秋天到了，怎么样才能保护皮肤？？_百度知道
秋天到了，怎么样才能保护皮肤？？
才会没有这样的感觉？秋天到了，怎么样保护，皮肤都很干燥
提问者采纳
细嫩，避免体内因缺水而引起皮肤干燥，一是根据皮肤属性、梨等防燥滋阴食物。饮水量为每日6－8杯、牛奶等饮料、酒，选择化妆品时、光滑，每天要保证6―8小时的睡眠时间补充水、咖啡，有效地改善皮肤生理环境、银耳，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞。皮肤的营养和修复主要在晚上10点―凌晨4点，让皮肤得到充足的水分，同时还可饮用果汁、蜂蜜；用保湿的护肤剂涂于脸面以减少表面水分散发也是一种有效的办法，能加快血液循环。
睡好觉、矿泉水，保持皮肤表面的湿润；多吃些芝麻、浓茶及煎炸食品，使皮肤吸收水分，刺激面部细胞分泌更多的胶质，多吃新鲜的蔬菜、茶水等。面部润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A、鱼、不含酒精成分的化妆水。宜多喝豆浆，通过洗澡。
此外。另外、核桃，能较好地滋润肌肤。因此；还可用蒸气熏蒸脸面，尽量戒烟，给面部补充水分、有漂白效果的软性面膜等。在秋季要选温和的洗面奶，使皮肤减少皱纹。白天皮肤在外暴露，使之渗透于组织细胞间、水果、瘦肉；二是根据时间和气候，美化容颜。
用好剂，第二天的肤色才能明亮。饮足够的水、滋润而油腻的日霜及晚霜
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秋天来了，冬天也快接近了。一直想换个发型，适合这个季节，适合此时的心情。(*^__^*) 嘻嘻……爱美天性啦！再三纠结下抱着试一试的态度，跟着同学来到了她形容的很不错的梵谷时尚造型沙龙。废话不多讲，今儿个发个帖和大家分享下！希望更多童鞋能选择好的沙龙做出适合自己的造型！让这个秋季的自己美美的啦！O(∩_∩)O
窘窘的头发很多，而且比较干燥，很容易烫坏，一剪层次会变得很毛躁，而且之前的烫发经验每次都很显老气，所以已经一年多的直发，厚厚的感觉。先发张烫发前的献丑啦，童鞋们看完帖子可以先后对比看看，有没有变身萝莉哈！⊙ _ ⊙
舒服的洗了头之后，同学给我介绍了9号明星老师为我做发型。首先就是剪发啦，要把厚厚长长跟了我那么久的长发说再见还是很舍不得的啦！不过~~~~还是为了更美啦~~~(*^__^*) 明星老师让我挑选自己喜欢的，当然也要适合自己的发型。
哈哈，我是胆战心惊的，明星老师自信满满的叫我把头发交给他，让我期待造型后不一样的自己。开始剪发喽，一丝一缕呀...心疼...(这个造型是不是很像小龙人，hoho~~~~)
“滴答滴答。。。”明星老师剪得很仔细，期间有别的客人来找他，他都稍作安抚后又认真修剪，我好奇的问，要是同时好几个客人找你，那怎么对付啊。明星老师一脸认真的说，每个客人对我来说都一样，先来后到，我不会因为下一个客人等着就匆忙的应付前面的客人。做好每个发型是对客人和对我自己负责。这是我做发型和对待客人的原则。哇咔咔，原则问题，做人做事，受益匪浅哈！这样的发型师是不是才能让我们消费者放心呢！(*^__^*) 修剪完毕，上图一张。不过发质关系暂时看不出什么效果，只有毛毛糙糙的感觉...大家别急哈！
然后就是软化，卷卷和定型啦！窘窘这次是豁出去了啦，为了和大家分享我激动的心情，最疯照片都上来了。各位童鞋不要介意哈！审美疲劳审美疲劳！！啦啦啦~~~穿个拖鞋，夹根烟，有木有像包租婆...额...
滴滴滴。。。“热蒸”后终于可以洗掉变清爽啦，同时也很忐忑啊...不知道自己的头发会变成什么样子...紧张...
dididi...吹干后，和以往做头发的心情顿时很大差别，之前我都会觉得，怎么这么卷？完全不自然？头发变很硬？怎么显得那么老气？为什么完全没我要的效果？....而这次真的很不一样，真的是很惊喜，发型师只是单纯用吹风机吹干后的效果就和我以前都要造型半天才能出来的效果一样。哈哈哈~~~~像我这样的懒人，以后都只要简单的吹干就可以有满意的发型。惊喜有木有！！！最满意的是这个发型真的很适合我，修饰脸型很好，蓬松的大卷，慵懒又美丽，把原本直直呆板的线条改造的恰到好处啦！！！哇咔咔！！！忍不住多自拍几张！
吹完后，明星老师又帮我稍作修饰了下。又细心的喷了保湿喷雾。哇咔咔~~~~我都要励志开始好好照顾我的头发了！总之这次无计划的来到梵古，到烫发结束，是一次非常满意且难忘的经历！换了个新的己！！(*^__^*) 鸡冻ing!真的很谢谢明星老师啦！发张合照！O(∩_∩)O！如果不巧看到，别说我侵犯肖像哦！啦啦啦~~~~
最后，还是要感谢梵古啦！小萝莉，小清新什么的都不是浮云啦！各位爱美的童鞋可以去试试噢！有什么问题可以给我留言！(*^__^*) 嘻嘻……这个季节我们自己要hold住！！发张全身的，大家觉得和我原先的是不是有很大差别呢！哇咔咔！一个月后最新照片哈！！
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进来看看，呵呵
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这么漂亮的MM，不要马赛克哇！不要不要闹~
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引用:进来看看，呵呵
哈哈 ，好的哈。3Q
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引用:这么漂亮的MM，不要马赛克哇！不要不要闹~
哎呦，害羞的闹！
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[s2001]矮油...不错哦...
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蛮不错的。、。个人很喜欢
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我发现一个月后更好看了、、那下个月呢
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引用:矮油...不错哦...
吼吼，啦啦啦！
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引用:我发现一个月后更好看了、、那下个月呢
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我也想看 没有马赛克的。
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引用:我也想看 没有马赛克的。
继续关注哈亲们。下次上个么有马赛克的喽！
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这个头发越来越自然了，很好看哦……[s2001]
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不错哦，[s2001]
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引用:多少钱啊
我这个350哈。你也喜欢我这发型么。哇咔咔、
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现在经济不景气，奢侈品价格也降低了，但是直接打飞机去国外买不管是从经济上还是从经历上都有点不划算。所以如今网购奢侈品成了最有效的选择。你只需要短短的时间便可以不痛不痒的花掉平时手中沉甸甸的一大叠钞票，换来的是也许是你在国内专柜看中了，但是就是迟迟不打折的大牌包包，或者国内根本买不到的限量的手表。 不少奢侈品网站都挂出了折扣价，有的商品折扣后的价格比平时便宜了一半。比如说GUCCI官网年度这口很多商品都是4-7折，真的是很诱人哦。 不少国外的奢侈品网站也意识到了中国人民的强大的奢侈品消费能力，很多网站都直接设置了中文页面，不需要懂英文，你很容易的可以购买到。■购物网站推荐： 美国百货在线商店
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谢谢亲们支持哈~~
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支持下[s2001]
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引用:原帖由 咕噜_ 于
09:31 发表多少钱啊
我这个350哈。你也喜欢我这发型么。哇咔咔、
洗剪吹加烫350吗？有没打折的？
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很好看的发型，我脸大头发少就不知道适合烫什么样的发型了，梵古地址在哪儿呀？
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[quote]很好看的发型，我脸大头发少就不知道适合烫什么样的发型了，梵古地址在哪儿呀？
[/quote[b]梵古地址短你了
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引用:原帖由 Vera_smaller 于
21:11 发表原帖由 咕噜_ 于
09:31 发表多少钱啊我这个350哈。你也喜欢我这发型么。哇咔咔、洗剪吹加烫350吗？有没打折的？可以办卡的哦
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很漂亮啊，MM脸型也很好，搭配着感觉很时尚，不过这个发型平时好打理吗？
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引用:原帖由 咕噜_ 于
09:31 发表多少钱啊我这个350哈。你也喜欢我这发型么。哇咔咔、价格很实惠，不知道大圆脸适合什么样的发型
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这个很漂亮啊。求地址和发型师名字啊，谢谢
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秋天到了..怎么预防感冒..?
几乎每年夏秋交替这个时候...都很容易感冒...大家有没什么预防感冒的心得..?
08-09-26 & 发布
加强锻炼，注意添加衣物
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通　早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
　　洗　早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，A-IZ9lA6[.}Q l0有效防止感冒。
　　动　每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。
　　漱　每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔感冒病毒，清除痰液，保持口腔清洁。
　　穿　根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑。
　　闻　准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力
　　饮　晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或者用生姜泡茶饮用，对防止感冒有很好的效果。
　　熏　把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。
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秋天怎么预防感冒 当秋天来的时候要冻一冻，不要过早把自己裹得严严实实的，这样有助于增加御寒的能力以适应更加寒冷的气候，但是冻一冻也得有个度，特别是对一些老人、小孩、身体虚弱的人还要注意保暖，秋天气温低的时候还要注意及时添加衣服，感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关,秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒&以预防为主&尤为重要,除此之外还有以下几点值得大家注意的!1．自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。2．家庭预防：要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。3．合理饮食：大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方（梨、枣、姜、冰糖煮水冲鸡蛋），早、晚各一次，服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，要早用药控制病情发展。 4．药物预防：科学研究表明，服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低60％左右。另外，流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用，疫苗安全、效果较好，体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。秋季饮食注意事项秋天，很容易吃胖，大家都会有这感觉，一到夏天，体重会比其他季节稍有下降。这是因为夏季气温高、人体出汗较多，脂肪细胞因代谢较快而有所消耗。同时，夏季昼长夜短，炎热天气又容易使人晚上睡眠不足，这样体内能量消耗就会比其他季节多。而且到了夏季，人们普遍食欲不高，吃得不多。活动大，睡不好，吃的少，人自然容易消瘦。这就是民间常说的“疰夏”。但到了秋季，一切都反过来了。随着气温下降，人的胃口也好起来，吃的多；再加上秋季凉爽，容易使人入睡，睡眠质量也很高。这一切，使夏季有所萎缩的脂肪细胞，又活跃起来，于是，有所减轻的体重在秋季很快恢复，这就是所说的“秋膘”啦。而且一个不留神，秋天不光恢复到原来体重，还很可能加重肥胖程度。因为秋天容易变胖，所以秋天也是减肥的好时光。不少美容减肥人士就建议：减肥从秋天开始。据他们的意见，锻炼是肯定的，其次就是控制饮食，最好吃低热量的，如赤豆、萝卜、竹笋、海带、蘑菇、豆芽、大蒜、辣椒等。饭前喝点淡汤或吃个水果，因为汤可以抑制食欲，增加饱感。喝汤后再进食，饭量便会减少。吃水果，细嚼慢咽，人为地制造饱感，胃口也小了。同样道理，晚上如果实在饿得不行，可以一口气喝一杯温牛奶，这是使胃产生一种充盈感的最理想的方式。爱吃冰淇淋和爱吃汤面的请注意：这些属于高热卡的食物，一定要慎重。另外，据说每天按摩腹部，可使减肥效果更为显著。不过也有人说，秋天减肥不好，因为秋天稍微长胖和食欲增加是为了应付冬天的寒冷，如果秋天节食太厉害的话，冬天的体质会下降，而且脂肪的作用之一就是保暖。
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多穿衣服，睡觉要盖被子
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注意别着凉，多加衣服，多锻炼。
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天冷多穿衣服就能避免感冒
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把自己放冰箱里
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随着季节的变化加衣服
请登录后再发表评论!秋天到了，又开始掉头发，怎么办呢？
秋天到了，又开始掉头发，怎么办呢？
等到冬天 就好了
最简单的。买一瓶带有生姜的洗发水。就比你平时用的洗发水稍微贵一点。。。但是一样的洗，，，，，，，，，但是可以强韧发质。。。不会掉头发、、、
其他回答 (3)
人每天掉100根左右的头发属于正常，所以你不要紧张哦！掉头发的原因很多：1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、季节变换；5、遗传因素等。
为了防止脱发，必须注意下列几点：(1)及时找到脱发的原因。(2)注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。(3)加强体育锻炼，同时服用八珍丸、首乌片等，以补胃养血。 (4)局部用药，如生发水、脱发再生剂等。(5)在饮食上多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
如果想再生发可以选择专业生发产品,但在生发产品选择上，一定要看清产品成分，现在很多生发产品化学成分太多起不到防脱生发的作用！最近卖的比较火的*丝*菲*生*发*组*合*， 因为它采用纯天然草本精华，草本因子能起到滋润、营养头发。达到固发生发的目的。 具体的楼主可以去官网看下，有在线专家为你在线解答疑难呢。等下我给楼主补充网址。
【丝菲1+1防脱发组合】网址： 网站上有专家在线咨询的，你不妨上他们网站上面问下专家，看看他们是怎么说的，反正是免费的，对你有帮助的话，记得把满意答案给我哦，谢啦o(∩_∩)o&
扒光算了，这样就不会在掉了
等待您来回答
保健养生领域专家秋天到了鼻子里面干该怎么办?
想得到怎样的帮助：该怎样注意?（感谢医生为我快速解答——该。）
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