你的人生，不能没有心理学：改变命运的100个心理学技巧 - 读书网|
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你的人生，不能没有心理学：改变命运的100个心理学技巧 - 书籍详细信息
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你的人生，不能没有心理学：改变命运的100个心理学技巧
【作　者】：， 著
【丛编项】：无
【装帧项】：平装 10开 / 440
【出版项】： /
【ISBN号】：1 /
【原书定价】：?29.80　
【主题词】：暂缺
【图书简介】　　日常生活中很多看似平常的行为，人们司空见惯的现象，人生中的各种问题，都与心理学有着千丝万缕的联系。不论是日常交往，还是求职社交；不论是婚恋教子，还是职场谈判，都深深地受到心理学的影响。每个人都希望了解自己，了解他人，拥有幸福，获得成功，但是这并不容易做到。心理学的出现让这一切都变得简单起来，它不仅可以揭示心理的作用机制，还能提供更为合适的处理方式。它可以帮助人们认识自己，看透别人，破解生活中的许多难题，从而让你更好地驾驭自己的人生。可见，人生中不能不懂心理学，更不能没有心理学。《你的人生，不能没有心理学：改变命运的100个心理学技巧》从读人识人、人际交往、人际沟通、职场艺术、婚恋交往、掌控情绪、交友策略、商务活动、应酬、自我心理认知、成功心理等11个方面，阐述了人们普遍存在的心理规律。并通过大量的心理个案与实验案例，提出100个心理学技巧，全面音4析了心理学在社会生活各个领域的广泛应用和心理学规律对人类发展的巨大作用，以及各种心理问题产生的原因和解决方法等。帮助读者轻松掌握心理学的智慧与奥秘，从而更好地了解自己、读懂他人、认识社会，拥有融洽的人际关系、良好的心态和幸福的生活。-
【本书目录】第一章& 十分之一秒内判读对方——瞬间看透他人的冷读技巧技巧1：冷眼静观，读懂对方的身体语言看！眼睛告诉你他的心思不同的笑容演绎不同的心灵风景从习惯动作看清对方捕捉站姿，分析他的心理信号观察坐姿，窥探他的心理技巧2：拨云见日，透过装扮看内心“你就是你所穿的”化妆是内心无法掩饰的装点手表是时间观念背后的性格指示领带“牵”出男人的性格百态1手提包携带着性情的小秘密关于他，让鞋子悄悄告诉你技巧3：明察秋毫，快速透视对方内心。语速是内心变化的指示器泄露心机，从“头”开始表情是投射内心的荧光屏手势是内心无言的表白技巧4：窥斑见豹，细节看透人心。见微知著可察人从吸烟的方式识别人口头禅后面的真实内心世界笔迹中透露的性格信息从日常行为中识破“忠心”技巧5：抽丝剥茧，看清对方本质反馈试探，掀开他的老底投其所好，让他的人品暴露无遗换个新角度，探清他的本质技巧6：火眼金睛，洞悉对方弱点。洞悉对手的心理方能成其事__转嫁恐惧，巧妙脱身打蛇七寸，让对手不得不从技巧7：明察秋毫，识破对方谎言虚设一条底线，让对方产生危机感制造“机会”，让说谎者自露破绽釜底抽薪，从根本上瓦解谎言将计就计，顺势破谎解危全面分析，识破离间计推理有术，抽掉谎言的支柱第二章& 零压力社交——建立和谐人际关系的技巧技巧8：先发制人，主动结交更能俘获人心。交往主动一点，结交就会多一点带着微笑与人结交获得友好人际关系的诀窍用热情加固你们的缘分没事也要常联系技巧9：方圆合璧，才能纵横捭阖方中有圆，圆中有方应对自如才能游刃有余方圆合璧让你无往不利技巧10：“软火”炖熟“硬骨头”。以柔克刚，滴水穿石未出头时能而有度言拙意隐，辞尽锋出技巧11：刚柔并济，轻松掌控主动该刚则刚，当柔则柔绵里藏针，柔中带刚乱其心智，不战而屈人之兵技巧12：观风撒网，圆润通达反常的举动背后必有反常的意图免费的午餐里大多有“毒药”特别能忍耐的人必有过人之处圆通，无伤害地实现目的顺势而为，用最省力的方式取胜热情关切，打动内向的“陌生女”既要坚守原则又要懂得变通。技巧13：圆熟老道，因人而异成全别人的好胜心，成就自己的获胜心鉴才有道，大权控、小权授对待不同的人，选择不同的方法技巧14：适者生存，而非强者生存与强者博弈，识时务者为俊杰最强的实力，最低的存活率与弱势对手结盟，合力击垮最强对手隔岸观火，坐山观虎斗技巧15：以退为进，有屈才有伸掩盖自己的锋芒，放低身架做人以退为进，有屈才有伸做不挨枪子的出头鸟打探消息，首先隐藏你的真实动机技巧16：看透不点透，方能保周全谁都想掩盖自己的底牌水至清则无鱼读懂但不被发现，让你的行动有下文技巧17：吃亏是福，大舍才能大得故意吃亏不是亏予人玫瑰，手留余香明处吃亏，暗处得利别做鼠目寸光的傻瓜做隐性投资，大舍才能换大得技巧18：揣着明白装糊涂，交际场上好生存看穿是非得失，心中有数即可不要点破他人的心思会装糊涂才是真精明第三章& 5分钟和陌生人成为朋友——人生必备的沟通技巧技巧19：口会择言，心有算盘口不择言闯大祸宁可犯口误，不可犯口忌这壶不开提那壶别人的隐私，可以听但不可以说技巧20：把握分寸，嘴上带尺脚下有路说出来的永远少于需要说的响鼓无须重锤敲掌握火候，说笑间得“笑果”别拿滑稽当幽默，小心惹人更害己。技巧21：迂回入题，少碰钉子。巧用暗示，拒绝也不得罪人放枚“糖衣炮弹”，批评奏效不伤人近话远说，迂回入题正切题亡羊没关系，迂回去“补牢”技巧22：说话滴水不漏，办事天衣无缝。实话要巧说，坏话要好说安慰，好话一句三冬暖批评与赞扬并用难说的话，可以顺水推舟技巧23：废话少说，开门就捕获人心。“凝离效果”，为你开个好头说好第一句话，让他瞬间心动4条沟通秘诀，让你无往不利。技巧24：打好太极，柔杀对方用眼神架起沟通桥梁。从心里说出的“谢谢”，可以刻在他的心底。用耳朵给他炫耀机会，用心智赢得成功筹码适时小幽默，再棘手的问题也能化解技巧25：赞美有道，用言语攻破对方心防。赞美也要讲究“度”赞美也要讲创新假借他人之口进行赞美背后的赞美更有效果从细微之处赞美有奇效技巧26：软钉子不伤人，拒绝的语言要委婉委婉地拒绝，给被拒绝的人留面子先承后转式拒绝，让对方在宽慰中接受拒绝。表情友善，拒绝不伤和气巧妙迂回，轻松拒绝礼貌说拒绝，亲密总无间。用对方的话来拒绝他1技巧27：软硬兼施，有效沟通的问话心理学销售提问的诀窍。一边软语磨耳，一边硬招袭心。动机性问题引蛇出洞请求式问话：温和开头好办事。技巧28：言语催眠，帮你进退自如地沟通把握对方的心理后再说话场面上，要说场面话察言观色，把话说得恰到好处。用谐音把话说圆。同一种意思换一种表达。第四章& 高效工作的秘密——双利双赢的职场艺术技巧29：进退有术，让自己在面试中脱颖而出。15秒吸引住面试官眼球。看人下菜，到哪山上唱哪歌面试准备，患寡而不患多离职原因别“说不起”技巧30：初来乍到，要懂得谦虚与其抱怨世界，不如改变自己心态对了，一切就对了逆来顺受不丢脸过往业绩也可能成为你的累赘自以为是，就什么也不是自知，才能正确定位自己技巧31：低调隐忍，波澜不惊。最优秀的那个未必最受欢迎多说“我们”少说“我”内心动，但表面一定要静忘了自己，轻装上阵放下身段，任何人都是老师示弱，是为了减少别人的嫉妒面对强者，学会示弱可以得意，但不能忘形技巧32：一叶知秋，瞬间看透同事的真实想法。“他”在他的眼里“一言不发”胜过千言万语音调中的主旋律衣言衣行性情在酒中品出来技巧33：营造气场，架构自己的办公室影响力。塑造王者风范把工作当成事业，营造积极气场发现并经营自己的长处张扬个人魅力，让别人感到“有你真好”。不要踩着别人的尊严施恩帮别人就是在帮自己吃亏是福别把自己“藏起来”技巧34：来而有距，不做职场傀儡。同事不是朋友，公事不宜私办同事之间“同流”不“合污”等距离外交，远离派系纷争突围职场“冷暴力”，不做办公室“孤儿”。与异性交往，保持分寸最重要技巧35：主动布局，升职道路一帆风顺。用心观察，像上司一样努力工作读懂上司，才能把握升职机会先升值，再升职实力决定结局擦亮慧眼，做晋升路上的“机会主义者”。防止优势变隐患春风得意之时，要懂得反躬自省技巧36：攻守兼备，明哲保身是长久生存之永远不要失去自我别让自己太透明小心那些“披着羊皮的狼”生于忧患，死于安乐守口如瓶，保守职业秘密千万别找公司里的人诉苦和谐工作，才能拥有和谐生活技巧37：借力打力，建立自己的职场智囊团学会筛选调整自己的人际关系借名人拓展自己的交际范围朋友多了路好走巧妙借助第三人之力彼此交换，互惠互利技巧38：不走寻常路，赢得上司重用凡事做到位，但不要越位奖状给上司，你才可分享到奖品自作主张很危险脑子里是“意见”，出口是“建议”向上司要求升职加薪的4个技巧技巧39：恩威并用，领导者的艺术。站着指挥，不如干着指挥任人有道，让下属各司其职授权在先，监督在后下属有怨气，要疏不要堵学会为下属的每一个进步喝彩批评要婉言，激励是目的掌控能力比自己强的下属：一用、二管、三养。技巧40：防微杜渐，小心驶得万年船职场，小心驶得万年船要与“红人”保持良好关系领导相争，保持“等距离外交”第五章& 男女为何不来电——婚恋中的心理学技巧技巧41：知此知彼，方能百战百胜。喜欢一个人需要理由吗“约拿情结”让优秀男人把美女拱手相让为什么会一见钟情。为什么情人眼里出西施技巧42：以退为进，轻松赢得对方青睐。花点心思，给爱情下套耍点心计，约会也能事半功倍若即若离，激发他的“狩猎”欲慢性诱惑，一次只给一块糖吃技巧43：以柔克刚，让爱情无往不利小鸟依人，成全“大男人”体贴入微，让恋爱迅速升温几分神秘，永葆爱情新鲜技巧44：异性相吸，感情牌是最有力的人性王牌。“郎才女貌”，男女间的永恒引力。男人是茶、女人是水，泡杯好茶缺一不可“男儿有泪不轻弹”，一弹便是杀手锏。男人“柔术”智取女人心技巧45：攻守自如，告别光棍儿。巧妙应对女人的疑问热情关切，打动内向的“陌生女”锲而不舍，金石可镂。技巧46：拴住优质男，做一辈子好命女人。想让男人动情，你要学会“煽情”欲擒故纵，让他永远是你手中的风筝。技巧47：对付坏男人，女人就要使绝招聪明女人，不要被双面男人迷惑。对“唯我独尊”的男人，就要狠心。技巧48：恋爱要有策略，需要成熟地运营。邂逅来的真爱感情交往要学会“1+2”恋爱攻防，进退有度获邀约怎样让对方觉得自己不可或缺。技巧49：“恶手段”，也能赢得爱情。恋爱中的“恶手段”。“谎言”是恋爱的必要手段。留点遗憾，让你扎根他心底征服男人，“坏”女人不费吹灰之力第六章& 情绪无论好坏，都是你自己的选择——不可不知的情绪掌控术技巧50：适度调节，别让坏情绪绑架你。做情绪的调节师走出情绪的死角“装”出来的好心情技巧51：控制传导，别被他人的不良情绪左右。你只需要接纳你自己不要让他人影响你的情绪勇敢地为自己选择他人也是自己的一面镜子技巧52：全面释放，给负面情绪找个出口。丢掉坏情绪，做到浑然忘我警惕情绪污染用宣泄为自己减压技巧53：合理选择，让积极成为你性格的一部分好情绪让你更健康任何时候都要看到希望变被动为主动技巧54：努力规划，让情绪点亮梦想之灯。加减乘除法，情绪大减压情绪懈怠，用压力刺激真诚赞美他人幸福，在于你能为自己找快乐技巧55：积极转换，做情绪的主人。情绪调适：给不良情绪杀杀菌调换一下位置，效果大不一样克服职场压力，化解不良情绪第七章& 没有永远的朋友，也没有永远的敌人——人人都应懂的交友策略技巧56：长袖善舞，多个朋友多条路深交靠得住的朋友，才能永远借力多结交朋友多的朋友，朋友会越处越多结交几个“忘年知己”，友谊路上多份力。技巧57：冷热得当，朋友越处越好。第一个五分钟攀谈法，让陌生人轻松变朋友。给朋友面子，就是给自己面子穿朋友的鞋子，增进彼此交情技巧58：远近适中、朋友交得要艺术“刺猬哲学”才是交友之道朋友分“三六九等”，对待需因人而异朋友分类，交往之中有分寸朋友相处，不要为人情包袱所累技巧59：趋利避险，小心“朋友”刀走过同样的路，未必是同路人擦亮眼睛：“哥们儿义气”多提防把握自己的“定盘星”，莫被别人当枪使。隐藏阿喀琉斯之踵，以防密友点中自己“死穴”。做好“间谍”工作，与朋友安全地常来常往。技巧60：将心比心，友情更牢固想让别人喜欢你，先要喜欢上对方你对朋友知心，朋友也会对你知心帮助对方要适当，接受对方的帮助也要适当。技巧61：换位思考，关系更融洽不揭对方伤疤看住对方的面子说话多给对方“同感”的理解技巧62：顺水推舟，轻松赢得信赖。心领神会，替别人遮掩难言之隐遭遇尴尬，要给他人台阶下适当沉默能获得信赖感技巧63：以共鸣俘虏他人内心。细微动作拉近与陌生人的距离掌声响起来，为对方喝彩你的笑容价值百万技巧64：相亲相悦，让友情更加牢固用小错误点缀自己关键时刻拉他一把“远亲不如近邻”第八章& 让支出胜过收入乃一切进步的动力——商务活动中的心理学法则技巧65：借钱生钱，零成本也能创业创业，不一定要蛮干智谋迂回他人间，空手也能套白狼用零成本收获大效益技巧66：出奇制胜，无往不利。另辟蹊径，实现真正意图说“长”道“短”显奇效抓住对手关键处，一点击破智断对手后援，将其彻底打败技巧67：多一个机遇，多一条财路。看到远处的机遇，决胜于千里之外把握政策，挖出“黄金”巧打时间差，赚足机遇钱用理智避开机遇中的陷阱技巧68：借力搭车，精明生存。积极主动地“攀龙附凤”“寄生”于人，成长加速借能人之力办好棘手之事乾坤大挪移，化人之力为我所用。小人物也有大作用以静制动，让诤友充当自己的镜子得人心者得天下。制造舆论，壮大你的声势技巧69：生意场上无禁区。用好杠杆原理，轻轻松松挣大钱妙用“高价”，让对方买得乐意。从对手的忽略中，赚取超额利润为顾客省钱背后的秘密技巧70：施计弄巧，赢家通吃的商场掌控心理学正面难入手时，就从侧面出击临危不乱，以机智赢得生机技巧71：连横合纵，不做孤胆英雄将天下资源为我所用洞察对方所需，打开成功之门。无事也要常登“三宝殿”。放长线，钓大鱼技巧72：展示强势，博得认同感王婆卖瓜，必须自夸用“两高”给自己下个定义最出色最完美，你才最具竞争力技巧73：积累人情，财富之路更顺畅。积累人情，财富之路更顺畅。没有好人缘等于把自己逼入“死胡同”。结交“实力人物”的身边人。技巧74：灵活借势，让你的投资始终有回报诚信是一种有持续性回报的投资给他人一个头衔，让他鼎力相助。利用对方计策达到自己的目的把虾米联合起来，能吃掉大鱼。技巧75：谈判帮你获得想要的一切。“讷者”是最杰出的谈判家釜底抽薪，直逼要害。单刀直入，开门见山。下达“最后通牒”，让他不得不屈服。技巧76：吸引眼球，手段决定身段。给魅力加点“磁性”，吸引更多的人。形象名片上下功夫，谁都会对你印象深刻在重要场合“曝光”，让更多人认识你第九章& 现在不懂应酬，以后只会发愁——人人要懂得应酬技巧技巧77：踢开头三脚，弹指间抓住人心展现自信的风采，给对方一颗定心丸熟记名字，更容易抓住对方的心塑造好第一印象衣装得体是社交中不可忽视的。__技巧78：巧言擅舞，搞定所有对象。红、白脸轮番唱，软、硬对手全拿下巧妙应用“替代法”滴水不漏，巧妙应对笑里藏刀的人不愿借给别人钱，三招让对方知难而退。展现优雅舞姿，让他情愿与你共舞技巧79：宴之有道，打开应酬大门。勾起对方的胃，打开应酬的门。宴请“地理学”，选择地点有门道摸清主角，点菜如同“点秋香”商务“概念饭”，吃得巧胜于吃得好。结尾应酬好，细节很重要技巧80：酒是穿肠药，觥筹交错酬对人心劝君更进一杯酒，贵客新朋皆故人敬酒分主次，谁也不得罪。酒桌上，会听话更要会说话把盏不想强欢笑，巧妙拒酒显风流技巧81：饭单，谁来付不想买单，设计“来电”及早脱身男人，买单时要显风度。技巧82：周到得体、主客双赢的宴请心理学点菜得有点“硬功夫”。音乐是宴会的情调师。做宴会女王，岂可漏洞百出不同场合点不同酒水。敬酒时不妨引经据典创造气氛。饮好宴会开头两杯酒宴请看场合，吃饭分档次。第十章& 遇上心想事成的自己——自我心理操控术技巧83：认识自我，让心灵获得成长认识自己才能获得成长。自信，人生才能有幸接受自己，肯定自己技巧84：坚持自我，做一个特立独行的人。不必做到让每个人都满意克服自我怀疑。技巧85：自我激励，丧失信心就等于放弃自己告诉自己“我可以”。人生需要自我激励别吝啬对自己的犒劳技巧86：亲和友善，获得他人认同。用谦虚的话和别人打交道。用你的“双耳”去说服他人每天向周围的人问声“早上好”。技巧87：展示自我，让他人觉得你很积极唤醒沉睡的自信。积极自我暗示，重塑成功形象心灵阳光才能感受阳光。技巧88：自抬身价，博取他人信服。时刻让人知道你是“有身份”的人要有鲜明的立场，不可迁就大多数轻诺者寡信利用情感树威。技巧89：提高自我，让自己始终保持“竞技状态”让自己保持“竞技状态”。不懂不是错，不懂装懂才是错技巧90：推销自我，获得他人赞同和支持抓住对方心理，把话说到点子上。最有效的手段是以诚服人。利用人们的反叛心理来说话必要时刻，向对方适当提出挑战。技巧91：回归自我，遇到心想事成的自己人生需要豁达。时刻告诉自己“我是第一”永远保持一颗质朴的心。第十一章& 准备充分，然后再往前走——要成功，先要懂得心理学技巧92：不按规则办事也是一种规则人生变幻莫测，需随机应变处之。懂得变通退避，趋福避祸。技巧93：见机行事，随势而变冷眼静观，抓住隐藏于常规中的机遇因环境而变，具体问题具体分析。狡兔三窟，有备用方案就不会措手不及。技巧94：打破常规，让受益最大化。征服群敌的规则：擒贼先擒王一剑封喉，速战速决不走寻常路，让对方无计可施技巧95：脑子转得快，灵活突围窍门多别人恶意诬陷，灵活应对胜过激进争辩。碰到语言困境，巧言撤退不损自身沉默，以不变应万变技巧96：以变制变，临危不乱以变制变，出路自现学会变通，圆熟度过危险期临危不乱，才得生机技巧97：诚信，重复博弈中的关键。“一报还一报”铸就伟大胜利在合作中获得最有利的“自利”。没有“金刚钻”，别揽“瓷器活”。技巧98：拆解短板，破除迷阵避其锋芒，抓其要害。投其所好，将对手逼入死角打蛇打七寸，牢牢控制对方火烧乌巢，找准对手的命门技巧99：张弛有度，提高下属忠诚度。把员工视作伙伴感情投资，一本万利。学会为下级服务技巧100：化解有道，轻松收服人心大胆放权有利于员工潜能开发。合理宣泄能让下属更有干劲
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