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最有效地增高方法有木有
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　　有啊！试试安高乐就知道了，对于身高不理想的补钙作用是杠杠的，楼主可以看下！　　
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有会长高的可能，不过长得比较慢而已。希望你能实现。 一、月经来潮之后是女性身高迅速增长的开始 世界卫生组织经过对大量女性生长发育情况调查后提出：女性的青春期为10~19岁。月经来潮标志着女性青春期的开始，每个女性月经来潮的年龄都有差别，一般为14~16岁，但是在10~18岁之间月经初次来潮均属正常。一般月经来潮后4~6年生殖器官逐渐发育成熟，18~20岁左右达到性成熟期。在青春期，女孩渐渐发育成女性体形，即第一性征(生殖系统发育)及第二性征(乳房发育、臀部丰满、体毛分布等)出现；月经来潮；体内女性激素(女性荷尔蒙)产生增加，少数女孩面部还会出现痤疮，这也是体内激素迅速升高引起的；再就是身高开始迅速增长，而不像你想象的不再长高了。另外有一点值得注意，在9岁之前月经来潮和在19岁之后仍无月经来潮则为不正常现象，需到医院就诊，查找原因。 二、女孩过了十八九岁还会长高 前面提到月经来潮标志着青春期的开始，但每个女性月经初次来潮的时间差别可很大，如果14岁左右月经来潮，一般到18岁左右就达到性成熟期，但在18~23岁之间女性的体形和身高还会有些变化，只是没有青春期变化明显罢了。如果一个女孩16~20岁才有月经来潮，那么她向女性体形的发展才刚刚开始，当然身体会继续长高——可能在1~2年内迅速增长，也可能在1~4年内稍缓慢地长高和发育成熟。 三、如果是因缺钙影响身体发育，补钙后则能恢复正常发育 青春期除极少数情况外一般不会缺钙，缺钙最常见的是儿童期和围绝经期(以前称更年期)。青春期如果不是严重偏食或者有某些疾病则不会缺钙，想当然地补钙并没有好处，相反钙摄入过量反而会引起其他疾病。如果你觉得不放心可到医院去查一查，就会知道缺钙不缺钙了。若确实需要补钙，医生会指导你如何补充。不过不用担心,补钙不会引起喈饣寸枷诟磺呆委当莲发胖。请采纳。
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出门在外也不愁妇女儿童频道曾经打过的一个青少年增高广告，求知情人士透露广告的名称，亲有电话就更好了，有木有~~_百度知道
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出门在外也不愁如题：求助万能的天涯…成年人真的木有机会再增高了…进来818增高方法…只要五厘米…
楼主发言：1次 发图：0张
　　老规律：自杀
　　为啥无人鸟
　　楼主25…160悲催的男士…
　　… 深切同情……
　　可是，女巫小姐过了18岁以后仍然悲催地继续成长~~　　　　虽然速度很慢很慢，仍然淡定地成长，最近，又有人说我长高了。　　　　╮(╯▽╰)╭　　　　我表示很困扰
　　谢谢楼上…请你吃冰激凌…
　　女巫真的像传中的……灰常会打击人……
　　如果我写…180…25单身…貌似潘安…一朵梨花丫海棠…效果我想肯定不一样……yy中…
　　..........
　　= =。 我爷爷...20岁的时候长了3厘米。。。
　　其实我的意思是，楼主不要绝望嘛~　　　　谁说过成年人不会长个的　　　　不过我还是可以提供两方法　　　　有个180以上的男性朋友告诉我，打篮球会长个的　　　　而女巫妈妈说，女巫小姐会长高的原因是因为爱伸懒腰= =|||　　　　当然遗传是灰尘重要滴~~~女巫家族都是高人，男生全超过180，女生168左右的也不少，我已经是最矮的Orz~~
　　话说，我大学的时候160.毕业的时候163，现在164.5，最近穿了高跟鞋，170左右吧
　　我也要长…55,怕这辈子嫁不出去了，又不想嫁矮的，残骸我的下一代…
　　楼主啊 话说有一种东西叫做增高鞋的　　　　***********************************************************************　　　　作者：tomorrow_bye
回复日期：　23:34:08　　　　我也要长…55,怕这辈子嫁不出去了，又不想嫁矮的，残骸我的下一代…　　　　这位MM，谁说的身高这玩意是遗传的啊？
　　长高3厘米是可以的
　　我有个姐姐 30了 去年居然长了一公分。。。全家人都震惊了。。。
　　作者：茎枪不倒小英雄
回复日期：　23:44:51 　　　　长高3厘米是可以的　　--　　快说！！！
　　我也想长高...
　　无奈的记号
　　打篮球据说可以长高~~~~~~~~另外你这个只要5厘米吓到我了~~~~~　　成年人还只要5厘米~~~~贪心了吧~
　　求方法……呜呜…增高鞋从来不穿……不喜欢假…不喜欢装
　　虽然我很贪……三四厘米也可以接受滴…
　　顶住…顶住……千万别沉……跪等增高法出现
　　路过的哥哥姐姐…弟弟妹妹…叔叔阿姨…爷爷奶奶……帮顶下吧…别沉了哦…含泪相求……
　　150+的女生同求……
　　还在生长期的时候每天喝牛奶有用　　　　成年后就不知了，不过我觉得可以试试　　　　还有打篮球嘛，楼主你要坚持　　　　不然就是吃一些增高药了
　　增高药？有效果吗？有亲历的童鞋吗？
　　没人顶？lz表示鸭梨很大…
　　男长30慢悠悠，女的，矮点都无所谓，高个子最喜欢娇小型了　　男的建议每天一杯牛奶，绝对有效　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　我也个矮，不过我不算大
　　可以手术，但是很痛苦。
　　动手术呗，打断了再接上，最多老了坐轮椅……
　　初三就长到了170并且这个身高维持到了高三……大一结束后长了一公分，自己都很惊讶因为三年身高没变过了。我就是跳舞，08年参加了奥运会开幕式的演出，训练了几个月，每天都要跳n多小时的舞……想长个还得锻炼加运动，当然隐身也要跟上啦
　　打错了，是饮食……
　　我也要长高...........
　　别想身高的问题了，多挣点钱可以找的更好的女生啊
　　马上就满18岁的158飘过~怎么样才能再长~~~~~　　话说有个很无知的问题。。。我腿不直，如果我要是你能把腿弄直了会不会高一点~~~~　　哪位好心的大姐能告诉我告诉我啊~~~
　　打篮球会长瘦，但对长高没益处。　　真正会长高的运动是：摸跳，游泳（要小一点练才有效），玩单杠 。　　　　成年人长高的方法比少年人简单多了：加一块垫片（2厘米）+有跟鞋（3厘米）+ 蓬蓬的头发（3厘米)，所以很简单就增高8公分了 。　　强行长高，骨质疏松是肯定的，但适于那些被时下时髦的“模特才是美”观点影响的人。　　审美是后天被训练的，不要被人牵着鼻子走太远 。
　　增高鞋。　　　　
　　O(∩_∩)O哈哈~
　　自备一双汗血宝靴
　　作者：啄空调的麻雀
回复日期：　22:41:58　　　　自备一双汗血宝靴　　----------------　　想要　　麻烦pm一下tb地址。。。
　　嗯，如果你在25岁以下，确定身体健康，和那啥骨还没完全密合，还是有希望滴，偶女滴，在22岁时跳绳半年，长了2公分，现在我还是很有信心滴，虽然不长了，但是正确的站姿会让你看起来跟高。
　　胡汗衫又肥来了！ —By 内小咩
　　炒黄豆+生胡萝卜一起吃　　没用你打我
　　如学狼牙山五壮士 18年后又是一头好汉
　　楼上的那种药我还真在淘宝上搜到了&…… 囧里格囧
　　　　　　
　　断腿。。。
　　@南同学 　21:21:27　　　　打篮球会长瘦，但对长高没益处。　　　　真正会长高的运动是：摸跳，游泳（要小一点练才有效），玩单杠 。　　　　　　　　成年人长高的方法比少年人简单多了：加一块垫片（2厘米）+有跟鞋（3厘米）+ 蓬蓬的头发（3厘米)，所以很简单就增高8公分了 。　　　　强行长高，骨质疏松是肯定的，但适于那些被时下时髦的“模特才是美”观点影响的人。......　　-----------------------------　　游泳，田亮真心不高……
　　穿内增高，而且死活不承认。
　　断骨增高,可以满足你成年人增高5厘米　　后遗症不言而喻……
　　囧…… 5厘米还不容易，穿双高跟鞋嘛……
姐穿双恨天高也174了…… 不过一换鞋，就打回原形，嘿嘿……　　　　不过诚挚的建议你跳绳喝牛奶喝骨头汤…… 最近天气干燥我天天炖骨头冬瓜汤喝，长辈们看到我都说我长高了，囧…… 姐二十好几了还能长，真是神奇……　　
　　你家里人高不高？高还有点点希望。打篮球，游泳吧。　　
　　27了，原来179，现在182了
　　@摔的脸疼 　18:30:52　　　　27了，原来179，现在182了 　　-----------------------------　　求秘诀！！！
　　同求。。。
　　不可强求啊。。从别的方面弥补，然后找一个不介意身高的姑娘吧= = 有时候街上还是能看到身高差不太多的情侣的
祝楼主好运
　　同求- -~~~~~~~~~~~~~~~~
　　@漂心love 　19:37:14　　　　增高是一件很艰苦的事情，我一直都很想增高，曾经加入一个增高群里面想要增高，可是里面的人吃了好多增高药都没有效果，后来我哥在湖南一个保健品专卖店经过同事的介绍买了一个增高药，吃了3个疗程之后真的高了10厘米，我知道了后就在淘宝上搜索，在淘宝店里买了3个疗程来吃，因为要工作，所以没有什么时间去运动，但是我还是高了6厘米，建议你去看看，是纯中药的，没有副作用，如果没有效果就让他们退款，他们是承诺无效......　　-----------------------------　　骗子死全家，LZ千万不要相信这种回复
　　男的似乎可以长到二十四五岁的。。。我爸一直长个长到了二十五岁。。。他二十六的时候我出生。。。
　　我也想高啊，杯具
　　我也想长高啊，个子矮真是各种悲剧
　　记得我们上人体解剖时，老师有说到一个骺线。你去医院拍个膝盖的X片，跟医生说你想看下骺线是否密合了。
这个基本是判断你能不能再长高的唯一标准，理由不解释了，挺麻烦。
没有那就快点跳绳吧，科研证明跳绳最容易增高。
食物钙和蛋白质，海产品（亲身体会，尤其是海蛎）。
我是女生172，哥哥186，父母普通身高。
　　桑心的马克
　　呃 我可以负责任地说 增高药千万不要相信 以前同寝室的女娃的哥就是卖这个的 她哥才165·····
　　@讨厌萧蔷 　18:23:35　　　　@悬崖上的披头姬 　18:22:34　　　　　　囧…… 5厘米还不容易，穿双高跟鞋嘛…… 姐穿双恨天高也174了…… 不过一换鞋，就打回原形，嘿嘿……　　　　　　　　　　　　不过诚挚的建议你跳绳喝牛奶喝骨头汤…… 最近天气干燥我天天炖骨头冬瓜汤喝，长辈们看到我都说我长高了，囧…… 姐二十好几了还能长，真是神奇……　　　　　　......　　-----------------------------　　二十好几了呀师傅我本命年
　　@siyujue 　13:49:00　　　　@漂心love 　19:37:14　　　　　　增高是一件很艰苦的事情，我一直都很想增高，曾经加入一个增高群里面想要增高，可是里面的人吃了好多增高药都没有效果，后来我哥在湖南一个保健品专卖店经过同事的介绍买了一个增高药，吃了3个疗程之后真的高了10厘米，我知道了后就在淘宝上搜索，在淘宝店里买了3个疗程来吃，因为要工作，所以没有什么时间去运动，但是我还是高了6厘米，建议你去看看，.....　　-----------------------------　　还好你提醒，我差点就心动了。。。。
　　不是说女的生孩子还有机会长高？　　有没有科学依据
　　@漂心love 　19:37:14　　　　增高是一件很艰苦的事情，我一直都很想增高，曾经加入一个增高群里面想要增高，可是里面的人吃了好多增高药都没有效果，后来我哥在湖南一个保健品专卖店经过同事的介绍买了一个增高药，吃了3个疗程之后真的高了10厘米，我知道了后就在淘宝上搜索，在淘宝店里买了3个疗程来吃，因为要工作，所以没有什么时间去运动，但是我还是高了6厘米，建议你去看看，是纯中药的，没有副作用，如果没有效果就让他们退款，他们是承诺无效......　　-----------------------------　　介个是真滴么？
　　@路人甲91 　00:53:16　　　　150+的女生同求……　　-----------------------------　　 　　我麻麻说...生孩子能长高...
　　回复第46楼(作者:@秃子老三 于
23:12:50.0) 　　嗯，如果你在25岁以下，确定身体健康，和那啥骨还没完全密合，还是有希望滴，偶女滴，在22岁时跳绳…… ==========　　跳绳真的能长高么？？　　
　　上面还是下面
　　@玩子穿马甲
01:08:52　　　　@路人甲91 　00:53:16　　　　　　150+的女生同求……　　　　-----------------------------　　　　　　　　我麻麻说...生孩子能长高...　　-----------------------------　　是啊
有一次我们老板说他老婆生完孩子长了1公分
后来 一个妹妹生了孩子 好久没见 一次在她妈妈家看到
她妈妈说 怎么感觉生完孩子长高了
我心里也是这样的感觉
没有说出来 后来大家一起就讨论 她以前大概158
生完孩子明显有160了
　　159悲催路过，同求啊！明年就18岁了　　
　　早睡/打球 有几率突变
　　总结一下 在骨头没有密合的情况下　　增高运动：跳绳 摸高　　饮食：喝牛奶 骨头汤
　　　　作者：肯尼亚玫瑰　回复日期：　15:02:59　 回复
　　　　　　@南同学 　21:21:27　　　　　　打篮球会长瘦，但对长高没益处。　　　　　　真正会长高的运动是：摸跳，游泳（要小一点练才有效），玩单杠 。　　　　　　　　　　　　成年人长高的方法比少年人简单多了：加一块垫片（2厘米）+有跟鞋（3厘米）+ 蓬蓬的头发（3厘米)，所以很简单就增高8公分了 。　　　　　　强行长高，骨质疏松是肯定的，但适于那些被时下时髦的“模特才是美”观点影响的人。......　　　　-----------------------------　　　　游泳，田亮真心不高…… 　　========================================================　　天亮好像不是游泳的吧，是跳水的啊。　　游泳是可以长高，看那些国家游泳队员就知道了。。。。。。。。　　看来我的骨头闭合了。　　我初二那年摸高了好几个月都没变化。 　　
　　回复第49楼，@猫扑网友　　炒黄豆+生胡萝卜一起吃　　没用你打我　　--------------------------　　你长了么。跪求方法啊。　　
　　。。。。。。。。。
　　165,女。22岁。T T　　好想长的170阿。T T　　168也可以。T T　　我要长高阿阿阿。T T
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