吃什么蔬菜治疗高血压 什么药效果好
温馨提示： 在高血压的治疗中，除了高血压的常规治疗外，还应该注重改变病人的生活习惯，包括戒烟、戒酒、限盐、多吃蔬果等，否则，高血压永远难以治愈。那么，吃什么蔬菜治疗高血压?什么药效果好?
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在很多朋友得到中年以后就都开始发胖，尤其是在肚子开始，但是很多人却还没有意识到疾病的产生，下面小编为大家详细介绍高血压吃什么好降压。病例一：病情描述 :　　高血压吃什么药最好？什么食物降血压最好？高血压吃什么药最好？什么食物降血压最好？高血压吃什么药最好？什么食物降血压最好？问题回答 :　　病情分析：你好；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。指导意见：注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。祝你健康。　　病情分析：你好，高血压一般是需要去心内科正规的药物治疗的，比如选择硝苯地平缓释片等药物指导意见：然后及时注意生活的调理，尽量不吃过咸的食物，油腻高脂肪食物，戒烟，另外就是适当运动利于血压的稳定。吃些芹菜有降压作用病例二：病情描述 :　　高血压吃什么降压药好高压200多。主要用北京降压灵。问题回答 :　　低盐脂饮食，避免精神刺激性。服用复方阿斯匹林，硝苯地平治疗　　病情分析：您好，高血压一般与遗传因素有关，高血压药物治疗的选择，与血压变化程度有关，如果是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。 指导意见：1.一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。2.注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。3.合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果，多喝水，促进排毒.注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高。医生询问：病例三：病情描述 :　　高血压吃什么食物好？降血压最好的办法？高血压吃什么食物好？降血压最好的办法有哪些？问题回答 :　　病情分析：您好高血压注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、指导意见：病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物 　　病情分析：你好，高血压的患者一般并不是饮食导致的，病因目前尚不明确，但是一般饮食可能会影响到血压的调整，还包括自己的生活习惯等等各方面，治疗一般目前来说只能是药物控制为主。指导意见：高血压的患者要是控制饮食主要是低盐低脂饮食饮食，多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果等，别的并没有特别的要求，降压药一般都是可以控制血压的，控制不好可能是使用不规律的原因。一般建议是两种或者两种以上不同种类的降压药物联合使用。平时多锻炼，多喝水，保证睡眠都是对血压的控制有帮助的。病例四：病情描述 :　　高血压患者吃什么食物降压最好？我的爷爷特别喜欢吃肥肉之类高脂肪的食物，所以体重有点高，有喜欢喝酒。前不久他突然出现了头晕，开始还以为是年纪大了，可是后来还恶心呕吐，看东西模糊，视力下降了好多。医生说是高血压。请问高血压患者吃什么食物降压最好？问题回答 :　　饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等等都有降压的效果。注意养成良好的生活习惯。 　　所谓“能降血压的食物”，是指它们能降低高血压患者的血压，但不会降低正常人的血压.芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳.荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用。菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。 病例五：病情描述 :　　高血压要吃什么食品对降压有好处？高血压要吃什么食品对降压有好处？高血压要吃什么食品对降压有好处？问题回答 :　　病情分析：多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。指导意见：不能吃的食品：动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉、辣椒、酒类饮料、咖啡、浓红茶等 　　病情分析：高血压患者首先要控制热能的摄入。这样可使症状如呼吸困难等得到改善。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物指导意见： 芹菜、洋葱、胡萝卜、荠菜等蔬菜素有降压作用，可生食，或绞汁服用，可预防和配合治疗高血压。另外，民间多有人用玉米须煎水饮服，亦有降压、利尿作用。　 　　以上是本小编给你介绍的高血压吃什么好降压，希望大家以后注意细节，防患于未然。
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