> 强烈要求小区内铺设人行便道和休闲场地！！这个要求不过分吧！作
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强烈要求小区内铺设人行便道和休闲场地！！这个要求不过分吧！作为一个孩子的母亲，我。。。
强烈要求小区内铺设人行便道和休闲场地！！这个要求不过分吧！作为一个孩子的母亲，我只希望我们小区有个人走路的地方不用躲闪各种车辆，只希望小区内有几十平米没有车辆过往的空地，让孩子在自家的小区里玩耍。我们小区简直就是一个大停车场。孩子们玩耍时穿越其间，老人们闻着汽车尾气在停车场上纳凉，简直不忍目睹！要不就是多晚都跑公园里去玩，看到对面漪园的业主在楼下休憩小座简直羡慕不以，，同是业主怎么差距就这么大呢？？
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坚决要求人车分离!车都停地下,小区地面不许停车,还地于民,没有拥挤,远离噪声,不吸尾气,休闲娱乐,其乐融融,车主家里人也受益.
bonzeonline
我比您要求低，只要我和我的家人在小区内不被车撞，或不因躲避车撞跟车主发生冲突而受。。。
破山中贼易 破心中贼难
深有同感！我也是孩子的妈妈、父母的儿媳，他们的安危一直是我住在咱们大停车场的小区。。。
1，所有车都停在地下、地面不许停车；（300元/月）
2，地下停不了的，考虑在小区周边开辟停车场；（120~150元/月）
3，有车的业主根据自己的需要和承受能力选择地下或小区周边停车场；
4，小区内增加绿化面积、休闲场地和设施，为所有业主提供一个休憩和沟通的场所；
5，最后的一点是要求咱们所有业主爱惜自己的家园、爱护每一片绿地、爱护公共设施。
把179中学前的马路两边增加人行道和绿化，也就是将固定车位向马路中间推移，使马路。。。
居委会怕是没盼头了，不知道他们是做什么的，是些什么人。等下次居委会选举时再说吧。。。。
图片：2,296
漪园归来看浦园，强烈反差、万般无奈！不比了，只求先期能给老人、小孩一个安全的空间。。。
无才无德叫……废品;无才有德叫……次品;有才有德叫……极品;有才无德叫……毒品
世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，又如何处之？
只是忍他、让他、由他、任他、耐他、敬他，再过十年，你再看他！
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　　　　　　　　　　左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，你就不会老
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bonzeonline
咱们现在还别说有个孩子玩耍的空间，连走路都困难。上周日我出去买菜，一奥迪倒车，我。。。
破山中贼易 破心中贼难
不过分，一点也不过分！现在别说走车了，人都够呛！应该恢复以前的停车，现在太浪费空。。。
回复：从来不敢让孩子自己在小区里面走，太危险了，好在现在孩子还小，要是以后大了自。。。
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雾霾天孩子怎么玩（下篇）- 带着孩子一起“追蓝天”
上周本报特别策划的“雾霾天孩子怎么玩（上篇）”一经刊发便得到很多家长的喜爱，大家觉得即便碰到雾霾天气不能出行，居家亲子生活也有了很多乐趣。
可是，也有很多家长表示，虽然秋冬雾霾天气侵袭，但是也不可能每次碰到坏天气就闭门不出，他们也希望既能够带孩子外出玩耍，又可以让他们不受雾霾侵害。
记者调查：雾霾天 亲子户外活动成奢望
“想带孩子享受蓝天、白云，可是秋冬雾霾天很多，不知道怎么才能和孩子无忧无虑地玩耍。”家长林先生说，现在即便在学校，有时赶上重度雾霾，体育课也会改在体育馆或者室内上。“本来孩子平时户外锻炼就少，现在更少了。”
文洁夏天时总带女儿到公园玩，现在也减少了户外活动。“上个周日天气不错，我带孩子去了一趟动物园，可前两个礼拜，雾霾天都没有出行。孩子还小，对空气好不好没有概念，如果周末不带她出去，她就闹情绪，不想在家里呆着。”
刘女士的女儿今年两岁，雾霾天时，她就会尽量少带孩子外出。“原本每天有半个小时到一个小时的外出活动时间，平时是姥姥带着她在小区楼下晒太阳，周末我和孩子爸带她出去玩半天儿。可是一有雾霾，这些活动就都取消了。有的朋友说，给孩子戴口罩外出，可是一来孩子太小没有特别适合她的口罩，二来即便给戴上，她也会自己摘下来，十分不方便。”刘女士说。
出行方案一：选择孩子专属的运动场地
很多家长都有上述的这些困扰，一方面想趁着假日带孩子出去玩一玩，另一方面又担心雾霾对孩子身体产生不良影响。
于是，很多家长将外出活动选定在了室内场所进行，比如商场内的儿童游艺区。但实际上，这些地方虽然是在室内，能避开雾霾侵扰，却不一定空气新鲜，反而因为空气不流通，容易让年幼的孩子有感染上病菌的危险。
与其这样，家长们还不如另辟蹊径，专门打造一些适合孩子的出行活动。雾霾天里，若是希望孩子既不用呼吸脏空气，又可以有充分的体育锻炼，那么家长不妨找寻一个适合孩子的运动场地。
游泳 泡汤 躲雾霾
带孩子去游泳是一个不错的选择。很多家长认为，游泳是夏季的专属活动，其实不然，本市的游泳场馆大多一年四季开放，到了秋冬季，水温也会调整升高，室内温度也相应提升。只要家长们带着孩子做好热身活动，并掌握适当的游泳时间，秋冬游泳也是一项不错的运动，既避开了雾霾，又得到了锻炼。大多游泳馆内都有专门的浅水区或儿童泳池，还设有儿童游泳课或一对一课程，家长可以根据孩子的需求选择。
若是实在担心游泳会冻坏了自家宝贝，家长也可以选择带孩子去泡温泉。大多温泉都设有泳池，温泉水温也比游泳馆高许多，且十分适合在秋冬前往。团泊湖温泉、光合谷温泉和水上温泉欢乐谷，都很适合一家人亲子前往，自驾路途近便。另外，位于市区的索亚风尚酒店内也设有温泉，若觉得其他温泉有些远，带着孩子去酒店度个周末也是不错的选择。
带孩子参加运动课
另外，家长们也可以选择一项运动类项目或课程让孩子参加。
到了周末，其实很多学龄孩子都要参加一些课外班，但大多课程都是英语、奥数、钢琴等。户外活动减少了，为了保证孩子的体育锻炼时间，家长与其选择这些“静态”课程，倒不如让孩子选择一项他喜欢的运动项目。
滑冰是一个很适合小朋友参加的运动，它不仅能锻炼孩子协调、平衡能力，也很适合秋冬进行。大悦城和银河国际中心的全明星滑冰俱乐部场地新，且有适合各年龄段孩子参加的课程。
儿童街舞也是当下热门的儿童活动。孩子天生好动，且有些孩子对节奏、韵律很有感觉，街舞其实是最适合他们的一种舞蹈，它随意、热力四射的感觉，也是很多孩子喜欢的。不过，选择街舞课程则一定要选择专门为孩子打造的儿童街舞，因为成人的很多动作，是小朋友无法完成的，且儿童街舞更加活动轻松，适合孩子学习。
出行方案二：坐上高铁追蓝天
周末赶上雾霾天，除了带孩子到各种室内场所去“度假”，还可以来一场说走就走的旅行。
自驾周边游，不仅不环保、给雾霾天增添更多负担，也起不到躲避雾霾的效果。
所以，家长们不如干脆“抛弃”四轮代步工具，选择带着孩子坐高铁，环保出行。从津城坐高铁到其他城市十分便利，且若是平常周末，票也不会太抢手，提前几天决定“去向”都来得及订票。另外，高铁速度快，价格划算，近途旅行又比飞机来得方便，最适合周末两日亲子游。家长最好选择路途时间在四五个小时之内的目的地，既不会让孩子和自己都过于劳顿，又可以有充分时间游玩，享受其他城市的蓝天白云。
如果孩子较大，家长可选择搭乘五个多小时的高铁，到上海或杭州亲子游玩。深秋江南温度适中，景致秀美。最好设计一个两天一夜的慢生活计划，让孩子体验江南风土人情，品尝当地美食，欣赏美景。比如，若到杭州去，可以选择住在西湖畔或者龙井村里，前者方便欣赏西湖美景，后者可以享受江南田园风情。带孩子出行，最好选择品质高的星级酒店，或者设施齐备环境整洁的家庭旅馆。
如果不想往南走，那么四个多小时车程的大连，也是不错的去处。虽然秋冬无法让孩子在海水里玩耍，但却也可以看海景，感受这座城市的魅力。另外，大连老虎滩极地海洋馆和圣亚海洋世界都适合带着孩子去逛一逛。
如果孩子还小，那么一个多小时车程的济南最是方便，早晨上车，中午之前便可以带孩子欣赏大明湖、趵突泉的美景了。虽然时值深秋，但泉城的各处泉眼仍旧有潺潺流水，在秋季美景下，别有一番风情。著名的几座泉和大明湖都位于济南市中心，家长最好选择位于湖畔的酒店。大明湖分收费和免费两个区域，带孩子到免费地带游玩即可。另外，济南历下区的老城地带也值得一逛，因为七十二泉中很多泉眼就深藏在这边的宽窄胡同中。带孩子找泉探秘，也是一件乐事。
若第一天带孩子在大明湖和老城游玩，那么第二天家长可以带孩子到黑虎泉和趵突泉游玩。早晨带着孩子以步行方式到位于环城公园的黑虎泉，沿着护城河岸行走，孩子能发现，这里其实还有很多泉眼，济南的居民，也会在此晨练、打泉水，情景十分有趣。若孩子累了，家长则可打出租车，前往趵突泉，路途也很近，十多分钟便可到达。两日游玩下来，除了趵突泉收取门票，其他景点都是免费。
近途旅行不仅可以避开雾霾，方便出行，还可以为孩子积累生活体验、写作素材等，一举多得。
避霾小贴士滋润饮食帮孩子清肺
雾霾天气，家长可以给孩子吃一些润喉、润肺的食物。比如常常熬制冰糖梨水给孩子喝，就会起到清肺的作用。另外还可以多吃一些大枣。
本文来源：今晚网-今晚经济周报
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熄灯后孩子躲在被窝里玩手机最伤眼睛
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熄灯后孩子躲在被窝里玩手机最伤眼睛临睡前不是飞机大战就是天天飞车27岁银行女职员玩手游玩到吐记者 张姝 通讯员 胡惠娟 张颖颖 黄春燕 傅跃增　　本报讯 明天6月6日是第19个全国爱眼日，设立爱眼日的目的是为了唤起大家对眼睛的保护和关爱。但现在，随着智能手机、平板电脑等电子产品的普及，大家对眼睛的消耗却越来越严重。昨天上午，杭州市红会医院眼科来了一位胃
原标题：熄灯后孩子躲在被窝里玩手机最伤眼睛X熄灯后孩子躲在被窝里玩手机最伤眼睛临睡前不是飞机大战就是天天飞车27岁银行女职员玩手游玩到吐记者 张姝 通讯员 胡惠娟 张颖颖 黄春燕 傅跃增　　本报讯 明天6月6日是第19个全国爱眼日，设立爱眼日的目的是为了唤起大家对眼睛的保护和关爱。但现在，随着智能手机、等电子产品的普及，大家对眼睛的消耗却越来越严重。昨天上午，市红会医院眼科来了一位胃临睡前不是飞机大战就是天天飞车几个月后眼睛干涩、胀痛各种不舒服昨天上午，红会医院眼科主任诸力伟主任医师坐诊专家门诊。临近中午，来了位女病人，用餐巾纸摁着嘴巴，声音气若游丝，好像随时随地要吐的样子。她今年27岁，是银行职员。上午起床后，一阵头晕目眩，在床沿坐了好一会儿才勉强起床，硬生生撑到单位上班，刚打开电脑，胃部隐隐作痛，突然哇一口把早饭吐了出来。她正在备孕，以为怀孕了，买了验孕试纸，发现没中。又赶到医院抽血做B超，也证实没有怀孕。胃部还是不舒服，她怕是吃坏了东西，就到消化科配药。消化科医生分析了认为，她很可能是偏头疼引起的胃部不适。偏头疼是怎么来的？消化科医生发现一个细节，女病人老是用手揉眼睛，说眼睛太干了，睁也睁不开，酸胀感很明显，认为她的胃痛可能与眼睛有关，建议她到眼科查查。“我给她测了眼压，正常人眼压在20以下，她是24，眼压偏高。然后做泪液分泌试验：一张长2厘米、宽2毫米的小纸片，贴在她的下眼睑，过了十分钟，纸片上一点浸湿的痕迹也没有。干眼症！”诸力伟主任说，排除了青光眼等其他眼科疾病，最后确诊是用眼过度引起的视疲劳。女病人恍然大悟，说自己迷上手游有一段时间了。刚开始玩飞机大战，为了在朋友圈里排个好名次，经常一玩就是一个多小时。最近迷上了天天飞车，几乎每天晚上临睡前，都要和老公比试比试。天天飞车这个游戏更刺激，飞车要转弯、跃障碍物等，眼睛要一刻不停地盯着手机屏幕，几轮玩下来眼睛会莫名地流泪、干涩、眼矇、甚至眼部发痒胀痛。现在回想起来，这样的症状已经出现好几个月了。诸主任解释，现在许多人喜欢在临睡前刷手机、玩游戏。为了不影响别人睡觉，有的人还经常关着灯，甚至躲在被窝中摸黑玩。而长时间近距离盯着视物，必然导致眼睛疲劳，睫状肌痉挛后肌肉收缩，眼眶胀痛扩散引起局部头痛。如果症状持续加重，少数人会出现植物神经功能紊乱，进而引起肠胃不适，呕吐就是其中的一个症状。熄灯后孩子躲在被窝里玩手机最伤眼睛很多人都有临睡前或早上醒来时，侧躺着看手机的习惯。浙医二院眼科中心视光科胡培克医生说，对成年人来说，侧躺玩手机，时间一长会造成睫状肌痉挛，引起短时间的度数加深，但如果注意休息或滴眼药水，视力是有可能恢复的，近视度数不会加深。侧躺玩手机危害最大的人群是青少年。青少年的眼睛还没发育全，一旦长期用眼过度，就会形成或加重近视。红会医院眼科主任诸力伟说，每个人的两只眼睛都有一只主导眼一只非主导眼，正常情况下经过大脑控制，双眼用眼是平均的。但侧躺后，一只眼睛不得不担负更重的用眼任务，久而久之平衡打破，视力就会左右眼不一致了。市红会医院眼科钟良玉医生说，门诊里很多来看近视的人，都是迷上手机阅读的初中生。因为家长不允许电脑上网，晚上熄灯后，就躲在被窝里摸黑用手机看小说玩游戏。黑暗环境下屏幕会不自觉地调亮，加上手机屏幕小、字体小，被窝里空间有限，眼睛离屏幕近，时间一长最容易近视。15岁男生放学路上玩iPad用眼过度引发神经性皮炎许多人不知道的是，用眼过度还会引发皮肤病。杭州市三医院皮肤科沈宏主任说，有一种常见的神经性皮炎叫慢性单纯性苔藓，皮肤看上去像苔藓一样，有剧烈瘙痒。一旦抓破，会诱发毛囊炎及淋巴结炎等继发性感染。“用眼过度和精神紧张是有联系的，都是神经性皮炎的诱发因素。”沈主任接诊过一个15岁男生，每天放学回家路上玩iPad游戏，因用眼过度引发神经性皮炎。公交车行驶时，颠簸抖动，iPad屏幕也随之摇动，需要眼睛不断地调节和屏幕的距离，精神也高度紧张，时间长了就造成眼部肌肉紧张。沈主任提醒，快放暑假了，以往有很多孩子放假了宅在家玩电脑，用眼过度引发的神经性皮炎在青少年中的发病率越来越高。
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