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1.请问专家,如何能判断出男性,与女性的性高潮,从哪里能判断出?2.请问专家,男性与女性达到高潮的身体反应是什么?身体上有哪些感觉?请专家写清题号,也写清是男性还是女性.谢谢专家!请专家详细解答!谢谢!
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主持人:各位网友大家好!今天咱们跟网友交流的话题是如何认识性高潮,您能简单的介绍一下什么是性高潮吗?您是怎么对它进行定义的呢?
孟继贤:尽管女性的性高潮,给众多的女性带来更多的满足,使两性生活更加美好,但是由于女性的性高潮十分复杂多变,而且使不少人对女性性高潮的有关问题困惑不解,可以说迄今为止,还没有哪一位科学家能为女性性高潮提出一个全面、准确和科学的定义,可以得到国内外性学界的公认,但是人们普遍意识到女性性高潮是性行为当中最为亢奋的一种状态。
主持人:很多女性朋友都会反应说,她们在两性生活当中,很少达到过性高潮,这一点好像中国的女性更加多一点,为什么会产生这样一个情况呢?
孟继贤:您提这个问题很对,不是每个女性都可以体验到性高潮,虽然女性的性高潮是客观存在的,但是达到性高潮并非是所有女性的天性。目前还不能说清楚,据有关的报道,在女性当中有40%-70%的人能够体验到性高潮。就是说有相当一部分人不能经常体验到性高潮,甚至从来都体验不到性高潮,这种情况都是存在的,这方面的原因也是很复杂的。
孟继贤:究竟是什么原因使女性在体验性高潮的能力上,有着很大的差别呢?原因可能是多方面的,比如心理的、社会的、体制的、疾病的因素,乃至夫妻性经验的因素等等。其中社会的、文化的、心理的因素不能忽视。这些传统保守的社会观念,往往要求女性要抑制自己的性感受,这样就使她们表现出过多的羞涩,往往就是她们处于被动的状态,这自然对女性的性心理产生不利的影响。在1950年以后出生的美国女性,较1920年以前出生的女性,现在可以体验性高潮的人数在逐渐的增加,现在很多网站的资料上也都采用了这方面的情况。因为随着社会的发展,接受性爱,并因此感到快乐,以及对性爱抚有应答的女性增加了两三倍,因此有人说,如果社会能够更加积极的对待女性的激情,如果我们在性方面不把女性永远作为消极被动的角色看待,那么女人们可能变得更加热血多情。
孟继贤:另外当前因为社会工作和生活节奏加快,人际关系变得很复杂,所以很多女性也面临着就业、择业方面的竞争和挑战。工作和事业以及生活当中的挫折,都会对她们的性心理产生负面的影响。
孟继贤:另外在女性体验性高潮的能力上,刚才我们主要讲了社会的、心理的、文化的等方面的因素;除了这些以外,还有一些体质的因素,包括天生的因素,特别是内分泌系统的状态,以及一些潜在的心理因素,都会影响到女性的性反应的能力,使一部分女性不能够像正常的女性一样体验到性高潮。其中包括用一些药物,也能够给女性带来一些影响。另外有少数的女性,她的一生当中从来没有产生过较为强烈的性感受和性高潮,她们往往对性缺乏兴趣,这些女性,以往都被称为性冷淡,好像是生来就有的,这种情况实际上是体质的因素,但是这种情况只占10%左右,对这个问题,不少科学家是这样认为的。这种所谓的先天性的性冷淡其实很少见,如果及时的观察和研究,往往可以找到她们发生性冷淡的原因,就是社会和文化的根源,总的来讲这种体质性的性冷淡,虽然在临床工作当中可以见到,在实际生活当中也是存在的,但是如果详细的分析她的病史,追究她的原因,往往可以找到心理和社会文化方面的原因。所以总的来看,引起这个女性性高潮功能障碍的原因,是多方面的,包括生理的、社会的、体质的、疾病的,甚至于包括夫妻性经验方面的、夫妻感情方面的因素等等,但是只要认真对待,一般可以找到这方面的原因,在众多的原因当中,心理的原因、精神的因素、社会的因素是不能忽视的。
主持人:还是因为心理的原因、精神的因素、社会的因素造成的影响会比较多?
孟继贤:对,由于心理和社会的原因,造成的性高潮缺乏是比较多的。我在93年的时候曾经翻译了一本书,这本书最后由天津科技出版社出版,书名叫《女性性障碍》,我翻译的是俄罗斯的一个著名性学家,也是心理学家,AM斯雅多什。我跟这个作者交往很多,过去也经常通电话,在2000年的时候,我参加了一个咱们国家的铁路的一个代表团到俄罗斯进行访问,我也是去拜见我这位老师,但是我去了以后,非常不幸,他在我去的前一个礼拜已经病故了,就在这本书里头,他用较大的篇幅阐述了女性性高潮方面的一些情况,包括生理的、病理的情况。因为在俄罗斯,他有一个女性性障碍的一个咨询中心,他在这段时间里头,接待了大量的这方面的病人,所以他在这方面是很有经验的,按照他的大量的实践活动,他总结出女性性高潮缺乏症,一般可以分成这样几类,所以在谈到原因的时候,我想把这个分类的情况给大家介绍一下。
孟继贤:他认为女性性高潮缺乏症一般有这么几种情况,一个他认为这属于延迟性的性高潮缺乏症,就是说很多女性,她体验性高潮的能力,有一个发育的过程,而这个发育的过程所有的女性并不是都一样的快。有的女性早在儿童时期就能出现体验性高潮的能力,她通过自慰,就可以感受到性高潮,而另外一些女性,仅仅是在婚后,甚至在生育之后才能出现性高潮。所以根据他的观察,有些女性12-14岁就开始过性生活(俄罗斯的情况),但是有的到了22-25岁才第一次体验到性高潮。所以他就提出一个概念,就是有一部分女性,她的体验性高潮的能力,来得比较慢,有的比较早,有的是比较晚,有的甚至晚到婚后几年、或者生育之后再出现这种情况。
孟继贤:他这种观点跟美国的一个性学家金赛相同,他在上一个世纪,就是1954年左右,也报道过,他说很多女性到了一定的年龄才能体验性高潮,还有资料讲,在有的夫妇,这是一个波兰性学家的报道,在性生活的第一年,仅仅有19%的女性可以体验性高潮,第二年是14%,第三年是11%,第五年是14%,第六-第九年为10%,十年以上为9%,另外还有一些人,就是从来也没有体验过性高潮的,占11%。所以根据这些资料,就说明在我们实际生活当中,或者在临床工作当中,我们可以看到,相当一部分女性,她没有性高潮,她结婚不久,或者是在结婚的前几年,这种情况实际上并不是她没有体验性高潮的能力,只是她的这种能力,有一个发育的过程,发育得比较慢,所以俄罗斯的性学家就把这种情况,称之为延迟性的性高潮缺乏症。我把这种情况比较详细的介绍给广大的读者。我觉得还是有好处的,要认识到这样一个过程。有些人刚一结婚的时候,或者是婚后不久,特别是第一次性生活的时候,就说没有性高潮,这种情况也是比较多见的。我前两天接到一个电话,就是这两个青年还没有结婚,他们就说为什么我们还没有性高潮,实际上他就是属于延迟性性高潮的情况。
孟继贤:下面我再介绍第二种情况,第二种情况就是谈到原因的时候,叫症状性性高潮缺乏症。就是这种情况是由于疾病造成的,原来存在着一种原发疾病,因为这种疾病对身体有影响,所以就造成一些女性没有性高潮,所以这些疾病包括大脑脊髓的器质性疾病,一些麻醉药物的慢性中毒,内分泌的障碍,性器官的发育不全,一些妇科疾病,维生素缺乏症,得病以后感染性的疾病,病后身体虚弱的情况,甚至于包括严重的过度疲劳,由于妇女哺育婴儿造成的等等。这些情况都有可能造成性高潮缺乏的情况。这些情况都属于症状性的性高潮缺乏症。还包括服用一些药品,比如一些镇静剂,一些内分泌的药物,引起的性高潮缺乏的情况都应该属于症状性的性高潮缺乏症。这种情况就是说原来的疾病,或者刚才讲的一些内分泌疾病,如果可以治疗好,这些性高潮缺乏症就可以得到改善。
孟继贤:第三类就是精神性的性高潮缺乏症,这就是属于很多这方面的精神因素了,包括一些社会的因素,更具体的讲,比如和丈夫的感情不和,家庭关系出现了一些问题等等。甚至于还包括如果要是在儿童时期,或者青少年时期,过分严厉的家庭教育,比如因为对性缺乏正确的认识,要求小孩不能谈性,性是非常丑陋的事情,非常不体面的事情,如果这种教育过于严厉的话,这样对儿童和青少年性心理的发育都会带来不利的影响,这样将来也会使她体验性高潮的能力受到一定的损害。这些统统都属于精神性的性高潮缺乏。
孟继贤:下面就是第四种,叫做体质性的性高潮缺乏症,就是一部分人生下来,大概10%左右,她们不能体验性高潮。那么在她的一生当中,从来也不能体验性高潮,有一部分学者认为,这种情况也并不奇怪。比如说人一生下来,还有一部分人存在先天性的失聪,这就说明他的发育有缺陷,性器官也一样,可能生下来就存在这种缺陷。刚才咱们讲的是属于体质性的,但是有一些学者认为,如果要是详细的找原因,还是可以找到一些心理和社会方面的原因。
网友:如果把做爱分成三个阶段的话,觉得只有第二种有快感,那么要想提升一个阶段的话,应该做些什么呢?
孟继贤:如果要是像这位网友讲的,把性爱的过程分成三个阶段,当然这种性爱的过程,有的是分成三个阶段,有的分成四个阶段,那么分为三个阶段的话,头一个阶段是属于爱抚阶段,就是情绪上的发动阶段,在中国的一些过去的书上叫前戏的过程,一个就是本身的性生活的过程,再有一个就是性生活的一个结尾阶段,也叫后戏,就是事后爱抚阶段,他讲的只有在性交的本身才能产生快感,那么怎么改善这种情况呢?我觉得不应该把男女双方的性爱作为一种简单的、机械性的身体接触的过程,男女的性爱更重要的是感情交流的过程。那么在性爱过程之前,要更多的有感情上的交往,感情上互相的关心,互相的爱护。具体的进入到性亲密的过程当中,就要增加性爱抚的过程和时间,比如说不仅是身体接触,当然有亲吻,有拥抱,有抚摸,还要有语言的交流和沟通,这样就不是单纯的身体接触的过程了,这样就在性交之前有一个情感接触的过程,这是非常重要的。所以人家说夫妻之间的亲密过程,不是从上床身体接触才开始的,甚至于从今天早晨起来就应该开始了。应该有这样一个过程。
网友:性高潮与性时间有直接的关系吗?如果有的话大概需要多久?
孟继贤:在两性亲密过程当中,女性达到性高潮所需要的时间也是十分个体化的,每个人的情况都不一样。最短的也许仅需要1、2分钟,最长的也许需要几十分钟,对于女性当时的性兴奋性,有很大关系,但是一般平均来讲,根据大多数性学家的意见,一般进入性亲密以后15-30分钟。在一般情况下,女性达到性高潮所需要的时间要比男性长几倍,所以网友提出这个问题,也是很重要,因为我们如果看一看,一些性医学书籍上的介绍,男女性反应曲线就会一目了然,对于男性来说先是一个短暂的兴奋期,然后进入一个平台期,接着是短暂的高潮期,和比较短暂的消退期。而对于女性来说,整个性反应过程持续的时间比男性长,它包括性兴奋性缓慢上升的兴奋期,男性的兴奋期很快就上去了,但是女性这个曲线是缓慢上升的,然后是一个短暂的高潮期,这个跟男性差不多,然后有一个持续较长的消退期。所以看看这个曲线就可以明白男女两性生理和心理的特点,才能更好的调适性生活,使之更加和谐完美。女性达到性高潮的时间一般比男性要慢得多。这个确实要注意,因为男性不能只顾自己,很快达到性高潮以后,然后就对女性缺乏必要的关心、照顾、体贴,这样就不好了。
网友:结婚已经7年了,但是我的妻子好像从来也没有达到过性高潮,妻子也不是性冷淡,但是就是离高潮差一点,是什么原因?
孟继贤:这种情况还可以用我们刚才讲的情况来解释。应该查找一下在精神方面有没有这方面的影响因素,如果没有的话,那么夫妻关系这方面的,包括性生活技巧这方面的,比如时间是不是男方结束得太快等等,有没有这些方面的原因,另外存在不存在体质的因素。当然咱们刚才讲了,体验性高潮的能力,有相当一部分女性存在很大的差异,也可能是一些体质性的因素。现在对于具体的问题,我们还应该了解一下,她到底是不是可以体验性高潮,对于从来没有体验过性高潮而只有一些性快感的这种女性,她只要出现了一次性高潮,她以后就可以经常的出现性高潮。那么怎么让她出现第一次性高潮是很重要的,这样的话在这方面国内外有很多的资料表明,就是如果在婚前有的女性有自慰的过程,这种自慰现在对它的认识已经有所改变,过去总觉得自慰是对身体有害的,是非常不体面的。实际上这是一种认识自己身体,了解自己身体的过程,如果像这种情况,有时候可以通过自慰的方法,来激发这种性高潮,必要的时候需要请有经验的医生来加以治疗,只要可以出现第一次性高潮,以后的性高潮障碍的情况就可以改善。总的来讲,应该根据刚才咱们讲的原因,仔细分析一下心理的、生理的、体质的、还有夫妻关系等等因素。如果这些方面的原因都不很明确,那么就需要进一步的治疗。
网友:在做爱之后女性阴道会有白色的液体流出,是否正常?
孟继贤:在性爱的过程当中,一般男女的性器官都会有一定的分泌物,男性在射精以前,实际上他的阴茎也会有一些分泌物流出体外,女性在性兴奋的过程中,也会有一些分泌物,这种情况是完全正常的。这种分泌物主要是由于性兴奋的过程当中,先是性器官的充血,然后阴道就发生漏出现象,液体就从血管里头,通过阴道壁,渗入到阴道,就形成了阴道分泌物,过去认为这种分泌物主要是女性的前庭大腺,又叫巴氏腺,主要是在性兴奋的过程当中,阴道壁分泌的一些液体,在性兴奋的过程当中,都有液体出来,这是很正常的,它对健康,对性生活的进行是有利的,如果缺乏这种液体,反而会造成性器官的干涩。如果这个分泌物有异味,那就需要进一步检查,是不是有这方面的炎症等等。
网友:男性如何才能判断自己的妻子是否达到性高潮呢?
孟继贤:性高潮的表现也是极具个性化的。性学家认为,女性在性高潮时产生的身体变化和自我感受,变化很大。有一部分性学家认为,女性在性高潮时产生的身体变化和自我感受,甚至要比男性更富于变化,也更强烈。但是并不是所有的女性都这样。我这里有资料,在美国进行的一项大范围的社会调查显示,竟然有600多种不同的性高潮体验,有人感到了只是一股暖流从性器官上产生,有人感到阴道的肌肉发生强烈的痉挛收缩,有人感觉产生飘飘欲仙的感觉,有人仅仅是轻快的感觉,还有人感到阴道出现了几次轻微的收缩和跳动。当然也有人反应比较强烈,女性在产生性高潮的过程当中,有身体肌肉的痉挛,发出不自主的呻吟,甚至于是呐喊,但是有人只不过感到阴道出现几次轻微的收缩和跳动。所以总的来讲女性性高潮的表现,因人而宜,复杂多变,同一个女性随着时间的变化也不尽相同。所以对于很多男性来说,不要有一种错误的误解,因为有许多文学作品,还有一些影视作品,把女性的性高潮渲染得好像是要地震一样,反应非常强烈,实际上这是一种误解,如果你有这种误解,那么你这种认识就错了。可能你的妻子有了性高潮了,你还认为她没有达到性高潮,甚至于还会影响夫妻之间的关系,所以对于性高潮的表现来讲,你应该树立一个认识,就是表现也是因人而宜,千变万化,同一个女性随着时间的变化也会出现不同的情况。
网友:我长期频繁的进行手淫,听说这样会使性器官降低敏感度,而不能达到性高潮,我现在的性爱非常的完美,可是就是达不到高潮,应该怎么办?
孟继贤:在一般情况下,相当一部分女性有自慰,但也不是所有的女性必须要通过自慰来认识自己的身体,不自慰就没有性高潮,不应该有这种认识。但是起码对相当一部分的女性来讲,甚至于国外非常强调,如果要有自慰的情况,对于她了解自己的身体,对于她体验性高潮的能力是有好处的,但是并不是说所有的女性,有了这种自慰的情况,她就一定能够产生性高潮,这也不是一种必然的情况。如果说她自慰的时候能够出现性高潮,但是跟她的丈夫,或者男朋友,性生活的时候虽然有快感,但是没有性高潮,这可能是这个女性,在性生活的过程当中,在精神上,在身体上还没有做到充分的放松。她可能在自慰的时候很放松,一个人很放松,但是跟她男友,或者跟丈夫在性生活当中,由于过分的紧张,甚至由于从来没有在性生活当中出现性高潮,对于这种情况过分的期待,过分的焦虑,反而会影响她性反应过程当中的发展,影响到她不能够产生性高潮。所以这种情况就叫她在精神上进一步的放松,要把性高潮的到来作为一种非常自然的过程,这样在今后的夫妻生活过程当中,就能够自然而然的出现性高潮,但对于这个,不要过分的期待,过分的焦虑,如果你过分的期待,反而会影响到性反应的过程。
网友:女性的性高潮与男性生殖器的大小是否有关系呢?
孟继贤:一般是没有什么关系。这方面有很多误解。我前些日子写了一篇文章,有9个容易误解的性问题,其中第一个,就是谈到了男性性器官的大小和女性能不能产生性高潮,是不是有一些关系。男性性器官的大小,跟女性的性快感,或者能不能达到性高潮之间的关系,这是许多男性困惑不解的、充满偏见的问题,甚至也有很多女性对这个问题充分误解。其实女性的阴道是一个包容性很大的器官。她可以容纳一个婴儿娩出,同时她收缩的时候能够夹住一个很小的棉签,女性最敏感的部位是在阴蒂。阴道的神经感受处主要集中在外1/3处,越往里这种神经分布就越少,敏感性就越小,因此阴茎并不是越大越好,而实际情况还有一种,有的大的阴茎,会使女性感到局部疼痛,这种情况远远高于正常大小的阴茎,所以关于男性性器官的大小,在这方面不要有误解,这个也是受到了一种落后的传统观念的渲染,包括一些文学作品、影视作品的误导。所以现在有很多男性和女性,要追求男性性器官的大小,甚至要怎么把性器官加长,变大,在这方面投入大量的精力、大量的钱财,完全没有必要。只要是正常大小的阴茎,只要是夫妻双方感情非常好,具备一定的性生活的知识,都会有非常和谐的性生活。而性生活的和谐绝不在于男性性器官的大小。
网友:性爱过程当中性爱的姿势体位,会有影响吗?
孟继贤:在古今中外的文献当中,对性爱体位,不管是国内国外都有很多研究,像印度的《爱经》,就说人的性交体位有几百种,中国的医书也提到性交体位有几百种。现在不管是国内的,还是国外的,在世界上,大多数的民族和地区,都是采取男上位的体位,这种也叫传教士体位,除了这个以外,还有女上男下,还有后位、侧位等等。这个是不是对性快感有影响呢?这个在特殊的情况下,还是有影响的,比如有的人阴蒂的敏感性比较高,有的人阴道里头有G点,有不同的性敏感区,那么采取不同的体位,可能对人的性生活产生不同的影响,这个也需要夫妻双方在性生活的过程当中,进行交流,不停的探索,怎么样可以带来更多的快感。但是在提到体位的时候要坚持原则,因为这和人的观念有很大的关系,在采取体位的时候,第一个原则就是双方要自愿,双方要坚持自愿的原则。第二个原则就是说能够代表快乐的原则,不管你采取什么体位,这个体位能给你带来更多的快乐,更多的快感,而不能你采取这个体位以后带来痛苦。第三就是对身体无害的原则,如果这个体位对身体有害,那么则不能采取这个体位。现在还有的采取什么交,交等等,当然现在对这些人们也在逐渐的采取宽容的态度,但是有一条原则,就是不能够影响身体健康,如果影响了双方的健康,给男女双方带来更多感染的机会,比如说艾滋病、性病的感染机会,那么这种体位也是不应该采取的,所以在采取体位的时候应该注意这样几个原则。
网友:男性结扎会不会对男性有什么坏处?
孟继贤:一般男性结扎不会影响双方性高潮的过程,所以一般来讲,不会影响到男女性生活的过程,不会影响到快感,甚至于男女之间有一部分青年夫妇,往往在过性生活的时候,他怕带来意外的妊娠,那么他就比较紧张,其实没有必要,应该放松一点,这样会使性生活的质量得到提高。
网友:对于男性来说,多大的生殖器才算是比较正常?
孟继贤:一般性器官在静止状态6-9厘米以上就可以,中国人正常的男性的阴茎在勃起的状况下,平均12厘米。比较小一点的就是9厘米,大部分就是12厘米左右,有文献说,一般男性阴茎勃起,达到6厘米以上,基本就能完全正常的进行性生活。
网友:40岁以后的男人性生活以每周几次为宜?
孟继贤:性生活的频率,就是说每一个人,每一对夫妻,都有很大的差异。当然一般来讲,和人的年龄、人的身体状况以及夫妻的感情,有很大的关系。对40岁左右的人,一般来讲性生活可以保持一周一次到两次。当然这是一般的情况,如果有的身体好一点,可以更频繁一点,有的身体差一点,可以次数更少一点。主要是要考虑到,事后夫妻双方不要因为过了性生活以后,感到身体疲惫,感到头痛,会影响到第二天的工作、生活。如果过完性生活,反而感到身体很舒畅,这样就很好了,所以要根据个人的情况量力而行。
网友:女朋友是性冷淡,应该怎么做才能让双方的性生活更为和谐?
孟继贤:从刚才咱们讲的影响性高潮的因素来查找一下原因,有没有心理的因素,精神的因素,体质的因素,双方感情的因素,性生活技巧的因素,疾病的因素,身体的因素等等。做一个认真的分析,如果没有这种情况,还有延迟性的性高潮缺乏症,可能刚一开始过性生活的时候没有,但是随着时间的推移,随着夫妻双方对对方身体更加了解,性经验的积累,可能慢慢还会出现性高潮。有一点要注意,就是夫妻双方相互之间互相理解,互相体贴,而不能埋怨,要互相关心,必要的时候要进行交流。男女双方身体的什么部位比较敏感,有没有什么性的偏好,她喜欢什么样的姿势,双方之间要互相加强沟通和交流,这样对于改进性生活状况也是非常必要的。
网友:这几天在做爱的时候有些早泄,接着几天做爱会做很长时间,但是不会射精,请问是怎么回事?
孟继贤:这种情况可能相互之间也有一定的关系,因为早泄了以后,他要有一定的不应期,就是说他要经过一段身体的恢复时期,才能够进行下一次的射精,所以接着这次早泄要经过一段时间,所以出现早泄以后不会很快的像正常人一样。在性生活过程当中射精以后,身体要有一定的修复过程,所以首先应该解决早泄的问题。早泄是男性性功能障碍最为普遍的一种情况,也包括心理的原因,性经验的原因等等,需要进一步的治疗,否则也会影响到性生活的和谐。
丈夫在采用男上女下的体位时,当抬高双腿的时候,会有空气进入?
孟继贤:这是很正常的,因为阴道是一个开放的器官,随着这种性器官的接触,也会把一些空气带入到阴道,甚至在性生活的过程当中,因为空气的进入,会发出一些声音,这都是正常的现象。都应该视为正常的,不是什么异常的情况。
网友:在做爱的时候会发出一些声音,我有些害羞?
孟继贤:这是机体高度兴奋产生的一种反应,有的学者认为是由于呼吸过于急促导致缺氧造成的这种情况。有的性学家说,这是机体处于性高度兴奋状态,呼吸加速,暂时性的缺氧造成女性要通过这种呐喊、呼喊来调节自己的呼吸。
网友:每次在跟女朋友做爱射精之后,还需要女朋友用手再解决一次,这是怎么回事?
孟继贤:这是一种特殊的习惯,特殊的一种偏好。这种情况也应该进行纠正一下,因为这是属于一种个人在性方面的一种偏好和习惯,当然没有更多的一些危害,如果认为给双方的性生活带来更多的麻烦,或者影响健康了,那就应该纠正,如果对双方都没有什么太大的影响,也应该视为一种正常的情况,视为一种正常的性偏好的习惯。
网友:您刚刚提到女性的性高潮一般都比男性要晚,所以男性应该坚持久一点,不要只为了自己的快感,而剥夺妻子的权利,那么如果女方一直达不到高潮,男方这样坚持的话会很累,那么在女方没有达到高潮的情况下,男方有什么可以作为弥补的吗?
孟继贤:这个问题很好。大多数的女性来说,不是每一次性生活都可以达到高潮,所以遇到这种情况,不能说女方没有达到性高潮,男方就无限制的延长性生活的时间,这样对身体会有不利的影响。我们建议网友应该坚持自己正常的性的生理过程,不要刻意的过多的延长自己的性生活,要顺其发展,能够坚持多长时间,就坚持多长时间,不要为了使女方达到性高潮,而过分延长性交的时间,这样男女双方都会感到过分的疲惫,对健康不利。
主持人:在这种情况下,男性可以做些什么来弥补吗?
孟继贤:在这种情况下,男方可以给女方更多的关心,爱护,包括语言上的关心,包括身体上的接触,包括这方面的爱抚。比如一些拥抱,亲吻,对女方身体的抚摸等等,虽然女方没有达到性高潮,但是仍然可以让她产生一些性的快感,从性生活当中得到性的满足,使夫妻双方的性生活变得非常的和谐。
主持人:那么这个是不是就是所谓的后戏呢?
孟继贤:对,这个就是一个所谓的后戏的过程,也叫温存的过程,解决这样一个问题,就是女方最后没有达到一个高潮,但是她可能达到平台期以后,兴奋就逐渐下降了,而男方通过射精达到高潮了,使性生活变得更加的和谐和完美。
网友:我不能接受口交,但是应该怎样委婉的拒绝呢?
孟继贤:采取什么样的性交体位,或者在性生活当中,在性行为方式上,进行新的探索,或者采取新的性行为方式的时候,夫妻双方要加强交流和沟通,首先第一个就是要采取自愿的原则,双方在思想和感情上,在观念上都比较接受了,这样才能采取这种方式,如果一方对这种方式在思想上,在感情上,在观念上不接受,那么双方就要加强交流,加强沟通。第二个就要坚持快乐的原则,就是采取这种新的性行为方式,是不是可以给双方带来更多的享受和快乐,而不是痛苦,如果你尝试一种新的姿势,给双方带来很多的疼痛和身体的不适,这样就不好了。第三个要解决无害,解决卫生的原则,医学的原则,不能给身体带来更多的危害,如果你在这方面不接受,不愿意,也要采取比较委婉的方式来拒绝对方的要求,不能够骂对方流氓,责问对方怎么采取这样的方式,这样也会损伤对方的自尊心。要互相交流和互相理解。
主持人:那么如何拒绝是不是就要看双方的具体情况了呢?
孟继贤:是的,这需要看双方的具体情况,在这里没有办法具体给出解答的。
网友:我是一个传统的女人,但是性欲很强烈,婚前是靠自慰来解决的,婚后老公的性欲也很不错,但是在刚进入的时候还不错,但是之后就没感觉了,为了怕丈夫伤心,所以只能假装?
孟继贤:你有一定的性能力,你也愿意过性生活,也有快感,就是有时候不能达到性高潮,然后有时候就要进行一些伪装,这个问题也是一个比较普遍的问题。我也是在杂志上曾经发表过一篇文章,就是重点的解释了这个问题,这篇文章的题目叫《性高潮我自己能他却不能》。那么你提的问题好像基本就是这样一个问题,自慰的时候可以,但是跟丈夫和男朋友就不行。那么这种情况,在现实生活当中并不少见,归结起来就是我自己能,他不能。应该说这种情况一般不是病,也与有无自慰习惯没有关系,因为我这儿有一位跟你情况差不多,她今年32岁,结婚8年了,有一个6岁的男孩,她非常爱她的丈夫,感情也很好,每周有2、3次性生活,每次丈夫都可以坚持20-30分钟,但是无论自己和丈夫怎么努力,都很难达到性高潮,经常出现的情况,是她的激情和冲动,往往在半路就陡然衰落下来,这使她和丈夫都感觉很失望。但是在自慰的时候几乎每次都可以达到性高潮。所以我原来遇到的这个病人,和你的情况是非常的相似,这种情况一般不是病,是大多数女性固有的一种性生理心理现象,这种情况已经被许多的性学家的调查结果所证实,美国性学家海特的调查报告表明,在占总数87%、自述自己有自慰行为的女性当中,有95%的女性可能仅仅几分钟内就可以轻易的达到性高潮,甚至她们什么时候要,性高潮就会什么时候来,虽然绝大多数男性和女性都希望在性交时能够达到高潮,但是仅有30%的女性能经常从性交中达到高潮。我这里要说到俄罗斯的性学家,因为我引进的资料、我翻译俄罗斯的文件比较多,俄罗斯的性学家对412名,具有三年以上规律性生活经历的女性调查发现,在与丈夫的性生活中,几乎每次都能体现性高潮的占24%,经常有一半机会能够体验性高潮的占31%,有时少于一半的机会可以体验性高潮的占27.4%,还有18%的女性在任何时候也没有在性生活中产生过性高潮。这个比例数也不低了。这就是说,在将近半数的女性,在性生活时很少、或者从未达到过性高潮,而她们在自慰的时候,却可能更容易产生性高潮。至于为什么出现这种情况,不少性学家认为,在女性自慰时,由于她们可以准确的对自己的性敏感区,进行最适当的,也是最有效的刺激,加之这时许多女性,伴有各式各样的性幻想,因此往往可以很快的激发性高潮的到来,而这些女性获得的刺激较之丈夫的刺激要强烈得多。因此不少女性在自慰的时候每每可以产生性高潮,而在与丈夫的性生活中,却很难达到性高潮。这种情况是她们自己的身体特点所决定的,对她们来说这是十分自然的事。所以这是一种自然的情况,不要认为这是异常的,但是出现这种情况怎么解决呢?首先就是要怎么样克服这种情况,就是自慰的时候可以达到高潮,和丈夫的时候不能达到高潮,怎么解决呢?怎么使性生活变得更加和谐完美呢?首先是要调整好心态,在与丈夫做爱的时候要尽量的使身体和精神放松,不要刻意的追求性高潮的到来,有的女性过分的关注自己的身体反应,全部的精力都集中在性高潮的到来上,这样就会越是焦虑的期待,越是难以达到性高潮,这是所谓的操作焦虑综合症,因此首先要调节好自己的心态。第二个需要将自我刺激产生性兴奋的这种行为定势转变为两个人,在性接触当中,相互激发共同兴奋的过程,把一个人的行为转变成两个人在性接触过程当中,相互激发共同兴奋的一个过程。这样就可以在与丈夫亲密的过程当中,附加上自己对身体敏感部位的刺激。就是说你要用自己的手,或者是丈夫的手,来进行像自慰一样的刺激,这样时间长了以后,这两种刺激,自慰的刺激和夫妻之间正常性生活的刺激就会结合在一起,这样就可以摆脱自慰的时候可以,而和丈夫的时候不行。第二个在性生活过程当中,还可以交换一下体位,许多自慰的时候产生性高潮的女性,她敏感的部位大多数是在阴蒂。那么可以在性生活的过程当中以变换体位来得到性高潮。
网友:丈夫在做爱的时候总是射精比较快,有没有什么办法可以让丈夫射精的速度慢下来呢?
孟继贤:最常用的办法还是在思想上调整好自己的心态,在过性生活的过程当中,不要过分紧张,要保证身体和精神的放松,另外可以采取最常用的动-停技术,做一些活动,然后兴奋性增高的过程当中,停止下来,不要一直动作连续下去,就是动作一段时间,停止一段时间,这样就可以延长这方面的时间。另外还有一种方法叫做捏挤法,这个需要双方互相配合,就是男性把阴茎脱离女方,然后由女方来捏挤男方的阴茎的头部。这样可以有效地降低性兴奋。
网友:我和妻子在第一次射精的时候相对比较快,后面几次都比较慢,是为什么呢?
孟继贤:这是很正常的,因为第一次射精的时候兴奋性很高,那么这种性反应过程就发生得比较快,这样就很快从性兴奋期,到平台期,最后很快到高潮期,然后男方射精以后,包括女方达到性高潮以后,双方的性兴奋性都有比较显著的下降,那么在重复性交的时候,第二次射精的时间就发展得比较慢,这样就会延续更长的时间,这是完全正常的一种情况。
网友:做完之后就想睡觉,不想有后戏,那么应该怎么办呢?
孟继贤:性生活结束以后,特别是男方达到性高潮了,包括有时候女方也达到性高潮,这个时候随着性兴奋的下降,男女双方,特别是男方是很自然的会出现一种身体和精神松弛,然后疲惫的感觉,很容易男方就掉过头去睡觉了。这个时候男方应该从关心妻子的角度,关心对方的角度,看看女方的状态,如果女方很快的也是进入疲惫状态,睡觉了,那当然也可以不采用后戏,或者是后戏的时间很短,这就要看双方的情况,特别是看对方的情况,如果男方结束以后,身体很快疲惫,而女方还有意犹未尽的感觉,那么这个时候男方应该从关心妻子的角度,给妻子必要的关心和爱抚,也就是要有必要的后戏,或者叫做事后温存和爱抚的过程,这是男人必须要尽的一份义务。所以著名的文学家,巴尔扎克有一句名言,丈夫永远没有理由先睡。
主持人:那么什么叫做性生活不和谐呢?
孟继贤:就是性生活不能够给双方带来快感,性生活的过程不能够正常的进行,不能够给双方的精神上,身体上,生理上,带来快感,这种情况都属于性生活不和谐。
主持人:是对双方而言?
孟继贤:对,是对双方而言。对于一方而言往往就是性功能障碍,或者是性功能出现问题,双方就有一个和谐和不和谐的过程。有的兴奋性都进行得很快,那么这个性生活可能就进行得很快,如果也一个进行得很快,一个进行得很慢,那么使另外一方不能得到应有的快感和满足,这都属于性生活不和谐。另外提到俄罗斯的性学家,对性生活的不和谐,他叫性失谐,他对这个问题非常重视,我有一本俄文书,它的名字就叫《性失谐》,那么这种现象应该引起年轻夫妻的高度重视,这种现象往往是性功能障碍的前奏,如果不妥善的解决,往往会发展成为一方,或者双方的性功能障碍,所以保持这种性生活过程的和谐是非常重要的。要达到性和谐,夫妻双方都要学习必要的性知识,双方互相关心,互相体贴,要加强这方面的体验和经验的交流,加强这方面的沟通和交流。
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1)女性的性反应周期
是由男性的爱抚等使女性身体开始兴奋的时期。兴奋是否开始的标准是阴道是否变得湿润。阴道壁分泌物是粘液,使阴道整体变得湿润,使阴茎容易插入。
一到达此程度,阴道周径变松,长径也变深,大阴唇开放,小阴唇增大,阴蒂充血而勃起。进而,在兴奋期乳房也变化,乳头也变得更加勃起。
静止期也称为平台期,此时女性的兴奋渐渐增高,相当于达到性欲高潮的前期,阴道入口约膨胀三分之一,使阴道变窄,紧裹着阴茎。小阴唇也肥大变成葡萄色。
与其相反,阴蒂反而缩回到包皮中处于隐蔽状态。此时过于刺激阴蒂会使女性感到疼痛,所以此时不要再予以刺激。
性欲高潮期,阴道壁隆起反复收缩运动,间隔时间0.8秒,呼吸变得急促。性欲高潮表现为趋近快感的紧张,一达到顶点立刻就崩落。
性欲高潮不太强烈时,阴道收缩3-5次,若很强烈,是较集中的性欲高潮时,收缩次数增多,可达8--12次。
消退阶段,是兴奋进入缓慢减弱的阶段,但加入适当的刺激,15秒之后阴蒂又可再度变大,仍可再返回静止期,再次诱发出性欲高潮。
3)男女性高潮的不一致性
1.男女性高潮无论性质还是时间都有差异。
在男性的性高潮中虽然有极点性高潮和一般性高潮之分,但其差别并不大,可是女性根据当时的条件所得的高度性高潮和低度性高潮就有明显的差异了。
男女之间的性高潮之差异,首先是性欲高潮的性质不同,男性的性高潮是直线的,急剧上升到达顶点之后,又快速下降,而女性则是缓慢的锯齿状线,到达顶点之后呈现缓慢下降的曲线。
根据曲线上升与下降的情况,可将性高潮分为三种类型,一种是短暂型性高潮,一种是延时型性高潮,另一种是持续波动型性高潮。
男性的性高潮短时间内就可得到,对于男性来说问题是如何延长到达性高潮的时间。而女性到达性高潮之前,客观上需要一个较长的时间,因此主观上就要努力使女性尽快达到性高潮。
女人高潮阴道有什么反应,男人怎么感觉的出来?
表现在阴道方面
会产生强烈的收缩现象,阴道抽搐,有短暂眩晕,会把男人的生殖器裹得紧紧的,并射出一股股淫精,这股股暖流,让男人感到分外舒服.
表现在身体方面
来临之时脸色潮红,四肢僵硬,高潮过后身体发软.
2)男性的性反应周期
在兴奋期,血液流入阴茎的海绵组织,使它勃起,睾丸收缩,靠近身体,有些男性,在此阶段乳头会自然勃起,心跳和呼吸加快。
在静止期,龟头明显增大,颜色变为深色,睾丸收缩,更靠近身体,睾丸的大小可增加50%,这些变化并非是多余的,它能够帮助男性更加有力的喷射精子,此时,男性的阴茎要向女性的阴道射精,男性的肩、胸、颈、背、额等部位的皮肤呈红色。
高潮期,由于男性勃起的阴茎在阴道内,一次又一次的强烈收缩。精液由尿道射入女方的阴道深处,射出的速度有快有慢,由阴茎射出的精液使女性阴道内产生强烈的喷射感和收缩感,正是这种感觉使已经达到高潮的女性更加受到刺激,更加感到性欲上的满足。
消退期,阴茎变软变短,在若干时间内,不能再次勃起。
一般来说,男性比女性具有先达到性高潮的能力。男性的冲动要比女性来的快,并且,随着性欲望的产生,阴茎几秒种之内就可以勃起。熟练的男性,只要有性欲一下就可以把勃起的阴茎插入女性的阴道中,进入性交阶段。在性交中男性的性反应能够飞速发展,很快的进入性高潮,随着女性刺激的不断深化,男性的阴茎很快就会射精,射精之后,男性的性兴奋急剧消退,在一定的时间内对女性不再感兴趣,此阶段为不应期,这也是男性生殖器官的特点。
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