& 10.18—10.25 漫步丝绸之路南北线——环祁连山、青海湖（资料更新中）
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《姐姐，今夜我在德令哈》&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&——海子 &&&&姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩 &&&&姐姐，我今夜只有戈壁 &&&&草原尽头我两手空空 &&&&悲痛时握不住一颗泪滴 &&&&姐姐，今夜我在德令哈 &&&&这是雨水中一座荒凉的城 &&&&除了那些路过的和居住的 &&&&德令哈......今夜 &&&&这是唯一的，最后的，抒情 &&&&这是唯一的，最后的，草原 &&&&我把石头还给石头 &&&&让胜利的胜利 &&&&今夜青稞只属于他自己 &&&&一切都在生长 &&&&今夜我只有美丽的戈壁 空空 &&&&姐姐，今夜我不关心人类，我只想你。。。。。。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 【活动名称】 ---25日丝绸之路南北线（环祁连山、青海湖） &&&&&&本活动是10月11—18日活动（该活动人满）的后续活动：【活动时间】 日---25日 &&&& 【活动线路】 （兰州）----张掖----嘉峪关----敦煌----大柴旦----德令哈----茶卡----青海湖(黑马河)----西宁----兰州返程&&&&&&&&此路线纵贯丝绸之路南北两线，环绕祁连山脉和青海湖，不仅可以参观到世界文化遗产—莫高窟、鸣沙山月牙泉、嘉峪关关城、电影“三枪拍案”的彩坡实景，领略到历经沧桑的精美的古代壁画和石窟艺术，在古战场、古遗址中追寻历史的记忆；也途径中国最大内陆咸水湖—青海湖，观赏到巍峨连绵的祁连山雪峰、荒凉浩瀚的大漠戈壁、神奇怪异的雅丹地貌、夕阳西下的沙漠驼队、沙漠中永不干涸的一湾碧泉……&&&& &&&&这是一条穿行于历史画卷之中的最佳旅游线，也是一条充满异域风情的民俗风情旅游线，更是一条饱览大漠戈壁、冰川雪峰、森林草原自然美景的风光旅游线。
800) this.width=800'/>【具体行程（草案）】D0：10月17日（周日）前从各地飞兰州，飞机到达后，兰州玩一天，17号晚上转火车去张掖，宿：张掖 。具体查询火车网时刻表。 D1-18：张掖集合&&&& 活动内容：张掖雅丹地貌&&&&前往参观电影“三枪拍案”背景地，张掖丹霞。备选景点：大佛寺，鼓楼。D2-19：张掖—(嘉峪关)—敦煌&&&& 活动内容：参观嘉峪关&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&早餐后，驱车赶往嘉峪关，参观天下第一雄关——嘉峪关。&&&&嘉峪关是举世闻名的万里长城西端险要关隘，也是长城保存最完整的一座雄关。关城建于明洪武五年（1372年），至今已有600余年，总占地约3.35万平方米。登上城头，南望祁连山，雪峰如玉，绵亘千里；北有黑山，石壁嶙峋，如铸铜色。两山对峙，关踞其间，形势险要，素有“河西第一隘口”、“边陲锁钥”之称。1961年被国家公布为第一批全国重点文物保护单位。而后继续前进，晚抵敦煌。D3-20：敦煌莫高窟、鸣沙山、月牙泉&&&&&&&& 活动内容：敦煌一日游&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&早餐后参观敦煌莫高窟，莫高窟是古建筑、雕塑、壁画三者相结合的艺术宫殿，尤以丰富多彩的壁画著称于世。敦煌壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。环顾洞窟的四周和窟顶，到处都画着佛像、飞天、伎乐、仙女等。有佛经故事画、经变画和佛教史迹画，也有神怪画和供养人画像，还有各式各样精美的装饰图案等。莫高窟的雕塑久享盛名。这里有高达33米的坐像，也有十几厘米的小菩萨，绝大部分洞窟都保存有塑像，数量众多，堪称是一座大型雕塑馆。 而后游览鸣沙山月牙泉风景名胜区。鸣沙山、月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。游人至此，无论从山顶鸟瞰，还是来泉边漫步，都会驰怀神往，遐思万千，确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。 D4-21：敦煌—大柴旦（包车或班车+徒步）&&&&&&活动内容：大柴旦温泉+羊坑肉&&&&路程300多公里，用时5小时。一路途径祁连山脉、戈壁滩、大草原，蓝天、白云、碧蓝的湖水、精美的盐花……这里的一切无不让你沉醉风景无限。&&&&大柴旦美食中比较有特色的是叫做“炕羊肉”的食品。主料是带骨的羊肉和洋芋（土豆），在熬锅（一种平底铝锅）中翻炒，佐以葱姜花椒辣椒，香辣可口，美味扑鼻。一份二十元，要是再加一瓶啤酒，那才叫过瘾呢。&&&&大柴旦温泉位于大柴旦行委北部十公里处的达肯达坂山口，公路直通温泉沟。人入山沟，但见淙淙细流潺潺而出，溯流而上，不远处云雾翻腾，忽浓忽淡。走近了，只见从泉眼处涌出的高温溪水，从山崖上流出，形成一个一个天然水塘，状似草帽。水自溪中来，又到溪中去盎然成趣。这个温泉沟里一共有109个泉眼，集中分布在上游60平方米的范围内，其中温泉就有６１个。温泉水的是由于大气降水渗入地壳断层处，与地下热岩浆接触后经过几十年的演变，渗透，最终转移到地表而形成的。中国科学院青海盐湖研究所曾经在这里进行过详细的实地调查。他们认为，这里具备了温泉形成的两个必备条件：热源和水源。这里的石炭系和前震旦系地层经过多次地质构造运动，形成了一条长60余公里、宽10公里的断裂挤压破碎带。地下水就是通过这条断裂破碎带进行循环，经岩浆导热而成为地热资源。水温来源于地热增温率及放射元素的衰变产生热能。地热资源丰富，水循环深度为m。他们的调查还显示，泉水里富含氟、硼、氡、偏硅酸、镁、钙等对人体有益的矿物质和微量元素，再加上这里水温高，有六项指标达到或超过医用标准，是一处对皮肤病、心血管疾病等病症就有着很好的功效，还能促进血液循环、调节神经系统、改善肠胃功能的罕见的医疗温泉。D5-22：大柴旦—德令哈（包车或班车+徒步）&&&&&&活动内容：外星人遗址&&&&路程200多公里，用时5小时。一路途径祁连山脉、戈壁滩、大草原，蓝天、白云、碧蓝的湖水。&&&&德令哈是蒙古语，意思为“广阔的金色世界”。“姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩；姐姐，我今夜只有戈壁。” 因为海子的一首诗，德令哈这个名字变得浪漫而温暖，即便如此，它对于居住在内陆城市的人来说仍显得遥远、陌生而神秘，或许这也正是“外星人”光顾的一个因素。&&&&外星人遗址在当地非常有名。遗址位于托素湖东边的白公山上，一个岩洞的周围。岩洞外散落着一些铁管、铁片似的东西，岩洞里有直径大小不一的铁管穿入山体，与岩石紧密吻合，就像将管子直接插入岩石一样，管子呈铁锈的褐红色。在岩洞外还有各种奇形怪状的石头，石头都站立着，有些甚至立在旁边的湖中，沙石的岩层上还有一串神秘莫测的符号和未解的字母。D6-23：德令哈—茶卡—青海湖黑马河镇（包车或班车+徒步）&&&&&& 活动内容：参观茶卡盐湖&&&&早餐后，从德令哈出发，前往青海湖途径茶卡。&&&&驱车前往茶卡盐湖参观。盐湖的形成是由于灾难或地壳运动，青藏高原从前是海洋的一部分，经过长期的地壳运动，这块地面抬起变成了世界上最大的高原，结果海水留在了一些低洼地带形成了许多盐湖和池塘，茶卡盐湖就是其中一个，茶卡湖内的盐几乎无穷无尽，因为雨水会将更多的盐从周围的山上带下。茶卡盐湖，已有3000多年的开采史。游客在此既可观赏盐湖风光，又可参观机械化采盐作业，这是一个盐的世界，车上、地上、甚至空气里都有盐味，远处有挖盐船在挖盐；近看这些盐，是像水晶状的晶体；尝一尝，味道与食盐略有不同。如果你足够幸运的话，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。这些由阳光经水汽折射形成的奇观，有的是房屋，牛群，甚至如羊群在湖面上游泳。 而后继续驱车赶路，到达青海湖。D7-24：黑马河—日月山—塔尔寺—西宁—兰州（包车或班车+火车）&&&&&&&&活动内容：参观塔尔寺&&&&早餐后环湖徒步或包车观光，到达中国最大最美的湖泊青海湖。青海湖有着“地球上的一滴眼泪”美誉，它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万倾，在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了绝色画卷。&&&&后驱车经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河，途经黄土高原与青藏高原的分界线-日月山等景点，前往格鲁派黄教六大寺院之一塔尔寺。翻越海拔3520米日月山，从古到今许多过往行人都愿登上日月山去追寻当年文成公主路过日月山时留下的踪影，唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。塔尔寺与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、甘肃夏河的拉布楞寺合称为六大丛林。寺院内有举世文明的艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）。还供有世界一庄严的大银塔（塔内有一棵菩提树，是当年宗喀巴大师诞生的地方）每年都会吸引全国给地的游客前来参观、朝拜。&&&& &&&&傍晚到达西宁后，火车前往兰州。D8-25：兰州返程【活动装备】：&&&&大背包60L，睡袋0度（选），徒步鞋、凉鞋或拖鞋、冲锋衣裤（色彩亮丽的）、抓绒衣、保暖厚棉内衣裤、备用袜子2-3双、内裤若干、防寒手套、太阳帽、太阳镜、口罩、头巾、头灯或手电；（基本不需要帐篷，具体群里讨论）&&&&气罐（选）、炉具（选）、套锅（选）、水壶、饭盒筷子叉勺、垃圾袋；&&&&相机（电池充足）、对讲机2-3部（选）、充电器、手机、身份证、银行卡、现金；&&&&防晒霜、保湿霜、药品（感冒药、降火药、外伤药、防蚊药、肠胃药等）；&&&&泳衣（必须，泡温泉用）。&&&&　　　　　【活动费用】每人约2000元左右（包括吃、住、行、游，但不包括前往集合地前和活动解散后的交通费用），费用AA　【活动要求】 报名前请务必详读，参与视为同意以下申明：&&&&本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人,并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果,同行人员将尽力帮助和救护。但是，活动发起人和所有同行人员，以及召集此次活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。1．本次活动为非盈利性的自助游具有一定的危险性,本次活动只是约伴行为,非招集贴,本人非头驴.2．活动过程中如有意外,同行人员会尽全力营救,但不承担任何责任;3.&&同行人员自行购买保险;4.&&固执的, 偏执的请勿报名!5.&&有心肺疾病(心脏病、高血压、哮喘，严重贫血等) 请勿报名!6．尽量不要携带塑料等不易溶解包装的食品,一次性用具等;7．沿途所产生的垃圾一律带离,废弃电池不得在当地丢弃,一律带回城市处理;8．活动中遇到异常情况,经大家投票同意后决定线路修改,不得擅自单独行动;9．出发前请提供真实姓名、年龄、性别、血型、紧急联系人姓名及电话、保险单号索赔电话；10.&&本行程具有一定的风险性,请谨慎报名,必须购买保险,出发前将行程信息留给紧急联系人;11.&&本活动集体费用采取AA制(费用平摊)全程活动都是自助的方式。最后实际出发的详细行程还需与大家进一步沟通,预算全程费用在2000左右,详见帖子**楼费用预算表(不包括各自的来回路费) 。【报名方式】&&&&&&跟帖报名并悄悄话告知个人信息（年龄、性别、活动经历等等）； 活动QQ讨论群: ，口令：“漫步丝路”
&&&&&&人数上限6人，有以下专长之一的优先（摄影、或文娱、或善于讨价、或写作、或医护、或其他自己展示）。&&&&&&
800) this.width=800'/>&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （图片来自网络）
已确认参加 8 人 (参加上限 8 人)
跟上浪花。
线路和安全控制：
费用AA及财务公开：
遵从环保理念：
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财务报告暂未上传，活动财务可以在活动开始以后到活动结束三十天之内上传财务报告。
14:27:33 编辑
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《张掖、嘉峪关、敦煌旅游攻略指南》《张掖旅游攻略》（附图）1、张掖丹霞地貌 &&&&交通概况：&&&&在张掖汽车西站乘坐张掖到肃南县的班车，千万不要乘到临泽县的班车（饶路）。上车后和司机说明到丹霞下车，到时他会提醒你，票价6元。沿张肃公路西行大约47公里，在公路的左手边有一块大大的“丹霞景区由此进入”的标示牌，就在这里下车。&&&& 景区内有3个观景台，其中1、2号观景台可乘坐小车或拖拉机抵达，3号观景台位于2号台的西边，有一条小路通达，只能步行前往。 800) this.width=800'/> &&&&景点简介：&&&&宫殿式的丹霞地貌全国第一；彩色丘陵色彩之缤纷，冠绝全国。&&&& 张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。&&&& 张掖祁连山丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，有明显的干旱、半干旱气候的印迹，以交错层理、四壁陡峭、垂直节理、色彩斑斓而示奇，它是一个以自然风光为主的自然风景区，集广东丹霞的悬崖峭壁、峰林石柱的奇、险、美，还兼有新疆五彩城的色彩斑斓于一体。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之艳丽令人惊叹。&&&& 古诗云“高峰壁立老龙蟋，削出芙蓉作画看”。置身其中，美得使人晕眩，堪称“七彩神仙台”，比敦煌“魔鬼城”的雅丹地貌更为神奇，实属大自然鬼斧神工。&&&& 800) this.width=800'/>&&&&张掖丹霞地貌面积博大，分布广阔，气势磅礴，场面壮观，形态丰富，造型奇特，色彩艳丽，是我国干旱地区最典型的丹霞地貌，举世罕见。其面积仅次于中国最大的赤水丹霞，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一，尤其是白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精品。 &&&&门票：20-40元 800) this.width=800'/>2、张掖市大佛寺&&&&景点简介：&&&&大佛寺，始称&迦叶如来寺&，因寺内供奉释迦牟尼涅？？像，故称&卧佛寺&。明永乐九年（1411年）敕赐宝觉寺。康熙十七年（1678年）改称宏仁寺。该寺始建于西夏崇宗永安元年（1098年）历时五载，至西夏贞观三年（11103年）竣工，历经明、清两朝扩建，至今已有九百多年的历史。据明宣宗朱瞻基《敕赐宝觉寺碑记》称：西夏时，有位叫嵬咩的国师，一日静坐，听到附近有丝竹声音，掘地三、四尺，得翠瓦金砖覆盖的碧玉卧佛一具，因而就地建起了这座座东面西的佛殿。大佛寺内建有牌楼式山门和四大天王殿、关祠殿、过殿、陪殿、厢房、卧佛正殿。正殿南为感应寺，北为金塔殿，后为藏金阁和土塔。大佛寺正殿为两层楼，重檐歇山顶，高33米，平面长方形，面宽9间，进深7间，占地总面积1770平方米。殿顶用青筒瓦笨覆盖，殿周围绕廊。殿内塑释迦牟尼涅？？像，为全国最大的室内泥塑卧佛，身长34.5米，肩宽7.5米。&&&&&&&&&&&&&&&& 800) this.width=800'/>3、张掖山丹军马场&&&&交通概况：&&&&距离张掖市区130公里，可在西关车站乘车前往。 &&&&景点简介：&&&&位于张掖地区山丹县南，即祁连山区大马营草场，是目前世界上历史最悠久、亚洲规模最大、世界第二的大马场。山丹军马场地势平坦，水草丰茂，夏季绿草如茵，冬季一片金黄，是马匹繁衍、生长的理想场所。自西汉以来，这里以当地蒙古马为基础，又引进了各种西域良马，杂交培育出的山丹马驰名天下，这里遂成为历代皇家军马养殖基地，经久不衰。山丹马体形匀称，粗壮结实，雄健膘悍，耐粗饲，适应性良好，速度和持久力俱优，是驮、乘、挽兼用的良骥，目前共有一万多匹。 山丹军马场风光旖旎。游客到大马营后，继续东行50公里即到军马场，可骑马旅游、野营、参观赛马或马术表演，并游览自然风景名胜。这里也是理想的塞上影视场地。自《牧马人》、《蒙根花》、《文成公主》、《王昭君》等30多部影视片在此拍摄并播出后，山丹马和军马场也名声大振，成为重要的影视旅游胜地。&&&&门票：免费。如果想骑马的话，最好在夏季前往，每小时20元，可以还价。
4、张掖美食：张掖饮食以面食为主，富有地方特色的有搓鱼面、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香饭、小饭、煎血肠、羊头汤、鱼儿粉、灰豆汤、鸡肉垫卷子、山丹油果子以及糊饽、豆腐脑儿、腊羊肉等。位于张掖市民主东街的甘州小吃一条街上，可品尝到当地的各种美味小吃。小吃街一般凌晨三、四点收摊。《嘉峪关、玉门关、敦煌旅游攻略》&&&&&& 到了酒泉可以去嘉峪关、玉门关和敦煌莫高窟、鸣沙山、月牙泉等处游览。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>&&&&　　嘉峪关，是以明代万里长城西端起点，南有绵亘千里的祁连山雪峰，北有龙首山和马鬃山，由于其地理位置的特殊性，因此，秦汉以来的历代王朝都在这里派兵驻防。“天下第一雄关”嘉峪关关城，楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名动天下。　　嘉峪关是古丝绸之路上的重要一站，留下了许多古迹和珍贵的文物：古拙粗犷的黑山石刻画像、反映魏晋时劳动人民的生产活动的新城魏晋壁画砖画墓、以及我国第一座全面、系统展示长城文化的专题性博物馆——长城博物馆等。古老的丝路文化、皑皑冰川和茫茫戈壁共同构成了当地丰富多彩的旅游资源。　　嘉峪关城建于明洪武五年（公元1372年），距今已有600多年。嘉峪关的修建，花费了大量人力物力，于是演绎出了定城砖、冰道运石、山羊驮砖、击石燕鸣等动人故事。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>&&&& 说起玉门关，人们马上会想到一首脍炙人口的唐诗，这就是王之涣的《凉州词》：&&&& 黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。 　　诗中那悲壮苍凉的情绪强烈地感染着人们，引发起人们对这座古老而富有神奇传说的关塞的向往。 　　玉门关，是丝绸之路通往北道的咽喉要隘。自西汉张骞“凿空”，出使西域以来，通过玉门关这座海关，中原的丝绸和茶叶等物品源源不断地输向西方各国。而西域诸国的葡萄瓜果等名优特产和宗教文化相继传入中原。当时玉门关，驼铃悠悠，人喊马嘶，商队络绎，使者往来，一派繁荣景象。 　　玉门关又称小方盘城，耸立在敦煌城西北90公里处的一个沙石岗上。关城呈方形，四周城垣保存完好，为黄胶土夯筑，开西北两门。城墙高达10米，上宽3米，下宽5米，上有女墙，下有马道，人马可直达顶部。登上古关，举目远眺，四周沼泽遍布，沟壑纵横，长城蜿蜒，烽燧兀立，胡杨挺拔，泉水碧绿。红柳花红，芦苇摇曳，与古关雄姿交相辉映，使你心驰神往，百感交集，怀古之情，油然而生。 　　玉门关与阳关同时设置。西汉时为玉门都尉治所。王莽篡位后不久，丝路中断，此关封闭。但自东汉建武至延光一百余年中，丝绸之路又三通三绝。东汉时，玉门关已改为玉门都尉所辖。两晋南北朝以来战争频繁，又因中西方海上交通日益兴盛，丝绸之路呈现出衰颓迹象。小方盘城门砌了一圈闪光的玉石后，使关楼更中雄伟。从此，就改名叫玉门关。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
15:30:20 编辑
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《敦煌旅游攻略》(附图)&&&&&&敦煌概况:&&&&&&敦煌位于中国甘肃省河西走廊的最西端。　　甘肃省地处中国腹部，面积45.5万平方公里 。省会兰州市位于中国地理中心，从兰州至中国最东头和最西头的距离基本相同 。 全 省呈“哑玲”形 。东西长1655公里，南北最窄处只有25公里。境內1千多公里长的河西廊早就是中国东西交通线上的要卫 。甘肃 是古代丝绸之路上必经的咽喉要道 ，是今天开发中国西北的纽帶和依托，也是“新丝绸之路-欧亚大陆桥”中关键的 一 段。敦煌面积 约有31200平方公里 ，所辖区耕种面积23万多亩 ，主要种植小麦、玉米、棉花、瓜果和蔬菜等。　　人口 　　1985年甘肃省的人口总数已超过二千万，甘肃是多民族共聚的省份，有汉 、回、藏、蒙、满、维吾尔等共41个民族。其中东乡、保 安、裕固等是甘肃独有的民族。而敦煌人口约11万，居民有汉、回、藏、蒙古、哈、土、侗、苗、满、裕固等族，汉族人口占大多数 。 　　特产　　敦煌地毯：敦煌地毯因模拟敦煌艺术图案而见长，用优质羊毛织成，手工精巧，色泽鲜艳，美观大方。 &&&&&&水晶石眼镜：以天然水晶石製成，有平光、近视、远视和光学变色镜。 　　鸣山大枣：体大肉厚，色鲜味甘，因产于鸣沙山下而得名 。 　　李广杏：七月成熟，色泽金黃，肉厚味甘汁多，含糖量高达25% 。 　　紫烟桃：九月成熟，无毛，色鲜味甘，软而多汁，紫中含绿 。 　　葡 萄 ：甜中带酸，有補气血，强筋骨，利小便等功效 。&&&&&&敦煌莫高窟 &&&&&&莫高窟，又名“千佛洞”，位于敦煌市东南25公里处、鸣沙山东麓的断崖上，是我国三大石窟艺术宝库之一。洞窟始凿于前秦建元二年(公元366年)，后经历代增修，今存洞窟492个，壁画45000平方米彩塑雕像2415尊，是我国现存石窟艺术宝库中规模最大、内容最丰富的一座。1987年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。
800) this.width=800'/>　　莫高窟的艺术特点主要表现在建筑、塑像和壁画三者的有机结合上。窟形建制分为禅窟、殿堂窟、塔庙窟、穹隆顶窟、影窟等多种形制；彩塑分圆塑、浮塑、影塑、善业塑等；壁画类别分尊像画、经变画、故事画、佛教史迹画、建筑画、山水画、供养画、动物画、装饰画等不同内容，系统反映了十六国、北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、西夏、元等十多个朝代及东西方文化交流的各个方面，成为人类稀有的文化宝藏。 　　莫高窟还是一座名副其实的文物宝库。在藏经洞中就曾出土了经卷、文书、织绣、画像等5万多件，艺术价值极高，可惜由于当时主持莫高窟的王道士愚昧无知，这些宝藏几乎被悉数盗往国外。现在莫高窟对面的三危山下，由敦煌研究院承建了敦煌艺术陈列中心，仿制了部分原大洞窟，使游客在莫高窟的观赏内容更加丰富多彩。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>（以上图片均来自网络）莫高窟的佛教价值:　　敦煌佛教文化博大精深,敦煌石窟佛教尊像中，菩萨的容貌姿态是最优美、最丰富、最动人的，菩萨像展示了东方女性美的魅力，她的塑像被世人称为“东方维纳斯”，她的画像被世人称为“东方圣母”。　　敦煌石窟中，几乎窟窟都有说法图，经变画。这些说法图和经变画中都绘有各式各样的菩萨，有的洞窟中四壁都绘小菩萨，还有许多单幅的菩萨画像。敦煌石窟中有上千幅的说法图和经变画，仅经变画中的菩萨像，就会数在万计，是世界上保存菩萨画像最多的佛教石窟。　　&&
1.佛陀讲述轮回修行故事－－&&&&许多美丽的印度故事，成为佛教艺术的主题，称为本生因缘故事，，讲的是佛在无数轮回之前世，坚持捨身救世、精进求法的故事，以及佛讲述因果业报的事例以渡化众生。这些故事以中国审美观表现，是中印文化交流的结晶。&&&&九色鹿(莫高窟第257窟),这故事童话气氛很重，敦煌壁画中只有一幅。讲释迦曾是毛有九色的鹿，救了一个遇溺的人。同夜王后梦见九色鹿﹐想猎来做衣饰。遇溺者带国王前去﹐被九色鹿怒斥见利忘义。最后国王不加害於鹿，遇溺者则遍体生疮，王后亦恚恨而死。 2.西方极乐世界图像及往生方法－－ &&&&佛教将天上和人间分为净土和尘土，尘土以名为忍土就是人世间，净土即是西方极乐世界。净土宗是中国民间最普及的佛教宗派之一，在唐代已十分盛行。敦煌壁画有大量宣扬净土世界的壁画，往生极乐世界的种种场面，显示净土宗对古今中国人心灵的影响。&&&&十六观之日想观(莫高窟第172窟)，这是观无量寿经变中，未生怨故事的画面，王后不明王子何以弒父，释迦为说国王前生种种业报，提出十六观方法，这是其中的日想观，同时也是一幅极美极罕见的盛唐山水画。3.汉地密教和藏传密教－－ &&&&密教传入中国，有汉密和藏密之分，汉密在藏密传入前曾颇盛行，藏密传入后，汉密衰落，基本不传，资料遗存很少。密教盛行于敦煌时，以汉密为主，故保存了珍贵的汉密资料。&&&&喜 金 刚（莫高窟 第465窟），展示了密宗(瑜伽密教，真言宗)分为汉密和藏密两大派，密宗现为西藏佛教的主流，达赖和班禪属之。汉地密宗主要经典有《大日如来经》和《金刚经》。密宗认为分佛教为显密两教，显教是释迦牟尼为啟导眾生而公开说教，非密宗的各派佛教，均为显教。密教是大日如来向个别亲信密传真言实语。4.佛教东传历史的图像记录－－ &&&&波澜壮阔的佛教东传历史，影响了中、日、韩等国家二千年来的信仰和哲学思想。佛教画师、信徒怎样理解而绘画这段历史，在敦煌边边角角壁画书中有丰富的反映。&&&&石佛浮江故事（莫高窟 第323窟）—— 佛教传入中国的初期，大致在中国北方比较流行，当时很多高僧从北方南下弘教，石佛浮江的故事是预兆西晋将灭，连佛像也要南迁，多少也反映佛教东传中国之后的发展。5.图解佛经－中国特有的经变书－－&&&&佛经义理深奥，不少信众难以把握，为了引导众生体味佛陀说法的奥境，中国艺术家发展出图解佛经故事的辨法，称为经变。今日观者可从艺术角度看古代画师各施各法表现命题绘画，也可帔入手初步了解佛经的内容。&&&&胡商遇盜图（莫高窟 第45窟），这是盛唐一幅观音经变中的胡商遇盗场面，商人乖乖地卸下马鞍架上满满的货物，一方面双手合十，虔诚祈求观音菩萨的保佑。反映丝路交通中艰难危险的一面。观音经变是法华经变的一部分，图绘观音种种化现救苦难场面。6.认识佛教神祗－－&&&&佛教提倡修行可成佛，释迦牟尼佛只是出现在这个时空教化众生，大千世界还有无数佛、菩萨、护法天王行等，各代表不同阶段的修行。这种深妙的印度思想，结合佛教奥博的义理，使了解佛教神祗成为理解佛教的重一环。&&&&佛弟子迦业和胁侍菩萨（莫高窟 第45窟）——在盛唐时，佛陀塑像的两侧有他的弟子、胁侍菩萨和护法天王。这两身著名的盛唐塑像，左面是迦业，右面是胁侍菩萨。菩萨像以一曲三折的姿态出现，比例和肌肤处理极佳，予人优雅的美感。7.儒释道三教合流－－ &&&&中国佛教哲理结合了儒家和道家思想，在佛教艺术空间中也容下了这两种图像。孝道思想消弭了出家的印度色彩，雷、电、风、雨神，伏羲、妇娲形象，以至西亚的日月神信仰，偶然在石窟中闪现。&&&&藏经洞出土的报父母恩重经变绢画，展示了儒家的孝道思想渗入佛经，这是藏经洞出土的报恩经变绢画的其中一个场面。房内坐著已成家立业的儿女，正在观看屋外玩耍的自己孩子，左侧男孩持拍板，右侧女孩抱琵琶，在私房的欢乐中遗忘了年老的双亲。&&&&雷神（莫高窟 第40窟），宾头罗汉是十六罗汉之一，他与印度公元前三世纪的阿育至同时代。早在五代，在中国出现他的画像，在敦煌却晚至西夏和元代才有他的壁画出现。
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《大柴旦、德令哈、祁连山旅游攻略指南》《大柴旦旅游攻略》&&&&&&大柴旦在蒙语中的意思是“大盐湖”，可见得大大小小的众多不知名的盐湖是这里重要的地貌特征。大柴旦，是柴达木盆地最早开发的地区。 800) this.width=800'/>&&&&&&大柴旦温泉位于大柴旦镇北10公里处的达肯达坂山。这个温泉沟里一共有109个泉眼，集中分布在上游60平方米的范围内，其中温泉就有６１个。中国科学院青海盐湖研究所曾经在这里进行过详细的实地调查。他们认为，这里具备了温泉形成的两个必备条件：热源和水源。这里的石炭系和前震旦系地层经过多次地质构造运动，形成了一条长60余公里、宽10公里的断裂挤压破碎带。地下水就是通过这条断裂破碎带进行循环，经岩浆导热而成为地热资源。他们的调查还显示，泉水里富含氟、硼、氡、偏硅酸、镁、钙等对人体有益的矿物质和微量元素，再加上这里水温高，是一处对皮肤病、心血管疾病等病症就有着很好的功效，还能促进血液循环、调节神经系统、改善肠胃功能的罕见的医疗温泉。泉水温度一般在80度左右。就是炎热的夏季来这里游玩洗浴，也会老远看到团团蒸汽。 800) this.width=800'/>&&&&交通：大柴旦温泉位于大柴旦镇北10公里处的达肯达坂山，公路直通温泉沟。从西宁出发走325国道630公里到经德令哈，再走199公里再到大柴旦，从德令哈到大柴旦是很好的柏油路，一点儿坑洼都没有；从格尔木出发，走215国道经察尔汗185公里到大柴旦。从大柴旦镇搭长途汽车或者返回察尔汗、格尔木市去坐火车都可以到达。票价50元左右。&&&&食宿：大柴旦是到新疆前的重要的补给站，这里吃住都很方便，特别要提的是这里的羊肉泡馍顶瓜瓜。大柴旦美食中比较有特色的是叫做“炕羊肉”的食品。主料是带骨的羊肉和洋芋（土豆），在熬锅（一种平底铝锅）中翻炒，佐以葱姜花椒辣椒，香辣可口，美味扑鼻。一份二十元，要是再加一瓶啤酒，那才叫过瘾呢。 800) this.width=800'/>《德令哈旅游攻略》&&&&&& 德令哈是蒙古语，意思为“广阔的金色世界”。 “姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩；姐姐，我今夜只有戈壁。” 因为海子的一首诗，德令哈这个名字变得浪漫而温暖。 800) this.width=800'/>&&&&&&《姐姐，今夜我在德令哈》——海子 &&&&姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩 &&&&姐姐，我今夜只有戈壁 &&&&草原尽头我两手空空 &&&&悲痛时握不住一颗泪滴 &&&&姐姐，今夜我在德令哈 &&&&这是雨水中一座荒凉的城 &&&&除了那些路过的和居住的 &&&&德令哈......今夜 &&&&这是唯一的，最后的，抒情 &&&&这是唯一的，最后的，草原 &&&&我把石头还给石头 &&&&让胜利的胜利 &&&&今夜青稞只属于他自己 &&&&一切都在生长 &&&&今夜我只有美丽的戈壁 空空 &&&&姐姐，今夜我不关心人类，我只想你。。。。。。 800) this.width=800'/>&& &&&&&&然而海子最著名的还是这首《面朝大海，春暖花开》&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——海子&&&&&&从明天起，做一个幸福的人　　喂马，劈柴，周游世界　　从明天起，关心粮食和蔬菜　　我有一所房子，面朝大海，春暖花开　　　　从明天起，和每一个亲人通信　　告诉他们我的幸福　　那幸福的闪电告诉我的　　我将告诉每一个人　　　　给每一条河每一座山取一个温暖的名字　　陌生人，我也为你祝福　　愿你有一个灿烂的前程　　愿你有情人终成眷属　　愿你在尘世获得幸福　　我只愿面朝大海，春暖花开。 800) this.width=800'/>&&&&即便如此，它对于居住在内陆城市的人来说仍显得遥远、陌生而神秘，或许这也正是“外星人”光顾的一个因素。&&&&外星人遗址在当地非常有名。遗址位于托素湖东边的白公山上，一个岩洞的周围。岩洞外散落着一些铁管、铁片似的东西，岩洞里有直径大小不一的铁管穿入山体，与岩石紧密吻合，就像将管子直接插入岩石一样，管子呈铁锈的褐红色。在岩洞外还有各种奇形怪状的石头，石头都站立着，有些甚至立在旁边的湖中，沙石的岩层上还有一串神秘莫测的符号和未解的字母。 800) this.width=800'/>&&&&&& 站在白公山（外星人遗址就在白公山下、托素湖边的一个洞穴里）上看托素湖全景。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>&&&&&& 德令哈美食&& 作为海西蒙古族藏族自治州的首府，有着最正宗的蒙古族和藏族的特色饮食，如高原牧民的全羊、手抓羊肉、糌粑、奶茶等等，如果赶上每年夏秋的牛奶生产旺季，还会有达拉、曲拉、酸奶等美食，包你大快朵颐。烤肉等特色小吃更是遍布市场的每个角落。内地游客在享用烤肉、酥油茶时，切忌过量，以免引起身体不适。 800) this.width=800'/> &&&&&& 名称： 手抓羊肉　　介绍： 手抓羊肉是青海高原牧民对羊肉的一种独特吃法。因吃时一手持刀切割，一手抓肉入口而得名。烹调方法十分简单，先以新鲜羊肉用水煮熟，再加盐或蘸盐即可食用。经过烹制的羊肉熟而不烂，肉味鲜美。原为牧民在游牧过程中的一种简便进餐方法，现已成为富有地方和民族特色的风味食品之一。
800) this.width=800'/>&&&&&&名称： 酥油茶　　介绍： 酥油茶是藏族群众每日必备的饮品。寒冷的时候可以驱寒；吃肉的时候可以去腻；饥饿的时候可以充饥；困乏的时候可以解乏；瞌睡的时候，还可以清醒头脑。茶叶中含有维生素，可以减轻高原缺少蔬菜带来的损害。 800) this.width=800'/>《祁连山风光》 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
14:23:00 编辑
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我思，故我在
呵呵，想去。。。。
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反正我已经瘫在了地上，还有谁能把我打倒？
迷失在山野烂漫处~
跟~~~~机票已出。。。
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蓝中带灰，灰中含蓝。。。
楼上的疯了.嘻嘻~
走走停停，看看风景
这帮人真是....等PP&攻略
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谁的行囊，孤单的在流浪。
2010。。。
飞天舞 wrote:楼上的疯了.嘻嘻~同意
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驴友之行：不在乎美景，只希望带来欢笑。
只能围观。
假不真来真不假
罢了。。。也只能是围观了！
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假的就是假的&&伪装应该剥去
花很黄不叫黄花 山不黄偏命黄山~〔婺源、黄山归来记〕
迷失在山野烂漫处~
现在疯了？別问，好不好？我怕KN从来就不缺疯子。。。多年的心愿，已差点愦忘整日浸泡在世俗間，早已忘记了我本渺小，疯！又何防~已是立秋了，涼风应时而至，正是往记忆的深处，堆叠一抹永远慰藍的天色，穿梭逐梦的旅途，如若有舞MM的相伴，一路也许算圆滿。。。。开心是自己要的忧郁是自己给的如何取舍？？？舞，我等你~~~~
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蓝中带灰，灰中含蓝。。。
喜欢自驾游
呵呵，想去。。。。
迷漫 wrote:现在疯了？...舞，我等你~~~~咱相约北极吧，等你~
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《青海湖、西宁、兰州旅游攻略指南》《茶卡盐湖风光》&&&&&&茶卡藏语意为“盐海之滨”。盐湖总面积105平方公里，是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香。早在乾隆二十八年（1763）就已开采，迄今已有230多年的历史，湖面上现代化大型采盐船游弋作业。湖畔，小火车来往奔驰，盐砣似雪山般矗立，展示着柴木盐湖的迷人风光和博大富有。&&&&
800) this.width=800'/>　　盐湖的形成是由于灾难或地壳运动，青藏高原从前是海洋的一部分，经过长期的地壳运动，这块地面抬起变成了世界上最大的高原，结果海水留在了一些低洼地带形成了许多盐湖和池塘，茶卡盐湖就是其中一个。　　茶卡湖内的盐几乎无穷无尽，因为雨水会将更多的盐从周围的山上带下。这是一个盐的世界，车上、地上、甚至空气里都有盐味，远处有挖盐船在挖盐；近看这些盐，是像水晶状的晶体；尝一尝，味道与食盐略有不同。在此既可观赏盐湖风光，又可参观机械化采盐作业。通向湖心区的小火车是深受游客欢迎的乘载工具。&&&&
800) this.width=800'/>　　茶卡盐湖位于乌兰县茶卡镇南侧，距西宁310公里，西宁长途汽车站有发往乌兰县的班车经过茶卡镇，每天有五班，具体班次请参见西宁公路交通，票价80元左右，包车当天来回约400元左右。　　门票50元，乘坐小火车35元（在买门票的地方购买火车票）。　　海市蜃楼：如果你足够幸运的话，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。这些由阳光经水汽折射形成的奇观，有的是房屋，牛群，甚至如羊群在湖面上游泳。　　茶卡镇推荐青盐宾馆，标间120元，设施齐全，也有30的普通间。茶卡盐湖厂区内有盐湖宾馆，标间也就120元左右。茶卡镇的餐饮也以川菜为主。&&&&&& 800) this.width=800'/>&&&& 《青海湖旅游攻略》&&&&&& 青海湖是中国最大的内流湖，也是中国最大的咸水湖，蒙语叫“库库诺尔”，藏语称“错鄂姆博”，意即“蓝色的湖泊”或“西海”。（藏语：mtsho-sngon ，蒙古语：K?ke Naγur）。位于中国青海省内青藏高原的东北部，，祁连山的东南部，跨海北、海南藏族自治州海晏、刚察、共和三县，湖区为大通山、日月山和青海南山所环绕，形成一内陆盆地，湖泊长109公里，最大宽度67公里，面积4236.6平方千米，环湖周长360多千米。湖水平均深约21米多，最大水深为32.8米，蓄水量1050亿立方米，湖面海拔为3260米。&&&&&&&&青海湖四周有四座高山：北面是大通山，东面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。湖中有沙岛、海心山、鸟岛、海西山和三块石五个岛屿。青海湖入湖河流50多条，其中较大的五条河流为布哈河、沙柳河、哈尔盖河、乌哈阿兰河以及黑马河。青海湖盛产湟鱼，鱼类资源曾经十分丰富。 800) this.width=800'/>&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&照片来源 &&&&青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。海心山又称龙驹岛，面积约1平方千米。岛上岩石嶙峋，景色旖旎，以产龙驹而闻名。鸟岛位于青海湖西部，在流注湖内的第一大河布哈河附近，它的面积只有0.5平方千米，春夏季节栖息着10万多只候鸟。&&&&环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。　&&&&&&推荐风景最好的环湖路段：　　江西沟——黑马河——石乃亥，鸟岛镇——沙陀寺，这两部分可以看到青海湖，景色主要是湖区和草原牧场。　　刚察——西海镇，这段路远离青海湖看不到海蓝色，大部分地区景色平平，但会路过环湖最美的山地牧场，能看到雪山。　　青海湖乡——湖东种羊场，可以看到青海湖，是湖区沙化的一段。一路沙丘绵延，湖边是银白色和黄色的沙滩。&&&& 800) this.width=800'/>&&&&分段详述　　一、西宁——黑马河　　西宁汽车站(火车站南)发往青海湖方向的车全天都有，经过黑马河的车是7：30——17：30，票价25.3元，行程约3小时。　　如果去茶卡盐湖也可以在西宁坐路过的班车直接抵达。　　二、黑马河——茶卡盐湖　　黑马河到茶卡镇80km，有多趟路过的班车可以到达，在路边直接拦车。票价10元，行程约1小时多点。　　茶卡镇西有个小汽车站，发往西宁的车是8：30——23：30。　　茶卡镇到茶卡盐湖4km，有明显的路标指示。从镇上坐面的5元可到盐湖厂区参观。　　茶卡镇依托依托盐湖工业发展起来，比青海湖周边的小镇繁华。这里有宾馆、邮局、百货商店、书店、加油站等，住宿条件比黑马河好。　　茶卡镇青盐宾馆，标间可砍到50元/间。　　三、黑马河——石乃亥——布哈河——鸟岛镇——鸟岛　　黑马河到鸟岛共70km，其中黑马河——石乃亥41km，石乃亥——布哈河12km，布哈河——鸟岛镇1km，鸟岛镇——鸟岛16km。　　可以徒步黑马河——石乃亥段(这段路是我的藏族兄弟开摩托送我)，然后找辆小面，20元到鸟岛镇。　　伏俟(埃？)古城在石乃亥乡铁卜加村的路上。石乃亥向北不远就可以看见铁卜加50km的路标，由此西拐4km左右就会看见草原上爬伏的遗址。古城基本已经风化损毁，大部分埋在地里，勉强看出城廓，不去也罢。　　过了布哈河桥就是鸟岛镇。过桥路南鸟岛玉清餐厅，住宿三人间(由于淡季就我一人住)加上公共淋浴20元/床。　　鸟岛开放时间8：30——17：30。　　鸟岛镇北有个汽车站，每天早上8点多有一班车从这里经过青海湖北段和东段开往西宁。里程及票价如下：　　说明：票价是横纵坐标交叉点处，里程是相应交叉点上面的那个数字。例如沙火车站到刚察40km，票价5.5元；泉吉到刚察27km，票价4元。需要注意的是，从鸟岛为出发点到各站的里程数要在此表基础上减去11km，因为这十一公里是从发车处到鸟岛汽车站的里程，应当忽略。节日青海花儿会时间：每年农历5月～6月地点：青海东部的河湟地区介绍：“花儿”是一种以情歌为主要内容的山歌，其内容质朴率真，唱词大胆热烈。“花儿会”是河湟人民的狂欢节，人们在节日期间欢聚一堂，放开歌喉，不拘小节地以歌会友。青海门源油菜花节时间：每年7月地点：青海海北藏族自治州门源县介绍：7月的门源是人间天堂，60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。在蓝天白云的衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹。青海玉树民族赛马会时间：每年7月25日～8月1日地点：玉树藏族自治州结古草原介绍：届时藏族群众身着鲜艳的民族服装，将各自的帐篷星罗棋布地扎在结古草原上，参加赛马、赛牦牛、藏式摔交、马术、射箭、射击、民族歌舞、藏族服饰展示等活动。环青海湖国际公路自行车赛时间：每年7月～8月地点：青海湖环湖介绍：世界上最高海拔的国际性公路自行车赛。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。　&&
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《西宁旅游攻略》塔尔寺&&&&&&&&塔尔寺位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中，是我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区黄教六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。距省会西宁市26公里。塔尔寺是青海省藏传佛教中的第一大寺院，得名于寺中大金瓦殿内纪念宗喀巴的大银塔。塔尔寺自建立之日起，慢慢完善了一套自己的寺院宗教组织，寺院政治组织和寺院经济来源，文化生活等的体系化。其中最能体现塔尔寺各类组织完善的要算寺院庙会了。庙会既是僧侣的学经的好机会，又是他们娱乐的极佳时间。藏语称“衮本贤巴林”, 意为十万佛像弥勒洲。 　　 800) this.width=800'/>&& &&&&塔尔寺始建于公元1379年，距今已有600多年的历史,占地面积600余亩,寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上,殿宇高低错落,交相辉映,气势壮观。位于寺中心的大金瓦殿,绿墙金瓦,灿烂辉煌,是该寺的主建筑,它与小金瓦殿(护法神殿),大经堂,弥勒殿,释迦殿,依诂殿,文殊菩萨殿,大拉让宫(吉祥宫),四大经院(显宗经院,密宗经院,医明经院,十轮经院)和酥油花院,跳神舞院,活佛府邸,如来八塔,菩提塔,过门塔,时轮塔,僧舍等建筑形成了错落有致,布局严谨,风格独特,集汉藏技术于一体的宏伟建筑群。殿内佛像造型生动优美,超然神圣。栩栩如生的酥油花,绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”,寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史,文学,哲学,医药,立法等方面的学术专著。每年举行的 佛事活动“四大法会”更是热闹非凡,游人如潮。 　　塔尔寺是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地，整座寺依山叠砌、蜿蜒起伏、错落有致、气势磅礴，寺内古树参天，佛塔林立，景色壮丽非凡。塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，远近闻名。&&&&修建：　　塔尔寺的由来，先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺建于明嘉靖年间，初建时只有一座圣塔，后几经扩建，目前共有大金瓦寺、小金瓦寺、花寺、大经堂、九间殿、大拉浪、如意塔、太平塔、菩提塔、过门塔等大小建筑共1000多座院落，4500多间殿宇僧舍，规模宏大，宫殿、佛堂、习经堂、寝宫、喇嘛居住的扎厦以及庭院交相辉映，浑然一体，自古以来即为黄教中心及佛教圣地。寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙、中镶金刚时轮梵文咒和铜镜、底层镶砖的形式融为一体，和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。塔尔寺不仅是中国的喇嘛教圣地，而且是造就大批藏族知识分子的高级学府之一，寺内设有显宗、密宗、天文、医学四大学院。此外，它还以酥油花、壁画和堆绣闻名于世，号称&塔尔寺三绝&。 　　&&&&&&历史：&&&&塔尔寺是宗喀巴大师罗桑扎巴（）的诞生地。宗喀巴大师早年学经于夏琼寺，16岁去西藏深造，改革西藏佛教，创立格鲁派（黄教），成为一代宗师。传说他诞生以后，从剪脐带滴血的地方长出一株白旃檀树，树上十万片叶子，每片上自燃显现出一尊狮子吼佛像（释迦牟尼身像的一种），“衮本” （十万身像）的名称即源于此。宗喀巴去西藏6年后，其母香萨阿切盼儿心切，让人捎去一束白发和一封信，要宗喀巴回家一晤。宗喀巴接信后，为学佛教而决意不返，给母亲和姐姐各捎去自画像和狮子吼佛像1幅，并写信说：“若能在我出生的地点用十万狮子吼佛像和菩提树（指宗喀巴出生处的那株白旃檀树）为胎藏修建一座佛塔，就如与我见面一样”。第二年，即明洪武十二年（1379），香萨阿切在信徒们的支持下建塔，取名“莲聚塔”。此后180年中，此塔虽多次改建维修，但一直未形成寺院。明嘉靖三十九年（1560 ），掸师仁钦宗哲坚赞于塔侧倡建静房1座修禅。17年后的万历五年（1577），复于塔之南侧建造弥勒殿。至此，塔尔寺初具规模。万历十年（1582）第三世达赖喇嘛索南嘉措第二次来青海，翌年春，由当地申中昂索从措卡请至塔尔寺。三世达赖向仁钦宗哲坚赞及当地申中、西纳、祁家、龙本、米纳等藏族部落昂索指示扩建塔尔寺，赐赠供奉佛像，并进行各种建寺仪式。从此，塔尔寺发展很快，先后建成达赖行宫、三世达赖灵塔殿、九间殿、依怙殿、释迦殿等。经四世达赖指示，万历四十年（1612）正月，正式建立显宗学院，讲经开法，标志着塔尔寺成为格鲁派的正规寺院。&&&&名称由来：　　塔尔寺的由来，还得从藏传佛教格鲁派（黄教，俗称喇嘛教）创始人宗喀巴说起。相传宗喀巴于1357年藏历10月10日诞生在“宗喀”（今青海省湟中县塔尔寺），故人们尊称他“宗喀巴”。宗喀巴从小聪明过人，3岁进夏宗寺受近事戒。7岁入夏琼寺受沙弥戒，在此随高僧端智仁青学经9年，16岁离开夏琼寺徒步赴卫藏学法，后来到后藏，朝拜各派名寺，遍访高僧名师，刻苦研习法学，29岁在雅隆地区南杰拉康寺受比丘戒。34岁时对佛教密乘教典、灌顶诸法均有很深的造诣，并到处去讲经讲法，在佛教界乃至社会上的地位不断提高。他于1401年和1406年分别撰写了《菩提道次第广论》和《密宗道次第广论》，奠定了他创立格鲁派的理论思想基础。他一生中的著作达170多卷。 　　宗喀巴离家赴藏一心学法多年，其母香萨阿切思儿心切，让人捎去自己的一束白发，意在告诉他老母已白发苍苍，希望他回来一晤。宗喀巴为佛教事业决意不返，给母亲和姐姐各捎去一幅用自己的鼻血画成的自画像和狮子吼佛像，并在信中写到：“若能在我出生地点用10万狮子吼佛像和菩提树为胎藏，修建一座佛塔，就如同我见面一样。”1379年，其母与众信徒按宗喀巴的意愿，用石片砌成一座莲聚塔，这便是塔尔寺最早的建筑物。1577年在此塔旁建了一座明制汉式佛殿，称弥勒殿。由于先有塔，尔后才有寺，安多地区的汉族群众便将二者合称为塔尔寺。&&&&寺内布局：&&&&1、壁画　　壁画，是各个殿宇墙壁上绘画，它大多绘于布幔上，也有的直接绘于墙壁和栋梁上。壁画的染料采用天然石质矿物，因此具有色泽鲜艳，经久不变的特点。塔尔寺的壁画属喇嘛教画派，因此具有浓厚的印、藏风味。壁画内容，人物主次多属密乘教义，画面构想巧妙，布署适然，色调和谐，工艺精湛，手法细腻。堆绣　　堆绣，是塔尔寺独创的藏族艺术之一。它是用各种色彩艳丽的绸缎剪成各种佛像、人物、花卉、鸟兽等，然后以羊毛或棉花之类充实其中，再绣在布幔上。因此有明显的立体感，看上去，层次分明，栩栩如生。内容大都取材于佛教故事和宗教生活等。塔尔寺的堆绣制作精细，构图生动别致，色泽繁富绮丽，为美术界所称道。八宝如意塔　　八宝如意塔，位于寺前广场。据说，这八个塔是为纪念佛祖释迦牟尼一生之中的八大功德而建造的，建于1776年。其造型大同小异，塔身高6.4米，塔底周长9.4米，底座面积5.7平方米。塔身白灰抹面，底座青砖砌成，腰部装饰有经文，每个塔身南面还有一个佛龛，里面藏有梵文。&&&&2、大金瓦殿　　大金瓦殿，位于全寺正中。藏语称为“赛尔顿庆莫”，即金瓦的意思。其建筑面积为450平方米。大金瓦殿初建于公元1560年，后于公元1711年，用黄金1300两，白银一万多两改屋顶为金顶，形成了三层重檐歇山式金顶，后来又在檐口上下装饰了镀金云头、滴水莲瓣。飞脊装有宝塔及一对“火焰掌”。四角设有金刚 套兽和铜铃。底层为硫璃砖墙壁，二层是边麻墙藏窗，突出金色梵文宝镜，正面柱廊用藏毯包裹，殿内还悬挂着乾隆皇帝御赐的金匾，匾额题字为&梵教法幢&。进入大金瓦殿内，迎面矗立着12.5米高的大银塔，这就是宗喀巴诞生的地方。大银塔以纯银作底座，镀以黄金，并镶嵌各种珠宝，裹以数十层白色“哈达”，以示高贵。塔上有一龛，内塑有宗喀巴像，塔前陈放有各式酥油灯盏，银鼓号角，玉炉金幢。梁枋上布满了帷、幡、绣佛、围帐及布陈天花藻井，层层哈达，琳琅满目。整个建筑庄严大方，雄伟壮观，阳光之下，金光灿烂，光彩夺目。&&&&3、小金瓦寺　　小金瓦寺又名为护法神殿。初建于明朝崇祯四年（即公元1631年）。寺中回廊陈设野牛、羊、熊、猴等标本。据说，这些走兽标本象征一切恶魔鬼怪已被神征服。殿的左边有一匹白马标本，相传是三世达赖喇嘛从西藏拉萨到青海塔尔寺骑的。三世达赖喇嘛朝拜塔尔寺之后，要去蒙古传经说道，这匹白马怎么也不肯走，于是便留下来，不久，马不食而死。后人把它当神马，和家神陈列供奉。塔尔寺大经堂　　　4、塔尔寺大经堂 　　大经堂是土木结构的藏式平顶建筑，是塔尔寺建筑中规模最大的。其建筑面积近2千平方米，是拥有168根大柱的大型经堂，初建于明朝万历三十四年，即公元1606年。它是寺院喇嘛集中诵经的地方，堂内设有佛团垫，可供千余喇嘛集体打座诵经。内部陈设非常考究，饰有黄、红、绿、蓝、白五色的幡、帏和各式天花藻井，满堂林立；还有珍贵的大型堆绣挂佛、刺绣佛；梁檐上绘有藏式风格的图案花纹，彩画细腻生动。殿内大柱都由龙凤彩云的藏毯包裹，整个经堂五彩缤纷，富丽堂皇。在1千多平方米的屋面上，按照宗教法制和西藏传统艺术、装有铜制镏金的金鹿法轮、各式金幢、宝瓶、宝塔、宝伞和倒钟等，把一个单调的草泥平顶打扮得绚丽多彩。远眺平顶，金碧辉煌，给人以威严之感。&&&&5、小花寺　　小花寺又名长寿佛殿，是为七世达速喇嘛念长寿经而建的，故名长寿佛殿。它已形成一个小型院落。正面为硫璃砖墙突出的小门，玲珑别致。院内种有菩提树，树叶茂盛，浓荫蔽日，清洁优雅。殿内塑有释迦牟尼等佛像三十多座。木刻浮雕，层层重叠，佛龛背景，雕木绘金。手工雕饰精湛细致，是塔尔寺木刻艺术的结晶所在。其外形为二层代檐廊重檐歇山顶、屋顶四角翘起，斗拱精巧明快，犹如一幅优美的木雕画图。编辑本段寺庙文化 800) this.width=800'/>&&&&综述：　　塔尔寺院依山势建筑，由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。显宗学院设在大经堂，是塔尔寺最早的一所学府，主要学习佛学显宗理论，认为显宗是佛教的根本。学员在10至15年内学完《释量论》、《现观庄严论》 、《入中论》、《戒律本论》、 《阿毗达磨俱舍论》 ，可获得“噶然巴”格西称号。密宗学院传授“三密大法”，即通过身密、口密、意密可达到佛境，这种意境便是“即身成佛”，经过3至5年的学习，考试成绩合格者授予“欧然巴”格西学位。医明学院是研究藏医学的学府，经过长期的实践，形成了独特的藏医学理论体系，经答辩核准，可授予“曼然巴”学位。时轮学院是研习天文历算的学府，经考试成绩优秀者，可授予“泽然巴”格西学位。这些学位，相当于现在的博士学位。获得这些学位的僧人，深受僧俗尊敬，在寺院享有很高的地位。另有欠巴札仓，是专门学习佛教音乐、舞蹈的法舞学院，但不在正规扎仓之列。此外，塔尔寺里的印经院专门印经典著作，制版、刻版、印版、印刷、洗版、裁装等机构健全。这里印制的各种经典著作，不仅供给本寺和省内藏传佛教寺院僧人学习用书，还销往西藏、甘肃、四川、内蒙等地的寺院，在保存、交流和发展佛教文化方面做出了贡献。&&&&寺庙节日：　　塔尔寺距青海西宁市25公里，占地40多公顷，是藏传佛教黄教的圣地。它是中国喇嘛教（藏传佛教）格鲁派（黄教）创始人宗喀巴诞生地，是黄教著名的两大寺院之一。 　　塔尔寺是藏区非常有名的寺庙，但是最吸引人的当数一年一度的晒大佛或晒大唐卡，又名“展佛节” 　　“展佛”即请出放置一年的巨大佛像在露天展示，一方面从保护的角度，防霉变和虫咬，更重要的是寺庙僧人和信教群众对佛祖朝拜供养的一种特殊方式。佛像实际是一种特制的大唐卡，它是一种卷轴画中极其稀少的珍品。展佛之日，当东方第一缕曙光照射到大地之时即为佛像展开的最佳时辰，故展佛又称晒佛。 　　晒大佛，在每年农历四，六月两次法会时举行，意思是为纪念释迦牟尼诞生，成道，涅磐和弥勒出世及宗喀巴诞生,涅磐；通过晒佛让信徒们瞻仰佛像，沐浴佛恩，并防佛像遭蛀。塔尔寺有“狮子吼”,“释迦牟尼”,“宗喀巴”,“金刚萨捶” 四种巨大的堆绣佛像，每次只晒一种，在寺院山坡上展晒。晒佛仪式非常隆重，观众极多，蔚为壮观。 　　“晒大佛”当日清晨天不亮，塔尔寺的喇嘛们就要集中，做“晒大佛”前的各种准备，然后抬着巨大的佛像，没着寺旁的山路，往山顶上走，然后将巨大的佛像（大唐卡），从山坡下一直铺放至山脚，这时巨大的佛像就展现在来参观的成千上万名群众面前，“晒大佛”也达到了最高潮。 　　“晒大佛”结束后，在塔尔寺内的广场上就要举行跳神，喇嘛们带上各种的假面，跳起了各种宗教舞蹈。在跳神的同时，喇嘛还要念经祈祷，演藏戏，这是寺庙一年一度表演宗教艺术的舞台，是人神联欢的盛会。塔尔寺晒大佛时，吸引了非常多的游客来参观,包括一些外国喇嘛和友人前来助兴。 800) this.width=800'/>&&&&历史：　　由于塔尔寺是宗喀巴大师的降生地，成为信徒们向往的出名圣地。历史上，第三、四、五、七、十三、十四世达赖喇嘛和六、九、十世班禅大师均在这里驻锡过。同时，它也受到历代中央王朝的高度重视。根据记载，从清康熙以来，朝廷向塔尔寺多次赐赠，有匾额、法器、佛像、经卷、佛塔等。该寺的阿嘉、赛赤、拉科、色多、香萨、西纳、却西等活佛系统，清时被封为呼图克图或诺们汗。其中，阿嘉、赛赤、拉科为驻京呼图克图，有的还当过北京雍和宫和山西五台山的掌印喇嘛。正是因为这些特殊原因，塔尔寺迅速发展，规模越来越大，成为藏传佛教格鲁派蜚声国内外的六大寺院之一。现存塔尔寺总建筑9300余间，占地600余亩，殿堂25座，主要为大金瓦殿、大经堂、九间殿、小金瓦殿、花寺、大拉让、弥勒佛殿、释迦佛殿、依怙殿等。最盛时有僧侣3600多人，全国解放初期尚有 1983人。由于历史积累，该寺文物极为丰富，富丽堂皇的建筑、琳琅满目的法器、千姿百态的佛像和浩瀚的文献藏书，使寺院成为一座艺术的宝库。特别是该寺的壁画、堆绣、酥油花，被称为“艺术三绝”，驰名中外。该寺设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院和欠巴扎仓，研习佛学和藏族语言、文字、天文、历算、医药、舞蹈、雕塑、绘画、建筑等各方面的知识，并于清道光七年（1827），创建该寺印经院，所印藏文经典及各种著述，畅销藏区各地。该寺于每年农历正月、四月、六月、九月分别举行4次全寺性的大型法会，称之为“四大观经”。届时，各地群众云集，规模盛大。另外，农历十月下旬有纪念宗喀巴圆寂的“燃灯五供节”和年终的送瘟神活动。 　&&　全国解放后，塔尔寺受到国家重点保护，国务院公布为国家重点文物保护单位。人民政府历年拨款修葺，使之更加壮观，成为青海省最主要的旅游胜地。塔尔寺原来有完整的行政、宗教组织系统。其行政组织的最高权力机构是全体僧人经堂会议，由总法台主持，下设噶尔克会议和大吉哇。噶尔克会议是全体僧人经堂会议的常委会，由法台、大襄佐、大僧官、大老爷和六族干巴组成。大吉哇是噶尔克会议和全体僧人经堂会议的执行机关，由3名吉索第巴（总管全寺内务的大老爷、负责对外联系的二老爷、负责财务的三老爷）和管理杂务的四老爷及藏汉文秘书各1人组成。大吉哇下设管理全寺粮食的“哲康”、负责印刷经典的“巴日康”，并负责管理驻西宁办事机构金塔寺。宗教组织的总负责人仍为总法台，下设总引经师和大僧官各1人，管辖四大学院，各学院设有本院堪布，堪布下设格贵（僧官）和经头。现由寺管会总理全寺寺务。目前共有寺僧800余人（其中活佛 11人，主要为阿嘉、却藏、色多、却西、嘉雅、米纳、扎西、本布尔、杨家等，完德63人）。 　&&　塔尔寺位于西宁市南25公里处的湟中县。塔尔寺是我国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是藏传佛教格鲁派(黄教)寺院，全称衮本绛巴林，意为十万金身慈氏州,是格鲁派即黄教创始人宗喀巴的诞生地。该寺正式建于明朝万历5年（公元1577年），1749年，乾隆皇帝曾御赐寺额“梵宗寺”。塔尔寺是1961年国务院第一批公布的全国重点文物保护单位之一，是藏汉建筑艺术相结合的佛教园林建筑群。寺内藏有丰富的文物，包括各种法器、千姿百态的佛像和浩瀚的藏文、蒙文和满文佛经和碑刻，是一座佛教艺术宝库。塔尔寺建筑物高低起伏，错落有致，集藏、汉、梵建筑风格于一体。　　如来八塔是赞颂释迦牟尼一生八大功德的宝塔。呈一线形，分别为：聚莲塔、菩提塔、多门塔、降魔塔、降凡塔、息诤塔、胜利塔、涅盘塔,每座塔的底边长9.4米，高6.4米。建于1776年。其造型大同小异，塔身高6.4米，塔底周长9.4米，底座面积5.7平方米。塔身白灰抹面，底座青砖砌成，腰部装饰有经文，每个塔身南面还有一个佛龛，里面藏有梵文。　　酥油花、堆绣、壁画被称为塔尔寺的艺术“三绝”。每年的农历正月、四月、六月、九月分别举行四次大的法会。塔尔寺以大金瓦寺为中心，主要建筑依山傍塬，有大金瓦寺、大经堂、弥勒殿、九间殿、花寺、小金瓦寺、居巴扎仓、丁科扎仓、曼巴扎仓、大拉浪、大厨房、如意宝塔等9300余间(座)，组成一庞大的藏汉结合的建筑群，占地面积45万平方米。大金瓦寺又称大金瓦殿，藏语称为“赛而顿”，即金瓦的意思。始建于明嘉靖年间，面积456平方米，下为藏式“须弥座”，上为重檐歇山鎏金瓦顶，回廊周匝。底层前出附阶，为信徒礼拜场所。檐口饰鎏金云头挂板，正脊安装鎏金宝瓶及火焰宝珠等。殿内有高达11米的大银塔1座。外壁墙面遍贴绿琉璃砖，间以黄琉璃花饰。殿两侧各建弥勒殿1座。大经堂始建于明万历三十四年(1606)，毁于火，1917年重建。土木结构，为藏式双层平顶建筑，汉式楼阁遥相互映。经堂面阔十三间，进深十一间。面积1981平方米。堂内四壁存放着数百册经卷。九间殿又称文殊菩萨殿，为汉式硬山顶建筑，面阔九间，进深三间，面积592平方米。初建于明万历二十年(1592)，清雍正十二年(1734)扩建。廊柱为藏式朱色八楞柱。整座大殿以三间为一单元，由北向南分别为狮子吼佛殿、文殊殿和宗喀巴殿。花寺又称祈寿殿，建于清康熙五十六年(1717)，系一独立的小庭院，殿为两层重檐歇山顶建筑。柱头梁枋都饰以飞禽、走兽、花卉、文纹，院墙饰琉璃砖雕。殿内供奉释迦牟尼、十六罗汉和四大金刚等塑像。小金瓦寺藏语称“旃康”，是塔尔寺的护法竦睿?ㄓ诿鞒珈跛哪?1631)。殿分上下3层，底层和中层面阔七间，进深五间。底层为三面封闭的殿堂，中层为明窗式，在藏式双层平顶建筑上增建面阔三间的汉式歇山顶单檐建筑，清嘉庆七年(1802)改为鎏金铜瓦顶。殿内有佛像、鎏金宝塔、经卷、白马标本等。院内两侧和前方有绘满各式壁画的壁画廊，为两层藏式建筑。 大拉浪由经堂、华门、牌坊3座殿堂组成，为汉藏合璧式建筑，是塔尔寺总法台的居住处，达赖、班禅曾驻跸于此。居巴扎仓(密宗学院)系藏式平顶建筑。曼巴扎仓、丁科扎仓属汉藏结合建筑。宝塔数十座，其中并列于寺前的8座如意宝塔，方座，瓶形塔身，尖顶，根据释迦牟尼一生重要经历和传说建成。 最后终于有了塔尔寺。 800) this.width=800'/>&&&&&&&&&&旅游贴士　　（一）门票：80元。对现役军人、残疾军人、军队离退休干部、学龄前儿童等实行免票；对学生、老年人、残疾人实行半价优惠。 　　&&&&&&（二）导游讲解费：根据人数确定，5人一下，20元/人。5人以上，10元/人。2&&&&&&&&&&&&&&&& 塔尔寺旅游图&&5元/人。 　&&　（三）开放时间：上午8时至下午5时 　　（四）注意事项：塔尔寺内不允许游客拍照 　　（五）最佳旅游季节：每年5月至9月，是西宁最佳旅游季节。&&&&&&交通　　从西宁到塔尔寺，可先到西宁体育馆隔壁的小西门汽车站和城西的纸坊路汽车站，这里有中巴车和吉普车到湟中县。白天通常每30分钟一班，最晚一班车到晚上6点左右发出。另有夏利凑足四人发车。中巴车票价6元/人，出租车票价8元/人。天黑前都有车返回西宁。　 　&&　长途车站也有市郊线前往湟中塔尔寺、老爷山等地，购票可往西宁西关大街纸坊街郊县市区汽车站。另外在西宁宾馆外，有私营中巴前往塔尔寺及租车前往各地，但需议价及下车付款。　　有数十条公共汽车线路，连接市内及市郊，还有数百辆出租车恭候大街小巷，通常都为夏利。起步价6元/3公里，每公里1.1元。&&&&&&&&&&景区天气　　西宁虽然地处大西北，气候却相对比较平稳，尤其盛夏气候凉爽，是天然的避暑胜地。 　　西宁市属大陆性高原半干旱气候，境内最高海拔4394米，市区中心海拔2275米。那里气压较低，日照长，太阳辐射强，游客要注意防晒，而且日夜温差大，晚上要注意保暖。年平均气温3.2℃，一月份平均气温－8.9℃，7月份平均气温17.2℃
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《敦煌美食篇》敦煌八大怪，好吃又奇怪第一怪：香水梨要放黑卖（香水梨）第二怪：驴肉黄面拽门外（驴肉黄面）第三怪：浆水面条解暑快（浆水面）第四怪：风干馍馍掰开晒（风干馍）第五怪：三九锁阳人参赛（锁阳）第六怪：酒枣新鲜放不坏（酒枣）第七怪：罗布麻茶人人爱（罗布麻茶）第八怪：榆钱也是一道菜（榆钱）【注释】1.敦煌特产的香水梨，味道酸甜相间，一般要采摘回来放到冬天，经过自然冷冻变黑再融化后剥皮食用，此时梨子已经变得酥软多汁，味道最佳；2.敦煌夏季炎热，许多新鲜食品不易存放，像风干馍、葡萄干、杏干、瓜干等，馒头掰开晒干起来快，不知道的人往往以为这是别人吃剩的半截儿；3.浆水面先要制作浆水，把芹菜或箭杆白菜、莲花莱投入面汤，加上浆水酵子，盛入缸内放在温暖处发酵三天，即可制成清酸可口的浆水。它含有多种有益的酶，能清暑解热，增进食欲，为夏令佳品。4.敦煌驴肉黄面，中华名小吃，制作过程中的拉面最显示真功夫，三下五初二，师傅可以把一团面拉的细如丝线，在驴肉黄面馆，一把拉面到最后关头，往往都从面板拉到了门口，引得食客驻足观看；5.敦煌的野生锁阳最佳采收期最好是下过一场雪后的三九时节，此时的茫茫戈壁中，你只管寻找那些雪比较少或没有雪的地方，挖下去肯定有野生锁阳；6.敦煌人一般把鲜枣采摘，用高度白酒直接消毒清洁后密封在坛中存放，到了秋冬季节，随吃随取，风味独特，虽是酒腌制的，过多食用却不会有任何醉酒感觉；7.敦煌地处罗布泊东缘，属于罗布麻的原产地之一，当地大量野生罗布麻，罗布泊流行于新疆长寿村，因其特殊清热泻火、增强免疫、软化血管、降脂降压、消咳 止痰、消肿利尿、强心抗郁，安神助眠、平心止晕等药用保健功能和弱碱性改善人体酸性、解酒解烟毒以及降脂减肥等作用，而被敦煌众多人作为日常茶叶饮用，敦 煌罗布麻综合开发中心的罗布麻茶口感最好，质量最佳；8.敦煌人家家户户有吃榆钱的习惯，每到春天榆树开花，敦煌人都会采择新鲜榆钱，淘洗干净，拌面蒸熟，再辅以大油，韭花炒食。每到此时，市场里的大油往往都会成为缺货。《敦煌美食完全手册》&&（一册在手，衣食无忧） 发表于 :
14:55&& 除酒泉风味小吃外，敦煌的水果远近闻名，每天年的五月开始各种水果陆续上市，可以说是品种繁多。其中主要有敦煌鸣山大枣品质优良，以果实大而得名，其枣呈椭圆形，每颗鲜枣重达四五十克。成熟后外表光洁如玉，呈黑红色，肉质细腻，甘美可口，营养成份十分丰富。据分析，每颗大枣含糖量在60%以上，而且有多种蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等营养物质，是补血、益气、养肾、安神之佳品，故有极度高的药用价值，尤其对劳伤、虚损以及产后失血体弱有显著疗效。敦煌大枣不仅耐贮藏，而且宜制干枣和酒枣。尤其封存在瓦坛中的酒枣，到来年春天启坛，鲜活如初，枣香伴着酒香，确能使人馋涎顿溢，熏熏欲醉。敦煌瓜果种类繁多，个个甘甜胜蜜。主要品种有炮弹瓜，瓜呈椭圆状，因形似炮弹而得名。其瓜体大，小的十斤有余，大的三、四十斤不等。皮薄肉厚，色呈墨绿，瓜瓤鲜红，子小而少。其味甜美沙脆，沁人脾肺。如每隔两日用干净抹布轻揩一遍，可存放到来年春节。哈蜜红，其瓜浑圆，虽个小，却汁多肉嫩，品质优佳。表面白绿相间，色泽鲜艳，瓤红中透粉，子稀且少。瓜味甘甜似蜜，咬一口流汁沾唇香满口。因质脆皮薄，容易掰裂，故不用瓜刀亦可食之。白兰瓜，有当地产品，也有从兰州、新疆、美国引进的品种。其瓜白中露翠，光洁如玉，淡绿色的瓜瓤甜汁欲滴，且有轻淡香醇的酒味，吃一块，余香绕口，终日不散。敦煌葡萄既可鲜食，又可风干成葡萄干，还可酿酒，可以同吐鲁番的葡萄媲美。主要品种有无核白、马奶子、紫珍珠等。最为有名的当属敦煌李广杏，为甘肃三大名杏之一。它是引自新疆和田一带、经过长期人工培养、在敦煌形成的一个特殊品种。相传此品种是西汉飞将军李广兵攻占大宛后，由新疆引种而来，故此得名。至今已有2000多年的栽培历史。李广杏大如李子，外皮淡黄，光泽鲜亮，皮薄肉厚，纤维较少，汁多味美，香气浓郁。李广杏含有酸、糖、钙、磷、铁、维生素等物质，营养丰富，果肉除鲜肉外，还可制成罐头、杏干、杏脯、杏酱、杏酒等。杏仁还是制糕点、冷食、糖果的重要原料。杏树耐寒、抗旱，因此，李广杏树能够得以在气候干燥的敦煌绿洲茁壮成长。每年阳春三月，敦煌村野到处弥漫着浓郁的杏香，真有“入村无处不花枝，远近高低路不知”的意境。在敦煌吃的东西上没有自己的特色，主要都是外来菜肴，可以说全国各地的菜肴都有。主要的地方小吃有敦煌臊面，敦煌手工臊子面远近闻名。它切面讲究，拌汤鲜美，配料新鲜，色、香、味独特，使当地人百吃不厌。它的每道工序都很讲究，面可擀得薄如纸张，切面可达细如绳线，臊子汤可荤可素、可辣可酸，配料全是本地特产，每家都会做，尤在过年过节或家有贵客时更为上等饭菜。驴肉黄面：敦煌黄面细如龙须，长如金线，柔韧耐拉，调汤或加菜食用香味溢口。制作黄面的工艺极其讲究，操作也非常不易。只见拉面师傅双手舞动着一块淡黄色的面团，时而抻拉成长条状，时而旋转拧成麻花状，像变戏法一样，将一团足有七、八斤重的面团拉成一把细粉丝样的面条。下锅煮熟的黄面丝色黄晶亮，可趁热拌菜食用。吃起来开胃去腻，清热解烦，令您食欲大增。敦煌酿皮子，有的黄亮滑爽，有的洁白如玉，拌上特殊的佐料后，其味辣凉，柔韧爽口，食用方便，味美价廉，是历史悠久的民间快餐。敦煌美食达记驴肉黄面,达记驴肉黄面是西北传统面食，佐以以驴肉为主的臊子拌面，名曰&驴肉黄面&，堪称敦煌一绝。&天上鹅肉，地上驴肉。&驴肉是营养价值极高的肉品，敦煌达记驴肉面馆烹制的驴肉更是色香味俱佳，引得食客络绎不绝，被评为&中华名优小吃&。 酿皮子是一种麦面制品，制作工艺极易掌握。方法是先将面粉加水和匀，然后将面团置入清水中翻搅抓糅，使面粉中的淀粉与蛋白质充分分离。溶解入于的面浆，便是加工酿皮子的成料了。在水滚沸后，将面浆舀入一个铁皮圆盘中涂匀，放入开水中蒸煮1分钟，便成了酿皮子。然后将圆形的酿皮子切成细长条，放几片面筋，加一点芥茉、蒜汁、辣椒、酱油和得醋便可食用。 在莫高窟256号窟壁画上就有制作黄面的生动场景，可见其历史悠久。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>推荐地方：阳关东路的沙洲夜市内有风味小吃区、农副产品区，可以品尝到各种甘肃风味面食，烤肉等，价格便宜，而且连附近的小巷也很热闹。如果想找一个相对清幽的地方就餐的话，可以到鸣山路飞天宾馆附近，那里有不少中西餐馆，价格适中，饭菜可口。
《兰州美食篇》兰州人好食，尤其偏爱酸辣食品，对川味菜肴和火锅更是情有独钟。市内各大名菜佳肴和民族风味餐饮一应俱全，景扬楼、悦宾楼、峨嵋川菜馆和徽菜馆，是当地最有名的四大店，这里的烤小猪、千层牛肉饼等味美价廉。兰州还有许多小吃街，如农民巷、和政路、建兰路等，营业时间一般从早晨可持续到子夜，有些摊点更是昼夜都营业。&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&
800) this.width=800'/>“兰州人粗犷豪放，聚餐必饮白酒，多喝至半酣方归。外地游客如与兰州的亲朋聚餐，大可开怀豪饮，不必拘泥小节，兰州西凉大曲、金微酒和肃北马奶酒都是当地知名的品种，你喝得越多，主人会越高兴。 800) this.width=800'/>兰州特色餐饮小指南——&&&&&&1、羊羔肉：A、坐出租在市区任何地方不跳表到达“马忠华”吃手抓羊肉。还可以要黄焖羊肉。B、来静宁路上的“飞毛腿”吃靖远羊羔肉，老板娘是靖远人。汤好！然后随便点个土豆片，茶是红枣茶。　　2、“大漠烤肉”在盘旋路口有家，双城门有家。打车问就可以了，或者说地点任何公交都到。公交1.00酸辣羊肚比较好吃，羊肉就一般，不过烤羊排也不错，另外还有一种男人喜欢吃的东西，你自己问烤肉的。　　3、静宁路南段有家“刘家卤蹄”很出名，吃的时候都沾你的手，吃肉不如啃骨头，啃骨头不如唆指头！很香！　　4、高三酱肉-现在在南关十字西南角上！过街地道口　　5、西关桥门的凉面，但是不容易遇见开的。　　6、有车的话去“小醉仙”吃家常饭，在雁滩，有点远。顺便可以在现在吃了冻的“软儿梨”。过瘾，比冰激凌好多了，清肺止咳。　　7：酿皮子：你到静宁路北段以后在十子路口看见财政厅的大楼，然后顺东走10米，进入小北街，巷口是个小市场，进去5米有家酿皮子很好吃。平常周末我们就是提上几个酿皮子，然后去白塔山公园下的码头边的船上打牌休息的。很惬意，欣赏了黄河、牌也打了，朋友们也聚会了。　　8：灰豆王---在张掖路上，走到隍庙，然后在隔壁小巷大众巷，一问“灰豆王”就有人告诉你了。喝了灰豆以后顺便你在尝一下他的“甜胚子”。　　9：晶糕-----在灰豆王的旁边好象就有，晶糕味道都差不多木有出名的，要是讲甜食出名的，就是我家楼下的马荣林的甜食了，他的晶糕和粽子、元宵很出名。　　10：吃兰州家常饭不用远去雁滩那么远，你在小北街口就可以看见《老兰州》进去点扁豆子面、浆水面、散饭、合叶饼加糟肉、拉条子……很多东西，你最好找多人了去，面你就点小碗，这样你能够多尝几样。我个人认为扁豆子面比较好吃，面要少点汤要多点就比较香，每次都这么要的。　　11、鸡蛋醪糟：站在西关十子的时候向西张望，你会看见一个巨大的清真寺顶，然后你走面向清真寺的走左边的路，顺过去，然后在清真寺下面有家“老米家鸡蛋醪糟”。很补！值得喝，适合做早点！　　13、马爷炒面：你去灰豆王的时候再进去50米吧，有个炒面馆，反正我们一直嘴上叫的马爷炒面，具体的店名字忘记了。他炒的尕面片很好吃的，如果你和MM去吃就只要一个大碗就可以了，2个人分。量太足，受不了！他在南关十子往东走250米有家小分店。在文化宫也有一家分店，都是子女开的。　　14、舒坦面庄：在南关十子往东你走200米有家，可以吃兰州的臊子面、炸酱面，顺便叫几个小菜。个人认为炸酱面可以！　　15、炸酱面：兰州最有名气的炸酱面在永昌路中段幼儿园旁边。现在该店只卖单品：炸酱面，其他不卖！16、在草场街十字的东南角，有一家“金城一绝糖油糕”，味美可口，甜而不腻，再喝一碗甜胚子，爽！17、雁滩乡政府对面有家米皮18、大众巷有一家尕马子炒面片，一绝！色、香、味俱全！&&&&&&16、百岁鸡：前身是“品元鸡”，又名“状元鸡”。传人王西野1985年来兰，继承祖业，将其更名为“百岁鸡”，一图此业兴盛百年，长久不衰；二喻此鸡可使人延年益寿，长命百岁。百岁鸡以火烤鸡为主，外表金黄，皮脆骨酥，肉质洁白鲜嫩，香气四溢。目前，百岁鸡的制做已达到数十个品种，其中以火锅鸡最为佳绝。兰州已开设有5家“百岁鸡”火锅连锁店，分设在东岗西路、和政路西段和西固区等处，每日食客如云，一般需提前两三个小时订座才会有座位。&&&&&&17、金鱼发菜为甘肃名产“发菜”烹制的高档名菜，因形如金鱼而得名。以兰州市庆阳路敦煌楼所烹最佳。将发菜泡软，揉成12个小球；将剔去筋骨的鸡脯肉同肥猪肉一起剁成细泥，加食盐、蛋清、味精、香油、淀粉和料洒调成鸡茸，即可用鸡茸包发菜，捏成金鱼形，并以海米作鱼尾，改火腿作鱼给，樱桃作鱼眼，上笼蒸熟后即可入盘。如加高级清汤，则“金鱼”飘游汤中，活灵活现，观之鲜汤清澈，鱼形逼真；食则外酥内嫩，鲜美爽口，可为别具特色的下酒佐料。&&&&&&18、牛肉拉面俗称兰州清汤牛肉面，是兰州最具特色的大众化经济小吃，兰州市的每条街巷，无论大小，至少都有一两家牛肉面馆，牛肉面已成为兰州人生活中不可或缺的一部分。兰州清汤牛肉面均是手工拉成，只需一、二分种就可作成一碗，有“一清、二白、三红、四绿、五黄”五大特点。不过，同是拉面，还以平凉路的金鼎牛肉面馆、武都路的马子禄牛肉面馆和张掖路的民族餐厅最为有名。 800) this.width=800'/>
22:39:10 编辑
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图片漂亮，观看
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投机是存在的
迷失在山野烂漫处~
飞天舞 wrote:咱相约北极吧，等你~这个可以有，这样我就可以色无忌惮的抱你了美名其曰：因为冷所以要抱抱
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蓝中带灰，灰中含蓝。。。
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交通、住宿、餐饮等攻略 800) this.width=800'/>17号飞兰州后，请参考这个时刻表坐火车去张掖市。飞机场离火车站需要大约2小时的时间，请安排好计划。我们18号在张掖集合。
20:19:28 编辑
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800) this.width=800'/>
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很想很想去。QQ群不让我加入啊？？？？？
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&&&&丝绸之路，简称丝路。是指西汉（公元前202年—公元8年）时，由张骞出使西域开辟的以长安（今西安）为起点，经甘肃、新疆，到中亚、西亚，并联结地中海各国的陆上通道（这条道路也被称为“西北丝绸之路”以区别日后另外两条冠以“丝绸之路”名称的交通路线）。因为由这条路西运的货物中以丝绸制品的影响最大，故得此名（而且有很多丝绸都是中国运的）。其基本走向定于两汉时期，包括南道、中道、北道三条路线。&&&&丝绸之路是历史上横贯欧亚大陆的贸易交通线，在历史上促进了欧亚非各国和中国的友好往来。中国是丝绸的故乡，在经由这条路线进行的贸易中，中国输出的商品以丝绸最具代表性。19世纪下半期，德国地理学家李希霍芬（Ferdinand von Richthofen）就将这条陆上交通路线称为“丝绸之路”，此后中外史学家都赞成此说，沿用至今。 张骞通西域后，正式开通了这条从中国通往欧、非大陆的陆路通道。这条道路，由西汉都城长安出发，经过河西走廊，然后分为两条路线：一条由阳关，经鄯善，沿昆仑山北麓西行，过莎车，西逾葱岭，出大月氏，至安息，西通犁靬（jiān，今埃及亚历山大，公元前30年为罗马帝国吞并），或由大月氏南入身毒。另一条出玉门关，经车师前国，沿天山南麓西行，出疏勒，西逾葱岭，过大宛，至康居、奄蔡（西汉时游牧于康居西北即成海、里海北部草原，东汉时属康居）。&&&&广义的丝绸之路指从上古开始陆续形成的，遍及欧亚大陆甚至包括北非和东非在内的长途商业贸易和文化交流线路的总称。除了上述的路线之外，还包括在南北朝时期形成，在明末发挥巨大作用的海上丝绸之路和与西北丝绸之路同时出现，在元末取代西北丝绸之路成为路上交流通道的南方丝绸之路等等。丝绸之路一词最早来自于德国地理学家费迪南·冯·李希霍芬1877年出版的《中国》，有时也简称为丝路。虽然丝绸之路是沿线各国共同促进经贸发展的产物，但很多人认为，中国的张骞两次通西域，开辟了中外交流的新纪元。并成功将东西方之间最后的珠帘掀开。从此，这条路线被作为“国道”踩了出来，各国使者、商人沿着张骞开通的道路，来往络绎不绝。上至王公贵族，下至乞丐狱犯，都在这条路上留下了自己的足迹。这条东西通路，将中原、西域与阿拉伯、波斯湾紧密联系在一起。经过几个世纪的不断努力，丝绸之路向西伸展到了地中海。广义上丝路的东段已经到达了韩国、日本，西段至法国、荷兰。通过海路还可达意大利、埃及，成为亚洲和欧洲、非洲各国经济文化交流的友谊之路。&&&&&&&&路线简略：长安经河西走廊（今新疆地区境内）、通往中亚（安息古波斯）、西亚，直到欧洲（大秦古罗马）。　　丝绸之路一般可分为三段，而每一段又都可分为中南北三条线路。 　　&&&&&&东段：从洛阳、西安到玉门关、阳关，东段各线路的选择，多考虑翻越六盘山以及渡黄河的安全性与便捷性。 　　&&&&&&中段：从玉门关、阳关以西至葱岭。 　　&&&&&&西段：从葱岭往西经过中亚、西亚直到欧洲。 　　&&&&东段 从长安出发，到武威、张掖汇合，再沿河西走廊至敦煌。　　&&&&北线：从泾川、固原、靖远至武威，路线最短，但沿途缺水、补给不易。 　　&& 南线：从凤翔、天水、陇西、临夏、乐都、西宁至张掖，但路途漫长。 　　&&&&&&&&中线：从泾川转往平凉、会宁、兰州至武威，距离和补给均属适中。&&&&&&　　&&&&中段 中段主要是西域境内的诸线路，它们随绿洲、沙漠的变化而时有变迁。三线在中途尤其是安西四镇（640年设立）多有分岔和支路。 　　&&&&&&&&南道（又称于阗道）：东起阳关，沿塔克拉玛干沙漠南缘，经若羌（鄯善）、和田（于阗）、莎车等至葱岭。 阳关 若羌（鄯善） 且末 尼雅（精绝），西汉时期西域三十六国之一。 　&&&&&& 中道：起自玉门关，沿塔克拉玛干沙漠北缘，经罗布泊（楼兰）、吐鲁番（车师、高昌）、焉耆（尉犁）、库车（龟兹）、阿克苏（姑墨）、喀什（疏勒）到费尔干纳盆地（大宛）。 玉门关 楼兰（为鄯善所兼并，现属新疆若羌县） 吐鲁番（高昌）：高昌故城、雅尔湖故城、柏孜克里克千佛洞 焉耆（尉犁） 库车（龟兹）：克孜尔千佛洞、库木吐喇千佛洞 阿克苏（姑墨） 喀什（疏勒）。 　　&&&&&& 北道：起自安西（瓜州），经哈密（伊吾）、吉木萨尔（庭州）、伊宁（伊犁），直到碎叶。 哈密，水道纵横盛产哈密瓜 乌鲁木齐，回文意思解作美丽的草原 伊宁（伊犁） 碎叶。 && 　西段　自葱岭以西直到欧洲的都是丝绸之路的西段，它的北中南三线分别与中段的三线相接对应。其中经里海到君士坦丁堡的路线是在唐朝中期开辟。 　　&&&&&& 北线：沿咸海、里海、黑海的北岸，经过碎叶、怛罗斯、阿斯特拉罕（伊蒂尔）等地到伊斯坦布尔（君士坦丁堡）。 乌鲁木齐 阿拉木图（哈萨克斯坦） 江布尔城（怛罗斯，今哈萨克斯坦城市） 托克玛克（碎叶，今吉尔吉斯斯坦城市） 萨莱（俄罗斯） 萨克尔 伊斯坦布尔（君士坦丁堡，今土耳其城市）。 　　&&&&&& 中线：自喀什起，走费尔干纳盆地、撒马尔罕、布哈拉等到马什哈德（伊朗），与南线汇合。 喀什或喀什葛尔 白沙瓦：哈拉和林大道 喀布尔 巴米扬：著名的巴米扬大佛在2001年被塔利班摧毁。 　　&&&&&& 南线：起自帕米尔山，可由克什米尔进入巴基斯坦和印度，也可从白沙瓦、喀布尔、马什哈德、巴格达、大马士革等前往欧洲。 马什哈德（伊朗） 萨卜泽瓦尔 赫卡托姆皮洛斯（Hecatompylos，番兜，和椟，可能位于如今的伊朗达姆甘和沙赫鲁德之间。） 德黑兰 哈马丹 克尔曼沙汗 巴库拜（伊拉克） 巴格达 阿布哈里卜 费卢杰：沿幼发拉底河至阿列颇。 拉马迪 阿列颇（叙利亚） 大马士革 阿达纳（土耳其） 科尼亚 安条克 布尔萨 君士坦丁堡（伊斯坦布尔）。 　&& 　
22:19:25 编辑
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& 10.18—10.25 漫步丝绸之路南北线——环祁连山、青海湖（资料更新中）
&邀请xuliang1215参加此活动
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