我要死了咋个关闭公开群办

我老婆怀孕2个月了,但是有胃炎天天疼嘴里老是说我我要死了,胃一疼我老婆就掉眼泪,怎么办啊!我老婆的胃天天都很疼,。求医生给开点孕妇能吃地药,和能打的针,。_育儿问答_宝宝树
我老婆怀孕2个月了,但是有胃炎天天疼嘴里老是说我我要死了,胃一疼我老婆就掉眼泪,怎么办啊!我老婆的胃天天都很疼,。求医生给开点孕妇能吃地药,和能打的针,。
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
怀孕后,很多人都会没有胃口吃东西。胃一直饿着就容易反酸胃疼。也有人一直呕吐吐的胃酸冲入食道烧灼食道疼痛难忍。
尽量,吃点容易消化的。食物也分酸碱性,可以选择碱性的。实在不行,再去找医生吧。
不过真的要吃药,估计会有罪恶感,感觉像是在伤害自己的孩子。毕竟是药三分毒,要小心。
最佳回答者:
这个还是要去看肠胃科的医生啊。我有朋友胃炎确实很疼。不过宝爸要放宽心。宝宝自己也很坚强的。多开导老婆,转移她的
怀孕的时候是不可以吃药的,要是很严重建议的,不要随便用药的,是要三分毒对胎儿都是有伤害的。
孕妇的胃本来就会不舒服~多吃点软和的食物,、馒头之类
你的老婆是有点矫情了,有那么疼么,真的那样严重早就受不了了,真的生病的人是没有力气喊的,最好是不要用药的,而且孕妇就是容易有反应的
都那样的,胃消化不好,都很难受的
怀孕后容易胃酸过多或是宝宝顶到胃所以一吃多就难受的,便如果你的老婆是胃炎就需要去检查一下开些可以吃的药了,因为不同月龄所吃的药量不同,所以需要去。最近总是做梦,梦到同一个人,和他结婚。是不是太那什么了?我要死了!该怎么办啊?
最近总是做梦,梦到同一个人,和他结婚。是不是太那什么了?我要死了!该怎么办啊? 5
真的会让人疯掉,又想爆粗口了!
日有所思,夜有所梦。这是我们现在最经常解释梦境的一句话。你梦到和他结婚了。还不是一两次。那你有没有想过,如今他在你的心里占了多大的位置,是什么让你在梦境中幻想着和他结婚。或许你会觉得你根本对他没意思,但是,当他不在的时候,你会不会觉得空虚?在梦里,你是否感觉到了幸福?如果、你现在觉得、你是希望那个梦成为现实的话,或许你就应该付出行动了。单纯的,为了自己心里所想的行动。但是,现在还有一种解释是,你太害怕那件事发生,所以也会梦见。但我希望你是属于前者的。、
很爱很爱一个人,但是我真的搞不懂他。我想结婚然后就可以有很多时间在一起了,可是我知道他不会给我婚姻的,他只是想玩玩而已!我每天都要想好多好多理由说服自己:他是爱我的,只是他还太小,还,还不懂得照顾别人…好累真的好累
那你,还是放弃吧,爱一个不该爱的人是很累得,也不会幸福,但是放弃的前提是他真的不爱你
其他回答 (7)
反正梦见结婚不好
哈哈,赶快找人嫁了 吧
你想结婚相疯了吧
还是自己丑的没那个自信啊 ?
没事的,这是些自然现象,我有时做梦也很理谱的。
应该散散心,可能太压抑了。白天想的太多,晚上做梦就出问题了。散散心呢就会把注意力转移一下,那梦就会变了吧
日有所思,夜有所梦,正常呀,人都要死的,所以要好好的享受人生
做这样的梦不奇怪,但奇怪的是你最近总梦到…你可认识那个人啊…?唉…想那么多干?脑子出毛病了没?好好学习伙计…加油…我都那么看好你,别让哥失望啊!
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品评校花校草,体验校园广场  以前在大学,每晚11点宿舍会熄灯,那时候就算想玩也玩不成,也就自觉的上床睡觉了  去年毕业后参加工作,由于有倒班制,熬夜也是家常便饭,但是一般不会熬夜到天亮就是了  开始是有2个月不适应倒班,弄得半夜兴奋 白天狂睡  之后慢慢习惯了倒班,晚上也能很早入睡了  但是LZ耍心大,每次不倒班,好不容易有机会能早早上床睡觉的时候   结果还是在耍电脑 看各位新闻啊 天涯啊
或者玩玩IPAD啊。。  反正要把精力耗尽。。。轻则1点半睡,重则4、5点才睡。。。。  昨晚又到了4点才睡的,白天简直人遭不住啊。。。  我已经给自己下达N次10点前睡觉的命令了,结果每次等到晚上10点的时候  不是在天涯爬楼,就是在玩游戏,还自我安慰,再玩一下就睡  结果不知不觉又要到1、2点了。。。抓狂啊~~~管不住自己啊~~~  特别是第二天上早班的话,早上6点半起床起,只睡到5个小时左右,那一天真是云里雾里的   都说女的熬夜一晚 十晚都补不回来。。。以前还有女博士常年熬夜得癌症的  虽然我不至于那么严重
但LZ至今都已经1年了 没在12点前睡觉了。。。  经常都能感到自己小腹子宫不太舒服就是那种经常熬夜
没得到新城代谢的原因吧。。。  还有心脏,有时候会无故加速跳,有时候会不大舒服。。也就是心率不好。。。  然后对皮肤、眼睛、肝脏啥的都不好  我觉得再这么下去,不是得女人病就会得心脏病。。。  我好苦恼啊····求各位JMS支招 救救俺吧~~~  只求招数,不求喷子!!!!!
楼主发言:1次 发图:0张
  就是,健康才是最重要的,早点睡觉吧,我昨天看甄寰不小心到一点过,我后悔啊  
  哎呀 苦恼啊~~~怎么才能按时上床睡觉啊~~~~~~·  我已经后悔不知道几百个夜晚了··
  要断网
  自己顶!!
  每天九点剧烈的性交两次一个小时,然后抱在一起聊十几分钟,保证睡着    
  留个电话号码,我每天晚上10点发短信叫你睡?
  @Bervi
12:32:23  要断网   -----------------------------  我也想过这事。。。估计自己断
有点不可行 吧?!
  男子暗恋着公司的一个女同事。但是女同事却对他不以为然。男子鼓足勇气给女同事发了短信:“晚上有空吗?”女同事收到短信后,很警惕的回了短信:“你想干吗?”过了一会儿,女同事收到了男子发来的短信:“想!”
  @网_纹_瓜
12:37:28  每天九点剧烈的性交两次一个小时,然后抱在一起聊十几分钟,保证睡着    本帖发自天涯社区手机客户端  -----------------------------  哦哦
真是重口味啊
俺还是单身女生。。。。。
  @必须自愿
12:39:18  留个电话号码,我每天晚上10点发短信叫你睡?   -----------------------------  这办法貌似不错啊。。。
  ●﹏● ←← 看看我的黑眼圈啊 ~~~等强人支招啊~~~~  ●﹏● ←← 看看我的黑眼圈啊 ~~~等强人支招啊~~~~  ●﹏● ←← 看看我的黑眼圈啊 ~~~等强人支招啊~~~~  ●﹏● ←← 看看我的黑眼圈啊 ~~~等强人支招啊~~~~
  睡前运动下  咳咳  纯洁的锻炼。。。。  千万别在床上玩手机电脑啥的。。。  我的经验是越是想休息了越容易发现你想玩的游戏或者想看的东西  不是说啥习惯是21天还是几天养成的么
  你太没有自制力了……  你可以定个闹钟,10点半必须洗漱,11点再定个必须躺在床上的。如果违反,次日就不许吃肉
  让表停在十一点  
  做运动 塑身 健康 耗精力 吃的香 睡的早 睡的香 你说天底下 还有比这还好的事么
  @啃着西瓜围观 10楼   这办法貌似不错啊。。。  -----------------------------  ↖(^ω^)↗其实我每天也很晚 悲剧,早了躺床上就失眠  更无语的是 我经常8点困
  我也是啊。昨天四点多睡的,早上醒来12点了
  楼主!!!!!!!!!!握手啊!!!!!!!!  我也是啊!!!!!!!!!!!  明明都无聊的没事干了 还是不肯睡啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  最近想养身护肤啥的 求早睡啊!!!!!!
  @田家二少爷
12:52:02  睡前运动下  咳咳  纯洁的锻炼。。。。  千万别在床上玩手机电脑啥的。。。  我的经验是越是想休息了越容易发现你想玩的游戏或者想看的东西......  -----------------------------  就是啊~~本来是无关紧要的东西,结果到了床上 就一直翻翻翻
  以前都做过一些锻炼的。但都是睡的香,想要睡得早 还得下功夫啊~~
  囧。   楼主,我跟你的情况完全一样!  我熬夜很多年了哇,大概从初中开始每晚都12点之后睡。  后来情况日渐严重,已经到了日夜颠倒的地步。  人家10点钟睡觉的我会觉得好不可思议,这么早!!  现在报应来了,身体差的一塌糊涂。  最主要的是习惯成自然,改不过来啦!  就算10点就洗漱好躺床上打算睡觉了,临睡前一玩手机又半夜两三点了。  没救了我。
  一到点 拉电闸。。
  每天9点吃安眠药,连续两周多。。后来不吃了,一到那点就困。
  @紫陌湖心月
12:52:03  你太没有自制力了……  你可以定个闹钟,10点半必须洗漱,11点再定个必须躺在床上的。如果违反,次日就不许吃肉  -----------------------------  这个办法好  主要是惩罚办法好  一天不吃肉我会疯的……
  @瓜瓜一个西
13:19:10  囧。  楼主,我跟你的情况完全一样!  我熬夜很多年了哇,大概从初中开始每晚都12点之后睡。  后来情况日渐严重,已经到了日夜颠倒的地步。  人家10点钟睡觉的我会觉得好不可思议,这么早!!......  -----------------------------  遭啦~~我即将成为第二个你~~~  现在一般都是在1点之后才睡的,昨晚又是看天涯 又是玩游戏
又是打蚊子  4点钟打蚊子~~妈呀~~~~真是佩服咱的精力充沛啊
  @尼玛的语言障碍啊
13:04:17  楼主!!!!!!!!!!握手啊!!!!!!!!  我也是啊!!!!!!!!!!!  明明都无聊的没事干了 还是不肯睡啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  最近想养身护肤啥的 求早睡啊!!!!!!  -----------------------------  从去年一直到今年
说是工作累 要睡美容觉。 。。  都说了一年了
还是睡不下去!~~~~捶地啊~~
  @啃着西瓜围观
12:45:40  哦哦 真是重口味啊 俺还是单身女生。。。。  -----------------------------  其实那位筒子说得还是蛮正确的,高潮过后很容易引起疲倦感,人会沉沉睡去。  如果单身找个X伴侣呗,或者用黄瓜解决,一晚上HI个一两次,保准你睡的跟死猪一样。
  实话讲吧。。。以前有段时间晚上睡不着觉  我就去超市买了好多红酒、白酒、啤酒  有天晚上 喝了1/3 小瓶 45度的二锅头
+ 半瓶13.5度的 红酒!!!  LZ重来没喝过那么多酒
也不知道酒量有多大  这也是我第一次喝那么多的酒  结果悲剧了。。。  只身体软,走路有点飘,但意识是相当清醒的  尼玛啊~~躺在床上 身体瘫软
却大脑不停滴转  一直就这样转到2点过 才睡着的!!!!!!!!
  我也是的哇。不是我不想睡。是睡不着呀。我把手机电脑都关了准备睡觉。结果捏,一点睡意都没有。  
  @喵了个大咪xxy
13:24:39  一到点 拉电闸。。   -----------------------------  不行···晚上要开空调的 不然直接就通宵睡不着了 - -
  自己顶。。。。。。。。。
  自制力差真的没救。
  劳动  
  自控力好差!我每天十二点睡,超过此时便浑身不舒服。唉…觉得亏欠了自己,要变老变丑,心里反复念  
  @啃着西瓜围观 7楼   我也想过这事。。。估计自己断
有点不可行 吧?!  -----------------------------  我在家就是妈妈监督
  喝点红酒。
  @小茉莉54
16:17:16  自控力好差!我每天十二点睡,超过此时便浑身不舒服。唉…觉得亏欠了自己,要变老变丑,心里反复念  本帖发自天涯社区手机客户端  -----------------------------  我也经常这样想
但就是赖在那
不想睡。。。
  今晚我能不能再10点半之前上床睡觉呢
  教给楼主我的方法 曾经我也晚到不想睡...买薰衣草精油 点香薰灯 我现在已经昏昏欲睡呢  
  @小株脑袋
22:28:47  教给楼主我的方法 曾经我也晚到不想睡...买薰衣草精油 点香薰灯 我现在已经昏昏欲睡呢  -----------------------------  好
后天有空 我就去买!!!  诶··10点半了 还没上床
还在天涯爬楼啊~~~~
  今晚 我又 现在才准备睡觉。。。  虽然生活在家里
但是没人会管我几点睡、几点吃饭、几点起床。。。所以我经常都把精力消磨完才睡觉  每天除了上班,就是把自己关在寝室里。因为家人间不会闲聊,十多年来也没笑声,没交流,十多年都没一起上过街了。
我也不知道多少年没在桌上和他们一起吃过饭了,因为我都是端到寝室来吃的,或者3个人 各吃各的。。  更少的交流是为了避免更多的争吵。。。这是这家庭根深蒂固的毒瘤,从小是他们一点点浇灌出来的,对家庭的恨也是一点点积累的。。。  我朋友、即使我妹妹都不喜欢来我家----太压抑了  昨天。。我去体检了  左边乳房 有1.3cm的纤维瘤。。。。右边乳房有3个米粒大的纤维瘤  知道这结果的当时 觉得有点惊慌。。。  首先,在高中,我就感觉到的这个硬包,也许N年前给她提过,但是她没在意。。因为她永远对外人比我热情。。别人说,胸口的病,很多都是因为脾气不好的原因造成的。。。也许是因为长年累月的怄气,导致各种病的原因吧  其次就是,在这1年半的时间里,我都忘了有几天是在12点前睡觉的了。。突然想到这个帖子关于我睡眠的,所以就来写一下感想了  但是,回想一下  小学被同学欺负,家长从不护我,帮我出头  以后的日子至成人的烦恼,讲给他们听
永远都没有帮我讲过话  我多么地想,毕业后
去一个遥远的地方,及时在贫穷的地方端着盘子,在偏远的陌生的村庄过点小日子,都不想回到这个没有安全感的家。。这是一个,走在楼梯口,心情就会全失的“住房”,仅仅是住和吃而已  十多年来,做梦被人追,跑到房间里,房间的门 永远都锁不上,永远都是锁坏了,或是门窄了。。。及时是两扇门的。。。于是
在梦里,我只能选在跳楼来逃生-----永远锁不上的门,是我严重缺乏安全感的心  没什么特别好的朋友,也没有喜欢的人  根本没想过要找对象,更没想过结婚生孩子。。。  每天的日子都过得很抑郁
很多年都生活在缺爱的世界里
我对任何人和事都没爱的兴趣。。我很庆幸,经常自我安慰,还没到完全抑郁症的情况。。。  虽然知道有瘤子了,但是今天心情很平静了。。  记得前年受伤了
也是一个人自己买药
留下一大片疤。基本没人会关心我死活  所以,等这个瘤子留着吧,等我慢慢养着它,心情不好的话,就恶化吧。。  诶。。。  吐吐闹骚吧。。。反正现实中没地方讲的事
就趁现在脑子晕晕的在这里讲了吧。。反正不是1楼。。也没人关注到。。。。  睡觉了···
  我有一段时间也是,然后白天头晕,恶心  
  我看到了,但我不知道说什么。在一个压抑的家庭长大,你很坚强。  
  哈哈哈哈哈。。。我只能天亮睡了。。。失眠。。。  
  回复第41楼,@啃着西瓜围观  今晚 我又 现在才准备睡觉。。。   虽然生活在家里 但是没人会管我几点睡、几点吃饭、几点起床。。。所以我经常都把精力消磨完才睡觉   每天除了上班,就是把自己关在寝室里。因为家人间不会闲聊,十多年来也没笑声,没交流,十多年都没一起上过街了。 我也不知道多少年没在桌上和他们一起吃过饭了,因为我都是端到寝室来吃的,或者3个人 各吃各的。。   更少的交流是为了避免更多的争吵。。。这是这家庭根深蒂固的毒瘤,从小是他们一点点浇灌出来的,对家庭的恨也是一点点积累的。。。   我朋友、即使我妹妹都不喜欢来我家----太压抑了   昨天。。我去体检了   左边乳房 有1.3cm的纤维瘤。。。。右边乳房有3个米粒大的纤维瘤   知道这结果的当时 觉得有点惊慌。。。   首先,在高中,我就感觉到的这个硬包,也许N年前给她提过,但是她没在意。。因为她永...  --------------------------  楼主,要爱惜自己的身体啊!!!!  
  不要吃缬草根提取物。。。又臭起效又慢第二天醒了还有点晕晕乎乎的。。。  然后如果哪位姑娘有靠谱点的办法艾特我吧,谢谢啦
  我也是睡不着,已经严重神经衰弱,内分泌混乱了
  我也睡不着,有看书强迫症,明明很困,都要抱着手机看,眼睛都快瞎了
  回复第41楼,@啃着西瓜围观  今晚 我又 现在才准备睡觉。。。   虽然生活在家里 但是没人会管我几点睡、几点吃饭、几点起床。。。所以我经常都把精力消磨完才睡觉   每天除了上班,就是把自己关在寝室里。因为家人间不会闲聊,十多年来也没笑声,没交流,十多年都没一起上过街了。 我也不知道多少年没在桌上和他们一起吃过饭了,因为我都是端到寝室来吃的,或者3个人 各吃各的。。   更少的交流是为了避免更多的争吵。。。这是这家庭根深蒂固的毒瘤,从小是他们一点点浇灌出来的,对家庭的恨也是一点点积累的。。。   我朋友、即使我妹妹都不喜欢来我家----太压抑了   昨天。。我去体检了   左边乳房 有1.3cm的纤维瘤。。。。右边乳房有3个米粒大的纤维瘤   知道这结果的当时 觉得有点惊慌。。。   首先,在高中,我就感觉到的这个硬包,也许N年前给她提过,但是她没在意。。因为她永...  --------------------------  姑娘,原来你是抑压太多了。。。一时间不知道如何劝你。。。到你看看我的回复时间,我是严重睡眠拖延症患者啊,你并不孤单,所以,一起加油啦好吗?ps.我打算仿效上面某个姑娘,吃安眠药得了,不知道副作用大不大。。。  
  晚睡强迫症来报道::&_&::  我还没有去洗澡,都要天亮了,呜呜::&_&::  
  我晚上十点起来的
  你要强迫我睡觉,不是太过分了吗
  前天到现在还没睡 平常也得3 4点睡 总觉得自己要猝死  
  我十点起来的,你要我现在睡觉不是太残忍了吗
  LZ试试看褪黑素???
  LZ只要忍着一天不睡就好
  大半夜睡不着又爬起来上网的人摸摸LZ,生活总会好起来的,等你好起来之后你会发现之前想的都是想太多了,如果家庭是你的负担,那你就抛掉这个负担吧,半夜睡不着就做面膜打豆浆做好吃的,多多心疼自己,找一个爱你的人一起生活,转移注意力,不要想不开心的事
  额,这是我爹治疗我的办法.....  每天睡觉之前给他发一条短信。  如果是11点以前发的,他就给我100块钱.....  之后发的就没钱了...  因为我是挣扎在生存边缘的小屌丝,所以这100块钱是救命钱啊!  所以我从此按时睡觉。  PS:我是个诚实的好孩子。
  @温和妹妹妹妹妹 53楼   前天到现在还没睡 平常也得3 4点睡 总觉得自己要猝死  -----------------------------  经常3、4点水晚睡。。第二天 心率都会偶尔不正常
还觉得内脏不舒服。。我也感觉某天会猝死一样
  @summerm9 49楼   姑娘,原来你是抑压太多了。。。一时间不知道如何劝你。。。到你看看我的回复时间,我是严重睡眠拖延症患者啊,你并不孤单,所以,一起加油啦好吗?ps.我打算仿效上面某个姑娘,吃安眠药得了,不知道副作用大不大。。。  -----------------------------  我之前就很想买安眠药。。但是据说不好买。所以我就去超市买的白酒。  我从来没喝过白酒,啤酒最多就一瓶,更不知道喝醉的感觉  这段时间买的是4.5元的北京二锅头酒,50度的。。。瓶子像龙夫山泉一样的  以前是倒在杯子里抿着喝。。现在睡不着
我都直接当矿泉水猛灌两口再睡觉  喝下去 胃很烧。。不过确实头会晕一阵子。。
  帮你顶  
  @吖吖贝比 43楼   我看到了,但我不知道说什么。在一个压抑的家庭长大,你很坚强。  来自UC浏览器  -----------------------------  我都十多年没叫过“爸”了。。在路上碰着
也不会相互招呼。。  看到别人家的妈挽着自己的闺女一起上街,女孩还撒撒娇啥的,在我身上也不可能发生了,基本都不会和我妈一起上街,因为上街大家都绷着个脸。。。  我在家呆着
基本就不会说话。大家的生活习惯和价值观相差太大。。我在学校能涨到100斤以上。。一回到家立马就瘦,现在只有94斤。。  曾经想疯了 想去远的地方 永远不回来。。但是被我妈逼着回到家乡的工厂里。因为这个工厂待遇还不错。。她永远觉得 外面没一个地方能比上这个工厂。。不过客观的来说 薪水确实还可观。。。  但同时我也充满了迷茫和忧郁。。。周围邻里都是从小一起生活的大妈些。。又非常的三八。。及时我不认识的,别人也会议论你。。  工作的时候 我妈还到处和别人说我不会交流,脾气怪。别人都把我当怪人看。。但是我还没抑郁到得病的地步,所以我还是能很正常的交流,而且很多时候也很圆滑。上班的同事和领导对我非常看好,因为我把自己最积极的一面展现出来了,虽然感觉像演戏。。  但是会时不时地听到别人说我妈说我脾气怪。。我真的很想不通,平时防着外人的闲言碎语就必须做事谨慎小心,家里的人居然还在外面倒给我摸黑,怎么外人就成了闺蜜,我就成仇人??
但是她重来不反省,我也给她提过无数次“说话能不说为温柔点?不要瞪眼扯嗓子,不知道的人还以为你在和谁吵架。。”她也注意了到了,但也没安心改。。
反正外人永远是亲人
家人永远是出气筒
  @今晚打豆腐 58楼   大半夜睡不着又爬起来上网的人摸摸LZ,生活总会好起来的,等你好起来之后你会发现之前想的都是想太多了,如果家庭是你的负担,那你就抛掉这个负担吧,半夜睡不着就做面膜打豆浆做好吃的,多多心疼自己,找一个爱你的人一起生活,转移注意力,不要想不开心的事  -----------------------------  谢谢关心。。看到你写到,心里还是多温暖的  现在工作都稳定了
就算时想去外面创
也没本钱。。以前我问我妈借2000元 她都不借。。算了 还是就窝在这个地方
慢慢拖着吧
  @马了个夹夹 59楼   额,这是我爹治疗我的办法.....  每天睡觉之前给他发一条短信。  如果是11点以前发的,他就给我100块钱.....  之后发的就没钱了...  因为我是挣扎在生存边缘的小屌丝,所以这100块钱是救命钱啊!  所以我从此按时睡觉。  PS:我是个诚实的好孩子。  -----------------------------  真好。。。。
  以前在学校的时候经常玩手机到一两点,后来上班了,刚上班那会也是很晚睡,基本都是12点多,慢慢的就变成11点,前端时间午休时间少了,中午就不睡觉了,基本上10点钟就睡了,不过早上就会自然醒的比较早,六点半就醒了,不过这几天又慢慢的变晚了,快11点了才睡觉。
  LZ我跟你一样 强烈感觉自己老了 但是真的管不住自己啊  
  找个早睡的人催你啊LZ~  我也是晚上强迫啊。。以前跟室友一起住,她睡的比我早,就不会太晚。。现在一个人睡常常磨蹭磨蹭就很晚了。。  现在有人催,催着催着11点就巨困无比了。。以前都是1点多上床,2点睡的。。
  拖延症啊  
  我以为只有男人才这样啊,我也是到了晚上各种睡不着啊,躺在床上不知道想什么,就是睡不着,有时候一两点还睡不着又爬起来上网,但是我上午睡到十一点还不想起。如果早上早起的活晚上还是十二点多可以睡的,但是工作没人管啊,起床超困难户那种!  
  举起你的电脑 用力砸向地面  
  楼主!我也是啊!每天都说要十点前睡觉,结果十点时浏览器还开着好几个贴子,就想着看完再睡,看完了又去列表点新的…哭,好像强迫症啊!要命的是我还没洗澡啊,习惯睡前才洗。结果最早也要十一点半才上床,上了床,又觉得睡不着,于是又用手机上天涯啊!!!我觉得天涯是万恶之源啊!哭!有人有好办法吗?求拍醒!  
  就是想多了才睡不着,往床上一躺,什么都别想。深呼吸,一想事情就打住数数。  
  说明你的精力没浪费完,试试每天晚上跑个半个小时,或者做会操  把自己弄累了,再想熬夜也不可能~
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