意识到自己说普通话咬字不清是在近一两年，自我认为从小到大讲话都是很清晰的，为什么会变成现在这样是因为我曾经的职业——话务员，因为每天讲话量非常非常大，接听的也是来自四面八方的电话，而什么样口音的用户都有，所以有时候会感觉口音不同的人讲话很特别，尤其前几年《康熙来了》几乎每期都看，看到外国人或者是abc讲话感觉他们发音很特别我很想有那种发音，所以渐渐会有意识或无意识的那样发音，之前自己有意识到自己讲话比从前不清晰想要改变却有越来越严重的趋势，现在带zcsjqx字的音都基本上发不好，想要调整却不知道方法，今天我在叙述一件事结束的时候有同事直接说我怎么讲话还漏风zcs不会发，听着很别扭
问答上篇：
问答下篇：
所有回答 ：
我觉得你要爱上自己，把以前的你找回来。因为你羡慕别人的口音，就不自觉的想模仿。可能你无意识的就把这些模仿当作习惯，让自己不自觉的放在日常生活了。你可以冷静回想以前的自己，做回自己，就用自己的口音吧！开始找回以前常说的话，用自己的发音和想表达的都从你的口中练习，久了你就会发现，原来模仿是多么麻烦的事，还是做回自己最轻松！
个人觉得。普通话只是用来沟通的工具。。。除非某些特殊职业，没有要求这么严格吧。大家能听懂就好了。
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以双侧周围性面瘫为主要表现的吉兰巴雷综合征1例
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官方公共微信讲话“漏风”不是你的错
&&&&& 牙齿间隙大的处理方法和注意事项：
　　1、定期的洁牙保健：洁牙是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施，3个月到半年一次的定期洁牙是维护口腔卫生最有效的办法。
　　2、掌握正确的刷牙方法：选择软毛牙刷、含氟牙膏为，必要时使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置，保持好口腔卫生。
　　3、尽早拔出生长不正常的智齿，消除倾斜智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙，有利于保护磨牙。
　　4、不良修复体或假牙不易清洁，会导致口腔卫生不良，也会使牙龈萎缩，不要图方便和便宜，去一些技术水平不高、操作不规范的诊所就诊镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。
　　5、养成良好的口腔卫生习惯，来不及或不方便刷牙时，可用清水或茶水漱口代替，以保持口腔清洁卫生。
　　6、积极治疗牙周疾病：牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩，从而形成两牙之间有缝，建议积极进行牙周疾病系统治疗，特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况，应及时到医院检查，以便对症处理。
　　7、适当使用牙间刷：牙齿排列不齐或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物，这种情况下用牙缝刷比牙签强。
　　8、养成使用牙线的习惯：硬质、劣质牙签极易损伤牙龈，最好是用牙线代替牙签。柔软的牙线能够顺利通过牙齿的生理缝隙，不会损伤人的牙齿，可以很好地清除牙缝间的食物残渣和污垢。
　　9、正畸治疗关闭牙缝：将金属正畸托槽粘贴于牙面上，利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，时间会相对比较长一些。
　　10、修复牙缝大：牙齿排列不整齐并且牙缝比较大，在成年人已经过了生长发育期，可以考虑美牙冠修复恢复正常牙齿外形，关闭牙缝隙。
　　如果您还有什么疑问，您可以拨打我们的免费咨询热线：025-834 33333或点击右上角的在线咨询,康贝佳口腔医院的专家将给出专业的意见并提供最优质的咨询服务。同时您也可点击在线预约，通过网络预约，免挂号费、检查费，免排队，优先会诊，为您节省宝贵时间！
请各位遵纪守法并注意语言文明&&gt&&gt&&&正文
林宥嘉女友曾颚骨萎缩 讲话漏风并非大舌头
12.30 17:05
　　娱乐圈的是是非非难平静，明星打人事件更是司空见怪。近日林宥嘉打记者一事被炒得沸沸扬扬。圣诞佳节天气寒冷，人人想抱着另一半人肉暖炉保温最浪漫，19岁巨肺歌手G.E.M.(邓紫棋)都不例外，圣诞结终于等到男朋友林宥嘉秘密抵港陪伴，吃饭看戏拆礼物一气呵成！&nbsp
可能二人相恋一年未有准备这么快被发现，加上首次被记者撞破拍拖好事，林宥嘉突然发难拉扯记者追打，又发狂想抢夺相机，护花心切的林宥嘉顿时变猛男。其实拍拖又不是偷情，两个唱将小情侣外形实力都十分般配，最后搞到报警又吓到女友，林宥嘉冷静后就发觉自己其实过分了。　　可能我们对林宥嘉女友还一无所知，所以在这里给大家补充下林宥嘉女友的一些小隐私哦~
12.30 17:05
G.E.M.独特的口音曾被误认为海外歌手，其实她自4岁从上海移居香港后，香港才是她成长的地方。她独特的口音，是因为左边颚骨萎缩，上下颚牙齿不能咬合，导致说话时候会漏风，而不是大舌头。
12.30 17:05
邓紫棋（G.E.M.）出生于上海，4岁到香港定居，自小热爱音乐，喜爱唱歌，与音乐结下不解之缘。她在8岁的时候已经开始尝试作曲填词，11岁便不断参加不同的歌唱比赛，曾试过一年内嬴得5个比赛冠军，令她成为学界的一颗小明星。
12.30 17:05
G.E.M. , 香港新晋女歌手，于2008年出道。2009年，她于叱咤乐坛流行榜颁奖典礼夺得女新人奖金奖，亦是该奖项历年来最年轻，以及第一位未成年的得奖者，也于 2008年度十大劲歌金曲颁奖典礼获得最受欢迎女新人金奖，成为近期香港乐坛炙手可热的新人。因为其广阔音域，得到不少前辈歌手点名公开赞扬，传媒亦以巨肺女新人作为其称号。
12.30 17:05
G.E.M.除了拥有一把令人难忘的声音外，13岁已经完成了8级钢琴，自小亦学习体操跳舞，让她可以舞姿与动人的歌声配合在舞台上演出。 现年只有19岁的G.E.M.，已富有不少舞台经验。
12.30 17:05
G.E.M.意指“Get Everybody Moving”(让每个人动起来)，2006年参加 Spice It Up 学界联校歌唱比赛并获得冠军，比赛中被现时的经理人 Tan Chang 邀请签约，14岁签约成为歌手。
12.30 17:05
2008年入读香港演艺学院。日发行个人首张EP《G.E.M.》，收录了当年的参赛歌曲《Sleeping Beauty》中文版——《睡公主》。
12.30 17:05
如今三围有32D/22/34的邓紫棋成为热门话题，再加上是90后的原因，成为人气焦点，有机会成为香港宅男界杀手。
12.30 17:05
G.E.M.还有一个乳名叫Lulu，有些亲戚也是叫邓紫棋为Lulu。
12.30 17:05
邓紫棋生活素颜照
12.30 17:06
邓紫棋儿时照
12.30 17:06
邓紫棋儿时照
12.30 17:07
邓紫棋儿时照
12.30 17:07
邓紫棋儿时照　　求教语速慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢
　　就算很控制，说着说着就会慢慢快了，同求方法。
　　我说话前告诉自己停顿3秒再说话，控制语速，可说着话的功夫就忘了……　　我练习普通话的，字正腔圆的吐字归音都练，还在坚持中……　　@温妮儿 102楼
10:09:57　　就算很控制，说着说着就会慢慢快了，同求方法。　　-----------------------------
　　看看宇宙直男或者老萧或者jay的那些采访，节目。他们说话那叫一个慢节拍。
　　王力宏的采访我看过，有个女星说话像是挤牙膏似的从牙缝里挤出来的我也模仿过，但是不奏效，说着说着我就语速又提上来了…… 　　@抱个马甲来 104楼
10:15:27　　看看宇宙直男或者老萧或者jay的那些采访，节目。他们说话那叫一个慢节拍。　　-----------------------------
　　多谢你的建议，我尽量慢慢慢……
　　@抱个马甲来 104楼
10:15:27　　看看宇宙直男或者老萧或者jay的那些采访，节目。他们说话那叫一个慢节拍。　　-----------------------------
　　我是天生慢的，估计是边斟酌边讲话的，不过也不定性的。 实习的时候我们的导师说话语速n快，作为实习队长的我跟着她混了一两个月说话语速不知不觉中快多了。　　我发现撒娇的时候语速真心慢啊，慢了才有feel不对吗？多撒撒娇试试~
　　边斟酌边讲话，好的，我学起来……　　@feifei楼
10:21:55　　我是天生慢的，估计是边斟酌边讲话的，不过也不定性的。 实习的时候我们的导师说话语速n快，作为实习队长的我跟着她混了一两个月说话语速不知不觉中快多了。　　我发现撒娇的时候语速真心慢啊，慢了才有feel不对吗？多撒撒娇试试~　　-----------------------------
　　王力宏的采访我看过，有个女星说话像是挤牙膏似的从牙缝里挤出来的我也模仿过，但是不奏效，说着说着我就语速又提上来了……　　@抱个马甲来
10:15:27　　看看宇宙直男或者老萧或者jay的那些采访，节目。他们说话那叫一个慢节拍。　　-----------------------------　　@地上七块冰 105楼
10:20:15　　-----------------------------　　你反应慢3拍自然就慢下来了。数一二三再说。我还想跟楼主那样噼哩叭啦，牙尖舌厉那种。跟人吵架，那我就不至于气死。
　　嗯，我告诉自己了，说话前停顿3秒再开口说话，想好再说…… 　　　　-----------------------------　　@抱个马甲来 109楼
10:23:48　　你反应慢3拍自然就慢下来了。数一二三再说。我还想跟楼主那样噼哩叭啦，牙尖舌厉那种。跟人吵架，那我就不至于气死。　　-----------------------------
　　@地上七块冰
09:17:41　　求教怎么放慢语速　　　　-----------------------　　跟性格有关系吧，性子先别太急，我以前性子慢说话慢，后来交了一个急性子的朋友说话跟机关枪是的，慢慢的我也泼辣了说话也快了些，你可以交个性子慢的朋友，哈哈
　　好的，我宿舍有个学霸性子慢，跟着她学习……　　　-----------------------　　@黄袍马褂小猪 111楼
10:25:50　　跟性格有关系吧，性子先别太急，我以前性子慢说话慢，后来交了一个急性子的朋友说话跟机关枪是的，慢慢的我也泼辣了说话也快了些，你可以交个性子慢的朋友，哈哈　　-----------------------------
　　对对，我给人感觉就很赶啊，给人感觉很压抑，所以我要改正， 心平气和的和人说话……我还让自己说话前停顿3秒钟，想好了再说出口，结果说着话的功夫就忘了，语速就蹭蹭的提上来了，我给同学说提醒着我，语速快了就告诉我……　　@慢热的小猪
09:50:52　　@地上七块冰
我说话很难很快 而且我很怕遇到说话很快的人 总觉得很赶 如果频率一高 我就会头痛 不好意思啊 不是指你 你试试降低音调 然后深呼吸 慢慢说说看呢 不知道有没有用　　-----------------------------　　@地上七块冰 92楼
09:55:09　　-----------------------------　　hehe
慢慢来吧 很多时候急不来
习惯改需要时间的
我不知道你是那种快
但我觉得说话很快有时候会给人咄咄逼人的感觉
如果我遇到
可能就不怎么吭声了
当然还是那句
　　我以前想装淑女特地慢慢的讲话，倒也习惯了，然后突然有天被同桌说我反应迟钝，和我说话我会楞一下，我就BLX了，不特地慢慢说话了，恢复原来的语速了
　　卤煮我和你有一样的烦恼啊 诶 我从小就有这毛病 还没上小学的时候爸妈就吼过我：跟你说讲话不要这么快！！　　可是我现在也改不掉啊 刻意去控制的时候 能降慢语速 但一个不小心 语速马上又快了 别人还以为我性子急 其实我真不急 只是说话快而已 　　我在想 听我说话的人 会不会感到很累？
　　其实我反应慢的，对，反应迟钝，但是嘴比大脑快就悲剧了，嗯，我还是慢比较适合我……　　@Agal86 114楼
10:35:58　　我以前想装淑女特地慢慢的讲话，倒也习惯了，然后突然有天被同桌说我反应迟钝，和我说话我会楞一下，我就BLX了，不特地慢慢说话了，恢复原来的语速了　　-----------------------------
　　我希望听别人说啊，我改改，一定改……　　　　-----------------------------　　@慢热的小猪 113楼
10:33:25　　hehe 慢慢来吧 很多时候急不来 习惯改需要时间的 我不知道你是那种快 但我觉得说话很快有时候会给人咄咄逼人的感觉 如果我遇到 可能就不怎么吭声了 听他说吧 呵呵 当然还是那句 不是说你　　-----------------------------
　　一起努力吧……　　@小厶 115楼
10:36:07　　卤煮我和你有一样的烦恼啊 诶 我从小就有这毛病 还没上小学的时候爸妈就吼过我：跟你说讲话不要这么快！！　　可是我现在也改不掉啊 刻意去控制的时候 能降慢语速 但一个不小心 语速马上又快了 别人还以为我性子急 其实我真不急 只是说话快而已　　我在想 听我说话的人 会不会感到很累？　　-----------------------------
　　我觉得说话快，说话不过脑子跟话多咄咄逼人或者爱论口舌的印象常常联系在一起，所以是不太好的。　　要矫正的话，先给自己定规矩怎么样？　　比如想说任何话时先等30秒　　任何时候不要抢人话，等别人说完再说　　想说的事情，先在大脑里面想两次，想清楚了，再用你能想到的最精简有力的方式说出来，没必要的话就别说了，微笑吧
　　说 话 慢 时 ,不 得 罪 人 ,也 可 以 表 现 女 人 优 雅 的 气 质 ,当 ,你 认 真 时或 真 情 流 露 时 ,管 他 呢 ? ,
　　想问你在天涯很久了吧，和天涯人说话，我都感觉得很小心呢，当然我得罪了人也不知道怎么得罪的，虽然自己感觉很小心了……　　为什么这么认为呢，因为你的这句“不是说你”让我想起来的……　　-----------------------------　　@慢热的小猪 113楼
10:33:25　　hehe 慢慢来吧 很多时候急不来 习惯改需要时间的 我不知道你是那种快 但我觉得说话很快有时候会给人咄咄逼人的感觉 如果我遇到 可能就不怎么吭声了 听他说吧 呵呵 当然还是那句 不是说你　　-----------------------------
　　我说话慢 然后 他们说听我说话着急 可是我听见说话快的人说话就会心烦 觉得烦躁很吵
生活中遇到话多的人我总是很郁闷……我觉得我有心理疾病　　
　　好的，多谢建议　　@虞佩青 119楼
10:45:26　　我觉得说话快，说话不过脑子跟话多咄咄逼人或者爱论口舌的印象常常联系在一起，所以是不太好的。　　要矫正的话，先给自己定规矩怎么样？　　比如想说任何话时先等30秒　　任何时候不要抢人话，等别人说完再说　　想说的事情，先在大脑里面想两次，想清楚了，再用你能想到的最精简有力的方式说出来，没必要的话就别说了，微笑吧　　-----------------------------
　　我希望像你一样说话慢，这样别人着急我不着急……
　　@蜜桃酱是小喵咪 122楼
10:46:12　　我说话慢 然后 他们说听我说话着急 可是我听见说话快的人说话就会心烦 觉得烦躁很吵 生活中遇到话多的人我总是很郁闷……我觉得我有心理疾病　　-----------------------------
　　据说气虚还是脾虚啊 说话就会慢 轻 ，　　
　　想问你在天涯很久了吧，和天涯人说话，我都感觉得很小心呢，当然我得罪了人也不知道怎么得罪的，虽然自己感觉很小心了……　　为什么这么认为呢，因为你的这句“不是说你”让我想起来的……　　-----------------------------　　@慢热的小猪
10:33:25　　hehe 慢慢来吧 很多时候急不来 习惯改需要时间的 我不知道你是那种快 但我觉得说话很快有时候会给人咄咄逼人的感觉 如果我遇到 可能就不怎么吭声了 听他说吧 呵呵 当然还是那句 不是说你　　-----------------------------　　@地上七块冰 121楼
10:46:08　　-----------------------------　　哦
我不怎么来天涯的
只是习惯上说话这样了
不想随便给人误会
当然误会了我也不解释
没意义：）
　　LZ啊，我就是说话很慢，别人说听我声音斯斯文文的。想当年12岁的时候，有个堂妹声音很低，说话很柔很慢，很淑女，当年我心想妈呀这语速听得真让人着急，结果现在就要奔三了，我不知从什么时候起就语速很慢，老公这边的人都说我说话斯文，其实我发现，慢性子的人说话都很慢，很缓，我现在想要想回复正常语速，才显得有活力。LZ想要降低语速，得把自己的性格放慢一拍，时间久了就好了……
　　容易，拿个夹子把鼻子夹上
　　性格放慢……各种慢我想尝试，而且我还尝试吃饭时咀嚼30下再咽下去……　　性格慢我就念叨1000遍可还不得要领吧，不过我一定会努力下去的……　　@逗逗歌 128楼
10:54:37　　LZ啊，我就是说话很慢，别人说听我声音斯斯文文的。想当年12岁的时候，有个堂妹声音很低，说话很柔很慢，很淑女，当年我心想妈呀这语速听得真让人着急，结果现在就要奔三了，我不知从什么时候起就语速很慢，老公这边的人都说我说话斯文，其实我发现，慢性子的人说话都很慢，很缓，我现在想要想回复正常语速，才显得有活力。LZ想要降低语速，得把自己的性格放慢一拍，时间久了就好了……　　-----------------------------
　　哈哈哈……　　@无聊换马甲 129楼
10:55:03　　容易，拿个夹子把鼻子夹上　　-----------------------------
　　哇，我好想说话快点啊，我觉得跟我性格有关系，另外，脑子跟不上所以说话慢。
　　我还想让说话的速度变快呢，之前被别人指责说你说话怎么慢条斯理的，听得我都急死了。我很郁闷啊。
　　我也想慢。
　　回复第3楼，@地上七块冰　　　　其实我说话语速快，但是同学反映说发音还是挺清晰的，只是感觉听起来有点赶　　--------------------------　　你非要用这么恐怖的图片么?　　语速么……没事多看看动物世界吧　　
　　这个，把心先静下来，就会慢一点了吧。
　　那你是性格文静或者是稳重型的吗？　　@花森小桃
09:23:45　　我说话挺缓，觉得是性格问题。　　-----------------------------　　@地上七块冰 81楼
09:30:43　　-----------------------------　　嗯。。。。是这样的很文静，也是比较稳重。　　也可以说成没那么活泼。。。
　　我以前说话很快，但是有些音节直接舌头一滑就说没了。。　　所以说完之后别人一般都是“啊？”　　我就得再说一遍。　　然后发现说2遍还不如慢慢说一遍说清楚了
　　回复第87楼，@地上七块冰　　我喜欢这样的性格，求教怎么养成这样的性格？？？ 　　@低调渲染那一抹T 85楼
09:39:13 　　语速慢不好，像我有时候和同学说话，说的快了舌头根疼死了还喘不过气来。这大概和性格有关系吧。 　　----------------------------- 　　--------------------------　　。。。。。又土又木又呆~~你确定要这种性格？？？？语速慢不好，太快也不好，一般就行了嘛~我们以前军训，教官叫我们大声背那个站军姿要点，两腿分开约60度的那个，结果我一开口说了四个字我们教官就叫我闭嘴了。。语速又慢，声音又小又拖~听的人急死了，外加打瞌睡。。然后我大声之后喉咙痒的不得了，咳了一顿，还被教官罚。。多苦逼啊　　
　　回复第3楼(作者:@地上七块冰 于
07:40)　　其实我说话语速快，但是同学反映说发音还是挺清晰的，只是感觉听起来有点赶　　==========　　我也是这样。。。朋友说像机关枪。。。。。。。。。。。。。求破解　　
　　…我说本地方言很快，后来上了高中发现周围都说普通话了（明明是本地的高中啊！！），就跟着说普通话，因为很不习惯所以吐字就很慢，导致之后说话就慢了下来。　　
　　一般语速快的，性子也急。平时也接触到不少语速快的，发音清晰的还好，碰到口音重又语速快的，基本只能靠猜了。　　认识的有位女士就属于口音重语速快这一类，她的语速至少是正常语速的2-3倍，如果急起来可能是3.5以上。而且她会很急着表达自己的想法或者意见,因此也导致她在和别人交谈时会不断抢话，或者话题跳跃性展开。刚开始听她说话，我会走神，因为根本听不明白她到底想说什么，后来听习惯了也就好了。　　楼主还是从性格改变吧。前面有朋友说了，培养诸如书法、国画、听轻音乐之类可以静心的爱好。性格沉稳了，自然语速也会慢下来。　　开口之前先想想你要说什么，也会好点。尤其是自己情绪激动时，更要慢点。深呼吸也可以有帮助。
　　那求教怎么养成你这样的性格？？真心求教……　　@无限量的榴莲班戟
09:36:58　　我是一直说话都很慢，和性格有关系的吧。　　-----------------------------　　@地上七块冰 86楼
09:39:37　　-----------------------------　　这,我天生就是这样的性格,就是那种很犹疑不决的,这个不好的吧~~　　而且就是听得比较多,说得比较少,估计是心里想着既然说了就要让人家听懂,就会说得慢吧。而且从来不和别人辩论，心里有数就好，说不通硬要说就伤和气，所以没有要快点说话的情况。　　都说我心很宽，性格糯糯的，LZ你说好吗？我是觉得不怎么好，感觉有点傻啊~~
　　我好喜欢你啊……
这样的性格好好，还有 “就是听得比较多,说得比较少,估计是心里想着既然说了就要让人家听懂,就会说得慢吧。而且从来不和别人辩论，心里有数就好，说不通硬要说就伤和气，所以没有要快点说话的情况。”这样的想法好棒!!!!!本人发帖就是想找出说话慢的想法和根源的……　　非常感谢你!!!!!!我喜欢你!!!!!!　　------------------- ----------　　@无限量的榴莲班戟 142楼
12:09:19　　这,我天生就是这样的性格,就是那种很犹疑不决的,这个不好的吧~~　　而且就是听得比较多,说得比较少,估计是心里想着既然说了就要让人家听懂,就会说得慢吧。而且从来不和别人辩论，心里有数就好，说不通硬要说就伤和气，所以没有要快点说话的情况。　　都说我心很宽，性格糯糯的，LZ你说好吗？我是觉得不怎么好，感觉有点傻啊~~　　-----------------------------
　　听得比较多,说得比较少,估计是心里想着既然说了就要让人家听懂,就会说得慢吧。而且从来不和别人辩论，心里有数就好，说不通硬要说就伤和气，所以没有要快点说话的情况。　　这个想法好棒!!!!!　　我反思了下自己，好似是有觉得有话就赶快说话，一点都不顾别人的感受的毛病……　　在宿舍和同学说话我留心在说话的同时注意同学的表情，说话的语气态度……同学很乐意和我多说话，虽然我本意不是多交流，【我的本意是表现自己内向的性格，而不是因为语速快而让人误会我是个外向性格的人……】
　　图片挺诡异的。。。。。。。。
　　我从小说话就慢，因为我得边说边想，自然就慢了。
　　性格啊！语速快的基本脾气都急！我爸经常提醒我 慢点慢点！??
　　性格啊！语速快的基本脾气都急！我爸经常提醒我 慢点慢点！
　　慢慢说
　　@地上七块冰 144楼
15:00:00　　听得比较多,说得比较少,估计是心里想着既然说了就要让人家听懂,就会说得慢吧。而且从来不和别人辩论，心里有数就好，说不通硬要说就伤和气，所以没有要快点说话的情况。　　这个想法好棒!!!!!　　我反思了下自己，好似是有觉得有话就赶快说话，一点都不顾别人的感受的毛病……　　在宿舍和同学说话我留心在说话的同时注意同学的表情，说话的语气态度……同学很乐意和我多说话，虽然我本意不是多交流，【我的本意是表现......　　-----------------------------　　很少上来回帖，和LZ交流很开心：)
　　有方法。　　第一步：　　每天晚上静静练字，一笔一划练楷书，练好钢笔字再练毛笔字。等毛笔字也练好了，你的性子就能慢下来了。说话之前在心里先过一遍就不会觉得费力了。　　第二步：　　每天晚上写一篇文章，文章可以不太长，几百字几千字都可以。 文章要写得语句通顺、用词得当、无错别字，没有废话、语言精练，多一字嫌多，少一字嫌少。能每天都轻松写到这种程度的时候，你磨练性子就大成了。心管住口，轻而易举。且能出口成章，说话极富条理，一说就能说到点子上。
　　练字不可潦草，潦草则无效，只能一笔一划练正楷。
　　回复第1楼，@地上七块冰　　真心求教　　--------------------------　　汗，郁闷死我了，我倒想说话很快啊。别人听我说话都急啊……说要品着茶听啊……啊啊啊啊啊！尼玛.你是来刺激我的吧……　　
　　听得比较多,说得比较少,估计是心里想着既然说了就要让人家听懂,就会说得慢吧。而且从来不和别人辩论，心里有数就好，说不通硬要说就伤和气，所以没有要快点说话的情况。　　投递感谢信，多谢——无限量的榴莲班乾　　我每天无时不刻的对着自己默念这句话，真的有效果耶!!!!
　　今天缠着播音主持系的同学练声两个小时，希望效果会更好……
　　耶!!!!改变语速~~~~~
　　我还想语速快点呢，思维慢，所以笨嘴笨舌的说话也慢　　
　　-_-||同求，你说说中文快就算了，说外语也这样！导致每次演讲同样的时常我的稿子必须比同学多出两三篇才能讲够时间窝很困扰好么T_T　　
　　看到这个帖子想到我亲爱的姥爷了，他生前说我说话有2个毛病：快，声音大。　　一直没改好。　　好想像十八大那个发言人叫什么莹那样说话。　　愿姥爷安息~　　
　　这应该是和心态和性格有关吧，反正我以前小，脾气很冲的时候说话也是语速很快，现在很多事情看淡了心宽了说话自然而然就慢了，而且也只是在某个偶然的瞬间才发现自己的变化，不是刻意为之。我周围说话快的人基本上都是急性子。　　
　　同球...有时候..真的说的很快..上课回答问题的时候...同学都说你在rap 么　　
　　我想起爱情公寓里面的大师兄了 哈哈
　　我是说话慢的。。。还很想改掉。。。　　我说话的时候是每个字都会拖，不是自己有意的，所以说话很慢很抻，自己意识到的时候已经改不过来了，但是仅限和朋友聊天那种，如果是发言报告什么的又会很正常。。为什么这样我也不知道，完全是无意识的　　
　　耶!!是华春莹【迎春花】，我经常看新闻，有时会看到那些个新闻发言人，挺~~~慢的~~~而且顿点多，停顿时间长……大概是为了让记者记录吧……　　@昀喵 160楼
07:10:38　　看到这个帖子想到我亲爱的姥爷了，他生前说我说话有2个毛病：快，声音大。　　一直没改好。　　好想像十八大那个发言人叫什么莹那样说话。　　愿姥爷安息~　　-----------------------------
　　@地上七块冰 4楼
07:46:35　　还有个问题嘴比大脑快，想什么就立刻说出口，又加上语速快……　　我快哭了……这样太悲剧了……　　-----------------------------　　+1，同哭同问~
　　@地上七块冰 怎么提高语速啊
　　耶!!是华春莹【迎春花】，我经常看新闻，有时会看到那些个新闻发言人，挺~~~慢的~~~而且顿点多，停顿时间长……大概是为了让记者记录吧……　　@昀喵
07:10:38　　看到这个帖子想到我亲爱的姥爷了，他生前说我说话有2个毛病：快，声音大。　　一直没改好。　　好想像十八大那个发言人叫什么莹那样说话。　　愿姥爷安息~　　-----------------------------　　@地上七块冰 165楼
12:09:12　　-----------------------------　　不是华春莹 她给我的感觉不好，经常板个脸　　是傅莹，一头白发了，给人感觉特别好，如沐春风的
　　说话之前先在心里想一想自己的话有没有毛病，说出来对方会怎么反应　　我可能就是想太多所以讲话一直慢悠悠
　　and作为一个讲话比较慢的人我没办法和语速很快或者声音很高或者讲话声很大的人做朋友　　不是说嫌弃人家怎么样啊，只是我听着他们那样讲话我觉得我脑子要爆炸了好累
　　时刻心里默念　　气质气质气质　　气质　　气质　　气质
　　尼玛，楼主知音啊，跟同学微信，差不多的字人家说4秒我1秒就说完了.……　　
　　说话快你的脑袋跟不上就会出现语无伦次的情况，而且和别人拌嘴会很容易激动被别人的逻辑带着走。　　不要说很多话，一句的含金量抵别人三句是最好的了。
　　因为脑子转的慢。其实也是生活态度问题，不怎么爱争。说话快多好啊我各种想练习说话快声音大有气势。。。
　　千万不要好吧！我有下属天然呆，说话动作慢得我恨不得抽她
　　呀!!!!你懂我!!!!我就是容易被牵着鼻子走才想极力改变自己的!!!!!! 　　@阿苏卡日 173楼
20:16:49　　说话快你的脑袋跟不上就会出现语无伦次的情况，而且和别人拌嘴会很容易激动被别人的逻辑带着走。　　不要说很多话，一句的含金量抵别人三句是最好的了。　　-----------------------------
　　戴隐形牙套结果说话漏风啦 为了不漏风只好说慢了（
　　我不喜欢说话慢的人 有时能急死人 说半天还不到重点就觉得很烦不想听了
　　哦，你喜欢脸上常常挂着笑容的……　　　　是挺气质的，笑起来也好看……　　-----------------------------　　@昀喵 168楼
19:57:41　　不是华春莹 她给我的感觉不好，经常板个脸　　是傅莹，一头白发了，给人感觉特别好，如沐春风的　　-----------------------------
　　呀!!!!你懂我!!!!我就是容易被牵着鼻子走才想极力改变自己的!!!!!!　　@阿苏卡日
20:16:49　　说话快你的脑袋跟不上就会出现语无伦次的情况，而且和别人拌嘴会很容易激动被别人的逻辑带着走。　　不要说很多话，一句的含金量抵别人三句是最好的了。　　-----------------------------　　@地上七块冰 176楼
06:42:07　　-----------------------------　　如果你还没开始工作，最好把这点改掉。　　在企业，你这样的个性很容易成为别人杀人的那把刀。
　　说话太慢了也不好的。我就是这样。一点气场都没有。　　
　　同希望慢慢慢　　
　　我语速很慢，还拖长音，让人以为我在撒娇，其实我没有啊，求怎么提升语速！
　　晕,我讲话很慢,灰常慢,那是因为我的思维比别人慢半拍,我多想讲话语速快点啊,就是办不到　　
　　我从不觉得自己说话慢，但是周围所有人都认为我说话很慢，有时候着急或者紧张我就会结巴，所以我一般都慢慢说。尽量不着急！这肯定跟性格有关，所以楼主，刚开始尽量拖长音，往后就改过来了　　
　　继续坚持……
　　说的多，多半是没价值的废话。言多必失，，记住这个就好，下次说话要有目的　　
　　哦，你喜欢脸上常常挂着笑容的……　　　　是挺气质的，笑起来也好看……　　-----------------------------　　@昀喵
19:57:41　　不是华春莹 她给我的感觉不好，经常板个脸　　是傅莹，一头白发了，给人感觉特别好，如沐春风的　　-----------------------------　　@地上七块冰 178楼
06:50:14　　-----------------------------　　你如果能看看她说话的视频就好了，那个语速，那个感觉，真的很好　　不光是照片
　　好的，我虽然注意看新闻了，可傅莹好似比较少出现在电视上了。我找找视频看
　　　　-----------------------------　　@昀喵 187楼
19:02:52　　你如果能看看她说话的视频就好了，那个语速，那个感觉，真的很好　　不光是照片　　-----------------------------
　　这到底是什么毛病啊……烦死了　　讲话到激动的时候是会长篇+不停顿的讲下去，　　平时生活中偶尔讲话激动了些快了些的语速，虽然不影响理解，但停下来就想咬舌自尽　　讲话激动就语速飙升是个绝症吗　　还有的治吗？　　我非常注意控制自己的语速了，说着话的功夫就忘到九霄云外了……
　　啊。。。我觉得和性格有关？　　我自己说话也有点偏快，要命的是有的时候我只是想把事情解释清楚，我的脸却会不自觉的变得很严肃，再加上语速略快，别人经常觉得我会在生气。。其实我真没有，我只是想表明自己的看法。我男朋友每次都很怕TAT 　　不过我本身的性格就有些急躁，也不够心平气和，经常想要说服别人接受我的观点，所以才会这样吧　　想改也有点无从下手　　羡慕有的人可以表明自己的观点同时让别人觉得脾气很好
　　多读点诗词、散文之类的吧，有点感情，慢慢地、轻轻地读
　　我慢慢回想，自己说话为什么这么快？？着急的什么呢？？？说话个呗，急什么呢？
　　或许是我担心别人打断我说话……
　　或许是自己想到了什么不赶快说完，自己就忘记要说什么了……
　　或许是像播音主持系的同学说的，气息控制不好……
　　或许是我急于表达自己的想法……
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