炸藕合肉太肥咋办肉天赋加点图s4什么

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一家人在一起:酥炸藕合&&& 原料:莲藕& 1节、猪肥瘦肉& 100g、葱姜 适量、盐 1/2小勺、生抽 1小勺、老抽 1/2小勺、胡椒粉 1小勺、鸡蛋 半个、干淀粉 1小勺、清水 2大勺、面粉 50g、糯米粉 50g、清水 150ml、啤酒 30ml、盐 少许、食用油 适量&&& ps:酥炸藕合,关键在炸糊,试试放一点儿啤酒,准会给你惊喜!即使放到凉,仍然保持皮酥、藕脆、馅儿香!&&& 做法:&&& 1、猪肉剁碎,直接加入切碎的葱姜,继续剁均匀;&&& 2、少量多次加入清水,边剁边使清水与肉馅儿混合均匀,成细腻的肉糜&&& 3、放入大碗,顺一个方向搅打至上筋,即搅打有些困难、肉馅抱团;&&& 4、加入鸡蛋,仍顺原来的方向,搅拌均匀;&&& 5、加入其他调味料和干淀粉,继续顺原来的方向搅拌均匀;&&& 6、肉馅即成。&&& 7、莲藕洗净去皮,从一边儿切去薄薄的一小片,让这一面变平整,朝下放在案板上。可以让莲藕在案板上站稳,防止莲藕滚动伤手;&&& 8、片藕合:先切一刀别切断,在技术允许的情况下,尽量切得低一点儿;&&& 9、第二刀切断,成夹状;&&& 10、切好的藕夹放进清水中清洗干净后浸泡片刻;&&& 11、将肉馅填进藕夹:筷子或抹刀是平着进去的,肉馅是抹进去的,有效防止藕夹折断;&&& 12、万一偶尔断了,没关系,用肉馅沾起来,挂上糊炸好后看不出来的。&&& 13、面粉和糯米粉及少许盐放进大碗,加入清水,别一次全加进去,留一点儿最后调整;搅拌均匀;&&& 14、加入啤酒;&&& 15、搅拌均匀,炸糊即成。浓稠度:用蛋抽挑起来,能够迅速滴落,蛋抽上还能挂住糊,就差不多;如果太稠,可以再加点儿水调整一下;如果太稀了,也可以再加点儿面粉调整一下。(炸糊的浓稠度,决定藕合外皮的薄厚。这是一个无法描述的问题,也有个人的口味问题,多试几次必成)&&& 16、填好馅的藕夹,先裹一层干面粉,再抖去多余的面粉;这一步可以使藕合与炸糊更贴合,防治藕合从外皮中脱出来;&&& 17、放进炸糊中均匀挂糊;&&& 18、中火加热炒锅,热锅入凉油,再加热一会儿至五六成热(170°到180°);可以用炸糊试一下:滴进1、2滴炸糊,如果炸糊黏在锅底、要过一会儿才能浮起来,说明油温不够;如果炸糊能立即浮起,颜色是白色,说明油温差不多;如果炸糊迅速浮起、甚至留在油面不下沉,而且马上变色,说明油温高了;&&& 19、下入挂糊的藕夹,火候,可以将火略调小一点儿,适时翻面;&&& 20、炸到藕夹两面变硬,筷子划上去觉得硬硬的感觉,就熟了,这时应该还没上色;捞出来控油;&&& 21、调成中大火,升高油温,至锅底迅速翻上大油纹,下入藕夹复炸;&&& 22、迅速反面,时间不超过20秒;&&& 23、至两面金黄酥脆,迅速捞出,放在吸油纸上吸去多余油脂,装盘即可!&&& 小贴士&&& 1、皮酥:关键材料——啤酒。&&& 酥炸糊是炸出好吃藕合的关键。我调酥炸糊,一半面粉、一半糯米粉,少许一点点儿盐,两大勺啤酒!其中特别的材料是糯米粉和啤酒。没有糯米粉还可以用干淀粉代替,而啤酒就是膨松剂,其效果绝不亚于泡打粉,却比泡打粉健康的多。不要加鸡蛋,保证又酥又脆,放到凉仍然是脆的。即使当天吃不完,第二天再复炸一下仍然新鲜酥脆。&&& 2、藕脆:清水浸泡。&&& 藕合尽量片得薄,先用清水清洗,再浸泡片刻,既可以洗去多余的淀粉,又可以让藕变得更脆。填馅的时候不要硬塞,而是“抹”进去;&&& 3、馅儿香、软、糯:清水、芝麻酱、鸡蛋液、干淀粉。&&& 清水打馅儿,不要太多,但一定要上筋;一点儿芝麻酱增香;一点儿鸡蛋液提鲜;最重要加点儿干淀粉。为什么?如果放香油长时间加热会香味尽失,所以用芝麻酱代替,比香油更香;油炸食品避免放糖、放味精鸡精之类,用鸡蛋同样提鲜;干淀粉吸收水分,又能使水分保持在馅儿里,保证馅儿软糯不出水,而且更容易抱团。&&& 4、酥炸的技巧:炸两遍,专业叫法为“复炸”。&&& 第一遍低温炸熟,第二遍高温炸酥上色。&&& 这是一般油炸食品的常规做法。保持油温,控制火候——第一遍中小火,保持较低的温度,使藕合内部熟透;第二遍中大火,油温稍高,快速将藕合外皮炸酥上色。如果一直用小火低温炸,外皮不脆;如果一直用大火高温炸,则容易炸糊或炸干。复炸还能将初炸吸入的油脂“逼”出来一些,降低油脂含量。
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酥炸藕合的做法
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菜系分类:
功效分类:
秋季养生食谱
口&&&&&&&味:
主&&&&&&&料:
莲藕1节,面粉50g,糯米粉50g,水150ml,啤酒30ml,盐少许,
辅&&&&&&&料:
猪梅花肉100g左右,葱姜适量,盐1/2小勺,生抽1小勺,老抽1/2小勺,
调&&&&&&&味:
胡椒粉1小勺,芝麻酱少许,鸡蛋半个,淀粉1小勺,清水2大勺,
实用酥炸藕合做法
酥炸藕合的做法:
1、猪肉剁碎,直接加入切碎的葱姜,继续剁均匀;
2、少量多次加入清水,边剁边使清水与肉馅儿混合均匀,成细腻的肉糜;
3、放入大碗,顺一个方向搅打至上筋,即搅打有些困难、肉馅抱团;
4、加入鸡蛋,仍顺原来的方向,搅拌均匀;
5、加入其他调味料和干淀粉,继续顺原来的方向搅拌均匀;
6、肉馅即成。
7、莲藕洗净去皮,从一边儿切去薄薄的一小片,让这一面变平整,朝下放在案板上。可以让莲藕在案板上站稳,防止莲藕滚动伤手;
8、片藕合:先切一刀别切断,在技术允许的情况下,尽量切得低一点儿;
9、第二刀切断,成夹状;
10、切好的藕夹放进清水中清洗干净后浸泡片刻;
11、将肉馅填进藕夹:筷子或抹刀是平着进去的,肉馅是抹进去的,有效防止藕夹折断;
12、万一、偶尔断了,没关系,用肉馅沾起来,挂上糊炸好后看不出来的。
13、面粉和糯米粉及少许盐放进大碗,加入清水,别一次全加进去,留一点儿最后调整;
14、搅拌均匀;
15、利器来了:加入啤酒;
16、搅拌均匀,炸糊即成。浓稠度:用蛋抽挑起来,能够迅速滴落,蛋抽上还能挂住糊,就差不多;如果太稠,可以再加点儿水调整一下;如果太稀了,也可以再加点儿面粉调整一下。(炸糊的浓稠度,决定藕合外皮的薄厚。这是一个无法描述的问题,也有个人的口味问题,多试几次必成)
17、填好馅的藕夹,先裹一层干面粉,再抖去多余的面粉;这一步可以使藕合与炸糊更贴合,防治藕合从外皮中脱出来;
18、放进炸糊中均匀挂糊;
19、中火加热炒锅,热锅入凉油,再加热一会儿至五六成热(170&到180&);可以用炸糊试一下:滴进1、2滴炸糊,如果炸糊黏在锅底、要过一会儿才能浮起来,说明油温不够;如果炸糊能立即浮起,颜色是白色,说明油温差不多;如果炸糊迅速浮起、甚至留在油面不下沉,而且马上变色,说明油温高了;
20、下入挂糊的藕夹,控制火候,可以将火略调小一点儿,适时翻面;
21、炸到藕夹两面变硬,筷子划上去觉得硬硬的感觉,就熟了,这时应该还没上色;捞出来控油;
22、调成中大火,升高油温,至锅底迅速翻上大油纹,下入藕夹复炸;
23、迅速反面,时间不超过20秒;
24、至两面金黄酥脆,迅速捞出,放在吸油纸上吸去多余油脂,装盘即可!
实用酥炸藕合制作提示:
1、我用的是梅花肉做馅儿,瘦肉还是比较多,如果喜欢更香一些,可以用五花肉做馅儿;
2、切记:油炸食品决不能放味精(鸡精)!味精和鸡精本身对人体是无害的,只是滥用才会损害健康,滥用最多的就是高温、油炸和油煎。高温下,味精会产生高致癌物。所以平时做非油炸、油煎的菜用点儿味精、鸡精什么的没关系,只是要等食物做熟、关火后再放。
3、藕合好吃,毕竟是油炸食品,注意控制哦&&偶尔吃,少吃点儿。
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酥炸藕合的做法
主料:莲藕1节,
馅儿:猪梅花肉100g左右,葱姜适量,盐1/2小勺,生抽1小勺,老抽1/2小勺,胡椒粉1小勺,芝麻酱少许,鸡蛋半个,淀粉1小勺,清水2大勺
炸糊:面粉50g,糯米粉50g,水150ml,啤酒30ml,盐少许
炸油:适量
1、猪肉剁碎,直接加入切碎的葱姜,继续剁均匀;
2、少量多次加入清水,边剁边使清水与肉馅儿混合均匀,成细腻的肉糜;
3、放入大碗,顺一个方向搅打至上筋,即搅打有些困难、肉馅抱团;
4、加入鸡蛋,仍顺原来的方向,搅拌均匀;
5、加入其他调味料和干淀粉,继续顺原来的方向搅拌均匀;
6、肉馅即成。
7、莲藕洗净去皮,从一边儿切去薄薄的一小片,让这一面变平整,朝下放在案板上。可以让莲藕在案板上站稳,防止莲藕滚动伤手
8、片藕合:先切一刀别切断,在技术允许的情况下,尽量切得低一点儿;
9、第二刀切断,成夹状;
10、切好的藕夹放进清水中清洗干净后浸泡片刻;
11、将肉馅填进藕夹:筷子或抹刀是平着进去的,肉馅是抹进去的,有效防止藕夹折断;
12、万一、偶尔断了,没关系,用肉馅沾起来,挂上糊炸好后看不出来的。
13、面粉和糯米粉及少许盐放进大碗,加入清水,别一次全加进去,留一点儿最后调整;
14、搅拌均匀;
15、利器来了:加入啤酒;
16、搅拌均匀,炸糊即成。浓稠度:用蛋抽挑起来,能够迅速滴落,蛋抽上还能挂住糊,就差不多;如果太稠,可以再加点儿水调整一下;如果太稀了,也可以再加点儿面粉调整一下。(炸糊的浓稠度,决定藕合外皮的薄厚。这是一个无法描述的问题,也有个人的口味问题,多试几次必成)
17、填好馅的藕夹,先裹一层干面粉,再抖去多余的面粉;这一步可以使藕合与炸糊更贴合,防治藕合从外皮中脱出来;
18、放进炸糊中均匀挂糊;
19、中火加热炒锅,热锅入凉油,再加热一会儿至五六成热(170到180);可以用炸糊试一下:滴进1、2滴炸糊,如果炸糊黏在锅底、要过一会儿才能浮起来,说明油温不够;如果炸糊能立即浮起,颜色是白色,说明油温差不多;如果炸糊迅速浮起、甚至留在油面不下沉,而且马上变色,说明油温高了;
20、下入挂糊的藕夹,控制火候,可以将火略调小一点儿,适时翻面;
21、炸到藕夹两面变硬,筷子划上去觉得硬硬的感觉,就熟了,这时应该还没上色;捞出来控油;
22、调成中大火,升高油温,至锅底迅速翻上大油纹,下入藕夹复炸;
23、迅速反面,时间不超过20秒;
24、至两面金黄酥脆,迅速捞出,放在吸油纸上吸去多余油脂,装盘即可!
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酥炸藕合是以、鲜猪肉、面粉等为原料制作而成的一道小吃类。主要食材莲藕,猪肥瘦肉工&&&&艺油炸
莲藕1节 ,猪肥瘦肉100g, 葱姜 适量, 盐1/2小勺, 生抽1小勺, 老抽1/2小勺 ,胡椒粉1小勺, 鸡蛋 半个 ,干淀粉1小勺 ,清水2大勺 ,面粉50g ,糯米粉50g, 清水150ml ,啤酒30ml ,盐少许 ,食用油 适量1、猪肉剁碎,直接加入切碎的葱姜,继续剁均匀;
2、少量多次加入清水,边剁边使清水与肉馅儿混合均匀,成细腻的肉糜
3、放入大碗,顺一个方向搅打至上筋,即搅打有些困难、肉馅抱团;
4、加入鸡蛋,仍顺原来的方向,搅拌均匀;
5、加入其他调味料和干淀粉,继续顺原来的方向搅拌均匀;
6、肉馅即成。
7、莲藕洗净去皮,从一边儿切去薄薄的一小片,让这一面变平整,朝下放在案板上。可以让莲藕在案板上站稳,防止莲藕滚动伤手;
8、片藕合:先切一刀别切断,在技术允许的情况下,尽量切得低一点儿;
9、第二刀切断,成夹状;
10、切好的藕夹放进清水中清洗干净后浸泡片刻;
11、将肉馅填进藕夹:筷子或抹刀是平着进去的,肉馅是抹进去的,有效防止藕夹折断;
12、万一、偶尔断了,没关系,用肉馅沾起来,挂上糊炸好后看不出来的。
13、面粉和糯米粉及少许盐放进大碗,加入清水,别一次全加进去,留一点儿最后调整;搅拌均匀;
14、利器来了:加入啤酒;
15、搅拌均匀,炸糊即成。浓稠度:用蛋抽挑起来,能够迅速滴落,蛋抽上还能挂住糊,就差不多;如果太稠,可以再加点儿水调整一下;如果太稀了,也可以再加点儿面粉调整一下。(炸糊的浓稠度,决定藕合外皮的薄厚。这是一个无法描述的问题,也有个人的口味问题,多试几次必成)
16、填好馅的藕夹,先裹一层干面粉,再抖去多余的面粉;这一步可以使藕合与炸糊更贴合,防治藕合从外皮中脱出来;
17、放进炸糊中均匀挂糊;
18、中火加热炒锅,热锅入凉油,再加热一会儿至五六成热(170°到180°);可以用炸糊试一下:滴进1、2滴炸糊,如果炸糊黏在锅底、要过一会儿才能浮起来,说明油温不够;如果炸糊能立即浮起,颜色是白色,说明油温差不多;如果炸糊迅速浮起、甚至留在油面不下沉,而且马上变色,说明油温高了;
19、下入挂糊的藕夹,控制火候,可以将火略调小一点儿,适时翻面;
20、炸到藕夹两面变硬,筷子划上去觉得硬硬的感觉,就熟了,这时应该还没上色;捞出来控油;
21、调成中大火,升高油温,至锅底迅速翻上大油纹,下入藕夹复炸;
22、迅速反面,时间不超过20秒;
23、至两面金黄酥脆,迅速捞出,放在吸油纸上吸去多余油脂,装盘即可!酥炸藕合,关键在炸糊,试试放一点儿啤酒,准会给你惊喜!即使放到凉,仍然保持皮酥、藕脆、馅儿香!1、皮酥:关键材料——啤酒。
酥炸糊是炸出好吃藕合的关键。我调酥炸糊,一半面粉、一半糯米粉,少许一点点儿盐,两大勺啤酒!其中特别的材料是糯米粉和啤酒。没有糯米粉还可以用干淀粉代替,而啤酒就是膨松剂,其效果绝不亚于泡打粉,却比泡打粉健康的多。不要加鸡蛋,保证又酥又脆,放到凉仍然是脆的。即使当天吃不完,第二天再复炸一下仍然新鲜酥脆。
2、藕脆:清水浸泡。
藕合尽量片得薄,先用清水清洗,再浸泡片刻,既可以洗去多余的淀粉,又可以让藕变得更脆。填馅的时候不要硬塞,而是“抹”进去;
3、馅儿香、软、糯:清水、芝麻酱、鸡蛋液、干淀粉。
清水打馅儿,不要太多,但一定要上筋;一点儿芝麻酱增香;一点儿鸡蛋液提鲜;最重要加点儿干淀粉。为什么?如果放香油长时间加热会香味尽失,所以用芝麻酱代替,比香油更香;油炸食品避免放糖、放味精鸡精之类,用鸡蛋同样提鲜;干淀粉吸收水分,又能使水分保持在馅儿里,保证馅儿软糯不出水,而且更容易抱团。
4、酥炸的技巧:炸两遍,专业叫法为“复炸”。
第一遍低温炸熟,第二遍高温炸酥上色。
这是一般油炸食品的常规做法。保持油温,控制火候——第一遍中小火,保持较低的温度,使藕合内部熟透;第二遍中大火,油温稍高,快速将藕合外皮炸酥上色。如果一直用小火低温炸,外皮不脆;如果一直用大火高温炸,则容易炸糊或炸干。复炸还能将初炸吸入的油脂“逼”出来一些,降低油脂含量。
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