如何克制自己玩电脑游戏的欲望,总是想克制为什么面试总是失败败

女孩子怎样才能克制住不该有的欲望?这段时间总觉得身体一些地方会异样和发胀,应该怎么办?_百度知道
女孩子怎样才能克制住不该有的欲望?这段时间总觉得身体一些地方会异样和发胀,应该怎么办?
知道了是那种不好但是正常的欲望。为此很烦,想要克制总是不行。我还没有成年呢,应该怎么克制自己自己那些不该有的欲望,,我是17岁的女生。前段时间总觉得身体一些地方会异样和发胀,总是不停难受,罄慈フ蚶锟戳艘缴,
看看电影啊,,有欲望正常的,出了学习,还要有其他的娱乐,分散店注意力就好,看看书啊,
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放平心态,如果不行可以找个男友,毕竟这个年代还是一个性开放的年代,不需要有太多的顾忌。
求采纳~~~~~~~~~纯手打,每个人都会有一定的欲望,可以找一些别的事情打发时间或者是转移注意力,不要一直克制,
少接触那些图片或者文字,多吃些清淡的食物。有不懂的再问我吧
应该还是上学的年龄,转移注意力,别往那方面想,好好学习才重要啊。
什么是不该有的欲望?你无论想什么都是正常的,不要烦恼。
多读书,多看报,少吃零食多睡觉。
正常,听听音乐,跑跑步,所谓欲望只是上天赐予你的本能。当一个人真正的去打开欲望之门,进与不进就看意志。
多培养点兴趣爱好吧!
做一些自己有兴趣的东西
分散一下注意力
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出门在外也不愁我总是克制不住自己的欲望自慰有时候痒硬想
健康咨询描述:
我总是克制不住自己的欲望自慰有时候痒硬想射总想看图片来刺激怎么戒掉求助希望给我最有效的方法谢谢了
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:您好,任何事情都有两面性,但有这么一条规律就是,不要过度就好,手淫亦是如此。适度手淫可以缓解欲望,指导意见:毕竟以您现在的年龄来看,正处于青春期,但是频繁手淫会导致肾精丢失多度而引起肾虚,出现阳痿,早泄,腰膝酸软,乏力,头晕等症状,危害身体健康~。
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有什么好的学习方法和怎样克制自己玩电脑的欲望 15
总是想着电脑,而且没什么好的学习方法
好的学习方法就是培养兴趣,就像你对电脑的兴趣一样。说起来简单不过挺难。
我不知道你现在的年龄,也不知道是不是有什么偏科,你可以试试给自己拟定一个目标,比如说你告诉自己“如果我做对了这道题,那么我就请我自己喝一瓶可乐!如果我做不上来我就一周不喝可乐!”以后你逐渐的加大砝码!比如“如果我能拿下这个论文答辩!那么我奖励自己出去旅游一下!”这样有两个好处,一是可以促进你的学习,二是可以锻炼你的毅力和约束力!并且潜意识可以让你成为一个讲信用的人,这是真的,如果你经常做这样的联系,时间长了你会发现,以后别人求你办的事,就没有你办不到的,你成了你周围最讲信用最够朋友的最有人缘的人!真的!
那么戒掉网瘾!首先我说说我的观点,电脑本身是一把双刃剑,对自己有利你不得不承认,你做在电脑前几个钟头你就可以了解整个世界的重事件!你最关心的,你最热衷的,你最想知道的,只需要敲敲键盘,这是电脑\互联网出现之前想都不敢想的事情,可电脑实现了这样的想法!不过滥用电脑无度的上网也给自己带来了很多不利的一面!网上充斥着很多暴力血腥黄色的内容,我们难免被污染上!从99年《传奇》RPG游戏进到中国,中国有进入了互联网游戏时代,80年代90年代的人哪有敢说没玩过网络游戏的?现在甚至小学生都是回了家就打开电脑偷菜!所以电脑从某种角度上说也毒害了我们这一代愤世青年!但这也是时代进步带来的必然产物!
克制自己玩电脑和解毒差不多,我忘记在哪看到的有说电脑网瘾是新世纪的“软毒品”
所以想戒掉电脑很难!
我谈下我个人的想法好吧!首先我觉得你的年龄不是很大!对吧,因为你在用“玩”这个词来形容与电脑的关系!即使你觉得你很大,但是你的心理年龄层也应该是未成年!因为成年人大多在“使用”电脑!
我是一名老师,我很多学生(大学生)成天都在打电脑游戏。这是必然的,因为都是孩子,我不想告诉你,教导你说什么转移注意力,多参加户外活动之类的话,那都是P话!如果户外活动真的有电脑那么吸引人的话谁还玩电脑呢!
所以我觉得,玩电脑是你成长中的一个感知过程,不要用“克制”这个词,克制的严重后或就是压抑了,所以你干嘛要克制自己呢!你想做就去做好了,“有屁就放!”才是养生之道!
所以,如果你真那么想玩电脑,就玩好了!
但是!注意!我在转折!
但是!你要了解一个“度”的问题!在不让自己身心具疲的前提下来玩电脑!在不耽误你正常生活前提下玩电脑!在你适量运动前提下来玩电脑!
明白我的意思了吗!比如说你想玩电脑!下午5点开始6点……7点……8点……可以没问题9点……10点……11点OK年轻人么!没问题12点……1点!来!你告诉告诉我你困不困!你告诉告诉我是不是还有明天,如果你现在睡觉了,不耽误白天的事情,晚上还可以玩对不对!以此类推,只要你觉得累了,就不要玩命的去干电脑!你玩电脑不就是为了放松心情么,何必让它把你搞的那么疲惫呢!!
&
我是过来人!我小的时候玩电脑的尽头我敢保证不比你差,我最高记录是7天7夜没合眼你信不信!我在医院住了半个月你信不信!
出了院我依旧喜欢狂干电脑,我没克制自己!但医生告诉我说如果你想多活两年最好别熬夜!于是我在我的手机桌面的图片上写了个大大的“度”字!每天就到11点,闹铃想了,我就知道,“反正不是世界末日,还有明天呢”所以我“义不容辞”的关电脑睡觉!
直到我大学毕业参加工作!我发现我电脑“玩”够了!因为我要“使用”电脑做工作!
性质一下就边了,我快乐了,但我把持了一个“度”
&
我句句肺腑,因为是过来人,我愿意告诉你我的经历,希望对你有帮助!
1点15分了 我的“度”在告诉我该睡觉了!
好了,祝你有个好的未来!你一定能成为一个成功的人!我相信你!
我关机了!拜拜!
&
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电脑发明是为了工作学习的,后来加了点娱乐。现在很多人纯粹拿来娱乐..
要控制自己。。
先把游戏帐号忘了,忘不掉把号给别人,我就是的,上网就是聊个天的也没意思了,就不玩了,对了用手机qq聊天,哈
凡事都要扣自己,要有信心毅力!我相信只要努力就会有收获!加油!!!!!!!1
学习和娱乐结合,缺一不可。
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心理咨询领域专家如何克制自己想要玩电脑的欲望?
如何克制自己想要玩电脑的欲望?
、、、、、↑
&&&&&& 看你怕不怕了,以下几点你想象想象……↓
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&&&&&& 一、玩电脑对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 ,持久的强迫体位 ,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。&&&&&&& 二、电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还发生早产或流产 ,孕妇每周使用20小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。&&&&&&& 三、玩电脑增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生理、心理过度重负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导 致身心疲惫。&&&&&&& 四、玩电脑导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。&&&&&&& 五、电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方 ,还会导致肺部发生病变。&&&&&&& 电脑是一项划时代的发明,它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便,但随之也带来了忧虑,人们或多或少地担心长期从事电脑工作对身体健康的影响,如电脑辐射会不会对人体产生损伤。年轻女性和孕妇更是害怕因此而影响生育或对胎儿不利。&
的感言:谢谢 满意答案
你家的电脑放在什么地方呢?若是放在你的房间的话,可以调整到客厅或者书房。如果你是在书房学习的,那么只有把它移到客厅了。
所谓人,就是能够成功控制自己行为意识的。一开始下决心学习真的很难,但当你一次次地把上网的时间用到学习上去,无论你是否学进脑子里了,这都是一个跨越,回过头来,你会感到欣喜。必须坚定。
实在不行的话,尽量避免晚上7~10点上网,可以把上网时间提早到早上。中午下午也不要上。这个有一定科学依据的。
就像别的网友说的那样,进行自己感兴趣的课外活动。
的感言:谢谢
其他回答 (5)
想玩电脑未必是坏事,要看你怎样玩了,适当的玩哈游戏,调节和放松也不错的,要会利用电脑来学习和发展自己的事业,这就是很好的了……
如果在家建议你立刻跑出去,到繁华的地段走走转移更多注意力!或去个安静的地方静下心做其他的事。你要克服自己的心!开始很痛苦,后面就好了!一时难接受就逐步降低玩电脑时间,有人监督你再把游戏删去或断网线会更好如果你肯接受的话?控制自己
如果你玩电脑是聊聊天,看看电视,找东西,如果是想玩游戏那就一定要控制自己,如果控制不住就去找同学玩,不要找家里有电脑的同学
有人把网瘾比作毒品 一点没错,那么怎么戒,就跟戒毒差不多,谈谈我的经验,强烈的克制自己不要碰电脑一个礼拜后,他就不会怎么的吸引你了,你可以上网但绝对不可以玩游戏,特别是练级类的 那种千万不能碰,不要放过和朋友的任何聚会多出去出去,做做室外活动!你应该明白虚拟的世界什么都是假的即便现在你开心你快乐都是梦幻泡影,你从来未曾真正获得,只有现实社会才会给你实实在在的回报!
你把电脑给一个你打不过的人玩,要保证他很爱玩电脑,然后你就想玩都不行了。我就这样的。
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心理咨询领域专家

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