在海边旅游注意事项冲浪有哪些是需要注意的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-07-02 18:29 标签： 海边旅游注意事项
去海边游泳需带什么 - 知道_格瓦拉生活网
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去海边游泳需带什么
提问于： 15:22:02
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防晒很重要，不仅要涂防晒霜，游泳时还要戴个宽大一点的草帽或凉帽，不然会晒得很难受。
不会游泳没关系，海边一般都会有租像轮胎似的游泳圈，可以租一个，在水上漂着会很惬意，但一定要注意不要往深水区游，要保证身边有人看到你 。
时间：11月20日--11月20日
地点：古北路620号（
200 关注 0
时间：10月14日--11月21日
地点：线上活动
735 关注 48
时间：10月14日--11月21日
地点：线上活动
1426 关注 47
地址：庆安路25号(近绥化路，万昇家园对面))
电话：021-
10711 关注
地址：隆昌路640号(从舒兰路50号大门进入，周家嘴路入口关闭）)
电话：021-
202582 关注
地址：花园路128号运动LOFT创意园区一街区A座1楼105室(近中山北路))
电话：021-
地址：滨江大道2727号(近丰和路，上海国会会议中心网球场))
电话：400-021-0059
地址：集心路96号（近兴梅路）)
电话： 021-
地址：华山路1580号（近淮海中路，复旦中学体育馆内）)
电话：021-
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格瓦拉生活网去海边游泳需要准备哪些东西和娱乐项目？还需要注意些什么？_百度知道
去海边游泳需要准备哪些东西和娱乐项目？还需要注意些什么？
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一）准备事项：1.查清天气状况，一般提前一天准备就可以了。2. 食物方面应以水为重点，尤其今年夏季高温酷热，在海边 呆上一整天要准备充足的水源。主食方面可以考虑准备面包、香肠、罐头、泡菜、烧鸡……油腻的最好少些，选择上偏向于可口、宜携带、不易坏掉的食物，最好不要带包子之类的，因为天热，焖上一天里面的肉馅很容易酸掉，海鲜类也尽量不要带，商店买到的干货或腌好的除外。另外可以带些水果，如：桃子、李子、梨、苹果、西瓜等等，千万别带西红柿，变成西红柿汤。其它的小零食你只要拎得动你就拿。二）药品方面
什么，去海边还要带药？那当然了， 这可不是小题大作哦。最起码要带一包创可贴，海底的暗礁可不长眼，划个口子可是家常便饭。这方面自己多加小心就好。除了创可贴还要带上胃药、治拉肚子的（利特灵啦，最普及的）、清凉油（免得有人中暑），有其它病史的就自己多备些常用药吧。三）再来讲用具
除了泳衣泳镜，说一下遮阳的，现在海边浴场都有现成的“棚子”盖好了出租，另外你还可以带些报纸、塑料布什么的，玩累了把报纸铺在底下上面铺上塑料布再把你的浴巾铺最上面，你就可以听着海浪的声音入睡了，美吧（记得盖好，别感冒了，海风可厉害着尼）还有哦，阳伞、太阳镜、防晒霜可是海边三大宝哦，一定要带。防晒霜最好是防水的，SPF25以上。四）游泳前1.到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），要提醒各位 把东西应该找人看管或者去寄存。 虽然花点小钱 ，但是总比东西丢了强。2.稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。游泳前进行温水沐浴后再入水，就不会感觉很冷。因为温水沐浴（在30－40℃之间）能够带走身上的部分热量，这样会使你的体温接近水温。 3.观察允许游泳的地域。大海是美丽的，也是无情的，夺起人命，毫不留情。所以，当你到达海边后，千万不要盲目往海里冲，先看看附近的标志。尤其是防鲨网的铺设地域！水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，倒影不是在吓你，每年都有因为这样原因而丧命大海的游客。游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，以防万一。另外，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑小命~切记啊~！尽量不要喝海水。 4.海边的阳光不比平日里的弱，因为你在海边玩所以时间常会忽略掉，所以这时千万别赶时髦玩什么阳光浴，而且最近是太阳活跃期，很容易得皮肤癌哦。不进水时身上加一件短袖衫是很必要的~建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。隔一两个小时要涂多一次防晒霜。在海边最好不要饮酒，即使喝的话也请尽量少喝，以免酒后失态。因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。酒后切记不可下水，不要拿生命开玩笑。另外，回家后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉，尤其女生，沐浴后最好做一次天然护肤的面膜。四）注意事项：1.忌患急性眼结膜炎游泳2.忌剧烈运动后游泳3.忌月经期游泳4.忌游泳后马上进食5.忌游时过久6.忌高血压患者游泳7.忌心脏病者游泳8.忌患中耳炎游泳资料来源：
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海边游泳要注意事项
夏天到了，又是端午节放假，许多人会请周四和周五两天，然后连续一个礼拜的长假，出去旅游。在旅游中，更有人会选择到海边去玩，例如，日照，青岛等地。今天，我要和大家分享的就是，去海边玩游泳的时候，需要注意什么。
到了海边的时候，先要进行观察，记得，要注意海边的警界线，或者是提示牌，不能超越警界线或者是到提示牌提到的危险区域。
确定海边必须有救生人员值班的情况下，再到海边去游玩。如果没有救生人员在的话，则不要轻易下水，以免出现意外。
不会游泳的人会借助充气物体来进行悬浮，这是可取的，但也会有意外的发生，那就是当充气圈或者是游泳圈出现漏气的时候，怎么办。因此，建议不会游泳的人，即使是用游泳圈去海里玩，也需要有会游泳的人跟随着。
在海边游泳的时候，千万不要高估自己的能力，也不能高估自己的游泳水平。因为在海里，不知道会发生什么事情。所以，安全状态下，最好不要往远的地方游，而是在靠近海边的地方，人多的地方游玩最安全。
俗话说的好：宁上山，莫下海。意思就是海里的危险远要比人想像的大的多。所以，建议大家去海边玩的时候，尤其是游泳的时候，最好是几个人一起去，不要单独行动，以免出现意外，没有人可以求救。
如果在海里游泳，突然发生自己有流血的情况发生的话，例如脚肢被什么刺破等情况发生，千万不要继续待在水里，而是要立刻上岸。这样做，是避免海里喜血生物攻击你。
在海里玩耍的时候，如果发现有人溺水的话，如果自己不会游泳，千万不要呈强去救人，而是立刻大声呼喊，寻找他人的帮助。尤其是寻找救生员或者是会游泳的人去实施求助。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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