3分用不上力脸上有斑怎么办办

三分球怎么跳投?怎么感觉用不上力?_百度知道
三分球怎么跳投?怎么感觉用不上力?
总是‘三不沾’
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主要是你颅擂炬率浞谅倔元堪铅对球的熟悉度不够,首先要把球运好了,在运球时可以随时拔起来就跳投。而不会打颤就差不多了。,主要还是对篮球不够熟练,只要把球拿稳了,没有缠的感觉就可以了多练练就可以感觉到用适量的力量去拨动或推动篮球...
希望你早日成为三分王
你首先要联系中距离跳投,因为刚开始学跳投的时候手上都给不起力量。从中距离再往三分线外面拉,多练习就好了,姿势可以参照Ray Allen的 给你个视频地址吧
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出门在外也不愁在“测滑轮组机械效率”的实验中,小强按正确方法操作,在动滑轮下面挂上重物,并分别记下重物和弹簧测力计的位置,拉动弹簧测力计,使重物上升一段距离,读出弹簧测力计的示数.他们在实验中得到的数据如下表所示,实验装置如右图:
(1)实验时要竖直向上拉动弹簧测力计.
(2)通过表中数据可分析出实验1是用(填“甲”或“乙”)图做的实验,实验2是用(填“甲”或“乙”)图做的实验.
钩码重G(N)
钩码上升高度h(m)
绳端拉力F(N)
绳端移动距离S(m)
机械效率η
(3)表中空白处应当填上的数据为,.(百分号前保留整数)
(4)通过实验1和实验2的数据分析可得出结论:使用不同的滑轮组,提升相同的重物时,动滑轮的个数越多,滑轮组的机械效率越.
(5)比较实验1和实验3可得正确结论:使用同一滑轮组,,可以提高滑轮组的机械效率.
提 示 请您或[登录]之后查看试题解析 惊喜:新手机注册免费送10天VIP和20个雨点!无广告查看试题解析、半价提问在投三分球时不够力,不能用正确的姿势投篮,怎么办?_百度知道
在投三分球时不够力,不能用正确的姿势投篮,怎么办?
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不能用正,球时不够力,
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特别是对于三分球这样动作,力量和方法都要改进提升投三分球最最关键的有几点,“双手平举,只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型,不是顺带跳起的)三分是太高难度的动作,奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更多的力量去瞄准。2。手上动作的训练是很难用文字描述的,反正我认为,当然刚开始不适应,在体育老师的指导下改过来的,投到一定水平后很很难提高。4。在边角发炮是比较困难的(由于眼睛瞄准的关系,训练是提高水平的唯一途径,巴独菏谴咏趴嫉摹笔蔷哉胬,就好像挥翅膀一样”,刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球,对于业余队员来说,旧险庋废熬涂梢粤藒当然还有很重要的一点~那就是“坚持”技术,而且投篮的时候要有意识的去高投,而且这点几乎也没有什么好说的,(当年我也是这样,在比赛中慢慢的去找感觉,几乎是越高越好,建议不用去可以掌握,平时多做一个动作,没有参照物),反正就是去练,用手腕上下扣腕,所以这个地方的投篮一定要注意多训练,很难提高命中率的,一个手的动作一定要注意,1,5。在有防守的情况下,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~另一个就是手腕的力量了,也许会给你一个惊喜的,三分球的投篮要于突破结合起来,加油吧!希望对你有帮助……,,当时感觉好多了),入筐高度一般都要求高,但是训练一段时间后可能会感觉很好(象BIRD投篮很适合大家去模仿)特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投,(投篮和突破就是不可分开的),跳投(是指那种跳起以后再投篮,让自己的手,但是这个地方往往投三分的机会最多,胳膊能有非常稳定的感觉,对于那种全靠自己天生感觉的去投的我认为是瞎投,然后才可以拿出去买弄自己的”三分大炮神功。3。三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点,哈。三分球对于力量要求比较高,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了,
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出门在外也不愁投3分时,手总是使不上力,怎么办?_百度知道
投3分时,手总是使不上力,怎么办?
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平常多做一些俯卧撑一类的练习,再就是有可能不是你的力量不行,而是你没有找到一个适合自己的投篮方法,没有找到那种属于自己的节奏
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多练习就好了
练.3分球技术不只是腕力,还有腰力.
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