战地2鞋子与狮王的关系

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常穿高跟鞋能减肥?
编辑: 马丽娟
08:30:00 中国科技网
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内容提要:最近微博上流传这样一条消息:女性在常穿高跟鞋的状况下,整个足部和腿部的血液循环不畅,并将导致摄食中枢供血不足,引起肠胃失调乃至厌食。穿高跟鞋真的会影响肠胃、抑制食欲吗?
  打破砂锅
  最近微博上流传这样一条消息:女性在常穿高跟鞋的状况下,整个足部和腿部的血液循环不畅,并将导致摄食中枢供血不足,引起肠胃失调乃至厌食。穿高跟鞋真的会影响肠胃、抑制食欲吗?请关注――
  现代女性审美“以瘦为美”,而且这种趋势愈演愈烈,结果是过分追求骨感身材。一些身材本来正常的女性也刻意减肥,“不求最瘦,但求更瘦。”近期微波上一则关于“女性常穿高跟鞋会影响肠胃、抑制食欲”的消息更是让这些爱美女士眉开眼笑:“穿高跟鞋本来就显瘦,现在又发现了减肥功能,简直是美丽利器嘛!”
  对此,北京中医药大学副教授田昕表示,特别瘦的人不是美,而是脾虚。此外,穿高跟鞋不会影响食欲,高跟鞋只要穿得舒服、科学,在5厘米以下都是健康的。
  穿高跟鞋不影响食欲
  王小姐是一名办公室白领,高跟鞋是她工作中不可或缺的一部分。“我喜欢穿高跟鞋,因为穿高跟鞋更显身材高挑,走起路来也更有气质”王小姐说。当被问到有没有因为长期穿高跟鞋而出现食欲不振时,王小姐表示:“并没有觉得食欲受到影响,倒是穿高跟鞋久了会小腿肌肉酸胀,其他影响暂时没有发现。”
  田昕告诉笔者,穿高跟鞋不会影响食欲,高跟鞋只要穿得舒服、科学,在5厘米以下都是健康的。他解释说,脚被誉为“人体的第二心脏”,足底有很多内脏器官的反射区。按照中医“生物全息论”的观点,脚穴是人体的缩影,完整地联系着全身脏腑器官。长期穿高跟鞋可能会压迫到脚部肠胃反射区从而影响食欲,这样的原理貌似解释的通。但是,“脚部的反射区并不是只有胃肠,还有其他脏腑。脚对人体健康的影响很大,如果脚不舒适,就会影响全身的健康代谢。但使脚部不适的不一定是高跟鞋,硬的、紧的平底鞋也会引起脚部不适。下肢长时间静止不动同样会给健康带来隐患。所以,最好将平底鞋和高跟鞋交替着穿,还要适当活动,避免久站久坐。”
  据介绍,食欲受很多因素影响。以神经科学解释,它一方面听令于大脑中枢(摄食中枢和饱食中枢),但同时也受到神经、激素(例如胃饥饿素)、精神和其他疾病的影响。从中医角度来看,食欲不振不只是胃肠的事情,食欲跟情绪、睡眠、饮食生活习惯等都有关系。无论西医还是中医,目前都没有研究证明穿高跟鞋与食欲之间存在着联系。
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