg&&&br&左边是我训练前的照片，当时测了一下体脂16%。后面几个月都没有做过测试，右边的照片是我训练4个月后的状态，我当时都不知道体脂是多少，第5个月的时候我去测试是体脂5%。（补充：有朋友说右图体脂不像5%，左图体脂也不像16%，有欺骗成分。其实对比效果可能是大家想看到的，大家莫纠结数据本身而忽视文章要表达的主要内容，而且肉眼看到的和机器测出来的不一定一致。下图是近期的体脂数据和照片，大家看到的可能也和心里认为的数据不符，所以这个其实不那么重要，重要还是看文章内容对网友是否有帮助。）&br&&img src=&/0ff33a1eb00eee4b603706c_b.jpg& data-rawwidth=&4208& data-rawheight=&2368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4208& data-original=&/0ff33a1eb00eee4b603706c_r.jpg&&&img src=&/00ea3a6fcfd684fed53f5ca6a5057440_b.jpg& data-rawwidth=&4208& data-rawheight=&2368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4208& data-original=&/00ea3a6fcfd684fed53f5ca6a5057440_r.jpg&&另外我也想以此作为一个引子，方便以后向大家介绍我的训练方式和训练动作（当然你也可以直接看我4月份出版的新书《城市就是健身房》）我并没有以减肥为目标，而是以提高运动能力为目标，如果运动能力可以全面提高，所有这些减肥，增肌的健身目标都会作为附属效应而体现出来，我多次提到过这个训练理念。&strong&第2项：柔韧性，&/strong&柔韧性是指关节的活动幅度，如果柔韧性不好，那说明你的肌肉静息长度短，肌肉力量相对就差，关节活动幅度小，并会引起肌肉不平衡现象，这些都会导致运动损伤的风险提高。这里的损伤包括意外伤害与慢性损伤，常见腰背酸痛都源于最开始的肌肉紧张。基础柔韧性测试分为几大部分：胸，股直肌与髂腰肌，腘绳肌与后背&strong&测试动作：&/strong&&strong&1.胸：&/strong&仰卧扩胸：&img src=&/42fb026dce571afdccfbd3_b.jpg& data-rawheight=&214& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&br&其实就是仰卧起坐的起始姿势，卧姿，腰椎平贴地面，双手交叉抱脑后，像两侧打开，要别人帮你看一下你的两侧肘关节是否可以平贴地面，如果没有贴到，说明胸部和肩部肌肉都过度紧张，练习一些推和举的动作会可能会肩部受伤。这里会分一些等级，如果你的肘关节离地面5cm以上，你任何上肢要动的运动都不建议你做了，这时候不但是肌肉过紧而且存在肌肉不平衡，必须先调整过来再去想减肥的事。如果是2-3cm，那你多做一下拉伸就行了。&br&而很多私教往往就告诉你说这个状态叫圆肩（你可以理解为含胸弓背），如果不调整的话会出现肩部肌腱炎，然后要你买课。确实长期下去会出现肩部问题，但是在肩部或颈部问题并没有出现之前，解决圆肩问题也不是什么难事，完全不至于买一堆私教课去解决一个“圆肩”，我在这里一并说了，给你们省节私教课的钱：&br&如果在上面测试中肘关节贴不到地，离地2-3cm
只要做胸大肌，胸小肌，背阔肌拉伸&br&如果离地5cm或更多，做胸大肌，胸小肌、背阔肌拉伸，再练习中下斜方肌与菱形肌，肱三头肌力量。&br&训练动作：&br&&strong&柔韧性练习&/strong&&br&拉伸胸大肌&br&拉伸胸小肌
&br&拉伸背阔肌&br&这几个动作去查看我写的腰痛分析贴：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&哪些运动可以加强腰背部肌肉，或避免腰背受伤，从而避免腰痛？&/a&&br&每个动作静态保持30秒，不要感觉疼痛，只要有肌肉牵拉感就行，早晚各1次。&br&&strong&力量练习：&br&&/strong&&br&中下斜方肌与菱形肌：&br&&br&反向支撑&br&&img src=&/6b41aced862586_b.jpg& data-rawheight=&228& data-rawwidth=&250& class=&content_image& width=&250&&看上图，这是个普拉提动作，双手向后支撑，身体一条直线，重点在肩胛骨向后夹紧，腰臀收紧。如果你没有办法做到图中这样，可以手撑台阶上，抬高上半身位置，这个可以降低难度。这个动作每次保持1分钟，一共做4次。如果你一次没有办法维持1分钟，那记得维持总时间是4分钟，每次多长时间看你自己把握。&br&&br&&br&&br&&strong&2.股直肌与髂腰肌柔韧性测试&br&&/strong&&br&&img src=&/3edc18ddfce6fb68c15229d_b.jpg& data-rawheight=&240& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&br&参考图示&br&仰卧，抱腿左腿，腰椎平贴到床面，臀部下端尽量靠在床边缘，右腿放松自然下垂，如果右侧髋关节能完全打开，并且膝盖能低于床所在的平面，那说明髂腰肌与股直肌柔韧性良好。记得两侧都需要交换测试&br&柔韧性不好的如下图，髋关节没有完全打开，甚至大腿后侧贴不到床面&br&&img src=&/f66f27ba89af8e7f44ae359b_b.jpg& data-rawheight=&124& data-rawwidth=&240& class=&content_image& width=&240&&&br&如果股直肌和髂腰肌柔韧性不好会引起骨盆前倾的问题，骨盆前倾会导致一系列的问题，例如下背痛，膝盖疼痛。骨盆前倾是什么去看一下我之前发的深蹲和剪蹲帖子。我还是那句话，大部分人的骨盆前倾只要还没有出现腰背，髋关节，膝盖，脚踝的疼痛或不适等问题，自己练练就回来了，不用找私教。我写几个动作，有柔韧性不足的参考练习吧：&br&对于髂腰肌紧张引起的骨盆前倾：&br&拉伸动作（见&a href=&/question//answer/& class=&internal&&哪些运动可以加强腰背部肌肉，或避免腰背受伤，从而避免腰痛？&/a&&br&髂腰肌&br&股四头肌&br&股内收肌&br&训练动作：&br&桥式（查看&a href=&/question/& class=&internal&&如何完成标准的剪蹲？&/a&）&br&平板支撑（查看&a href=&/question//answer/& class=&internal&&哪些运动可以加强腰背部肌肉，或避免腰背受伤，从而避免腰痛？&/a&）&br&剪蹲（查看&a href=&/question/& class=&internal&&如何完成标准的剪蹲？&/a&）&br&注意：如果出现反复性，顽固性的髂腰肌紧张，上面动作不会起到明显作用，这往往是因为一系列的肌肉相互影响和运动模式，生活姿态出现问题而导致，这时候应该去找个老道的教练给你解决问题，这就不再是柔韧性测试这么简单。&br&&br&3.腘绳肌与竖脊肌柔韧性测试&br&测试动作&br&坐体前屈&br&&img src=&/114add68e075b9c71c372e_b.jpg& data-rawheight=&258& data-rawwidth=&394& class=&content_image& width=&394&&&br&这个动作大家都熟悉，一般只要双手摸到脚就基本合格了，超过越多越好，运动也不会存在什么意外伤害。&br&如果摸不到脚尖的人，要好好练练大腿后侧和臀部的柔韧性，平时可能出现的问题是膝盖疼痛，膝盖容易扭伤，腰部容易出现疼痛，在你没有出现这些问题之前练简单几个动作可以把自己调整过来&br&拉伸动作查看&a href=&/question//answer/& class=&internal&&哪些运动可以加强腰背部肌肉，或避免腰背受伤，从而避免腰痛？&/a&&br&臀大肌拉伸&br&腓肠肌拉伸&br&腘绳肌拉伸（测试动作本身就能做腘绳肌拉伸，改成后背挺直向前倾斜身体即可）&br&今天没时间了，先写到这吧。&br&&strong&总结一下：&/strong&写了体能测试的柔韧性测试部分，体能测试目的是先了解自己身体状况，在今后的运动中可以更加具有针对性，知道自己该练什么。同时提供了一些针对柔韧性不足的专项训练方案，如果各位有人在这几个基础的柔韧性测试中都不合格，那先合格再谈减肥或者增肌，塑形之类的事，否则贸然行事，只是增加了受伤的风险，降低训练效率，打击自己的自信心。借此篇文章希望提高各位的训练专业性，一方面让大家免受一些傻×私教影响，另一方面提高今后互相交流的效率。&br&&br&后续：&a href=&/question/?group_id=3579-comment& class=&internal&&减肥前怎么做耐力测试？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2097&/span&&span class=&invisible&&8495&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何自己制定健身训练计划？&/a&&br&欢迎加微信交流：gaokectrl
感谢邀请，下周给答案，最近几天太忙。续：我想一次把减肥写清楚，发现牵扯了太多的东西，实在没有时间一次写全了。这帖子如果不负责任地写也得1千来字，负责任地写可能要4-5万字，即使写了4,5万字，很大程度上，我可能还会遇到一些经典回复”好…
因为这个答案里要说到的剧实在是太多了，所以我就不上图了。有耐心的就慢慢看下去好了，所有剧的名字加了粗体，我认为的神剧加了下划线。&br&&br&从&u&70年代&/u&的日剧说起，这个年代的日剧里，至少有两部是不得不提。&br&&br&&u&&b&《3年B组金八先生》&/b&&/u&&br&这部出自TBS反映学校教育的剧，当年可是创下了39.9的收视率，虽然比起《水户黄门（第10部）》的43.7还差了很多，但这部剧给之后的日剧提供了一个很好的范本，简直就是校园剧的标杆。个人感觉之后不管是《极道鲜师》《龙樱》还是《女王的教室》都有或多或少的模仿痕迹。&br&虽然逃不出续集的诅咒，但这部剧加上sp以及剧场版，从70年代坚持拍到了2011年，可见其影响力。写到这又想起一件有趣的事儿，看过银魂动漫的应该都知道，很多时候TV版作为彩蛋有吐槽的3年Z组银八先生小单元，可不就是吐槽这部剧（或者是致敬？哈哈）&br&&br&另一部是大家比较熟悉的&u&&b&《白色巨塔》&/b&&/u&，由最擅长拍电视剧的富士台出品。改编自山崎丰子的同名小说。估计大家大多看的是唐泽寿明主演的重拍版，但79年田宫二郎版的在日本口碑也非常好，但毕竟年代比较久，知道的人并不是很多。两个版本各有各的特色，但不能否认的就是本子好，不管哪版都是神作。剧中人物的心理描写，人的尊严，职场上生活上的野心，都非常到位，是一部能让你边哭边思考的剧。&br&&br&这两部介绍完，插一部你们这些年轻人都不太知道的剧&b&「太陽にほえろ」（《向太阳怒吼》&/b&），这是当年创下40.0收视的神剧了。毫不夸张的说，这部剧就可以看做日本刑侦剧的鼻祖。以往的刑侦剧多以犯罪者为主角，而这部剧开始从每一个刑警的角度来讲故事，另外サツ、デカ、ホシ、タレコミ等等这些警察用语，也是从这部剧开始被大家知道的。&br&&br&&u&80年代&/u&&br&个人感觉80年代的日剧成绩一般般，虽然整体上收视感觉还行，但没有特别好的想推的剧。&br&&br&不过有一部神剧一定要说，&b&&u&「積木くずし?親と子の200日戦争?」（《积木倒塌》&/u&）&/b&，这是比较早期的以社会问题为主题的剧了，特别的小众，估计墙内是搜不到资源了，油管有没有还得找找看。注意！主演里面有那时候的男神三浦友和。这剧讲啥捏？大概就是小时候身体就不好的任性女儿，突然变成了不良少女，逃学打架参加暴走族，父母和任性女儿之间的日常。主题挺沉重的，据说好像是根据真实事件改编的，当年在日本社会反响很大。&br&&br&然后说一部其实并不是那么神，但是还挺有意思的剧。&b&《妈妈是偶像》&/b&，为什么要介绍这个？日剧粉应该都知道2012年锦户亮演的《爸爸是偶像》这部剧，这两部主题剧情有很多相似的地方，《妈妈是偶像》卡司也很好，女主是中山美穗，剧情比较上面介绍这部（积木）来说，轻松愉快了至少50倍，特别适合吃饭的时候看。&br&&br&&u&90年代&/u&&br&感觉从90年代开始，日剧正儿八经开始开花了。各家电视台纷纷加大电视剧的制作力度，主题越来越丰富，拍摄手法也越来越成熟。还有一点特别要注意的&b&是木村大神开始活跃了&/b&。这个时期诞生了很多现在大家都耳熟能详的经典剧。先列几部你们看看。&br&&b&《悠长假期》（木村木村！）&br&《恋爱世纪》（木村和松隆子~哎。。。）&br&《星之金币》（酒井法子啊！）&br&《同一屋檐下》（又是酒井法子+江口洋介+福山雅治
卡司华丽哭了）&br&《金田一少年事件簿》&/b&&br&本格推理剧的神作&u&&b&《古畑任三郎》&/b&&/u&&br&&b&《相棒》&/b&&br&&b&《跳跃大搜查线》&br&&/b&松岛菜菜子女神的&b&《魔女的条件》&/b&，这部虐心？的“变态”师生恋相信很多人都看过了，主题曲宇多田光的《First Love》也成了经典。&br&这些豆瓣一搜各种豆列都有的就不细说了，说说别的。&br&&br&当然这时候的经典&b&《东京爱情故事》&/b&很多人都推，但其实同期有另一部爱情剧在日本的收视率大大超过了《东爱》，这部剧叫&u&&b&《101次求婚》&/b&&/u&，女演员不熟悉，男演员有江口洋介。在我心里这部完全超越《东爱》，是日剧最经典爱情剧代表作之一。&br&&br&还有一部在当时看来收视并不是特别好，但一定要推一下的剧&b&《29岁的圣诞节》&/b&。主演里面的人我全部都不怎么熟悉，但胜在剧情，探讨友情、男女关系、结婚观、恋爱观等等。（里面有一些观点让我想起来那部电影，《当哈利遇上莎莉》。）&br&&br&2000年以后的剧就越来越多。收视率整体下跌比较严重的情况下，靠着杰尼斯强势的营销和木村大神的偶像光环，只要他参演的剧依然很火。&br&&b&《Good
Luck》&br&《Hero》&br&《美丽人生》&/b&&br&&b&《Change》&/b&（最后一集里长度约半集的演讲是亮点，据说大神在拍的时候一条过。。。）&br&等等&br&&br&除了木村大神引导收视率以外，这个时期的剧爱情剧比较多。比如拍了几个版都快被拍吐了的&b&《花样男子》&/b&，比如小遥和山田孝之第一次联手出演的&b&《在世界的中心呼唤爱》&/b&，比如骗少女的&b&《一公升的眼泪》&/b&，比如很多人也都非常喜欢的&b&《求婚大作战》。&/b&对！还有小遥的&b&《萤之光》&/b&。这些剧吧，都挺好看的，但也不太能被称作是神剧吧。&br&&br&可以算作神剧的，除了唐泽寿明版的&b&《白色巨塔》&/b&之外，还有那么几部可以介绍一下。&br&&br&2007年不得不提的好剧，也是我自己夹带私心认为是我心目中的第一神剧的&u&&b&《派遣的品格》&/b&&/u&。筱原凉子演的大前春子在剧里是一个女超人形象，在泡沫经济时期被公司裁员，之后成为无所不能的王牌派遣社员。表面不通情理，但实际上非常认真地对待每一份工作，每一个人，每天的生活。（凉子姐姐跳弗拉明戈简直美哭了）&br&&br&另一部一定要说的神剧是松岛菜菜子的复出之作&u&&b&《家政妇三田》&/b&&/u&，重点要看菜菜子的演技。在收视率平均都在十几的年代里，这版重拍的家政妇最高收视率可以达到40（这里说的最高收视率不是指平均收视率哈，没记错的话平均收视率当年在20左右，并不算最优秀的），就可以见其功力了。&br&&br&同样从漫画改编，但还原度高到快死了，也是私心推荐的翔太的剧&b&&u&《诈欺游戏&/u&》&/b&。剧情怎么神就不说了，光看影响力，后来还有真人版诈欺游戏韩综节目《游戏的法则》，就可以看出有多神。&br&&br&还有一部讲爱情的神剧&u&&b&《最完美的离婚》&/b&&/u&，很多人都会推，也有很多人都看了，不细说。阿部宽演的爱情剧，不神但好看&b&《无法结婚的男人》&/b&。&br&&br&&br&&b&《Spec》《圈套》&/b&，《Spec》虽然最后剧场版有点烂尾，但TV版第一季很有看头，典型的堤幸彦风格。&br&&br&其实这个时期的剧，大家应该都很熟悉，在这再列一些比较好看的。&br&&br&&u&&b&《女王的教室》&/b&&/u&和&b&《BOSS》&/b&，一部校园剧，一部刑侦剧，让天海佑希中性帅气的形象深入人心。&br&&b&《电车男》&/b&，这部剧不在于剧情什么有多神，而在于这部剧给了秋叶原一个鲜明的形象设定，以前在写秋叶原的时候说过一些，不展开了。&br&&b&《仁医》&/b&先别说穿越故事里的各种Bug，毕竟是从漫画改编的，要求也不能太苛刻。就但从题材来看，穿越剧也是以往日剧比较少有的。&br&然后就是这两年大家都会看的&b&《Legal High》《半泽直树》&u&《神探伽利略》（第一部）《爱情洗牌》&/u&《Last Friend》&/b&&b&《打工仔买房记》《母亲》《明天妈妈不在》&/b&等等&br&两部灵魂互换的非常逗的剧&b&《父女七日变》《堂吉诃德》。&/b&&br&其他可推的好看的剧其实还有很多，因为别的答案写得挺详细的了，就直接跳过去。&br&&br&上面推荐的剧多是参考口碑和收视率来推荐，接着说几部收视率不高有点冷门，但也非常好看的剧。&br&&br&&u&&b&《自恋刑警》&/b&&/u&，这部剧剧情的展开其实是槽点满满的，但主线一个女主中岛美嘉，每一集一个非常大牌的女演员客串。除了女演员都非常有看头以外，长濑智也、生田斗真、要润、西田敏行等等男演员也值得去看一下。另外这部剧里最想推的，是风骚的小歌和毫无美感的舞蹈，每集都有。。。&br&&br&&b&《丧失名字的女神》&/b&故事主角是同一个小区的妇女们明争暗斗各种撕逼欺负与被欺负，把生活过成地狱的故事。演这部剧的时候杏还不是很红，我也是从这部剧开始爱上尾野真千子的。&br&&br&&u&&b&《十四岁母亲》&/b&&/u& 又一部非常沉重的剧。讲14岁初中生初尝禁果，怀孕之后坚定地把孩子生下来，在一个宽容度并不高的社会环境里，各种不被认同被歧视被孤立但顽强生活的故事。播放的时候引起了很大争议，但之后变成了一部经典。（主题曲特别赞 Mr.Children 的 しるし）&br&&br&&b&《通向婚纱之路》&/b& 男主反町隆史，女主和久井映见，探讨婚姻观爱情观的，还可以非神剧不赘述。&br&&u&&b&《大地之子》&/b&&/u&95年的剧了，也是根据山崎丰子的同名小说改编的，比较严肃的话题。讲日本战败后，留在满洲的日本孤儿和生父相认的故事，建议先看小说再看剧，里面有文革相关内容。&b&&br&&br&《辣妹掌门人》&/b&漫画改编的，剧情一般，但很逗可以给你科普一般意义上的涩谷系女孩到底是什么样的，卡司不错有户田惠梨香、新垣结衣、藤木直人什么的。&br&&br&嗷嗷，想稍微写写的，不小心又变这么多……本来想详细说说推理剧的……
因为这个答案里要说到的剧实在是太多了，所以我就不上图了。有耐心的就慢慢看下去好了，所有剧的名字加了粗体，我认为的神剧加了下划线。从70年代的日剧说起，这个年代的日剧里，至少有两部是不得不提。《3年B组金八先生》这部出自TBS反映学校教育的剧，当…