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长春60岁职业搏击选手的故事:60岁 拳未老
核心提示:60岁,很多人已经退休,在家养养花、遛遛鸟,但钟爱搏击运动的陈铭,绝对是同龄人中的另类。为了保持良好的体力和竞技状态,他每天坚持4个小时的大运动量训练,踢大树练小腿硬度,抖皮条练爆发力,跑楼梯、头撞轮胎、踢沙袋。
60岁的陈铭(左)依然活跃在赛场上
从坚毅的眼神中,能看到他的执著;而满头的汗水,则代表着他的辛苦
在赛场上,陈铭(左二)是常胜将军
在生活中,他也有温柔一面,家里的饭菜大多出自他手
公园晨练偶遇老同学,同龄人之中,他显得更为年轻
即使在训练时,他的动作也是一丝不苟
墙上挂着的,是他的荣誉和骄傲
虽然对自己很有信心,但在大赛前,他还要来到场地做适应性训练
多年训练,他的拳头上布满老茧 本组图片 记者 白石 摄
第一回合,两人拳打脚踢,场面不分伯仲;第二回合,对手略有体力不支,他抬起右脚,正中对手胸部,对方踉跄之时,他紧接着一记右手后直拳,打中对手头部,随后趁对手立足未稳,下潜抱腰将其摔倒……一连串的精彩动作,引得全场掌声雷动。
这是长春某搏击俱乐部一场职业搏击比赛中的精彩一幕。他的对手叫吴俊海,47岁,有十余年散打经历;而作为获胜者的他叫陈铭,今年已有60周岁。
2007年全国首届武术搏击精英赛65公斤级冠军、2008年全国第二届武术搏击精英赛65公斤级和70公斤级两块金牌,在这样的年龄取得如此骄人的成绩,他有着怎样不凡的经历?
父亲说习武能强身健体、磨练意志,所以陈铭从10岁起开始学习传统武术。上世纪80年代后期,跟随名师高光大学习拳击和散打。接着,他开始全面接触泰拳和自由搏击。目前,他在搏击俱乐部任教的同时,有时还上场比赛。
60岁,很多人已经退休,在家养养花、遛遛鸟,但钟爱搏击运动的陈铭,绝对是同龄人中的另类。为了保持良好的体力和竞技状态,他每天坚持4个小时的大运动量训练,踢大树练小腿硬度,抖皮条练爆发力,跑楼梯、头撞轮胎、踢沙袋。而且,他的生活非常规律:早睡早起,不吸烟不喝酒,多吃蔬菜,只吃牛羊肉。60岁的他,看上去就像40多岁的壮汉。正是因为这些,他才能依然活跃在赛场上,这是常人很难做到的。
训练比赛之余,他也讲究生活中的情趣。一有空,就下厨为妻子做几样拿手菜,是“铁汉柔情”的真实写照。
60岁还打搏击擂台赛,真的没有危险吗?
“年龄并不是我参加比赛的障碍,泰国的泰拳选手亚匹勒在71岁还上场比赛,我虽然已经60岁了,但身体和力量完全能够适应这种高强度的比赛项目。”陈铭说,按照自由搏击的比赛规定,18周岁至65周岁均可报名,“我还可以再打5年比赛,只要身体允许,我不会停下。”他最近一直在抓紧训练,最大的愿望就是想参加明年中央电视台的《武林大会》比赛,“我相信我一定行!”(白石)
(原标题:长春60岁职业搏击选手的故事:60岁 拳未老)
本文来源:中国吉林网
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长春雾霾天现“海市蜃楼” 百米内看不清人
该拍摄的时间是昨日早上7点左右,拍摄地点在长春明珠小区28楼
(读者王维供图)昨天虽然是周末,可出门的人并不多雾霾之下的树挂给人些许安慰城市晚报讯 昨天是暴雪后的第一个周日,赶在新一轮降雪来临之前,很多市民都有逛街或走亲访友的计划,不过全天弥漫的雾霾天气,却让很多人不得不留在家里。昨日上午,记者也走到长春街头,由于正逢多云天气,雾霾笼罩下,城市的天空看起来非常灰暗,能见度也不高,特别是站在高处,一两百米外的建筑物全被雾霾覆盖,看起来颇有些误入仙境之感。同时,雾霾也让长春市多地出现树挂美景,远看雾霾笼罩,近看玉树琼枝,不少原本脚步匆匆的市民也是纷纷停下来拍照留念。不过雾霾天气也注定只是看起来很美,走在长春街头,空气中弥漫的刺鼻味道也让很多市民戴起了口罩,以此来隔绝污染,保护自己。记者在采访中了解到,本次雾霾天气是受地面高压影响出现的,长春市气象台在24日4时发布大雾橙色和霾橙色预警信号,长春市大部分地方已出现雾霾天气,能见度不足200米,由于早晨霾天气持续,能见度低、空气质量差,为此将大雾和霾黄色预警信号升级为橙色,预计随着降雪和冷空气的到来,雾霾天气将被冲散。昨日长春PM2.5 等级为重度污染城市晚报讯昨天8时许,长春市环境空气质量实时发布系统显示,PM2.5(24小时滑动)浓度为177μg/m3
,等级为重度污染。截至16时,长春市空气质量AQI为287,为重度污染。昨日8时,长春市10个环境监测点中6个监测点为重度污染,食品厂污染为严重污染,邮电学院、园林处、净月潭为中度污染,其余站点均为重度污染。首要污染物为PM2.5。16时,空气质量并未转好,雾霾持续加重,记者再次登录长春市环境空气质量实时发布系统,AQI为287,环保部门提示儿童、老年人和心脏病、肺病患者应停留在室内,停止户外,一般人群减少户外运动。长春市10个监测点中,劳动公园也升级为严重污染,客车厂、邮电学院、园林处、净月潭、甩湾子、经开区环卫处、高新区管委会和岱山公园全部变为“紫色”,为重度污染。雾霾影响265个公路客运班次停运昨日,记者从长春市公路客运总站获悉,受雾霾天气影响,长春始发途经高速公路的265个客运班次停运。截至24日16时,长春客运中心站方面,由长春发往舒兰、延吉、四平等方向的20个客运班次停运;凯旋公路客运站方面,长春到松原、长春到农安、长春到白城的74个客运班次停运;长春高速客运站全线停运,涉及171个客运班次,这些线路的恢复时间视天气状况而定。据悉,长春公路客运站已建立天气与路况信息互通机制,将适时做好公路客运班次的调整,不利于通行的线路,坚决停发班次。同时,组织不能出行的旅客,免费办理退票。(记者刘佳雪/报道)机场大巴在东出口实施转运昨日,记者从吉林机场集团获悉,24日长春虽然雾气较大,但对机场航班运行影响不大。
据了解,24日起降航班162架次,其中包括23日备降外场的5个航班。截至24日16时40分,由于雾霾天气,高速公路长春东出口已经实施入口关闭措施,因此机场大巴车辆在东出口实施转运。(记者 刘佳雪/报道)我省部分高速路实施交通管制昨日,我省境内普降大雾,导致我省高速公路相继实施交通管制,包括汪延高速、珲乌高速延吉至珲春主线站等均采取入口关闭措施,已开通的收费站禁止7座以上客车、大件车、危险品车辆通行。截至16时,吉林绕城高速、珲乌高速吉林至华丹大街站、沈吉高速西解放至永吉站、京哈高速范家屯至五里坡站因下雾能见度不足50米,采取入口临时交通管制措施。
本文来源:城市晚报
作者:王昕
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