我以前玩天龙八部 在天界区、后边没玩了 也就是想问下 一... - 天龙八部 - 游戏问答频道_单机游戏下载网
我以前玩天龙八部 在天界区、后边没玩了 也就是想问下 一...
nい あの空 nい あの空
( Sat, 25 Apr :34 +0800 )
这可是影楼专用的超级法宝哦！！特别是新娘妆，化妆师都会建议你用这种定妆液, 不过同样的东东，到了影楼里一般都是一百多一瓶呀，HOHO，所以现在都流行自带安瓶喽～对了，定妆液也就是俗称的安瓶/安平哟，电视台的主持人也很爱用的噢嘎嘎～美女们平时要来个PP的彩妆去参加重要的聚会或者约会，嘿嘿～不妨试试这个法宝，能长时间保护你的皮肤，又令粉妆更持久靓丽～
安琪儿婴肌定妆液精华液（定妆安瓶套装） 安平定妆液
含玫瑰精华，透明质酸，洋甘菊萃取液，红没药醇，婴肌修复因子。皮肤干燥的时候，也可以作为保湿安瓶.
瞬间在皮肤表面形成抗敏保护膜。补充水份让粉妆更持久，不易脱妆，形成优质底妆。
【安瓶究竟是什么东东】
安瓶究竟是什么东西，为什么包装与其它护肤品不同，它究竟有什么样作用呢？ 安瓶到底是什么？ 　　
如果你经常去症美容院做美容，一定对&安瓶&一词不陌生，因为当你的皮肤出现严重问题时，美容师可能会建议你用一支安瓶做做紧急护理。在化妆品专柜，一些国际品牌的护肤品中也有这种高档而神秘的安瓶。
应该说安瓶是一种超浓缩精华素，是美容品中的极品。它可以让肌肤在最短的时间内达到最佳的状态。一般来讲，安瓶不是设计师让你作为日常使用的护肤品，它与加强式补给面膜也不相同，可以说它是肌肤的&急救站&。在一些特殊场合或时间，例如拍新娘照、结婚当天、模特儿做时装秀、参加重要宴会晚会等，专业化妆师会在化妆前用安瓶先镇定保养肌肤，把肌肤调理到最完美的时候再上妆。经过如此&恶补&的肌肤会收紧、含水性好，比平时容易上妆、吃妆和不易脱妆。 　　
另外，当肌肤处于极度不舒服或不正常的情况时，比如说，因季节的交替而变得精糙干燥，或因过度压力，使肌肤变得非常疲倦，或是在长途旅行、长时间暴晒之后，皮肤原本的均衡遭到破坏，甚至是年龄或荷尔蒙的改变，连面膜都救不了时，就该试试这种产品了。 　　
安瓶还有安内抚外的功能。当你的肌肤出现了严重的问题时，一方面要尽量补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力，抵御外界环境的侵害，让肌肤尽快恢复正常；另一方面，刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必须的氧气，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮紧致。 　　
安瓶还有一个特点是根据一个人一次的使用独立包装，使你在每次使用时都能用到拆封时的新鲜品，同时也不会因为反复开关，而污染了剩余产品。
安瓶价格不菲是因为它的原料昂贵，成分提纯度高，使用效果明显。安瓶的种类并不多，大概有四类：紧肤安瓶、保湿安瓶、抗老化安瓶和定妆安瓶。
【定妆安瓶的保存方法】
定妆安瓶属于专业用安瓶，算是急救性产品的一种，通常在上妆前15至30分钟使用，等安瓶中的成分完全渗透到皮肤中再开始上妆，上妆的效果会显得很好，肌肤也显得特别亮丽滑润。定妆安瓶中的成分多为保湿因子，除了保湿因子，还有其他极微小的成分，可以让肌肤在最短的时间内吸收，并得到安抚与镇定。
如果你一次没有用完一支安瓶，一定要放进冰箱的冷藏室保存，但时间不可过久，因为安瓶中有很多活性的成分，很容易失效。
【安瓶使用小贴士】
又称瞬间修护定妆液,伸手各大影楼青睐,采用纳米科技,微细分子植物提炼,更有效达到肌肤深层,是修护,定妆,隔离的最好产品,属国家化妆品免检商品.不要小看这小小的一瓶,这是化一个干净立体妆容的必备品,也许你不知道这是什么,但是,一个真正的职业化妆师,没有它,是化不好一个漂亮的妆的.它又称为化妆界的液体黄金,影楼单瓶的售价都是100元以上.如果你的皮肤为敏感性肌肤,那么你就更需要它了,它全称为抗敏平衡油脂精华,业内人士叫它安瓶.如果你的皮肤不易上妆,你也必定需要它,帮助你妆容更持久不脱妆.如果你的皮肤粗糙,化出的妆粉饰性太明显,你也必定需要它,它可以帮助你的妆容干净,立体.如果你的毛孔粗大,用它吧,收敛毛孔也是它的特长哦.主要用途:增加脸部的抵抗力,保湿及平衡油脂,具收敛效果,不易脱妆.
1 改善肤色(是女人都喜欢白皙的肤色,改变暗沉的肤色)
2 遮盖瑕疵(覆盖住:皱纹,斑点,痘印,疤痕,粗糙面等)
3 助于专业摄影(拍照时镁光灯的打光和取光将皮肤呈现最佳的效果)
4 美化脸部的基础肤色与其他彩妆(眼影,腮红等)的搭配及均匀易上妆.
脸部如有油脂残留，上粉底会有以下不良的状况：
1 粉底上了脸部,粉底会滑动且无法均匀抹上,颜色会浓淡不同.
2 粉底根本就无法与脸部的肌肤真正结合.
3 粉底若是硬上了,那肯定是(假妆)完全是靠厚度填补,且随时会脱妆.造成卸妆后的二次伤害如长粉刺,青春痘或严重者形成暗疮面苞.
是专门为婚纱界化妆前使用的,徒手拍拭即可达到完全吸收的特殊精华素.能瞬间将新娘妆补得更加自然,服帖,靓丽.能迅速将不规则的肌肤填补修复的特殊功效.能保持长时间的化妆效果,不易脱妆且确保皮肤健康性.能瞬间让皮肤补充水分养分如同多次护肤的效果,是别的化妆品无法达到的瞬间效果.
如何确定购买瓶数
拍照当天新娘脸部1-2支，根据安瓶容量（定妆、控油／保湿用）
卸装清洁后使用1/3支（安抚肌肤活化暗沉肤色保护用）
拍照当天新郎脸部1支（定妆、控油／保湿用）卸装
清洁后使用1/3支（安抚肌肤活化暗沉肤色保护用）
结婚当天新娘脸部1-2支（定妆、控油／保湿用）头颈手身体2支
结婚前五天新娘密集使用2-3支
前五天密集安瓶护理，每次每天3分之1瓶，水溶性徙手擦试，以免全被化妆棉偷走，必竟这DD不便宜。用完后请放于冰箱内保存，保存时间不易过长，不然 里面所含的一些活化因子容易散发。 新人可以根据以上参数合理订购
注：使用1支等于做一次护肤，可以免去在外面护肤时不必要的挤压粉刺面胞所产生的红肿或不适过敏现象。
取适量涂抹于肌肤，适合上妆前的调理即打底。水溶性安瓶徙手拍拭即可达到完全吸收的特殊精华素。一般在上妆前15-30分钟使用，水溶性吸收更快，拍照的前一晚新娘应该保持平常心情不要太过于激动或兴奋为导致失眠，晚上尽量不要喝水，以免第二天眼睛成泡泡眼：）早早休息，睡前可以做一下面部保湿补水护理。当天起来用清洁品清洁面部，无需再用任何护肤品，可适当用些爽肤水，其他则都不需要，把安瓶（如影楼不曾说过免费提供，请自带，影楼的安瓶可不止这么点人民币哦）交给化妆师，让她为您上安瓶即可。 结婚当天同样，交给跟妆师就行了。
日常生活妆的用法与用量
夏季一般皮肤都 容易冒油，这样想把一个妆面完整的保持一天我想很多MM都有点犯难了，我告诉你一个诀窍，可以在上妆前用适量的安瓶，抑制油脂分泌，效果非常不错，用法同上~
( Wed, 22 Apr :29 +0800 )
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！
9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒 缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行
14、晒后用酸奶敷脸挺好的.
15、推荐两款面膜
　　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
　　兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
　　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
　　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
　　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
　　3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
　　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
　　5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
　　二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
　　三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
　　四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
　　六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
　　七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
　　八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
　　九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
　　十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
　　总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
下面 还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]
美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~
大家仿佛对皮肤防晒问题很感兴趣,那么我再补充一些刚搜到的东西
“啊！好烫！”当被烫伤的时候，大家都可以脱口而出“冲脱泡盖送”！正确的详细步骤也是朗朗上口。那当防晒破功，不小心晒伤了，该怎么做？其实晒伤就是轻度烫伤，可别等闲视之！从现在起，谨记晒伤守则“喷、敷、镇、舒、服”(谐音：喷敷真舒服)，抢救晒伤！
祭出“敷、喷、镇、舒、服”五字诀抓紧黄金修护期，不让晒伤达阵！
喷：皮肤微微泛红时，喷冰凉的喷雾可以马上帮干燥缺水的地方补水。
虽然小泛红只是表皮被阳光轻微灼伤，但是含酒精或是复方成分类的化妆水还是有可能太刺激，添加活泉水、深层水的喷雾成分，才能冷却→补水→退红！
敷：整脸红又烫，用毛巾包冰袋敷脸，让表面变凉迅速冷却降低热伤害。
准备干净的毛巾
干净的毛巾才不会引起感染，包适当的冰块用按压式冰敷。
敷到不热辣为止
皮肤感觉不会烫烫的后，发红和痛的状况都减轻就可拿下。
太刺激可用冷水，如果觉得敷冰块太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分钟。如果冰敷后都还是不舒服，接下来绝不能用热水洗脸，会让血管扩张、充血。也建议不要用洗颜品，直接冷水冲洗让毛孔收缩、冷却，达到消热退红的作用。
镇：用具镇静效果的晒后凝胶厚敷全脸，敷整晚持续镇定发炎反应！
选择含“天然镇静消炎三巨头”的凝胶类，达到降温及镇静肌肤的效果：
芦荟：芦荟去皮后的果肉可以制成浆放在冰箱里，晒伤出现红肿涂上可快速消炎。除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，灼热发疼时，涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效！
丝瓜：《本草纲目》记载丝瓜的功效能和血脉、活筋络。实验证实丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中，对肌肤有很强的渗透性，也不会伤害皮肤组织。晒后用丝瓜水敷脸，能预防皱纹的生成！
黄瓜：黄瓜的含水量高达97%，其余3%都是人体必需的物质。能治烫伤、消炎。黄瓜汁还可洁肤、防止皮肤老化。捣碎敷脸可以减少皱纹，治疗晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜还可以美白呢！
舒：肌肤状况稳定后，加强保湿、修护，祭出保湿乳液来舒 缓回归！
保湿兼锁水，代谢周期过快，未成熟细胞无法发挥正常保水力到达肌肤表面，就会滋润不足脱皮。选有舒 缓效果的添加玻尿酸、胶原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、维他命B3让角质代谢正常！
艳阳之下四类人的防晒
上班族女郎常常因为自己不常外出，有办公室厚厚的外墙，清凉的空调，时刻紧闭的窗帘保护而放松警惕。清晨上班时太阳刚上山，傍晚下班时太阳快下山，忍一忍，冲锋一阵也就熬过去了，结果是，仲夏过后，只能望着镜子中被晒成黑一截白一截的自己，后悔莫及。
容易被忽略的30%
手臂、脖子、两颊突起处、鼻梁、膝盖……这些都是不小心就会被晒成焦点的地方，也是日常护理容易疏忽之处。戴了帽子再撑伞、穿上厚厚的长袖衬衫保护手臂、一个夏天都不穿短裙--打扮成变形金刚才够保险？不，赶紧对这些SAY OUT！只要做足防晒功课，优雅美丽，就能从容防晒。
露肤时间 90~150分钟
早晨、傍晚、中午，保守估计露肤持续时间约100~200分钟。你是否常常因为只出去“一会儿”，所以抱着侥幸心理什么也不做就跑到太阳底下？或者虽然心里忐忑不安，但仍然决定冒险只撑把阳伞就往外走？提醒你，仅仅是“一会儿”功夫，你的肌肤受伤危险系数已经达到：三级。
“双时防晒”亮高招
及时涂抹--上班前、下班前、午餐外出前15分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜；
适时补擦--汗后、洗脸洗手后应适时补擦防晒用品，避免紫外线伤害，因为即使是室内，也是紫外线的势力范围哦。
约了女友上街血拼，当然得穿上衣橱里最靓丽衣裙，当然，为了下一次血拼时还能保持如此满意的肌肤状态，还得来一个严密保护。谁也不愿在一群美女当中，独独顶着一张“印度西施”的面孔出现吧？
如果说上班族还可以通过遮掩的传统方式保护自己的话，血拼族可一定不乐意这样做。伸出手臂，露出新败的SWATCH时装表，纤纤玉指要露出亮闪闪的爱之美戒，脖子上若不露出珠玉项链，不足以搭配飘逸缤纷的至IN短裙。为了无时无刻的美丽，露肤计划只许成功不许失败！
露肤时间 150~200分钟
真正的时尚达人可不屑于只逛逛打着26度冷气的品牌商场，她们更乐意穿梭于个性十足的小街巷中寻找独特的美丽。那么，这寻找美丽的若干小时里，肌肤就不得不裸露在骄阳下，接受考验了。这是一个系数达到：五级的危险游戏。
“双时防晒”亮高招
及时涂抹--血拼前20分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，做好迎战烈日的充分准备；
适时补擦--利用上洗手间、女友试衣、喝饮料及休息的时间见缝插针地补擦，时间间隔不要超过四个小时。
喜欢郊游，遇到夏天，实在又爱又恨。明媚的阳光搅得心里痒痒，怎能不出门？可一出门才发现，阳光的明媚表情下，还有着令人却步的威胁。无论如何，多花一点心思在防晒上，就可以零负担出行啦。
束上马尾，戴上娇俏的贝雷帽，穿上透气舒适的户外运动装，郊游美眉的酷感无人能敌。渐渐汗水顺着耳根流下，脸颊被热气熏的通红，坐下来喝水时，就把贝雷帽摘下来当扇子使，结果发现，热的再也戴不上去了……惟一的遮阳工具被卸下，所有的重担都落到那瓶小小的防晒护理上。
露羰奔?200~300分钟
喜欢郊游都爽朗大气，但也常常是她们，总是忘记了呵护自己。其实，长期暴露在阳光下的皮肤，是最容易受到伤害的。“要健康就多晒太阳？要的就是美黑？”忘了这些谎言吧，小麦色肌肤的光泽，可不是靠天然的曝晒就可以得到的。你的肌肤危险系数已经达到：七级。
“双时防晒”亮高招
及时涂抹--出游前30分钟就应在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，千万不要吝啬防晒霜；
适时补擦--有规律地，每隔两个小时就彻底补擦一次防晒霜。
傻瓜也不会穿得严严实实地出现在海边，谁也不想那么煞风景。想一想，除了你的墨镜、沙滩上小小的遮阳伞，还有什么在帮你阻挡紫外线？可别寄希望于厚厚的海水，由于水面的反射，紫外线的指数只会加倍。多么耸人听闻的事实！你的防晒措施，要做到像007保卫国家一样的严密才行。
露肤时间 300~400分钟
长时间无遮挡地出现在海水与阳光包围中，最怕的是在皮肤上晒出“天然比基尼”，虽然是隐秘所在，但洗完澡看到镜子中烈日的杰作，难免要沮丧万分，觉得自己变了熊猫。危险系数快要超过极限了！所以在选择防晒品上，更要精挑细选，做到万无一失。
“双时防晒”亮高招
及时涂抹--出门前30分钟就应在裸露的肌肤上充分涂抹防晒霜；
适时补擦--除每隔一个小时就彻底补擦一次防晒霜外，尽量在出水后就立即补擦，以免在擦干水分时，也擦掉了防护。
自制西瓜晒后修复面膜
美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面约25分钟清洗。
在这还有一个与防晒无关的但很多人可能会比较感兴趣的
IY 自制大蒜瘦脸面膜
材料：大蒜、绿豆粉及面膜布。
　　step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。
　　step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。
　　step3: 将面膜布放泡在大蒜中。
　　step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。
　　step5: 在涂在面膜布后再敷在面膜上。
　　step6: 约10-15分钟，即可以清水洗净脸。
　　功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。还可以使皮肤更白滑哦。
( Sun, 5 Apr :57 +0800 )
洪金宝，著名影星、武术指导及导演。他生于武林世家，自幼习武。洪金宝于１９４９年在香港出生，自小就对戏剧感兴趣，十岁便投身戏行，跟于占元学京剧。他聪明好学，很快便成为“七小福”中最重要的成员之一。 高丽虹:当选1984年港姐冠军的高丽虹是一位中西合璧的混血美女，早在上学时她对表演已有兴趣，但踏入演艺圈，却以“打女”形象惹人瞩目。而高丽虹在拍《东方秃鹰》、《皇家女将》等动作片时，拜洪金宝为师学习功夫武术，两人日久生情，最终结为夫妇。有趣的是，90年代后期洪金宝赴美国发展，却反过来要曾是自己徒弟的高丽虹做英语教师。如今高丽虹早已息影，专心在家相夫教子，洪金宝则是出了名的顾家好男人，夫妻之间到也其乐融融
洪金宝的3个儿子接二连三入了娱乐圈：老大洪天明身手好，极利落，在香港无线电视台做主持，也拍电视电影；老二洪天祥爱唱歌，正好有音乐教父之称的陶吉吉，远赴美国洛杉矶各大学挑选新人，撮合了洪天祥及另外4位美籍亚裔青年组成乐团，主力走R&am B的唱歌风格，并返回台湾地区出版首张国语大碟，成绩不俗，并已成为该乐队主力之一。而小儿子洪天照也在父亲洪金宝的护航下，接拍内地电视剧《特警飞龙》。据说连洪家的小女儿洪煦榆也想朝演艺圈发展，全家人都支持。 洪天明
出生名门,后到香港发展,成为一代影视明星,被人称为&肥姐&!
出生于书香门第，做大学教师的父亲自然将读书视为唯一的正途。不意这个从小调皮的儿子十六岁那年偷偷参加了电影公司的面试。那时侯，戏子的地位如此之低，父亲觉得这个一心要进演员培训班的儿子毫无上进之心。幸好有贤淑的母亲，知道儿子绝非读书之料，不仅帮他辩解，还瞒着父亲给他培训学费。于是这个原名郑创世的男孩，有机会发挥了他模仿的天性。郑少秋最著名的一段感情是和沈殿霞。沈殿霞介绍他拍电影，在事业上帮助了他很多，两人同居十年才结婚。1987年欣宜出世，两人却戏剧性地在一年后离婚。
沈殿霞和郑少秋的宝贝女儿郑欣宜，却是凭着“惊人的毅力”聚焦起娱乐圈关注的。这个才17岁的小女孩，在一年半时间内，硬生生剥去了45公斤的体重。描写“减肥血泪史”的《我的减肥日记》，不但当之无愧地成了2004年度香港最畅销的明星书，还被江苏教育出版社引入内地。
林凤娇对现在年轻人而言，也许是个陌生的演员。曾是台湾当红的演员，年轻人却不认识她，乃是她自从怀了陈祖明、嫁给成龙之后，便不再出现公开场合林凤娇是成龙与陈祖明之间的桥梁，也是这两个男人生命中最重要的女人。林凤娇自与成龙相恋以后便息影专心做其背后的女人。为了成龙，林凤娇抛开正好的演艺事业，退出演艺圈。1982年诞下房祖明更专心相夫教子，并甘愿忍受做黑市夫人，20多年来与丈夫聚少离多也无怨无悔，更不断忍受丈夫在外沾花惹草也毫无怨言，是典型的贤妻良母。
房祖名 房祖名作为成龙的儿子，是“地球人都知道”的事情，因为成龙的名气实在是太大，为了避免父亲的光环遮挡了自己，这个儿子甚至连姓也改了，姓房。但是此地无银三百两，大家都明白如果不是父亲是成龙，房祖名要红起来根本是没有任何理由的。于是到处做秀时房祖名还是免不了被问到他跟父亲之间的种种话题。但是，遗传馈赠给房祖名的，除了与外型上并不算帅气的年轻版成龙酷似之外，父亲最优良的传统―――真功夫也并没有传给儿子多少。房祖名那粉嫩的样子，反倒更像个白面书生，文不够帅，武不够凶。看来，房祖名只能一路唱着曲调简单的《边走边唱》走下去，虽然前途不是太过明朗，不过天塌下来总有老子挡着，怕什么！
林晓峰的妻子是TVB的艺人康子妮 钱小豪、钱嘉乐亲兄弟。 钱小豪是《武状元苏乞儿》的奸角。 钱嘉乐是《烈火战车》的嘉乐。 当然是小豪靓仔一点。相比之下，弟弟钱嘉乐就要踏实多了，事业有成，而且还找了港姐李珊珊当女朋友！ 陈慧珊、海俊杰姐弟（表亲） 　　 陈慧珊，生于5月30日（陈慧珊的母亲与海俊杰的父亲是姐弟关系）曾经在美国做P.A（助导），16岁时跟爸爸一齐教跳舞。后来被邓特希发掘进入的娱乐圈，1997年便加入无线。她说话似乎永远不紧不慢，却在稳重端庄中又不乏青春活力，绝不呆板；气质里自有一番风韵，绝不流于媚俗。2000年签约英皇，Flora牛刀小试推出首张广东大碟，在乐坛引起热烈反应。2001年Flora在香港“劲歌金曲”获得最佳新人。
海俊杰，日生于香港，他拥有四分一英国人血统（父亲是中、英混血儿），17岁移民到美国纽约麻省。曾参加第13届新秀歌唱大赛，并获冠军；同年被华星及无线签下，1994年度十大劲歌今曲最有前途男新人银奖。 王天林、王晶父子 　　王天林，浙江绍兴人，人称“多产导演”。王天林因父亲过世投靠拍电影的叔叔跟着入行。王天林1952年起拍电影，总计拍了120多部电影，历经早年大银幕“电懋”时期文艺及武侠片的辉煌，后来又领军编导《楚留香》，在港台、东南亚成功创下高收视率。他曾执导《啼笑姻缘》《家有喜事》《深宫怨》。转进小荧幕威名更盛转进小荧幕香港无线电视台后，王天林的威名更盛，由他编导的《楚留香》创下了高收视率。2002年王天林获香港金紫荆终身成就奖。 王晶，原名王日祥，浙江绍兴人。他既是电影人、电视人、网络人，同时也是生意人，自己笑称“娱乐人”。王晶毕业于中文大学中文系，其父为名导演王天林。1977年编写了第一部电影剧本《鬼马狂潮》，此后的十余年，编过40多部电影剧本。1981年首次执导电影《千王斗千霸》。他编导及监制的电影较多，名片有《精装追女仔》《最佳损友》《至尊无上》《赌神》《赌侠大战拉斯维加斯》《千王之王2000》《百分百感觉》等。跟其父亲一样，可谓“多产导演”。在一定意义上讲，王晶就是香港电影的代言人。尽管有些人会对这一比拟表示出自己的不屑。 　　在许多年前的某报道中，曾称王晶是“咬奶嘴导演”，意思是说王晶出身于电影世家(父亲王天林是香港上世纪六十年代粤语片时期著名导演)，另一方面也是称他当时的年纪尚轻。但从他极其圆熟的技巧已可以看出电影观念的老成--王晶作品很少有不流畅不好看的。 王贤志、郑嘉颖、向海岚
王贤志，无线艺员，其祖父是王氏港建主席王忠桐。 郑嘉颖，王贤志之表哥，TVB红小生，亦也歌手。 向海岚，生于日，1998 年度香港小姐冠军。曾参与TVB多部连续剧演出，如《杨贵妃》、《刑事侦缉档案IV》等。 重点就在她：向海岚是王贤志母亲的表妹，即是王贤志的表姨。那么她也应该是郑嘉颖的表姨了？？！！ 周丽淇周汶琦两姐妹
妹妹周丽淇：出道没几年，周丽淇已经接拍了《百分百感觉2》、《同居蜜友》、《下一站天后》、《豪情》等多部电影，尽管没有像张柏芝那样“平步青云、大红特红”，但在忠爱港片的影迷心中，周丽淇早就混了个“脸熟儿”。还出演了TVB剧集《秀才遇着兵》《翡翠恋曲》等 姐姐周汶琦：红透香港和台湾的名模。 陈冠希陈见飞姐弟
弟弟陈冠希: 从2000年推出第一张粤语EP开始，二年间总共推出了四张粤语专辑和EP以及一张国语大碟，在不断的学习和训练中，他对音乐的热情愈来愈强烈。同时也愈来愈知道要如何在音乐中表现自已.成龙的“秘密武器”、谢霆峰的同学和未来的劲敌、张国荣亲自制作唱 片、 ABC美女Meggie Q的绯闻男友，英皇老板杨受成的新宠，有这么多人力棒和提携， 他势必将成为娱乐圈的新贵，所以你一定要记住这个Bad Boy――陈冠希。 二姐陈见飞:就读于加拿卑西省英属哥伦比亚大学，主修财政，并获得学士学位的陈见飞，毕业后曾任职于法国某大银行的高级管理人员。出于对演艺事业的热爱，毅然放弃了高薪而又稳定的白领工作，投身演艺事业。由于有着清丽的外形，良好的教育背景和极佳的个人素质，陈见飞一出道，就引得了香港众多演艺公司的关注。 陈慧琳、陈思翰姐弟 姐姐陈慧琳:论五官和身材，她无可挑剔，却不像关芝琳、李嘉欣那样被人冠以美女头衔；论知名度，她出道不久就跻身一线女星之列，曝光率却不是特别高；论身价，她出的专辑和接拍的影视作品并不是特别多，但却是香港最具价值的广告天后…… 她连续几年以最高票数当选“香港OL”参与评选的“我最羡慕的香港女星”之首，因为她高贵的气质、不凡的出身、受教育程度以及事业的成功；她还当选为2004世界十大杰出青年，这些和“娱乐”仿佛扯不上关系。 弟弟陈思翰: 自小喜欢唱歌的Victor，一年前签下经理人合约，并展开一连串秘密训练。最后经引荐加入EMI唱片公司。由於Victor外貌及声线皆在水准之上，试音后，唱片公司认为是可造之材，旋即签约为旗下歌手。而唱片公司在签约后，才知Victor是Kelly的胞弟。 郑佩佩与女儿 郑佩佩：上海人，一九四六年于上海出生，在当地读中学及芭蕾舞学校，曾学芭蕾舞六年。一九六零年来到香港，一九六三年考入南国实验剧团，为第二期毕业生；毕业后加入邵氏公司当演员。从影首作是《宝莲灯》。近年来，主力在中国内地拍摄电视剧。二零零一年，郑佩佩借着演出李安的《卧虎藏龙》「碧眼狐狸」一角，获得香港电影金像奖最佳女配角奖项以及角逐奥斯卡金像奖，为她的事业再创高峰，再度成为国际瞩目之华人女演员。 大女儿原丽淇：　只要看过电影《三更》的人，绝对无法忘记那张把尸体演到入木三分的脸孔！扮演者就是郑佩佩的大女儿原丽淇,她也因次片获得香港金像最佳新人奖. 其实《三更》并非原丽淇的第一部戏，之前她曾与妈妈合演过武侠片《龙腾虎跃》，也演出过《海滩游侠》等美国影集。最近看到报道原丽淇受到好莱坞的邀请,与章子怡,巩俐,杨紫琼一同出演美国影片《艺妓回忆录》 。
：1999年以港姐亚军身份正式踏入了娱乐圈。已经和师傅习武两年的她前不久和母亲一起现身戛纳，在全球媒体前舞剑。此后还会出演母亲的成名作《大醉侠》，意图进军好莱坞.还曾与郑裕玲黄子华主演了大受欢迎的热门电视剧《男亲女爱》 。 卫兰卫诗蛮生姐妹
血统：中韩菲混血儿
( Sun, 5 Apr :51 +0800 )
Description: 刘丹父子 刘丹: 凭《真情》“叉烧炳”一角而深入民心的刘丹，上个世纪70年代初期已加入电影圈，1976年加入香港第三间电视台佳艺电视，两年后加盟无线。2000年刘丹参加“立法会新界东直选”。而他最成功的角色就是饰演北丐洪七公，无论是黄日华版本还是张智霖版本的《射雕英雄传》，到刘德华版本和古天乐版本的《神雕侠侣》，他都是洪七公的不二人选。
刘恺威:是香港资深演员刘丹（83年《射雕》中饰洪七公）之子，1993年参加全加拿大华人歌手选拔赛夺得冠军，1994年获香港无线电视台网罗而成为重点新人。刘已在无线参演了很多剧集，最喜欢他在《皆大欢喜》中的阿阮一角，憨憨的很是可爱。 米雪雪梨两姐妹
姐姐米雪：米雪中学时参加了邵氏无线电影电视艺员训练班，而她亦好有兴趣在娱乐圈发展，训练期间曾参予了许多大型电影中的临时演员
妹妹雪梨，原名严慧明，米雪一手带妹妹雪梨入影圈,曾出演神雕侠侣里的李莫愁,天龙八部里的康敏,寻秦记里的赵雅等等
民伟：香港电影之父，广东新会人，早年在香港读书，1911年加入同盟会，后追随孙中山，拍摄了一批纪录国民革命和北伐的新闻纪录片，被誉为“中国纪录片之父”。1923年创办香港第一间电影制片公司――民新影片公司，后成立上海民新公司，并与罗明佑合办联华影片公司，拍摄了大量中国早期电影史上的重要作品。代表作有： 《庄子试妻》、《胭脂》、《天涯歌女》、《战地情天》、《古都春梦》、《三个摩登女性》、《渔光曲》、《母性之光》等。
黎北海，黎民伟四兄，30年代著名а荩。碜饔小峨僦罚赌咎m》。
严，黎民伟的正室。严珊珊名门出身，系严浩波之女，性格豪爽，心胸宽广，她与黎民伟是志同道合的情侣。1914年在《庄子试妻》中饰演婢女，是中国第一位女电影演员
林楚楚，黎民伟的第二位妻子林楚楚,原名林美意,出生于加拿大馗缛A，后居香港。是20-30年代著名影星（黎宣的H，黎姿的H奶奶）。主要代表作有《故都春梦》,《人道》,《天伦》,《慈母曲》等片,成为银幕上的贤妻良母典型.1953年,黎民伟在香港病逝后,她即退出影坛,为九个子女的成长尽心竭力。
黎铿，黎民伟，林楚楚之子。黎铿3岁半时即开始在影片《人道》中饰演角色，此后又参加了《神女》、《城市之夜》、《慈母曲》等多部影片的拍摄，其中尤以《神女》中的表演最具代表性，成为30年代中国最著名的童星之一。
黎宣，黎民伟、林楚楚之女，在大部分港剧中都能见到她的身影，特e是TVB的L　墩媲椤贰
黎姿，黎民伟，林楚楚之O女，当今电影电视界红人。黎氏家族现在最出名的一位，80年代末以演出黄百鸣的开心鬼系列出道。90年代至今拍摄了许多卖座电影和电视。其出色的外表和身材还有和众多富家公子哥的情史向来是港人茶余饭后的话题。现为TVB艺人，出演《金枝欲孽〉》《胭脂水粉》《凤舞香罗》
杨卓娜、杨怡姐妹 杨卓娜，原名杨娜，系杨怡的亲姐。2001年度香港小姐第六名，获最具创意合作奖，落选港姐三甲后进入无线TVB，曾出演《叠影危情》《情迷黑森林》《律政新人王》《心花放《西关大少》《西厢奇缘》 《水浒无间道》《美丽在望》《天涯侠医》《栋笃神探》《金枝玉孽》《非常外父》等片，但都饰演的配角。还在多部MV中友情出演女主角，如：许志安《安哥之歌》、黄伊汶《闹剧》、苏永康《住家甜品》、司翰《破相》、周永恒《My G.T.R》、黄家强《杀戮战场》等。
杨怡，生于日，无线第13期1998年艺员训练班毕业(同期有杨明 、林峰 、鞒艿龋┙TVB后，出演过《婚前昏后》《天子寻龙》《再生缘》《流金岁月》《智勇新警界》《点脂贼贼贼捉贼》《卫斯理》《英雄刀少年》《怪侠一枝梅》《大唐双龙传》《水浒无间道》《学警雄心》《御用闲人》等片。和家姐一样，还在很多部MV里出演过女主角。 杨怡比姐姐早出道几年，因她是通过正规的训练班入行的，而姐姐是通过选美入行的，再加上在外型条件上比姐姐优秀，于是出道至今她已然是TVB的当家花旦了。
石修，原名陈硕修，生于日。石修是位资深多向性的艺人，他是电视节目目主持人、演员及舞台剧演员。从童星时代开始至今，拍摄电影及电视剧超越百多套。使我印像最为深刻的就是他与郑裕玲合拍的《警花出更》。 石修与老婆Mummy认识至今已经35年了，恋爱的时候Mummy只有14岁，石修19岁，他们透过朋友认识，拍拖9年后结婚。 石修最大爱好便Saxophone，虽已进入中年，但魅力实在无法挡哦！
陈宇琛，生于1982年，石修之子（好像并没有遗传到石修哦，长得一点都不像咯）。陈宇琛小学及中学都在男校度过，后又远赴加拿大念书。陈宇琛入行半年，但自入行以来绯闻不断，特别是娱乐节目主持人Kawaii追他追得满城风雨，后又传他与港姐嘉碧儿在拍拖，真是左右逢源呀。在《甜孙爷爷》、《妙手仁心III》《当四叶草遇上剑尖时》等剧。 秦沛，姜大卫，尔冬升
他们是同母异父的亲兄弟,他们的母亲红薇是香港国语片时代的著名女演员,满族,本姓那,40年代在上海出道,50-60年代在香港参加了多部国语片的演出,1993年获得金马奖特别成就奖.家族中还有二十多位涉足影坛,是名副其实的演艺世家.秦沛和姜大卫的父亲严化是40年代上海著名演员,曾是艺华公司的当家小生,与红薇一样,50年代以来在香港参与过多部国语电影的拍摄.尔冬升的父亲尔光,是邵氏公司的著名制片人.
秦沛：1965年秦沛加入台湾国联公司成为一名演员，曾演出《几度夕阳红》等片。1976年秦沛加入佳艺电视台，这期间演出了《射雕英雄传》等多部电视连续剧。1978年佳艺电视台关闭，秦沛转投丽的电视台，演出了《人在江湖》等连续剧。1981年秦沛加入无线电视台，20年里演出了多部脍炙人口的电视剧。从《射雕英雄传》中的蒙古大汗铁木真到《创世纪》中的富豪叶孝礼，虽然多是配角，但他在剧中的演出却是不可或缺的。秦沛在银幕上塑造了各种各样的形象，他始终保持着旺盛的旺盛的创作力，不愧为香港影坛的常青树。他精彩的演出为影视剧增添了无尽的风采，他塑造的人物在观众的心中永远不能替代。
姜大卫：中国香港影视演员，武术指导、导演、编剧 。生于苏州。演员严化之子。4岁即当童星。1967年作为武术指导加入邵氏公司。此后与王羽赴台作为替身演员。1969年从影，主演电影《死角》。1970年与狄龙搭挡演《报仇》和《叛逆》，获十六届和十九届电影展最佳男主角奖和优异演技奖。其中《独臂拳王大战血滴子》(新独臂拳王)1975Oone armed Boxer VS.FlyingGuillotine作为邵氏公司的名作。大作《拳击》、《恶客》在香港功夫影坛产生过巨大影响。《金燕子》1987 GoldenSwallow,是他在银幕上潇洒的男子汉风度和激烈、果断有力的武功动作风格。1974年起开始执导影片。
尔东升：尔东升虽然年龄最小，但才华横溢，曾经做过演员、导演、制片、编剧，现在是星皓影业公司的老板，他执导的电影获了很多奖，如《新不了情》和《忘不了》。而姜大卫是中国第一个亚太影帝，曾经前后三次获得亚太影帝的称号，最后改行做导演。大哥秦沛的名气虽没有两个弟弟那么大，但他却是最早被美国好莱坞邀请拍戏的亚洲演员，而且论到观众缘，两个弟弟加起来，或许都比不上大哥秦沛。
1979年8月狄波拉与老谢贤结婚，从此结成令人羡慕的银色夫妻。二人曾在无线主演过武打电视连续居《难别钩》。婚后二人开始了和睦的婚姻生活，生下谢霆锋兄妹二人。婚姻家庭生活和事业都十分美满，羡煞不少人等.不过,最后却以离婚收场,不得不让人感叹世道多变！
原名谢家钰，广东番禺人，毕业於丽泽中学。1953年考入「岭光公司」演员训练班，後来加盟「迪华公司」，演出第一部电影《楼下闩水喉》（1954）。1955年与「岭光」时期之同学何嘉玲（後改名「嘉玲」，另见嘉玲小传）转投著名导演秦剑成立之「光艺影片公司」，拍过多部著名电影，包括：《三妻奇案》（1955）、《血染相思谷》（1957）、《五月雨中花》上、下集（1960）、《追妻记》（1961）、《花花公子》（1964）、《英雄本色》（1967）、《铁胆恩仇》（1967）等等。
　狄波拉祖籍上海，父母早年移居香港，她也因此成为在香港出生的土生土长的香港人。名字颇有点洋味的狄波拉，其实并不姓狄，而是姓李，她的本名叫李敏仪。多才多艺的狄波拉早年曾就读于香港的英文书院，十多岁开始学习歌舞，并曾有过随歌舞团四处演出的经历。这段经历无疑为其日后在银幕上的表演打下了坚实的表演功底。
谢霆锋来自一个有名的演艺家庭，他的父母亲［谢贤，狄波拉－李］都是杰出的艺人。在他八岁的时候，谢霆锋与他的双亲和妹妹就移民到加拿大的温哥华居住，他一直就读在温哥华的私人寄宿学院［直到十五岁］。因为这样的经历谢霆锋结合了中西两种文化更塑造他与众不同的气质，为以后在乐坛展露头脚做好了铺垫。
艺人谢贤与狄波拉所生的女儿，谢霆锋的妹妹.在加拿大长大的谢婷婷，爱恨分明，喜怒形于色。这一点与她老哥谢霆锋很相像。刚满19岁的她，虽然生于演艺世家，却从不喜欢接受传媒访问：一来，她自觉在加拿大的生活，比很多人还要平淡，根本不足以作为访问内容；二来，关于家人，感受如何都是自家的事，更加不用对外发表，无论别人怎样说，耸耸肩，一笑置之。
谢婷婷的干妈则是大名鼎鼎的汪阿姐。
现在应该加一个张柏芝了哦！
还有他们的儿子哦! ( Sun, 29 Mar :23 +0800 )
火象星座:白羊 狮子 射手
风象星座:天秤 水瓶 双子
土象星座:摩羯 金牛 处女
水象星座:巨蟹 天蝎 双鱼 应季减肥食材:
水果:苹果 芒果 梨 茶饮篇:
am7:30 am10:30 pm1:30 pm4:30
①号茶饮: 【山楂海藻茶】
干山楂3个 海藻5G
做法：海藻洗净切片，与山楂一起用沸水冲泡。
②号茶饮: 【陈皮葡萄茶】
陈皮10G 葡萄5-6颗
做法：葡萄洗净，与陈皮一起用沸水冲泡。
③号茶饮: 【泽泻柠檬茶】
泽泻5G 干柠檬片1-2片
做法：以上材料用沸水冲泡。
④号茶饮: 【何首乌苹果茶】
何首乌10G 苹果半个
做法：苹果切片，与何首乌一起用沸水冲泡。 火象星座:AB型A型 ②号茶饮
火象星座:O型 B型 ①号茶饮
风象星座:AB型A型 ③号茶饮
风象星座:O型 B型 ④号茶饮
土象星座:AB型A型 ②号茶饮
土象星座:O型 B型 ④号茶饮
水象星座:AB型A型 ③号茶饮
水象星座:O型 B型 ①号茶饮
Ti :以上为1次量，一天一次，可反复冲泡。晚间饮用茶饮易造成身体浮肿，帮茶饮饮用量为一天4次。 药膳师推荐健康倍瘦加速餐单：
第一天：超快瘦身准备期，让身体快速进入瘦身状态！
推荐进餐时间:am8:00 am11:00 pm2:00 pm5:00pm8:00
①号餐点: 【糖醋莴笋头】
做法：将莴笋去皮洗净切片或丝，加盐去除水分后，加入适量的糖和醋即可。
速食法：莴笋半根蘸醋生吃。
②号餐点:【芒果果冻】
做法：芒果去皮切成小块，放入水中加冰糖熬20分钟后，放凉即可食用。
速食法：芒果1个食用。
专家点评：芒果富含矿物质，帮助消化。
③号餐点: 【水果沙拉】
苹果1个梨1个芒果半个
做法：将水果分别切小块装盘，淋上沙拉酱即可。
④号餐点: 【芒果酸奶】
酸奶250ml芒果1个
做法：芒果切丁放入酸奶中即可。
专家点评：酸奶中的乳酸菌帮助消化，瘦身加速。
⑤号餐点:【甜蜜苹果饮】
做法：苹果搭配红糖水直接食用
专家点评：强力排出体内毒素，高纤瘦身组合。 火象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9315;
火象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9316;
风象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9312;
风象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9315;
土象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9316;
土象星座:O型 B型 用餐顺序&# # #9312;
水象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9313;
水象星座:O型 B型 用餐顺序&# # #9312; 第二天：超快瘦身适应期，加强瘦身前的预热阶段！
推荐进餐时间:am8:00 am11:00 pm2:00 pm5:00 pm8:00
①号餐点: 【脱脂梨奶】
梨1个 脱脂奶250ml
做法：将梨用搅拌机搅匀后，加入牛奶搅匀即可。
②号餐点: 【清脂莴笋】
做法：将莴笋洗净切段翻炒加盐即可
速食法：莴笋1根直接食用。
专家点评：莴笋含丰富的水分和植物纤维，排毒瘦身。
③号餐点: 【光芒沙拉】
做法：将芒果切片后，淋上酸奶即可
速食法：芒果1个 酸奶1杯直接食用。
专家点评：消食降压。
④号餐点: 【鲜绿纤体餐】
莴笋1根 芹菜1根
做法：将莴笋和芹菜洗净切段，加入适量作料拌匀后即食
速食法：莴笋1根 芹菜1根洗净直接食用。
⑤号餐点: 【芒果豆浆】
芒果半个 豆浆适量
做法：将芒果切小块加入豆浆后即可食用。 火象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9315;
火象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9316;
风象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9315;
风象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9313;
土象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9315;
土象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9316;
水象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9315;
水象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9316; 第三天：超快瘦身期，容易放弃的瘦身危险期，一定要坚持！
推荐进餐时间:am8:00 am11:00 pm2:00 pm5:00 pm8:00
①号餐点: 【苹果芹菜汁】
苹果1个 芹菜1根
做法：将苹果与芹菜榨汁即可饮用
专家点评：苹果和芹菜中丰富维C提高人体的免疫力，健康瘦身。
②号餐点: 【彩虹甜奶昔】
芒果半个 梨半个 酸奶1杯
做法：将芒果、梨去皮去核，和酸奶倒入搅拌机中搅匀即可。
速食法：芒果20G 梨半个 酸奶1杯直接食用。
③号餐点: 【苗条梨汤】
做法：梨切小块同玉米须一起热水冲泡焖15分钟即可饮用。
专家点评：玉米须加倍瘦身利水消肿。
④号餐点: 【青蜓点水】
莴笋1根 酸奶250ml 梨1个
做法：将梨和酸奶用搅拌机搅匀后放入冰箱冷藏20分钟，用莴笋蘸食。
速食法：莴笋1根 酸奶250ml 梨1个直接食用。
专家点评：降低血液中胆固醇。
⑤号餐点: 【莴笋削油餐】
莴笋1根 橄榄油适量
做法：莴笋切片加入适量橄榄油搅拌均匀即可食用。 火象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9316;
火象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9312;
风象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9314;
风象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9316;
土象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9316;
土象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9316;
水象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9315;
水象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9314; 第四天：超快瘦身加速期，快速瘦身！
推荐进餐时间:am8:00 am11:00 pm2:00 pm5:00 pm8:00
①号餐点: 【苹果酸奶】
苹果半个 酸奶250ml
做法：将苹果榨汁放入酸奶中搅匀即可
速食法：苹果半个 酸奶1杯直接食用。
②号餐点: 【凉拌芹菜丝】
新鲜芹菜1根 芒果1个
做法：将芹菜洗净切丝，用沸水焯过后加调料拌匀即可；芒果在吃过芹菜半小时后食用。
③号餐点: 【蔬果炒冰】
莴笋半根 芹菜半根 苹果1个
做法：莴笋和芹菜切段后榨汁，放入冰箱冷藏后拿出，将冰敲碎放入切好的苹果块即可。
速食法：开水焯莴笋半根后食用，半小时后吃1个苹果。
④号餐点: 【芹菜蛋汤】
芹菜1根 鸡蛋1个
做法：鸡蛋煎熟后加水和切段的芹菜，中火煮15分钟即可。
速食法：开水焯芹菜1根后切小段后蘸醋食用。
⑤号餐点: 【果蔬沙拉】
莴笋30G 芒果1个 梨半个 芹菜1根
做法：将原料分别切段或切片，淋上沙拉酱即可。 火象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9316;
火象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9313;
风象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9316;
风象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9312;
土象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9315;
土象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9314;
水象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9312;
水象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9312; 第五天：超快瘦身加速期，快速瘦身！
推荐进餐时间:am8:00 am11:00 pm2:00 pm5:00 pm8:00
①号餐点: 【水果汤】
梨1个 苹果1个 芒果1个
做法：将所有水果去皮切块，放入锅中加1颗冰糖熬煮10分钟即可。
速食法：梨1个 苹果1个 芒果1个直接食用。
②号餐点: 【莴笋酱蘸】
莴笋1根 芥末酱适量
做法：莴笋洗净去头，蘸芥末酱
专家点评：莴笋中所含的酸性物质能控制人体内部糖分转化为脂肪。
③号餐点: 【双果沙拉】
苹果1个 芒果1个 沙拉酱
做法：将水果切块，淋上沙拉酱即可。
专家点评：苹果所含的果胶能增加人体饱腹感。
④号餐点: 【氧气苹果汁】
苹果2个 柠檬汁适量 蜂蜜适量
做法：把苹果切块后，将兑好的柠檬汁和蜂蜜淋在苹果上即可。
⑤号餐点: 【莴笋炒蛋】
莴笋1根 鸡蛋1个
做法：将蛋打入锅内炒熟后，放入切片的莴笋翻炒5分钟即可。
速食法：莴笋1根 熟鸡蛋1个直接食用。 火象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9313;
火象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9313;
风象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9313;
风象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9315;
土象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9313;
土象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9316;
水象星座:AB型 A型 用餐顺序&# # #9316;
水象星座: O型 B型 用餐顺序&# # #9315; 第六天：超快瘦身平复期，瘦身显效，帮助身体恢复元气！
推荐进餐时间:am8:00 am11:00 pm2:00 pm5:00 pm8:00
①号餐点: 【瘦身苹果牛奶饮】
苹果1个 牛奶250ml
做法：将苹果榨汁再倒入牛奶中即可。
②号餐点: 【翠绿饮】
做法：将芹菜洗净后榨汁放入适量温水继续搅拌，最后加2颗冰糖搅匀即可。
速食法：生吃芹菜1根。
③号餐点: 【紫茶炒莴笋】
紫菜20G 莴笋半根
做法：将莴笋帮切段后放至锅中炒3分钟加入洗净的紫菜，翻炒3分钟即可。
速食法：用沸水冲泡紫菜，半根莴笋直接食用。
专家点评：紫菜低卡路里纤维含量丰富，是代餐瘦身的不二选择。 火象星座:AB型 A型 用餐顺序&# #9313;
火象星座: O型 B型 用餐顺序&# #9312;
风象星座:AB型 A型 用餐顺序&# #9314;
风象星座: O型 B型 用餐顺序&# #9314;
土象星座:AB型 A型 用餐顺序&# #9313;
土象星座: O型 B型 用餐顺序&# #9312;
水象星座:AB型 A型 用餐顺序&# #9314;
水象星座: O型 B型 用餐顺序&# #9313;
( Tue, 3 Feb :39 +0800 )
( Tue, 3 Feb :20 +0800 )
　　等级需求65, 技能需求350, 技能可提升至450 需找诺森德训练师
　　技能学习NPC：
联盟-嚎风峡湾-瓦尔加德-莱诺里斯.露珠58,62
联盟-北风苔原-骁勇要塞-法隆.夜语58,72
部落-嚎风峡湾-复仇台地-维尔海米那.芮奈尔79,29
部落-北风苔原-战哥堡-阿瑟.汗斯洛威42,54
达拉然-魔导士贸易区-琳西.黑栓42,33
于休拉萨盆地有蛮多的草点
可以在寒冰皇冠及风暴群山轻易取得
在祖尔德拉克有不错的产量
在采集任何北裂境草时皆有少许机率取得
方法一：既冲技能，产品也容易出售
方法二：利用做[不灭药水]渡过困难期 　　
方法三：从技能等级375开始，只做橙色必涨技能点的 ( Tue, 3 Feb :53 +0800 )
　　等级需求65, 技能需求350, 技能可提升至450 [需诺森德训练师]
　　联盟-嚎风峡湾-瓦尔加德-班杰明.克雷格59,63
　　联盟-北风苔原-骁勇要塞-达宁.古斯提58,72
　　部落-嚎风峡湾-复仇台地-亚历珊卓.麦昆79,31
　　部落-北风苔原-战哥堡-瑞伊纳42,54
　　达拉然-魔导士贸易区-查理斯.沃斯37,34
　　其中做霜纹布卷和魔化霜纹布卷过度的阶段不要怕最后到绿的做出来的东西会浪费而选用其他的物品冲，因为这两个产品做的再多也不会浪费后边冲级都会需要。
　　从410开始能做幕纹护肩了，这个时候可以选择用幕纹手套过度到420再做，也可以直接从410就用暮纹护肩冲，因为多1个霜纹布卷但是100%能升1级，而幕纹手套到415的时候就会变黄，还是有一定几率不会长点，这个大家可以根据自己的情况选择（长的不够帅不够婧的就别怕多用一个霜纹布卷，万一没长点就郁闷了）。
　　到420以后就可以做霜纹布包（新的20格容器）一直冲到450，这个是现在需要材料最少，也是成品可以赚钱的物品。所以推荐大家用这个物品冲，而且如果你冲的够快的话，还能大专一笔，最好能有附魔师的支持。 裁缝扒衣大师,裁缝398时可以学习的技能，我的猜测是只要学习了宗师级的裁缝就可以学到。
　　学习花费是5G，在达拉然的裁缝训练师处学习。
　　交给训练师5G之后，他会退给你1G29（80级时），并且教你扒衣大师，这个技能会让你在搜索北极人型生物的尸体的时候会更有效率的把对方身上的布制品扒下来（原文本：使裁缝可以在诺森德的人型生物身上找到比一般人多的布料）
( Wed, 17 Dec :35 +0800 )
宁神花\银叶草\地根草 80
石南草\魔皇草\雨燕草\跌打草\荆棘藻 150
野钢花\墓地苔\皇血草\活根草 190 　　
枯叶草\金棘草\卡德加的胡须\冬刺草 290 　　
火焰花\紫莲花\阿尔萨斯之泪\太阳草\盲目草\格罗姆之血 200 　　
黄金参\梦叶草\山鼠草\瘟疫花\冰盖草 500 　　
魔草\梦露花\邪雾草\远古苔\泰罗果\法力蓟\虚空花\噩梦藤 260
( Mon, 8 Dec :00 +0800 )
还没买全啊....实在没地方啦..
( Sun, 7 Dec :14 +0800 )
《末日的回响》补丁粗略翻译
由于官方迟迟不宣布具体时间和补丁内容，本人虽然英文不是很好，也勉为其难胡乱翻译老，大家看了不要笑
1.恩，你们所有人的天赋被洗了，上了号记得去点，新的天赋自己试下哦.
2.所有职业加入了一些新的法术和技能去训练师那学就可以
3.肯瑞托和达拉然都移走了，旧的NAXX也没老，可怜我当年风光一时的T3风剑ZS，也许是绝版永远的60级了
4.理发店开张了，自己在城里找
5.成就系统出了，有地图探索，英雄副本刷通，坐骑收集等等方面，以后还会加入新的东西
当然你以前做过的事都不计算在内，想弄成就，可以！你必须重新花时间点卡耗上去
另外，GM不能为以前完成的成就来帮你追加成就，除非。。。。。。
6.暴风港开张，奥格瑞玛和提瑞斯法林地都加入了新的塔楼，地精们目前已经建好了去诺森德的飞艇
唯一的缺陷是：只能看不能用！
7.时光之穴有个新的入口
8.读条法术打断规则改变了
当施法时--第一和第二次击中增加施法时间0.5秒
在第二次之后的所有攻击都没有延长施法的效果
当释放一个通道法术时（例如FS的奥弹）
第一和第二次击中减少施法持续时间25% ---第二次以后无效果
9.法伤和治疗现在统一翻译为“法术能量”
所有增加法伤和治疗的物品和效果现在合并为单一的属性 法术能量.这个属性的数值在法师和术士的装备上没有变化
对于不治疗的职业 他们在角色面板的除了物品提示外看不到任何变化 治疗职业将会看到他们面板上的治疗数值降低了但是所有治疗法术修改为从法术能量获得比以前的治疗加成更高的收益最终在法术治疗量上感觉不到变化.一些天赋为这个改动而做了平衡改动,但是治疗量还是基本没变.另外一些天赋将只提供治疗法术能量
新专业：铭文技能可学，并可提升至375技能点
1.新的日历系统：点小地图右上角的一个东西可以打开他，这个东西将记录游戏事件（如暗月马戏团，战场双倍荣誉）和副本更新的日子。
2.新的非战斗宠物和坐骑的改变：玩家可以通过人物面板的宠物选项召唤这些非战斗宠物和使用坐骑。
这些宠物和坐骑将会像法术和技能一样可学。一旦学到，图标就会从玩家的背包里消失，并在人物面板的宠物选项里出现。
你心爱的玩具宠物和坐骑们将不再占用你的背包和银行空间。（丢掉的一次性任务奖励宠物将可以通过兽栏管理员获得）
4.新的仇恨预警系统出现，不过只能在副本里用
5.焦点信息框可用。玩家还可以通过右键点击一个单位的头像来选择“设置焦点”。
在设置之后，焦点头像将会出现。玩家还可以在选项/战斗面板里设置“焦点施法按键”：shift，alt和ctrl。
一旦按下焦点施法按键，所有技能和法术将会对焦点使用而不是你的当前目标。
6.丢掉的一次性任务奖励公会徽章可以通过公会徽章商人再买。
7.丢掉的一次性任务奖励钥匙可以去铁匠那买。
8.错误信息更少出现
9.商业专业现在可以通过shift点击专业图标展示给别人（小解释：你现在可以把你的铁匠专业展示给别人，其他人在看了之后就知道你会做哪些物品）
10.一个5分钟计时器将会出现在玩家头像左上角，显示你的pvp标志还有多久消失。
11./cower表情获得新的动画。
12.宏于按键设置现在存储在服务器端，这样在你换了电脑之后也不需要重新设置。
13.Shift点击收取信件：现在可以按住shift，然后点击邮件，这样不需要打开邮件就可以自动收取信件附加物品。这个默认功能可以通过界面选项（控制）里的自动收取信件选项更改。
14.战斗记录改变：
战斗记录现在可以分别显示法术抵抗和法术未命中。以前都被记录为法术抵抗。现在法术未命中被记录为未命中。
过量治疗在战斗记录里显示。
当完全吸收伤害时（盾牌格档、完全抵抗、或真言术：盾这样的吸收），吸收数值将会显示。
1.小队任务共享不再有距离限制。
2.玩家可以将任务链接到队伍频道共享给小队成员。
3.团队可以共享任务，但是不包括战场
4.随机每日任务可以共享，但是仅限获得任务当天。
2.XD和SM可以在变形状态下使用物品。
3.深渊碎片现在提高15耐力被动奖励，但是不再可以当作灵魂碎片使用来召唤虚空行者。
4.魔暴龙之眼现在短暂提高你的宠物的攻击强度，而不再是提高致命几率。该技能还额外提供少量永久性敏捷。
5.许多装备属性改变，特别是SQ用的防御装改动最大，S4赛季结束
6.黑龙MM任务没了，龙火项链可以丢掉了，FQ不需要做钥匙任务也可以进去单挑了
7. T4和T5头衔将被移除。已有的头衔将被保存，如：纳鲁的勇士和阿达尔之手；
8.公正徽章和荣誉点数，战场牌子，坐骑等等都可以装进一个新的面板，背包解放了许多
1.可以团+BUFF了，FS，MS笑了，SQ极度无语中。。。。。。
2.团队副本中怪物血量减少30%，BT可以当做ZAM一样野队玩了
3.副本的标准近战攻击伤害降低了30%，蛋蛋的剪切技能也被删除了，真惨！
职业改动（略）
( Sun, 7 Dec :04 +0800 )
Description: 卡拉赞强力党
　　才饮阿克血 又食一粒蛋 欲刷迅白鸟 无奈人已散
　　忽闻高声语 平台强力团 来者告三围 装备亦自展
　　显我千余伤 抒我三围满 左抚编年史 右将古头玩
　　队友一声笑 如此怎可战 身无T 4 件 不见守备官
　　我乃强力团 拍怪似板砖 沿途碾压过 不见大气喘
　　尔着无名装 如何并肩战 不出茶半盏 定然空血蓝
　　着我虚空套 将我角斗穿 面具幽似海 火柴红光泛
　　再呼队友来 重新将我看 适才手慌乱 误披破烂衫
　　队友闻声致 将我细查观 T 4 整套穿 定然是高玩
　　急急入平台 速将小凯斩 来日报名号 切记此条款
　　格鲁甚低端 玛胖亦不堪 毒蛇菜一盘 风暴渣一般
　　海山不够看 黑庙靠边站 若要强力团 还得卡拉赞
( Sun, 7 Dec :53 +0800 )
蝰蛇 等级1 法力陵墓,塞泰克大厅,奴隶围栏,幽暗沼泽
甲壳虫 等级1 安其拉废墟,安其拉神殿 钟楼蝙蝠 等级未知
登登登登~~在提瑞斯法林地有一个传说，就是在每个整点的时候，会有一群蝙蝠从四方飞来，在飞艇塔的屋顶上绕成一个圈，而且同时会响起钟声（几点就是几下）。我想这个就是钟楼蝙蝠了吧。
黄蟾蜍 等级1 哀嚎洞穴 特殊技能:
毒蟾蜍感染(耐力降低2点,持续3分钟)
沙塔斯城,银月城,影月谷,刀锋山 特殊技能:
黑老鼠 等级1 黑石塔,剃刀高地,影牙城堡,破碎大厅
扫帚 等级1 永歌森林,银月城
棕色土拨鼠 等级1 刀锋山
笼中的兔子 等级5 幽暗城
笼中的绵羊 等级5 幽暗城
笼中的松鼠 等级5 幽暗城
笼中的蟾蜍 等级5 幽暗城
被抓住的小动物 等级1 敦霍尔德(旧希尔斯布莱德丘陵)
猫 等级1 永歌森林,银月城,艾尔文森林
爪击(用爪攻击敌人,造成8-12点伤害),嘲讽(嘲讽目标,增加敌人攻击你的可能性)
鸡 等级1西部荒野,希尔斯布莱德丘陵,艾尔文森林,
暮色森林, 提瑞斯法林地,
沙塔斯城,贫瘠之地,秘蓝岛,尘泥沼泽,赤脊山
克莱奥 等级5 阿拉希盆地
熔核鼠 未知 考瓦克斯 等级2 赞加沼泽
奶牛 等级5 艾尔文森林,希尔斯布莱德丘陵,阿拉希高地,西部荒野
破烂的皮革,轻皮
螃蟹 等级2 蒸汽地窖
被治愈的鹿 等级1 黑海岸 相关任务:
破烂的皮革,轻皮
被治愈的瞪羚 等级1 黑海岸 相关任务:
破烂的皮革,轻皮
矿道老鼠 等级1 矿道地铁
鹿 等级5 艾尔文森林,达纳苏斯,泰达希尔,月光林地,灰谷, 刀锋山,奥特兰克山脉,秘蓝岛,黑海岸,石爪山脉,西瘟疫之地,西部荒野
破烂的皮革,轻皮
掘地鼠 等级1 贫瘠之地
狗雄性 等级10 千针石林
喵喵 等级1 赤脊山
被控制的矿道老鼠 等级1 矿道地铁
母羊 等级3 沙塔斯城
利牙 等级1 贫瘠之地
小鹿 等级1 艾尔文森林
火甲虫 等级1 灼热峡谷
长毛兔 等级1 丹莫罗
青蛙 等级1 玛拉顿,奴隶围栏,蒸汽地窖
Fuzz 等级1 暴风城
瞪羚 等级3 贫瘠之地
破烂的皮革,轻皮
巨型沼泽蛙 等级1 尘泥沼泽
野兔 等级1 杜隆塔尔
破烂的皮革,轻皮
马 等级5-16 赤脊山,艾尔文森林,敦霍尔德(旧希尔斯布莱德丘陵),泰罗卡森林
大蟾蜍 等级1 悲伤沼泽
被感染的鹿 等级5 西瘟疫之地,秘血岛,银松森林
破烂的皮革,轻皮
被感染的松鼠 等级1 西瘟疫之地,秘血岛,银松森林
破烂的皮革,轻皮
丛林蟾蜍 等级1 祖尔格拉布
克拉兰克的温度计 等级1 安戈洛尔环形山 相关任务
雷蒂 等级5 阿拉希盆地
蛆虫 等级1 幽魂之地,纳克萨玛斯
熔岩蟹 等级1 灼热峡谷,燃烧平原
土拨鼠 等级67 刀锋山
扔橡树果实,给酒桶下毒,潜行
噬鱼蛇 等级1 悲伤沼泽
老鼠 等级1 西部荒野
比格沃斯 等级5 纳克萨玛斯
尼波斯草原土拨鼠 等级1 雷霆崖
诺拉姆 等级24 暴风城
老马布兰契 等级2 西部荒野
鹦鹉 等级1 安戈洛环形山
瘟疫虫 等级55 斯坦索姆
瘟疫蛆 等级55 斯坦索姆
瘟疫鼠 等级55 斯坦索姆
变形复制 等级10 艾萨拉
草原土拨鼠 等级1 贫瘠之地,纳格兰,莫高雷,阿拉希高地,西部荒野
破烂的皮革,轻皮
兔子 等级1 丹莫罗,艾尔文森林,血色修道院
破烂的皮革,轻皮
拉格纳萝丝厨子的鹦鹉 等级5 秘蓝岛
山羊 等级5 丹莫罗,西部荒野
老鼠 等级1 卡拉赞,血色修道院,通灵学院,暴风城,死亡矿井,破坏大厅
骑乘用山羊 等级1-2 湿地,塔纳利斯
蟑螂 等级1 黑石塔,法力陵墓,剃刀高地,塞泰克大厅
萨根拉文德维尔的宠物 等级1 虚空风暴
萨罗米 等级1 奥特兰克山脉
鱼群 等级1 尘泥沼泽,永歌森林,杜隆塔尔,秘蓝岛,贫瘠之地,玛拉顿
蝎子 等级1 地狱火半岛,安其拉废墟,安其拉神殿
下水道鳄鱼 等级1 黑暗神殿
下水道老鼠 等级1 黑暗神殿
绵羊 等级3 艾尔文森林,赤脊山,洛克莫丹,希尔斯布莱德丘陵,
奥特兰克山脉,西部荒野
破烂的皮革,毛料,轻皮
辛德拉小精灵 等级1 厄运之锤
被感染的鹿 等级5 黑海岸
生病的瞪羚 等级3 贫瘠之地
敏捷的洞穴蛛 等级1 刀锋山
臭鼬 等级1 泰罗卡森林,秘血岛,秘蓝岛
蛇 等级1 黑暗神殿,玛拉顿,塞泰克大厅,沉没的神庙, 黑暗之门,破碎大厅,蒸汽地窖,哀嚎洞穴,祖尔格拉布
锐锐 等级60 泰罗卡森林
鬼牛 等级5 虚空风暴
蜘蛛 等级1 奥金尼地穴,黑暗神殿,卡拉赞,法力陵墓,
塞泰克大厅,暗影迷宫,祖阿曼
斯派克 等级5 阿拉希高地
松鼠 等级1 达纳苏斯,灰谷,厄运之锤,魔导师平台,祖阿曼
猪 等级3 杜隆塔尔,贫瘠之地
腐化蟑螂 等级1 费伍德森林
腐化鼠 等级1 费伍德森林
Talubk 等级未知 泰罗卡森林 蟾蜍 等级1 黑暗神殿,蒸汽地窖,幽暗沼泽
安德弗特 等级5 阿拉希盆地
艾露恩之音 未知
小精灵 等级1 达纳苏斯
小马布兰契 等级2 敦霍尔德(旧希尔斯布莱德丘陵)
( Sun, 7 Dec :43 +0800 )
非常关心某国因过度贫困而缺少衣服穿的女性演员的电影事业，从而电脑硬盘里塞满了有关她们的电影。
( Wed, 3 Dec :07 +0800 )
雪白资料：一般可以在研磨窕āy~草、地根草r取得。
象牙墨水：雪白资料X1 0-34
月色墨水：雪白资料X2 35-75 暮色颜料：一般可以在研磨魔皇草、石南草、雨燕草、跌打草和G棘藻r取得。
午夜墨水：暮色颜料X2 75-135 嫩绿颜料：偶可以在研磨魔皇草、石南草、雨燕草、跌打草和G棘藻r取得。
猎人墨水：嫩绿颜料X1 85-110 金黄颜料：一般可以在研磨野花、墓地苔、皇血草和活根草r取得。
狮王墨水：金黄颜料X2 100-150 焦褐颜料：偶可以在研磨野花、墓地苔、皇血草和活根草rlF。
晨星墨水：焦褐颜料X1 125 碧绿颜料：一般可以在研磨枯~草、金棘草、卡德加的EP和冬刺草r取得。
碧火墨水：碧绿颜料X2 150 靛蓝颜料：偶可以在研磨枯~草、金棘草、卡德加的EP和冬刺草rlF。
皇家墨水：靛蓝颜料X1 175 紫罗兰颜料：一般可以在研磨火焰花、紫ā⑺_斯之I、太草、盲目草、鬼魂菇和格_姆之血r取得。
天界墨水：紫罗兰颜料X2 200 晶红颜料：偶可以在研磨火焰花、紫ā⑺_斯之I、太草、盲目草、鬼魂菇和格_姆之血rlF。
炽热墨水：晶红颜料X1 225 银色颜料：一般可以在研磨S金Q、羧~草、山鼠草、瘟疫花和冰w草r取得。
幻光墨水：银色颜料X2 250 天蓝颜料：偶可以在研磨S金Q、羧~草、山鼠草、瘟疫花和冰w草rlF。
青空墨水：天蓝颜料X1 275 空料：一般可以在研磨外域生L的草rlF。
虚灵墨水：空料X2 300 黑檀料：偶可以在研磨外域生L的草rlF。
黑焰墨水：黑檀料X1 325 苍蓝颜料：一般可以在研磨北裂境生L的草rlF。
海洋墨水：苍蓝颜料X2 350 冰Y料：偶可以在研磨北裂境生L的草rlF。
落雪墨水：冰Y料X2 375 ( Wed, 3 Dec :54 +0800 )
在达拉然休息的时候钓鱼是不错的休闲。你可以去
得成就；下水道药剂可能变成海象人增加50点钓鱼技能；钓到的噬魔鱼吃掉的话可能会随机变成蜥蜴、雏龙、小精灵等，还可能获得属性增强效果；可能钓到下水道巨鼠宠物；紫罗兰堡外的水域还可能钓到增加躲闪等级的鳗鱼，监狱月光酒，以及生锈的监狱钥匙，用来打开水底上锁的箱子获得物品。 未完待续……
( Mon, 1 Dec :32 +0800 )
地点：地狱火半岛
一、地域火半岛的工事
占领t望台、竞赛场、碎石岭。
荣耀堡 / 萨尔玛声望+150
荣耀堡印记 / 萨尔玛印记X3 只需要花上几分钟占领它们，就可以获得相关的声望奖励。
地点：泰罗卡森林
一、轰炸斯克提斯
使用 [天空卫队的炸弹] 炸毁20枚 [巨型卡利鸟的蛋]
沙塔尔天空卫队声望+350
11金币 当你熟悉整个流程之后，这个任务将只会耗费你10分钟的时间，并且轻松入手11G和350点天空卫队的声望。
二、逃离斯克提斯
护送天空卫队囚犯逃离斯克提斯
沙塔尔天空卫队声望+350
11金币+[不稳定的治疗药水]X2+[不稳定的法力药水]X2 总的来说，这个任务非常的简单，唯一的难点就是你需要在斯克提斯的林地中盘旋，冒着随时可能“自由落体”的危险寻找这位被囚禁的士兵……
一、埃匹希斯的顿悟
使用一枚埃匹希斯碎片完成8次水晶的映射
奥格瑞拉声望+350
11金币+35枚埃匹希斯碎片 注意：如果你点击了错误的基座，那么会受到惩罚的电击，不过你的这次尝试并不会就此终结。也就是说，只要你还活着，即使点错了，也可以继续下去。
使用天空卫队炸弹炸毁15堆邪能炮弹
沙塔尔天空卫队声望+500、奥格瑞拉声望+500
11金币+15枚埃匹希斯碎片 三、捕捉更多以太鳐
使用牧绳捕捉5只野生以太鳐
沙塔尔天空卫队声望+350、奥格瑞拉声望+350
11金币+15枚埃匹希斯碎片
一、寻找灵翼龙卵
为雇佣兵亚兹尔找来[灵翼龙卵]。
灵翼龙族声望+350
二、采集任务：虚空矿石、灵尘花粉、虚空矿洞剥石者的外皮
在灵翼浮岛上面通过采矿、剥皮、采药来获得物品
灵翼龙族声望+250
采集任务只能做一项，双采也只能交一个任务。
在灵翼浮岛上面通过击杀怪物来收集满40块灵翼水晶
灵翼龙族声望+250
四、危险的天空
袭击运送货物的龙喉传送者，夺回10枚被偷走的灵翼圣物。
灵翼龙族声望+250
五、缓慢的死亡
灵翼龙族声望+250
收集15箱虚空矿洞的货物
灵翼龙族声望+350
地址：沙塔斯城
战场日常任务：
玩家只需要在任务当日指定的战场（阿拉希盆地，奥特兰克山谷，风暴之眼，或战歌峡谷之一）中获得一场胜利即可。每天NPC只会提供一个战场的日常任务，具体要求哪个战场获胜则为随机。
5人副本日常任务：
外域的每个五人副本都有一个与其相对应的非英雄级日常任务，共15个。所有任务都要求玩家在非英雄级副本内杀死某些小怪。非英雄副本日常任务的给予者是一名星界财团的NPC，位于沙塔斯城，名叫“虚空猎手玛哈杜恩”。与战场每日任务一样，他每天只会提供一个任务。完成任务后玩家会获得一枚[复仇军监狱钥匙]以及部分金钱与250点星界财团声望。
普通副本日常任务：
悬赏：碎手百夫长（地狱火堡垒：破碎大厅）
悬赏：盘牙侍从（盘牙水库：蒸汽洞窟）
悬赏：恶毒导师（奥金顿：暗影迷宫）
悬赏：裂隙领主（时光之穴：黑暗沼泽）
悬赏：寻日者导魔者（风暴要塞：生态船）
悬赏：风暴锻铸摧毁者（风暴要塞：能源舰）
悬赏：禁魔监狱斥候（风暴要塞：禁魔监狱）
和普通副本的日常任务一样，每个五人副本的英雄模式都有一个与其相对应的英雄级日常任务，共15个。所有任务都要求玩家从英雄级副本的最后一个首领处夺取某件物品。英雄副本日常任务的给予者是一名星界财团的NPC，位于沙塔斯城，名叫“商人扎雷姆”，与战场每日任务一样，每天只会提供一个任务。完成任务后玩家会获得两枚[公正徽章]以及部分金钱与350点星界财团声望。
英雄副本日常任务：
悬赏：纳杉的骑鞭　地狱火堡垒：城墙
悬赏：克里丹的羽饰法杖　地狱火堡垒：鲜血熔炉
悬赏：刃拳的印记　地狱火堡垒：破碎大厅
悬赏：夸格米拉之心　盘牙水库：奴隶围栏
悬赏：黑色阔步者的卵　盘牙水库：幽暗沼泽
悬赏：督军的论文　盘牙水库：蒸汽洞窟
悬赏：艾吉斯的冠羽　奥金顿：塞泰克大厅
悬赏：沙法尔的精致饰物　奥金顿：法力陵墓
悬赏：主教的灵魂宝钻　奥金顿：奥金尼地穴
悬赏：摩摩尔的低语　奥金顿：暗影迷宫
悬赏：时空猎手的头颅　时光之穴：旧希尔斯布莱德
悬赏：埃欧努斯的沙漏　时光之穴：黑暗沼泽
悬赏：扭木碎片　风暴要塞：生态船
悬赏：帕萨雷恩的投影仪　风暴要塞：能源舰
悬赏：斯克瑞斯的卷轴　风暴要塞：禁魔监狱
位于沙塔斯城内的烹饪大师“巨石洛克”还会给你全新的烹饪日常任务哦～他要求玩家级别到达70，并且烹饪技能在275以上。他每天只会从四个任务中选出一个给你，然后每日轮流。你可以自己做这些任务烹饪，也可以从别人那里购买成品哦！
任务：采草莓的小姑娘
任务：甜美的复仇
任务：超级美味烧烤
任务：灵魂之汤
从你的奖励箱子中可能开出的食谱
[食谱：风暴牛排]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
[食谱：金布勒宠物食品]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
[食谱：烧烤血鳍鲶鱼]从[一桶鱼]中开出。
[食谱：热辣塔布羊]从[一箱肉]中开出。
[食谱：骨鱼汤]从[一桶鱼]中开出。
[食谱：美味巧克力蛋糕]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
你可能需要收集的食材
3. [秃鹰肉]，可以做成[金布勒宠物食品]。
4. [电鳗]，可以做成[风暴牛排]。
5. [弯尾骨鱼]，可以做成[骨鱼汤]。
8. [塔布羊肉]，可以做成[热辣塔布羊排] 日常任务是暴雪在《燃烧的远征》中新增的游戏内容，这种全新的任务系统适合任何类型的玩家来完成，如果你是一名休闲玩家，那么每天花上一个小时的时间来做做日常任务，不仅能获得声望、金钱，还可能获得诸多优质的奖励。换句话说，只要你坚持每天花上少部分的时间，那么你就能完全不用去farm而达到自给自足的状态。
日常任务每天只能完成10个，每天会自动重置，周而复始。监察自己的日常任务的状态请打开您的任务列表，在任务限制的部分会看见您今天完成日常任务的进度。
《燃烧的远征》截止目前为止，大大小小的日常任务总计有20余个。那么从今天开始，我们每天将推出一期日常任务的介绍新闻，为您详尽地解读每一个日常任务！ 未完待续……
( Mon, 1 Dec :33 +0800 )
天哪！俺早已是个资深‘精神病’了？”
　　――不少网友按照网瘾标准标准对号入座后，情不自禁地发出如此调侃。
将网络成瘾患者纳入到精神疾病范畴并非对他们歧视，相反却是对网络成瘾者的一个警醒，也是对家长的一个提醒。
　　――就网络成瘾纳入精神病范畴的有关问题，陶然进行了一一进行了答疑。
睡了一觉起来，我就成精神病了！
　　――网瘾被定义为精神病，网友们普遍对这样的定义标准难以接受。
有网瘾是精神病，精神病杀人不用担负法律责任，同志们，赶快来杀专家，免费杀的啊！
　　――网瘾没给网友们带来什么毛病，专家一句精神病几乎把网友逼疯了。
我知道自己在干什么，我玩游戏纯粹是为了娱乐消遣！
　　――奥巴马的公告顾问凯文?韦巴赫也是名魔兽世界玩家，他也曾因玩游戏被质疑。
我们与这些孩子待的时间越长，我就越觉得不该称之为‘上瘾’。这些孩子需要的是他们的家长和老师――这是一个社会问题。
　　――荷兰也有研究网络心理问题的专家，为啥都是文化人，差别就这么大呢。
如果在冬天过分谨慎将丧失机会，对未来长远发展不利。
　　――腾讯的成绩越来越好，不过在马化腾看来，这只是万里长征的第一步。
我想我应该不会去玩《生化危机5》，我不会喜欢它的，因为那不是我想要做的游戏。
　　――《生化危机》系列之父三上真司近来在接受记者采访时表示，他不会去玩这个他一手创造的系列即将推出的最新续作，因为那样做只会让他感到难受。
大势如潮涌，潮退之时才能看出谁在裸泳。
　　――对于目前网络游戏行业的状况，陈一舟引用了巴菲特的名言。
市场上仅有20％的游戏盈利。
　　――看来游戏这一行并不如外人们所想象的那么风光，那为什么还有那么多人想进来分一杯羹呢？
( Mon, 1 Dec :42 +0800 )
坐骑 种类 飞行/陆行 获得 备注
武装棕熊 熊 陆行 购买 达拉然坐骑商人处购买，价格800金
大型战熊 熊 陆行 TCG TCG刮刮卡获得
暴雪巨熊 熊 陆行 赠品 2008暴雪嘉年华赠品
黑色北极熊 熊 陆行 未知 未知
白色北极熊 熊 陆行 任务 有极小概率从风暴之巅日常奖励的补给袋中抽得
黑色作战猛犸 猛犸 陆行 购买 在赢取冬拥湖战场胜利后，在战场军需官处购买， 价格30个冬拥战场牌子（Stone Keeper's Shard ）换取
巨型黑色作战猛犸
猛犸 陆行 未知 获得方法未知，推测为冬拥湖战场获得
旅者的苔原猛犸 猛犸 陆行 购买 达拉然坐骑商人处购买，价格20000金
巨型冰霜猛犸 猛犸 陆行 购买 侯迪尔子嗣崇拜可购买，价格10000金
冰霜猛犸 猛犸 陆行 购买 侯迪尔子嗣崇敬可购买，价格10000金
蓬毛猛犸 猛犸 陆行 购买 达拉然坐骑商人处购买，价格200英雄徽章
疣猪摩托车 车辆 陆行 工程 工程制品，但使用无技能要求，图纸可在部落远征军/ 联盟先锋军处购得，材料可直接由NPC处购买，造价3000金
白化幼龙 幼龙 飞行 成就 “50坐骑收集”成就奖励
碧空幼龙 幼龙 飞行 副本 25人轮回之眼，玛里苟斯稀有掉落（未确认）
黑色幼龙 幼龙 飞行 副本 10人黑耀石神殿，Sartharion困难模式 (不击杀两个小Bo ）掉落
蓝色幼龙 幼龙 飞行 副本 10人轮回之眼，玛里苟斯稀有掉落（未确认）
青铜幼龙 幼龙 飞行 副本 时光之穴：斯坦索姆英雄难度，急速模式下 （25分钟内击杀四个Bo ）隐藏bo 必然掉落
红色幼龙 幼龙 飞行 购买 龙憩神殿崇拜后可购买，价格1600金
晨曦幼龙 幼龙 飞行 副本 25人黑耀石神殿，Sartharion困难模式掉落
武装雪色狮鹫 狮鹫 飞行 购买 达拉然坐骑商人处购买，价格2000金
黑色源龙 源龙 飞行 成就 完成成就“英雄团队的荣耀 （Heroic: Glory of the Raider）”后获得
蓝色源龙 源龙 飞行 副本 英雄难度乌特嘉德巅峰，“石心”斯卡迪 （Skadi the Ruthle ）小几率掉落
绿色源龙 源龙 飞行 未知 未知
瘟疫源龙 源龙 飞行 成就 完成成就“团队的荣耀（Glory of theRaider）”后获得
红色源龙 源龙 飞行 成就 完成成就“英雄荣耀（Glory of theHero）”后获得
无限源龙 源龙 飞行 掉落 风暴之巅稀有精英无限源龙小几率掉落， 有传言说玛里苟斯的伴侣“薇拉苟萨”也有小几率掉落
紫罗兰源龙 源龙 飞行 成就 完成成就“奇趣之旅 （What a Long, Strange Trip It's Been）”后获得
武装蓝色双足飞龙
飞行 购买 达拉然坐骑商人处购得，价格2000金
飞毯 飞毯 飞行 裁缝 使用需要裁缝技能
华丽的飞毯 飞毯 飞行 裁缝 使用需要裁缝技能
迅捷月布飞毯 飞毯 飞行 裁缝 使用需要裁缝技能
迅捷影纹飞毯 飞毯 飞行 裁缝 使用需要裁缝技能
迅捷咒火飞毯 飞毯 飞行 裁缝 使用需要裁缝技能
黑锋战翼 狮鹫 飞行 职业 死亡骑士职业坐骑
冰霜巨龙 巨龙 飞行 未知 未知
除了黑色源龙，瘟疫源龙，紫罗兰源龙是310%速度，其他飞行坐骑都是280%速度的。
( Sun, 30 Nov :58 +0800 )
1-75 初级 需要亚麻布 练 主城NPC 学
75-150 中级 需要丝绸 练 主城NPC学
150-225 高级 魔纹布 练 找尘泥沼泽的NPC买书
225-300 大师级 符文布 练 落垂镇 做个任务
300-375 宗师 灵纹布 练 外域 猎鹰岗哨 买书
1-75 初级 需要亚麻布 练 主城NPC 学
75-150 中级 需要丝绸 练 主城NPC学
150-225 高级 魔纹布 练 找激流堡的NPC买书
225-300 大师级 符文布 练 塞拉摩做个任务
300-375 宗师 灵纹布 练 外域 塔哈玛特神殿 买书
( Sun, 30 Nov :21 +0800 )
暴雪出品,必属精品.
相信玩过魔兽的人很少有人会再对其它网游感到兴趣,除了竞技类.
这款游戏可以有很多不同的玩法,就像另一个现实社会.
你可以选择当休闲玩家,没事钓钓鱼,采采药,挖挖矿,逛逛各处的风景,做些好玩的任务,收集不同和可爱宠物和坐骑.
你也可以当一个职业PVE玩家,加入一个公会,参加公会活动,认识新朋友,参加RAID(副本)冲击进度,拿好的装备,秀好的操作,当一个高玩.
你可以当一个PVP的高手,也别人PK,打竞技场,打战场,体会驰骋沙场的壮烈.
这个比其它游戏好在他是一个收费游戏,只收点卡钱,30元钱600点游戏时间,其它游戏里的任何东西装备都不用再花RMB购买,不像那些免费游戏,打着免费的幌子,拿装备,升级,全得往里砸RMB,想玩好,砸个几千几万都不当事.比起来,魔兽简直比免费的还省钱多了.
而且这个游戏是有顶级的,目前是70级封顶,明年开WLK资料片,就是80级封顶.
不管你多晚玩的游戏,都可以慢慢赶上老玩家,甚至可以靠自己的力量比那些老玩家玩得更好更出色.
这就是魔兽世界,一个以人为本的人性化的世界,一个让全球数千万人痴迷的世界.
( Sat, 29 Nov :33 +0800 )
对绝大多数魔兽游戏玩家来说，游戏只是游戏。
玩魔兽游戏上瘾,就是一种病态。可为何单要举出魔兽？因为这款游戏的成功,让玩他的人太多了。
俗话说：林子大了什么鸟都有。这句话可以说得有些粗俗，可能用得不很恰当，但是我要说，在这个社会上不管什么圈子，都会有一些特例的人出现，可这些人的出现并不能怪罪于某个游戏，某个事物，只能说这是人的问题，而魔兽这个圈子太大了，几百万人总会出现一些不正常的人。现在国家那么多罪犯，每天都有违法犯罪的现象发生，难道是这个国家不好，难道就要解体了把坏人杀了，好人分给别的好国家？可能吗？是这个道理吗？ 北京军区那个什么主任说什么：成瘾疾病，网络成瘾的患者数量最多，其中，玩游戏成瘾中以沉迷于《魔兽世界》的人居多，很多患者到了难以与真实世界区分的程度。那很多不玩游戏的精神病患者不也很难区分真实和假想吗？难道玩游戏就一定能得精神病，我看不是，是精神病玩游戏才会得精神病。那些得病的人都是心理已经不正常的人，就算不是这个游戏引发，也会因为别的事情引发。
北京公安部门统计，青少年犯罪中76%的人都是网络成瘾患者。那是因为现在网络普及了，不是网络教人犯罪，而是犯罪的人都会上网了。现在动不动就要查网吧，封游戏，说什么学生不能去网吧，去网吧就学坏，那你为什么不封游戏厅，台球社，舞厅，那里更容易学坏。
其实呢？心理不正常学坏犯罪的很大一部分原因在于社会，这个社会现实中的不如意，高失业率，金融危机，工作压力，生活压力，及现在一代人从小潜移默化的环境同化，从小娇生惯养的培养体制，重学分低能力重智商低情商的教育体制……这些该管的、该改的，不去管不去改，反到抓着一根出头草狠揪。 一个游戏，只是游戏，什么大街上的魔兽广告把小朋友吓哭，什么玩魔兽的少年被自己人物吓得不敢睡觉……放TNN的螺旋P，抱歉我说粗口，真的是无法忍受的幼稚借口。就因为这个就“和谐”？“和谐”什么了？把亡灵改为被遗忘者，难道中国就没有亡灵？？那干脆把聊斋也封了吧，把西游记也封了吧，为什么还让上电视，吓坏小朋友怎么办？ 就算吓不坏小朋友，造成某某人的心理阴影，让他不敢起夜上WC怎么办？
难道把亡灵变成僵尸就符合中国国情？让骨头长出腐肉就不吓人了？？把地上的骨头变成坟包就可以安心的说世界和谐了？你知道不知道，我每次骑马走过那可恶的坟包时都会绕路过去，我怕撞墓碑上。对于一个中国人来说，坟墓远比骨头更让人心惊，更让人敬畏。
盗贼改成潜行者？难道这样就可以减少国家盗窃案的犯罪率？？实在是可笑的很。
我是不知道那些“和谐”的官员们是怎么想的，总是觉得越“和谐”，越可怕。 如果你真的怕吓坏小朋友，真的怕造成犯罪率，可以学人家国外做分级啊！不同级别的针对不同人群，限级的就不要做公共广告，就不要让小朋友看到。你要是认为这个游戏会造成未成年人心理发育不健全，就不要让未成年人接触到这个游戏，设为成人级别的就好了。
但是你们这些有关部门有这个能耐定制健全的法律和制度吗？有能力有法必依，执法必严吗？还不是满街的色情光碟随意卖，满网的色情网站随意看。你们做什么了？盯着一个遵纪守法的正规公司，审查来审查去，只因为这个公司代理了一个世界品牌的大游戏，只因为这个游戏实在太赚钱，太成功，太多人玩，太有油水了。
所谓的“和谐”，所谓的审查，全是政府部门无能的表现，全是社会体制不健全的证明。
国内还没有开，国外已经结束。 多么可悲的无可奈何啊！！！
于此我也无话可说了，只能苦笑以及等待。 已身之错,不欲承认,责怪游戏,滑稽滑稽,如此社会,可笑可怜!
( Fri, 28 Nov :53 +0800 )
化石合剂――阴樊城―崇拜 炼金300
智慧精炼合剂――塞纳里奥远征军―崇拜 炼金300
超级能量合剂――时光守卫者―崇拜 炼金300
泰坦合剂――萨塔―崇拜 炼金300
360药水，极效神圣防护药水（吸收神圣伤害，持续1小时）――声望：塞纳里奥远征军―崇拜
360药水，极效自然防护药水（吸收自然伤害，持续1小时）――声望：塞纳里奥远征军―崇敬
350转化，天火钻石（声望：荣耀堡/索尔玛――尊敬）
350转化，大地风暴钻石（声望：
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