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武媚娘也爱敷面膜！长寿女皇的养生方法
来源：中国中医药报
　　久久健康网编者按：能从去年到今年实现跨年热播的电视剧，不得不提《武媚娘传奇》了。在经历“暂停”后，该剧于2015年元旦起恢复播出，收视率依然居高不下。除了网友热议的“宫斗”“事业线”“颜值”等话题外，还有一项值得一提却鲜有人知的武媚娘话题，似乎已经被很多观众和网友忽视，那就是她的长寿经验。众所周知，古代帝王长寿者很少，武则天(公元624年-705年)作为中国封建王朝历史上唯一的女皇帝，也是即位年龄最大的皇帝(67岁即位)，又是寿命最长的皇帝之一。她在唐代政治舞台上历经风雨五十多年，虽然饱经风霜，但是她直到晚年仍然耳聪目明，齿发不衰，还拥有着靓丽的容颜，这不能不说是一个奇迹!这背后的秘密又是什么呢?
　　先天继承良好基因 后天练就出众素质
　　据史料记载，武则天的母亲杨氏出身关陇名门、军事贵族之家，高寿92岁，这种先天的遗传因子对武氏的长寿也是有一定影响的。我国学者对1000余名90岁以上老人进行分析，发现长寿遗传具有多代连续长寿、长寿、长寿者后代子孙中的第1、2胎长寿等3个特点。科学家还发现，长寿家族中基因携带率低，而抗癌基因携带率较高。染色体是基因的载体，长寿老人的染色体畸变率较一般人低。武则天之父是军人出身，通晓文墨，所以她自幼就有一个习文练武的良好环境，骑射、歌舞、音律、诗书，无一不学。后武氏入宫封为才人，掌管后宫的歌舞宴会，皇后车驾外出，她的这些才能又得到全面训练。
　　武则天14岁入宫，立为才人，赐号&武媚&，据记载，她擅长驯马，有一次太宗得一骏马，性情暴烈，难以驯服，为此叹息不止。当时，武则天伺候在侧，她对太宗说：&妾能驭之。&她敏捷地跃上马背，任凭那马怎样嘶鸣跳跃，她紧握缰绳，镇定自若，终于将马驯服，由此可见，武则天的体质和心理素质的确不凡。适度的体育锻炼可以通过改善机体的免疫功能而延缓衰老，保持机体的健康水平。&生命在于运动&的名言更是在她身上得到良好的印证。
　　入寺三年修习佛家 结跏趺坐参悟之道
　　武则天曾经在感业寺做了3年尼姑。在这3年里，她练习禅定修习，整日参禅打坐，修身养性，学到了佛家气功&结跏趺坐&功法，这也成了她长寿的重要原因之一。
　　禅定修习使她的养生智慧得到开发，使其重视人体的统一性、完整性及其与自然的相互关系。在她执政期间，一样重视修身之道，在她万机之暇，经常坐禅修道、调养身心，消除疲劳，清神明智，也是她长寿的原因之一。
　　恩威并施的君主 情致养生的高手
　　武则天对于自己曾经的敌人或爱才不究，如曾挥笔疾书《讨武曌檄》的唐朝才子骆宾王;或用心招抚，如年少时曾因参与谋反险被处死，而日后成为武则天得力助手的上官婉儿。此外，武则天兴趣广泛，能歌善舞，长于音律，还写得一手好字。她这种开阔的胸怀不仅种谋略，也是修身养性的一种境界!
　　养生学认为七情是人体致病的原因之一，武则天则深谙情致养生之道。所谓神形共养，即不仅注意形体的保养，而且还要注意精神(即神)的调摄，使其形体健壮，精神旺盛，身体与精神都得到均衡的发展。当人的精神愉快时，中枢兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢，这样不仅食欲好，睡眠香，而且头脑敏锐，精力充沛。
　　爱做&面膜&的&铁娘子& 注重保养的女强人
　　随着生物&心理&社会医学模式的转变，自然医学在重视自然理化因子对身体生理作用和治疗作用的同时，也重视人、自然环境、社会环境之间的有机联系和相互作用，强调心理活动和生理活动是共存于一个统一体的两种既对立又统一的物质活动。指出良好的心理状态可以增加机体的免疫能力从而有利于身体的健康和疾病的康复。武则天就很注重通过保养容貌来维持良好的心理状态。她有两个很有名的秘方：一个是&益母草泽面方&，这个方子收录在苏敬编辑的《新修本草》中，后来王焘在《外台秘要》中也有所收录，后世的医书中也曾经收录并改名为&神仙玉女粉&，到明代李时珍时，在《本草纲目》中又恢复原名收录。益母草是的良药，既可内服，也可外用。外用敷面，有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效;经常使用能使皮肤滋润有光泽。
　　另一个美容方，是常敷面脂，类似于现在的面膜。这个方子收录在王焘的《外台秘要》中。这个方子的主要成分是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，加猪油炼成的。制作方法也很复杂，药要切碎，然后用酒浸泡一晚，再煎制，慢慢形成凝固，才能成为面脂。葳蕤、瓜蒌、猪油有滋阴润肤的功效，细辛、白附子、辛夷可以祛风通窍，黄芪可益气补肾，川芎、木蓝皮能活血。所以这个面膜用后有助光洁皮肤、祛皱保湿，有美容效果。
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武媚娘传奇手游怎么得到元宝 获得元宝的方法
作者：MoDe 来源：网络发布时间：日 16:43:30点击：24
　　武则天传奇手游中元宝使我们不可或缺的道具，元宝不仅能够用来抽英雄，而且还有不少的珍惜资源都需要元宝的支持来获取。那么我们如何才能够获得更多的元宝呢?下面就是小编给大家带来的武媚娘传奇手游获得元宝的常用的几种途径。
　　武媚娘传奇手游怎么得到元宝?
　　1、迎财神
　　小伙伴们每天都有5次机会，使用少量元宝换取大量元宝，第一次18元宝最多换回50元宝;第二次188元宝，最多换回500元宝。越往后越多，大家可以根据自身情况来每天兑换一些使用。总的来讲迎财神还是非常划算的。
　　2、活跃度宝箱
　　通过活跃度宝箱能过获得每天的100活跃度所给的宝箱有20元宝的奖励。100点活跃度大家到处刷点活动什么的，很轻松就可以达成！
　　3、累积登陆奖励
　　玩家累计登陆达到指定的天数也能够获得不少的钻石，这些奖励一般都是系统发的，小伙伴们注意查收邮箱或是查看奖励，不要忘记领取。
　　4、元宝充值
　　获得元宝最快的方法，而且还没有上限!有需要的玩家可以进行充值，换取大量的元宝!
　　以上就是巴士小编为您介绍的武媚娘传奇手游获得元宝的全部方法了，如果还想了解更多武媚娘传奇相关的资讯和攻略，还请继续关注巴士手游!
　　祝您游戏愉快!
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武媚娘传奇手游箱子怎么获得_武媚娘传奇手游箱子获得方法攻略。一起跟随小编过来看看吧
今天小编要给大家带来的是武媚娘传奇手游箱子获得方法的介绍，大家都知道箱子在游戏里能够开出各种各样的道具，不仅仅是银币，更有极品装备。
1、箱子获得方法
(1)蓝色箱子可以通过关卡获得，并且几率非常大;也可以通过奇遇地宫宝藏获得；还可以通过25、50、75活跃度获得。可以开出5千银币和一些蓝色装备或者元宝道具。
(2)紫色箱子比起蓝色箱子来能开出更好的东西，包括1万银币和紫色装备或者元宝道具。可以通过商城购买、关卡掉落、地宫宝藏以及100活跃度箱子获得。
(3)橙色箱子是目前最好的品质的箱子，可以开出5万银币并且有几率得到橙色装备或者元宝道具。获得方法和紫色箱子一样，商城、关卡或者奇遇。
小编提示：紫色和橙色的箱子在关卡中是很难获得的，所以小伙伴们不要为了这两种箱子刻意去打副本，浪费体力。另外紫色装备和橙色装备开出来的几率也非常小，小编强烈不建议小伙伴们去开。
上面这些内容就是本期小编为大家带来的武媚娘传奇手游箱子获得方法的介绍，更多精彩内容请关注脚本之家游戏。武媚娘传奇手游箱子怎么获得_武媚娘传奇手游箱子获得方法攻略
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1、箱子获得方法
(1)蓝色箱子可以通过关卡获得，并且几率非常大;也可以通过奇遇地宫宝藏获得；还可以通过25、50、75活跃度获得。可以开出5千银币和一些蓝色装备或者元宝道具。
(2)紫色箱子比起蓝色箱子来能开出更好的东西，包括1万银币和紫色装备或者元宝道具。可以通过商城购买、关卡掉落、地宫宝藏以及100活跃度箱子获得。
(3)橙色箱子是目前最好的品质的箱子，可以开出5万银币并且有几率得到橙色装备或者元宝道具。获得方法和紫色箱子一样，商城、关卡或者奇遇。
小编提示：紫色和橙色的箱子在关卡中是很难获得的，所以小伙伴们不要为了这两种箱子刻意去打副本，浪费体力。另外紫色装备和橙色装备开出来的几率也非常小，小编强烈不建议小伙伴们去开。
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武媚娘传奇手游新伙伴获取方法汇总
日 09：32&&&&&阅读(92)&&&&&来源：游戏堡&&&&&编辑：听风&&&&&
新伙伴怎么获得呢？武媚娘传奇手游中玩家在游戏过程中可以获得其他新的伙伴，下面介绍的是小编总结的游戏中获取新伙伴的几种方法，一起来看看武媚娘传奇手游新伙伴获取方法汇总吧。
武媚娘传奇下载地址：& & &
武媚娘传奇手游新伙伴获取方法汇总：
武媚娘是一开始创建角色的时候系统赠送的人物角色，当然也是可以通过招募系统来获取的，游戏一共可以上阵7个伙伴，需要后续慢慢解锁，伙伴都要从招募系统中得到，下面来分析下招募伙伴系统。
百里挑一：需要花费10个元宝，获得1灵元，有几率获得绿色和蓝色品质的伙伴
千载难逢：需要花费100个元宝，获得10个灵元，有机会产出绿色、蓝色以及紫色的伙伴
万众瞩目：需要花费300个元宝来抽取一次，获得30个灵元，有机会产出蓝色、紫色以及橙色伙伴
万众瞩目十连抽：需要花诶2880元宝，获得300个灵元，有机会产出蓝色、紫色以及橙色伙伴;建议大家前期攒足元宝去十连抽。
以上就是游戏堡小编为您带来的武媚娘传奇手游新伙伴获取方法汇总，更多资讯请继续关注。
武媚娘传奇
游戏类别：
游戏平台：Android 2.3 以上
游戏版本：V1.1.0
开发商：爱特米科技
发行时间：日
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