早上3小时完成一天工作读书心得
早上3小时完成一天工作读书心得
这本书原文是日文，根据我多年阅书体会，国内出版社很喜欢翻译日本作者写有关时间管理跟大脑活化术的书，想必日文书裡有很多这方面的宝可以挖，碍于自己语言能力所以无法第一手阅读这些作者的想法，期许自己有朝一日可以看懂日文字再来与朋友们共享原汁原味。
这本书我第一次阅读是约在2009年，如今改版过一次可见书市场评价还可以，我自己也是偶尔就拿出来翻阅一下复习。这本书的中文全名是《早上3小时完成一天工作：60种超简单时间管理技巧》，不过看到「3小时完成一天工作」可别认真了，我认为没那麽好的事，而且就算你3小时真的完成原本要花一天的工作，老闆也会继续给你明天跟后天的工作吧。不过从日文原文书名《200%フル活用！头のいい「时间」术》来解读，原意应该是《充份活用200%的聪明时间管理术》，也就是说这本书要让你提升至少两倍的工作效率，这样想想就合理多。
书内容总共分成四大部份，从这四部份角度来看，整本书重点就是这四个：目标设定 → 活用时间 → 效率提升 →
自我成长。如果没时间看接下来笔记内容的就先好好思考这四个时间管理的重点：
笔记整理：
第1部 以「最短时间」达成目标的祕诀
时间不是只等于金钱，金钱没了再赚就有，但是时间可没办法「赚」回来。所以，时间也是「生命」。你多节省一小时，你就等于比别人多活一小时的性命，重要吧！作者在这部份说明透过目标设定，可以减少做事时不会因为没有方向而浪费时间，同时间也可以因短中长期方向明确，而减少工作上的压力跟生活徬徨感。假设你知道三年、五年后要做的事及自己会「变成」的样子，压力跟无助感自然会减少。
在制定目标时，将目标定的具体性、设定期限、记录（追纵）才有用。这就是一般「愿望」与「目标」不同之处，人们常会有很多愿望，但如果没有经目标化的确定，就只会是个空谈。有计画的目标，当达成时所拥有的成就感及所带来的快乐也就更能帮助你往上成长。当然，计画不可能都可以达成，俗话说：计画赶不上变化，变化赶不上老闆的一句话，所以作者建议还要有个备份计画；例如想三年内存100万，备份目标就是三年内存到60万，让达到目标的热忱、冲劲继续下去。
重点行动：
目标订定要具备三项：具体性、设定期限、记录下来。
目标订定时可同时有个备份目标。
分清楚「愿望」与「目标」是不同的东西。
不过订出了目标计画后，不能只是归档放在旁边好看。之后还要常常检视纪录目标的记事本，定期的确认目标，达到「目计实追」，即目标→计画→实行→追纵。
制定计画时也要把握三个原素：整体展望，优先顺序，记忆备忘。整体展望的用意是不要让自己只看到眼前认为「重要」的事。要让自己能掌控自己的工作职掌、范围、应做之事，而不是嗐忙或忙到不该忙的事。记忆备忘则是可以帮助你不用费心去想待会要做什麽，作者强调，当你的脑袋愈无杂事，就愈能发挥创意。除此之外，这些事项通常也是没写下来就会忘得一乾二淨，所以当下记录很重要。另外透过备忘可以将一时想到的一些灵感或待处理事项记下来，同时也可以将无关优先紧要的东西记录下来之后再回头查阅。
重点行动：
准备一本小备忘本（可放在口袋）：记录无关紧要或灵光一现的事项。
目标要被持续追纵。
每个週期的计画都要在当週期之前即开始规划。
善用「六个重要事项」的技巧，睡前把明天最优先要做的六个重要事项列出来，明早就专心做那六件事。
第二部 成功者懂得「活用时间」
「没时间了，该怎麽办？」是一个常脱口而出的口头词。如果以更积极的态度来看，「用什麽法子可以创造出更多的时间」将会对自己潜意识、思考上很大的转变。
作者提到，清晨时间与週未时间都是很重要可利用的，我估且称为关键时间的隐藏版！富朋友平时自己就有这样的习惯，善用每天的清晨或週未将是长期让你跟竞争者拉开差距的关键。不见得要将隐藏版时间都利用在成长、工作上，只要能够将此时间「有目的且有计划性的运用」即可。好比学习理财、投资或学习外语，每天利用出门前的30分钟持续照进度学习，一年下来就会发现自己成长令人惊讶。
重点行动：
说「没时间」→ 消极态度。 「想法子创造更多时间」 →积极态度。
「有目的且计画性」的运用隐藏版关键时间。
每天早上运用出门前的空档持续学习。
作者有提出一个观念：计画与时间表的不同。计画是你自己策划所决定的，但是时间表是你不可决定的：如会议、上课或学校的功课表。而已经被决定好的时间可称为「预约时间」，其它的时间就是你「可用时间」。活用时间最重要的就是在可用时间出现时，可依计画去有效率的应用。平时应该用笔记依优先顺序写下你要执行的目标、事项，当一有空的时间时，第一个就要将这个时间用在&为了达成目标的第一顺位事项。
第三部 相同时间翻身成两倍效果
这部份我认为是学习「时间增加术」。作者在这部份提到有趣的「录音机理论」，意思是平时就多查阅自己的目标笔记本去刺激大脑朝目标前进，让自己的大脑把这目标像录音机一样录起来。这部份可以突显目标的重要性，不知你有没有类似的经验，当你在脑中设定长期目标后，只要这个目标一直被你在脑中不断提醒，一段时间回顾就会发现你手中做的许多事都自然的跟那件目标有关联，富朋友自己就有好几次的体验，好像半夜有小精灵起来帮你完成事情一样，所以也渐渐养成将重要目标不断提醒自己的习惯。
而在处理事情方面，作者认为要把事情分类成：要「专心做的事」跟「可分心而同时做的事」（作者调查人最多同时做十项事情。）较困难或是不熟悉的事要一时一事（一个时间做一件事）；熟悉、习惯的事则可同时多项进行。（你可以想像开车时都还跟旁人聊天，因为开车已经是一件很习惯的事。）不过以富朋友自己而来说，建议朋友大部份手中的事都应该是一时一事的重要事，这样才会让自己的工作产值提值。
重点行动：
时时检阅备忘录。
要常跟自己（大脑）传输能达成目标之事。
睡前是让记忆联结变强的时候，在不打扰自己睡眠情况下，可利用睡前复习事情，当人在睡眠时大脑就会自动整理。
愈是耗时的工作愈要早处理。简单来说，你在当下愈不想做的事，就愈可能是重要优先要做的事，要愈早处理。这部份我在《》心得整理又可详细的说明。
第四部 用累积出的多馀时间让人生更充实顺利
我们都知道，想要累积财富的最初基本概念就是开源节流，而开源代表的可以是透过副业来增加收入，或是在本业求升迁加薪，而这两项都是需要增加自己竞争力才行，所以这是我除了理财同时也注重时间管理的用意之一，因为希望在有限的时间资源内，增加自己更多的产能，也就增加自己更多的收入，然后就有更多的钱可以去理财投资。
作者在这部份也点出要自我约束主动去学习当下对自己最有帮助的事。作者认为人重要的事就是「把握当下」，所以不要把重要的事情浪费在太无聊无助的事情上（比如说：无益的电视节目…）
我们来复习一下四部份的重点：
设定目标，自动导航：有了目标你这艘大船才知道要去哪裡，透过时时回想目标，让自己的大脑、身体在潜意下都会朝目标前进。
活用时间，集点成线：在主要工作与下一个主要工作之间常有许多锁碎时间，或是平日起床到上班出门前也有一些空档，懂得利用这些小时间，集成起来也是一条很长的时间资源，无形中一天就比别人有更多的时间可利用。
善用工具，提升效率：随身携带一本小记事本（或手机记事）可以快速的检视自己目标，知道当下做什麽事情最有利。重要、不熟悉或困难的事记得要一时一事，一次只做一件；已经习惯或不重要的事可尝试一时多事，一次同时多做几做，也等于训练自己大脑与手多工。
累积时间，自约成长：当时间管理有进步时，可用的时间就会增多。这时这些时间要拿来做什麽？当然是完成其他更有意义的事！比如多陪重要的家人，或是增加自己的工作竞争力，多出的时间可不是让你去看更多没帮助的电视节目，或是让自己放纵玩乐。
富朋友Ending：人生只能走一回，时间花掉就全没，若想未来有所为，当下努力才不侮。
比努力更关键的运气创造法则读书心得
依照惯例先来看原文书名是什麽，不然光看中文书名虽然引人好奇，但也让人感到有些消极，如果事情的结果是运气比努力还重要的话，那麽就很难提起劲做事了吧！原文书名是《The
Moment》，直译成中文是《弹指一瞬间》，虽然中文书名跟原文书名有些差距，不过在阅读完整本书后，我觉得这次取的中文书名有到味。
运气比努力还关键？说出来很难令人信服。不过如果在职场待久了，有时候真会认为运气好像决定了事情一大半。难怪前人的话一直被流传：一靠命，二靠运…..，努力读书只能排到第五。不过如果细看这本书裡提到的运气，就可知跟我们一般所说「祖上积德」、「狗屎运」有些微不同；这裡说的运气，比较像是机率上「总有一天轮到你」的运气。相信我这样说还是一知半解，现在就来看作者在这本书中想要传达的运气提升法则是什麽。
先说我对这本书的结论：在阅读前几章时我觉得这是本对我没太大帮助的书，不过读到了第二部份后，内容却是让我愈读愈起劲，好像在看小说愈到后面剧情愈精彩。这本对想要或正在创业的人应该是最直接有帮助，不过如果思考范围再广一些，对投资选股及解读投资市场上的资讯都很有帮助，也是我觉得阅读完收获很多的原因。
作者之前已经有写过一本书叫《梅迪奇效应》，我还没看过那本，不过事先查一下梅迪奇效应的意思，简单说就是结合不同领域的交流来解决自己领域遇到的瓶颈，或是延生更大的创意。在这本《运气》书中就提这麽一个故事：
让Nike呈现爆发性成长的世界首双慢跑鞋，竟是由一台鬆饼机发想齐而来！？有天早上，传奇田径教练比尔和太太共度早餐，教练聊起一直困扰他的问题：如何才能开发一双没有钉子的运动鞋？聊着聊着，他看到他太太正在使用的鬆饼机上面一格一格的设计，就在这个关键的一瞬间，他想到不需钉子的运动鞋解决方法。经事后研究确实可行，也就是我们现在穿的运动鞋底部一格一格的由来。
直觉想，鬆饼机跟运动鞋是完全不相关的领域，不过却是让比尔教练找到答案的原因，这就是《梅迪奇效应》的一种，从不同领域的元素出找答案。如果以后你多注意，其实会发现很多人都是这样找到创意或是解决手边问题的。这也带出这本书「创造」运气的第一个主要策略：利用多方尝试、多领域交流、不刻意照流程走的方式，来增加这种关键命运时刻的发生。
提升你遇到关键命运时刻的机率
在书中，作者提出四种方法来能让个人或组织碰上关键时刻的机率提升：
方法一：不要太专于某件事。你必须能放弃专注于某件事，这样才能看见周围的各种可能性，同时和这种可能性产生关联。比如当初让星巴克从咖啡设备商及袋装研磨咖啡公司，转型成在店裡卖现喝咖啡的关键，就是早年一位主管出差到义大利参加家用品展览时，趁空档去了米兰街上漫游，然后喝到人生第一口拿铁，同时感受到当地咖啡店营照出来令人即放鬆又快乐的气氛，在当时美国并没有这样的咖啡厅，所以星巴克就复製了这样的经验开启了咖啡王国。如果当初那位主管只专心一意地在家用品展览上，那麽今天可能就不会有大家看到的星巴克了。
方法二：採用交集思考法。刻意去探索和自己不同的领域、文化及产业，参加不相干的研讨会或聚会。这些领域的差异性愈大，接触到随机观点的机率就愈高。让不同领域的工作者交集的机会变多也是一种方法，比如说把在公司分属不同专业部门的人员结合在同一办公室，增加彼此点子碰撞的机会。书中说到当初贾伯斯在成立皮克斯公司时，就刻意创造这样的工作环境给员工。
方法三：跟着你的好奇心走。透过你的好奇心带领你到你之前未接触到的世界。
方法四：拒绝接受可预测的途径。如果可预测，那麽结果就显而易见，也就缺少因随机能产生的关键命运时刻。
以上就是作者所说创造运气的第一个法则，接下来我想先分享为何我觉得这本书让我对投资理财有不同启发，也做为本书第一篇心得的结尾。
投资需提防因一时运气而受骗
我自己的股票投资观念是倾向找到能够长期稳定的标的，所以对于可能是因为搭上运气而赚钱的公司我就会特别小心检视（大部份遇到会直接跳过）。我会思考：这间公司现在赚钱会不会只是一时的运气？公司能不能因为这次的先机而持续保有领先？或是公司有没有像本书所说的能力持续地让自己发现不同的关键命运时刻？相反地，如果公司能够保有持续的竞争力赚钱，公司的获利模式可以减少因随机运气带来的负面影响，那麽时间愈长，公司的赚钱能力符合期待的机率就会愈高。《寻找投资获城河》裡所说的就是这一块。
选择你的投资策略时也要注意运气这个影响因素，如果某种投资策略只是因一时的运气而获利（不论结算抱酬有多吓人），那麽就要确保对方是有计画的创造出这样的运气（通常很难），不然跟在其后採用同样的方法投资，事后受伤的机率就高了！
第二篇心得将继续分享本书另一个运气法则：为何持续地下小赌注，是提升你找到好运的关键。看完就会知道为何毕卡索能成为史上最着名的画家之一。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。为什么刚进入联众斗地主就说我进入不健康游戏时间_百度知道
为什么刚进入联众斗地主就说我进入不健康游戏时间
可我今天根本没玩过啊！怎么刚进入进这样了呢
中国最新出台的防成迷系统其中规定：一天内累计游戏时间3小时以下为健康游戏时间累计游戏时间3小时以后，在进行2个小时的游戏时间为疲劳游戏时间累计游戏时间超过5个小时的游戏时间为不健康游戏时间在健康游戏时间，玩家的收益为100%在疲劳游戏时间，玩家的收益为50%在不健康游戏时间，玩家的收益为0%收益，一般是指玩家在游戏中获得的装备，游戏货币，等级所以提示说你进入了不健康游戏时间，是因为你之前已经累计游戏了5个小时以上恩，这样可能是你有别的号吧，比如你的好友使用你的身份证申请的号，或者是你不认识的人在申请帐号时胡乱输入的身份证号刚好是你的，累计时间累计的是以一个身份证申请的所有帐号的在线时间，而不是某一个帐号的在线时间
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游戏时间太长
一天玩3小时就可以了
晚上进去就会这样早晨进最好
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出门在外也不愁QQ游戏里四人斗地主的 双倍积分卡 是买过来就开始计时还是怎么着，我买了10张3小时的，时间是怎么算了，莫非累计的？
QQ游戏里四人斗地主的 双倍积分卡 是买过来就开始计时还是怎么着，我买了10张3小时的，时间是怎么算了，莫非累计的？
我没弄清楚时间是怎么累计的，我一下买了10张三小时的双倍积分卡，那我不在线的时候时间也算么 ？
补充：那我一下子买了10张 3小时的 岂不是未来 30个小时都是双倍 ，不上游戏也扣时间 ？
补充：不要点击 ，那个卡买了就自动生效了 。
补充：天啦，我还以为是买10张卡 用完一张 点击第二张才有用的呢 ，那谁那么厉害能一下玩 30个小时啊。哭唉 。
补充：不是的呢 ，我在我的物品里那张栓被卡显示的是 24小时的 ，腾讯的都是猪头么 ？
当然了，要不腾讯怎么赚钱呢？开始计时了，快去玩吧
提问者 的感言：谢谢 。 满意答案
双倍积分卡，买到就开始计时了，不在线的时间也算的。
提问者 的感言：谢谢了。
其他回答 (4)
开了就记时间
10张3小时的会累积的
买了 应该需要去商城里的个人物品里 点击使用才会用的
因为你的三小时双倍积分卡是买回来的，所以你到我的物品里点击使用才开始的，开始了就算不开始游戏也是计算时间的啊。
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QQ游戏领域专家时间： 19:03&&&&
悬赏：10&&&&
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　　周五周六周日防沉迷3小时，周一至周四防沉迷是2小时
　　一天能玩5小时，3小时减半，5小时无收益
　　防沉迷太混了
　　5小时就无收益了，就是3小时
　　没有进行实名注册
　　我也是
　　我也是啊
　　因为系统未更新
　　你玩了3小时可你是不是还可以玩，收益减半只是适当的减少你对游戏的欲望。
　　因为是防沉迷，所以还是3小时
　　我也是的
　　我也是,不是说5小时吗???求解释!!!
　　我玩到3小时，就收益减半
　　一天能玩5小时，3小时减半，5小时无收益，是这个意思，不是一天玩5小时都无阻的
　　我也是，不懂啊
　　我也是
　　这是在元旦才有5小时的，我也是
　　你神马时候玩的？
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