痛风病人能吃什么不能吃什么

痛风病人不能吃什么
痛风病人不能吃什么?痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。注意保持理想体重,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。少吃脂肪少吃盐,多喝水。家庭医生在线频道为广大网友提供痛风病人不能吃什么最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下痛风病人不能吃什么,请关注家庭医生在线。
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主任医师 教授
中西医结合防治心脑血管疾病
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单位:北京协和医院 营养科
职称:主任医师
单位:北京协和医院
职称:主任医师
单位:上海儿童医学中心 营养中心
职称:副主任医师 副教授
单位:上海市第六人民医院 营养科
职称:副主任医师
单位:广东省中医院
职称:主任医师 教授
单位:广州市儿童医院 临床营养科门诊
职称:主任医师
饮食频道热点专区痛风病人不能吃什么蔬菜
温馨提示: 我们通常知道痛风病人不能大鱼大肉,以免蛋白质摄取过多引起酸碱失衡和避免嘌呤积聚过多,而大部分蔬菜都属于碱性食物,所以蔬菜痛风病人大多能吃,但原来有某些蔬菜也是不能吃的,那么到底什么的蔬菜痛风病人不能吃呢?
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痛风病人不能吃什么
  痛风病人不能吃什么?饮食可以说是在平常不过的事,随着物质生活的不断丰富,可以说我们现在是想吃什么就吃什么。当然,这是相对于正常人来说。当患某种疾病之后,日常的饮食就需要有所要求了。痛风病症确实是跟日常的饮食关系非常紧密的,要治疗好痛风病必须要有耐心去合理的控制自己的饮食,需要我们知道痛风病人不能吃什么。这样可以从根本上解决由于饮食引起痛风发作的问题。那么,痛风病人不能吃什么?   1.限制蛋白质的摄入   多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。   2.控制每天总热能的摄入   控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。   3.少吃辣椒等调料   辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。   4.避免饮酒   酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。   5.忌食火锅   这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。   痛风病人不能吃什么?以上就是关于痛风病人不能吃什么的介绍。专家提醒:痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。若有更多关心痛风的问题可点击在线咨询,中潭医院的专家将一一为你解答。   (免责声明:本文系转载自网络,发布本文为传递更多信息之用,另:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。)
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