我妹妹的同班同学有些尿酸高，帮忙问下要吃什么好一点？_百度知道
我妹妹的同班同学有些尿酸高，帮忙问下要吃什么好一点？
我平时就很爱吃水果的呀，现在得了尿酸高，请问我现在吃什么水果好呢？尿酸高吃什么水果
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尿酸高吃什么好:随着人们生活的提高和饮食结构的变化，我国痛风患病者在不断增加，并呈现年轻化的趋势。痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的疾病。其临床特点是高尿酸血症伴痛风性关节炎反复发作，痛风石沉积，痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。现在很多痛风病人都选择宇泽垣离子降酸茶来降低体内尿酸浓度,是目前可以信赖的产品. 众所周知，酸性体质是万病的发生之源。人体若是倾向酸性，体内细胞作用就会变弱，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各器官的功能便会减弱。所以，改变酸性体质是缓解痛风的关键。在此方面,宇泽垣离子降酸茶就是不错的产品.除此之外,在痛风病人日常生活当中,应该多吃什么食物比较好呢?痛风吃什么食物好:1．宜选用基本无嘌呤或低嘌呤食物，如精粉、大米、除菜花、菠菜等少数蔬菜以外的大部分蔬菜。 2．高嘌呤食物有胰脏、凤尾鱼、肝脏、肾脏、等。此类食品应严格限制。 3．中等嘌呤含量的食物贰肌弛旧佾搅崇些搐氓有菜花、四季豆、青豆、等。此类食品在痛风病急性期应限制食用，在慢性期时可适当食用。
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出门在外也不愁请问一下，之前得了痛风，去医院抽血检验是尿酸高，问了一段时间后，在去量，从原来的526降到339了，医生说好了，可是我的下肢怎么觉得还是有点胀胀的，蹲下去是还是很酸？为什么呀？这样会好吗？
请问一下，之前得了痛风，去医院抽血检验是尿酸高，问了一段时间后，在去量，从原来的526降到339了，医生说好了，可是我的下肢怎么觉得还是有点胀胀的，蹲下去是还是很酸？为什么呀？这样会好吗？
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这是因为体内还有大量的尿酸结晶沉淀在关节、软组织处等部位，造成肿胀。痛风应从根本上治疗，排出结晶废物，改善人体的酸性环境，才不会再复发。利嘌灵
&痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，是细小针尖状的尿酸盐的慢性沉积，其临床表现为高尿酸盐结晶而引起的痛风性关节炎和关节畸形，它会让你周身局部出现红、肿、热、痛的症状，俗语说：痛风病痛起来真要命。只有饱受痛风煎熬的人才会有如此深的感觉，如治疗不彻底可致关节肿大、畸形、僵硬、关节周围瘀斑、结节、并发痛风性肾结石、痛风性肾功能衰竭，痛风性冠心病、高血脂、高血压、泌尿系统结石等脏腑病症威胁患者的生命直致生命的终止。
痛风病虽是十大顽疾之首，但非不治之症，关键是早预防、早发现、早治疗，痛风患者突发前均有征兆：
潜伏期：此时工作生活如常，偶有轻度恶心、微痛、晨起关节不适，乏力、食欲不振，应及时检查,及时咨询专家。医学研究发现，此时人体机能代谢基本正常，在轻度病症的潜伏期若能及时用药治疗，方能达到事半功倍的疗效。
发病期：血尿酸一旦偏高，要引起高度重视，若病情突发，迅速恶化，病症明显，患者苦不堪言、欲哭无泪，如不用药必导致病情向深重度发展，到那时将追悔莫及。
&
可医生说好了，如果不治疗的话会不会好呢？我的症状只是肿胀和酸而已，不会痛的。这样我该怎么办？
把尿酸值控制好，不会造成疼痛。
尿酸就象人的血压一样是不断变化着的，偶尔一次的值，并不代表真实的值，因此，尿酸值应该根据多次化验才能定性。
&& 进行尿酸检查应注意哪些事项？
血尿酸的检测关系到痛风的诊断问题，因此应力求结果正确无误。为做到这一点，在测定血尿酸时必须注意下列事项。
1、病人应在清晨空腹状态下抽血送检。避免在吃饱后，尤其是在进食荤菜或高嘌呤食物后抽血，因为此时的血尿酸值偏高。严格来讲，病人在抽血前1日应避免吃高嘌呤饮食，并禁止饮酒。
2、一些影响尿酸排泄的药物应在抽血前5日停用，例如：降尿酸类药物、阿司匹林、降血压药、利尿剂等。
3、抽血前应避免剧烈活动，如奔跑、快速登楼、负重或挑担等，因为剧烈运动可使血尿酸升高。
4、由于血尿酸浓度有时呈波动性，故一次血尿酸测定不能代表真实血尿酸水平，应多查几次方属可靠。
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我是崇尚营养学的。美国著名营养学家戴维斯女士说：只要体内泛酸充足，尿酸可以变成尿素和胺，并且很轻松地排出体外。市面上很多奶制品都有比较多的泛酸。而我强烈的建议不要乱吃药，副作用有时更严重。适当的营养素是解决问题的关键
谢谢采纳！！！
痛风发作时查血尿酸正常的病人，需以后重复多次查血尿酸，一般而言，会发现血尿酸增高的。有的病人甚至关节炎发作时查血尿酸正常，而在关节炎不发作时查血尿酸升高。有的病人关节炎发作时查几次血尿酸，几次结果有显著不同。这是因为痛风病人血尿酸增高常表现为间歇性的特点，即有时血尿酸升高，有时则正常，所以不能把这种波动性的血尿酸下降误认为是正常状态。一般而言，高尿酸血症如不采取治疗措施是很难自行恢复至正常的，所以不能因为少数几次血尿酸正常就放松警惕。得了痛风可以试试鱼葡片降尿酸。
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体检领域专家& 为什么青年人也会患上尿酸高
为什么青年人也会患上尿酸高
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　　专家告诉我们，尿酸高是嘌呤物质的代谢发生紊乱而引起的代谢型疾病，尿酸高过高会对人们产生巨大的伤害，无论是白发鬓鬓的老年人还是正值青春的青年均有机会患上此病。那为什么青年人也会患上此病呢，下面就听听专家的讲解。　　一、食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。就是由于各种因素导致这些酶的：促进尿酸合成的酶，主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶等活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多。　　二、人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。　　而在实际的临床中专家发现，而饮食是尿酸高患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对而言，内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。因此专家建议尿酸高患者在日常生活中，一定要注意生活习惯，养成良好的饮食规律，从而在一定程度上降低尿酸高的发生。专家建议：　　1、避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。　　2、每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。 饮食中蔬菜水果牛奶不限量，　　3、多喝水，每日保持毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。　　4、少吃盐，每天限制在5克以内。　　综上所述，以上的这些内容就是专家为您介绍的青少年患上尿酸高的原因，专家再次提醒大家，尿酸高危害巨大，不仅仅会给人们的身体造成伤害，同时还要承受生理及心理的煎熬，这是大家都不愿看到的，为今之计是要做好尿酸高的预防工作，最后祝大家健康。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
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健康咨询描述：
昨天去医院验血
查出尿酸高100多啊
我非常郁闷
最近也没怎么吃海鲜啊 也不喝酒啊
为什么就好好的高那么多 这到底是为什么啊
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 09:10:53
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尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.如果还是不能控制症状,可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.这个是首先需要控制饮食,但是并不表示已经控制饮食就能够 正常啊.
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你好,可能是与饮食有关系,建议饮食上应做到三多三少：　　1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.　　2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡.　　3 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂. 　　急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.可吃葡萄,橘子,山楂,番茄,苹果,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物.切忌喝啤酒
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尿酸过高的原因：体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠 道排出,三分之二从肾脏排泄.上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高. 酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等.平时注意几个方面：1.少吃含蛋白高的食物;2.尽量不要喝酒3.可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等4.科素亚有一定的排尿酸作用5.如果通过上述措施都不能控制,则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸
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问下我这验血报告说尿酸高
患者信息：男 20岁 广东 阳江 病情描述(发病时间、主要症状等)：这阵子喉咙烟发渴 医生说没什么
可是现在肩膀后面有点酸痛 请问有什么要注意的吗 方便的话留个QQ我发验血那张单给你 谢谢
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尿酸高是饮食问题，肾脏虚弱。肩膀后面有点酸痛如果是左肩膀和小肠、心脏有关。右肩疼就要考虑胆囊问题。
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