报名热线：
孩子为什么容易网瘾，什么样的孩子容易网瘾
孩子网瘾现在是非常好普遍的一个现象，但是，作为一个具体家庭来说，孩子网瘾了，将是一个巨大的痛苦&&也许，陷入网瘾的孩子可能在目前意识不到网瘾有什么影响，但是，一旦意识到网瘾带来的巨大危害，几乎木已成舟，为时已晚，最后所要做的就是一个工作&&弥补。这其实是一种灾难&&至少对这个孩子和这个家庭来说。本文就孩子为什么网瘾以及造成孩子网瘾的诱因做一些简单地探讨，希望能引起家庭、学校、社会，家长和老师以及相关工作人员的注意，防范于未然。
网瘾者对自身的的危害
青少年由于自我防护意识和自我控制能力相对薄弱，容易被暴力游戏、不良信息、不良网络聊天等内容吸引，长时间上网会在大脑的神经元中制造&上网兴奋点&，这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋，网瘾是一种精神依赖性病症，给个人和社会带来很大的危害：
1、强烈的依恋性 & &
网瘾者当上网演变为主要心理需要时，会产生强烈的依恋性，表现特点：无法控制自己上网的冲动，觉得只有不断增加上网时间才能满足，在无法上网时，表现特点有烦躁不安的情绪和行为。
2、社会功能的下降
由于网瘾者上网占用了大量的时间，心理和行为为上网活动所支配，个体生物钟紊乱，使学习、工作动机和目标减弱，精神懒散，影响了正常的生活、学习、工作和人际交往，导致社会功能下降。(学习及工作任务不能完成)
3、人际交往能力下降，人际交往范围变窄 & &&
网瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，长期下去虽然在网上社交游刃有余，但易导致现实的人际交往能力下降，在现实生活中可能会不断遭受交往挫折，导致人际关系疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度，从而产生严重的社交焦虑。两者的反差势必导致更多的重复上网的行为。另外网瘾者的语言表达能力下降，与人沟通困难，易出现人际交往障碍。
4、人格的改变、情感的淡泊
一旦网络成瘾，带来的是人格的改变，心理的障碍是非常严重的。比如说你长期看一些暴力的、不良的网上内容，这些不健康的东西，最主要的是导致人格的异化，亲情的疏远，跟亲人、朋友特别是与父母情感疏远、冷漠。网瘾者情绪低落是不向家人和朋友表露，只在网上倾吐和宣泄。当家人限制他上网时常常会与家人产生强烈的冲突，当心理严重障碍时甚至发展到抑郁症，强迫症。
5、导致不良行为 & &&
长期看一些不健康的东西会影响人的情绪，易造成消极状态。如长期玩一种不良的游戏，只要你不断的重复重复，就会出现道德概念的模糊，道德水准的下降，导致一些不良行为。目前网络成瘾造成的违法犯罪频频发生，对个人和家庭造成不幸，给社会带来巨大危害。
网瘾原因以及一些诱因
当前社会，很多孩子沉迷于网络游戏，严重的甚至影响到正常的学习生活，孩子网络成瘾的因素很多，就孩子本身的性格来说，以下性格比较容易造成上网成瘾：
1、缺乏自信
有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负。上网可以让他找到一些虚假的自信。
2、喜欢幻想
有些孩子本身就是爱幻想的，想象力丰富、非常理想化，那么网络世界恰好让他天马行空的想法有了发挥的地方。
3、自制力弱
自制力比较弱的孩子，也是网瘾的高危人群。有的孩子在成长过程中因为父母太过溺爱，从小到大都没有学会怎样合理地节制自己，当他上网，发现有些游戏很有趣时，往往就一发不可收拾。此外，一些环境因素对孩子网瘾的产生更会起到&推波助澜&的关键作用。家庭的不和谐。
研究发现，90%有网瘾状况的青少年都来自家庭紧张的环境。
有许多孩子当他们明显感觉到家庭中亲人的关系出了状况时，为了逃避这个令人不快的环境，就会沉迷到网络之中，因为在网络的世界中，他们不需要面对父母争吵不休，甚至于肢体暴力等让人不知所措的状况。
第二，亲子关系的障碍。当孩子觉得跟父母无法沟通，不被理解，或无法接受父母的教育方式时，因倍感压力就会兴起反抗的念头。而当反抗失败，心中积累了许多郁闷，这时网络对他们来说，就会是排解郁闷的一个渠道。可以说，青少年上网是一种逃避，是他们缓和焦虑情绪的一种手段，是他们对现实的无望和对家庭教育和社会教育反抗失败的一种补偿。
第三，学习上遇到挫折。有些孩子在小学的时候成绩一直名列前茅，可升入重点中学之后，因为竞争加剧，成绩就下滑了。原本自信满满的孩子，现在感到挫折不已，如果父母这时没有及时地挺身而出，提供孩子情绪上的辅导和协助，孩子的自信就会一落千丈，而遁入网络世界中，去寻找成就感。
第四，人际交往的受困。对青春期的孩子而言，赢得同伴的接纳跟赞许是很重要的心理任务。有些孩子因为性格比较内向、孤僻，或外型不够讨好等因素，而无法在现实生活中完成与同学良好相处的任务。若还受到周围同学一些玩笑式的嘲讽：&你太逊了，根本不配&&&就容易逃避人际关系，躲到网络上去。
您的问题就是我们要解决的问题，能为您提供价值，才是我们的价值
阳光盛大教育
下一篇： 上一篇：“中小学生学习力”之课堂学习能力——学霸与学渣之间在课堂上的四次PK
“中小学生学习力”之课堂学习能力
——学霸与学渣之间在课堂上的四次PK
【新入学的初一、高一新生在刚入学的这段时间非常非常关键，学习上非要注意这些内容不可，做好了变成学霸，做不好就成学渣。以下内容，是朱根平老师整理而成的共各位老师、家长和初一、高一学生参考借鉴，希望有所帮助。】
上课前的三个准备：情绪上的准备，预习的准备，回忆的准备。
先说预习的重要性：预习其实是一种自学能力。有人说，预习是自学的演习，的确是这样。现代社会知识不断更新，学生在校学习的时间是短暂的，总有一天要走向社会，那就要靠自学来获取知识。如果在中小学时代，能够通过预习，培养自己的阅读能力、理解能力、分析能力和综合能力，就能为将来到高一级学校深造或走向社会的学习带来很大好处。
后说预习的好处：预习一般是“单兵作战”，能培养自学习惯和自学能力，增强独立性，减少依赖性；预习中发现问题，找出疑难点，带着这些疑难点去听课，能减少盲目性，增强听课效果；经过预习，对课文有了初步了解，在课堂上就有充裕的时间对老师讲授的内容进行思考、消化，有利于深入了解课文内容，当堂巩固知识；重复是加强记忆的基本手段，课前预习就等于先学习了一遍，有利于加强记忆。预习中要有侧重点，主要了解课文的一般内容，找出疑难点，并标上记号，听课时就有了针对性。
再说预习的方法：
第一步：眼睛扫描课文全景，掌握背景知识。
第二步：动动手，圈点勾画。
预习时，应该边读边划，边读边批，边读边写。“划”就是划层次、划重点。读了一段如果看不出层次，抓不住要点，那就没有读进去，要再读几遍。“批”就是把自己的体会、看法写在旁边。这些体会、看法究竟对不对，可以在听课中验证。“写”就是把自己不懂的问题简单地整理出来。“划”、“批”、“写”这是阅读的“犁铧”。思考的种子，只有在耕耘过的土地上才能更好萌发。
第三步：动动脑，问一问。
在读完书后，能够回答问题的人，一般在阅读前和阅读时就能够提出各种问题。这是获得高度理解的令人惊奇和有价值的技能。如果脑子里没有任何问题，那么你的眼睛只是略过段落中所有的字句却不会认识到就是这些字句包含了各种答案。没有提问题，也就不会有答案。在阅读和钻研课本内容的时候，如何预先提出问题呢？有一个众所周知的办法是将每一个标题都变成问题。
第四步：合上书，想一想
预习后，自己关上课本想一想：下节课老师要讲什么？自己懂不懂？与这个新问题有联系的旧知识是什么？自己是否已经掌握？还有什么不懂的问题需要上课时听老师讲？这样检查，可以看出自己预习的效果怎样，以便进行调整、改进。
第二种预习&学会回忆巩固
在预习新课文的时候，要复习巩固学过的知识，以发现自己掌握知识的薄弱环节。本来，已经学过的知识是应该记住的，可是事实上，由于种种原因，学过的知识或者忘记了，或者记不全了，或者记错了而不自知，从而变成了对新课文理解的“绊脚石”。有的同学感到听课效果差，其中有一个很重要的原因，就是没有扫除这些“绊脚石”，缺少听好新课所必备的知识，对课堂上老师讲的新课很难立即理解，课堂上某一处卡壳，后面就更听不懂了。通过回忆，查一查不懂的概念在哪一章哪一节中讲过，如果还回忆不起来，就找出课本或笔记本认真看看，直到弄懂为止。这是为什么呢？因为，这和新课内容不同，新内容不懂可以搁着，到课堂上听老师讲；而已学过的知识，老师在课堂上是不会讲的，如果预习时没搞懂，就会影响听课了。
学霸与学渣之间的第一次课堂PK
学渣：这些准备的事情不做或者很少做，或者做了也是应付差事，茫茫然不知所措。
学渣的晋级之路：认真的把上述内容一步一步做好，接着。再重复做，再重复做，一个疗程一学期，一年两个疗程，然后……就成学霸了。
课堂是学习的黄金时间——答疑、解惑、传道的第一阵地，教师以课本为基础，讲解的内容，。
你注意到没有：当然方法比较灵活，有时是教师自述，有时用提问的形式考查学生，然后，根据学生的回答情况进行分析，并提出应该注意的问题，这就是讲课的重点。这时，学生应该格外注意听，从中找出自己上堂课学习中的漏洞并及时补上。
你要提高警惕：课堂上尤其是有人会提高嗓子或将语调降低；也有人会说：“要记得的一件事就是?”或者用其它的词语来表示他对这点的重视；还有人可能将主要项目和概念用稍微不同的字眼重说一遍；有些人说到一个特别重要的地方会稍停一下，或者讲得比较慢些。只要逢到教师用“一、二、三”的方式列举点数的时候，你就可以相信这就是要点。当然，你留心了，就清楚每个老师的区别了，也很容易抓住重点了。
你要切切记住：老师比如，首要的是听老师怎样把一些抽象的概念具体化，弄懂每个概念的来龙去脉，理解每个例题或具体例子的含义，从这些具体的例子中理解那些难懂的、抽象的概念。
举例来说：“理解”就是掌握事物本质和规律的思考过程。对概念的理解是上课最基本任务之一。上课时遇到新的概念，首先要弄清它的①内涵和外延，它是②怎样提出来的；其次，要了解这一概念的③表述方法；再次弄清④怎样使用这一概念进行计算和解决实际问题；最后搞清这一概念的应用⑤范围和条件限制。学习概念时，有时还要⑥从反面多问几个为什么，从不同的角度加深对它的理解。比如学习物理电学部分时，有一条基本规律：“串联电阻中的电流相等。”自己可以反过来问问：“电流相等的一般条件是什么？”这样反正结合，就会加深对基本概念的理解。
学渣与学霸的第二次课堂PK
学渣：这些家伙几乎就是“死记型”，他们的特点是跳过自己认识事物应当经历的艰苦的思考过程，而直接去背人家得出的现成结论。他们满足于上课记笔记，下课对笔记，考后“全忘记”的学习状态，这种知其然不知其所以然，单纯直接记忆现成结论的听课方法，当然是无法获得’真知”的，更别说有什么“灼见”了。
学渣的晋级之路：按照上述药方按时服药……每节课一次，也可以加大剂量，然后……就成学霸了！
你一定要知道：一堂课45分钟，从开始到下课是以时间为轴，知识的讲解和练习运用都有逻辑顺序，是循序渐进的。在教师讲课时，你要不断地反问自己：“指的是什么？”“这件事的整个意义是什么？”“所讲的含义是什么？”“这件事与那件事怎样互相配合？”“总结起来，又表示什么？”老师就是这样在反复地把一些具体的知识抽象化、抽象的知识具体化的过程中，教会学生思考问题、分析问题、归纳问题，以及描述、表达问题的能力。学生就应该随着老师的引导积极思维，领会知识的内在联系，找出事物发展的规律，只有这样，才能真正掌握知识。
“记笔记”——最为重要的是用“关键词”去记录，这样最简明最清爽，工作量小，效果最佳。作业或考试之前根据关键词去“回忆”（旧的），再“联系”（相关的），再“梳理”（思路、脉络、逻辑顺序）再“归纳”（形成知识丛）
关于笔记，的内容的内容
学渣与学霸的第三次PK
学渣：做小动作、玩东西、说话、传纸条、和好朋友挤眉弄眼；或者是失眠、疲劳、饥饿、杂七杂八的事情牵肠挂肚的；或者不过脑子的听课，左耳进右耳出的……就会把老师讲的一些知识漏掉，时间长了，前后的知识不连贯、不完整、不系统，考试时必然会漏洞百出。
学渣的晋级之路：要变成学霸，就必须排除一切干扰，全神贯注地听讲，克服注意力的分散和转移，早睡早起，不开夜车。中午和课间不做剧烈运动，午睡时间不睡太长。午睡后留点活动时间，洗洗脸，聊聊天，散散步，到上课就精神了。然后，……就变成学霸了。
最“”哦不容小视。因为，这时老师要把本节课的重点内容画龙点睛地小结出来。老师讲课的开头和结尾，虽然仅仅是几分钟，但却非常重要凝聚着老师多年教学经验的结晶，而这些地方往往不被一些学生重视。
学渣与学霸的第四次PK
学渣：老师讲开场白时，心还没从操场上收回来，讲结束时，又忙着收拾东西，准备铃声一响，立即冲向操场，占领娱乐领地。这样，两头的精华都没有听见，长此以往，学习成绩必然会受到影响。
学渣的晋级之路：收心，既来之则安之，我在故我学，我学就进步，然后……就变成学霸了。
写给刚升入初一、高一的新生们
&阳光盛大超级学习力训练营·
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。报名热线：
高效学习法10：用好错题本多考30分！
【阳光盛大教育】
阅读提示：离2015年中考和高考、小升初等仅剩下120来天了，提分是广大考生梦寐以求的事情了。都想着&提分提分&，&分&从哪里来?办法当然有多种，对于有的考生来讲，用好错题本，一个学科提高30分，也是完全可能的。下面的方法，是多年教学备考的心得，不妨一试。
高效学习法10：用好错题本，多考30分
1、反复翻看错题本，动手做里面的错题。
　　错题本不是把做错的习题抄录下来就完了，就算是抄录过，并且找到出错原因的题，也很可能随着时间的增长而遗忘掉。
　　童鞋们要经常在空闲时间或准备下一次考试时，拿出错题本，浏览一下，这样就使每一道题都发挥出最大效果，在今后遇到同类习题时，会立刻回想起曾经犯过的错误，从而避免再犯。
　提示：做错题应讲求时间安排技巧。一般来说，应按照以往规律来做出安排，如每周或两周一次重做一下错题本，对那些比较顽固的错题还要考虑一个月以后再做一次。此外，考试前更应重做&错题本&。
　　开始&错题本&里由于粗心的类型会占大多数，但随着该项工作的深入，&错题本&中的错误质量会越来越高，数量会越来越少，更多是由于概念点和思路而引发的错误，这些题就属于平常没有做对，考试又犯错的典型类型，如果平时就能够解决好，到最后考试的时候自然不容易再犯错。
　　坚持常翻看错题，常常做一下里面的错题，做到同一道题不能错两次，同一类题目不能错两次，慢慢的就会越错越少。如果各科都建立错题本，这样经常温故知错、持之以恒，你最终的考试成绩至少会提高30分。
　　2、与同学互换错题本。
　　如果有同学也建立了错题本，可以跟同学商量着交换错题本来看看。由于基础不同，各位同学所建立的错题本也不同。通过交流，同学们可以从别人的错误中吸取教训，得到启发，以此警示自己不犯同样的错误，提高练习的准确性。
　　俗话说，吃一堑，长一智。如果能从自己的错题本和其他同学做的错题中得到启发，从而不再犯类似的错误，成绩就能有较大的提高。
　　要提醒同学们，大考并不需要灯光下的熬夜苦战，也不需要题海中的无边漫游，有一套适合自己的学习方法，才是最为重要的。
　　3、错题本的完整格式。
　　除了每次考试的错题，也应该记录每天作业的错题。每天做新作业前，把昨天的错题解决后再开始新的作业。
　　对每道错题都要重新摘录，并且要包含以下元素：错误过程陈述、错误原因分析、错误类型总结、最后将正确解题过程写出。如果有多种方法也应该做出。
　　看下示例：
　　X年X月X日
　　原题：&&
　　错解：&&
　　错误原因(种类)：&&
　　正解：&&
　　以上就是错题本的完整格式。从很多同学整理的错题本看，一般在错误原因分析这一块做得很粗浅，一般应从知识层面、审题等思维层面、方法层面、规范答题层面和心理稳定层面做好分析，否则，找不准病因，纠不了错误，白费了时间。
　　4、复习开始时，把本学期甚至本学年的所有错题全部整理出来。(这点对于成绩较差的学生尤为重要)
【阳光盛大教育】提醒：错题本能否顺利建立和进行，需要家长和学生认识统一，并有决心坚持。出现半途而废的情况，是对自己缺乏耐心和信用而造成的。
但是只要坚持下来，善待错误，你很快将会欣喜地发现，错误会变得越来越少，你也很快会从烦琐的错题整理过程中感受到快乐和信心。
&错题本&是提高学习效率的办法，是减轻学习负担的作业。通过&错题本&的使用，可以提高思路质量，可以更准确地把握知识点及概念点，可以极大地改善粗心的现象，可以迅速地提高学习成绩。做到这几步，你的考试成绩将至少提高30分。
最后，&阳光盛大教育学习力训练营&报名已经开始，详情立即点击了解&&& & &祝你的报名顺利！
下一篇： 上一篇：Sina Visitor System