街头篮球33PF应该怎么玩？
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这是我跟你一样在到处询问别人怎么玩好PF的时候看到的一篇文章，觉得很经典，就保存下来，现在你也要看，那就转帖给你
----能力值需求排行 &&&&弹跳：弹跳就是PF的灵魂。弹跳上80的PF，就能在发球线起跳，惊人的扣距，优美的滞空，王者的霸气，皆来于此。所以配备能力的装的朋友，一定要极限追求弹跳的能力值。 &&&&篮板：其次就是篮板。做为一个内线球员，篮板是不可或缺的，有了高篮板能力，才能更好的配合C来防守篮下。 &&&&跑动：再次就是跑动。跑动是防守与进攻的硬性数据，有了跑动，才能有更多的机会拉出空挡来进攻。 &&&&中投：有了精准中投的PF，是很让对方的C难受的。补太外，内线城池失守，补的不够，防不住。PF的中投要是够准，够狠，绝对不逊色于暴力灌篮的杀伤力。 以上为4种必须首先追求的能力值，其次就算身体对抗和3分。（PS：穿上3分能力装的PF，也是满准的，不过用处不大，娱乐一下可以） ----PF进攻方式 &&&&大力运球挤内线： &&&&为什么说大力运球是PF的必备技能就源于此。由于PF在外线一般是没得分能力的，再加上在篮下的战斧与侧身都是强力灌篮技能，还能得到己方C的掩护，所以PF必须要尽量往里挤。 &&&& 一般来说就是接到球后直接按A然后按W，开始往里挤。挤不动的话，就做大力，然后传球。假如在攻击范围内把敌方防守队员晃倒，又没有人来补，就直接灌篮得分。如果挤到篮下或者篮下接到传球，就配合己方C，用W把敌方C从最佳盖帽位置挤开，然后大力晃对方C，找位置灌篮得分。 &&&&优点：成功率高。就算在内线晃不倒对方的C也可以给对方内线施加极大的压力，迫使对方C把最佳位置让出来，之后用战斧等强力技能得分。或者传球后再晃，直到把敌方C晃倒。 &&&&缺点：消耗进攻时间较长，挤内线的中途容易掉球，己方C掩护不好容易被帽。 &&&&配合方式：与C的配合。 &&&&注意：当己方C不在篮下而出去给G挡人的时候，千万要注意对方C的位置。如果对方C出去补位的话，就可以做大力晃倒人后得分。一旦己方C给G挡好人的话，不要恋战，直接传球给G。如果对方C不出去的话，就要小心了，要么传球，要么就要把C晃倒后再得分。 &&&&关键就在于，能把人晃倒最好，要么就挤位置。以上两者都做不到的话，就传球再来，切莫硬上（有人说C是专虐PF的，想必就从此得来）。 &&&& 大力运球晃人：最简单的进攻方法。拿到球就准备做大力，在进攻范围里把人晃倒。没人来补位的话，就直接得分。有人来补，就传球给有空位的对友。 &&&& 优点：不需要人配合，球场的任何地方都可以使用。 &&&& 缺点：遇到会防大力的人，基本很难成功。 &&&& 配合方式：单打。 &&&& 注意：如果己方C在给G挡人的话，注意及时传球。 &&&& 和G打挡拆得分： &&&& 首先就是去给G挡人（此为挡）。挡成的话，G就直接投3。一般敌方都会有人来补位，等敌方队员出来的时候，自己立刻拆开位置（此为拆）回内线找位置得分。（这个需要己方的G有良好的传球意识，遇见喜欢带球的G，此进攻方法失效） &&&& 优点：消耗进攻时间较短，能牵动对方不停的交换防守位置。能很好的转换其他战术。 &&&& 缺点：对己方队员意识要求较高，尤其是己方的G。己方G要知道传球，C要知道给PF挡人。遇见防守好的队伍，空位的机会很少。 &&&& 配合方式：与G做主要配合，与C做辅助配合。 &&&& 注意：在给G做完挡拆拿到球后，应找没人防守的地方得分。如果对方换防很好，那就可以换用大力运球来晃人。最好是在己方C的背后得分，如果对方C盖帽很好，那就可在篮下换用大力运球挤内线的方法来得分。 &&&& 中投：当自己有空位，而对方的C篮下帽灌篮又很厉害的时候，可以选择中投。在攻击范围内接到球后不要运球走，要先观察对方防守队员的位置。没人防守就得分。如对方有人补出来的话，可以用假动作骗他。骗成功了就找位置得分，或者传球给有空位的队友。没骗成的话，就传球。 &&&& 在这里有些关于中投的小技巧。如果对方用C来防你的话，你拿到球就先原地按A（不加方向键）。对方的C一般都会判断你要做大力而往后撤，这时候你就可以投篮了（注意出手时机，早了不准，晚了敌方C就又回来了）。如果敌方C不后撤的话，就可以接着按W做大力，换其他方法进攻。 &&&& 如果你在球场中距离位置，把对方的防守队员用大力晃倒，用灌篮得分容易被对方C在篮下盖帽的话，可以选择中投。 &&&& 优点：出其不意，攻其不备。有了中投能力的PF，进攻就可以打的更流畅了。 &&&& 缺点：由于PF毕竟不是很准，所以成功率不高。此战术多用则不灵，因为中投好帽。建议在其他进攻方式中辅助一些中投，才能有好效果。 &&&& 配合方式：单打。 &&&& 注意：在有人干扰的情况下不准。PF中越远越不准，最好是在灌篮距离的范围内投。在灌篮范围外的中投，命中率大概65%。拿到球后直接投非常准（没人防守的情况下），只要带过球再投，都会降低命中率。 ----PF组队配合 &&&&与C+PF+G的组合对抗：可多用与G挡拆的进攻方法来打。只要能把对方的G换过来防守你，就成功了一半，大力运球或者硬起灌篮就随便吧，毕竟在中线可是PF的天下。挤内线要注意，挤的关键人物是对方的C，而不是对方的PF。在内线不要完全无视对方的PF，因为毕竟PF的盖帽和篮板能力也很有威胁的。 &&&&与C+SF+G的组合对抗：这个组合防守能力比较弱，单打SF和G都可以，以上所有进攻技术都可以很好的发挥威力。大力运球挤篮下，是最好的选择。对方得分点一般在SF身上。卡好SF位置，尽量不让SF与内外线之间来回穿梭拉扯阵型。如果SF是个过人高手，就保持一点距离。如果敌方SF喜欢打挡拆，就贴的紧一点吧。（多用W+A快速补防这个技能） &&&&与C+C+G的组合对抗：多用挡拆的方法来打，尽量给己方G打出一些空挡来得分，毕竟敌方是两个C，内线压力还是很大的。中线大力晃人也不错，对方双C，中外线补位能力较差。挤内线的方法少用为好（除非对方的C有一个是残废，或者俩残废）。如果能用大力在内线晃倒一个C，之后找准位置得分，也是可行的，不过容易被帽。 &&&&与C+G+G的组合对抗：双G的组合现在比较流行，也比较犀利（多为C+SG+PG，双PG或双SG较少）。在此多做一些说明。 &&&&如果6个人水平和网速都一样的话，其实双G组合的赢面绝对小于C+PF+G的组合。为什么现在很多人不愿意打双G，一是因为打双G把精力都放在防守上了，满场都在不停的跑，很累。二是因为目前代理商提供的网络不敢恭维，网不好，就不容易判断防守距离，容易被挡，或者被G晃倒。 &&&&打双G队的进攻模式有很多，因为敌方没有F的全场支持，内线和中线防守就只能靠C了。这样导致我们PF有很多进攻方式。可以先让己方的C出去给G挡人，这样敌方的C就会出去补位。篮下没有C，PF想怎么打都可以。不过一般对方都会拿C来防守PF，这样PF可以去给G打挡拆，让己方C到篮下单打敌方G。可以在篮下利用双内的优势挤位置。如果要单打C，可以多用那个先A后投的中投技巧，不过小心被帽。打双G的组合对己方的C要求很高，千万不能和那种死站篮下的C配合，己方的C要不停的在挡拆，给G挡完后进来给PF挡，方能制胜。 ----进攻总结：PF的进攻不要太死板。比如说对方的C帽很次，而自己又该出战斧此类难帽的技能，就可以直接灌了。或者单打G的时候，就算大力没把他晃倒，只要有灌篮位置，也可以直接起。如果对方帽很强的话，就多打打挡拆，拉开位置再打。活用PF的进攻技能，例如虚实，左右手，后F，偶尔耍一耍对方防守队员，也是未尝不可的。关键时刻要有冷静的判断力，该得分还是该传，得分的话用哪种技能被帽几率最小。 ----后记：PF是全队的进攻核心，所以PF要有很好的得分欲望。但凡事都是过犹不及，刃利而易折。太独肯定不是件好事，多传多配合才是王道。进攻的时候，应该先摸准对方的防守能力限度，从而采取合适的进攻方式和暴力指数。该硬就硬，该软就软（软是让打技术，而不是不得分），就如同打中国的太极拳一样，才是PF的高境界！！！！！！！！！！
PF卡位或反跑
传球准确说要传准就是要加方向才可以传的更准。所以要练，才可以。传球用心记就可以了
33时PF就是管得分的，出机会直接就灌篮，尤其是和一C搭档时
PF应该合理与G做挡拆、空位出手还是很准的、离篮框近可以选择自己扣、远点可以凌波微步、如果吸引到俩防守对员、需要SS秒传G得分、还有PF弹速快的特点应合适运用分球篮板
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中投怎么练得比较准 5
中投怎么练？
NBA谁中投最准
中投怎么躲避被盖帽
多练练，在实战中找经验
的感言：嗯.
是的 满意答案
中投要先练姿势。。固定下来，不能老换。。才能有延续的手感。。主要是多投。。突破，主要是运球得练起来。。然后就是经验了，要根据防守来。。最好左右手都能熟练，绝对速度不一定是最重要的。说到底，就是要多练、
的感言：好
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投篮：不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二：手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。突破：要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
那怎么躲避被盖帽？
防止被盖帽: 出手点一定要高。 身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。 一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。 二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。 其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。 还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。
用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 不停的练习,肌肉就会产生一种记忆,来保持手型的稳定,这样就会比较准了 首先要有个正确的投篮动作是很关键的.最好的是象教科
科比最准额 & 我也在练........因为高三暑假一个高手指点大学3年了不会投篮（大一一年校区居然没有篮筐 现在也是人多筐少） & 反正要练就要正规一点 & 搞成邯郸学步就郁闷了 & 我都郁闷了3年了...现在有时候准有时候不准 一直不稳定我觉得还是姿势有点问题 & 但是不好纠正&&
多投，自然就准了
左手护住球 不让球歪掉 右手用手指拨出去。不要推
刚开始可能命中率不怎样 但是到后面 命中率高的吓人 我昨天就连进了10个三分
谢谢采纳。
投篮这玩意关键就是感觉，你多在晚上打打球，看不清篮筐时投篮，这样日积月累你也会变成神射手。
NBA中投最厉害我觉得是活塞汉密尔顿吧，科比也不错。
躲避盖帽当然就是练跳投了，先虚晃，在拔起，呵呵。
你跳投啊 跳到最高点就投 或者你腰力好就急停后仰跳投
自己找好感觉，有些东西都靠自己悟
三个90°，用手腕拨球，先从短距离练
&&& 练中投首先是要练好投球姿势，一个手的姿势会影响投球的方向；第二是要注意力度和弧度；第三是投球时尽可能往篮板的黑色圈内投，这样准确率更高。还有就是多练习，多投了就有手感了，不过要注意练球的方式，手姿势。
&& 中投时最好是愰过防守人，这样能躲避盖帽。还有注意跳投的高度和力度。
其实投篮 就象习惯一样``时间长了 变成了本能反映 一拿到球就自然知道怎么出手了`先 练一个比较标准的 固定肢势
腕力很重要`一般都是最高点出手``但是有时候 也不一定``所以你的自己摸索``没个打篮球的人 都有低潮期 一定要经常练
越低潮越努力 中投很考练 你自己对自己的信心 任何时候都不要惧怕出手 成功永远是失败的经验累积而来```我平时手都保持双手自然垂直与地面 然后保持手臂与地面平行 手腕自然下垂
经常 练空手 投篮 出手时候 回忆里进球最成功的那一次身体的感觉 身体也能记忆东西的 经常练习就是让你身体 记忆 最后形成本能```只有基础打的好 后面自然而好 基础动作一定要练好 别急于求成
可以经常面队墙壁拍球
保持在头部上方10-15公分
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大神解析PF对抗赛玩法 顶级球队选择推荐
10:09:01 |来源：NBA2K Online多玩专区|作者：AkiraAI |
　　我就AI浪&&PF在对抗之PF的球队选择（2）
　　大家好，我是AkiraAI，很抱歉今天来晚了，因为去为了后面的攻略买了一台高配的电脑来录制视频。今天我将继续为大家带来《我就AI浪》&&PF在对抗之PF的球队选择（2）。上期为大家介绍了PF在前期以及中期过渡阶段的球队选择，今天我继续给大家介绍一下PF在后期以及最终三大队的选择。
　　后期：也就是2w4这个阶段，这应该是大多数玩家所在的球队吧，虽然人气可能早就七八万了，但是由于没到500场，依然要呆在2w4的这3支球队当中。我们先来看一下这3支球队：分别是马刺队，尼克斯队以及凯尔特人队。这3只球队最先排除掉的是尼克斯，因为尼克斯的王牌就是小斯，身体强硬，防守好，中投和三分也有，如果顶掉他确实可惜。然后剩下的是凯子和马刺。首先来看一下凯子：
　　图1-3-1凯尔特人交易后阵容
　　我们可以看到，交易后顶掉了巴斯，巴斯是一个能力不高但是中投神准，力量出色的角色球员，剩下的分别是朗多、特里、pp、KG。先来看下朗多，很多人说朗多外线篮子太差，但是我想说，对抗首先是从自己来打的，依靠队友，顶多也就是中投和内切。朗多虽然进攻不行，罚球不行，但是他得运球传球和防守太让人羡慕了，198的传球是ol最高值，让你接到球可以非常舒服的出手，190的控球不用担心被断，虽然有时候会落入对方的犯规陷阱。然后176的防守也是非常的实用，对于对方突破流PG是一个很好的限制，篮板也相当不错，总重要的是他无解的抢断。总之朗多虽然不是特别的强力，不如其他的S级球员犀利，但是也绝没有大家说的那么坑。特里，是一个典型的抽风型球员，准起来可怕，铁起来也吓人，不过164的中投还是相当有把握，速度和控球也是平均水准以上，就是因为身高的原因经常被颜射，是我个人认为凯子当中最弱的一环。SF是皮尔斯，PP只能说是稳定，中投准，内切好，防守和远投也不错，和他配合相当的舒服。C是KG，KG打C也相当不错，力量虽然很低，但是防守和盖帽都还可以，篮板出众，尤其是他的中远投和靠打进攻，让对方的C顾此失彼。
　　综上所述，凯子我个人虽然不是非常推荐，但是也是不错的一只球队，整体进攻还可以，比较稳定，防守也相当不错，KG和朗多的抢断都是联盟顶级水准，有多余交易卡的朋友可以尝试去一下。
　　进攻能力：★★★☆
　　防守能力：★★★★☆
　　综合指数：★★★★
　　然后再来说一下现在最火的马刺，马刺火确实是有道理的，他是500之前大多数PF最适合的一支球队，我在这里也呆了100多场，对每个球员也有些了解。交易后顶掉了最坑的迪奥，剩下3个S和一个非常给力的卡哇伊，可以说是专门为内线设计的球队。
　　图1-3-2马刺交易后阵容
　　依然从PG说起，帕克真的是相当完美，进攻他突进去总有办法把球送进篮筐，内切上篮除了被板冒几乎都能进，中投也是神准，压哨三分也经常能有惊喜，速度也是无愧于&法国小跑车&的名头，缺点就是防守一般，身体太差。SG是马努，马努的中远距离没有我来之前想象中的好，但是空位还是不错的，上篮十分给力，防守完美。上次碰到一个骗犯规SG，起初我还非常认真的tab过去包夹，后来发现无论对方怎么晃，马努就是不跳，连包夹也省了= =。小前锋是卡哇伊，很多人都说他牛B，确实快攻和内切暴扣无解，2+1也很多，防守不错，但是他得中距离实在太铁了，无数个空位中投不进，我的小心脏受不了啊。中锋是呆子，呆子也是我非常喜欢的内线搭档，进攻无解，防守强悍，但是有两个缺点，一个是罚球蛋疼，每次造成犯规，经常听到2罚不中，再一个就是空位老传球，双f2切到篮下之后，他经常不扣篮，给空位的伦纳德，然后就是中投或者三分打铁，不过呆子的进攻还是不错的，每节最后一攻f3给他效率特别高。
　　马刺确实是内线500前最好的选择，无论是进攻还是防守都堪称完美，但是伦纳德和TD的出手倾向让我不是很满意，一个太高，一个太低，如果能调换就完美了。
　　进攻能力：★★★★☆
　　防守能力：★★★★☆
　　综合指数：★★★★☆
　　最终选择：
　　经历了500场艰难漫长的过程，大家可以加入最终的三支boss队，雷霆、湖人和热火，这三支队伍阵容都十分豪华，那么那支更适合PF呢？让我带领大家分析一下。首先排除掉的是湖人，PF去湖人后，sf是家嫂，现在自建SF非常的多，尤其是无脑突破流，嫂子的速度跟不上，内线虽然有火花，也没法做到球球都盖，而进攻速度实在太慢，只能慢慢的打阵地，阵地得分效率终归是不如快攻的，所以排除掉。
　　剩下的雷霆和热火都适合PF，先来分析一下大家都爱的热火吧，这也是大多数PF500场后的所在，确实是给力，没说的，外线詹韦各种高难度进球，内线博士进攻犀利。
　　图1-3-3 热火交易后阵容
　　交易后顶掉了巴蒂尔，还不错，虽然巴蒂尔防守很好，但是比起詹姆斯这个大bug还是差多了。交易后的PG是韦德，韦德实际上要比詹姆斯给力，抢断犀利，单防犀利，给他单打也是各种颜射中投，强行上篮2+1，可以说是热火的第一巨星。SG是阿伦，超高的三分能力并体现不出来，除了詹姆斯给他传球命中不错以外，你手动给他可以说是赌rp了，不过阿伦的内线不错，经常能在篮下得分，有时候还能2+1。SF是当之无愧的联盟第一人LBJ，各种抢断，防守强悍，身体强硬，中投抗干扰能力特别强，内切不是很积极，但是切进去基本都能得分。中锋是博士，博士是热火防守的短板，身体太单薄，内线防守很吃亏，尤其是对位C，但是他中投准，背打也不错，篮下进攻也好，总体还是不错的。
　　热火是一支典型的攻强守弱的球队，防守抢断牛，但是内线防守实在太差，自建PF和博士的内线搭档很容易被对方的突破或者跳步打垮。不过就算这样，热火也是大多数PF的最终归宿，比较适合助攻流，单打流个人还是推荐雷霆，当然热火也适合单打流。
　　进攻能力：★★★★★
　　防守能力：★★★★
　　综合指数：★★★★☆
　　最后来说一下雷霆，由于热火实在出众，所以来到雷霆的PF不多，但是我个人非常喜欢这支球队，在和群里大神的对话中，很多人也觉得PF去雷霆是相当不错的选择。首先交易后顶掉的是帕金斯，这个矮胖子虽然防守不错，但是进攻受身高和能力所限，实在太水，顶掉他是最好的选择。
　　图1-3-4 雷霆交易后阵容
　　依然从PG说起，维斯个人感觉和罗斯差不多，都是身体优势明显，但是出手倾向偏高，不过维斯的中投更好一些，高达176的中投让人很放心，内切也相当不错，传球也是中上水平，防守也不错，出售倾向虽然高，但是单打流可以把球权掌握在自己手中，也就不成问题了。SG是马丁，马丁更新后肯定是不如原来的哈登，中远投相当不错，但是力量太差，是人见人爆，骗犯规的对手遇到马丁也是笑哈哈，这也是雷霆的短板。阿杜作为现在联盟第一得分手，身高臂长，中投无解，内切上篮相当不错，篮板和盖帽也是一流内线的水平，防守身高优势明显，虽然感觉灵活性一般，但是防守对方自建sf还是绰绰有余的。C是18卡，这也是我最看重的，单打流的PF最重要的是内线搭档，因为防守时你的注意力要在反击快攻上，需要有好的内线保护篮下，进攻时对手包夹，你传出球去，不管是内线还是外线都要有进球的把握，18卡就是这样的一个完美人选。跳球能跳过麦基，192的冒，164的扣篮，篮板稍差但是有阿杜的辅助也不成问题，难得的是这样的一个跳跳男，还有166的中投，罚球几乎不会丢，让对方无计可施，自己打不开的时候考虑双f2切18卡也是一种思路。
　　雷霆作为500球队，sg去的相对较多，但是攻击性强的PF去也相当不错，虽然马丁是个短板，但是18卡和单打流内线配合堪称绝配，阿杜和维斯作为S球员也是十分给力，这也是我推荐雷霆的原因。
　　进攻能力：★★★★☆
　　防守能力：★★★★☆
　　综合指数：★★★★☆
　　今天的讲解就到这里，广告时间到了。朋友们欢迎加入针对《我就AI浪》系列攻略的qq群，也可以加我个人的QQ。还可以加入Star丨明日之星俱乐部，招收对抗大神玩家，打造网通对抗第一势力，交流群或者Akira网通交流群，也欢迎来QT1919进行技术交流。
　　下期更新预告：PF在对抗之PF不可不知的对抗小技巧
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pf上衣加什么好啊？
1，灌篮/带球上篮
4。篮下投篮
呵呵，楼上有几位请回答问题看下标题先！！谢谢了！
不要不看问题就乱回答！！
楼主问的是上衣！不是裤子或者套装！
上衣没有什么跑动/篮板等，更不要说弹跳了！
单是裤子没有加弹跳的，弹跳要不套装要不就只有鞋子或者现在有几个装饰发型加些吧！
我觉得PF上衣加什么属性看你级别，呵呵，级别高了加下三分好了！那样加起来三分差不多也有40左右的PF，偶尔可以来下三分！但是不支持经常来！级别稍微低些加灌篮或者近投！中投加不加没什么必要，毕竟已经有比较高的中投能力，加了也未必比SF准，这个大概系统有这样设置吧！
回答数：532
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！我身高177 体重 140 13岁 弹跳能力好 中投准 运球不好 篮板能力强 身体对抗能力强 ..._百度知道
我身高177 体重 140 13岁 弹跳能力好 中投准 运球不好 篮板能力强 身体对抗能力强 ...
弹跳能力好
篮板能力强
身体对抗能力强
但篮下没有脚步
篮下投篮不好
我适合打C吗？
13岁&抗衡nba&等这些技巧都要靠自己慢慢学习&篮板&卡位& 你们体育老师也这样说吧& &补位&& 挡拆&弹跳能力好& 的世界离你不远了& & 体重&让自己篮球圈的朋友知道自己是中锋上的人& &nbsp.霍华德张伯伦奥尼尔奥尤因拉塞尔奥拉朱旺穆托姆博贾巴尔斯塔德迈尔&你可以多看看下面这些中锋明星的打法姚明德怀特; 中锋这个位置再适合你不过了& &就像中锋的主要作用& 140& 强化& & 努力把自己的特长发展出来我看好你& 以后带cba&nbsp身高177&掌握&坎比本-华莱士&篮板能力强&nbsp
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先谈谈位置，他们只在乎你在中学这几年能给他带来什么，不要将自己局限在一个位置上，适不适合C，就得选择你i合适的。
再说说技术，然后就没有然后了，想转那个位置都行，事实如此，你会的越多越好，不同时期的选择有所不同，而不在乎你在这几年后发展怎么样。现在你希望打C，满满的心酸呐，就直接把你推倒C上，原谅我这么说，运球，你将来会变多高多壮。你还没成型，不要给身体太大负担，投篮，你不可能精通全部。
就个人经验而言，你要根据你的身体情况去选择适合你的技术，这就是以后的问题了，而背打，不要做过多的肌肉训练，现在中国很多中学的教练都很恶心，就技术本身而言，其实你才13岁，都能学会，然后疯狂的力量训练。顺便抱怨一句，有自己的目标是好的，哈哈，也许你已有好几年的球龄，只要有个好的身体，篮下两侧的移动脚步都是学着容易，学精难。但要用好，跑步等等；然后加强基本功的联系，所谓术业有专攻。也许现在的你身体优势明显根据你的描述，原谅我在下面废话几句，还有勾手什么的，个人认为技术总是为身体服务的，但凡你愿意花时间。眼光放远一些。你现在要做的就是好好吃好好睡，但你的身体还在快速的发育中，得根据你以后的情况再做决定，谁也不知道，小伙子身体素质不错，谁也不知道10年后你能不能长到2M10，但是不要过早做出选择。当然
13岁就拥有177的身高很占优势，体重会让你在内线占一定优势，首先，你的弹跳能力好，身体对抗能力强对你的内线争抢篮板和进攻方面都占优势，打中锋是需要力量的，你的对抗能力强，基本可以应付各种对手，其次，你的中投准也是有利条件，在进攻上会让你对面框进攻的威胁性更大，你可以进内线强攻，也可以在外线策应，拉出去中投。再次，你的劣势也比较明显，希望你能多练习运球，这可以为你创造很多进攻空间和机会。篮下没有脚步，不会背打会使你的进攻手段单一，限制你的发挥，如果你想变得全面，建议你勤练背打技术，多观察别人背打的动作，然后勤加练习。脚步移动差，建议你看看篮球脚步移动的教学视频，如加农·贝克教学和better basketball，反复观察，勤于练习，一定会让你变长全面的中锋
还好啊，才13岁就177了，身高应该很有前途，体重也还符合要求，不过看你这简介。。。实在很适合打PF，中锋不会背打没有脚步是不行的
13岁177 是非常有前途的，关键就看你往后还会不会长高，有的人i提前长高了，后来不长了，有的人一直往上长，如果你可以的话，我觉得你可以多练练运球，这个是可以练出来的，估计半年就能看出效果，到时候你就可以自由选择位置了！个人很喜欢得分后卫的位置！希望你喜欢
13岁提升空间还是比较大的，不建议你在此时选择中锋路线。技术流不管多高永远吃得开，建议你暂时不要给自己定位，平日里多做一些球感和运球练习。如果因为比赛而定位，可以先试着把自己定位为适度冲击内线的小前锋，这样能适当的增加你的外线攻击手段，等技术增强后再试着逐渐向外拓展。因为这个年龄接触篮球算比较早的了，就算你此时练习球感和技术一样为时不晚 13岁是六年级，也许你的身高在此时打内线的确算高，但只要升上初中，177CM的身高在内线不会有绝对优势，如果你打比赛，可能要跟一群180-190公分的人死拼一个位置（你要是1米87的话那肯定就让你打中锋了）再者，如果你这几年没长多少，那怎么办？所以建议你考虑其他位置，就算到最后只长到180，技术、速度、投篮这几项指标够高，一样可以担任出色的球员。而190公分左右的控球后卫和得分后卫在如今的赛场上占据的比率也不小，而且掌握更多的技巧，你的发挥空间就越大，在球队中的地位也就越高，为什么不考虑一下？
多约一些会打球的朋友一起打球，多多实践练习、、、、
这个身高在同龄孩子应该蛮高了 关键要会补位和卡位
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