来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2015-04-11 01:55
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梅花5角硬币值多少钱
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& && && && && && && & 我上高三的时候 ,因为要晚自习,一日三餐都在外面吃,我超级爱吃热干面,刚好学校门口有家热干面做的满好恰,于是我一日三餐都是热干面,而且吃不腻,零食就是烧烤什么的,当然有几顿也会穿插吃饭吃些别的,但是以热干面为主。结果就这么吃了快一个月,我直接从96斤瘦到了88斤,我个子不算矮,有163 。见到我的人都说:你也太瘦了吧, 由此可见!!热干面是减肥佳品附武汉过早热量表& && &
09:43 上传
小编插话:热干面能减肥?闻所未闻啊!你觉得这个事情真的靠谱吗?如果真有试过的网友快来普及一下热干面的新式功能!让热干面发扬光大吧!
看了以上能量表,大家都来晒一晒你每天早上过的早,要耗费多少热量?
小编来科普:(数据来自薄荷网)
1. 下图中可以看到,蔡林记和大汉口的热干面热量在400大卡(每100g)以上,武汉热干面是219大卡,热干面热量为152大卡。为什么给相差如此之多?这里推断152大卡的“热干面”,就是没有任何配料、酱料的纯面。
09:53 上传
作为旁证,小编查了一下碱水面的热量,图中两种碱水面的热量都在350大卡(100g)左右。
09:57 上传
2. 细看152大卡的所谓热干面,其分类是主食,评价说“热量和碳水化合物含量比米饭稍高的一种小吃”。既然如此,小编认为想通过吃热干面减肥(不运动的情况下),是不可能的。因为控制饮食的标准就是低脂、低碳(碳水化合物)、低糖。
09:57 上传
3. 再来看热干面不可缺少的芝麻酱的热量吧!每100g超过600大卡。
09:57 上传
我坚持吃热干面过早半年,瘦了30斤。
总评分:&小红花 + 2&
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怪不得 我这么瘦&&吃多了热干面的!!!
❤这份宽容与无拘无束着实让人着迷。。
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可素我为毛我吃热干面感觉好难消化啊,吃一碗可以顶两餐了。
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热干面可以减肥?
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原来吃混沌还可以瘦 ,才27 ?&&混沌不是混的么
你好! 2015 !新年快乐~ 努力奋斗!
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对啊&&这样你就吃不下别的了
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难道逼我一天三餐热干面?
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你要不要再打击我?
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我哪里打击你了啊?~?~?~?胖子胖,打麻将,差我的钱不还帐,我跟胖子打一仗!
❤这份宽容与无拘无束着实让人着迷。。
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早上吃一碗热干面 一天都不想吃饭了
誰懂得我的瘋狂,誰會一直在我的身旁...
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混沌是一个27吧~~
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这可能就是热干面减肥的原理吧
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LZ有科学根据么&&我天天过早热干面啊
有些路,只能一个人走,路上的艰辛,只有自己知道。
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但是我身边有很多朋友说,,吃热干面长肥啊。。。我天天吃, 也没见瘦啊。。。
你好! 2015 !新年快乐~ 努力奋斗!
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要一日三餐 亲
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思思灬 发表于
回复 齐王韩信 的帖子
要一日三餐 亲
那你包邮吧刀我吧 亲& && && &我先自杀在一日三餐吃热干面
有些路,只能一个人走,路上的艰辛,只有自己知道。
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我就是胖子!
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我一搞吃10个烧梅,掉的大
你跟它讲法律,它跟你讲政治;你跟它讲政治,它跟你讲民意;你跟它讲民意,它跟你耍流氓;你跟它耍流氓,它跟你讲法律。
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你黑我,一日三餐吃热干面,营养明显不良,而且容易反弹!大家最好不要效仿,运动+均衡的饮食才是最健康的减肥!
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