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求助：最近脸上长了很多青春痘，很烦心，不知道大家有没有什么好的方法治疗呢？谢谢了先
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楼主你好，青春痘确实是一个烦心的事，你可以看下兰斯纯天然草本祛痘霜 快速祛痘 可以试用一下
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青春期所谓的青春痘主要病因多为，血热内蕴、饮食不节及瘀血阻滞。所谓血热内蕴是指青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。 青春痘多发于青春期男女,“青春痘”是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症，临床上常见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼人的痘痘。建议使用纯天然的方法祛除痘痘，比如说““土瓜、根”祛痘面膜粉”。或许很多人对“土瓜、根”这个词都很陌生，“土瓜、根”是一种纯天然植物粉，对皮肤没有副作用，也不会产生依赖感，很多的古医书都有记载“土瓜、根”的神奇功效，它不但可以去掉可恶的痘痘，还具有活血化瘀，收缩毛孔祛除黑头，美容养颜的功效。百度搜索“土瓜、根”可进一步了解，同时也祝愿您能早日摆脱痘痘的困扰。“土瓜、根”认准“怀素、堂“土瓜、根””百年老店、时尚新宠。
恭喜你，你还年轻哦1：不要吃刺激的东西，那样你的痘痘会更多的2：如果你是个非常讲卫生的人，那么，请不要太讲卫生了，脸一天洗一次就可以了，不要太多次，那样会刺激脸部油腻的分泌3：买点祛痘的洗面奶用用，像李医生等都可以啦4：保持好心情呵呵
易瑶的中药泡澡,有一款排毒养颜效果很好.它是调理的.没有副作用.对身体很也很好 如果有需要可以过来了解.希望可以帮到你.
这个有很多原因引起的，可能是上火、焦虑或是油脂分泌等，建议先找到原因再对症处理
青春痘的相关知识
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出门在外也不愁脸上的痘痘有好几年了，吃什么药可以治疗好
来自安徽省
健康咨询描述：
脸上经常会出现黑点点，挤出来就是一个白色的东西，不知道是不是和遗精有关系？祛痘的洗面奶我也用过，基本没多大用，我没吃过祛痘的药，我想想问问，像我这种情况该吃什么药呢，具体到药品名更好。因为痘痘，脸上的毛孔也变大了，郁闷死了。
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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您好,　痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.由于这种症状常见于青年男女,所以常称它为&青春痘指导意见：如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆.洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质,清洁面膜来清洁毛孔.皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘.　　皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘.　　.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘.
我想知道这个能用中药来治疗吗？你说的去角质怎么去？我不太懂，我是油性欺负，但不是太油，属于一般吧。
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抽油烟机脏了，可以拆开清洗；饮水机用久了，滤芯要定期更换……但如果你的身体器官出了问题，解决起来可就没这么简单，你的内脏多干净决定了你的脸蛋有多干净!外面长什么，里面就有什么病！ 就说我们排名最前的的皮肤困扰吧！NO1：成人痘。 NO2：长斑。说起痘痘很多人都去需求各种外擦的护肤药膏，这是护肤界的最大谎言！青春痘有可能是因为体内激素和内分泌旺盛引起的皮腺发炎和感染，那么这种情况是可以外涂药膏来解决的。过了青春期，你还一脸痘痘，成人痘的出现经常不分季节，额头、嘴巴周边、脸颊都属重灾区，还会在同一部位重复“发痘”。那么一定是内脏出问题了！多贵的护肤品，没用！成人痘不是青春再现，反而是一种衰老的象征。长斑也同样的道理，有些暗斑是痘痘的印记留下的，有些斑是后来长出来的。我从事研究中医美容二十多年 了，很多年轻的女孩子跑来问我，为什么最近这几年脸上会长这些斑，颧骨上，眼角边，人家说长斑是遗传，怎么以前都没有的。 以前在家乡没有长斑长痘，出来城市工作了，空气不好，水土也变了，每天面对屏幕各种辐射，说到底就是你们的肺被污染了！若肺渐渐地不能活血通气，肺腑功能失调，清气不能吸入，浊气不能排出，新陈代谢停止，那么体内毒素累积，表现在脸上就是长痘长斑了。脸上长痘、长斑、面色晦暗、肤色不均都是令人苦恼的事，然而仅凭“头痛医头，脚痛医脚”的逻辑却无法彻底摆脱这些烦恼。肺朝百脉，是指全身的血液都通过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液通过百脉输送到全身。可见，肺是多么的重要！吸烟最伤肺，其次环境污染通过呼吸直接伤害肺腑，熬夜伤肺，城市里的女人啊，白天用各种化妆品来遮瑕自己的脸，晚上卸了妆请认认真真对着自己的脸看看，你的肺是不是该清一清了！呼吸救肺肺主呼吸，肾主纳气，肺和肾配合好才能正常平和的呼吸，如果肾气虚弱，则吸气困难，呼多吸少，动则耗气，肺和肾的气更容易衰弱，气不足则不能统摄津液，动不动就会出汗。所以单纯练习YOGA的腹式呼吸法也要配合肾气的补充，才能够使得你的呼吸越来越沉，越来越深。女性如果在工作或者家庭中过度疲劳，当心情放松或者症状加重的时候，就会半夜咳嗽。疲劳、生病后病程绵延或者一直体质比较虚弱都损伤肺腑，肺气失去了控制，向上逆行，从而产生夜间的喘或者咳，肺也因为过度的膨胀和充气，失去弹性，肺泡的压力越来越大，导致呼吸的困难。呼吸是每人每天都要做的功课，而女性大多都存在呼吸浅的问题，呼吸浅则直接影响到我们的脸蛋，有报道说，浅浅的呼吸会让你在不知不觉间侧脸越来越平，脸越来越大，渐渐变丑哦！每天早上试试深沉的呼吸吐纳吧！食疗润肺中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人，体内虚寒则少吃；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。有一道食疗可以润肺益气，杏仁、薏米、茯苓和淮山、莲子这五种白色的食物具有调整肺腑功能，养肺祛湿，排肺毒通气血，让集体恢复平衡，养颜润色。打粉之后早上泡水冲饮，可以加入蜂蜜、红糖，喝后会让我们在吸气的时候不觉得胸口有压力，并且不需要刻意地去深呼吸，而呼吸改善之后，连脸色都会大有改观，结合呼吸法，肺腑干净了，粉刺痘痘都消失了，所以说丁家铺的杏仁薏米粉特别适合女孩子经常喝，他们家的粉粉都是通过广东省中医院的专家经过长时间验证，科学配比而成。所以配比是健康合理的。我姑姐30岁才结婚，她就是脸上皮肤问题多多的人，看起来更显老，由于这个原因在结婚后还受到婆婆的嘲笑，机缘巧合有个营养师推荐了在淘宝买到丁家铺的杏仁薏米茯苓粉，坚持了三个月开始改善，脸上痘印色斑都褪清了，整个人简直焕然一新，变得自信了。其他家的我没喝过，不敢乱推荐。这种食疗的东西你也不用担心副作用，这个不是药品也不是药材，想怎么喝就怎么喝。更多润肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。其他注意事项目前在我们周围想找到新鲜的空气已经很难。肺部也不是能靠空气就清新的。但是环境好的地方空气质量较高，适宜居住，山清水秀的地方养出来的皮肤特别好。1、要适当做有氧运动，少去污染严重的地方。2、人多而脏乱的地方（尽量）少去，（尽量）避免交叉呼吸，想象一下，对方从肺部排出的细菌被你吸入会产生什么后果。3、同时不要吸烟喝酒，只要是刺激性东西，都能伤害器官，不单单是肺！可以想象一种状况，一片嫩肉，在酒和各种饮料以及刺激性食物的刺激下能保持多久不腐烂！整天抽烟喝酒玩刺激，身体不垮掉反而是怪事。4、少吃市场上补品。同时，是药三分毒！中药同样有毒！这一点必须认清。千万不要抱着喝中药无所谓的想法。保健品没用的，如果你生病了，不吃药，每天吃一百斤保健品也没有用。5、不良饮食习惯和不规律的生活习惯是“成人痘”“暗斑”的帮凶，如爱吃油炸类、辛辣食物和过甜食物，有抽烟、喝酒的习惯，睡眠时间过短等都会伤害肺腑平衡，导致痘痘长斑，脸色不均。养成良好习惯，减少成人痘的发病机会。6、少吃西药，中药也有毒！食疗需要长期坚持，但是最可靠，最终你会发现意想不到的效果。　　美国《服饰与美容》杂志、《时尚》杂志的资深编辑阿努巴，为我们整理了皮肤、营养专家的意见，绘制出脸部问题地图，提醒人们注重健康，并让脸部问题得到根治。　　1区2区：消化系统　　此处的皮肤问题多与消化系统有关。注意少吃加工食品、垃圾食品，减少脂肪摄入量，多饮水，多吃清凉去火的食物，如黄瓜等。养脾胃很重要。　　3区：肝脏　　要减少肝脏负担，首先要限酒、少油腻，这里也是过敏症状首先显现的地方，如出现不适，应及时检查过敏原因。此外，每天进行30分钟的轻度锻炼，保证充足睡眠，让肝脏休养生息。可以试试养肝护肝的食疗。丁家铺现磨枸杞莲子红枣粉，养肝脏/去心火。　　4区5区：肾　　眼睛周围出现的问题，如黑眼圈就与肾有关。中医认为，肾主黑色，如肾虚，则其色会外现于皮肤。推荐丁家铺芝麻核桃黑豆粉。　　6区：心脏　　鼻尖的痤疮、红肿等，不仅是脸部问题，更是在提醒你注意心血管健康：检查血压以及B族维生素的摄入水平。此外，要少吃辛辣、刺激食物和肉类，多呼吸新鲜空气。同时，要关注自己的胆固醇水平，多摄取欧米伽-3和欧米伽-6丰富的食物，如坚果、鱼类和亚麻籽等。另外，还需留意鼻部的毛孔粗大问题，经常检查化妆品是否已过期，注意及时卸妆，避免毛孔堵塞和化妆品过期给皮肤带来的损害。　　7区8区：肾　　在中医看来，肾属水，开窍于耳。耳朵出现健康状况，要注意肾的保养，多喝水，避免喝汽水、咖啡和酒，因为这些饮品都会加重脱水，不利于肾健康。多吃黑豆首乌芝麻等补肾食疗。　　9区10区：呼吸系统　　吸烟？易过敏？这些问题的后果很可能会体现在这些区域。除此以外，还应考虑是否是上火等问题的外部显现，并吃些清凉食物，减少甜食摄入，多呼吸新鲜空气养肺通肺。另外，接触污染源也可能导致此处的健康出现问题，如细菌遍布的手机、枕头等，因此经常用消毒湿巾擦拭手机，经常晾晒枕头等，保持呼吸系统的通畅，毛孔也能自由呼吸。　　11区12区：激素　　这一区域的皮肤问题，如晦暗、长痘等，印证了压力和激素水平波动给你带来的影响。尽管这些诱因不能即刻去除，我们却可以通过积极的方法缓解问题：充足睡眠，喝充足的水，吃青菜，保持皮肤清洁，此外，女性的排卵期也可能体现在这一区域的变化上。　　13区：胃　　胃不好，脸上也能看出来，多吃高纤维食品，减少毒素积存；喝点绿茶，帮助消化。如果胃寒，建议喝红茶、黑茶等，更温和。丁家铺山药薏米芡实粉，健脾养胃，补充气血。此外，还要少吃生冷食物，多吃些养胃、健胃食品，如小米粥、南瓜粥、山药粥、鸡汤等。　　14区：炎症、感染　　这个地方出现痘痘，可能表明身体正在对抗细菌。给身体一个休整的机会：积极休息、做做瑜伽、小睡一会、深呼吸、喝足水、心态放松，自我暗示：任何事都有解决的一天，顺其自然，尽力就好！
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