运球过人视频快速转身过人时,手如何控制球?

打篮球如何转身过人?
打篮球如何转身过人? 5
我是个前锋,不知道如何转身过人?请高手们教一教。(我通常是右手运球)谢谢了!
补充:最好说详细点!在帮我推荐几个教打篮球的网站
补充:我是说单手拿球转身。怎样拿球,怎样转身,详细点。谢谢
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这个要用腰腹的力量!网上有很多教程!你搜索下就行了!开始练习的时候,如果不熟悉,可以先练习两只手抱球转身!转过了直接上篮或者跳投!但注意不要走步!练习多了就可以单手,然后再做其他动作!
手腕 握住球
多练练 就行; 了
基本功最重要!练好基本功先
速度最重要,加强灵敏度,多练
转身前头部要转向非你要去的方向,以造成假象。第二,转身的时候腰肢力量一定要恰好,脚步也要跟的上。第三,转过后,用你不运球的手阻挡防守人,只要不过于暴力,裁判不吹你。
转身过人有很多情况,一种是原地,一种是行进间,当然你首先要有扎实的基本功,恰当的时机才能运用自如.当你接到球,防守人逼的很近的时候,你可以背靠对手,然后背向后靠,身体挺直,同时脸可以朝转身相反的方向看,迷惑对手,当对手被你挤时会向前势力抵抗,这时忽然转身摆脱对手,注意要看清楚你转身的方向是否有对手或自己的对友,不要跑到人堆里去了,,呵呵这里有一些视频/v?word=%C0%BA%C7%F2%D7%AA%C9%ED%B9%FD%C8%CB&ct=&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024
练习方法:站在底线,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直的在你进攻的时候就需要调整,浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步,做完后做一个加速冲刺(切记!!!!!背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指,无名指,中指。让球有很强烈的旋转),突破时球走的路线一顶要是向前的!!!!!!!!!!!这种是最简单的,还有一种是最管用的,那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向,另一手做背后变向(初学可能有点难度)。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。上回我讲了跨下这次是背后,可以把这两种方法结合起来。可以形成一中进攻动作,先做一个背后运球(到你的弱侧)紧接着一个跨下,在一背后的至弱侧在从背后至你的强手,然后一个前变向晃动,一个跨下到你的弱侧突破!这招我是百试不爽啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!切记不管什么突破尽量突自己的弱侧!!!!!!!!!!!突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中,掌握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署,创造更多的攻击机会,增加对手的犯规。如能把突破与中投、分球结合运用,进攻就更加机动灵活,效果更为显著。 1 交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球。2 顺步突破[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。4 前转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。控制性运球运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。快速运球在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。变速运球运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术,当对方企图从防守者饿前方或某一方向突破时,防守者利用撤滑步控制对方,强占有利位置,破坏其突破路线。撤滑步的关键是:撤步的步幅和步速,撤步的方向和后续滑步的步频,以及身体重心的控制。撤步的步幅要大,步速要快,以达到领先强占位置(撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方),控制并破坏对方突破路线的目的。为了加大撤步的步幅,撤步动作应以髋关节为转动点,使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动,增大第一步的步幅,同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外,以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定,一般控制在与突破路线成45度角的方向,角度过大,容易造成阻挡犯规,角度过小,控制不住对手,使撤滑步变成了后撤步。后续滑步的步频要快,后续步要快速蹬地,并伴有一定程度的碾转,在撤步脚着地瞬间,要快速跟随,向移动方向滑动,并保持防守的基本姿势,以保证后续防守移动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝,上体稍前倾的身体姿势,不能因为撤步而上体后倾,以致失去对身体平衡的控制。在后续滑步时,不能并腿,以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏,影响滑动速度。采用撤滑步防守时,绝对不允许对方直线突向篮圈方向,至少应该迫使其沿篮圈在地面投影点的40—50度角的斜侧方向突击
先是背对着防守球员& 然后脚步移动是非常重要的& 你可以选择左手或者右手来运球&& 用左手背对运球最好往右边转身。 用右手运球& 最好往左边转身 速度必须是快
灵敏度很重要,腰部力量也很重要。
假动作是在适合不过的啦
嘿嘿 我教你个背身接球后转身上篮
在三秒区外面接球后 如果你在篮筐左侧的话
先降低重心(也别太低了) 背身倚住对方 双手护球
瞬间迈出左脚 左脚就跨在防守队员身前 就等于说把他挡在身后 这是马上运球(为防止走步)
再把身体转过来 记住倚着对方转 再上篮
这招啊联经常用的 你也去试试把多练练
用手腕握住球然后用一只手挡着对方(防止断球)
然后迅速转身就可以了
转身过人需要你不断的运球,即使是在转身的过程中。有些人转身时把球夹住或双手拿,造成了走步或夹带。
正确方法:(不断的运球)
1.先选择好要往那边进攻篮筐
2.如果要往左进攻则先侧对着要转身突破的对手左脚前右脚后,迈出自己的左脚左脚要与防守者的距离不多于30cm。
3.以左脚为轴心和重心转身,此时背对篮筐,双脚宽于肩。
4.再以右脚为轴心和重心转身此时面对篮筐。
5.如要继续突破,记住要快,不要让防守者有补防的机会;如果选在在这时投篮,要在第3步时双手拿球,在这时就不用浪费时间拿起球了。
要领:
如果选择右边进攻,则反之。
所有的动作连在一起一定要快,整个动作不多于2.5秒
最好能做几个假动作
&
最后多练习,自己琢磨琢磨!
网上看视频~说是说不清楚的~
去网上查看艾弗森的过人视屏吧
先向你想转的反方向做个假动作,再向你想转的方向快速转动
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篮球领域专家PS2-NBA2K9怎么单手转身(单手),背后运球过人,变相(最好是连续变相)怎么操作
PS2-NBA2K9怎么单手转身(单手),背后运球过人,变相(最好是连续变相)怎么操作
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LS控制球员移动不用说了,如何用好RT和LT是在比赛中做出正确选择的关键:
1、胯下换手:移动中按住RT,把LS向运球手的反方向推,比如球员用右手运球,则把LS推向球员左手侧(以下同)。
2、crossover(体前交叉运球):向前移动中,将LS推向运球手反方向;两次交叉运球是作假动作过人的实用技巧,向前移动中,先将LS推向运球手反方向,等动作做出一半的瞬间,迅速将LS再次推向原来的运球手方向,即可做出两次交叉运球。
3、不停球半转身:移动中按住RT和LT,LS先推向球员身后一侧,再迅速推向球员面向的一侧。
4、快攻中背后运球过人:在与防守队员即将接触的瞬间,按住RT和LT,把LS从球员运球手一侧旋转180度到球员非运球手一侧,简单说来,如果球员右手控球,则把LS从右手沿着球员身后摇到左手一侧。
5、360转身过人:移动中只按住RT,把LS从球员运球手一侧旋转180度到球员非运球手一侧,简单说来,如果球员右手控球,则把LS从右手沿着球员身后摇到左手一侧。
6、空中换手或改变投篮姿势(也就是俗话说的“拉杆”):球员起跳到空中做出上篮或扣篮动作之后,迅速推动RS向任意一侧。切记,推动RS的时机很重要,否则容易出现球打到篮板下沿或是磕到篮圈下沿的情况。
7、反身上篮(乔丹和韦德等滞空超强的人经常作的动作,即沿底线突破后在篮板一侧起跳,空中滑行到篮板另外一侧上篮,多为打板):沿底线突破时,不要用X键投篮,而是把RS推向底线方向,即可做出这个动作,如果扣篮和弹跳能力比较高,在按住RT的情况下,容易出空中换手扣篮的动作,如麦蒂和科比。
8、反身扣篮:面向篮筐移动中,按住RT,把RS推向篮板的反方向,也就是球员的身后方向,容易出360度转身扣或者是双手背扣。
二、背打技巧
和前作一样,LT是背打,RS是投篮动作选择,配合好RT则能做出千变万化的动作。
1、运球靠打中(指球员运球状态,以下同),把RS推向运球手反方向,同时按住RT,即可做出溜肩转身的动作。
2、运球靠打中,用RT配合Y键,即可做出转身垫步的动作,此举可让球员更接近篮筐。
3、持球靠打中(指球员双手或单手持球,仍然可以运球的状态,以下同),变化更多,其中有两种最为实用:其一、先轻轻按动X键或轻轻推动RS,做出投篮假动作之后——可以用LS移动球员取消背打状态选择后仰跳投或传球;可以按住RT,利用Y键转身垫步拉出空档;可以按住RT,配合LS转动的方向溜肩过人。其二,也就是大家常说的“左右晃”动作,具体用法如下:在运球或持球靠打状态中,先将RS推向球员左手或是右手方向(千万注意!并非篮板的左侧或右侧,一定要以球员为准!),在球员做出投篮动作的瞬间,马上将RS推向其他三个方向当中的任意一个,不同方向有不同效果,有提前出手,有后仰跳投,有梦幻脚步挑篮等等变化,具体动作与球员数值以及输入按键时机有很大关系,需要耐心练习。
最后说说快攻的心得,不知道2K8中是否有如下设定,2K9中有两个技巧很实用
1、touch pass(也就是接球第一时间把球传出去给空位球员):具体操作是,球员甲持球状态下,按下A传球给球员乙,在球员乙接到传球之前直到手碰到球的一瞬间之前,在这段时间内按住A键,并把LS推向处于空位的球员丙方向,这样,球员乙在接到球的一瞬间就会马上把球传到球员丙手中,这一技巧在快攻或是战术应用过程中十分实用,也更贴近现实比赛。
2、give and go(也就是传切配合,球员甲传球给球员乙后自动跑空位,类似实况足球中的one-two):球员甲持球状态下,按住RT和LT,推动LS向球员乙方向,同时按下A键传球,球员乙接球后,球员甲脚下会出现A键的传球提示,并且自动跑到空位或跑向篮下,此时球员乙只需要按动A,即可传球给球员甲。
第二次更新:
这几天开始打比赛了,感觉2K9和2K8的差别很大,上一作的特点和操作手感没有多少沿袭下来:
1、突破上篮的动作变化更多了,行进中虚晃、背后换手、空中闪躲等等在真实比赛中常见的动作被加入了,上篮的出手动作也丰富了很多,而且只要突破了一对一防守自己的球员之后,很难被内线补防的人干净地盖掉,尤其是CPU的突破。所以,千万不要像2K8一样轻易伸手掏球,后果很严重。
2、体力和换人系统有点画蛇添足,而且使用起来也不是很方便。
3、无球队员跑空位的意识有了大幅度提升,如果你不想记那么多复杂的战术,那就一定用好RB键,随时观察场上球员的跑动路线。
4、长距离传球和隔人传球容易失误,CPU再也不会像以前一样,眼看着球从两人之间顺利穿过到达篮下,他们有N种方法可以把球没收。
5、本作对于节奏感的判断要求很高,不管是投篮撒手的时机,还是空切接球的时机都一定要掌握精确,否则不可能打出流畅的比赛。2K8鼓励跑空位,为了奖励你成功拉出空挡,系统在那一瞬间会自动提升open出手的命中率,而2K9就不一样了,即使你处于空位,按照从前的投篮习惯也不一定能把球投进,而且每个人的出手时机都不一样,如果你喜欢某人,一定要在练习模式里好好熟悉他的投篮和罚球节奏。还是那句话,如果你在现实中也打球或者看比赛的话,那就按照正常的篮球思维去操作,才能体会到本作的乐趣。
6、对于干扰球和撞人-阻挡判定的问题,在本作中有了一定改善,在默认设置下基本趋近于合理。
这个好像要买的,是一个技能
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篮球系列游戏领域专家右撇子怎么练习左手运球、上篮、过人_百度知道
右撇子怎么练习左手运球、上篮、过人
急求训练左手的方法!!!!!!!!
练左手运球 运球时应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 看过灌篮高手的就应该晓得,樱木刚入门时练基本功就是这样的 左脚迈向前弓步 重心放低 用手前后来回运就 还有在腰间逆时针转,跨下8字到左脚时顺时针那个方向 就这样练一段时间后左手球性就会有大的进步 控制性运球 运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。右手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。 快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。 变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用.还是多练 练多了就熟练了 就习惯了
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找个左手的运动员的视频,按其动作练即可
这样只有不断地去努力练习
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出门在外也不愁左手运球过人,带转身怎样与右手一样,左手晃人怎样提快速度
左手运球过人,带转身怎样与右手一样,左手晃人怎样提快速度
篮球左手过人全教
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一个字:练
两个字:多练
三个字:经常练
要是左撇子
你是左撇子?练习左手运球,投球什么的,有利于
要学过人首先要会骗、速度和晃动幅度是关键,多练才是王道,下面是 技巧:
1.与对手面对面对峙;2.左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。 3.以左手控球,利用球的旋转力使球占时停留在手上。 4.以身体和头向左虚晃,使对手迷惑进攻的方向,而导致重心向左偏离。 5.当敌手向左移动时,让脚稞弯曲,快速转换身体重心。 6.将球反弹从左手跳到右手,瞬间换手运球。 7.起动,加速过人。
熟能生巧,练习加专业练习。
如果想让球在更短的时间内改变运球路线,那么就要减少或加快球在手上的调整时间,想更快更准的调整球,就要有非一般的手感。可以自测一下你左右手的手感:
最简单方法:分别左右手单手将球举高,晃动手臂,感觉那只手上的球更容易受控制。控制好,手感好。
练习方法:单手运球,全方位变向(前后左右)
&&&&&&&&&&&&&&&& 双手运球,裆下、背后。
&&&&&&&&&&&&&&&& 单手举球,摇手臂。
天天用左手来做事
比如:吃饭,.................
练练练练练习
其实就那么几招,别听楼上那些只看球不打球的瞎吹,学会急停,突然加速,变向加速,假变向加速,左右手转身运球,背后左右手运球,就够用了。我是天生的右手,但我硬是把左手练会了,其实左手上篮很难防的。
我发现跳头好难,我只跳到高处,投的没弧度,好想学好跳头
哪种跳投?是腾空起来再出手打时间差避帽那个吗?那个适合中距离和篮下。多看看米勒和阿伦的,其他的不推荐
把左手砍咯,呵呵
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