脱发是怎么回事？为什么经常会掉头发？_百度文库
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脱发是怎么回事？为什么经常会掉头发？|掉​头​发​人​人​都​有​,​不​过​有​的​人​掉​得​多​,​有​的​人​掉​得​少​。​而​有​些​人​还​会​一​片​一​片​地​掉​,​最​后​成​了​秃​子​。​这​是​怎​么​回​事​呢​?
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你可能喜欢经常脱发怎么办　　正常人的头皮上有将近10万个毛囊，每根头发的生长期约为2~4年，之后就会进入静止期，头发便会自然的脱落，我们每个人都会脱发，只是脱发时数量的多少，一般情况而言，普通人每天掉60~80根头发，都属于正常现象。但是，你了解自己的脱发是属于哪一种情况，又该如何防治吗？不知道？没关系，小编告诉你。　　一、脱发的类型　　脱发总的分为两种基本类型，一是暂时性脱发，二是永久性性脱发。　　1. 脂溢性脱发　　常常出现在中青年的身上，表现为头发上有较厚的油脂分泌，头发发亮、稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽。　　2. 病理性脱发　　主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞的损伤，抑制了毛母细胞的正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致的脱发。如急性传染病，长期服用某种药物也会造成毛母细胞损害。　　3. 化学性脱发　　有害的化学物质对头皮组织、毛囊的损害，而导致脱发。　　4. 物理性脱发　　主要是空气污染物堵塞毛孔，或者辐射等原因造成脱发。　　5. 肥胖性脱发　　大量的饱和脂肪酸在体内代谢后会产生废物，堵塞毛孔而引起的脱发。　　6. 遗传性脱发　　脱发也具有遗传性，一般情况下，男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。　　7. 营养性脱发　　消化吸收机能出现障碍导致营养吸收不良，从而导致脱发。&&&　　二、造成脱发的原因　　1. 使用激素才促使肌肉发达也会造成脱发。激素的使用会改变细胞的结构，加速细胞的分裂，从而导致脱发。　　2. 内分泌失调、长期处于苦闷或精神高度紧张的状态。压力大造成脱发是因为肝脏上火，造成的肝郁气滞，血液流通不畅，新血不能养发，从而导致的脱发。　　3. 缺乏对维生素、矿物质、以及氨基酸等营养元素的摄取。头发没有吸收足够的营养，自然维持不了正常新陈代谢。　　4. 饮食不规律，气血失和，脏腑功能失调导致脱发。　　三、如何预防脱发　　1. 加大对维生素B、E，胆碱、卵磷脂、肌醇等营养元素，有利于新发再生。例如黑豆、米糠、黑芝麻、菠菜、芹菜、菜花、胡萝卜、核桃仁、松子仁、兔肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋、动物的肾脏、肝脏等都含有丰富的头发所需的营养素。　　2. 保证充足的睡眠。充足的睡眠能够保证皮肤和毛发进行正常的新陈代谢，而代谢时间主要集中在晚上的10点到凌晨2点之间，如果这段时间内还没有睡觉，长期以往，毛发的代谢和营养就会开始出现失衡，我们每天至少保证6个小时的睡眠时间。　　3. 避免头发过多的被化学物质损害。经常性的对头发进行烫染，次数多了会造成头发水分流失，变得干枯易断，从而导致脱发，烫发染发的时间至少要间隔3~6个月，夏季要避免日光的暴晒，在游泳，或进行日光浴时都要记得对头发进行保护。　　4. 避免是用脱脂性强，或强碱性的洗发水，因为这类洗发水的脱脂性强，长期使用，容易造成头发干枯，头皮坏死。　　5. 避免使用塑料的梳子。可以选用黄桃杨木。或猪鬓头刷，既能有效去除头皮屑，又能按摩头皮，促进血液循环，利于头发生长。&&&　　四、脱发如何护理　　1. 适当的对压力进行调节，避免情绪起伏不定，出现大喜大悲。　　2. 对脱发的情况保持积极乐观的心态，相信现代科技的发展能够彻底解决脱发的困扰。　　3. 养成好的生活习惯，按时作息，少熬夜。　　4. 经常运动，促进血液循环，有助于头发的生长。　　5. 选用对头皮和头发无刺激，以及无酸性的天然洗发水，或者根据发质进行挑选。洗发时，水温不宜超过40℃。　　6. 注意清淡的饮食，或者内服维生素B6，B2等。　　7. 洗头时勤按摩，适当的调节空气的湿度，过干以及过湿都不利于头发的生长。　　五、根据发质进行洗发护发　　1. 干性发质　　干性发质的油脂分泌较少，洗发周期可以稍微延长些，5~7天即可。　　2. 油性发质　　油性发质分泌的油脂多，洗发周期可缩短为3~5天洗一次。　　3. 中性发质　　中性发质分泌油量适中，一般3~5天可洗一次。&&&　　六、脱发忌食　　1. 避免摄入过多的维生素A。　　2. 少吸烟，少饮酒。　　3. 少食辛辣的食物。　　在出现明显的脱发症状时，对症下药很关键。所以，我们千万不可以盲目的选择产品，严重者一定要咨询相关的医护人员，以得到及时的治疗。相关文章网友关注热点网友精选老是掉头发怎么回事？如何？怎么办才好？_百度知道
老是掉头发怎么回事？如何？怎么办才好？
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头发是血所造，如果血气不足、肾脏较弱，发质必然稀疏。现在的各种甜食如可乐、奶油蛋糕、添加香精的果汁等都是一些精制糖类，多食会影响头发生长。所以适宜多食新鲜蔬菜和水果，胡萝卜、洋葱、柚子、梨、草莓、桑葚之类，因为这些食物中所含的天然糖是头发所必需的。如果是男生就更要注意了，较多地饮用浓咖啡、浓茶、烈酒会妨碍头发的再生。黑芝麻是一种能养血润燥、补肝肾、帮助头发再生并使头发乌亮的食物。方法是先把黑芝麻洗净并晾干，用文火炒熟，然后磨成粉末，加入等量的细砂糖，早晚调两勺在牛奶中喝。效果不错，不妨试一试！牛角梳头会减少脱发，坚持会有效良好的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而最关键的代谢时期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。染发、烫发和吹风等都可能对头发造成伤害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。按照不同发质，夏季可以每周洗3至5次，冬季可以每周1至3次，过分频繁洗头反而不利于头发健康。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。精神压力大、容易紧张、每天焦虑不安等状态会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快此外，经常掉头发也有可能是遗传性脱发的征兆，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”，民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。还是不行的话 那就试试德国的啊佩噺 就很好的，这个对脱发很有效的！我一直用的就是这个 还可以唯一的不好的就是有点太贵了
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1、糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。 2、赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。 3、花生红豆汤：生花生、红豆各50克，洗净加水煮汤饮用。 4、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。 5、黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。 6、烧苹果捣烂，每日吃1~2个。 7、小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。功效解毒利水。 不能着急的，办法很多远不如这篇白度
【哑妻助我续新发】
些许可助早好
正常的掉头发的话就没事，因为一般也会掉头发的，只要不是很夸张的掉，不用在意。掉头发引起的原因也是有很多种的，建议你还是去专业的医院咨询一下，毕竟人家比较专业
吃点黑芝麻。或者是黑色的豆类试下效果
掉头发的相关知识
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为什么老是掉头发
“掉头发不是病,严重起来要人命”,这句话看似很滑稽,实则说出了很多人的心声,现在的都市生活繁忙且充满压力,白天忙工作,晚上忙应酬,生活看似光鲜,却充满了很多健康隐患,这不,掉发问题成了很多人关注的热点,总有人在纳闷:为什么老是掉头发?这就要看看你平常的生活习惯了,大概你只顾享乐,却没有放心思在你的头顶上吧。一、新陈代谢失衡,平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养,维持头发的正常的生理生长过程。但是如果新陈代谢系统失衡破坏,就会导致大量的头发脱落。二、内分泌失调,内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态。当人体的内分泌失调,例如当雄性激素荷尔蒙失调后,就很容易引起头发的脱落。三、压力,充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑,从而容易使头部的局部微循环发生障碍,长期如此,则会造成头发的病态性脱落。四、免疫调节失衡,人的免疫能力在正常水平时,人的各项功能皆出在正常状态下,当免疫调节失衡,免疫水平低下时,就会容易产生免疫性的脱发。以上就是所说的掉头发的原因,那么该怎么治疗呢?黑玛专家向大家推荐了几种护发知识,可以有效改善脱发问题。1、茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。2、啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。3、醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。4、葱泥护发 先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。5、蛋油护发 用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分匀涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。
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