第68期《小记者特刊》之沙滩拓展训练小记者原稿
姓名：杨悦迪&
学校：大学路小学&&&
星期六，小记者团组织去仰口海域。我们一路上欢声笑语，不知不觉中，到了仰口海域。
这个沙滩并不大，海域也不是很大。听，老师说，这是个没有开发的海域，没有人管的海域。咦，这沙滩上怎么会有草呢？看，它们长得生机勃勃、高大挺拔，一定在沙滩里扎根很深。于是，我轻轻一拨，果然如此。
等人都到齐，我们开始分队。我很荣幸，分到了三组。随后，我们开始玩游戏。第一个游戏是‘齐心协力’。一共二十一个人，每个人的左脚和左边人的右脚用带子缠在一起，右脚和右边人的左脚缠在一起，喊着一、二，一、二，一、二，……,准备绕圈走。开始时，由于喊得不齐，大家步调不一致，结果不是你倒，就是我倒。经过好长时间练习，大家才比较协调，最后我们终于齐心协力，走完了一个圈。等走完圈后，好些同学都不会走路了。通过这个游戏，使我懂得，一是我们必须听指挥遵守纪律，跟着口号移动脚步，才能不摔倒；二是大家必须齐心协力，心往一处想，不分心，才能步调一致，否则也会摔倒。
接下来我们玩第二个游戏。有一个木板，板子上有一个个的小袋子，五个人踩在木板上，脚放在袋子里，嘴里喊着左、右，左、右，左、右，……,往前走。只要一个人没同时抬起脚，就走不了。这跟上面游戏一样，不同心协力，就完不成。时间过得真快，很快就到下午2点了。于是，我们坐车回到青岛。大家依依不舍告别回家。
拓展训练大丰收&
大学路小学五年级一班
5月5日立夏日，在青岛晚报社组织下，我们大学路小学等四个学校的晚报小记者，到位于仰口的海滩进行了沙滩拓展训练。通过这次活动，我学习了野外生存知识，更提高了团队协作意识，受益匪浅。
上午10点，我们乘坐大巴车来到沙滩，顾不上欣赏春风吹起的徐徐海浪和美丽的金色沙滩，大记者卢刚叔叔就把大家集中起来，详细讲解了本次活动的安排和注意事项。我认真听着，心里充满了期待。全体小记者被分成三个队伍，分别是“海阔天空队”、“纵横道队”和“三七二一队”，每人也确定一个代号，我的代号是“杨幂”。这时，我们俨然成为了一个个正式组织。
在支帐篷训练中，拿到卢刚叔叔发给我们的帐篷配件后，我发现其后我们“纵横道队”的表现显然更适合“三七二一”这个名字——我们不管三七二十一，立即把包打开，把里面的物品一股脑抖搂到沙滩上，凭着对日常见过的帐篷印象，就开始搭建，生怕耽误一点时间。岂知事情不是那么简单，心急吃不了热豆腐，我们大家再怎么七嘴八舌、手忙脚乱，好半天竟然连帐篷的雏形还没搭起来。眼瞅着其他队伍的帐篷都快搭建完工了。我们终于静心找到了问题根源，因为我们没有搭帐篷的经验，更没有先仔细研究附带的说明书。我们立即亡羊补牢，重新研究过说明书，再按说明书里讲的步骤，齐心协力，把帐篷顺利搭建起来。大家迫不及待地钻到“小窝”里，下面是柔软的沙滩，上面是遮荫的篷布，那么舒适。
“踏板接力”是我这次感受最深的项目。它考验的是我们的体魄和团结合作能力。每队5组，每组5个人，每组一副踏板，大家进行接力，我们队和“海阔天空队”比赛。尽管教练给我们仔细讲解了比赛规则和前进要领，但第一次参加踏板前进的我们，都是又激动又心慌，在开始时怎么也迈不开脚步，不是这个人没迈脚，就是那个人歪倒在地，全组原地动弹不得。经过多次协调和练习，大家终于慢慢步伐一致起来，能够像企鹅一样摇摇晃晃地前进了。然后大家走的越来越整齐，号子喊得更是越来越响亮，前进速度越来越快，并很快超越了“海阔天空队”，取得了比赛的胜利，大家都高兴得欢呼雀跃，忘记了疲惫、曝晒和汗水。
另外我们还进行了“齐心协力”等活动。尽管大家汗流浃背，还是特别开心。这次活动让我大获丰收，不仅锻炼了自己的体魄，更让我明白了团队的重要性，明白了一个人的力量再强大，也不能离开全队的协作，只有这样，才能取得更好的成绩。
姓名：廉傲&&&&
海，那么蓝。沙滩，那么松软。在青岛仰口海滩上，快乐的笑声，正在飘荡。
这一群孩子们，是青岛晚报的小记者，他们应邀参加青岛晚报组织的“沙滩拓展训练”活动。看，他们有的是小学生，有的是初中生；但是他们之间没有年龄的隔阂，在一起进行着训练。
在训练之前，要给小记者们分小队。在分完小队之后，由队长决定小队的名字和口号。终于，“海阔天空”队，“纵横道”队，“三七二十一”队孕育而出。第一项运动是“有轨电车接力赛”。这“有轨电车”就是五人一组，一起站在两根木排上，齐心协力，步伐一致才能“驱动”这部“电车”。
看，初中的同学们先踏上木板后面的同学将手搭在前面的同学的身上。队长喊着：“预备—
一二一，一二一……”也许是南岭比较大，经验比较丰富。初中组的同学在第一次时就成功了。再看小学组的呢，他们还在争论谁要当“火车头”呢！好不容易决定了“火车头”，
“火车尾”，可是他们疫情都“火车”前面的“车头”走的太快，后面的“车尾”又走的太慢，这一下，整列电车就一下子翻了。还好沙滩松软，没有小朋友受伤。
后来，小记者们又进行了“飞毯接力”，“齐眉棍”的拓展训练。在结束这次沙滩训练时，许多的小朋友还恋恋不舍呢。这次沙滩拓展训练，增强了小记者们的身体素质与心理素质，同时也了使小记者们之间的友谊更加的深厚。
我学会了团结上就是力量& 大学路小学五年级二班 10640
我们经常在说“团结就是力量”可是这句话一直在我心中一个是一个模糊的概念。直到今天，我才明白什么是团结。
上个周六，我们晚报小记者来到仰口海滩，进行野外拓展训练，来增强团结意识和在野外生存的能力。来到仰口海滩，只见茫茫海水与天相连，天空就像蓝宝石一样的蓝，海像蓝丝带一样轻柔，再加上清新的空气，让人忽然神清气爽。开始分队了，我被分到了2队，队名叫“纵横队”，队歌是“我相信”。所以在以后的比赛中，我相信会获得成功和胜利。各队的队长对队伍介绍完以后，我们的得分和1队旗鼓相当，不分上下。不过，我相信在真正的比赛中我们会有好成绩的。
吃过美味可口的午饭后，就要开始真正的比赛了，
第一个内容是“有轨电车”。每个队分5个小组，每个小组有5个人参加比赛，一共有2块木板，5个人的右脚绑在右边的木板上，左脚绑在左边的木板上，大家喊着“1，2、1，2、……“的号子在沙滩上走，进行接力比赛。“加油，加油！”在比赛的最后一刻，我们赶超了对方，获得了胜利，在沙滩上欢呼雀跃，又蹦又跳。第2个内容是“齐心协力”。所有队员排成一行，把相邻队员的脚绑在一起行走。走起来摇摇晃晃，十分勉强。“咚”我旁边的同学摔倒了，紧接着他身后的同学也跟着摔倒，我也被他的巨大力量所拽到在地，费了好大的力气才起来，所以失败了好多次，不过坚持就是胜利，最终在我们的团结下成功的完成了这个内容。
但是在最后离开时，我们的队伍没有胜利，不过，我学会了“团结就是力量”。
青岛三十七中
望着窗外飞驰的风景，不知不觉中，已经重回这熟悉的地方。直起身子向前看看——已经快结束了。从一大早开始，迎着朝阳，从海岸线出发，到了另一个海岸线。明明还没到，却已经闻到了丝丝海的气息。这是一片未开发的海，保持着原有的自然味道，没有过多的人为痕迹。漫步在这，感觉与自然又亲近了些。
集合、站队、报号、分队……这个上午就紧张的开始了。二十分钟之后，一切都“水落石出”了。海阔天空队、三七二一队、还有我们的纵横道队。从海阔天空队开始，介绍队名、口号、队员、队歌就气势不凡。我们队伍也不甘示弱：“我们队是纵横道队，口号是‘东风吹，战鼓擂，我们纵横怕过谁。’队歌是《我相信》：我相信我就是我……我们的队员有……请大家投我们一票，谢谢！”我们的队长也被迫击出了潜力。谁知后面的队伍更是“来势汹汹”，不得不说，她hold住了全场。
紧接着，是搭帐篷比赛。“我搭过帐篷，我来！”我积极地说。穿、扯、穿、扯……我突然发现，这种四根棍子拼接的帐篷我可从来没搭过。另外两个队伍的帐篷已经高高挺起来了，仿佛在笑话我们。好在有老师的帮忙，才能搭起来。全队不约而同的摊在沙上拿出食物补充能量。下午的活动明显要轻松的多，只是要齐心协力罢了。十人九足的壮丽景观还是第一次见呢。或许是在海边的缘故吧，没走几步就变成了海浪型。无奈下，只好派出几位平衡能力较好又有默契的女生参赛。
回想着，回想着，车渐渐进站了。拜拜，美好的一天。
海天相间——三七二一&&
师敬萱& 青岛第三十七中 初一四班&
小记者编号：&&&
好不容易来到这个地方，青灰色的山，墨绿色的海，天空纯净的没有一点瑕疵，只有无限的蓝，一直延伸。这就是我们拓展训练的地方，听老师说，这是纯天然，还没有被开发过的海滩，甚至里面还没有防鲨网，着实把我们下了一跳，不敢去接近清凉的海水。
头上的太阳无情的晒着，我只有一种感觉，瞌睡虫占据了我的脑神经。
&&& 活动开始。
选队长& 2. 取队名& 3. 找队歌
教练和老师把我们全部打乱了，分成了三组，我被分在第三组，和我的同学分开了，其实心里多少有些不愿意。估计大家都有这样的心理吧，所以，我们三组的选取组长的活动进行的不太顺利，每个人，冷眼旁观，只有一个瘦瘦的，黑黑的，带着眼镜，穿着绿色的短袖和肥大的校裤的女生积极组织，于是，她就顺理成章的被“钦点”为队长了。选取队歌和队名的时候更是不和谐气氛下降到冰点，有一些三年级的小孩子叽叽喳喳，勉强能带动点气氛，最后，队名是定下了：三七二一。因为我们是三组，这样听起来还有些部队整齐划一的感觉，一开始就想找与三有关的队名，只是，关于三，确实没有什么好名字，我的脑袋只禁锢在“小三”“三顾茅庐”这些里，还是小孩子聪明，想出这个队名，我们的口号是：不顾三七二十一，奋勇向前无人敌。
我们的口号连喊都没喊过，光想歌去了，结果，时间不够了，最后匆匆忙忙的定下队歌为让我们荡起双桨。到自我介绍时，我们队发挥得还挺好，口号喊得挺整齐，歌声唱得挺洪亮，还被老师表扬了，我们的队长，声音更是尖锐洪亮，颇有军官的气质。我们还被老师表扬了呢。
于是，气势大振，一鼓作气势如虎。帐篷我们扎得最快，收的最快，我们队的比赛完成得又快又好。我特别想说的是“齐心协力”就是绑腿跑。
大家一步一步的向前进，从最开始的差点摔倒到整齐划一，我站在最边上，因为心宽体胖嘛，我旁边还有两个男生，在转弯的时候，有一个大坑，他们就在那对话：“哎呀，我都掉下去了。”“好啦，你看看我，一只脚在上面，一只脚在下面，谁更惨？”我们都笑得直不起腰来。
最后计时时，因为涨潮了，我们一边喊一二一，只听见有一个声音虚弱的喊着：“淹了~~…淹了~~…”我真是要笑虚脱了，就算很搞笑，我们还是顺利完成任务。呦呵！我们还得了第一名！真可谓是：不管三七二十一，一鼓作气势如虎，卯足力气向前冲，冲到最后得第一！
青岛第三十七中学 程绍禹
小记者编号：&&&
当我看到未经开发的仰口海滩时，酷热的天气也分明凉爽了起来。这是一个小小的海湾，金黄松软的沙滩拥着一湾碧蓝的海水，远处薄纱一样的雾笼罩着绿林密布的小岛。一阵海风袭来，凉爽宜人。我们几所学校的小记者们今天就在这里进行了一次有趣的拓展活动。
令我印象最深的是“有轨电车”项目。教练搬上来两块长木板（莫非这就是车轨），每块木板上都钉了五条带子（每两条带子的间距相等），这简单的器械让人一看就知道是类似于“n人2n足”的游戏。这也太容易了！然而我们却犯了眼高手低的错误——几个跃跃欲试的小同学上去走都失败了。终于轮到我们几个初中生了。我把脚放进带子与木板的空隙中，做好准备。随着队长喊的“左右左右”的拍子，我们艰难地迈起步来，可是我们显然是走不到一拍上，脚下似乎拖着千斤重的锁链，越是沉重越想把它抬起，最后只能让脚被带子拽得生疼。渐渐地，我不再想把木板抬起，而是等大家都抬起脚时再一起抬脚，这样带子也松了许多，不勒人了。我们五个走得很齐，也很快，刚才的紧张也霎时烟消云散。不要把事情想得太简单，也不要太复杂。不要把自我想得太重要，也别太平庸。快乐与胜利，其实就看你是否真心追求。
练习过后，我们要与另一队“决斗”，一拼胜负！站在这一边的起跑线上，我还在担心那帮小朋友们能不能走快。像接力一样，对面的小朋友要走到我们这边来，然后我们再踏上“电车”走回对面去。比赛正式开始！我们的第一组可能是缺少经验，稍稍慢了些，走到我们这边后，我们五个人显得有点手忙脚乱。心里一着急，步调也就不大协调，走得磕磕绊绊的，明显不如练习时快。再加上第三组又是小学的孩子们，明显拉大了差距。就在我们都觉得败局已定的时候，对手那边忽然出了状况，他们队里最后一组也是小孩子，因此半天也没有起步。于是，我们第二组的人重新组成“第五梯队”，又上了“战场”，准备抓紧机会，“咸鱼翻身”。这时我们吸取了上次的教训，虽然都很激动，但又不能太着急。我们每个人都抑制着快要跳出来的心，迈着淡定而紧凑的步伐，一步一步稳稳地走过了终点线!到达终点的那一刹那，我们五个几乎第一时间跳下“电车”，欢呼雀跃。全队都沸腾了！我身旁的一个小女生一改平时的矜持，大喊：“耶！我们赢了！”所有人都为这次华丽丽的逆转感到骄傲与自豪。兴奋之余，我也猛然发觉，淡定与理智才是制胜的法宝。这次拓展活动，使我结交了新朋友，也收获了许多课堂上学不到的东西——多么快乐的一次沙滩聚会啊！
团结就是力量&&&
小记者号：& 大学路小学五年二班&
青岛的美在于红瓦绿树，碧海蓝天。今天，我们三所学校的小记者们看到了新的美。它是什么呢？嘻嘻！让我来告诉你吧！是团结！是互助！是友爱！今天，我们晚报小记者团的小记者们和卢刚哥哥一起来到著名的崂山仰口，进行野外生存训练。像我们这些小学生，从来没有参加过这种活动，心中不免有些紧张，但还有一丝丝的兴奋。
到了目的地，我们仿佛来到了水天之间，开始了野外生存训练。我们一共分了三队，我在三队，一共有21人。我们自己设计了队名，队训，队歌，并且找出了队长与副队长。我们的队名是三七二一，这个名字不错吧！队训也是大家经过精雕细琢才想出来的。“不顾三七二一，勇往直前无人敌！怎样？这个口号很响亮吧？队歌考虑到我们小学生定下来的是《让我们荡起双桨》，最后队长隆重的介绍了我们队，我们很有气势的喊了口号，洪亮的唱了队歌。整个团队热清高涨。
接下来，我们齐心协力搭起了帐篷，然后美孜孜的和我们的劳动成果一起合照，每个人脸上都洋溢着欢乐的笑容。帐篷里，老师给我们讲着野外生存的一些常识和遇到危险时的处理方法。下午我们做了几个小游戏，我称这些游戏叫“齐心协力”。我们21个人把脚绑在一起走路，困难可想而知，那可是21个人啊！但是我们坚信，只要我们发挥出团队精神与力量就一定能成功。有些事，看起来简单做起来难。腿刚被绑上就和绑上了很重的沙袋，然后我们以蜗牛般速度开始了练习，突然队长喊
1.2.1.2我们的腿好象轻松了，按照这个节拍走的快多了。最后我们取得了这场比赛的第一名。接下来我们又做了几个小游戏，我们相互帮助，相互鼓励，通力合作获得了团体冠军！大家的团结是胜利的根本，大家相互帮助是胜利的过程。我看到大家的笑脸和崂山的山水一样美丽！
海边露营＋沙滩游戏&
青岛三十七中&&
初一六班&&
“大家加油！预备！走！一二一二一二一二……”诶，这可不是单纯的在跑步哦！这是小记者在参加“两人三脚”比赛。可不光这些呢！再看那边——小记者正在齐心协力一齐搭帐篷呢！看看他们忙得不可开交的样子。“对对，就这样……不对，那里应该撑起来……这个环是干嘛的？”呀呀，小记者们这是在哪里呀？原来，小记者们正在仰口海滩上参加各种各样的活动呢。
早上十点左右，小记者们经过一个小时的颠簸终于来到了盼望已久的海滩。这些小记者们分别来自大成路小学、37中、26中、实验2中。为了让小记者们跨越学校的代沟，老师们把小记者们随即分到三个队里。首先确定队长，然后是副队长，队名，队歌，口号以及队员的代号。第一轮回合，三七二一队（三队）表现得更出彩，纵横道（二队）的队名和代号更特别，海阔天空队（一队）也许有点紧张，但是也表现不错。三队实力不相上下。
第二回合——搭帐篷。三七二一队和海阔天空队速度很快，一下就搭起来了，可纵横道却迟迟未能搭好，怎么回事？原来，二队的帐篷比其他两队更复杂。第二回合的奖励便是——吃午饭！辛苦了一上午的老师和小记者们终于能歇息一下。第三回合是三队对决，最终三七二一队胜出，海阔天空和纵横道两队并列第二。经过今天一天的时间，小记者们不但结交了许多新朋友，也充分体验到了成功后的喜悦，可喜可贺！
仰口沙滩拓展&
青岛第37中学 初二三班
青岛晚报社的小记者们，于5月5日参加了一次沙滩拓展活动。早晨8:20在日报社门口集合，讲了注意事项后大家上了车。在行驶途中大记者叔叔为我们讲述他成为记者后的故事，窗外风景很好。
车开了一个半小时，到达目的地时阳光已经很强烈了，并没有看见海滩。沿着一条不算曲折的路走了许久——路旁是一亩一亩的菜地，有带着黄头巾的人们在劳作——终于看见了大海。是蓝绿色的，涛声阵阵。大家被分成三队（蓝队、黄队、红队），选出队长想出队名以后是口号、队歌和每人代号，10分钟过后，开始展示。红队的总体表现最好，被大记者们表扬。
下一个环节是搭建帐篷。红队一马当先，大家同心协力在五分钟内完成任务，其他队的帐篷还没成型，队员们纷纷击掌欢呼。午饭过后是下午的拓展项目，把一大群人的腿一个挨一个的绑起来，然后喊着口号往前走。一开始大家配合并不好，却奇迹般地没有一个人摔倒，都相互搀扶着挤在一起。练了一会后大家配合渐渐默契起来，真正的比赛时间到了，大记者为我们计时，一声令下，大家同心协力向前走去，步伐一致，在短短的时间内冲过了终点线。
另一个拓展项目就简单得多，五个人一组把脚绑在在两根木条上，大家同时迈左脚或右脚前进。低年级的小孩子们配合的并不是很默契，但他们依旧努力地前进。初中的同学们看起来就好一些，因为年龄的缘故所以配合的很好。下午的活动也结束了，大记者总结了今天大家的表现，我们就踏上了返回的路。这次的沙滩拓展活动让我明白团结的力量，我一定会铭记在心。
太阳下的微笑&
青岛第三十七中学& 初二五班&
小记者编号：&&&
顶着那轮火红的太阳，我们身着便装，带着满满的微笑——要向目的地出发了！坐在车上，我就在幻想即将在沙滩上嬉戏的场景。一个多小时的车程一晃就过去了，下车后，又走了二十多分钟，终于到达了沙滩。简单的收拾整理后，我们就要进行分组建队了。我被分在了二组，队长是个男同学，队名叫纵横道，倒是蛮有深意的，只可惜我的代号叫麦当娜！唉！
三个队伍进行介绍后，野餐时间马上就要到了。教练为我们每一队都发了一个帐篷，我们花了十几分钟的时间才把这个大家伙给搭好了，我的肚子也咕咕叫了，终于可以吃饭了！我把零食都拿出来与大家分享，边吃边聊，结交了好几个朋友。
可谓“抛砖引玉”，果真，真正的考验就要来临。我们队二十多个人分成了五个小分队，与一队进行了沙滩有轨电车接力大赛。这个比赛非常考验我们的协作意识和团队精神。一开始，我们队呈落后状态，不过，我们团结一心，最终险胜一队。
接着，我们又与一队展开了比拼。每队派六人参加，我也在其中。规则很简单，就是把相邻两人的脚绑起来，比赛速度。听起来容易做起来难，比赛刚开始，就有两名队员速度慢了半拍，导致我队一直十分混乱，只好屈于一队之下。一天的行程结束了，虽然我们队没拿到冠军，但大家都感到很开心。在这次活动中，我不仅增强了自己的团队协作意识，能够勇敢大方地与他人说话，更懂得了要学会争取机会，抓住机会。我们都给太阳留下了一个最美的微笑。
难忘的沙滩之旅&
大学路小学& 三年级6班&
冯竞锐（）&&&
5月5日，风和日丽，晴空万里无云。上午8时左右，我们在日报社老师带领下坐上大巴车，向仰口海滩挺进。车子在平稳地行驶中。突然，卢刚老师说：“每次晚报的小记者活动，都应该参观一下我们的编辑部，因为今天有小主持人选拔大赛，我以我们这次先不参观，直接向仰口行进。”这时，车里有人起哄，小凡老师立刻说：“注意保持安静，不要大声喧哗！”大家安静下来，汽车晃动的声音清晰可闻，犹如一首美妙悠扬的乐曲，陪伴我们一路到达美丽的仰口海滩。不得不说，这一路还真有些颠簸，可是有大家的陪伴，我很快乐！
下了车，走啊走，终于到达沙滩。我们分了队，选了队长，去了队名。老师发了三顶帐篷，一队一顶。我们搭起帐篷，钻进属于自己的“家”，心情好美哦！不知不觉，午饭时间到了，不知是谁突然喊了一声“吃午饭喽！”声音洪亮有趣。于是大家都大吃起来，我以三分钟时间秒杀了两个汉堡，一盒饼干，一瓶饮料，真是爽呆了！饭后，我们大家玩了沙滩有轨电车、齐心协力等活动，大家配合默契，场面热火朝天，尽兴而归。
这次难忘的沙滩之旅，我体会到了团队精神的重要性；明白了齐心协力可以克服一切困难，到达胜利的彼岸；感受到了团队活动的趣味盎然。亲爱的伙伴们，你也来加入我们小记者团吧！
难忘的海滩拓展活动&
青岛第三十七中学 初二·十班 隋奕钰&
小记者编号：&&&
你参加过海滩拓展活动吗？如果你体验过，我敢说，那肯定是一个非常难忘的回忆。
五月五日在青岛日报社的组织下，我们来自四所中小学的60多名晚报小记者参加了这次报社举办的海滩拓展活动。一路上，阳光和煦，鸟语花香，被春风唤醒的杨柳伸展着婀娜的枝条随风摇曳，翩翩起舞，各种叫不出名字的花朵绽放笑颜，羞涩得藏在花瓣中的花蕊散发着淡淡幽香，令人心旷神怡。来到海滩，举目眺望，天水相接，海天一色，看着海浪欢笑着的裹挟着泡沫和沙砾远去，仿佛带走了我一切的烦恼，平静的大海虽然没有“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的壮美，但却有一种随性悠然的美，让我陶醉。
在带队老师的安排下，大家经过简单的介绍相识后，开始分队伍，选队长，创队名，拟口号，定队歌……一切都在井井有条的进行着。20分钟后准备工作完毕，红队唱起了嘹亮的队歌，黄队喊出了响亮的口号，蓝队在展示他们新奇的代号，海天之间回荡着我们欢快的笑声。
老师首先布置的任务是扎帐篷，这项工作可不容小觑，我们一队20多个人都被难倒了，最后是一名心灵手巧的女同学带动大家齐心协力完成了这项“艰巨”的任务。搭好帐篷已经中午了，虽是春天，但太阳已经像一颗燃烧着的火球，炙烤着大地，大家都汗流浃背。老师给了我们30分钟的时间吃午餐，饭后稍作休整，各队之间开始了紧张的较量，齐眉棍比赛、沙滩飞毽，双人背夹球，沙滩齐心协力赛……丰富多彩的比赛项目让大家乐翻了天。
给我留下深刻印象的有两项：一是“齐心协力”，这项比赛要求每组六个人，其中每两个人把脚绑在一起，然后六人一起并肩前进，最先到达终点的组获胜；二是“同心前进”，有两块长木板，每块板上有5个胶套，五个人一组把脚固定在板上进行比赛，最先到达终点的组获胜。我们组多是小同学，比赛前大家商量决定由一位大同学带队，其他的队员配合，听号令统一行动，可当哨声吹响的那一霎那，由于小同学配合不齐，行动无法统一，而带队的女生又心急如焚，总想带动整个队伍快速前进，结果欲速则不达，摔倒了多次，可她不气馁，飞快地爬起来带队继续前进，赛场外的同学大声加油鼓励他们，在老师的号子下，他们终于找到了节奏，冲过了终点！虽然没有赢得比赛，但结果已不重要了，比赛告诉了我们团队协作的重要性，在困难面前，只有大家同心协力、勇往直前才能克服困难，取得成功！
那个女生勇敢顽强的精神引起了我的深思，当你摔倒一次，可能不会觉得怎样，但如果你连续摔倒，你还会勇敢的爬起来继续前行吗？相信，你也许会和我一样暗暗伤心，沮丧吧。这位比我小的女生让我自愧不如，她的坚强和那股不服输的韧劲深深地触动了我，今后我会以她为榜样。
时间在不知不觉中悄然流逝，活动要结束了，同学们虽然疲惫却兴致盎然，分别时都依依不舍，在这里，我们欣赏了风景，进行了对抗，交到了朋友，最重要的是，我还学会了坚强。这次活动我收获颇丰，在我心底留下了许多美好的回忆。
大海边，蓝天下，共成长& 青岛第三十七中学
初二十班小记者董文睿&
今天有个好天气，难免会给出行的人们带来好心情。等到感到报社的时候就看到报社门口站起了长长的队伍了，看来是等的迫不及待了。等到排好队伍我们就分成两辆大巴浩浩荡荡的出发了，还是小学生的一些小记者心情都激动，兴高采烈的讨论着今天的拓展训练。
大巴经过了车水马龙的市区向着目的地驶去，一路上看到马路边有不少的工人在工作，在原本平整的街道上挖出了一个又一个的大坑，周围堆着小山一般的树苗，也不知道什么时候街道才能回到原来整齐的样子。到达目的地后下车徒步走了约五分钟就到了仰口沙滩，教练为我们分好队之后我们开始了自己的团队组建任务，经过一番激烈的讨论和认真的定夺我们最终确定了我们海阔天空队的队名和口号。
在团队展示之后我们开始了第一个项目，每个队伍分五组，每组五个人合作进行接力比赛，五个人将每只脚套在一块木板上，然后一起向前走到达终点之后再换第二组的五个人，知道五组全部完成，与另一队PK谁先完成。分到道具后，我们开始练习，一开始大家怎么走都走不好，不是摔倒就是往前挪不动。同学们都很着急，于是大家想了一个好办法，就是当第一个人喊一的时候大家迈左脚，当喊二的时候大家迈右脚。没想到这个方法非常管用，我们练了几次后就能很熟练地走下来了。
接着就开始比赛了，一开始的第一组都是高个子的同学，我们走的的非常快，把另一队落在了后面。第二组的同学看到我们的出色表现之后也信心倍增，愈战愈勇远远超过了对方。后面的几组小同学，由于个子小力气不足，虽然一直很努力地想要往前走，但最终比赛结束时还是落后对方队伍一点，但是同学们都已经非常棒了。
吃过中午饭后，我们收拾好垃圾离开了海滩，在这样一片蔚蓝辽阔的大海边我们一起拼搏一起努力一起奋斗，我们在同一片蓝天下共同成长，我们学会了团结合作，勇往直前，努力拼搏，坚持不懈，这次活动将会成为记忆中一抹永不褪色的亮丽风景。
有趣的仰口沙滩之旅&
大学路三年级三班&&
这个周六，我们小记者团盼来了一起去仰口沙滩游玩的日子，心情激动无比。一路上，我们欢歌笑语有说有笑，还做起了小游戏，同时也能看着车窗外迷人的景色，车在飞快的奔驰，外面郁郁葱葱的大树和碧嫩碧嫩的草地刷刷刷的向后跑，真美呀！不知不觉的就来到了目的地，小记者们争先恐后的下了车。
到了沙滩，兰老师整理了一下队伍说了几条规则，然后我们排成了三队分成组，各队开始起队名、队歌和队训，很快我们就想好了，队名叫“三七二十一队”，队训也很酷“不管三七二十一，勇往直前永无敌”，队歌&让我们荡起双桨&,不一会在老师的组织下游戏比赛开始了，我们尽兴的玩着搭帐篷、有轨电车、十人九足等有趣的游戏，大家都十分的开心，每个小队都有很大的收获！
当然，我最喜欢的搭帐篷，我们先把帐篷的所有材料放在沙地上，然后再把支撑棍接好了插在四个角的圆孔里，再把支撑脚定在地钉圈里，这样挡风遮雨的漂亮帐篷就搭建好了，我想钻进去享受了一下，真舒服呀！看着广阔无垠的大海合金黄的沙滩心里美极了！虽然是近郊旅行，但也格外有意思，我还期待着下次的愉快之旅！
欢声笑语伴我成长&
青岛第二实验初级中学&&
七年级一班& 丁懿泓& 小记者编号：
天还是那片天，只是比往常更蓝了些；云还是那朵云，只是比往常更白了些；海还是那片海，只是比往常更美了些；我们仍是那些充满活力的90后，只是笑声比以往更率真了些。金灿灿的沙子被海水淘洗的干干净净，亮的耀眼。一顶顶太阳帽扣在我们的头上，脸上的投影却怎么也挡不住灿烂无比的笑容。“1、2、3、1、2、3、......”大家站成四列开始“抱树”，干脆利落的数字响彻整个沙滩。最终，我被分到了小记者队的第三组，这是一个全新的集体。我们头碰头聚到一起，商量着谁当队长。你看看我，我看看你，最终还是在老师的推荐下，一位新队长诞生了！带着细框眼镜，梳起马尾辫，嗓门洪亮，性格豪爽的女队长一上任就得到了大家的一致拥护。可是又一个难题来了：起个什么队名好呢？大家绞尽脑汁的在脑海中苦苦搜索着，低年级的同学们也开始装沉默，大一点的开始用手机上网查。时间一分一秒的过去了，眼看着邻队已经想好并且开始在队旗上题字了，大家起了一个又一个，换了一个又一个。三七二一？像一支军队的名字，有气势，一看队员行事就干脆利落。不错！就它了。于是大家手忙脚乱，开始在队旗上题字。旁边还附上我们队朗朗上口的口号：不顾三七二十一，勇往直前无人敌！
活动开始了！我们队的活动项目是齐心协力。大家的腿与左右的伙伴的腿各绑在一起开始向前走，到达终点算作胜利。21名队员的腿绑在了一起，大家好像也被这一条条连接带连成了一条心。“1、2、1、2、1......”队长指挥着队员们，我们也十分配合地迈出了步子。事实上，这比我们想象的要难得多，如果有一人摔倒，那么大家就都会摔倒，一个人落后，大家就更加举步维艰，一路上笑声不断，大家胳膊挽着胳膊，奋力地向着终点前进。
胜利了！我们到达了终点，纷纷感叹：“真不容易啊！”看来，团结真是一种集体获胜的重要法宝啊！在这次活动中，小记者们都跨越了班级的界限，学校的界限，认识了好多新的朋友，新的同学，使这次活动更加有意义。那一串串的欢声笑语，激情荡漾的沙滩体验，那些留在沙滩上的足迹，将伴随着我在人生路上甜蜜地走过苦涩......
晚报第一次组织晚报小记者活动（标题）& 小记者：时淏
于5月5日，晚报第一次组织了晚报小记者的活动，一共邀请了4个学校：大学路小学、第二实验初级中学、26中和37中。
这一天天气比较热，但小记者们还是非常高兴的在青岛日报社坐上大巴，来到了港东一片仰口沙滩。来到这里后，我们将小记者分成了3组，并每个组起自己组的名字、口号和每个人的代号。组名很新颖，口号也很响亮，也推动了小记者们的动力。
首先的活动是搭帐篷，接着是有轨电车、十人九腿等要团队合作的活动，这些活动锻炼了小记者们，也增加了他们的团队合作意识。活动非常成功，最后，小记者们依依不舍的离开了仰口沙滩。
青岛晚报小记者团沙滩拓展顺利展开& 青岛第三十七中学 初二八班
日星期六上午八点半，青岛第二实验中学、青岛第三十七中学、青岛第二十六中学和大学路小学的小记者们从青岛日报社出发前往崂山区仰口海滩进行小记者沙滩拓展活动。作为一名小记者我亲身参与了此次活动。
到达海滩时已是上午十点左右，在海滩我们首先进行分队编组。一共分三个小队分别是蓝队、黄队和红队，每个小队中除了自己学校的同学外基本上都不认识，兰姐姐告诉我们此次活动不但是要锻炼我们也是为了让我们认识更多的朋友。每个团队都为自己的小队取了一个好听的名字，并编了自己的口号，选择了自己的队歌。在团队展示结束后，我们进行了野外生存训练，训练的内容主要是搭帐篷。在团队的合作下三个团队自己的帐篷就立在了海滩上。
下午我们进行了沙滩拓展的赛事。赛事中的有轨电车接力赛和齐心协力大赛都需要小队人员合作完成，这些看似简单的活动做起来却没有那么容易，它需要大家齐心协力，共同合作来完成，比赛结束后，拓展训练的老师进行了比赛结果的宣布，获胜的是红队，但蓝队和黄队也在比赛中展现了自己的风采。下午三点半左右，我们返回青岛日报社。
这次活动让我们懂得团结协作的重要性，让我们认识更多的好朋友，让我们增强自信，超越自我。
仰口沙滩“一日游”& 青岛大学路小学 三年级三班 耿敬知
五月五日星期六，青岛晚报小记者团举行了仰口沙滩一日游的活动。到了目的地，我们先走走路热身一下，嘿，这一热身收获可不小——我们发现了一只死蝙蝠！孙一程可真大胆，竟用手碰了一下！热身完了，我们走到沙滩开始分队、起队名、想口号、起代号，然后开始介绍自己。每个队介绍完自己便开始搭帐篷，吃午饭。
我们开始做游戏，大脚板游戏是五个人站在一块木板上走，其中一个人喊一二一二——喊“一”的时候一起迈左脚，喊“二”的时候一起迈右脚。“啊！”原来是有人迈错步子摔到了。下一个活动是飞毯接力，是几个人（能站几个就站几个）站在五个毯子上，最后空一个毯子，让最后一个人往前传，铺在第一个人前面，然后一个人一个人的踩在毯子上往前走。通过这几个游戏，我知道了人和人之间要团结合作。
游戏玩儿完，我们收拾包坐大巴车回家去了。今天的游戏真好玩儿啊。
品味成功的味道&
记者编号：110262　青岛市第二实验初级中学　吴昊阳&&&
又来到了仰口无际的海滩，今天的收获与以往不同，不仅　　了友谊，锻炼了能力，还品尝到了成功的味道。日，我作为青岛第二实验初级中学的一名晚报小记者，一起与其它三位学校的同学进行户外拓展，他们分别是26中、37中和大学路小学。
经过漫长的路途，我们早已大汗淋漓、身体也略感疲惫。碧蓝的海浪轻柔地抚摸着岸边，金黄的沙子反射着太阳的光芒，温暖的阳光洒在身上，每个队员都被这美景吸引，早忘了路途上的辛苦！
稍作整顿，我们开始了“团队展示”。1－3报数，将队伍一分为三，20分钟内，我们要选出正副组长，确定队名及口号，找一首队歌，并设计队旗。同学们都十分积极，七嘴八舌地讨论着，干得热火朝天。我很喜欢我们的队名――“海阔天空队”，预示着我们将在仰口这片美丽的海滩上叱咤飞翔。虽然我们都对胜利极度渴望，却深知友谊第一，比赛第二的道理。无论发生什么事情，我们的心胸都要像海天般广阔。另外两个队分为是“3721”和“纵横道”，寓意同样深刻，耐人寻味。
接下来，我们一起动手合作搭好了帐篷，放物品，就餐。餐后，“有轨电车”这个奇怪的名字，深深吸引了同学们。顾名思义，轨指的是每组5位成员即将站的两个长木条，活动时，每位成员要把双脚分别踩在轨道上，只有5人行动统一，步调一致，才能前行。这个项目与“两人三足”有着异曲同工之妙。我作为5人的排头，告诉大家“一是左脚，二是右脚”。这个游戏听起来容易，做起来却遇到了诸多困难。首先是队员们的起抬脚时间有差异；其次每个人走路习惯不同，抬脚高度不一样；接下来是步辐又不一样……问题层出不穷，我们的队长奔波于各小组间，忙得焦头烂额；我也喊得声嘶力竭。“咻”好不容易练习好了，可比赛时，小学的同学们就是抬不起来脚，木板在地上生生拖出了2米。最终，我们败给了“纵横道”。“过程重于结果”，我们没有气馁、更没有蛮怨，而是积极地面对下一个项目，接下来的“沙毯接力”和“6人7足”，清脆的笑声不绝于耳。
在欢乐的时光中，时间总是过得特别快。2点半，我们乘坐大巴踏向了归途。虽然最后我们队没有取得第一名，但在追求成绩的路上，我用心付出了自己的一份力量，流下了辛勤的汗水，有点咸涩，细品起来却还有甘甜，这就是成功的味道吧！
在阳光下成长&
青岛大学路小学五年级四班& 薛茹心
昨日我市晚报小记者在仰口海滩开展拓展训练活动
昨日上午，我市大学路小学、第二实验中学、第三十七中学和第二十六中学这四个学校的晚报小记者在我市崂山区仰口海滩开展“沙滩拓展”活动。在这次活动中，小记者们学会了如何在野外生存，并通过各种团体活动，充分体现了团结的精神和良好的素质。
在这次沙滩拓展训练活动中，小记者们融入到其他的学校中，处在陌生的环境里，与自己不认识的小记者组成团队，共同努力，这对于每个小记者，犹其是还在上小学的小记者，更是极具挑战性。刚和自己的好友被分开时，许多小记者还带有些许的不满和不在乎。可没过多久，他们就和其他小记者成为了无话不谈的好友。“刚开始的时候，我和自己的好朋友分开了，还有点不高兴呢！现在看来，和这些初中的哥哥姐姐在一起，还真的是挺有趣的！”一个小学晚报小记者兴奋的说。
之后，他们又开展了“有轨电车”、“齐心协力”等几个拓展训练活动，令自己与新的团队更好的融合，并和其他团队进行比赛，评出“最佳团队”。许多小记者都觉得，这样的活动能够开拓眼界、锻炼身体、提高社交能力，对各方面都很有帮助。
野外生存活动的喜怒哀乐 编号
学校沙子口小学 六年级三班&
“少年强才是中国强！”我想大家对这句话一定熟悉吧，这句话采自梁启超的《少年中国论》。没错，现在的中小学生都是在家长的手心中长大的，生怕碰着伤着。所以我们要加强锻炼。于是，晚报小记者团就组织了一次“野外生存活动”，在这次活动中，发生了许多事，让我尝遍了人生的喜怒哀乐。
我们的目的地是仰口沙滩。在经过了一段时间的乘车后，我们到达了一个不知名的地方。下了车之后，我张望四周，“这哪有海嘛！”我大声嚷嚷道。“别急别急，”工作人员安慰我们“还要走一段路呢！”我这才放心了。“出发啦！出发啦！”老师一声令下，大部队开始慢慢前进。“我们的队伍向太阳
！”在烈日下，我不禁哼唱起来。“前队变后队，后队变前队，往回走！”前面的工作人员突然大声吆喝道。“神马？走了那么多路都白走啦！”同学们不禁抱怨起来。我也苦笑起来。“刚才的那只是热身活动！”工作人员强调。于是我们就向后“撤退”。过了一会“慢慢的”撤退，逐渐的演变成“龟速”撤退了
让我发怒的事发生在最后一个项目—有两块长木板，上面有一些套在脚上的绳，四个人站在上面，把脚套在绳上，然后一起抬脚。这个项目需要很好的协调性。我和几位小学生一起完成这个项目。一开始，我们的动作还很僵硬，后来越做越好。赢得了指导老师的赞扬。过了一会，练习结束。开始正式计时了！可是，我们其中的一位小队员，对沙滩太迷恋了，竟然只想着沙滩，没想着比赛！老师说让最后一个人通过才算过关，他连听也没听进去。他看到领头的人越过终点线了，他就放慢了步伐，害得我们差点集体摔倒。比完之后，我十分气愤，对他说：“你以后不论做什么事，都要专心致志！”他意识到错了，便沉默不语。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
让我悲哀的事发生在三人两足绑腿跑中。组长让我们按一高一矮来站。于是，我被分配到了两个大姐姐之间，其中一个还挺和蔼，而另一个呢？唉，只要我一出现点错误，他就会严厉的批评，有时还会抱怨。比如在我们转向的过程中，老师让上头的同学向下挤一挤，我被逼无奈的挤了一下那位大姐姐，她十分恼火，对我做了一个白眼，之后，我每做一个动作，都要看她的眼神。唉！悲哀呀!
让人乐呵的地方是在分组的时候。当时，我们已经确立组长和副组长了，下面就是确认名字和口号了。我们先确定口号，因为我们是3队，所以队长建议起一个跟3有关的名字，有一个童鞋张口便说“耳朵队”这可把大家逗乐了。接下来，大家又说了几个名字，可都不合适，老师走过来说：“你们可以不用起必须和三有关的名字呀！”我说：“不如叫群英荟萃！”可没人采纳。这时，又有人说：“可以起三七二一队，即能联想到“不管三七二十一
”，也可以想到一个部队的番号。大家都觉得十分恰当。所以就决定了。而口号呢？也顺理成章的变成了“不管三七二十一，勇往直前无人敌！”
经过了这次活动，我明白了人与人之间要互相合作，正如民间有句俗语说得好“人心齐,泰山移”，只要将齐心协力，就没有不能完成的事情。
Come On!一起去沙滩拓展去！青岛第三十七中学
初一三班 小记者编号：
5月5日，我们小记者迎着烈日，经过一个半小时的颠簸，我们终于来到了目的地仰口沙滩！海风吹拂着我们，使我们更有精神了。在老师的一番教育后，我们开始了分组。一共分成三组，而我是在第1组。每组各自推选出一名队长，一名副队长，大家还在队长的带领下起了队名，设计了口号，还有了各自的代号！在大家的激情昂扬下，我们获得了第一个任务——搭帐篷！听上去很简单，实际却难多了。不仅要有默契的配合，更要具备丰富的经验。终于，在大家的一番手忙脚乱之中，一个个看上去简陋却又令大家看上去暖意十足的帐篷成形了。
过了午餐，令大家充满期待的游戏开始了！首先是“有轨电车”。这个活动是五个人将两脚分别放在两块带着脚套的木板上，一起向目标前进。最后就是六人七足和垫子搬运了。虽然我们组没有获得太突出的成绩，但总体上还是可圈可点的。这次活动让我体会最多的不是各种游戏，也不是沙滩的风景，而是大家互相合作，新认识的那种温馨，或许这就是我们想要的吧！
成为晚报小记者的初次体验&
青岛第二实验中学& 七年级12班
这学期，我光荣的加入了青岛晚报小记者这个大家庭。今天，我与来自不同学校的“小记者”新成员们一起去仰口海滩进行拓展活动。
到达海滩后，教练把我们分成三小队，要求我们自主推选出队长、副队长，并且编好队名、队呼和队歌。我们经过讨论，推选了一位队长，她不负众望，以优异的口才和极强的领导能力激发出队员们的热情，大家都抓紧时间思考，拼尽全力，奋力练习。最终，我们以别出心裁的队名、整齐响亮的队呼、美妙动听的队歌赢得了老师和同学们的一致好评。拓展训练开始，首先要锻炼一下我们的露宿能力。教练分给每队一个包裹，包裹里面装着搭帐篷用的零件及帐篷布，看一看哪个队先支好帐篷。一拿到包裹，几个男生就争着抢着打开，取出其中的物品。队员们围成一圈，出谋划策，我们很快安排好分工，立刻开始行动：有的人扯起帐篷布，有的人负责把塑料杆穿入帐篷布里，有的人将搭好的帐篷固定住……没过多久，一个牢固的帐篷就搭好了，我们队取得了第一名的好成绩，大家拍手欢呼，心中充满成功带来的喜悦。
午餐后，我们开始进行“加强版”的“两人三足”的拓展活动。我们队伍中所有人的两条腿都被分开与另外一个人的腿绑在了一起，形成了一条晃晃悠悠的“长虫”。我被夹在中间，两只腿都失去了自由，像是随时都有可能摔倒似的，心里非常紧张。不过，在队长的鼓励与指挥下，我和左右同学手挽手，互相搀扶，稳定心情，很快掌握了节奏，我们配合默契，越走越轻松，越走越整齐，我们由“晃晃悠悠的长虫”变成了“坚不可摧的长城”！
回家的路上，我回味着今天的活动，感触颇多。队长卓越的指挥才能，让我体会到领导能力的重要，我自己也要争取机会，加强这方面的锻炼；学习搭帐篷、玩“两人三足”游戏，都需要很好的团队协作精神，我们在生活中要多动手、勤思考、团结同学、乐于合作。期待小记者团下一次活动早些到来！
曲欣艺& 青岛第三十七中学&
小记者编号：&&&
伴着和煦的春风，明媚的阳光，我们踏上车，听着清脆的鸟鸣，开始了一天的小记者活动。在美丽海景的映衬下，我们显得尤其兴奋与激动。不久，我们就被打乱学校分组了，在我这一组里，有四五年级的，也有初一初二的，大家在这个陌生的环境里没有一丝的拘谨，反而热情自信的自荐，要当队长、副队长。在我们一阵忙活后，我们定下了队长，也定下了我们队霸气的名字——纵横道。
一切准备就绪。在各队展示中，我们在大家的面前展示出了我们的风度，也得到了大家的好评，有了这份鼓励，我们更有干劲了，在随后的搭帐篷中，我们很快就协调好搭建起了我们自己的“小基地”。我们都很快乐很满意。接下来便是“有轨电车接力赛了”只见有人拿来一块板子，上面还拴着一些条，宛如一双巨大的“拖鞋”不过是很多人能穿罢了。我们把两只脚分别放在两块木板上，并且两只脚都放在布条里加以稳定。我们队分，能分5组，每个组都要5个人，也就是说，这个游戏需要5个人的的协调配合。
在练习过程中，我们才发现我们的协调能力并不好，在喊着“1、2、1”的过程中，不知道差点跌倒多少次，可在这多少次的锻炼下，我发现我们渐渐团结了，走的越来越快。
很快，比赛开始了。我们是第二组，之间我们队的第一组从刚开始就拉后一大截，我们心急的夺下板子向下个方向跑去，可惜为时已晚。紧接着的也没能追上，眼看落下一个来回了，看看马上上场的第四组，都是三、四年级的小同学，怎么弄的动板子啊！可是，自古英雄出少年，我们组的小同学在对手也是小同学时，努力前进，缩小了差距，对手不知出了什么状况，几乎没在动。我们第2组由于速度快，实力强，恰好我们队少了一个组，我们便又充当了第5组，很快，在对手小同学由于努力中，我们超过去了，获胜了。
这一刻，即使我们队的人彼此不认识，但胜利的喜悦依旧在我们身边。之后的我们，又参加了齐心协力大赛，并踏上了回家的路。其实，在这些团结的游戏中，才能锻炼自己，挑战自己！
仰口之旅——那个女孩，触动了我的心灵&
迎合着初夏的脚步声，五月的微风掺杂着丝丝暑气，阳光也一改往日的温和，格外耀眼。我也背上了那印有“青岛晚报小记者”字样的，墨绿色背包，踏上了第一次跟随青岛晚报小记者团队外出活动的“旅途”。
这次的目的地是仰口沙滩，与我们一同去的，是二十六中，三十七中和大学路小学的同学们，在我看来，人多固然热闹，但也是对我们学校同学的一种暗处监督吧，作为青岛晚报小记者和二实验学子的我们，这次的活动，无疑是代表着我们的学校，然而我们更不能为学校抹黑，应当做出我们二实验学生阳光大气的风范。
经过了一个半小时的“车途”，我们终于到达了目的地——那是一片未被开发的海域。那微微泛绿的海水荡起阵阵波澜，浅浪拍打着岸边，像是母亲与孩子在呢喃细语。小小的沙滩上数不清的细沙，在阳光的映衬下，金灿灿的，又增添了几分别致的美丽。
支帐篷的齐心协力；绑腿跑的团结合作；五人一板的万众一心……
今天的一切都令我难忘，但是，那个倔强自信的身影，却是最令我无法忘怀的。
那是一个大学路小学的小学生，一开始投选队长、副队长的时候，她自信的举起了手：“我是大学路小学的一名学生，我虽然年龄小，但我觉得我能够胜任这项任务，我曾经……”她戴着一顶粉红色的太阳帽，背对阳光的小脸还未脱稚气，水灵的双眸里充满了自信，一脸倔强的神情，在我们看来，这个孩子“成熟”的让人想笑。
两次落选的她没有气馁，而是真正做到了为我们队伍尽一份力的誓言，在唱队歌时，初中的学长学姐并没有起任何和带头作用，反而唯唯诺诺，互相推搡，没有一个自愿带头领唱的，这时候，那个银铃般的童声又在我耳边响起：”让我来吧，我会唱，我带头唱！“对着她的目光，渗出来的是一种坚定，竟让我无法拒绝，于是，这个小女孩不怕任何人的嘲笑，大胆的走向了队伍中央，用那满是稚气的童声为我们起了那首队歌《我相信》。
“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线……”阳光下，那个瘦弱又倔强的女孩，触动了我心中最柔软的地方。我记住了她的勇敢；我忆下了她的自信；我刻下了她的倔强……今天在阳光下开展了第一次沙滩拓展，今天在阳光下记住了第一个触动我心灵的女孩。
活力小记者，让我们到沙滩上“拓展”去&
&蒋心南&&&
5月5日上午8点半，大学路小学、二实验中、26中、37中学的近80名小记者在兰君老师和几位大记者的带领下，来到仰口沙滩开展了一系列的“沙滩扩展活动”。下午3点整，小记者们又开开心心地回到报社。现在让我们看看他们这一天快乐而又有趣的活动吧。
【分队编组篇】
一来到美丽的沙滩，四个学校的小记者们就被随机分成三支队伍：蓝队、红队、黄队。为了让每位小记者都有机会去更好地认识新朋友、锻炼他们的交际能力，每支队伍都由来自各个学校的小记者组成。三支队伍都推举了各自的队长、起了队名、编了队训、创作队歌，在简单的团队展示后，我们的活动正式开始了！
【拓展赛事篇】
首先，每队的小记者要合力搭建一个帐篷，这考验了大家的动手能力和合作能力。只看见每一队的小记者们动作都十分麻利，速度都很快，轻松地搭好了三只帐篷，大家都在各自的“战利品”前合影留念。
接下来，太阳升高，温度变热。三支队伍又进行了“有轨电车”接力大赛。每五名小记者又各组成一组，左脚右脚分别踩在两支长木板上前进。小记者们在木板上站好，双手搭在前一个人的肩上，口里喊着“一二一二”的号子，看哪一队先到达终点。三支队伍都不甘示弱，水平相当，奋力冲向终点。而年幼的小记者们则有些力不从心，看来还需锻炼协调性啊。
简单的休息过后，小记者们又进行了“飞毯接力”赛和“齐心协力”赛。他们通过协调、合作，纷纷为自己的队伍出力争光。看小记者们在金色的沙滩上欢笑、遗憾，挥洒汗水，奋力向前进的步伐，连一旁观看的大记者们都不禁啧啧赞叹，“找到了自己年轻时的感觉”。
【沙滩野餐篇】
中午时分，太阳当头照，各位小记者无不玩得大汗淋漓，十分兴奋，他们在温和而又强烈的阳光下，坐在沙滩上开始了大餐。在吃得欢心之余，谁也没有忘记收拾好自己的垃圾，晚报小记者可都是崇尚环保、爱护环境的好学生！离开的时候，沙滩和来时一样干净，不留一片纸花。
最后，在太阳偏西时，大家依依不舍地离开了仰口沙滩。这一次拓展活动给每一个参加活动的小记者都留下了欢乐的回忆。通过本次拓展活动，小记者们明白了团结协作的重要性，学会了交际结友的小技巧，锻炼了自己的身体，收益颇多，也希望他们能够在平日的生活中也这样开朗积极。当然，我们今后还会开展更多的小记者活动，希望大家踊跃报名参加！
Come on！ 一起沙滩拓展去！ 37中 熊雨歌
踏着晨曦，迎着海风，来自4所不同学校的小记者们向仰口海滩出发了。来吧，，让我们迎着已经烫手的阳光迎接挑战吧，让我们玩转沙滩当一次坚毅的“钢铁侠！”Come
on！一路欢笑，不知不觉来到了仰口海滩。小记者们早已按捺不住自己内心的激动，在沙滩上奔跑、跳跃起来。
在活动之前首先要分队，教练把小记者们打乱了学校，平均分成了三队。我和七班赵怡在一队，再就没有认识的同学了。首先是选队长，十班的蒋心南果断地举起了手，副队长直接由教练指定了一名身强力壮的男生。我真替自己感到惋惜，多么好的一个机会就这样错失了。接下来便进展得很顺利了，起队名时，有一位二十六中学的同学看到我们的队旗是蓝色的便立即想到了“海阔天空”这个名字，大家也一致赞成。我们的队训也很有气势：“齐心协力，永争第一，海阔天空，大步向前。”队歌也定好了，是大家都朗朗上口的《奔跑》。
午餐过后，开始正式拓展了。我们队先分到的任务是“沙滩有轨电车接力”，每队一对踏板，一对踏板可以站五人，需要五个人迈一样的步子才能前进，每个队员轮流上，全部上过之后才算胜利。经过二十多分钟的训练。我们队和黄队展开了激烈的角逐，一开始第一组同学黄队就落下了，后来越来越多。但我们队到最后一组同学时，因为都是小学生，力气小，抬不起踏板，这组喊口号的小组长也喊乱了，所以很快被黄队追上——我们队输了。大家的心情真是从天堂直线掉到了地上。其实，主要原因是分工不合理，不该把小学生都分在一组，应该分散开年来由大一点的同学带着，这样分配或许更合理些。
第一个游戏输了没关系，还有别的。接下来的“飞毯”游戏我们队就完成得很成功。最后决定胜负的时刻到了！蓝队、黄队各派六名同学参加“沙滩齐心协力大赛”，也叫做“六人七足”。我们队派了包括我在内的六名初中同学参加。开始前，我们安排了口号，喊“1”走哪只脚，喊“2”又是另一只脚跟上。系好沙袋，我们六个上场了，大家用手臂搭在身边两位同学的肩上，以防摔倒。哨子一吹，队长喊口号，我们便飞速前进了。中途黄队有人迈错了脚，导致六个同学都无法前进，黄队队员都在那里干着急。而这时，我们队已到达终点，六个人一下子扑在了沙子里，笑得合不拢了嘴，高兴极了。
最后评分，虽然我们队是第二名，但毕竟大家都出了力，所以，今天收获还是很多的。这是一次让小记者感受沟通、理解、信任和合作的重要时刻：这是令小记者由于面对挑战，增强自信、超越自我、承担责任的绝佳机会。Let’s
沙滩拓展训练
青岛二十六中学&& 初一九班 丁诚
小记者编号：不管三七二十一，勇往直前无人敌。—— 题记
今天，青岛晚报小记者团的同学们一起到达仰口进行野外拓展训练，众所周知，第一件事情就是分组，我很荣幸得分到了第三组。同学们都在积极的讨论队名和口号。因为在选队长的时候耽误了，所以同学们都在珍惜着这稀缺的时间。
我们是三队，一共21个人。队长一说到这里，我的嘴立即蹦出了一句短语：“管他三七二十一！”“不如，我们就叫三七二十一队吧！”“简洁一点，就叫三七二一队吧！多像军队的名字，多霸气！”同学们纷纷议论起来，很快，队名拟定了下来。队训更容易，就是题记上的：“不管三七......”读起来起码朗朗上口。
第二项任务就是支帐篷，我们中不乏支帐篷的老手，小男生们别看年龄小，但他们力气大，劲头也很高。“队长，队长，这个穿不上了？”“这个怎么弄呀？大姐姐。”我们几个师姐都忙得不亦乐乎。帐篷大部分都支起来了，只剩下最后一个斜梁。“再往这里穿一点”“帮我把这个杆一拉”“再往上递一下”无论是小手大手都齐上阵，共同穿上这一个长杆。一次次测量，一次次接近，连接钉终于穿进了管子里，同学们禁不住欢呼起来。“真是无人敌的队伍啊，干什么都是拔尖的，这么速度！”听到教练的夸奖，我们心里都美滋滋的。
每个人都玩过两人三足，可21个人一起玩的刺激场面你经历过没有？今天还有一个让我们受益匪浅的活动。男女同学都跨越了界限，手挽着手，共同往前走。好几次，小同学都差点摔倒。我们总结了失败的原因，调整了队形，两个大同学带一个小同学，左右两边分别有负责人控制。老师看到我们的步伐很整齐，速度很快，又给我们出了一道难题：转三百六十度的大圈。右边的队员往后退，左边的队员往前进。“一二一”“啊”口令声不断掺杂着中间同学的惊呼，有些小同学倒在了地上，旁边的哥哥姐姐干脆抱着他，等调整好状态了，继续前进。
在这次活动中，我们队取得了第一名的好成绩，我也收获了快乐，结识了不少好朋友，还带回了好多沙滩上的扇贝、石头，我会珍藏着它们，珍藏着属于我们童年的不一样的回忆。
碧蓝的大海，永恒的友谊 青岛第三十七中学 初二七班
记者编号：&&&
今天是个好日子啊，我们晚报小记者团要进行一次野外生存训练，作为一名新晋小记者，我当然要义无反顾的投入训练大军啦！今天早晨，我便早早起床了，以最快的速度冲出了家门，想想今日的活动，我就按奈不住自己的兴奋！一出家门，晨风伴着朝阳想我款款而来。凉爽的风，清爽的人，一切是那样的美好。：“今天一定会很开心，一定会收获很多！”我在心里想着。
8：20分，大家都到齐了，兰老师和卢老师召集我们集合，简单介绍了一下今天活动的流程及注意事项。之后，我们就出发啦！我们分组上车，前往今天的目的地。一路上我们欢声笑语，车上洋溢着欢乐的气氛，望着沿途的风景，心情是无比的愉悦，对于今天的活动也是更加的期待。经过一个小时的车程，我们终于到达了今天活动的目的地：仰口沙滩。一下车，便有一股清凉的山风向我们吹来，吹走了一切的烦恼。我们步行走到海滩。海潮还没有涨上来，沙面上还露着星星点点的贝壳。阳光照在沙滩上，不禁令人心旷神怡。漫步在海滩上，看着些许细沙从你脚边溜走，不免觉得有趣。站在柔软的沙滩上，眺望着大海，便有一种“面朝大海，春暖花开”的意境。
然后，在教练的领导下，我们从新分了组。我在三队，接下来的事情就是起队名，想口号和队歌了。可是分了队之后，我们还是出了一点小小的状况。可能是因为大家不太熟悉的缘故，一开始，我们的工作怎么也进行不下去，队长最后是由教练指定的。而对于我们的队名，大家可是花费了好一顿功夫。在绞尽脑汁无果后，我们毅然选择了一个很有特色的名字“三七二一”队，口号也是郎朗上口。可是因为我们之前的工作进行的不顺利，我们还没有想出队歌，时间就到了。可是，在接下来的展示当中，我们将口号喊得惊天动地，响亮的很，最给力的是我们的队长，在没有选出队歌的情况下，队长急中生智，想出了一首即好唱有很应景的歌曲《让我们荡起双桨》，我们队的小同学们，充分展现了他们天籁般的歌喉！当然啦，我们队得到了一致的好评，这也是让我很开心的。
今天让我最感动，也觉得最有意义的是，集体绑腿跑。因为我们队里的小孩子比较多，所以，我们初中的同学就只能一人拉着一个小孩子，搀在一起。之前我们配合的不是很默契，步伐总是不统一，总是有人摔倒。最后，还是队长比较有办法，为我们排兵布阵，为我们细心的讲解，给我们每个人安排任务，给我们加油打气，告诉我们我们是一个整体，要对彼此有信心，也要懂得坚持！最后，在队长和我们共同努力的练习下，我们的步伐越来越整齐，配合也越来越默契，我们的脸上都露出了灿烂的笑容。在接下来的比赛中，我们更是取得了第一名的好成绩。我们为自己欢呼雀跃。兴奋不已！今天的活动，只有短短的几个小时，我们从陌生到熟悉，从默默不语到欢声笑语。一天将我改变了许多。让我们明白了什么是合作，什么是团队，懂得了关爱，互助和坚持！
一种力量 拓展训练 青岛第三十七中 八年级三班
在这世界上，总有这样一股力量，等着你去发掘它那无与伦比的巨大能量。我们称它，团结。
坐上大巴车时已经是八点三十分了，阳光晴好，一路颠簸，再等穿过一大片陌生田地，到达仰口海滩时才发现已经过了很久了。
虽然生在青岛，大海或许已经司空见惯。但是每当望向那一望无垠，与阳光相拥照映点点的海时还是不免兴奋。看这辽阔的海，不知心情是否也会变得悠远。
拓展训练便在这柔软细沙中拉开了帷幕。分组后我分在了三组。一个有着很好听名字的女生做了我们队长。她很有能力，也很有亲和力。大家都是孩子，不一会关系就变得十分融洽。我们队很有潜力，队名叫“三七二一”队，很幽默也很独特，含义是希望我们队能勇往直前。再等到分组展示时，虽然没有事先提前排练。但是我们却意外的默契，拿了第一名。等到进行第二个项目搭建帐篷时，我们也是最快完成任务的。
最令人难忘的是下午的齐心协力比赛。类似于两人三足的游戏却要把二十多个人的脚紧紧相连在一起，很有难度。我两旁是大学路小学的两位小女孩，很坚强也很勇敢。队长喊着口令，我们也大声地喊出声。“1,2,1,2,”在这立夏日，在这骄阳如炙时，汗水隐约湿透了上衣，虽然会失败会跌倒，但我们不怕，跌倒了再爬起来。此刻，我们每一个人的步伐是一致的，我们的心也是紧紧连在一起的。我突然领悟到了这次拓展训练的意义，它让我们团结起来，而我们让这种团结，变得强大起来。
最后我们三队获得了最终的胜利，临走时，我望着这宁静的海，我不会忘记这次经历，不会忘记“三七二一”队，更不会忘记它所教给我的这股力量——团结。
青岛37中学&
初一八班& 仉潇枫
小记者编号：&&&
五月五日(周六)上午8：20，来自青岛大学路小学，青岛三十七中学，青岛第二实验中学，青岛第二十六中学的各路小记者们做上了前往仰口沙滩的客车，我们要去仰口沙滩进行“沙滩拓展活动”。一路上，卢刚老师与小记者们聊起了互动，并讲了许多关于记者方面的知识。时间过得很快，一个小时过去后，眼前便是仰口沙滩的入口了。一段下坡路之后，才真正到了仰口沙滩。脚底是金黄发亮的沙滩，远处是一望无际且又清韵幽蓝的大海，可望不可及的小岛模糊隐约，虽烈日当空，但海风轻盈的滑过脸颊，还是给我们一种别样的心旷神怡。站好队，教练和我们讲解了整个过程，随后便开始分队，全部打乱编队的方式令我们心头一亮，分成三个队，就各自选了一块地方，进行下面的活动了。开始有些谦虚，三队里的小记者们没有毛遂自荐，直等到教练指定队长，才团结起来讨论队名，口号，队歌，代号。在这个过程中，虽有歧义不断，有沉默是金，但还是在规定的时间里完成了任务。第一轮展示，三个队伍不相上下，队名队歌的各有奇招，新意不断，让所有小记者们摩拳擦掌，鼓舞了士气。接下来，在小记者的团结一心，共同努力下，每一队都搭起了一个帐篷，开始午餐。吃饱喝足之后，又重新有了力气，三队分别玩起了“齐眉棍”，“沙滩飞毯接力赛”，“沙滩齐心协力大赛”等各种考验沟通、理解、信任、合作的游戏，参加游戏的小记者们也津津乐道，玩得很起劲。这一次的活动是考验小记者们勇于面对挑战、增强信心、超越自我、承担责任的绝佳机会，让我们学会关心他人，从而提高学习的积极性和主动性的关键一“战”！我们迎着烈日，吹着海风，面朝大海，自由奔跑！
海滩欢乐行
青岛大学路小学五年级二班许仲健&
在一个烈日炎炎的星期六，阳光仿佛能把人“烤”成肉干。真不巧，在这个时候，我们要前往仰口海滩展开拓展训练。“就把他当‘军训’吧”，于是我兴冲冲的冲到了集合地点。
到了像羊毛地毯一样柔软细腻的沙滩，我们还没来得及“撒欢”，每个小队就要设计出队名、口号、个人代号、队歌。时间紧迫，刻不容缓！我们立即开始了唇枪舌战，“队名就叫“‘海天阔步队’吧”，我提议。“还不如叫‘海天酱油队’呢。”一位同仁打趣道。“就叫‘海阔天空队’吧。”队长拍板定夺。我冥思苦想一番后，提议用“齐心协力，勇夺第一，海天之间，阔步向前”
作口号，获得了大家的一致认可。
接下去，大家开始搭帐篷，我就负责打下手。我先用脚一点一点的把防止帐篷的区域踩平，然后小心翼翼的用帽子刮平，不消十分钟，便大功告成了。然后我们拍拍手上的沙子，为“有轨电车”做准备，我们每个小组的成员先将脚插进木橇上的皮圈里，然后由我喊“一二一二”的口号。一开始，我们未得要领，不是木橇纹丝不动，就是大家东倒西歪。“勤能补拙是良训”经过我们的练习，练习，再练习，每个小组的成员已经驾轻就熟。到了激动人心的比赛时刻，队员们扯着嗓子加油助威，眼睛就好像和木橇绑在一起了似的。木橇上的队员们心往一处想，劲往一处使，我们遥遥领先。到了决胜局，我们队的成员们关键时刻掉链子，腿就像灌了铅一样沉，被“纵横道”绝地反超。谁也心有不甘，我们都暗暗握紧了拳头。
接下来，我参加了“齐心协力”。我们腿绑在一起，胳膊搭着肩，一步一挪的向前进，我们像是一条绳上的蚂蚱。又到了与“纵横道”一争高下的时候了，成败在此一举！“小宇宙，爆发吧。”我在心里暗暗告诉自己。这一次，我们遥遥领先，“纵横道”成了手下败将，队员们击掌欢呼，我乐得在沙滩上打了好几个滚。欢乐的时光总是稍纵即逝，我们要踏上回程的大巴，每个人都与沙滩依依惜别。队伍在乡间小路上行进，我恋恋不舍的回眸一望。望见了空无一人的沙滩，望见了奔腾不息的波浪，望见了或深或浅的脚印，望见了……
烂漫青春 青岛第三十七中学 初一四班
海潮一浪接着一浪，微微的海风轻轻吹拂。在阳光的照耀下，沙滩显得更加金黄，而更加耀眼的，是那一个个炫动的身影。那描绘的，正是一笔笔绚烂的青春。&
那海，泛着绿色，透出几分清新，几分妖娆。那沙，透出几分亮白，显得更加晶莹，更加剔透。一群正值花季的少年，在这徐徐春风中缓缓前行。我们要进行的是一个游戏，是一场比赛，更是一次挑战。需要队友之间的默契配合，用团结协作走好每一步。刚开始，我们落后于一队，这让第二个出发的我们组紧张了不少。我们咬紧牙关，步步紧逼，但仍未赶超，这让对手士气大振，继续将领先优势扩大，而我们的第四组，是小朋友们，显然缺乏集体合作精神，半天也抬不起脚来。这让我们急坏了，一边鼓掌，一边喊着“1,2，”可人家正如那坚固的比萨斜塔一般依然“屹立不动”，怎么办？眼看对手就要到达接力下一棒了，这时，海水也不那么平静，浪花开始起伏。第一个小朋友竟主动喊起了口号，其他人紧随其后，渐渐开始前进，并且步伐不断加快，终于，他们到达了，但准备接力的第五组却早就散伙了。队长心急如焚，催着我们第二组替补，显然，他虽不在乎结果，却希望大家完成一场完整的比赛，我有些犹豫，但却只得硬着头皮上。这一组全部都是个头统一的女生，默契的配合使我们很快追平了一队。而一队因不团结产生了内部矛盾，几个小不点儿自然步伐和速度都不及我们，所以，我们反败为胜。队长的脸上也早已“雨过天晴’，海浪也及时为我们送上了祝福声，哗哗啦啦，简简单单，却如此悦耳。阳光驱散了对手们脸上的阴云，他们的笑容似乎比我们更加灿烂。
来时如此匆忙，远不如回去时轻松悠闲。大片大片茶园攒动着我的眼球，风里也似乎蕴含着茶叶的清香，沁人心脾。远处的山峦被一层轻纱笼罩着，显现出无尽的幽静和神秘。我不禁为我的犹豫感到羞愧，因为怕面对失败，怕看到队友失望，怕看到对手那兴高采烈的神情，但内心的那一丝勇气，使懦弱化作一缕青烟，消逝在这青山绿水之间。“嘿，快看，那些小黄花！”有女生惊呼。放眼望去，在茶园与石头的缝隙之间，有几只不起眼的小黄花，虽身处缝隙，却开得那样灿烂，那样夺目。这正如我们的青春，如此灿烂，如此美丽，如此放荡不羁，那样的张扬而大胆。
青春，正如花……
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