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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-27 04:37 标签： 综琼瑶之舒妃
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铜墙铁壁，你我难以穿越浮华孤寂回肠百转的感觉愁肠已断，我是认真的雪你是耕直在我骨髓的蝴蝶遍体鳞伤，也要和你摇曳是谁在漫漫长夜独自哽咽
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出门在外也不愁舒妃养阴宝有没有副作用？怀孕前期准备
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& & (1)身体准备：这是最重要的孕前准备，与优生密切相关。首先应当在夫妻双方身体状况良好的情况下受孕，一定要避开一方或双方患病或身体欠佳时受孕。只有在双方身体都健康时，才会产生优良的精子和卵子；同时，怀孕以后，孕妇体力消耗显著增加，如果自身身体有病，对母子健康均有害，流产、畸胎、胎儿发育不良、早产和难产的发生率均会增高。因此，准备妊娠前，夫妇双方应该进行一次全面的身体检查。假如健康状况不好，如患有遗传性疾病，或者有肝炎、结核性传染病、糖尿病、肾病、高血压、血友病等严重疾病，那就必须在医生指导下决定能否妊娠。
& & 身体方面的准备还包括加强锻炼、增强身体素质；注意预防各种病毒性感染；孕前慎重用药；应忌烟、酒；远离电磁场及有害物质；注意居室环境等。
& & (2)心理准备：心理准备是容易被忽视的一项重要的孕前准备。它要求夫妇双方在心理状态良好的情况下受孕。心理状态良好，人的生理代谢就正常，夫妇双方的精子、卵子也就健康，这就为未来宝宝的健康打好了基础。当双方或一方受到较强的劣性精神刺激，心绪不佳、忧郁苦闷时，或工作蘩忙、压力增大时，或夫妻之间关系紧张，闹矛盾时，都不宜受孕，应该等到双方心情愉快时再受孕。
& & (3)营养准备：夫妇双方受孕前的营养状况对胎儿的发育会产生重要影响。调查资料表明，孕前营养状况好的孕妇，所生育的新生儿的健康与营养状况明显优于孕前营养差的孕妇，而且，精子的质量与丈夫在妻子受孕前的营养状况有关。因此，夫妇双方在决定生育后，至受孕之前，应当做到营养全面、合理、平衡；可适当地加强营养，多吃富含优质蛋白、维生素和富含微量元素的食品，如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等；少吃刺激性食物(茶、咖啡、酒)；不暴饮暴食。
& & 准妈妈更应该注意加强营养，尤其是原来体质较差，营养状况偏低的女性。因为妊娠早期是脑细胞形成数目能否达到正常的关键期，胚胎所需的营养是直接从子-宫前形成的，它的营养全面、自然地影响着胚胎发育的质量。因此，为了给胎儿准备好全面的营养基础，最好在准备妊娠前的几个月即开始加强营养调配，充分为子宫内膜输送胚胎发育所必需的各类氨基酸及其他营养物质。
& & (4)知识准备：计划受孕的准父母们还需要加强知识层面的储备，这也是孕前的一项必要准备。了解生育过程、优生及孕产知识，真正做到对优生、优育心中有数。
& & (5)物质准备：必要的经济条件也是重要的孕前准备。怀孕前的物质准备主要是经济方面的安排、居住条件、照料人员及工作和学习的妥善处理。卧室要注意通风保暖，应适当增加防暑和取暖设备。
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& & &月经过期：正常情况下，女性的月经是按月来潮，如果过了期月经还不来潮，首先应考虑怀孕的可能。是否怀孕就比较容易确定了。也有少数女性，虽然已经怀孕了，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过经血比平常要少，经期也短些
& & 胃口变化：在月经过期不久的时候(大约 1～2 周),&开始出现胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了；吃过一次的食品第二次就不爱吃了；有时候不想吃或者要呕吐，有时候很想吃些酸或辣的食品。
& & 出现尿频：怀孕初期，子宫逐渐增大，压迫膀胱，引起小便次数增多。
& & 精神疲乏：怀孕初期，身体常常感到疲乏无力，想睡觉。
& & 育龄女性如果超过月经期 10天还未来潮，就应考虑是否怀孕了，应及时去医院检查确认。
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舒妃养阴宝怎么样？个人经验分享
时间： 00:22:52
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